Tuk Hung Hoang Den Ho A Binh

2
S Lc Tiu S
Thanh Hi V Thng S
Thanh Hi V Thng S l mt danh hiu thn thng

i vi nhng ai c c hn hnh hi kin hay lm vic cng
Ngi. i sng ca Ngi l mt thng ip chan ha nhng
Bc i Tnh Thng.
Thanh Hi V Thng S l mt nh t thin, mt ngh
s v mt bc thy tm linh cao qu. Tnh thng v s tr gip
ca Ngi vt qua mi ranh gii v vn ha v chng tc, n
vi hng triu ngi trn khp th gii: ngi v gia c, ngi
ngho kh, cc vin nghin cu y khoa v bnh AIDS v bnh
ung th, nhng cu chin binh Hoa K, ngi gi neo n,
ngi tn tt, ngi mc bnh tm thn, ngi t nn, nn
nhn thin tai trong cc trn ng t, bo lt v ha hon.
Qua nhng ngha c ny, Thanh Hi V Thng S
gi nhc chng ta v lng nhn i mt phm cht tiu biu
ca Ngi. V cng t tnh thng cao c , Hi Quc T
Thanh Hi V Thng S c sng lp.
Thanh Hi V Thng S sinh trng ti min Trung
u Lc. Ngay t thu thiu thi, bng tt c lng nhn i, Ngi
thng gip v an i nhng ngi bnh, nhng ngi ngho
kh cng nh nhng bn th b thng. Khi trng thnh,
Ngi sang chu u du hc. Ti y, Ngi lm thng dch vin
cho Hi Ch Thp . Ngi sm nhn ra rng ni kh au
3
hin hu trong mi nn vn ha v khp ni trn th gii. V
th lng khao kht tm kim mt php mn gii thot tr
thnh mc tiu cao c nht trong cuc i Ngi.
Lc by gi, Ngi ang sng hnh phc bn v hn phu l
mt bc s ngi c. Mc d quyt nh chia tay v cng kh
khn i vi Ngi v phu qun, nhng vi n phc ca ng,
Ngi ra i vi nguyn c hon thnh l tng ny. T ,
Ngi bt u cuc hnh trnh bn ba tm o.
Cui cng, ni mt min su thm trn rng Himalaya,
n , Ngi c mt v Minh S khai ng truyn dy
Php Mn Qun m, mt phng php thin qun nh Sng
v m Thanh ni ti. Sau mt thi gian tu hc, Ngi t i
khai ng.
Ngay sau khi tr v t Himalaya, do s thnh cu tha thit
ca nhng ngi thnh tm mong cu Chn L, Thanh Hi V
Thng S chia s Php Mn Qun m vi mi ngi v
khuyn khch h hng ni tm li s v i ca chnh mnh.
Nhiu ngi t mi thnh phn x hi nhn thy rng Php
Mn Qun m gip h tm c s vin mn, nim hnh phc v
s bnh an trong cuc sng. Khng bao lu, Thanh Hi V Thng
S c thnh mi n thuyt php ti Hoa K, chu u, chu
, chu c, chu Phi, Nam M cng nh Lin Hip Quc.
Thanh Hi V Thng S khng nhng l tm gng cao
qu trong hot ng cu tr nhn o, Ngi cn khuyn khch
mi ngi lm p th gii ni chng ta ang sng. Qua vic
thc hnh Php Mn Qun m, Thanh Hi V Thng S
bc l nhiu ti nng thin ph, th hin qua nhng sng tc
ngh thut, bao gm: hi ha, b su tp n c thit k tinh
4
t, nhng sng tc th nhc, thit k trang sc v y phc. Nhng
tc phm ny u miu t nt p bn ngoi ln bn trong ca cc
nn vn ha v cc dn tc m Ngi tng gp. Nm 1995, theo
li thnh cu ca cng chng, thit k y phc ca Ngi c
trnh din ti nhng kinh thi trang quc t nh Lun n,
Paris, Milan v New York. S tin thu c t vic bn nhng tc
phm ngh thut ca Thanh Hi V Thng S gip Ngi c
mt ngun ngn qu c lp h tr cho cc hot ng nhn
o v s mnh cao qu ca Ngi trong vic gip nhng ngi
con ca Thng vo nhng lc cp thit.
Mc d Thanh Hi V Thng S khng mong cu bo
p, nhng vinh danh s tr gip v v k ca Ngi, cc vin
chc chnh ph v t chc t nhn trn th gii trao tng
Ngi gii thng vo nhiu dp khc nhau. Nhng gii thng
ny bao gm: Gii Ha Bnh Th Gii, Gii Nh Lnh o
Tm Linh Th Gii, Gii Pht Trin Nhn Quyn, Gii Cng
Dn Nhn o Th Gii, Gii Phc V Nhn Loi Xut Sc,
Gii Ha Bnh Gusi 2006, Bng Tuyn Dng Tun Hi m
Nhc Los Angeles, Gii Hng Nht Tng Bc Telly Thng
Nin ln th 27 (2006), Bn cnh , ngy 22 thng 2 v
ngy 25 thng 10 cng c vinh danh l Ngy Thanh Hi V
Thng S ti Hoa K. Ngi Frank Fasi, nguyn th trng
thnh ph Honolulu pht biu: Ngi l nh sng ca mt v
nhn, l thin thn t i ca tt c chng ta.
Trong thi i ny, Thanh Hi V Thng S l mt
trong nhng ngi tn tm gip tha nhn tm kim v kin
to mt vin cnh tng lai ti sng. Nhiu v nhn trong lch
s tng p nhng c m cao p, Thanh Hi V Thng
S cng c c m nh sau:
5
Ti m c th gii c ha bnh.
Ti m mi s st hi s chm dt.
Ti m tt c tr em u c sng trong ha bnh v an lc.
Ti m tt c quc gia s bt tay nhau,
bo v v gip ln nhau.
Ti m a Cu xinh p ca chng ta s khng b hy dit.
a Cu ny tri qua hng t t nm mi c hnh
thnh v y l mt ni v cng m miu, v cng k diu.
Ti m a Cu ny s trng tn,
nhng trong thanh bnh, p v yu thng.
6
Mc Lc
S Lc Tiu S Thanh Hi V Thng S ..................................... 3
Li Ni u ............................................................................................ 16
1 Thn Th v Sc Khe Con Ngi

Trong Tng Th V Tr ................................................ 19
1-1 Pht Trin Ton Din Tim Nng Ca
Thn, Tm, Linh Ha Nhp Vo Ngun
Nng Lng Bt Tn Ca V Tr .......................................... 20
1-2 Sc Khe, S Trng Th v i Sng

Thun Theo Gii Lut ................................................................ 24
Truyn Ng Ngn B Quyt Trng Th Ti Ba Ngi Lng ....... 24

i Sng Chng Ta Tr Nn Ngn Hn
Sau Mi Ln u Thai ....................................................................... 26
Tri Gii Giup Chung Ta Manh Khoe Hn ....................................... 29
i X Vi Mi Chng Sinh Nh Cch Chng Ta
Mun c i X ........................................................................... 31
1-3 Nn Vn Minh Lin Hnh Tinh v B Quyt

Cuc Sng ...................................................................................... 32
Tit L V Ha Tinh ......................................................................... 32

Tm Kim B Quyt V Li Sng Lnh Mnh
B Tht Truyn .............................................................................. 34
2 Li Dinh Dng T i v Np Sng

Lnh Mnh ................................................................................ 39
2-1 Chng Ta Nn n G? ................................................................. 40
n Thc Phm Trc Tip .................................................................. 40

Cm Hng T Rng La Khng L .................................................. 40
7
T S Bm Vu Sinh Hc n T Trng Ca Thc Phm ......... 44
Tc ng Ca Thc Phm T Quan im Nng Lng .............. 46
Chng Ta Tht S C Th Sng Cuc i Tt p Hn! ........... 48
2-2 Thc n L Tng Cho Con Ngi ................................... 50
Chnh Sch Thun Chay ................................................................... 50

Th gii ny thuc v mun loi ................................................... 50
Hy trng dng lng t bi ........................................................ 51
Sc Khe v Dinh Dng ................................................................ 52
Cu trc thun chay ca c th con ngi ..................................... 52
C loi vt no khe hn voi khng? ............................................. 53
Thuyt dinh dng cp nht ......................................................... 54
Duy Tr v Kin To Ha Bnh ....................................................... 55
Li ch tm linh ........................................................................... 55
Gii php cho nn i .................................................................. 57
Ti sao Cha Gi-su li ha php ra c? ......................................... 59
2-3 Hy La Chn Thc Phm Tha Mn C

Phng Din Tinh Thn Ln Th Cht ............................ 61
Nhng G Qu V n S nh Hng n Vic Thin nh,

Tm Trang, C Tnh v Gi Tr Cuc Sng Ca Qu V ............... 61
Lc Lng K Diu Ca Tnh Thng ........................................... 63
Tnh thng khin cy c kh ho tr nn xanh ti ..................... 63
Thc phm thiu tnh thng to cm gic khng trn vn ............ 65
Hng v ti ngon c c nh phng php trng trt
hu c + tnh thng ................................................................... 68
Vi-ta-min Lng Tin........................................................................ 70
Thuc B Cho Tinh Thn v Tm Tr ............................................ 72
c nui dng bng n in tm linh ....................................... 72
T trng, c hnh v tnh thng ca mt bc i tu hnh ........ 73
8
Cu Nguyn v Cng Dng Mang Li Li ch V Lng ........... 75
Kinh V : Hy dng hin tt c cho Thng ........................ 75
Dng ba khi i xa hy thnh tm cu nguyn trc khi n ........... 77
2-4 Nhng Li Khuyn Hu ch .................................................. 78
Trnh Ni Chuyn Trong Khi n ................................................... 78

Phng Thuc Ti Nh ................................................................... 80
Phng thuc n gin cha bnh tiu chy .................................. 80
Gim au bng cch dng nc m v xoa bp bng du m .......... 81
Nu tai ca qu v c gi m, ton thn s thy d chu hn ....... 82
V Sinh Nh Ca ............................................................................... 83
Nhng phng php hiu qu chng mui s dng mn
v ca s li ............................................................................... 83
Thuc chng cn trng an ton v hiu qu .................................. 85
Thuc kh trng hiu qu v an ton cho mun loi
nc v gim ............................................................................... 86
3 Cha Bnh Khng Dng Thuc

Hiu Bnh v T Cha Bnh ..................................... 89
3-1 Nhn Thc V Bn Cht Ca Bnh Tt ............................. 90
Bnh Tt Do T Tng To Thnh ................................................ 90

S kt hp v bng n ca t tng xu ........................................ 90
ng thanh tng ng dn n bnh tt .................................... 92
Bnh Tt S Xm Nhp Khi Lp Nng Lng Bo V
Thn Th B Chc Thng ................................................................ 93
B bnh ging nh lp bao v bn ngoi thn th b chc thng .......... 93
Gi thc tnh to nhn bit s xm nhp ca bnh tt ............ 95
Nhn Thc V Vic Mc Bnh ........................................................ 98
Bnh tt l s la chn ca chnh chng ta .................................... 98
Lc lng v i cha lnh mi bnh tt ........................................ 98
9
S di truyn v lut nhn qu ....................................................... 99
Chu ng v gim thiu bnh tt bng cch khai ng ................. 100
Nhn r tin kip cha tr tn gc bnh tt ................................. 100
Lm th no phn bit bnh thn th v bnh nghip? ............ 101
Hy n lc cho n khi hiu c mnh l ai! .............................. 102
3-2 Cch Tng Cng Sc Khng

v Pht Trin Kh Nng T Cha Bnh .......................... 103
Ba Phng Php Bo V H Min Dch Gi Thn,

Khu, Khng nh ..................................................................... 103
T tng thay i nng lng bn trong ..................................... 103
Gi thn, khu, khng nh ..................................................... 104
Cuc th nghim t tng ca mt v vua n ........................ 105
Cuc Th Nghim Quang Sc Ca Tin S Kaths ......................... 107
Mu sc ca hi th hi th chuyn mu t trng sang en ....... 107
S linh ng mu nhim n cha n t u? ........................... 109
Hy bo cc t bo trong c th qu v ci ln ............................ 110
Bc S Gii ...................................................................................... 111
Tin vui cho nhng ngi bo ph ................................................ 111
Bc s gii .................................................................................. 112
Tinh thn yu ui dn n c th suy nhc .............................. 115
Cng cho i nhiu chng no, chng ta cng nhn c
nhiu nng lng chng ........................................................ 116
Cha lnh mi bnh tt nh ngi thin v thng yu
ngi khc ................................................................................. 117
Sc Mnh T Tng v S Thnh Tm Cu Nguyn .................. 118
Ch khi qu v tp trung, t tng ca qu v mi tr nn
mnh m ................................................................................... 118
Hy cc t bo nghe theo mnh lnh ca u c ...................... 120
Hy tin tng vo nhng iu qu v cu nguyn ......................... 120
Tm v kho tng n in su thm nht ca chng ta ................... 121
10
3-3 Thuc Gii c Tt Nht
Cho Dich Bnh Trong Thi i Hong Kim ............... 121
Thuc Gii c Tt Nht Cho Dich Bnh Trong Thi i

Hong Kim ...................................................................................... 121
Tr V Li Sng T Nhin v o c ...................................... 123
Khai M Lc Lng Bo H Bn Trong ...................................... 124
3-4 Phng Cch iu Tr Ca Y Vng ............................... 126
i Ngi Hu Hn, M Tri Thc Th V Hn ....................... 126

Kin Thc V B Quyt Y Hc Tim n Bn Trong Chng Ta .. 127
Phng Phap Hc Hi Trc Tip ................................................. 129
4 Cch i Ph Vi S au Kh Do Bnh Tt
Gy Ra Cho Mnh v Ngi Thn .......................... 131
4-1 Chp Nhn, Cha Tr Bnh Tt v Thnh Tm

Cu Nguyn ................................................................................ 132
Trc Tin Phi Kim Tra Xem L Loi Bnh G ................. 132
Khch L Mt S Huynh Mc Bnh ng Kinh .......................... 133
Kh khn la cai gia ca cuc sng ............................................... 133
Tp trung tt c nng lng vo vic tm kim Chn Nga ............ 138
An i Ngi V au Kh V Chng Mc Bnh Ngoi Da
Trm Trng ..................................................................................... 140
Hy Gi Cch Nhn Lc Quan
Ri Hon Cnh S Chuyn Bin Theo .......................................... 142
4-2 Phng Php Cai Nghin Trong 21 Ngy ...................... 144
T B Thi Quen ........................................................................... 144

Cai Nghin Trong 21 Ngy ............................................................ 144
Nguyn Nhn Ca Chng Nghin Ru ...................................... 147
S Nguy Hi Ca Ma Ty .............................................................. 150
11
4-3 Chng Ri Lon Tinh Thn v Cch Kim Sot
Cm Xc ........................................................................................ 154
Gii p Nhng Hoi Nghi Ca Mt Bc S Tm Thn ............. 154

Nguyn Nhn Ca Chng Ri Lon Tinh Thn .......................... 156
Ngi Mc Bnh Trm Cm C Th Thin c Khng? ......... 156
Kim Sot Cm Xc Mt Cch Hiu Qu Gii Ta
Cn Nng Gin ng Cch ............................................................. 157
Cng Chiu Bn Thn v ng Dy Trc .................................. 159
4-4 Ngha ch Thc Ca S au Kh ................................ 161
Nguyn Nhn Ca Tai Ha v Bnh Tt ...................................... 161

Ti Sao Tr Em V Ti Vn Phi Chu au Kh .........................163
S La Chn Ca Linh Hn ...........................................................164
Ngha ch Thc Ca S au Kh .......................................... 165
4-5 Li Khuyn v Gii p V Vic Cha Bnh .................... 166
Li Khuyn Cho Nhn Vin Y T ................................................ 166

Lm sao trnh b nh hng bi lc lng ph nh? ............... 166
Hy yu thng v cu nguyn bn trong .................................... 167
Mi Tng Tc Gia S Tu Hnh, Gic M v Vic Cha Bnh .. 167
Nng Lng Ca Pha L ................................................................ 170
Thin nh L Phng Php Thanh Lc Tuyt Vi .................... 172
Tc Dng Ph Ca Vic Cha Bnh Bng Linh Lc ................... 173
Tr V Tin Kip Khng Phi L Phng Php
Cha Bnh Cao ng ..................................................................... 174
n in Ca Thng Thng Qua Ti Cha Tr
Cho Ngi Khc ............................................................................. 176
12
5 Bn Cht T Cha Lnh Ca Php Thin
nh Sng V m Thanh ............................................... 177
5-1 Kin Thc V Sc Khe Bt Ngun T Thin nh .... 178
Khoa Hc v Siu Khoa Hc

Tesla Nh Khoa Hc Nghin Cu V Tnh Khng............... 178
Khi Qut V Liu Php Siu Th Gii ........................................ 180
Kin Thc Y Khoa Bt Ngun T Mt Trnh Tm Thc
Cao ng ........................................................................................ 182
5-2 Phm Cht T Cha Lnh Ca Phng Php

Thin Qun nh Sng v m Thanh ................................. 183
Ngun Gc Ca Ting Chung Cha v Ngha Tht S

Ca Qun m .............................................................................. 183
T Thng Hoa Th Nghim nh Sng v m Thanh ............ 185
Cch Thc m Thanh Tnh Ha Thn Th, Tm Tr
v Tinh Thn ................................................................................... 186
Ging nh nc ra sch thn th .............................................. 186
Ti to tng t bo trong c th .................................................. 189
Ti Ch C Th Mi Qu V T Th Nghim! ............................. 190
5-3 Con Ngi Cm Thy Nh Th No

Khi c Khai Ng ................................................................ 192
Nh Trt c Mt Qu Ni Khi i Vai Mnh ........................ 192

Bnh Tt Dng Nh Trnh Xa Ngi Khai Ng ........................ 192
Phng Cch Cha Bnh Hu Hiu Nht ..................................... 193
Thi Gian Th Gin ....................................................................... 194
ng n Thn Th Trong Khi Thin ................................ 197
13
6 Vin Cnh Lc Quan Sng Lnh Mnh
Cng a Cu ....................................................................... 199
6-1 Hy Cnh Gic D Ch Mt Thit Hi Nh

Cng nh Hng n Ton Th ...................................... 200
Nhng Phng Php C Bn C Thn, Tm, Linh

Hon Ton Lnh Mnh .................................................................. 200
Tc ng Dy Chuyn Ca Vic Hy Hoi Mi Trng
Mi Lo Ngi Ca Th Gii Trc Vn
Hp Php Ha Ph Thai............................................................... 208
Nhng Ngi ng Quyn Nn Khuyn Khich Mi Ngi
n Thun Chay ............................................................................... 214
6-2 Phng Cch Sng Khe Mnh Cng a Cu ........... 217
S Ph Nhc Nh Hy Sng Cn Kim va Quy Trong

