Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • Η επίδραση της άσκησης στην ανάπτυξη νέων νευρώνων στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα την αύξηση της νοημοσύνης

    Uploaded by

    Taxiarhis Vouglanis
    15 views10 pages
    Οι αθλητικές δραστηριότητες προσφέρουν σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Εκτός από τις σωματικές που προσφέρει η άσκηση, προσφέρει όμως και διανοητικές διότι ο εγκέφαλος του ανθρώπου εξασκείται προκειμένου να μπορέσει να ανταπεξέρθει στις ανάγκες των αθλημάτων. Ο εγκέφαλος του ανθρώπου είναι αυτός που κινεί τα μέλη του ανθρώπινου σώματος προκειμένου να κάνει τις απαραίτητες κινήσεις. Με το πέρασμα του χρόνου όμως ο εγκέφαλος δεν περιορίζεται σε αυτό αλλά εξασκείται στο να επιλέγει τις κατάλληλες κινήσεις που θα τον βοηθήσουν να κάνει μία συγκεκριμένη διαδρομή στο άθλημα που θα του επιφέρει και καλύτερη απόδοση. Αυτό είναι πιο ορατό σε παιχνίδια και αθλήματα που δεν απαιτούν σωματική κίνηση όπως το σκάκι. Σε τέτοιου είδους παιχνίδια ο αθλητής δεν περιορίζεται στο να εκτελεί κινήσεις μόνο αλλά ο εγκέφαλος του λειτουργεί συνεχώς διότι πρέπει να αποστηθίζει συγκεκριμένες κινήσεις, να τις θυμάται, να τις χρησιμοποιεί με τη σωστή σειρά, υπολογίζοντας παράλληλα και τις κινήσεις του αντιπάλου του. Συνεπώς, οι αθλητικές δραστηριότητες προσφέρουν στον άνθρωπο που συμμετέχει σε αυτές έντονη διανοητική άσκηση αυξάνοντας τη νοημοσύνη του, την οποία χρησιμοποιεί για να έχει καλύτερη απόδοση. Η βελτίωση της νοημοσύνης διαφαίνεται και από το γεγονός ότι ο αθλητής είναι σε θέση να χρησιμοποιεί τις κινήσεις που θεωρεί καλύτερες σε διαφορετικές συνθήκες κάθε φορά και με διαφορετικούς αντιπάλους προσαρμόζοντας κατάλληλα την τεχνική του.

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document
    Οι αθλητικές δραστηριότητες προσφέρουν σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Εκτός από τις σωματικές που προσφέρει η άσκηση, προσφέρει όμως και διανοητικές διότι ο εγκέφαλος του ανθρώπου εξασκείται προκειμένου να μπορέσει να ανταπεξέρθει στις ανάγκες των αθλημάτων. Ο εγκέφαλος του ανθρώπου είναι αυτός που κινεί τα μέλη του ανθρώπινου σώματος προκειμένου να κάνει τις απαραίτητες κινήσεις. Με το πέρασμα του χρόνου όμως ο εγκέφαλος δεν περιορίζεται σε αυτό αλλά εξασκείται στο να επιλέγει τις κατάλληλες κινήσεις που θα τον βοηθήσουν να κάνει μία συγκεκριμένη διαδρομή στο άθλημα που θα του επιφέρει και καλύτερη απόδοση. Αυτό είναι πιο ορατό σε παιχνίδια και αθλήματα που δεν απαιτούν σωματική κίνηση όπως το σκάκι. Σε τέτοιου είδους παιχνίδια ο αθλητής δεν περιορίζεται στο να εκτελεί κινήσεις μόνο αλλά ο εγκέφαλος του λειτουργεί συνεχώς διότι πρέπει να αποστηθίζει συγκεκριμένες κινήσεις, να τις θυμάται, να τις χρησιμοποιεί με τη σωστή σειρά, υπολογίζοντας παράλληλα και τις κινήσεις του αντιπάλου του. Συνεπώς, οι αθλητικές δραστηριότητες προσφέρουν στον άνθρωπο που συμμετέχει σε αυτές έντονη διανοητική άσκηση αυξάνοντας τη νοημοσύνη του, την οποία χρησιμοποιεί για να έχει καλύτερη απόδοση. Η βελτίωση της νοημοσύνης διαφαίνεται και από το γεγονός ότι ο αθλητής είναι σε θέση να χρησιμοποιεί τις κινήσεις που θεωρεί καλύτερες σε διαφορετικές συνθήκες κάθε φορά και με διαφορετικούς αντιπάλους προσαρμόζοντας κατάλληλα την τεχνική του.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    15 views10 pages

