Kraljenica

Seminar III

Pripremila: Ivana Martinovi, mag.cin

 Kraljenicaini uzdunu os tijela, a njeni
pokreti su rezultat pokreta svakog
kraljeka
Podupire glavu u vratnoj regiji
Prenosi teinu glave, ramenog pojasa, gornjih
ekstremiteta i trupa
titi lenu modinu

Omoguava kretanje

Smanjuje stres na zglobove

U normalnoj posturi, kako su razmjetene
kraljenike krivine?
 Anteriorno: vratni dio
konveksno; grudni dio
konkavno; lumbalni dio
konveksno; trtini dio
konkavno

Prirodne krivine
kraljenice omoguavaju
10 puta bolju snagu i
elastinost, nego da je
kraljenica ravan stup
Koje pokrete vrat i trup izvode u:

1. Frontalnoj ravnini Laterofleksija vrata

oko sagitalne osi i trupa

2. Transverzalnoj
ravnini oko
Rotacija vrata i
trupa
vertikalne osi

3. Sagitalnoj ravnini Fleksija, ekstenzija

oko frontalne osi i hiperekstenzija
vrata i trupa
Kako razlikujemo vratne, grudne i
lumbalne kraljeke?
 Vratni Grudni Lumbalni
Trupovi ovalni srcolik oblik s masovni, duguljasti,
kraljeaka udubinama za ovalni (nose najvei
zglobove s teret)
rebrima
Foramen velik i trokutast malen i okrugao srednji - trokutast
vertebrale
Processusi Lateralno Lateralno Nema otvora, ni
transversusi postavljeni, -zglobna zglobnih povrina
foramen za povrina za
vertebralnu rebro;
arteriju usmjereni
posteriorno i
inferiorno

Processusi Usmjereni Usmjereni Usmjereni posteriorno

spinosusi medijalno posteriorno i
lateralno
Lukovi Jednake dubine Dublji inferiorni Dublji inferiorni lukovi
kraljeaka
(superiorni i
inferiorni)
Kako se zove ligament koji spaja gornju i
donju laminu preko cijele duine
kraljenice?

Ligamentum flavum
Koji se ligamenti hvataju na trupove
kraljeaka i idu preko cijele duine
kraljenice?

Anteriorni
longitudinalni ligament
Prevencija pretjerane
hiperekstenzije
Superiorno je tanak i sve
deblji je inferiorno
Posteriorni
longitudinalni ligament
Prevencija pretjerane
fleksije
Superiorno je debeo -
pomae nositi lubanju
Koji ligamenti se nastavljaju na potiljani
ligament u vratnoj kraljenici?
 Supraspinalni
ligament ide od 7.
vratnog kraljeka do
sacruma (preko
vrhova spinalnih
nastavaka)
Interspinalni
ligament nalazi se
izmeu spinalnih
nastavaka
Zato je lumbalni dio kraljenice najee
ozlijeeni dio ljudskog tijela?
 Nosi veinu teine ovjeka, te preuzima i
sve terete koje nosimo
Centar teita tijela se nalazi anteriorno od
2. sakralnog kraljeka
Veina pokreta koji se dogaaju u
lumbalnoj kraljenici se dogaaju izmeu
L4 i L5, te L5 i S1 (najvie prolapsa diska i
dogaa upravo na ova dva levela)
Koji mii je aktivan u fleksiji vrata i
hiperekstenziji glave?
Sternocleidomastoideus
P: medijalna strana
clavicule; superiorni kraj
sternuma
H: Processus mastoideus
Bilateralno fleksija
vrata; hiperekstenzija
glave (naglaeni poloaj
glave prema naprijed);
unilateralno
laterofleksija vrata i
rotacija glave u
suprotnu stranu
Kako se zovu miii koji su smjeteni
dublje, odmah ispod
sternocleidomastoideusa?
 Dublje od m. sternocleidomastoideusa se nalaze m.
scalenes
Scalene anterior
P: Transverzalni nastavci C3-C6
H: Superiorni dio prvog rebra
Scalene medius
P: Transverzalni nastavci C2-C7
H: Superiorni dio prvog rebra
Scalene posterior
P: Transverzalni nastavci od C5-C7
H: vanjska povrina drugog rebra
Smjeteni jedan pokraj drugoga
i aktivni su tijekom istih pokreta
Laterofleksija vrata
Pomoni pokretai prilikom fleksije
Gdje su smjeteni prevertebralni miii
vrata?
 Smjeteni su duboko na anteriornoj strani vratne
kraljenice
Flektiraju vrat ili glavu
Odravanje posturalne kontrole
Longus colli