Tai Nguyn ...................................................................................... 217
Giam tiu thu in ..................................................................... 217
Tit kim gng va trn qu mi th ............................................ 219
Bt u T Mi C Nhn v Nhng Hnh ng Nh ............... 222
Yu qu v tn hng thin nhin ............................................... 222
Dng lu trn l kh .................................................................. 224
Tt C Chng Ta u Phi Bo V Mi Trng Thin Nhin ... 226
Bo tn cy ci v nhng g chng ta tn hng .......................... 226
S tn ph dai dng hng ngy nguy hi khng km chin tranh ... 228
Thnh Allah, c Pht v Cha Gi-su c sng xanh khng? ....... 230
6-3 Cng Ngh, Y Hc v Phng Php Hin i

C Th Chm Dt S au Kh Ngay Lp Tc ............... 231
Ngoi Vic n Thun Chay Hy Nng Cao Nhn Thc V

Tnh Thng Bn Trong .................................................................. 231
Tr Hu v Khai Ng L Ngun Gc Ca Mi Gii Php ............. 234
Cng Ngh, Y Dc v Nhng Phng Php C Th
Chm Dt au Kh ....................................................................... 237
14
Thng ip ca b phim Hin Tng (Phenomena)...................... 237
Xin hy i x t t vi cc thin ti v nhng ngi phi thng .. 239
PH LC ............................................................................................. 243
Chnh Ph Nn Khuyn Co Ngi Dn V Him Ha Ca
Tht, Ru v Thuc L ................................................................. 244
Tn Tht Khng Th Chp Nhn Ca Vic Tiu Th Tht,
Ru v Thuc L i Vi Cuc Sng Con Ngi .................... 260
Thng Tin V Sc Khe Trn Mng ............................................ 268
Danh Nhn Trng Chay v Thun Chay Trn Th Gii .......... 269
Ti Liu Tham Kho .......................................................................... 272
Gii Thiu n Phm .......................................................................... 281
Khi ni v Thng hoc ng Ti Cao, Thanh Hi V Thng

S hng dn chng ta dng nhng i t khng ch nh gii tnh
trnh vic bn ci Thng l Nam hay N.
She + He = Hes (nh trong t Bless)
Her + Him = Hirm (nh trong t Firm)
Hers + His = Hiers (nh trong t Dear)
V d: Khi Thng mun, Ngi (Hes) c th lm bt c iu
g din ra theo ca Ngi (Hiers) sao cho ph hp vi chnh Ngi
(Hirmself ).
L mt nh thit k ngh thut y sng to v ng thi l mt v

thy tm linh, Thanh Hi V Thng S yu chung tt c nhng
biu t th hin nt p ni ti. l l do Ngi gi nc Vit Nam
l u Lc v i Loan l Formosa. u Lc l quc hiu c xa ca
Vit Nam, c ngha l u ca lc nghip. Cn Formosa c ngha l
m miu, phn nh mt cch trn vn hn v p ca hn o ny
v ngi dn ni y. Thanh Hi V Thng S cm thy rng dng
nhng danh xng ny s mang li s thng hoa v tm linh v may
mn cho t nc cng nh ngi dn hai x s ny.
15
Li Noi u
Sng Trong Thi i Hoang Kim, tuyn tp l tng
nhng trit l uyn thm ca Thanh Hai V Thng S, s l
bn ng hnh ca qu v trong sut hnh trnh cuc sng.
Mc d hu ht mi ngi u ng rng chng ta
nn c gng ht sc tr thnh nhng cng dn mu mc
ca ia Cu, nhng trong tuyn tp gio l ny, Thanh Hai V
Thng S xut rng chng ta nn vn ti mc tiu cao c
hn na v phn u khai thc nng lng vi ai ca v tru
sng ng vi Chn Ng ch thc ca chng ta. Ngi ni rng,
chi khi chung ta mi c th tht s giup bn thn mnh v
ngi khc gii quyt cc vn trong i sng, ng thi tr
thnh nhng v khch hu ich trn a Cu. tng tip cn
vi nng lng ca v tr khng phi l iu xa vi, bi vi nng
lng nay vn hin hu bn trong mi chung ta. Nu bit cach
tim li T Tnh ni ti ca mnh th chung ta s c th tr v
Thi ai Hoang Kim. Nh Ngi cp: Co l chung ta nn
tr v Thi Hoang Kim xa xa, khi Thng va nhn loi
cng chung sng, khi tt c cc thn tin u c th ni chuyn
vi chng ta bng ngn ng ring v hng dn chung ta cch
sng mt cuc i gi tr hn, v mi ngi u coi s khai ng
cng nh tri hu l li sng rt t nhin.1
giai thich thm v lun im nay, Thanh Hi V
Thng S cho bit: Co hai loi Thi ai Hoang Kim. Th
nht la Thi i Hong Kim ca c nhn vo bt k thi im
hay thi i nao. Th hai l Thi i Hong Kim vo thi im
tm thc ton cu c nng ln mt trinh cao ng hn.
Lc , ton a Cu hay hu ht c dn a Cu u s c
vui hng cng mt nim phc lc. V chng ta gi l Thi
ai Hoang Kim cua a Cu. 2
C l chng ta khng th to dng li mt thi ai nh
vy cho ca a Cu, nhng chung ta lun co th quyt nh
16
thi im bt u th nghim Thi ai Hoang Kim ca ring
mnh. Trong tuyn tp Sng Trong Thi ai Hoang Kim, Thanh
Hai V Thng S ha vi chng ta rng ton th nhn loi u
co th trc tip cu thng vi Thng v t bt u mt
cuc sng mi huy hoang. Cho nn, li sng mi ny khng
phai la mt ly tng xa vi m l mt li sng m bt k ai cng
u co th tri nghim ngay lp tc.
Ngi Thanh Hai V Thng S, tc gi ca tuyn tp
ny, a t i khai ng trong thi gian Ngi n tu trn rng
Himalaya. V sau, trc li thinh cu tha thit ca nhng ngi
tm o, Thanh Hai V Thng S bt u thuyt giang v con
ng t tc khc khai ng Phap Mn Quan m, phng
phap thin qun v Anh Sang va m Thanh ni ti. K t thp
nin 1980, gio l tm linh cng nh tm gng ca Ngi a
giup v s ngi trn khp th gii phat trin tim nng, nng
cao tm thc va lm phong ph thm i sng ca h. Bt
c ai cng c th lnh hi c thng ip ca Thanh Hi V
Thng S, bi v nhng thng ip lin quan n phng
cch gip nhn loi tr nn hanh phuc hn trn a Cu.
Gn ba thp nin qua, rt nhiu bui thuyt ging ca
Thanh Hi V Thng S trc thnh chng thuc nhiu nn
vn hoa, tn giao v ngn ng khc nhau c thu li di
dng bng thu m, bng thu hnh, CD va DVD. (Nhng bng
a ny bao gm cc bui thuyt ging trc cng chng, phn
vn ap trong cc bui cng tu, tr chuyn vi t va nhng
cuc phong vn bi cc nh bo; tng cng co trn mt nghn
bn.) Vi khun kh c hn, ti liu trong quyn sch ny ch
bao gm nhng trch on c chn lc. Do , knh mi qu
c gi tra cu phn ti liu tham khao cui sch tm c v
tip nhn thm n in t Thanh Hi V Thng S.
Trong tuyn tp nay, nhng bi khai th cua Thanh Hi V
Thng S c sp xp theo chu nh sinh t, tnh thng
v v k, sc khoe, cng vic, cch nui day con cai va tinh yu
17
lang man. Mi chng tp trung vo mt chu . Gio l cua
Ngi bao qut nhiu vn : t ngun gc cua vu tru n tinh
yu v tinh ban, t chin tranh va hoa bnh n s tranh u bn
trong cua nhng c nhn thuc cc lnh vc khc nhau, t lich
s va ngh thut lanh ao n k nng chm soc th nui. Tuy
nhin, nhng trch on ny khng tng hp thnh mt cun
cm nang thng thng. Chng han nh phn sc khoe khng
ch r cn phi ung bao nhiu ly nc mi ngay duy tri sc
khoe tt nht. Hay phn tinh yu lng mn khng hng dn
tng bc cch giai quyt cc vn hn nhn. Phn cng vic
khng cp n bi quyt nhanh chng tr thanh triu phu.
Thay vo , trong nhng bi khai th th v v thng l ngu
hng ny, c gia se tm thy nhng kin thc mi v li sng
p dng theo cch ring ca mnh, t tr nn sn sng hn
gii quyt nhng kh khn trong cuc sng.
Nh Thanh Hai V Thng S ni: Chnh php bao
gi cng vt trn ngn t v qu vi lun bit iu o. Qu
v bit iu bn trong mt cch chnh xc v hon ho m
khng cn phi gii thch hay tranh lun g thm. Tht vy, t
tng cua Thanh Hi V Thng S co th c xem nh kim
ch nam, nh ngon tay chi v pha mt trng ngi sng. Gio
l cua Ngai hng n s khai ng. V vy, khi c tuyn tp
Sng Trong Thi ai Hoang Kim, qu c gi s nhn thy rng
thng qua mt bc Minh S v i, l tng tng chng nh
qu xa vi li tr nn tht sinh ng v hin nhin.
Mong qu c gi c tuyn tp Sng Trong Thi ai
Hoang Kim bng mt tm hn rng m v tim c cho mnh
sui ngun ca i sng vnh hng.
1
Thanh Hai V Thng S, Thun Theo Thin , ghi hnh ti bui thuyt ging
trc cng chng Singapore, ngay 9 thang 3 nm 1993. Bng thu hinh 328.
2
Thanh Hai V Thng S, Li Ng V Hinh, ghi hnh ti bui thuyt ging trc
cng chng Durban, Nam Phi, ngay 26 thang 11 nm 1999. DVD 668.
18
1
Thn Th v Sc Khe
Con Ngi trong
Tng Th V Tr
C l mt s hnh tinh khc vn duy tr

c li dinh dng truyn thng lnh
mnh, l b quyt trng th. Nhng
trn a Cu ca chng ta, b quyt
b tht truyn v thin tai, v tnh c chp
ca chng ta hay bi mt vi tai ng. Cho
nn chng ta lng qun b quyt ca cuc
sng v thoi b xung tnh trng nh
ngy nay, khi m tui th ca chng ta
b rt ngn li rt nhiu
19
Thanh Hi V Thng S
1-1 Pht Trin Ton Din Tim Nng

Ca Thn, Tm, Linh Ha Nhp Vo
Ngun Nng Lng Bt Tn Ca V Tr
Ngy 17 thng 5 nm 1998/ Hn Quc (ting Anh)-1
Cc khm ph khoa hc cho chng ta thy

rng tt c nhng iu m chng ta cho l bt
kh thi th khoa hc u c th lm c. Tc l
nhng g khng th lm c trong hm nay th
s lm c vo ngy mai. Hng trm nm trc,
con ngi thm ch khng dm m n vic c th
bay t Formosa hay t M n y ch trong vi
ting ng h. Ngy nay, nu qu v bay bng my
bay Concorde th cn nhanh hn na. Thi gian
bay thm ch c th rt ngn li mt na hoc mt
phn ba. T New York n chu u thng mt
8 n 10 ting ng h, ty im n. Nhng vi
my bay Concorde th ch mt 4 ting. Cho nn,
iu ny l bng chng ri.
Ngy nay, mi th chung quanh chng ta
u chng t rng chng ta c th lm c mi
iu nu bit cch v nu tm ra k thut. Tng t,
ch cn bit cch ha nhp vo lc lng v tr th
chng ta c th t c tt c nhng g chng ta
mong mun t kho tng nng lng ton v v i
ny. Tt c php mu, tt c nhng g xy ra trong
v tr v trn a Cu u xut pht t ngun lc
lng v i . Ngoi ra khng cn g khc.
20
Thn Th v Sc Khe Con Ngi
Trong Tng Th V Tr
iu ny cng ging nh vic cy c chua

hay cy hoa hng bit hp th dng cht g t
t, v nhng dng cht chng hp th khng
ging dng cht m c nhn sm hp th. Nhn
sm cn nhng dng cht khc. Tuy cng mc
ln t t, cng chung mt a Cu, nhng nhn
sm hp th dng cht ny cn hoa hng th hp
th dng cht khc. Ty theo dng cht hp th
c m cy to ra nhng th khc nhau, lm cho
i sng tr nn mun mu, mun v v p ng
nhng nhu cu khc nhau ca chng ta.
Tng t, chng ta l nhng c th c lp,
nhng chng ta u c th ha nhp vo lc lng
bao la ny ca v tr thu nhn nhng g cn
thit cho mnh. Nh , chng ta c th to cho
mnh mt li sng, mt phong cch, mt sc thi,
mt v p ring cng tn ti, cng t im
cho v tr xinh p ni chng ta ang sng, cho
bn thn chng ta v cho ngi khc vui hng.
Hoa hng hp th mt cht dng cht t
t, mt cht t mt tri, t nc ma, mi th
mt t, ri sau tr thnh hnh dng xinh p
chnh n t thy mnh xinh p ng thi cho
chng ta cng nh nhng ngi khc ngm nhn.
Nu chng ta t ha nhp vo lc lng bao la ny
ca v tr th chng ta c th ly ra nhng g mnh
mun, nhng g ph hp vi mnh, cho cuc
sng ca chng ta tr nn ti p, cho mi ngi
cm thy hi lng v chng ta cng nh cho chng
ta cm thy hi lng v chnh mnh.
21
Thanh Hi V Thng S
Chng ta n y vi mt vai tr nht nh.

Hoa hng n y lm hoa hng. Nhn sm
hin hu lm nhn sm, bi v c ngi cn
nhn sm. Khng phi lc no chng ta cng cn
hoa hng. Mc d hoa hng p, nhng i khi
chng ta li cn nhn sm n, thng thc,
bi b sc khe v iu ch thuc. Chng ta
dng hoa hng trang tr, by t tnh yu v
mang li bu khng kh yu thng. l l
do ti sao khi yu, ngi ta thng tng nhau hoa
hng. th hin tnh yu, chng ta tng hoa hng
cho mi ngi ngi thn, bn trai, bn gi, v,
chng, m, cha, v.v Khi tng nhn sm cho ai ,
chng ta chc h khe mnh, mong h sm bnh
phc. Mi th u p ng mt mc ch no .
Chng ta n y vi mt vai tr nht nh;
chng ta l ngi nh hin ti v chng ta mun nh
vy, v Thng mun chng ta nh vy. Nhng
chng ta cn phi c cht dinh dng tn ti
theo cch chng ta mong mun, theo cch chng ta
nn tn ti. C th cn cht dinh dng sinh tn
trong hu ht trng hp, nhng khng phi tt c.
Linh hn Chn Ng xinh p ca chng ta
cn nhng th khc tn ti, khn ln, ua
n, t im cho cuc i chng ta, hon thnh
mc ch ca chng ta trn th gii ny hay trong ton
ci v tr. Chng ta cn phi ha nhp vo ngun
nng lng bao la nui dng chnh mnh, lm
nhng vic chng ta mun lm v tr thnh ngi
nh chng ta mong mun. Ging nh cy hoa hng
22
Trong Tng Th V Tr
cn phn bn, t ai mu m v s chm sc chu

o c th n nhiu hoa hn, nhng bng hoa ti
thm, rc r, lm vui mt bt k ai ngm nhn chng.
Tng t, chng ta cn dng cht cho linh
hn chng ta c th pht trin mt cch ton
din, mi ngi chung quanh cm thy hnh
phc v chng ta c hnh phc. l l do
ti sao chng ta cn tu Php Mn Qun m.
Php Mn Qun m ch l tn gi mt
phng php chng ta c th ha nhp vo
ngun lc lng trng dng, hin hu mt trm
phn trm v pht trin thnh nhng chng sinh v Chng ta cn
i, nh con ngi vy. (Mi ngi v tay.) Bng phi ha nhp
khng, chng ta s khng hin hu mt cch trn vo ngun nng
lng bao la
vn, v l l do ti sao chng ta au kh. Cng
nui dng chnh
ging nh cy hoa hng. Nu nh cy hoa hng
mnh, lm
khng hp th c nhng cht cn thit th c
nhng vic chng
l bng hoa ch n c bng mt na kch thc
ta mun lm
bnh thng hay nh hn vi mu sc nht nht
v tr thnh
hoc b su n. Ri bng hoa trng tht r, xu
ngi nh chng
x v thm hi ch khng ging nhng bng hoa
ta mong mun.
y. Nhng bng hoa y c trng, chm sc
v cung cp y dng cht. V th
chng ta hng khoe sc mt cch
hon ho. Chng ta cng nn nh vy.
L nhng con ngi v i, chng ta cn pht
trin ton din v thn, tm, linh vi ba phn
thn th c gi l Cha, Con v c Thnh
Thn. Thiu i bt k phn no th chng ta s
23
Thanh Hi V Thng S
khng th pht trin ton din, v s khng bao gi

c hnh phc v bnh an. D chng ta c mong
mun bnh an v hnh phc bao nhiu i chng
na, d chng ta c t chc bao nhiu cuc m
phn ha bnh i chng na th chng ta vn s
khng c c ha bnh.
1-2 Sc Khe, S Trng Th v i Sng

Thun Theo Gii Lut
Truyn Ng Ngn B Quyt Trng

Th Ti Ba Ngi Lng
Ngy 25 thng 2 nm 1989/ Formosa (ting Trung Hoa)-2
C ln, mt nhm nghin cu y hc i tm

kim b quyt sng trng th vi hy vng chia s
cho cng chng nhng iu h khm ph c.
H n thm cc b lc nguyn thy v
nhng vng xa xi ho lnh. Ngi dn nhng ni
sng lu hn, trng h tr trung v n thun
hn ngi bnh thng.
Trong chng u ca cuc hnh trnh, nhm
ny n mt b lc c nhng con ngi tht xinh
p. Mc d mt s dn lng cao tui, nhng
trng h vn vui v, mnh khe v c ln da rt p.
Cc bc s hi: B quyt ca cc bc l g? Lm sao
cc bc c th sng trng th m vn gi c nt
tr trung v vui ti nh vy?
24
Trong Tng Th V Tr
H tr li rng h khng phi lo lng qu

nhiu. H c y thc phm, khng tranh ua,
khng phi gii quyt nhng chuyn kinh doanh
phc tp v khng ganh t vi nhau. H sng vi
nhau rt an nhin v ha thun. H n ung n
gin, khng n thc n qu cay hay qu ngt. Chng
hn nh h khng c s-c-la. Thm ch h cng
chng bit ko l g, nn rng ca h rt chc khe.
Cc bc s hi thm v ghi chp li nhng
khm ph ca h v b quyt trng th, bao gm
vic khng n nhiu ko, bnh ngt, thc n cay,
khng tranh ua, khng k, khng c cc xung
t hay tranh chp trong kinh doanh.
Sau c nhm tip tc i ti mt ni c
bit khc. Ngoi nhng b quyt h ghi chp
ngi lng trc, cc c dn y cn tit l thm
mt b quyt mi, l t quan h vi ngi phi
ngu. H ngng quan h sinh l sau khi c hai
hay ba con. Bng cch ny, h bo tn c nhiu
nng lng cho bn thn v sng lu hn. Cc bc
s cng ghi li iu ny.
Sau h n ni th ba, mt ni sm ut,
tp np, no nhit, n o, tt bt hn v ang trong
thi k hng thnh.
Ngi a phng u tin m h gp l mt
ng lo. Mc d ln tui, tc bc, gng mt
c nhiu np nhn nhng trng ng lo vn khe
mnh. Cc bc s knh cn hi b quyt ca ng.
ng lo ni rng ng say sa ru ch, ngoi
ra ng cn ht thuc, n tht v i bn gi mi
25
Thanh Hi V Thng S
mi ngy. Cc bc s lc u v ni: ! iu ny
tht mi m i vi chng ti!
ng lo ny ni nhng iu hon ton tri
ngc vi nhng quan im y hc ca cc bc s v
b quyt trng th, l n ung n gin, sng
thanh m v t quan h sinh l. Sao y mi th
li tri ngc nh vy? Cc bc s tht ln trong s
ngc nhin: Ch Thng mi hiu ti sao!
H khng th l gii ni nn mi ng lo
mt iu thuc lm quen, ri mi ng n mt
qun ru. ng ung ru nh ung nc.
Cc bc s cng ngng m hn. Mt v khng th
km lng, bn hi: Tha bc, bc bao nhiu tui
ri ?
Qu v c bit cu tr li ca ng lo khng?
ng p: Ba mi.
i Sng Chng Ta Tr Nn Ngn