    Η επίδραση της άσκησης στην ανάπτυξη νέων νευρώνων στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα την αύξηση της νοημοσύνης

    Uploaded by

    Taxiarhis Vouglanis
    Οι αθλητικές δραστηριότητες προσφέρουν σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Εκτός από τις σωματικές που προσφέρει η άσκηση, προσφέρει όμως και διανοητικές διότι ο εγκέφαλος του ανθρώπου εξασκείται προκειμένου να μπορέσει να ανταπεξέρθει στις ανάγκες των αθλημάτων. Ο εγκέφαλος του ανθρώπου είναι αυτός που κινεί τα μέλη του ανθρώπινου σώματος προκειμένου να κάνει τις απαραίτητες κινήσεις. Με το πέρασμα του χρόνου όμως ο εγκέφαλος δεν περιορίζεται σε αυτό αλλά εξασκείται στο να επιλέγει τις κατάλληλες κινήσεις που θα τον βοηθήσουν να κάνει μία συγκεκριμένη διαδρομή στο άθλημα που θα του επιφέρει και καλύτερη απόδοση. Αυτό είναι πιο ορατό σε παιχνίδια και αθλήματα που δεν απαιτούν σωματική κίνηση όπως το σκάκι. Σε τέτοιου είδους παιχνίδια ο αθλητής δεν περιορίζεται στο να εκτελεί κινήσεις μόνο αλλά ο εγκέφαλος του λειτουργεί συνεχώς διότι πρέπει να αποστηθίζει συγκεκριμένες κινήσεις, να τις θυμάται, να τις χρησιμοποιεί με τη σωστή σειρά, υπολογίζοντας παράλληλα και τις κινήσεις του αντιπάλου του. Συνεπώς, οι αθλητικές δραστηριότητες προσφέρουν στον άνθρωπο που συμμετέχει σε αυτές έντονη διανοητική άσκηση αυξάνοντας τη νοημοσύνη του, την οποία χρησιμοποιεί για να έχει καλύτερη απόδοση. Η βελτίωση της νοημοσύνης διαφαίνεται και από το γεγονός ότι ο αθλητής είναι σε θέση να χρησιμοποιεί τις κινήσεις που θεωρεί καλύτερες σε διαφορετικές συνθήκες κάθε φορά και με διαφορετικούς αντιπάλους προσαρμόζοντας κατάλληλα την τεχνική του.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 10

    . , ....

    ,
    , Net Media Lab, ,

    , .... ,
    , Net Media Lab, ,

    .
    ,
    .

    .

    .

    .
    , ,
    , .
    ,
    , .


    .

    -: , , ,




    ,
    Gardner,


    (Schulze & Roberts,

    2005).

    .

    .
    ,
    , - ,
    , - ,
    , ,
    .

    1
    .
    ,

    . .

    .
    ,
    ,
    ,
    ,

    ,
    (Nisbett et al., 2012).

    Nisbett et al. (2012),
    (Schulze & Roberts, 2005).


    . ,


    Fagan (2000),
    . ,

    .


    .
    ,
    .



    . , ,
    . ,


    ,
    , .
    ,

    ,
    . ,

    .

    (Nisbett, 2012).


    .






    . 1995,

    ,
    (Fagan, 2000).


    .
    .
    ,

    2


    ,

    ,
    , (Lynn, 2006).

    ,
    .




    . O






    . Lynn (2006), ,
    .



    ( & , 2015).


    .


    , .
    ,
    .
    , ,

    , ,
    . , ,
    , ,
    .
    ,
    .


    (Lynn,
    2006). .
    ,

    ,
    ,
    ,

    1994
    Gottfredson .
    52 .


    .



    ,



    . ,
    .


    ,

    ,

    , ,

    3

    , (
    , , & , 2015).

    .


    ( & , .
    2015).


    ,
    ,
    . ,
    .
    . , ,

    :


    ( & , 2015).
    .


    .



    ( & , 2015). . ,


    .

    ,
    .

    .
    .

    . ,
    ( &
    , , 2015).


    ( & , 2015).

    .
    .

    ,
    . : ( & , 2015).

    . ,

    . .

    4
    ,
    ,

    ( & , 2015). 2, 4, 5, 6, 7 & 8.


    .


    , 16 16
    ,

    .

    .
    .
    ,

    .
    . ,
    (2014)


    :

    1.
    ( )
    . (

    . ).
    62
    2.

