www.huseyingungor.

net

Self-Hipnoz:Kiilerin kendi kendilerini hipnotik trans durumuna sokmas ve

kendilerine verdikleri ksa telkinler ile kendilerinde davran veya dnce deiimi
oluturma amac tayan bir hipnoz tekniidir.
Bu yntem 1840larda James Braid tarafndan gelitirilen ve daha sonraki tm
geleneksel tarzda self-hipnoz yntemlerinin merkezi konumuna gemitir.Kullanm
kolaydr ve her yatan kiiler bu teknii kullanabilir.

Hipnoz algy ve vcutlarmz kontrol iin zihnimizi kullan yolumuzu deitiren ok gl

bir ara
Stanford niversitesi Tp Fakltesi Psikiyatri ve Davran Bilimleri Profesr David Spiegel

Aadaki videomda self-hipnozun nasl yapldndan en ince ayrntsna kadar

bahsettim.Bu videodaki sylediklerimi kendi kendinize yaparak kendinizde mucizevi
deiimler ortaya koyabilirsiniz

https://www.youtube.com/watch?v=AlnycdCNhb4.