Hn Sau Mi Ln u Thai
Ngy 4 thng 6 nm 1993/ Malaysia (ting Anh)-3
Ngy xa, con ngi c th sng n tm

nghn nm hay t nht cng vi trm nm. Nhng
v b cun vo qu trnh rt ngn i sng nn
tui th ca chng ta mi b gim dn sau mi ln
u thai. V th, qua mi ln u thai, tui th ca
chng ta cng ngy cng b rt ngn li.
26
Trong Tng Th V Tr
Ti s k cho qu v v qu trnh rt ngn

i sng ny, v c l qu v mun bit. Khi thy,
khi ln u tin con ngi xut hin trn a Cu,
h sng trong huy hong v khng cn phi n
ung. nh sng v m nhc Thin ng l thc
phm ca h v h sng rt th. Nhng ri h
trng thy c ci g nh bt nc xut hin trn
bin, v sau mt thi gian h bt u n th .
n lc khng cn bt bin na th li c nhng
th khc xut hin nn h tip tc n. Ban u h
n khng phi v i m ch v hiu k. H mun
bit nhng th ny c hng v nh th no. Mt
vi ngi nm th v ngh rng n rt ngon nn
h bt u n, ri nhng ngi khc cng n n.
H n cc loi rau v bt bin thm ngon, ngt
ngo. Sau ny, khi nhng th ny t dn, h bt u
n tht loi vt. T , tui th ca h cng bt u
b rt ngn li. Chng ta b la gt vo ci gi
l vng nhn qu ny, cho nn i sng ca chng
ta ngy cng tr nn ngn hn sau mi ln u
thai. Tui th ca chng ta by gi ch c mt trm
nm, v c l s cn ngn hn na, nu chng ta c
tip tc vi chu trnh rt ngn i sng ny.
Bi vy, chng ta nhn ra rng, cho d
c nhng pht minh y hc v h thng chm sc
sc khe ti tn nht th i sng ca chng ta vn
khng c m bo. Cch duy nht thot khi
vng lun hi sinh t v qu trnh rt ngn i sng
chnh l s khai ng. Chng ta cn khai ng gii
thot chnh mnh. D cho chng ta c th ko di
27
Thanh Hi V Thng S
i sng ca mnh bng phng php iu tr y

t th cng chng c bao lu v cng khng th
ko di mi mi. Hn na, khai ng lm cho con
ngi tr nn cao thng hn, bc vo hng ng
ca Thnh nhn, B Tt, ca nhng bc v nhn vi
nhng khm ph khoa hc v i nht. Tht vy,
khai ng rt khoa hc ch khng phi l iu m
tn. Chng ta thm ch khng cn ni ti c tin,
tn gio hay nhng iu tng t nh vy. Khai ng
rt khoa hc. Thm ch chng ta khng cn c tn
ngng c khai ng, bi v bn trong chng ta
vn tim tng bn cht khai ng ri.
Chng ta u bit rng thng thng chng
ta ch s dng khong 5% n 10% tr lc m thi.
Nu nh chng ta c th khai ph tr lc n mc
ti a th chng ta s hon ton khai ng. Hu ht
cc bc Thnh nhn khai ng u l nhng nh
khoa hc v i. Cc Ngi hiu quy lut ca ton
ci v tr v c th vn dng nhng quy lut
mang li li ch cho bn thn, cho t cng nh
cho ton th gii. V bt c ngi no theo hc vi
nhng v dn dn cng s khm ph c s v
i v tr hu ca chnh mnh, ri sau tr thnh
ngi m chng ta gi l Minh S.
...con ngi bt u n tht loi vt. T , tui th

ca h cng bt u b rt ngn li...
28
Trong Tng Th V Tr
Tri Gii Giup Chung Ta Manh Khoe Hn

Ngay 10 thang 7 nm 1996/ Campuchia (ting Anh)-4
Chng ta phi nghim tr Ng Gii hay

Mi iu Rn bo v bn thn. ng ngh
rng nhc th ny khng quan trng. Nhc th
rt quan trng. Khng c thn th cng khng c
tm. Khng c u c th linh hn khng th th
nghim c th gii ny.
Tm tr v cht xm (no b) l hai phm tr
khc nhau. Tm tr vn v hinh, con no b la cng
cu vt cht m tm tr s dng tip xc v nhn
bit vn vt chung quanh. Cho nn, ng nhm ln
tm tr vi no b.
Tuy nhin tm tr cng rt mnh m. V vy,
qu v phi chm sc bn thn chu o c th
c khe mnh, sng trng th hu c th tu
hnh tt hn v gip ich cho th gii c lu di
hn. ng xem thng thn th ca qu v. Hy
chm sc thn th chu o; gi v sinh thn th
ng cch; bo v thn th khi ma gi, i kht,
tai nn v m au.
Qu v phi lun suy ngh khng nh va
mnh m. Bt c khi no qu v b bnh u l
do qu v mun nh th hoc co th l do qu v
c cho ngi khc nh hng mnh. Nhng
lc nh vy hy ngi thin nhiu hn, ung ng
thuc cm thy d chu.
29
Thanh Hi V Thng S
ng ngh rng Ng Gii l do c Pht

h khc hay B Tt cng nhc t ra kim sot
qu v. Khng, khng phi nh vy! Thn th ny
vn khng phi c to ra cho ru, thuc l,
thuc phin v tt c cc loi cht kch thch xm
nhp. Nhng th ny chnh l nguyn nhn lm
gim tui th ca t tin v cha m chng ta. Ri
kin thc ny tip tc c truyn xung v lm
gim tui th ca chng ta. Bng khng chng ta
s sng lu hn.
Chng ta tng nghe Thnh Kinh ni rng
Jacob hay ngi no sng rt th v c khong
tm trm con chu hay nhng iu tng t. Trong
nhiu truyn thuyt Trung Hoa, cng c ngi sng
n tm trm hay hang nghn nm, ngay c thi
nay cng cn mt s ngi sng th nh vy.
Tht ra, chng ta c th sng rt th, th
hn nhiu so vi tui th mt trm nm nh hin
nay. i sng by gi qu ngn ngi. l l do
khin i khi chng ta t hi ti sao cuc sng li
qu ngn ngi nh vy. Chng ta c th lm c
g trong mt trm nm ny?
Chng ta vn khng phi ch sng c mt
trm nm m thi. L ra chng ta c th sng lu,
lu hn vy rt nhiu, nhng bi s v minh v
am m th c hi nn gen di truyn v tui
th ca t tin chng ta lin tc b rt ngn v cui
cng th chng ta c truyn li mt c th yu
ui nh hin nay.
30
Trong Tng Th V Tr
Ri khi xung th gii ny, chng ta cng b

nh hng bi x hi, chng hn chng ta cho rng
ung mt ly ru hay mt ly whisky mi snh iu,
mi ha ng, mi thng lu. Tht ra, ru khng
h tt cho chng ta, tt c mi th cha cn u c
hi cho c th, lm gim tui th, khin u c tr
nn n v th gic b lu m.
l l do ti sao mi khi chng ta lm bnh
nng hay phi phu thut, bc s lun khuyn: Hai
tun u sau khi m, qu v khng c ung ru,
khng c ht thuc l, khng c dng th ny
hay th n. Thm ch sau khi khi bnh chng ta
cng c khuyn khng nn ung ru, hay trc
hoc trong khi b bnh chng ta khng nn ung
ru hoc dng thuc phin. Vy ti sao bnh thng
chng ta li khng lm nh th? Ru rt c hi. Chng ta vn
khng phi ch
Bi vy, nu qu v mun khoe manh hn, sng c mt trm
sng lu hn th hy chm sc mnh v ngi thn, nm m thi. L
ng thi trnh xa cc cht c hi ny. y khng ra chng ta c th
phi l nguyn tc cng nhc m l mt li sng sng lu, lu hn
t nhin qu v tr nn khe mnh v sng sut vy rt nhiu...
hn, ch khng phi sut ngy u oi v say xn.
i X Vi Mi Chng Sinh Nh Cch

Chng Ta Mun c i X
Ngay 29 thang 11 nm 1989/ Panama (ting Anh)-5
Chng ta nn tn trng mi sinh linh trong

k hoch sng to ca Thng . Chng ta c th
31
Thanh Hi V Thng S
t thy rng mi chng sinh u phn khng trc

s au n v cht chc. Nu git hay chng kin
mt con vt b st hi, chng ta thy n au n v
c vng vy thot thn, ngha l Thng
ban sn cho loi vt bn nng ham sng. Cho nn,
nu can d v ly i mng sng ca h th chng
ta lm tri vi ch ca Thng . Vy nn,
hy i x vi mi chng sinh theo cch chng ta
mun c i x. V ri i sng ca chng ta s
trn y n in, trng th v y tr hu.
1 - 3 N n V n M i n h L i n H n h T i n h
v B Quyt Cuc Sng
Tit L V Ha Tinh
Ngy 11 thng 9 nm 1993/ Hng Kng (ting Trung Hoa)-6
Nu mi trng thin nhin b hy hoi mt

cht ri loi ngi li tn ph thm m khng ai
chm sc M Thin Nhin th mt ngy no a
Cu ca chng ta s tr nn ging nh Ha tinh. Qu
v c bit Ha tinh khng? Ti sao li gi l Ha tinh?
V trn ch c la, c tinh cu l mt mu rc.
Khng c s sng, t nht l trn b mt Ha tinh.
Nhng ti nghe ni l c s sng di lng t.
32
Trong Tng Th V Tr
l v trong qu kh Ha tinh b tn
ph nghim trng v c chin tranh vi cc chng
sinh khc. Mc d ngi Ha tinh ch nh nhau v
bt c d nhng h vn phi gnh nghip qu. H
git nhau bng bom ha hc, khin tinh cu ca h
tr nn tr tri mi cho n tn ngy nay. Ngoi ra,
con ngi khng th sng trn v bu kh quyn
vn cn rt c hi. Bu kh quyn ca a Cu
khng c hi v c cha xy nn chng ta mi c
th sng c.
Nhng c l kh xy trn a Cu khng
c tinh khit nn sc sng ca chng ta mi km
bn b v tui th ca chng ta mi ngn nh hin
nay; chng ta khng th vui hng cuc sng lu
di. Trn Ha tinh hay cc hnh tinh nguy him
hoc kit qu hn, tnh trng bu kh quyn cn t
hi hn nhiu. V ch c kh c bao trm v khng
c xy nn s sng khng th tn ti trn nhng
tinh cu .
Ngy nay, c dn a Cu c sc hy dit
to ln v to ra nhiu loi kh c. V li
nhun, mi ngi khng ngh n tng lai hay
nhng ngi chung quanh, ngay c con chu hay
th h tng lai ca h. V vy, khng kh trn
a Cu ngy cng tr nn c hi, v con ngi
mc phi nhiu loi bnh tt hn. Kh m cha
tr cc cn bnh v sc khng ca h ngy
cng suy gim.
33
Thanh Hi V Thng S
Tm Kim B Quyt V Li Sng Lnh

Mnh B Tht Truyn
Ngy 10 thng 7 nm 1996/ Campuchia (ting Anh)-4
Th gii chng ta b bao ph bi vi khun v

nhiu bnh tt, nhng chng ta c sc khng cao
i vi mi trng ny. Nu ngi t tinh cu khc
n th h s b nhim bnh rt nhanh chng. Cho
nn nu n y, h phi t trang b nhiu dng c
kh trng, mt n, qun o bo h, gng tay, v.v.
l l do ti sao nhiu khi qu v thy
ngi ngoi tinh trng rt k l v khng ging loi
ngi lm. Tht ra h rt xinh p, ngoi tr nhng
ngi xu xa v xu x (h n t th gii khc).
Nhng a s nhng ngi n t cc hnh tinh tn
tin u rt xinh p. C ngi rt cao, cao hn
C l mt s chng ta, cao gp ba ln ngi M. C ngi cn
hnh tinh khc cao hn vy na, nhng c ngi th bnh thng
vn duy tr c ging nh chng ta. C ngi nh con hn, nhng
li dinh dng hu ht h u rt p v thn thin.
truyn thng lnh
Theo kinh Pht th c nhiu chng sinh to ln
mnh, l b
nh th. C ln, c Mc Kin Lin mt trong
quyt trng th.
mi i t ca c Pht bay ln tinh cu no
Nhng trn a
ving thm ngi ngoi tinh. ng gh qua
Cu ca chng ta,
mt trong cc tinh cu n vo lc mt s ngi
b quyt b trn ang n tra. Bt n ca h to n khi
tht truyn. ng dng li trn ming bt th trng ng ging nh
mt con rui.
V vy nhng ngi bn tn: i, Tri
i! y l con rui l. Chng ta cha tng thy con
34
Trong Tng Th V Tr
rui no to nh vy y. Cho nn, khi qu v

thy rui u trn bt cm ca mnh th hy quan
st k cng, c th l chng sinh t tinh cu
khc bay n. ng git n, bi v c th l v
ha thng n t tinh cu khc. Ai m bit c?
(Mi ngi ci.)
Ch ring trn a Cu ny, chng ta c
rt nhiu ngi trng khc nhau ri. Lm sao tt c
u ging nhau c? C thin h, ton ci v tr
u ging nhau? Khng th no nh vy c.
C l mt s hnh tinh khc vn duy tr c
li dinh dng truyn thng lnh mnh, l b
quyt trng th. Nhng trn a Cu ca chng
ta, b quyt b tht truyn v thin tai, v tnh
c chp ca chng ta hay bi mt vi tai ng. Cho
nn chng ta lng qun b quyt ca cuc sng v
thoi b xung tnh trng nh ngy nay, khi m
tui th ca chng ta b rt ngn li rt nhiu,
ngn hn qung thi gian m chng ta cn hon
thnh nhng cng vic trn th gii ny.
Nu sng lu hn th chng ta c th lm
nhiu vic hn, nhng ti khng chc. Trc ht,
th gii cn phi c ha bnh. Sau cc nh lnh
o cn phi ngi li bn cch bo tn a Cu
ny, cch lm sch bu kh quyn ngi dn trn
th gii c sng mt cuc sng tt p hn,
con chu chng ta c c tng lai ti sng hn.
Nhng nu h tip tc gy chin tranh nh hin nay,
ngay c trong chnh quc gia, ng phi ca h, th
ti thy khng c hy vng g.
35
Thanh Hi V Thng S
Cho d c khe mnh v cng trng n

my, thn th ca chng ta vn c th b chin
tranh hy hoi bt c lc no. Ngi ta ch cn th
mt qu bom nguyn t l chng ta tiu i cng
vi tt c cc t bo khe mnh c kh nng sng
n ba, bn hoc nm trm nm.
V th, c l trong tng lai chng ta s bit
cch c mt i sng tt p hn hoc chng ta
s c sinh ra trn mt tinh cu khc tt hn cho
sc khe, tui th v s tin b tm linh ca chng
ta. l iu chng ti ang c gng thc hin
nhm mang n cho qu v mt mi trng sng
tt hn. Qu v vn cn thn th ny, nhng n s
tr nn vi t hn.
Mi chng sinh u c mt thn th, ch
khc l chn ng lc nhanh hn hay chm hn
m thi. Nu nhanh hn th chng ta khng thy
r hoc khng th nhn thy. Chn ng lc cng
nhanh th cng kh thy. Chn ng lc cng chm
th cng d thy. Thn th vi t hn ca chng ta
kt t c thnh khi vt cht c th nhn thy
bng mt trn ny l nh vic lm chm chn ng
lc ca nng lng.
Qu v c th nhn thy iu ny lc cn
b. Thnh thong qu v chi tr con quay hay g
. Qu v quay trn vt no . Khi n quay tht
nhanh, qu v khng thy g ht. Hoc nh chic
qut in kia, by gi n ang quay rt nhanh,
trng gn nh trong sut mc d n c bn cnh.
36
Trong Tng Th V Tr
Khi n ngng quay th qu v c th thy bn cnh

ca n, v qu v khng th nhn xuyn qua bn
cnh . Nhng v by gi n ang quay rt nhanh
nn qu v c th nhn xuyn qua bn cnh ca n.
M tc ny thm ch cn khng nhanh bng tc
ca nhiu th khc trong v tr.
Khi mt trn ca qu v khng nhn thy mt
vt no , iu khng c ngha l vt khng
hin hu. l l do ti sao i khi trong lc tp
trung t tng, qu v vt khi ranh gii ca th
gii hu hnh v nhn thy nhng th gii khc,
nhng con ngi khc chung quanh qu v. c
Pht cng quanh y, Ngi khng i u c. V
nhng chng sinh khc cng chung quanh chng
ta. Hoc nu qu v ri nhc th ny ri i li bng
thn th A-tu-la th ngi khc cng khng thy
qu v, nhng qu v c th thy h. Qu v c th
nghe c ting ca h, nhng h khng th nghe,
khng th thy qu v. Ging nh mt ngi
cht, nu sau ng ta tr li thm ngi thn v
bn b ca mnh th khng ai nghe thy ng, cng
khng ai nhn thy ng, ri ng cm thy v cng
tht vng. V th, i khi ng phi vn ht cng
lc hin ra trong thong chc, c th ch vi giy
hoc vi pht, nhng c ngi nhn thy li la ln:
i! Ti thy ma! Tht ra nhng chng sinh ny
ang trong mt thn th vi t hn m thi.
Chng ta cng tng trong mt th gii vi
t hn, nhng ri chng ta li tm cch xung y.
Chng ta phi lm chm chn ng lc ca mnh
vt cht kt t li, ri chng ta mi c c
37
Thanh Hi V Thng S
thn th ny. Tht ra, ch l nng lng. Chng

ta tht s khng phi l vt cht, c thn th ca
chng ta cng vy. Ch l thn th b vt cht ha
bng qu trnh lm chm chn ng lc m thi.
V vy, hy qu trng thn th ca qu v
dng n vo mc ch cao thng v tt p. Hy
chm sc thn th ca mnh chng no n cn tn
ti v mc ch liu ng T Tnh v gip nhng
anh ch em ca chng ta tr v ngun ci h
c c nim phc lc vnh hng v khng cn
phi chu au kh trong ci tm ti ny, ni m h
khng nn lu li, cho d h la chn nh vy.
Nhng khi thi im n th h nn v Nh, v
chng ta cn phi bn gip ko h ra khi
cnh u ti ri a h cng v Nh vi chng ta.
Thnh thong ti ni chuyn v thn th vt
cht, nhng qu v khng nn bn tm. Nhng
chuyn l dnh cho nhng ngi qu m chm
vo vic ng ngh, n ung v quan h sinh l ri
qun i mc ch tht s ca mnh. Qu v cng c
th c tt c nhng th ny, nhng hy thn trng
v bit iu tit. Mc ch tm linh phi lun c
t ln hng u. Hy cn trng v gim bt nhng
th khc. Tr v Nh nn l mc ch chnh ca
cuc i chng ta.
V vy, hy qu trng thn th ca qu v dng n

vo mc ch cao thng v tt p.
38
2
Li Dinh Dng
T i v Np Sng
Lnh Mnh
Mi vt trong v tr u c mt phm
cht ring. Cho nn, khi chn li dinh
dng, d nhin chng ta nn chn
nhng thc phm t to gnh nng, ng
thi gip chng ta tu hnh d dng v
tin b nhanh chng hn. Ch khi
chng ta mi khng b rng buc hay tr
ko bi nhng t trng nng n...
39
Thanh Hi V Thng S
2-1 Chng Ta Nn n G?
n Thc Phm Trc Tip

