Psihomotorike vjebe za dijete

Objavljeno 07.08.2011.

Psihomotorike vjebe pomau razvoju djeteta i poveavaju bliskost s

roditeljem. Evo nekoliko jednostavnih primjera koje moete primjenjivati.
Nakon masae i oputanja tijela, te normalizacije tonusa djeteta preporuljivo je
primjenjivati ope psihomotrike vjebe.

1. Dijete lei na leima, na vrstoj podlozi, majka prima djetetove ruke za aku, te ih
die iznad djetetove glave i sputa ih niz tijelo.
2. Dijete lei na leima, majka prima djetetove ruke za ake, iri ih u razini ramena, a
zatim ih savija u laktu tako da dijete dodiruje svoj prsni ko.
3. Dijete je i dalje u lenom poloaju na stabilnoj podlozi. Majka savija djetetovu lijevu
nogu u kuku i koljenu drei je za stopalo i istovremeno podie djetetovu lijevu
ruku, drei je za aku i dovodi je do koljena. Dijete svojom rukom dodiruje svoje
koljeno. Potom se savija djetetova desna noga i desnom rukom se dodiruje koljeno
desne noge.
4. Slijedea vjeba moe se raditi i dok se dijete nalazi roditelju u krilu u
polusjedeem poloaju: dijete dodiruje svoje tijelo, koljena i stopala, te ujedno svoj
pokret prati pogledom, tako dobiva potpuni uvid onoga to radi. Vrlo je vano da se
djetetu od samog poetka imenuju dijelovi tijela kako bi ih ono kasnije lake
usvojilo i zapamtilo.
5. Dijete se nalazi u pasivnom sjedeem poloaju u krilu roditelja. Roditelj svojim
tijelom kontrolira posturu djeteta i omoguuje mu odreenu stabilnost. Djetetove
noge su u turskom poloaju, to omoguava djetetu lake uoavanje vlastitih
nogu i stopala, te igranja sa njima.
6. Dijete je u istom poloaju kao u prethodno opisanoj vjebi. Roditelj svojim tijelom
kontrolira posturu djeteta. Roditelj uzima djetetovu lijevu ruku i polae je na
djetetovu desnu ruku. Lagano povlai djetetovu lijevu ruku niz desnu od ramenog

zgloba do ake. Zatim primi dijete za desnu ruku i poloi je na njegovu lijevu ruku,
te ponovi postupak.
7. Dijete je i dalje u pasivnom sjedeem poloaju u krilu roditelja, kao u prethodnoj
vjebi. Majka uzima dijete za ruku i podie mu je iznad glave, te ju poloi na tjeme
glave. Ruku lagano sputa od tjemena do brade prelazei preko lica. Vjeba se
moe izvoditi sa jednom rukom, naizmjence, ili sa obje ruke.
8. Posjednemo dijete pred ogledalo tako da svojim tijelom kontroliramo njegov tijelo.
Pokuavamo mu privui panju, tako da se dijete uoi u ogledalu. Njegovom rukom
dodirujemo razliite dijelove njegovog tijela uz imenovanje tih dijelova i ponavljanje
da su to njegovi dijelovi tijela, npr. Ovo je tvoja ruka, nos, glava, noga,.
http://www.cuvarkuca.hr/preporuka/psihomotoricke-vjezbe-za-dijete/