    ( /)
    , 41
    (
    .


    , , ..).

    3. (
    .
    ) (- )

    (

    ).

    , 4. (
    - )
    . (

    ).
    .
    5. (

    )

    (
    10 .


    , ).
    1)
    6. ( )
    , 2) , 3)
    ( )
    , 4)
    (
    , 5) , 6)
    ,
    , 7) -

    8) .

    5

    ). ).
    7. ( - 16. , ,
    ) , . (
    ( )
    ( , ,
    ). ).
    8.
    (
    (1998),
    )

    (
    .

    .


    ).
    :
    9. (
    ) .
    ( , , ,
    ). .
    10. .
    (
    ) .
    .
    (
    ).
    .
    11. , ,
    , . ( .
    )
    ( -.
    ).
    12. (
    ) .
    ( , 20 5 5,5
    , , ..). 29
    13. , , 4 4,5 .

    ( ) ,
    .
    ( ,
    ).
    .
    14. - ,
    (
    ) ( . ,


    ).
    15. ,
    ( .
    )

    ( 0 2.

    6
    .
    0. 24 .


    ,
    , .
    1.
    (2016),

    44
    ,
    23
    2.
    21 .

    62
    .
    .
    , .


    , ,
    , , , 40 .

    .
    .

    . ,

    .
    . .



    ,
    ,

    ,


    .



    ,
    .

    . Zachopoulou et al. (2003)
    72

    . 34

    38
    ,
    4 6 .
    , ,
    , .




    ,

    .
    .


    ,

    .

    (2009),
    .
    108 5-9 .
    . (2007),
    22
    , .
    ,

    7
    Orff
    tests Dalcroze :

    1.
    ,
    Orff.
    ,
    . 2. -
    .

    3. -
    .

    . 4-5. .
    6. .
    .
    7. .

    8-9. - -
    .
    10. .

    . 11. .
    12. - .



    .

    Zachopoulou et al. (2004), .
    4-6 .
    (2005) 50
    90 42
    48 . 11 .
    ,
    .
    2 .
    :

    . ,
    -,

    ,

    ,
    .
    ,
    (2010)
    180 (5-6 ). ,
    90 ,
    6
    , 45 .
    90

    ( ).

    .


    . .

    8





    .
    , ,

    .
    .


    ,
    .


    .


    .




    .


    ,



    ,



    .
    (Bilalic et al., 2007).
    ,
    H

    ,
    .
    . .
    ,

    .
    .
    .




    .




    , ,
    .
    .




    10.000 100.000

    .


    .

    300.000 (Bilalic et al., 2007).


    Bilali, M., McLeod, P., & Gobet, F. (2007).

    Does chess need intelligence?A study with

    young chess players. Intelligence, 35(5), 457-

    470.
    (Bilalic et al., Fagan III, J. F. (2000). A theory of
    2007). intelligence as processing: Implications for
    society. Psychology, Public Policy, and Law,
    6(1), 168.

    9
    Lynn, R. (2003). The geography of , . (1998).
    intelligence. In H. Nyborg (Ed.). The scientific .
    study of general intelligence: Tribute to
    Arthur R. Jensen (pp. 127146). Amsterdam: . ,
    Pergamon. ,
    ,
    Nisbett, R. E., Aronson, J., Blair, C., Dickens,
    .
    W., Flynn, J., Halpern, D. F., & Turkheimer,
    E. (2012). Intelligence: new findings and , .. (2014).
    theoretical developments. American
    psychologist, 67(2), 130.
    .
    Schulze, R., & Roberts, R. D. (2005).
    , : ,
    Emotional intelligence: An international

    handbook. Hogrefe Publishing.
    ,
    Zachopoulou, E., Derri, V., Chatzopoulos, D., .
    & Ellinoudis, T. (2003). Application of Orff
    , . & , . (2015).
    and Dalcroze activities in preschool children:
    . : .
    Do they affect the level of rhythmic ability?.
    Physical Educator, 60(2), 50-56.
    Zachopoulou, E., Tsapakidou, A., & Derri, V.
    (2004). The effects of a developmentally
    appropriate music and movement program on
    motor performance. Early Childhood
    Research Quarterly, 19(4), 631-642.
    , . (2007).
    :

    . .
    , .. (2016).

    ,
    .
    , 5 (1), 104-128.
    , . (2010).

    .
    , :
    &
    .
    , . (2005).


    '
    . ,
    :
    & .
    , . (2009).


    5-9 . ,
    :
    & .

    10

    You might also like