Ngy 14 thng 10 nm 1989/ Hoa K (ting Anh)-7
n thc phm trc tip l iu cao thng

hn i vi chng ta v chng ta l nhng chng
sinh cao ng nht! Ti sao chng ta li phi n
thc phm gin tip qua ng vt? Qu v cho g
n ng cc ri li n tht g v tiu ha th tht !
Qu v cho th n c rt v rau, ri li n tht th.
Ti sao qu v khng trc tip n rau v ng cc?
l loi thc phm ti ngon v thng hng! n
tht lng ph thi gi. n tht ph phm nng lng,
ngn qu quc gia v gy ra nn i trn th gii.
Cm Hng T Rng La Khng L

Hng Kng, chng ti o mt h bi;

tht ra chng ti khng o. Ni ti l mt ngn
ni. Qu v s ngc nhin khi bit Hng Kng c
ni. Ni rt yn tnh, bn cnh nhng ta cao c
hng trm tng. Ch cn i b ra ngoi nm pht l
qu v c th chim ngng ton cnh Hng Kng,
v mt thm nm pht quay v. C mt qu ni
40
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
b quan vi loi cy tri xanh ti, p

v yn tnh. l ni ti ti Hng Kng.
Hin gi, chng ti c mt loi ni vi nhiu
tng bc, ht tng ny n tng khc. V vy gia
hai tng, chng ti bao quanh bng v xi mng
to v t nhin. Chng ti dn nc t con sui
gn vo h. Khi rnh ri ti trng rau nhng
loi rau thn ln tng thp hn.
Khi ti bi, nc t h bi trn vo vn rau
nn ti khng phi ti nhiu. Nc trong h lun
lun chuyn v sch s v thnh thong chng ti c
ra, vt ht rong ru v to quanh h. Chng ti
th vo h nhiu vin si to, bng long v p nh
cc loi trang tr. Loi si r; mt la M
mua c 10 cn, nhng rt p. Si b vo trong
nc thnh thong b ru bm, nn chng ti phi
c ra chng.
C cng bi vo y. l loi c t tin.
Ngi ta bn mt con c khong 2.200 la M
vi kch thc ch khong chng ny. H l loi c
ht u rt kh, chm chp v li vn ng. V
by gi h l loi c him nn nhiu ngi mun
bt h bn. Chng ti th khng lm th. Chng
ti khng kim tin bng cch ; chng ti bo
v h. Khng ai c th xm nhp vo vng t ca
chng ti bt trm h. V ni y c rt nhiu
loi c ny, ti c th lp tc tr thnh triu ph
bng cch m ch c. (Mi ngi ci.) Loi c
ny rt c bit. Trn lng c mu nu sm, phn
41
Thanh Hi V Thng S
di nh bng, vy v nhng ch khc c cc chm

mu cam sng. Loi c ny c th bi di nc
v di chuyn trn cn. H c th sng c hai mi
trng, l l do ngi ta thch h.
Ti tng loi c ny rt kh; nhng mt
hm h lm ti ngc nhin v h c th chuyn tr
vi nhau mt cch d thng, ging nh mt i
tnh nhn vy. Mt con c v gin di quay i, cn
con kia c bi theo sau. Anh chng dng ngay pha
trc, nhn vo mt c nng v lm nh th ny.
(Mi ngi ci v v tay.) Ging nh lc qu v
mun lm lnh vi ngi yu khi c y gin di vy.
Nh vy ! Ging y nh th! Qu v c tin khng?
Ti v cng xc ng v ngh: Tri i, ta xin li.
Ta xin li v ngh rng cng rt kh. Cng lm
ngi tnh cn d thng hn chng ta na. Mt
hi sau, c nng chp thun, khng cn gin di
na, ri c 2 li cng nhau tung tng bi li.
Mt hm khc, nhng ch c ny cn lm
ti ngc nhin hn na v h vn l loi c kh
kh, phn ng v di chuyn chm trong nc. Khi
n h, nhn thy mt ch c, ti mi ni: Ny!
Ch c kia, ln y i! Ti ch ni a, nhng ch
c bi li ri phng ln, chm vo tay ti ri li th
mnh xung h. Nn ti ni: Ny! Cng c th
hiu li ta ni sao? Ri ch c bi tr li ln na.
Ch lm theo yu cu ca ti ba ln lin tip,
ch cho ti bit l ch khng kh. (Mi ngi
ci.) Hm ti dnh c ngy sm hi vi
Thng v t li vi loi vt ny.
42
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
ng ng l mt V Thng S m li
khng bit loi c ny rt thng minh. (S Ph
v mi ngi ci.) Nn ti cm thy rt ngng.
Nhng iu tt; c ngi lm chng ch khng
phi ti t chuyn u nh. Anh c nh ch c
khng? Ch nhy ln t h bi n ba ln . (S
Ph ni vi th gi.) Phi! Phi! Anh ta cng
v c gng i ly my quay phim. Nhng khi nhn
thy ng knh mu en ca my quay phim hng
v pha mnh, ch c lin ni: khng! Ti khng
mun ln truyn hnh. (S Ph v mi ngi ci.)
Ch khng mun ni ting! C l ch s, ri ti
cht ngh: ng ri! ng ri! Ti ni vi th gi:
ng chp hnh. Nh vy th ngi ta s bt h
nhiu hn bn v h s gp nguy him. H
l loi c nguy c b tuyt chng ri. Qu v thy
khng, ch c rt thng minh. Ch bit khi no
cn bi n, khi no khng. Ch bi n ba ln lin
tip trong mt pht. Ti bo: Ln y no, th l
ch phng ln ngay lp tc, ri li th mnh xung
nc. Ti li ni: Ln y ln na no, th l ch
li phng ln. Ngay ti ni ti ng, khng phi bn
cnh. Ch phng vt ln nh th ny, phng thng
ln! V vy, sau khi qu v chng kin tt c nhng
iu ny th khng n tht c l tt nht.
Nu chng ta c th thng mt ch ch,
th ti sao li khng th thng mt ch b hay
mt ch heo? H u nh nhau. y l mt trong
nhng l do chng ta nn n thun chay, thng
yu mun loi, tri rng tnh thng v bn thn
n ton ci v tr.
43
Thanh Hi V Thng S
Chng ta thm ch cng khng nn hi hoa

hay n rau, nhng chng ta vn phi lm iu ti
thiu, iu t gy au kh nht. Nhnh hoa khi
chng ta ct c th m chi tr li v tr thm
nhiu bng. Chng ta ct mt nhnh rau th nhiu
nhnh khc s mc ra, nn iu khng n ni t.
T S Bm Vu Sinh Hc n T Trng
Ca Thc Phm
Bt lun tin tng vo tn gio no, chng

ta u bit rng loi vt cng c linh hn, vi h co
th hot ng theo thc ring. Bt k chng sinh
no cng c th t hot ng, c thc hot ng
v c t duy iu khin cc hot ng ca mnh,
to ra nhiu mi nhn duyn vi nhng chng
sinh khc, tch ly nhiu kinh nghim cng nh
pht trin tr thng minh, m tt c u a n
kt qu l s bm vu. Khi nhng chng sinh ny
bm vu vo tr thng minh cng nh kinh nghim
thu thp c, h tr nn ham sng s cht. V
thch c sng lu hn, tch ly c nhiu kinh
nghim hn v c nhiu hot ng hn to nhn
duyn ng thi hc hi vi cc chung sinh khc
nn h c lng ham sng s cht, tm lng thin,
s hn th cng nh lng bit n.
44
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Nu n tht loi vt, chng ta v tnh i vo

t trng mang c tnh tham sng s cht mnh
m ca h. Chng ta b mc kt ging nh khi
gim ln keo ri chn b dnh mt ch v mt i
kh nng di chuyn. Bc trn ct th khng sao,
bi ct khng c tnh kt dnh. Mi th u c
nhng c tnh ring. Nhng nu chng ta i vo
phm cht ham sng s cht ca loi vt th t
trng th hn cua h s bm vo linh hn chng
ta, khin chng ta b ba vy, nng v lm cho
chng ta khng cn c t do na.
Cy ci khng th lay ng nu khng
c gi, nn chng c t kinh nghim va tr thng
minh hn. Vi trinh hiu bit thp hn, chng
Nu chng ta c
cung c t s bm vu hn. i vi cy c, th vic
th thng yu
cht i v ti sinh khng phi l vn g to tt,
mt ch ch, th
v chng c t tri nghim, nn khng c g
ti sao li khng
bm vu. Ngc li, loi vt c nhiu tri nghim
th thng mt
hn, v h c th hot ng theo mun. V d,
ch b hay mt
mt ch ch c th i tm bn tnh v tip tc tm ch heo? H u
quanh qun khp ni vo hm sau ri ngh: , c nh nhau. y l
nng ny xinh hn c nng trc! (S Ph v mi mt trong nhng
ngi ci.) Th ri s bm vu bt u ny sinh t l do chng ta nn
nhng tri nghim nh vy, v l l do khin h n thun chay...
tham luyn s sng. Do anh hng cua nhng kinh
nghim nay, tt c loi vt u ham sng s cht.
Nhng c cy th khng c c tnh ny, v chng
c qu t kinh nghim, khng c g bm vu c.
Do , khi chng ta n thc vt, t trng ca
chng s khng bm vo chng ta.
45
Thanh Hi V Thng S
Cho nn, chng ta khng th ni loi vt v

cy c ging nhau. Ni nh vy chng khc no ni
ko cao su cng ging nh ct v ; iu khng
ng. Khi chng ta gim ln cat hoc a, chng
khng dinh vo chng ta, ch c keo cao su mi
dnh m thi. Mi vt u c phm cht ring, nn
chng ta khng th ni rng loi vt cng ging nh
cy c. Chng hon ton khc bit. (Mi ngi v
tay.) Nu quan st, chung ta s hiu c iu nay.
Khng phi v S Ph Thanh Hi hay cc v B Tt
ni vy nn chng ta mi hiu. iu ny v cng
n gin v hp l; chng ta ch cn quan st l bit.
Mi vt trong v tr u c phm cht ring.
Cho nn, khi chn li dinh dng, d nhin chng ta
nn chn nhng thc phm t to gnh nng, ng
thi gip chng ta tu hnh d dng v tin b nhanh
chng hn. Ch khi chng ta mi khng b rng
buc hay tr ko bi nhng t trng nng n.
Tc ng Ca Thc Phm T Quan

im Nng Lng
Trong v tr vt cht ny, chng ta phi tr gi cho tt

c nhng g chng ta dng. V vy, tt c cc bc Minh
S u nhn mnh vic thun theo li dinh dng
thun chay...
46
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Mi vic chng ta lm u c ghi li trong

khng gian. Khng c g mt i c; n ch c ha
trn vi mt dng nng lng khc. N ch c cn
bng bi nhiu hnh ng khc, ch khng b mt i.
Chng hn, khi hi nc ngng t thnh
nc, ri ng thnh , nu qu v mun lm tan
th cn phi t n di nh mt tri, n, nh
sng hay ngun nhit n chuyn ha thnh hi
nc tr li. V th, nu chng ta khng ngng git
hi, thm st hng lot th s sn hn v s hi s
tch t thnh mt khi nng lng manh lit trong
khng gian, v tt c nhng chng sinh ny phi
chu au kh trong khi h cng c thc, suy ngh
v lc lng sn hn. Mt khi nng lng ny tr Mi vic chng ta
nn qu dy c th s gy ra s au kh hng lot. lm u c ghi
li trong khng
Trong v tr vt cht ny, chng ta phi tr gi
gian. Khng c g
cho tt c nhng g chng ta dng. V vy, tt c cc
mt i c.
bc Minh S u nhn mnh vic thun theo li dinh
dng thun chay, ci gi thp nht ca mi hnh
thc sng. Loi vt c s sng, cy c cng c s sng,
nhng ci gi phi tr cho thc vt l t nht. Cng
nh nu qu v ch kim c 100 la M nhng li
mun xi n 200 th ng nhin l qu v s mc
n v gp rc ri. Nu qu v ch mua nhng vt dng
r tin ri t bng lng vi mc sng ti thiu th
chng ta khng phi lo lng n chuyn n nn.
l l do chng ta la chn li dinh dng
thun chay, bao gm tri cy, cc loi u v ht.
Tt c nhng loi thc phm ny u gy ra t ti
47
Thanh Hi V Thng S
li, bi chng c t thc hn. Nu qu v ly vi

ht ca cy, th cy vn cn nhiu ht khc mc
ln thnh hng ngn cy khc na. Chng se khng
b mt i. Nu qu v ngt mt a hoa hay mt
nhnh rau th t ch b ngt s mc thm nhiu
nhnh na. Cho nn theo cch ny, chng ta bit l
n thun chay t gy phng hi v ci gi phi tr
cng thp hn.
Chng Ta Tht S C Th Sng Cuc

i Tt p Hn!
Ngy 28 thng 9 nm 1994/ Singapore (ting Anh)-11
Ngy nay, mi nm c khong 18 triu ngi

cht v nhiu cn bnh khc nhau. Bi v mt s
ngi trong chng ta khng ch bo v thn th
qu bu m Thng ban cho thc hin s
mnh ca mnh v mc ch no trn a Cu,
v cng l nhn bit lc lng vn nng ca
mnh. Chng ta lm nhng iu nh ht thuc,
ung ru v n tht qu nhiu, m ng cho mi
vi khun trong tht xm nhp vo cc h c quan
ca chng ta, v.v Ri mi yu t hy hoi ny
lm cho i sng chng ta tr nn thng kh.
Tht ra, chng ta c th sng mt cuc sng
tt p hn nu chng ta sng n np v bit trn
qu thn th ca mnh hn. Nu ch n thc n b
dng cho c th, khng phi ch n v khu v, th
48
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
ng nhin sc khe chng ta s khng gp nguy

him. Qu v thy khng, hu ht nhng ngi n
thun chay u khe mnh hn. C phi vy khng?
(Mi ngi p: D phi.) Nhiu ngi trong s
qu v tr nn khe mnh hn sau khi chuyn sang
thun chay v th Tm n. C phi vy khng? (Mi
ngi p: D phi.) Tht ra, my bnh vin u
cha y ngi n tht. (Mi ngi ci.) Khng
sao, chng ta c th thy bng chng .
Khng phi ch v t thn thc n thun chay l
thc phm lnh mnh m v chn ng lc ca thc
vt rt hi ha i vi thn th chng ta, trong khi
chn ng lc ca loi vt th khng c hi ha nh
vy, khng my an bnh. sng mt cuc sng bnh
d v lnh mnh thc ra rt d. Khng cn phi ung
hay tim nhiu thuc. Nhiu ngi chng ta t hi
mnh bng cch a cht c vo c th. Bng khng,
nu bit cch sng n gin, y dng cht v
lnh mnh th chng ta tht s khng cn bc s nhiu
n th. Ri bc s c th c thm nhiu ngy ngh v
c hai cng c sng khe mnh.
Keo v Ct
Nu n tht loi vt, chng ta v tnh i vo t trng mang c tnh tham
sng s cht mnh m ca h. Chng ta b mc kt ging nh khi gim ln
keo ri chn b dnh mt ch v mt i kh nng di chuyn. Bc trn ct th
khng sao, bi ct khng c tnh kt dnh.
49
Thanh Hi V Thng S
2-2 Thc n L Tng Cho Con Ngi
Chnh Sch Thun Chay
Th gii ny thuc v mun loi
Ngy 30 thng 6 nm1994/ Hoa K (ting Anh)-12
Th gii ny thuc v mun loi, bao gm c

loi vt. l l do ti sao chng ta nn thc thi
chnh sch thun chay, bi v th gii ny c to
ra nh sc mnh t tng ca mi chng sinh hin
hu trn ia Cu. Chng ta mun c ni ny nn
n mi hin hu, bao gm c loi vt na.
Nhng khi n th gii nay, chng ta li
tng n thuc v mnh. Ai cng tng l th gii
thuc v mnh nn chng ta bt u loi tr nhng
ngi ngoi tc khc ngi da , da en, da
vng, v.v
Ngi da mun loi tr ngi da trng,
cn ngi da trng li loi tr ngi da en. Ri sau
ngi da en, da trng v da vng li loi tr loi
vt, v.v Nn chng ta qun rng mun loi
u l ch nhn, khng ai l ch nhn duy nht ca
th gii ny c. l l do ti sao chng ta khng
nn git hi, khng nn n tht loi vt v nht l
khng nn git hi bt k chng sinh no.
50
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Hy trng dng lng t bi
Ngy 1 thng 10 nm 1989/ Malaysia (ting Anh)-13
Chng ta phi xem s au kh ca nhng sinh

vt khc nh ca chnh mnh. V vy chng ta khng
nn ly vic st hi v n tht loi vt lm th vui.
l l do ti sao chng ta nn n thun chay. iu ti
mun ni l chng ta phi hc cch pht trin lng
t bi v tri rng tnh thng n mun loi.
Tt c cc tn gio u cp n vic chng
ta nn tri rng tnh thng n mi chng sinh
ch khng phi ch ring vi loi ngi m thi.
Cho nn, bt lun tin hay khng tin vo tn gio
no, tt c chng ta u c th tin vo bn tnh
thin lnh, lng tt v tm t bi ca mnh. Cho
nn, chng ta c gng cu cng nhiu sinh mng
cng tt. iu khng c ngha l nu qu v n
mt ming tht th nhiu iu s thay i. Nhng
l nguyn tc rn luyn tm mnh hng v lng
t bi. Chng ta cn to iu kin cho lng t bi
ca mnh pht trin, ch khng phi vi dp n.
nim rt quan trng.
51
Thanh Hi V Thng S
Sc Khe v Dinh Dng
Cu trc thun chay ca c th con ngi