Longus capitis

Rectus capitis anterior

Rectus capitis lateralis

Kako se zove skupina miia koja
omoguava posturalnu kontrolu
posteriornog dijela vrata i trupa?
 Erector spinae
- Najsuperficijalnija skupina ekstenzora vrata
SPLENIUS CAPITIS SPLENIUS CERVICIS
P: donji dio potiljanog P: processusi spinosusi T3-
ligamenta, processusi T6
spinosusi C7-T3 H: processusi transverzusi
H: lateralni dio zatiljne kosti C1-C3
(os occipitalis), mastoidni Bilateralno ekstenzija
nastavak vrata; unilateralno
Bilateralno: ekstenzija rotacija i laterofleksija
glave i vrata; vrata u istu stranu
unilateralno: rotacija i
laterofleksija glave u
istu stranu
 Erector spinae
- srednji sloj ekstenzora lea
Paralelni s kraljenicom,
spajaju processuse
spinosuse, transverzuse i
rebra (od potiljka do
sakruma i ilijuma)
Ekstenzija
Laterofleksija

Dijelimo ih na tri skupine:

Medijalna skupina -

M. spinalis
Intermedijalna skupina

M. longissimusi
Lateralna skupina -

M. iliocostalis
Kako se zove najdublja skupina miia
ekstenzora lea?
Transversospinalna skupina miia
Najdublja skupina miia
ekstenzora lea
Kosa linija dijelovanja
Semispinalis
Multifidus
Rotatori

P: processusi transversusi
H: Processusi spinosusi
kraljeka iznad
Ekstenzija lea; rotacija
u suprotnu stranu
Zato mii quadratus lumborum nema
nikakvog utjecaja na fleksiju, ekstenziju,
ni rotaciju?
Quadratus lumborum
Linija djelovanja miia P: ilijani greben
ide skoro kroz centar H: 12. rebro, processusi
tijela (frontalna os fleksije transversusi svih pet
i ekstenzije) to ga ini lumbalnih kraljeaka
neefektivnim u tim Laterofleksija trupa
pokretima
Da bi utjecao na rotaciju
miina linija djelovanja bi
trebala biti horizontalna ili
dijagonalna quadratus
lumborum ima vertikalnu
Kako se zove mii anteriornog dijela
trupa koji prolazi kroz sredinjicu trupa?
Rectus abdominis
Prolazi kroz sredinjicu trupa anteriorno
Dvije strane miia odijeljene jedna od
druge linea albom
P: greben preponske kosti
H: rebrene hrskavice
(5.,6. i 7. rebra)
Snani fleksor trupa
Kompresija stomaka
Koja je razlika m. obiquus externus i
internus abdominisa?
M. obliquus externus
Smjeten superficijalno na anteriornoj
strani trupa
P: donjih osam rebara lateralno
H: ilijani greben i linea alba
Bilateralno fleksija trupa,
kompresija stomaka;
Unilateralno laterofleksija trupa,
rotacija trupa u suprotnu stranu
M. obliquus internus
Smjeten ispod obliquus externusa
P: preponski ligament, ilijani greben,
torakolumbalna fascija
H: zadnja tri rebra i linea alba
Bilateralno fleksija trupa,
kompresija stomaka;
unilateralno laterofleksija trupa,
rotacija trupa u istu stranu
Kako se zove mii trupa koji ima vanu
ulogu pri: tucanju, kaljanju, kihanju i sl.
Transversus abdominis
Smjeten je dublje od m. obliquus internusa
Miina vlakna su mu smjetena horizontalno

P: lateralna strana preponskog ligamenta, ilijani

greben, toracolumbalna fascija, zadnjih est
rebara
H: aponeuroza abdomena i linea alba
Kompresija stomaka
Koje su glavne kretnje vrata u slijedeim
primjerima:
Spavanje na stomaku?
Rotacija vrata i vjerojatno lagana hiperekstenzija
Dranje telefona izmeu uha i ramena?
Laterofleksija vrata
Gledanje u visoku zgradu s ulice ispod?
Hiperekstenzija vrata
Leei na leima sa jastukom ispod
glave?
Fleksija vrata
Koje su glavne kretnje trupom u
slijedeim primjerima?
Pripremaza udarac loptice reketom
backhandom (tenis, desna ruka)?
Rotacija trupa u lijevo
Zavretak pokreta backhanda (tenis, desna
ruka)?
Rotacija trupom u desno
Posezanjem za kuferom koji je sa strane pokraj?
Laterofleksija trupa