(Trch t Sch Biu B Quyt Tc Khc Khai Ng)
Cc nghin cu v s tin ha ca nhn loi cho

thy t tin chng ta nguyn thy l nhng ngi
thun chay. Cu trc c th con ngi khng thch
hp vi vic n tht. iu ny c trnh by
trong bi tiu lun v gii phu so snh ca tin s
G.S. Huntington thuc i hc Columbia, ngi
ch ra l loi n tht c rut non v rut gi ngn.
Rut gi ca loi n tht c bit rt thng v trn.
Ngc li, loi n thc vt c rut non v rut gi
u di. V tht c t cht x v hm lng m
cao nn rut khng cn nhiu thi gian hp th
dng cht; v th, rut ca loi n tht ngn hn
rut ca loi n thc vt. Loi ngi, tng t nh
cc loi n chay t nhin, cng c rut non v rut
gi di. Rut non v rut gi ca chng ta c tng
chiu di khong 28 b Anh (8,5 mt). Rut non
gp li thnh nhiu np v thnh rut xon li ch
khng trn lng. V rut ca loi ngi di hn
rut ca loi n tht nn tht chng ta n vo lu li
trong rut lu hn. Kt qu l tht c th b thi ra
v hnh thnh c t. Cc c t ny c xem l
nguyn nhn ca bnh ung th rut kt v cn lm
tng gnh nng cho gan, c quan c chc nng o
thi c t. iu ny c th gy ra bnh x gan v
thm ch c bnh ung th gan na.
( bit thm chi tit, xin truy cp:
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/publication/sample)
52
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
C loi vt no khe hn voi khng?
Ngy 18 thng 6 nm 1989/ Brazil (ting Anh)-14
Vn: Ti khng c iu kin nu thc n

chay. Nu nu ti ngng n tht th thn th ca ti
c yu i khng?
S Ph: Khng, nhng qu v cn phi chn
thc n giu cht m b p cho cht m
ng vt b thiu ht. Trong Sch Biu, ti c
cp v thc n thun chay v ch ra nhng loi thc Nu qu v lo rng
n thun chay c dng cht m qu v c th thc phm thun
n. Tht khng tt nh vy u. Tt c chng ta chay khng
u bit iu ri. Qu v thy khng, trong bnh dng cht th hy
vin ton l ngi n tht. Ngi n thun chay nhn my ch voi,
him khi phi vo bnh vin. Cng vn minh chng nga hay b. C loi
no, chng ta cng n nhiu tht v cng phi xy vt no khe hn voi
thm nhiu bnh vin chng . khng?
Nu qu v lo rng thc phm thun chay

khng dng cht th hy nhn my ch voi,
nga hay b. C loi vt no khe hn voi khng?
Voi n g? Thm ch voi cng chng mng n
cht m. ng la gt chnh mnh. n thun
chay rt khe mnh. Ngay c v s quyn anh
Mohammed Ali cng n chay. Cho nn ng
bin minh vi ti. Nu mun n tht th qu
v c th n. Khng ai ni g c. Ch xin ng
bin bch. Tht khng tt. Rt d bn! Tt c
cc loi vi khun u c trong tht. Mi loi c
t u nm trong . Mi cm gic hay t trng
sn hn, s st, kinh hi u tch t trong tht khi
Thanh Hi V Thng S
loi vt b git, v chng vn cn lu li trong .

Khi n tht, qu v hp th tt c nhng loi nng
lng ny. l nng lng rt nng n nn qu v
khng th tro ln cao tr v Nh.
Thuyt dinh dng cp nht
Ngy nay, mt s ngi c gi l bc s

vn cn tin vo l thuyt lc hu cho l con ngi
cn phi n tht tn ti. Nhng qu v c th
thy nhiu cun sch da trn nghin cu t cng
trnh khoa hc khc, nhiu bc s khc cho bit
l m ng vt c hi v khng tt cho c th.
V h chng minh mt ngn l mt phn trm
iu l ng.
Cho nn, ng ch nghe v tin tng vo l
thuyt mt chiu. Chng ta khng cn thc phm
da trn tht, khng cn cht no c. Khng ai
cn tht c. Thc t c rt nhiu ngi lnh bnh
sau khi chuyn sang n thun chay. iu chng
phi hng th hn l nghe theo l thuyt kia sao?
Chng ta c th b thi min tin vo mt loi
l thuyt, t huyn hoc mnh v l thuyt ri
tin rng tht cn thit cho chng ta. Nhng iu
khng ng.
54
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Duy Tr v Kin To Ha Bnh
Li ch tm linh
Vn: Li sng thun chay mang li cho

chng ta nhng li ch tm linh g?
S Ph: Ti rt vui v qu v t cu hi theo
cch ny, iu cho thy qu v ch ch trng
hay quan tm n nhng li ch tm linh. Hu ht
mi ngi ch quan tm n sc khe, dinh dng
v vc dng khi hi v li dinh dng thun chay. Thng ni
V kha cnh tm linh, li dinh dng thun chay vi chng ta: Cc
rt thanh khit v phi bo lc. Thng ni vi ngi khng c
chng ta: Cc ngi khng c st sinh, ch st sinh, ch
Ngi khng ni l khng c git ngi; Ngi Ngi khng ni l
ni l khng c git hi bt k chng sinh no. khng c git
Chng phi Ngi ni rng Ngi to ra loi vt ngi; Ngi ni
lm bn v gip chng ta sao? Khng phi l khng c git
l Ngi giao loi vt cho chng ta chm sc hay hi bt k chng
sao? Ngi ni: Hy chm sc v cai qun chng. sinh no.
Khi cai qun thn dn ca mnh, qu v c git ri
n tht h khng? Nu lm vy qu v s tr thnh
mt quc vng c c!
Khi Thng ni nh vy th chng
ta phi lm theo. Khng cn thc mc g thm
na. Ngi ni rt r rng, nhng ai c th hiu
c Thng ngoi chnh Ngi? Cho nn, by
gi qu v cn phi tr thnh Thng hiu
c Thng . Ti mi qu v tr li ging nh
55
Thanh Hi V Thng S
Thng , tr li lm chnh mnh ch khng phi

bt k ai khc. Qun tng v Thng khng c
ngha l th phng Ngi, m l tr thnh Ngi, l
nhn thc rng qu v v Thng ng nht th.
Ta v Cha Ta l mt, khng phi Cha Gi-su
ni nh vy sao? Nu Ngi ni Ngi v Cha Ngi
l mt th chng ta v Cha Ngi cng c th l mt,
v chng ta cng l con ci ca Thng .
By gi qu v thy Thnh Kinh ni rt r
rng l chng ta nn n thun chay. V mi l do v
sc khe, chng ta nn n thun chay. V mi l do
v khoa hc, chng ta nn n thun chay. V mi l
do v kinh t, chng ta nn n thun chay. V mi l
do v lng t bi, chng ta nn n thun chay. ng
thi, cu th gii, chng ta nn n thun chay.
Mt s nghin cu cho thy nu ngi dn Hoa K
v phng Ty n thun chay mi tun mt ba th
mi nm chng ta s c th cu mi su triu ngi
khi nn i. V vy, hy lm mt ngi hng, hy n
thun chay. V tt c nhng l do ny, cho d qu v
khng theo ti hay khng tu cng php mn, xin qu
v hy n thun chay v li ch ca chnh bn thn qu
v, v li ch ca th gii.
Ti sao ti phi n thun chay? l v
Thng bn trong ti mun nh vy. n tht
l i ngc vi quy lut khng mun b st hi
ca v tr. Chnh bn thn chng ta khng mun
b st hi v khng mun b nh cp. Cho nn,
nu lm iu vi ngi khc, ngha l chng
ta ang phn li chnh mnh v nh vy s khin
56
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
chng ta au kh. Bt c iu g qu v lm m gy
phng hi n ngi khc u khin qu v au
kh. Qu v khng th t cn va cng khng nn t
m mnh. Tng t, qu v khng nn st sinh v
iu ny tri vi quy lut ca s sng. N s khin
chng ta au kh, cho nn chng ta khng lm.
Khng st sinh khng c ngha l chng ta t gii
hn mnh theo cch no , m c ngha l chng
ta tri rng cuc sng ca mnh n mun loi. i
sng ca chng ta khng ch gii hn trong thn
th ny m cn bao trm c s sng ca loi vt v
ca mi chng sinh. iu ny lm cho chng ta tr
nn cao thng hn, v i hn, hnh phc hn v
vt trn mi gii hn.
Gii php cho nn i
Hm qua, trong chng trnh pht thanh See

Beyond (Nhn Ra Th Gii), c pht thanh vin
hi ti: Gii php cho nn i trn th gii hin
nay l g? Ngi ta ngh, nu c Thng , th ti
sao con ngi li phi chu qu nhiu au kh v
nn i nh vy? V ti tr li: Thnh Kinh dy
con ngi phi hnh thin. o Pht cng nhn
mnh hnh b th. iu ny c ngha l cho ngi
khc nhng th h cn. Nhng ti cng ni: Ngy
nay, chng ta thm ch khng cn lm iu .
Nu c tin, qu v c th gi li cho mnh. Nu
c ti sn th qu v c hng th. Nu ton nhn
57
Thanh Hi V Thng S
loi u ngng n tht, nu chng ta ngng chn

nui gia sc, heo v g, th cc sn phm giu cht
m cng tt c cc loi ng cc u c th c
phn pht min ph cho nhng ngi i. Nh vy
s c lng thc cho tt c mi ngi, v chng
ta lm dng cht m, nh u nnh, ng v
cc loi ng cc nhng thc phm thit yu cho
con ngi chn nui gia sc. Chng ta ch thu
c mt cn tht b bt tt m li lng ph t nht
Qu v khng cn
phi b th ti
hng trm cn thc phm thit yu, cha k n chi
sn ca mnh; ch ph chm sc y t.
cn t b li dinh Hm qua, vi ngi bn cho ti xem mt s
dng tht. Nh nghin cu thng k: Mt na lng thuc khng
vy l sinh Hoa K c dng cho gia sc. V vy,
cu th gii v trc khi b th ti sn ca mnh, chng ta nn t
bo v sc khe
b tht. Nu chng ta ngng n tht th s khng
ca quc gia cng
cn ai st sinh, khng cn ai chn nui gia sc
nh ca chnh
na, ri tt c thc phm s c dng lm thc
mnh ri.
n cho con ngi v ai ny u s tr nn khe
mnh. iu tt cho quc gia chng ta cng
nh mi quc gia khc. Chng ta ph phm rt
nhiu tin bc cho qun i v ngnh cng nghip
chn nui. Ngy nay, phn ln t canh tc b ph
phm chn nui gia sc, heo hay cc loi tng
t. V vy, nu chng ta dng nhng mnh t
ny trng thc phm b dng, lnh mnh th
ti ngh t nc s c nhiu li ch hn, quc
gia chng ta s ha bnh hn v s khng cn cn
n qun i phng v na.
58
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Nu mi quc gia u sng thun theo Thnh

Kinh, theo gio l ca c Pht: Cc ngi khng
c st sinh, khng c trm cp, v.v th th
gii s khng cn cn n cc cuc m phn ha
bnh na tn qu nhiu c-ph, ru sm panh v
bnh ngt trn bn trn nhng cng chng i n
u. Cng m phn v ha bnh nhiu chng no,
chng ta cng c thm nhiu chin tranh chng
ny. l v chng ta lm theo ng li khng
ng n. Nu mi ngi u ngi thin v n thc
phm lnh mnh, khng lin quan n vic st sinh
th th gii ha bnh t lu ri v nn i cng
khng cn na. Qu v khng cn phi b th ti
sn ca mnh; ch cn t b li dinh dng tht.
Nh vy l cu th gii v bo v sc khe
ca quc gia cng nh ca chnh mnh ri.
Ti sao Cha Gi-su li ha php ra c?
Ngy 21 thng 4 nm 1993/ Thy S (ting Anh)-18
Vn: Nu Ngi ni rng chng ta nn n

thun chay th theo Ngi, ti sao Cha Gi-su li
phi ha php ra c?
59
Thanh Hi V Thng S
S Ph: Bi v nhng ngi n khng

n thun chay. Hn na, ti ni qu v nghe, c th
Cha Gi-su khng n c; c th khng phi
l c. Chng ta thng ch nghe ni rng Ngi b
bnh m chia cho t v gia tr my qu sung.
Nhng i khi, ging nh thc phm thun chay
ca chng ta, ngi ta lm ra nhiu loi m chng
ta gi l c, tht heo hay tht b kh, nhng tht ra
tt c u l thc phm thun chay. Thm ch h
cn c th ch bin thc n trng ging nh g hay
c, ch cho p mt hay c th tha mn cm
gic thm tht c ca h m thi.
Khi n ca hng thc phm lnh mnh, qu
v thy bn nhiu loi gim bng thun chay, xc
xch thun chay, pa-t thun chay v nhng th
tng t. Chng ta thng ni: Bn cho ti mt
cy gim bng thun chay. Nhng i khi chng
ta lm bing nn ch ni: Bn cho ti mt cy
gim bng. Cho nn, c th l do vn ngn
ng. Ti khng tin l Cha Gi-su n c. Theo ti
liu qu gi c ghi chp lc Cha Gi-su cn ti
th th Ngi thuc gio phi t-xen, mt dng tu
hon ton trng chay.
60
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
2-3 Hy La Chn Thc Phm Tha Mn

C Phng Din Tinh Thn Ln Th Cht
Nhng G Qu V n S nh Hng
n Vic Thin nh, Tm Trang, C
Tnh v Gi Tr Cuc Sng Ca Qu V
Hy thn trng i vi nhng g qu v n

trnh lm nhim bn thn ri khin cho cc t
bo v no b b ri lon. iu ny s gy tr ngi
cho s tin b tm linh ca qu v.
Khng phi Thng n vic chng
ta n g, nhng nu chng ta c u c c th
mnh bng cht c hay thc phm khng tinh
khit nh tht hoc sn phm ng vt th cc t
bo trong c th cng nh no b ca chng ta s
b nhim c v ri lon. Do , chng ta s khng
th no suy ngh sng sut hay ngi tnh lng
tm li ci ngun ca nim h lc v tr hu.
Chng ta phi ngi tnh lng. Lc ngi thin
cng nh trong sinh hot hng ngy, chng ta cn
phi tp luyn c tnh tm hn, hng vo
bn trong nhiu hn c th tip xc vi ci
ngun tht s ca phm cht Thng . T ,
chng ta mi c th gii quyt mi vn cng
nh s kh au hng ngy v lm cho cuc sng tr
nn hnh phc hn.
61
Thanh Hi V Thng S
Nu chng ta lm ri lon cc t bo, no b,

huyt mch v cm xc ca mnh th tm tr ca
chng ta cng s b ri lon. Ri chng ta khng
th suy ngh thng sut c na. Khi ngi thin,
chng ta s tr nn rt bt rt v bn chn. Cho
d c ngi thin tt, th nghim ca chng ta cng
s b che m bi nh hng ph nh t cc c t
m chng ta a vo c th.
V vy, khng phi Thng hay ti
qu v n g, hay nu n mt cht tht th qu v s
b a a ngc ngay lp tc. Khng phi nh vy.
Ch l nu mun ging nh Thng th chng
ta cn phi thn trng trong mi vic mnh lm,
v mi th mnh n u phi tinh khit, nh vy
chng ta cng s tr nn thanh khit.
Ti cng khng quan tm n vic qu v n
g, nhng bt c th g qu v n cng u s nh
hng n vic thin nh, tu hnh, tm trng, tnh
kh, c tnh v quan nim ca qu v v gi tr cuc
sng. Mi th u ty thuc vo iu ny. Ngy
no chng ta cn trong th gii vt cht, ngy
chng ta cn b nh hng bi nhng th vt
cht; l l do ti sao chng ta phi thn trng,
nn n thc phm tinh khit loi thc phm to
t nghip chng v t kh au hn v li ch ca
chnh bn thn chng ta.
62
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Lc Lng K Diu Ca Tnh Thng

Nu qu v
Ngy 10 thng 5 nm 2000/ Hn Quc (ting Anh)-20 thng yu rau
tri mnh trng
Tnh thng khin cy c kh ho tr nn th chng s ln
xanh ti rt nhanh. Tht
vy, qu v phi
Nu qu v thng yu rau tri mnh trng yu thng chng.
th chng s ln rt nhanh. Tht vy, qu v phi
yu thng chng. C mt cu chuyn c tht v
mt ngi nng dn Scotland, ng thng cy
khoai ty ca ng rt nhiu nn cy khoai ra c rt
to. Chuyn c ng bo. Tht th v! Tt
hn l kiu la gt r tin nhanh c li. Nu qu
v tht s dnh ht tm tr vo vic chm sc cy v
tht tnh thng n th cy s ln rt nhanh.
Miu L, ti giao cho mi thng tr mt
mnh t trng cy. i vi nhng ngi thch
trng trt th cy no cng pht trin mt cch hon
ho. Nhng i vi nhng ngi khng quan tm
m ch cm cy xung t cho xong chuyn, nhng
ngi lm vic ch v S Ph yu cu h phi
trng g , nhng ngi ch trng s si, qua loa,
khng thy s cn thit phi chm bn th cy ca h
b su ti n tri. Cn nhng ngi trng cy vi tnh
thng th cy ca h ln rt nhanh v ra nhiu tri.
Ti s k cho qu v nghe kinh nghim ca
ti. Khi New York, Hoa K, ti khng c tin;
ti sng ti mt ngi cha. Khi ti mi ti,
c mt cy nh chng ny (S Ph gi hai tay c
63
Thanh Hi V Thng S
lng chiu cao ca cy). H ni vi ti l cy ny

c trng nm nm ri. Tht kh tin! Nm
nm ri m cy ch ln c chng , li cn ci
cc, ch ny ng vng, ch kia ng nu. Cnh cy
th o ut nh nhnh hoa ny. (S Ph ch mt
nhnh hoa.) Ti mi ni: ! Nm nm ri; chc
n phi l mt ci cy rt ng nghnh nn mi
khng chu ln.
Cho nn, ti ti nc cho n. Thnh thong
cn d nc g , nh tr hay bt k nc g, ti u
ti cho n. i lc ti ung tr th n cng c
ung mt na hoc phn cn li. Ri cy ln dn, ln
dn. Chao i, n ln rt nhanh! Cnh l xum xu n
ni ti phi chuyn sang ng phng bn cnh.
Cho nn v thy tr tr mi hi: C mua
loi phn bn no vy? Ti ni: thy l sao, loi
phn bn no ? Con thm ch khng c tin; thy
khng cho con ng no, th lm sao con mua c
g y.
Hi , ti khng c mt xu dnh ti. Ti ch
lm cng qu cho cha. Ti khng mng g c, nn
ng cng bit. V sau ng k chuyn ny vi cc
t ca ng, ri nhng ngi ny k li cho ti nghe.
Nu khng th lm sao h bit c? Bi v lc thy
tr tr hi ti v cy , h u khng c mt
New York. H cn ni: Khi nhc n c, thy ni
c c rt nhiu tnh thng nn cy no cng ln
rt nhanh v rt to. Tht vy, khi qu v c tnh
thng th cy ci s ln rt nhanh.
64
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Thc phm thiu tnh thng to cm gic

khng trn vn
S Ph: Cho nn, c l la chn ny tt hn

phng php bin i gen. Tuy vy, chng ta khng
c ch trch ai c. H c gng; h phn khi v
kh nng c th chm dt nn i trn th gii hay
thu c nhiu li nhun hn. C l lc u h c
nh tt, nhng sau ny nhng thng nhn li
dng iu , gi c quyn ri lm sai lch mc
ch ban u. T , h tin thm mt bc xa hn
ri cy vo ht ging nhng cht ly t ng vt, ch
th nghim v to nhiu li nhun hn. Ri cui
cng phng cch ny tr thnh thiu tnh thng.
V l l do ngi ta phn i. Bi v khi n loi
thc phm ny, h cm thy bt an. H khng cm
nhn c tnh thng v khng thy tha mn.
C rt nhiu thc n khi n vo khin ti cm
thy kh chu. Cn c mn khi mi n mt ming
l ti khng mun n thm na. a s thc n ti
n by gi u khng c hng v g c, v ti c
thc mc ti sao li nh vy. Ch lu lu, rt him
khi, ti mi c c mt ba n ngon ming, lc
ti t nh: Thc n phi ngon nh vy mi ng.
Tht ra th thc n trng ging nhau, nhng phn
ln ti u khng th nut ni. Trng th rt ngon;
c nu vi th, nhng gn y, trong vi nm
qua, ti tht s khng c thng thc mn no
ngon c. Ch lu lu thi, him khi ti mi n c
ba ngon; ti khng hiu l do ti sao. Khng phi
65
Thanh Hi V Thng S
l ti khng i! i khi c ngy ti khng n g

c, vy m mi bt u n ti thy thc n nh
rm nh rc, khng ra g c, mi v khng hp dn,
khng ngon ming cht no. Ti ch gp mn ny
mt t, mn kia mt t. Gn nh ti chng n g,
mc d trng c v nh ti n rt nhiu. V cho d
c n nhiu i na, ti cng khng cm thy tha
mn, m ch thy no, y bng v kh chu.
ng tu 1: Con quen mt ngi lm vic
nh hng, c y k rng gn y, khong vi nm
tr li y, khng hiu l do v sao mi ngi lun
hi xin thuc aspirin. Nhng ngi lm vic vi
c y thng b nhc u. Con ngh c th l
nguyn nhn.
S Ph: l v i khi nh hng ca thc
n thiu tnh thng khng biu hin r rng lm
v mt th cht. Qu v c th tng l mnh b
nhc u, chng mt hay bun nn, nhng cng
c th l do nguyn nhn khc. H c th ngh l
ti khng kh nhim hoc do mnh lm vic qu
nhiu v ng khng gic, hay do nhng vic
h lm. V nhc u l chuyn thng tnh nn h
khng my lu tm.
ng tu 2: Mt s anh ch em ng tu
chuyn sang dng thc phm hu c u cm thy
mnh khe hn nhiu.
S Ph: Ti tin li qu v.
ng tu 2: Thm ch h cn thin tt hn.
Con cm thy khc hn khi n thc phm tinh
66
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
khit; con c th d dng nhp nh hn. Nhiu

khi con thy trong ngi kh chu khi n thc
phm khng tinh khit.
S Ph: iu ng. Ti c th xc nhn.
Nhiu ln khi i trn my bay, ti khng th n
c g c. Mc d nhiu lc ti c gng n nhng
khng th n c; ti thy khng mun n. Cm
gic trng rng. Thc n trng c v ging nh
thc n, nhng khng phi vy! Nn ti ch ng
hay thin trong sut chuyn bay m khng n g c.
Hay c khi qu v vo nh hng, thy thc
n rt ngon, mn no cng rt hp dn: nhn vin
phc v tht lch thip v chuyn nghip, nhng
qu v vn khng mun n g c. Khng mun n
nhiu. Cho d c n nhiu i na, qu v cng
khng thy b cng nhai.
Nu ngi lm
Trong nh bp chng ta cng vy. Nu ngi
bp yu thch cng
lm bp yu thch cng vic ca mnh, tn tm
vic ca mnh, tn
phc v mi ngi bng tnh thng th thc n s
tm phc v mi
ngon hn. Nn i khi cng mt ngi nu nhng
ngi bng tnh
lc ngi y c tm trng khc th ti cng cm
thng th thc
thy khc bit. Mc d i bng, ti vn khng th
n s ngon hn.
n c. Cn nhiu khi khng thy i cht no
nhng thc n li rt ngon, th l ti bt u thy
ngon ming hn ri n c nhiu hn.
Nhng do ny rt him khi ti c c mt
ba n ngon ming, cho d thc n trng rt hp
dn hay c ch bin cng phu. t khi ti c th
tht s ni l mnh c thng thc mt ba
67
Thanh Hi V Thng S
n ngon. C l mi thng mt ln; cn ty vo

vn may ca ti na. iu khng lin quan ti
chuyn i bng. Nhiu khi d rt i, nhng ti
vn khng thy ngon ming.
Hng v ti ngon c c nh phng php

trng trt hu c + tnh thng
ng tu 2: Con ngh nguyn liu ti cng

rt quan trng. Con c bit rng, chng hn nh
bt va mi xay c hm lng dinh dng cao hn
nhiu so vi bt c xay trc vi gi ng h.
S Ph: Phi, ng vy. V d, khi n
ti dng bnh chapati (bnh m dt ca n ) th
thy ngon hn bnh y, bi v ngi ta xay bt
bng ci . H xay bt hng ngy hoc c th vi
ba ngy mt ln; h khng lm nhng m ln. H
xay ti nh vi lng nh, dng mt hai ba
hoc mt hai ngy, nn bnh rt ngon. cng
vy, m ti n c hng v khc vi m
trong my nh hng pizza y. Him khi qu v
c th tm c m ngon. l s khc bit.
Singapore c mt nh hng ti rt thch.
Thnh thong ti n n bnh pizza. Nhiu khi
ti n c hai ba chic bnh margarita. Loi
bnh ny mng v nh, nhng rt ngon. Ti khng
bit ti sao bnh nhng nh hng khc trng cng
ging nh vy, nhng li khng ngon bng. Nn ti
hi h: Anh lm bnh pizza bng g vy? Anh lm
68
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
bng cch no th? Ngi u bp ni: , hm

nay chng ti khng c loi bnh pizza . Ti li
hi: V sao vy? V anh ta ni: V ngi ta cha
giao bt. H mua bt t , loi ho hng. Ni sn
xut c uy tn, l l do ti sao cht lng bt
lun n nh, khng ging bt sn xut nhng
ni khc. C l vng ngi ta trng la m
hu c hoc bt vng c bit ngon nn h
ch nhp hng t vng . V nu nh khng c
loi bt th h ngng lm bnh pizza margarita.
Nh vy ti mi pht hin ra rng c s khc bit.
Khi ti lp gia nh c, chng c ca
ti v ti c trng c chua. Nhng cy c chua ch
b trn mt t, v nhiu tri qu nn chng phi
b trn mt t. Chng khng th no mc thng
c. Chng ti cm nhiu cc nhng nhng
cy ca chua vn c b xung. Cy ra nhiu tri v
c hng v rt ngon!
Khi cn nh, ti cng trng rau cho vui. C
chua ti trng n rt ngon. By gi kh kim c
loi c chua no ngon nh vy. Tuy ngy nay h
trng c chua tri ln hn c chua ti trng nhng
khng ngon bng; khng c mi thm. C nhng
loi c chua n nht nh nc l. C g trong qu
c chua khin qu v rt thch. C th l do phng
php canh tc hu c v tnh thng qu v dnh
cho n. Do , qu v nn thn trng vi nhng g
mnh n, v theo kinh nghim ca ti th thc phm
cng nh hng n vic thin nh ca qu v.
69
Thanh Hi V Thng S
Mn Rau Trn ng Qu
Ngy 23 thng 12 nm 1995/ Formosa (ting Anh)-21
Trong vn c nhiu loi c di tht ra n rt
ngon, chng hn nh cy b cng anh. Nhng l
non n rt ngon khi lm mn rau trn. Khi cn
c, ti thng xch gi i do vng ng qu.
Lc tr v, chic gi ca ti y p rau di nh b
cng anh hay cc loi rau khc, c th l cy tm
ma m Milarepa tng n. Khi chm vo l cy
tm ma, qu v thy n c nhiu gai, nhng qu
v c th n phn li ca cy cng nh nhiu loi
cy khc thn qu. Sau ti lm c mn rau
trn hp dn, ti ngon v b dng.
Vi-ta-min Lng Tin

Qu v cng c th ung vi-ta-min nu tin

tng chng, bi v lng tin cng c trong thuc.
Nu qu v tin l vi-ta-min tt cho mnh, ng
nhin lng tin ca qu v c b sung vo nhng
vin vi-ta-min, nn khi ung vo, chng s tt cho
qu v. Tt nhin, vi-ta-min c th gip b sung
mt s cht cn thiu, bi v nhiu khi chng ta n
khng cht dinh dng hoc n qu nhiu mt
th trong khi li n qu t nhng th khc.
Thc ra, nu chng ta nng vn ng, khe
khon v c tm tr lnh mnh th c th c th bin
bt k loi thc phm no thnh cht b v gip
chng ta khe mnh, nhng chng ta nn trnh xa
70
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
nhng th c hi nh ru, thuc l v thuc gy

nghin. ti ni thuc gy nghin l ma ty, cn sa
hay nhng th tng t. Nhng th ny rt t tin
v v cng c hi. Qu v tht dai dt khi tiu tn
qu nhiu tin mua c dc. Ru whisky u
c r! Khng c loi ru no r c.
Hy ung nc tri cy, nc lc, nc khong
hay nc my, nu nc sch v c th ung
c. Nhng loi nc ung ny u tt cho qu v.
Hy n nhng thc phm lnh mnh. n tri
cy, rau, u ph v cht m thc vt. Nhng thc
phm ny u rt tt v gip ko di tui th. Hy
n cc loi ht (S Ph v mi ngi ci), chng
u tt cho chng ta nhng ngi khng.
(Trong ting Anh, ht v khng l hai t ng
m.) Qu v bit khng, tht ra i vi th gian ny,
chng ta l nhng ngi khng. Cho nn, nu nh
chng ta b coi l in khng ri th chng cn
g phi lo lng na.
Bt c thc phm thin nhin no, nh du
-liu chng hn, u tt cho qu v. Cho nn ng
tit kim cht dinh dng cn thit cho c th. Tuy
nhin, ng n qu mc v qu v s cm thy rt
kh chu v bun ng. Du thc phm c tt i
chng na, chng ta cng ch nn n mc c th
cn. Nu n qu nhiu th c th khng th tiu
ha c ht v phn ln s b thi ra ngoi.
C th chng ta c nui dng khng ch bng thc

phm m cn bng n in tm linh.
71
Thanh Hi V Thng S
Thuc B Cho Tinh Thn v Tm Tr
c nui dng bng n in tm linh
Ngy 20 thng 5 nm 1999/ Hy Lp (ting Anh)-22
C th chng ta c nui dng khng ch

bng thc phm m cn bng n in tm linh.
Nu khng th ti sao ngi cht li khng th
c ng, ni chuyn v suy ngh c na? Ton
b thn th, no b v mi b phn ca h u
nguyn vn, nhng sao h li bt ng? Khi mt
ngi cht, linh hn hay T Tnh thing ling
ca ngi ri khi cng c vt cht ny
i n mt ni khc. Cho nn, T Tnh thing
ling, Con Ngi tht s cn c nui dng
v chm sc thn th ny c th hot ng mt
cch hon ho.
Khi chng ta ngi thin, qun tng hay
thnh tm cu nguyn, iu cng c ngha l
chng ta ang chm sc thn th chng ta ti
vo gc cy, ch khng phi ti ln l. l
nguyn l ca v tr: Hy tm Thin Quc trc,
ri mi th khc s c thm vo. (Mt-thu
6:33, KJV) Nhn ka, Thin Quc khng xa; Thin
Quc trong tm tay cc ngi. (Mark 1:15, KJV)
Thin Quc rt gn, ng bn trong qu v v lun
mi pht giy. Nu Thin Quc trong tm tay
th chng ta c th thy. Ti bo m vi qu v l
chng ta c th thy.
72
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
T trng, c hnh v tnh thng ca mt

bc i tu hnh
Nhng ngi tu hnh tt mang theo lc gia

tr ti bt k ni no h n. Vi i lc v cng c
trn y, h nng cao chn ng lc ca nhng th
h chm tay vo v nhng vng t h t chn ti.
Nhiu khi mi ngi thch gn nhng ngi tu
hnh , mong c chm vo ngi, ngm nhn
hay ch cng dng thc n cho h. Th ri mi
ngi c thay i t bn trong.
Thuc b v ngay c nc khong cha
nhiu khong cht m i khi chng ta ung trng
dng nh chng c g b dng. Bng mt thng
chng ta khng th nhn thy c cc khong cht
trong nc khong. N dng nh chng khc g
nc thng thng, khng thy c g trong c,
nhng thc ra n rt b dng. V phng din
vt cht th c dinh dng vt cht, cn nu chng
ta xt ng cp cao hn v phng din tm linh
th c lc gia tr tm linh. Vt th hu hnh c lc
lng hu hnh m bo sc khe cho chng ta,
nhng vt th v hnh c lc lng v hnh nui
dng phn thn th v hnh, linh th ca chng
ta, v gi cho n c khe mnh.
th gii ny, thc th vt cht ch cha
ng dinh dng vt cht. Nhng l con ngi,
chng ta khng ch l nhc th ny, m cn c linh
th na. ngh ca chng ta xut pht t linh th.
73
Thanh Hi V Thng S
Linh th l v hnh, nhng chng ta khng th

ph nhn s hin hu ca n. Chng ta c th ni:
Hm nay ti tht phn chn, Ti b sa st tinh
thn hoc Ti b suy sp tinh thn. Ai cng bit
l c linh hn, nhng nu c ngi hi qu v: Linh
hn u? Linh hn trng nh th no? th khng
ai tr li c.
Tng t, chng ta khng th ni l ngi
tu hnh khng c lc gia tr. Chng ta bit l h c
lc gia tr, l l do ti sao chng ta cm thy rt
d chu khi thnh thong c n gn nhng v tu
hnh cao ng v c c hnh. Nu xa h mt thi
gian di th chng ta s rt nh h. H l ngun
dng cht v hnh nui dng bn th tm linh v
hnh ca chng ta.
Ging nh vic ti cy. Nu chng ta ti
gc, th cy thy d chu v tr nn xanh ti,
xum xu v m hoa kt tri. l v nc cha
nhiu dng cht nn cy c b sung thm dinh
dng. Tng t, nu chng ta nui dng linh th
bng nc v hnh th linh th cng s ln mnh,
t ti v thng hoa.
Nc sng Hng chc chn c lc gia tr, v
lc gia tr ny lu li trn nhng vt th hu hnh.
Chng hn nh khi chng ta ti cy, r cy hp
th nc ri chuyn ti cc t bo ca tng chic l
nh. Cy ci c nui dng bng loi nc b
dng ny. Tng t, bt k vt th hu hnh no
mt khi tip xc vi cht b tm linh cng s hp
th n vo trong tng t bo. Cng hp th c
74
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
nhiu cht b th sinh vt cng ti tt, cng

pht trin v cng c nhiu bin i bn trong hn.
V d nh mt cy non, ch cn chng ta ti nc,
bn phn th n s hp th mi dng cht ri
pht trin mnh m hn, cao ln hn, ti tt hn
v khc bit hn.
Linh th ca chng ta cng tng t nh vy.
Khi chng ta n gn ngun dng cht tm linh
nh t trng, o c v tnh thng ca nhng
bc i tu hnh th linh th ca chng ta s pht trin
v cm thy thoi mi. khng phi l s thoi mi
vt cht, thn th vt cht dng nh khng thay
i, nhng linh th chng ta cm thy vin mn, t
ti do c hp th thc n tinh thn. V vy, mt
ngi tu hnh c th gip ch cho rt nhiu ngi.
Cu Nguyn v Cng Dng Mang Li

Li ch V Lng
Kinh V : Hy dng hin tt c cho Thng
Nu khng c thc phm tm linh, cho d

chng ta n g i na cng khng bao gi cm thy
tha mn v c phng din tinh thn ln th cht.
V th, chng ta ngy cng i, c i mi, v du
c n nhiu thc phm b dng, ung nhiu vi-ta-
min th chng ta cng vn b bnh, i khi cn ri
vo tnh trng kit sc v mc chng kh tiu.
75
Thanh Hi V Thng S
Kinh V cp rng
nhng thc phm c
chun b cng dng
Thng trc, ri sau
mi dng l loi thc
phm v cng b dng v
trn y lc gia tr. V th, nu
chng ta chun b thc n ch
tha mn nhu cu c nhn th tht s l mt iu
sai lm. Nhng thc n ny s mang n cho chng
ta nhiu s bt mn, i khi cn gy rc ri, gy ra
chng kh tiu v nhng vn khc na.
Tht ra, Kinh V cn dy nhiu iu hn
na, chng hn nh: Cc ngi s n trong ti
Kinh V cp li nu cc ngi khng cng dng Thng
rng nhng thc trc. Cho nn, iu ny khng phi do ti ni
phm c chun m l c Krishna ni. (S Ph ci, mi ngi
b cng dng v tay.) Mi th khc cng u nh vy, ch khng
Thng trc, ch ring thc n m thi.
ri sau mi
dng l loi thc Qu v c bit b Kinh V khng? l
phm v cng b b sch y tr hu t thi n c i, cch y
dng v trn y khong 5.000 nm do c Krishna, v V Thng
lc gia tr. S thi by gi thuyt ging.
Th nn, Kinh V l bn ghi chp nhng
gio l ca Minh S Krishna. Qu v c th tm
thy trong nhiu s hiu bit v li ch dn.
Thnh thong, ti vn gi ra c v b kinh ny rt
hay, sc tch v y tr hu. Nhiu lc qu v cm
thy c an i v thanh thn khi c b kinh ny.
Nu qu v hon ton thu hiu v lnh hi c b
76
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
kinh ny th s thy l mt kit tc tr hu tuyt

diu. Nhiu v Minh S trong qu kh c mi lin
h vi gio php n , v vy khi ni n n ,
chng ta khng th khng cp n Kinh V .
Thm ch ti sn ca v thin s v i x Ty Tng,
ngi Milarepa, cng ch c vn vn mt ci ni v
mt bn sao b Kinh V .
Trong b kinh cp rng chng ta
khng ch nn chun b thc n vi tm lng cng
dng Thng m tt c nhng iu chng ta
lm trong i u phi l s cng dng, phi l
s hy sinh cho ng Ti Cao. Nh vy, chng ta
s khng bao gi phi nhn bt k nhn qu xu
hay tt no, v c nhn qu tt v xu u tri buc
chng ta vo th gii vt cht ny.
Dng ba khi i xa hy thnh tm cu

nguyn trc khi n
Nu c th, ch nn dng ba nh; t nu

cho mnh v chng con. Thnh thong, nu mun
thng thc mt cht th tt nhin qu v c th Khng c iu g
i n ngoi. Nh vy cng c, nhng hy cu m lc lng ca
nguyn tht thnh tm trc khi n. Nim Hng Pht, ca Thng
Danh nhiu ln, ra thc phm bng nh Sng v khng th lm
bt k lc lng no m qu v c c t bt k cho qu v.
ni u, t mi phng ch Pht, ri hy n v
tin tng rng l thc n tinh khit, b dng.
l la chn duy nht. D khng tin, qu v
cng nn c gng thc hin.
77
Thanh Hi V Thng S
C ch g khi qu v khng tin tng vo

thc n? Ngay c khi thc n khng tinh khit, liu
c gip ch g cho qu v khng, nu qu v tin rng
n khng tinh khit? Khng gip c g c. V vy
qu v nn lc quan m tin tng rng thc n tinh
khit, rng thc n c tnh ha bng lc lng
ca Pht B Tt.
Bi v khng c iu g m lc lng ca Pht,
ca Thng khng th lm cho qu v. Ngi c
th bin thuc c thnh nc cam l, cho nn nu
qu v phi n ngoi th hy tin tng iu . C
th khng phi ln no lc lng cng linh ng,
nhng rt nhiu ln n c hiu qu, cn ty thuc
vo nghip chng v c tin ca qu v.
2-4 Nhng Li Khuyn Hu ch
Trnh Ni Chuyn Trong Khi n

Trong sut ba n, tt nht khng nn ni

chuyn, bi v nu ni chuyn, qu v s nhai khng
k. Ti ang ni v kha cnh vt cht, ch cha
cp n phng din tm linh. Ngoi ra, nhiu
khi trong lc ni chuyn, qu v nut nhm thc
n vo kh qun; thay v xung d dy, thc n s i
vo phi hay mi ri gy nguy him cho qu v, i
khi cn dn n t vong. V vy ngi xa dy rng
khng nn ni chuyn trong khi n.
78
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
y l cch gii thch hp l. Nhng cn mt

cch gii thch khc na, l a phn ma qu u
i vo qua ng ming, bi v ming l ni m
rng nht trong tt c cc c quan v hu nh lc
no chng ta cng m ming. Nu c chng sinh
no mun xm nhp vo c th chng ta th h c
th nhanh chng i vo qua ng ming. V th,
khi n, nu chng ta m ming ni chuyn huyn
thuyn, ma qu s nghe thy v theo thc n i vo
bn trong. Hoc chng s lm nhim thc n ca
chng ta, lm cho thc n tr nn c hi, kh tiu,
gy kh chu cho c th.
Nhiu khi chng ta mc bnh truyn nhim
m chnh bn thn chng ta cng khng bit.
Mm bnh c th xm nhp vo trong c th
ca chng ta nhng cha pht trin, nn chng ta
khng bit. Nu tr chuyn trong khi n th chng
ta s truyn loi vi khun vo trong thc n,
ri mi ngi u ht v n phi thc n b nhim
khun t chng ta.
V th, trong khi n, tt nht l khng nn
ni chuyn. Nu cn phi ni th khng nn hng
v pha thc n m ni, nhng cng khng c
ngha l qu v phi khom mnh trn bn n
ni chuyn vi nhau! Bi v lc , tt nhin l hi
th v nc bt ca qu v cng s khin cho tt c
vi khun xm nhp vo thc n. C th chng ta
khng nhn thy nhng vi khun ny, nhng chng
vn c .
79
Thanh Hi V Thng S
Phng Thuc Ti Nh
Phng thuc n gin cha bnh tiu chy
Ti nh ti c mt phng thuc tr liu ti

nh. Bnh m lt nng vi ht tiu en v x du
c c th cha c bnh tiu chy. Cho ht tiu
en nghin (tiu trng hay en u c) nu vi
x du cho n khi c st. Sau qut tng c
st ln bnh m nng hoc chm bnh m ri
n. Cch ny c th lm dt ngay bnh tiu chy.
Khi bnh m c nng chy en hoc c
mu nu sm s ging nh than v c th hp ph
c t. Khi x du c un cho ti khi c c, tr
thnh cht h, th qu v cho bt tiu en vo. Ht
tiu gip lm m d dy, bi v khi b tiu chy, d
dy ca qu v b lnh. Hn na, tiu en cng c
cng dng dit khun. Cho nn ti ch n bnh m
hoc cho vi cht h l bnh tiu chy ht ngay.
Hay qu v cng c th ung mt t tr gng, tc
l bt gng ha vi nc. Kt hp nhng cch ny,
chc chn bnh tiu chy s dt ngay.
80
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Gim au bng cch dng nc m v xoa bp

bng du m
Phng php iu tr t nhin do S Ph hng dn

trong k b quan ti Trung tm Vnh ng
Ti mun nhc qu v rng nhng ai b au

mt b phn no trn c th th ng bao gi
tm nc lnh, d ch mt giy. Ngay c khi qu v
ra mt hoc ra tay, nc lnh vn lu li phn no
trn da, thm vo xng v lm cho cn au tr nn
trm trng hn, n mc khng th chu ng ni.
Khi ra tay, xin hy dng nc m. Thm ch nhng
ngi khng b au khp hoc au c cng nn trnh
dng nc lnh, hy lun tm ra bng nc m.
i vi nhng ngi c bnh au nhc,
ngay c khi thi tit m p cng nn c gng tm
ra bng nc nng hoc nc m, khng dng
nc lnh v ng bao gi dng nc ; v nu
lm nh vy, cn au nhc s cng tr nn trm
trng hn. Nu b au nhc m trong nh khng
c du nng xoa bp, qu v c th dng du m
loi du thng dng nu n. Phng thuc
ny rt hu hiu.
S Ph t i khuyn chng ta nn s dng tai nghe khi dng in thoi di ng.

Nu dng in thoi bn th nn dng loi c dy. V nu dng in thoi bn
khng dy hoc cc loi in thoi cm tay khc th nn dng tai nghe.
81
Thanh Hi V Thng S
Nu tai ca qu v c gi m, ton thn s

thy d chu hn
Li nhc nh yu thng ca S Ph trong k b quan

ma ng ti Trung tm Florida
Qu v nn mua mt chic m che kn tai,

bi v i tai rt quan trng. Nu tai m th ton
thn s thy d chu hn. i lc ti b au u v
tai b lnh. Nu tc qu v di th s hn.
Nu tri qu lnh, hy mang hai chic ti
ng: mt chic p v mt chic trm bn ngoi.
Ti ng c tc dng cch nhit rt tt. Qu v nn
mua mt chic ti ng loi tt.
i khi, mt chic ti ng n gin cng hu
ch, v lp bn ngoi ca ti ng c tc dng cch
nhit nn khi tri nng, qu v c th t ti ng
trn nh lu v m ca s. Ch m ca li thi.
Bui tra, khi qu v ng trong lu vn rt mt m.
V nu tri qu lnh, qu v c th trm ti ng
trn nh lu gi nhit hiu qu hn. Nh vy
s tt hn. Sau qu v che kn tai bng M Tnh
Thng (mt thit k y thng yu ca S Ph
dnh cho ng tu) ri p chn li. Qu v cng c
th trm ti ng qua u nh th ny (S Ph
ko ti ng qua u Ngi), ri ng bn trong.
Lm nh vy qu v s cm thy khc hn. Hy
M Tnh Thng p thm mt chic chn nh th ny pha bn
82
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
trong ti ng, lm vy qu v cng s cm thy m

hn. Ti ch che mt cht nh vy thi m cm
thy i tai d chu ngay v rt m p.
Khi i tai c gi m, qu v s cm thy
khc hn. N gii c th xa tc che tai; nam gii
th c th che tai bng m. Tai l ni thng lm
qu v cm thy nhc u v i khi gi lnh thi
xuyn qua tai. Phn trong tai rt nhy cm v c
nhiu dy thn kinh ni vi no b cng nh ton
c th. V vy, nu tai nhim lnh th qu v s b
nhc u, cm cm hay nhng chng bnh tng
t. Cho nn, tt hn ht l gi m i tai.
V Sinh Nh Ca
Nhng phng php hiu qu chng mui

s dng mn v ca s li
Mui l loi cn trng gy t vong cho con

ngi nhiu nht. Mi nm mui lm thit mng
hng triu ngi ln v tr em. S ngi t vong
v mui vt xa s ngi t vong trong bt k trn
chin, thin tai hay v thm st no. Loi vt tuy
nh b nhng v cng nguy him ny mi nm
cp i mng sng ca t nht bn triu ngi! V
cn rt nhiu ngi khc mc phi loi chng
bnh l do mui truyn nhim.
83
Thanh Hi V Thng S
Cho nn, chng ta phi t bo v mnh, bi

v chng ta khng bao gi c th git ht mui trn
th gii! D mun chng ta cng khng th git
ht c, cho nn ng ngc nghch nh vy.
(Trong ting Trung Hoa, t git v ngc nghch
c pht m tng t.) Chng ta nn c gng
bo v mnh. Hy mc mn cho con ci qu v khi
chng i ng, ging nh y mt chic cho ln
vy (S Ph v mi ngi ci), ri cc em ng
bn trong. Qu v cng c th lm tng t cho
nhng a tr ln hn. Rt tin li!
Qu v khng cn phi git mui; ch cn
dng mn v ca s li! Khi mua ca s li, hy
chn loi c mt li nh ngn khng cho loi
mui nh nht chui vo. C mt loi ca s c mt
li rt nh c th ngn c mui m vn thng
thong. Nu mt li qu tha th cn c ch g
na? Ban m, t bn ngoi nhn vo, mui c th
thy rt r, ging nh nhn qua ng nhm vy, nn
chng s xng vo ri ni: Ca m nn ta c bay
vo thi.
Thm ch khi lp ca li, qu v cng
ng bt n qu sm. Hy c gng nhn mi th
bng mt thng hoc dng n pin v bt n
mun hn vo bui ti khi mui i ng.
Khong 5 n 7 gi ti l gi n ti ca mui
(mi ngi ci) nn c rt nhiu mui vo ve chung
quanh. Chng s bin mt vo khong 9 n 10 gi
ti! Nu c th, qu v ng bt n khi mui i n.
84
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
Hy bt n bn ngoi thay cho n trong nh, nh

vy nu trong nh c vi con mui th chng cng
s bay ra ni c nh sng bn ngoi. Nu qu v
bt n trong nh, mui s bay vo mc d ban u
trong nh khng c con mui no.
Thuc chng cn trng an ton v hiu qu
Qu v nn lau nh tht k bng hn hp

nc v gim vi t l 50/50. Hn hp ny s ty
u v kh mi mi th, kh sch mi mi hng
c th hp dn cn trng. Hy ra sch bt c vt
dng g b su b bm vo, phi nng, gi k v lau
chi mi ngy hoc cng thng xuyn cng tt
bng hn hp 50% gim v 50% nc. Qu v nn
dng nhiu gim hn nu c th, nu qu v c th
chu c mi gim. V qu v phi xt thuc chng
cn trng, loi khng c hi, pha ngoi khung
ca s v khung ca ra vo. Ri cn trng s khng
n na. Nu khng chng s n hoi. Qu v
nn xt vo nhng ni mt tun mt ln hay lu
lu mt ln, v cn trng s khng vo na. Qu
v cng cn phi tm ra sch s v gi v sinh. Ri
cn trng s khng c ch no tr n trong nh
qu v na.
85
Thanh Hi V Thng S
Thuc kh trng hiu qu v an ton cho

mun loi nc v gim
Ngy 2 thng 1 nm 2006/ Anh (ting Anh)-31
Ti c vi bnh xt gim, ch ra chn cho

my ch ch ca ti. Lc no ti cng mang theo
mt bnh na nc, na gim. i khi trong nh
Gim kh loi
hng, ti dng n ra tay; xt vo tay ri lau kh.
mi, m cn trng
V xt vo b n ca nh hng kh trng, ri
ch b mi thu
lau kh, nh vy mi th u sch s. Qu v bit
ht.
, ging nh h thng git kh: Zzzt...! Rt hu
dng v khng c ha cht. Gim l cht v hi;
qu v c th n nn khng c tc dng ph.
Thnh thong, qu v c th xt thuc quanh
ca s v u . Hoc qu v xt t thuc chng
cn trng, loi v hi, quanh ca s cn trng
khng bay qua c. Thm ch mui cng khng
dm n gn. Cn trng nh s trnh xa ca li
ca qu v. Nhng nu khng c loi thuc th
qu v xt gim. Gim cng c hiu qu, bi v gim
kh loi mi, m cn trng th ch b mi thu
ht. Do , thay v dng nc hoa, c l qu v nn
xt mt t gim, ri mui s khng phn bit c
qu v l rau dip hay c gi tc vng hp dn. C
th chng ngh qu v l bp ci hay x lch! (Mi
ngi ci.)
Nu qu v c ch, th ch nn dng nc
gim v sinh cho h. Nu qu v nui ch mo
hay th cng trong nh th hy lau nh ch bng
86
Li Dinh Dng T i
v Np Sng Lnh Mnh
hn hp gim v nc thi. Thnh thong, nu qu

v tht s mun nh ca sch s, nhng khng cm
thy chc chn, th hy lau bng bt k loi nc
ty no qu v cn. Nhng sau qu v phi lau
sch li ton b bng nc khng cn ha cht
no st li trong nh, bi v qu v c th git cht
ch mo ca mnh bng cch . H khng cht
ngay, nhng iu ny s lm h kh s trong nhiu
nm. H khng th chu c ha cht. Nu qu v
c th nghe c ch ca mnh ni chuyn th h
s ni cho qu v bit.
Do , dung dch gim l tt c nhng g
chng ta cn. Na gim, na nc lau chi. Hy
lau chi thn th ca ch khi qu v mun cho h
vo trong nh. Lau chi bn chn v ton thn bng
nc gim v khn tm gim. Sau qu v phi
lau nhanh quanh mt bng nc gim khng
lm au mt h. nhng vng da nhy cm th
qu v phi lau li ngay bng nc h khng b
xt. l cch tt nht! Nu tht s khng c sn
gim, th qu v c th dng loi khn t dnh cho
em b. Nhng sau phi lau sch ngay bng nc,
nh vy s khng cn cht ha hc hay bt k cht
g st li.
87
Thanh Hi V Thng S
88
Cha Bnh Khng
Dng Thuc
Hiu Bnh v T Cha Bnh
Cho d qu v tm ra phng php iu
tr nhng cn bnh ny th cn bnh khc
cng s t pht sinh. Ch khi no con
ngi hng thun Thng , Lc Lng
Vn Nng bn trong chng ta, cng nh
nhn bit c rng bn trong h c mt
sc mnh v i cha tr mi bnh tt
v h ch nn nng nh vo sc mnh
ny th h mi khng cn bnh tt. Tt c
nhng iu ny u l du hiu cnh bo
nhc nh rng chng ta nn tr v vi
Thng ...
89
Thanh Hi V Thng S
3-1 Nhn Thc V Bn Cht Ca Bnh Tt
Bnh Tt Do T Tng To Thnh

S kt hp v bng n ca t tng xu
Trong v tr c nhiu cnh gii v nhiu ng

cp. Th gii ca chng ta c gi l cnh gii vt
cht, trong mi vt u c th nhn thy, nm bt,
chm vo hay ly c. C nhng cnh gii khc
c to ra bng nim, gn nht l cnh gii A-tu-la.
Phn ln thi gian, t tng ca chng ta u hung
c v ng cp thp hoc l thin lnh theo quan
nim th tc. Nhng ngh ny bay n mt ni gn
cnh gii A-tu-la, chng ta gi l bu kh quyn.
Thnh thong chng ta mc bnh, b ly nhim
hoc phi gnh chu thin tai, chin tranh hay thm
ha, tt c u do ngh hung c ca con ngi to
ra. V vy, chng ta khng nn phn nn: Ti l
ngi tt v lm vic thin t nh. Sao ti li mc
phi cn bnh nan y ny? Hoc: Quc gia ca ti
rt tt. Mi ngi u tin tng Thng v th
phng Ngi khp mi ni. Sao thin tai li ging
xung chng ti? Bt c iu g xy ra u c nguyn
nhn. Ngi th gian chng ta hay ng bo ca
chng ta hoc ang c nhng t tng khng tt.
90
Cha Bnh Khng Dng Thuc
Hiu Bnh v T Cha Bnh
Mc d nim xu ch ny sinh trong giy

lt v cha bin thanh hnh ng nhng nng
lng ca t tng vn hin hu, v nng lng
ny dng nh c s hiu bit v tr thng minh
ring m chng ta gi l yu t. Nhng nim
khng c linh hn v v vy khng c lc lng
ca Thng . S hiu bit c th so snh vi
mt chic my vi tnh, n khng c linh hn
nhng c th tnh ton thng qua vic s dng cc
php logic.
Tuy nhin, t tng hung bo v xu xa th
mnh m hn my vi tnh. Chng ta c th ph
hy may vi tnh, nhng kh m xa b c t
tng hung c. Cho d bao nhiu thi gian tri
qua, t tng ny vn tip tc tn ti, kt hp vi
nhng t tng c cng t trng, ri chng sm
th mun chng s tm c hi bng n v gii
phng nng lng.
Nu chng ta ngng s dng my vi tnh
hoc nu s dng my qu lu th n s t hng
hay b treo khi chng ta bm nhm mt nut no
, ri mi d liu lu tr cng s t nhin mt i.
Nhng khng c cch no xa b nhng nim
xu. Chng khng th t tan bin. Mt khi nhng
nim xu ny hnh thnh th chng s tip tc tn
ti ri chuyn ha thnh bu khng kh bao quanh
chng ta, bao quanh a Cu, quc gia, thnh ph
v thn lng ca chng ta. Ri chng bin thnh
bnh tt, thm ha hay chin tranh, v.v.
91
Thanh Hi V Thng S
ng thanh tng ng dn n bnh tt
Bnh tt l g? l bu khng kh tm kim

nhng t tng tng ng, ri ha nhp vo t
trng ca chng. y l iu m chng ta goi l
ng thanh tng ng.
Bu khng kh ny ch i cho n khi qu
v c t tng tng t hay tm kim nhng ngi
c cng t tng ri i vo t trng ca h, nh l
c ci cng vy. Bi v hai th ging nhau rt d ha
trn vo nhau. Sau khi thm nhp vo t trng ca
chng ta, n s tip tc thm nhp vo no b, vo
h thn kinh v ph hy sc khng ca chng ta.
Sau chng ta b ung th, b bnh thn kinh hay
nhim cn bnh no m cha ai tng bit n.
Rt c th l nhng ngi c t tng hung
c to ra t trng xu trong cc kip trc
ca h, vi vy by gi h phi tr li thu ht t
trng xu m h to ra trc y. Cho nn,
chng ta ng nn trch c ai. Mi th u do
chng ta to ra; tuy nhin, chng ta cng c th
trnh c nhng iu ny. V d, nu chng ta gi
thn, khu, thanh tnh sut 24 ting mi ngy th
t trng xu khng th thm nhp vo chng
ta. Nhng th c bn cht khc nhau khng th
thu ht nhau. Khi ha trn nhng th c phm
cht khc bit vi nhau th chng y nhau ra, nh
du v nc khng th ha tan vi nhau c vy.
Bnh tt l g? l bu khng kh tm kim nhng t

tng tng ng, ri ha nhp vo t trng ca chng.
92 y l iu m chng ta goi l ng thanh tng ng.
Hiu Bnh v T Cha Bnh
Bnh Tt S Xm Nhp Khi Lp

Nng Lng Bo V Thn Th B
Chc Thng
B bnh ging nh lp bao v bn ngoi thn

th b chc thng
Mi bnh tt u pht sinh t nim ca

chng ta. Nguyn thy ci gi l ti khng tn
ti nn khi nim ti b bnh cng khng tn ti.
Khi bnh va mi pht, nu nh chng ta c thi
kin quyt t chi n v khng cho php nim
ti b bnh hnh thnh th cn bnh s lp tc
bin mt.
Tuy nhin, tt c qu v u qu yu ui.
Qu v thng cm thy: ! Ti b au y. Ti
thy kh chu ch . Nu thng xuyn c
nhng nim ny th ging nh l y cnh ca
m ra vy. Lc u ca ch hi h m, nhng v qu
v c lun ngh v vic ti b bnh nn cnh ca
vn h m mi b y rng ra bi lc lng t
tng ph nh ca qu v. Mt khi cnh ca
m rng th bnh tt s nhanh chng xm nhp vo
c th qu v.
Nu qu v lun gi tm thc tnh to v
khng cho bt k iu g xu i vo th khng g
c th xm nhp qu v.
93
Thanh Hi V Thng S
B bnh ging nh lp bao v bn ngoi thn

th b chc thng. Nguyn thy, c mt lp nng
lng bo v bao trm c th chng ta. N bo v
chng ta trnh khi s xm nhp ca lc lng phu
inh bn ngoi. Khi chng ta b bnh th ging nh
lp nng lng bo v b chc thng mt l vy, nn
bnh tt c th xm nhp trc tip vo c th qua
Nu lp nng
lng bo v l thng . Bi vy chng ta mi b bnh. Nu lp
c gi nguyn nng lng bo v c gi nguyn vn th bnh tt
vn th bnh tt khng th xm nhp.
khng th xm Ngi tu hnh thng khe mnh nn ho t
nhp. khi mc bnh; cn ngi khng tu hnh th d b
ngoi cnh tc ng, iu tng t nh vic m
ca ri mi bnh tt vo vy.
Nu chng ta gi tm th thi th t trng
nguy hi c th t nhin c ha gii. inh nghip
ca chng ta c th c thay i theo cch ny, nh
nh sng c th xua tan bng ti vy.
C ngi tin vo li tin on ca nhng
thy bi, nh l vo ngy no h s mc cn
bnh ny, gp tai nn kia hay tai ha n. Ri trong
u h bt u hnh thnh mi ngh lo s.
Mt khi h c ngh lo s th iu ging nh
m cnh ca nh trong c th vy, ri sau tt c
nhng iu khng tt s nhn c hi ny xm nhp
vo mt cch t nhin.
Nu ngi tu hnh c tm n thun v kin
inh th lp nng lng bo v chung quanh c th
94
Hiu Bnh v T Cha Bnh
h s ging nh mt l chn bng kim cng m

khng bnh tt no c th xuyn qua c. Cho d
tht s b bnh, chng ta cng ng nn n gy
rc ri cho mnh. Khi bit mnh b bnh th chng
ta cn phi tu hnh tinh tn hn ri dng lc lng
ca mnh y bnh tt ra. Thn th ny l ngi
nh ca chng ta v chng ta l ch nhn. Ch nh
khng mi th ai c th vo? Nu qu v c th xua
ui bnh tt vi thi kin quyt th khng bnh
tt no c th li. Cho d l s xm nhp ca
cn cm nh, ngi nhy cm vn c th nhn thy
ngay lp tc. Tuy nhin, nhng ngi thiu nhy
cm hoc khng tu hnh s khng nhn bit c
nhng iu nh vy.
Gi thc tnh to nhn bit s xm nhp

ca bnh tt
Nu mun nhn bit c s xm nhp ca

bnh tt th chung ta cn phai gi thc tuyt i
tnh to v c th mnh trong trng thi cao
cnh gic. Mt khi thy bnh xm nhp th chng
ta nn ngi thin ngay lp tc, nim Hng Danh v
nghim khc ni vi bn thn: Ti khng mun
bnh. Bnh khng phi l Chn L. Ti khng
mun bt c iu gi p t ln ti. Ti ch mun
Chn L m thi. Nh vy bnh s khi. Nhng ai
tu hnh lu v c ch mnh m th c th tiu
tr bnh tt trong vi giy. Nhng ngi khng tu
95
Thanh Hi V Thng S
hnh, v khng c sc mnh ch ny, nn h mi

khng tin l mnh c nng lc cha bnh.
Tht ra, c th chng ta vn c sc khng
v kh nng t cha lnh bnh. Nhiu bc s khuyn
bnh nhn: Anh hy ung thuc ny, nhng anh
phi da vo bn thn l chnh cha lnh bnh.
Bi v chng ta l nhng chng sinh v i v khng
c iu g m chng ta khng th lm c. Tuy
nhin, qu v c th lm c bao nhiu cn ty
thuc vo mc tin tng ca qu v. Ni cch
khc, sc mnh tim tng v v tn ny c th khc
nhau, ty thuc vo mc p dng ca tng ngi.
Chng ta, nhng ngi tu Php Mn Qun
m, c nhiu lc lng hn ngi khc, chng ta
c th dng lc lng ny y li bnh tt. Nu
qu v mc bnh th l do qu v mun b bnh.
Linh hn c th khng mun, nhng c th li
mun. V th chng ta cn phi ch dy thn, khu,
ca mnh. Nu c b phn no trong c th thch
b bnh th chng ta nn t t khuyn bo chng
bng nhng quan nim ng n, ging nh dy
tre em vy. Nu chng khng hiu th chng ta c
th cho chng ung mt cht thuc ri bo: Tt
ri, by gi th n ri . Khi chng ta c th
mnh tht s t b bnh tt th n s hi phc.
Tuy nhin, ngi ta thng lm ngc li.
H c gng chm sc c th bng mi cch,
nhng li khng n vic tu hnh. l l
do ti sao ti day qu v cn phi tnh ha c ba
phng din thn, khu, . Nu ngh trong sch
96
Hiu Bnh v T Cha Bnh
nhng thn th khng trong sch th qu v s ri

vo tnh trng tinh thn hon ho nhng thn th
vn cn thiu st v c th b mc bnh.
V th, chng ta cn phi dng nim
hun luyn thn th ca mnh. Chng ta cn phi
dy thn th rng tht ra khng c ci gi l ta c
th b bnh, thn th tht s t b mi th, k
c nim b bnh, ri n s khng b bnh na.
Tht ra bnh tt khng phi l nghip
chng. Nghip chng tht s chnh l s v minh
ca chng ta. V v minh nn linh hn chng ta
mi en ti, khng n thun. Nu linh hn chng
ta trong sch, th khng c Thng m cng
chng c ma vng, ni g n bnh tt. Chng ta
vn khng c bnh. Cho nn Bt Nh Tm Kinh
c ni: Th mi Php u khng. Khng sinh
cng khng dit, khng d cng khng sch, khng
thm cng khng bt. Cho nn trong tnh khng,
khng c sc, th, tng, cng khng c hnh,
thc. Khng c mt, tai, mi, li, thn, . Khng
c sc, thanh, hng, v, xc, php.
Nu khng c g th lm sao chng ta c th
mc bnh? l v chng ta bm vu vo nhc th
nn mi gp nhiu phin toi. Chng ta nn qun
m nhiu hn v thin nhiu hn, ri sau chng
ta s khng cn gp vn g na.
Tht ra, c th chng ta vn c sc khng v kh

nng t cha lnh bnh.
97
Thanh Hi V Thng S
Nhn Thc V Vic Mc Bnh
Bnh tt l s la chn ca chnh chng ta
Ngy 21 thng 4 nm 1993/ Thy S (ting Anh)-18
Vn: S Ph ni l mi au n xy n u
l do s la chn ca chnh chng ta. Vy cn bnh
tt th sao, tha Ngi?
S Ph: Bnh tt cng l s la chn ca
chng ta. Bi v la chn sng mt cuc i v
thng nn chng ta mi lng qun kha cnh ca
i sng vnh hng trong chnh chng ta. Bt lun
iu ny c ng hay khng, thn th chng ta
cng l do t i hp thnh m thi. Thn th cng
ging nh mt chic xe vy, i khi b h hng v
trc trc. Cho nn m au khng phi l chuyn g
to tt c.
Thn th chng
ta cng l do t
i hp thnh Lc lng v i cha lnh mi bnh tt
m thi. Thn
th cng ging
nh mt chic Vn: Mc ch ca nhng dch bnh nh st
xe vy, i khi b rt, AIDS, v.v l g? Phai chng con ngi ang
h hng v trc can thip vao tin trinh t nhin qua vic c gng
trc. Cho nn m tim ra phng php cha tr nhng cn bnh nay?
au khng phi l
S Ph: Cho d qu v tm ra phng php
chuyn g to
cha tr nhng cn bnh ny th nhng cn bnh
tt c.
khc cng s t pht sinh. Ch khi no con
ngi hng thun Thng , Lc Lng
98
Hiu Bnh v T Cha Bnh
Vn Nng bn trong chng ta, cng nh nhn bit

c rng bn trong h c mt sc mnh v i
cha tr mi bnh tt v h ch nn nng nh vo
sc mnh ny th h mi khng cn bnh tt. Tt
c nhng iu ny u l du hiu cnh bo nhc
nh rng chng ta nn tr v vi Thng .
S di truyn v lut nhn qu
Vn: Chng ta u bit l c nhng cn bnh

di truyn. Theo lut nhn qu, iu ny c gii
thch nh th no?
S Ph: Nhng ngi mc bnh di truyn
ny u c lin h vi nhau trong tin kip qua mc
ch chung, cng vic chung v s gn b vi nhau.
H cng nhau lm v suy ngh iu g , v th
h cng cng nhau tha hng iu . V s am
m h dnh cho nhau nn h gn b vi nhau, tr
li lm con ci ri gnh chu qu bo t tin kip.
iu xy ra do tnh thng v s quyn luyn,
v cng do nhng vic h cng lm vi nhau
trong tin kip, nhng cng vic ging nhau dn
n nhng nghip qu tng t. Mi th u l do
nghip chng; khng c trng hp ngoi l.
99
Thanh Hi V Thng S
Chu ng v gim thiu bnh tt bng cch

khai ng
Vn: C phi au n v bnh tt lun l

hu qu ca nghip chng hin kip khng? Nu
vy th lm th no chng ta c th ra sch nghip
chng ny?
S Ph: Chng ta ch c th ra sch nghip
chng ny bng cch chu ng, bi v qu tr
quay ngc bnh xe nhn qu. Nhng chng
ta c th gim bt, ha gii nghip chng bng
cch khai ng, bng cch mi ngy thin qun v
s hon m ca ng Cha Lnh qua s dn dt ca
mt v thy, qua vic th Tm n. Ri chng ta c
th gim thiu c nhiu iu.
Nhn r tin kip cha tr tn gc bnh tt
Ngy 22 thng 11 nm 1989/ Costa Rica (ting Anh)-39
C mt s cn bnh khng th cha tr c,

mc d ch l bnh rt thng thng. Ti khng
ni n nhng cn bnh mi m hin thi cha c
thuc cha. l v nhng bnh ny c ngun gc
su xa trong tin kip, m cc bc s v cc nh khoa
hc li khng c kh nng vt ra khi hin ti
tr v cuc sng xa xa trong qu kh hu tm ra
nguyn nhn gc r ca bnh tt.
Tuy nhin, nu nhng ngi ny khai ng
th h s bit cch t cha tr cho mnh. H s c
100
Hiu Bnh v T Cha Bnh
cha bng chnh tr hu ca mnh, bng s am hiu

ti sao mnh mc phi cn bnh ny. , h c th
hiu iu bng trc gic hay nhn thy r iu
, ty thuc vo ng cp tu hnh ca h. Nu l
nhng linh hn cao ng th chng ta s nhn thy
mi iu r rng v tng tn hn. Cn nhng ngi
gi l mi tu th ng nhin khng thy mi iu r
rng lm m ch c th cm nhn bng trc gic.
Lm th no phn bit bnh thn th v

bnh nghip?
Vn: Lm th no phn bit bnh thn

th v bnh nghip? Ngi cha tr nhng cn
bnh ny nh th no?
S Ph: Nhng cn bnh c th cha c
bng cc phng php y hc c xem l bnh thn
th. Bnh nghip lin h n t trng b h hi
ca ngi bnh. Do vy cn phi sa cha t trng.
Sa cha t trng b h hi ca bnh nhn khng
phi l vic n gin. Cn c mt ngi c bit, c
t trng rt thanh khit v mnh m, c th thu
nhn bt k t trng xu no ri ha gii n hon
ton. V vy, nhiu khi c ngi n thm ngi tu
hnh, ch cn ngi gn ngi ny th cn bnh kinh
nin ca h t nhin c cha khi m khng cn
ung thuc. l v t trng ca ngi tu hnh
qu thin lnh v thun khit n mc c th ha
101
Thanh Hi V Thng S
gii nghip lc do ngoi linh hung d gy ra ri

cm ha chng. l l do ti sao nhng phng
php khoa hc thng thng khng th cha c
bnh nghip. cha bnh, trc tin bnh nhn
cn phi n gp bc s. Nu bc s khng th cha
lnh th lc ngi bnh cn phi xem li nghip
chng ca mnh, sm hi ti li ri tm cch khi
phc li t trng ca mnh. V d nh chng ta
nn hnh thin, knh trng v noi theo nhng ngi
tu hnh; gim n tht, ung ru ng thi loi tr
tham, sn, si. Chng ta tm kim mt php mn tu
hnh cao ng t cha tr cho mnh. chnh l
cch tr bnh cn bn nht.
Hy n lc cho n khi hiu c mnh l ai!

Ngy 5 thng 5 nm 1993/ c (ting Anh/ ting c)-41
Qu v, tt c qu v cn phi n lc cho n
khi qu v hiu c mnh l ai v khng cn l
thuc vo bt k iu g na. Hy can m. ng
qu ch trng vo nhc th ca mnh. Cho thn th
y thc n v y phc, tp th dc u n, ch
vy thi. Lm cho c th thoi mi l ri. Bng
khng, qu v s mi mi b rng buc trong cnh
gii vt cht.
Khi qu ch tm vo iu g, chng ta s b
rng buc vo iu . Ti cng phi n lc mi
t c Chn L. C th l ti nhanh hn qu v,
nhng sm mun g qu v cng s n ch.
102
Hiu Bnh v T Cha Bnh
3-2 C ch Tng Cng Sc Khng

v Pht Trin Kh Nng T Cha Bnh
Ba Phng Php Bo V H Min

Dch Gi Thn, Khu, Khng nh
T tng thay i nng lng bn trong
Chng ta phi lun duy tr nng lng khng

nh, bi v ch cn qu v suy ngh khng nh, nu
c th nhn thy thn th ca mnh, th qu v s thy
rng mi ngh khng nh u thay i t trng,
thay i nhn sinh quan v thay i nng lng bn
trong qu v. N s tr nn di do v lnh mnh
hn. Nhng nu qu v ngh ph nh, ch cn ngh
iu ph nh, iu khng tt hay au bun, th t
trng ca qu v s thay i ngay lp tc.
Bt k ngi no c nng lc siu linh cng
c th nhn thy iu ny. l l do ti sao mt
s ngi c th c c ngh ca qu v, v khi
qu v bc vo, h c th nhn thy quang sc ca
qu v. H c th nhn thy m hnh bin i trong
bn i chiu nng lng ca c th qu v. Bn i
chiu nng lng l hnh dng ca nng lng, ging
nh hnh dng cc b phn trn c th qu v vy.
103
Thanh Hi V Thng S
V d, tri tim ca qu v ging th ny. Gi

s ngi no ly tim ca qu v i th ni s
trng rng. Nhng vn cn khun hnh tri tim
vn cn cht g . chnh l phn nng
lng tng ng ca tri tim. i khi phn nng
...mi ngh lng tng ng ny, ch khng phi qu tim tht
khng nh b bnh v v vy h cn phi cha tr n. Cho nn,
u thay i t nu qu v suy ngh khng nh th qu v s l v
trng, thay i bc s tt nht ca chnh mnh.
nhn sinh quan
v thay i nng Gi thn, khu, khng nh
lng bn trong
qu v.
Hy sng mt cuc sng lnh mnh v bnh
d sng gin d v suy ngh cao thng. Hy lun
ngh khng nh. Ch ring ngh cng c th thay
i m hnh sng ca qu v, thay i tng ngy v
thay i vn mnh ca qu v. Cho nn, hy lun
c gng lm ngi khng nh. Ri qu v c th
trnh c nhiu tai ng v bnh tt.
a s vn u do chnh chng ta gy ra
bi v chng ta ngh ph nh, hnh ng ph nh
v cho nh hng ph nh ca ngi khc tc
ng n mnh. Nhiu khi qu v i khm bnh,
bc s cho qu v bit mt s bnh no l do qu
v t to ra, khng phi ch v qu v mun b bnh,
m cn do sc khng ca qu v b suy gim.
V d nh bnh d ng, bnh thng khng
bao gi qu v mc bnh ny, nhng khi qu v
bun ru, mt mi, suy nhc hay kit sc th
104
Hiu Bnh v T Cha Bnh
bnh d ng pht ra. Ngy no qu v cng n cng

mt loi thc n v khng c vn g xy ra.
Nhng t nhin mt hm qu v li b d ng.
Bi v lc sc khng ca qu v c l qu yu
hoc h min dch tm thi b h hng; nhng tri
li, nu qu v suy ngh khng nh th bnh s sm
bin mt.
Bi v thnh thong h min dch b suy yu
hoc h hng nhiu n rt kh sa cha li.
Lc th tnh trng qu t hi ri. Chng ta c
th lm vo tnh trng thp t nht sinh. V vy,
hy c gng chm sc h min dch ca mnh, ng
n b h hng. Hy c gng chm sc n bng
cch hnh ng khng nh, suy ngh khng nh
v dng nhng ngn t khng nh. iu rt
n gin!
Cuc th nghim t tng ca mt v vua n
Thm ch ch ngh khng nh thi cng

gip ch cho qu v rt nhiu ri. C ngi cho Nu qu v suy
rng nu ch ngh ti vic g , nhng khng lm, ngh khng nh
th cng khng sao. Nhng tht s khng phi nh th qu v s l v
vy. Khi ngh n vic git ngi th qu v cng bc s tt nht
tht s lm iu ri. cho mnh.
105
Thanh Hi V Thng S
n , c mt v quc vng th
nghim iu ny. Mt hm nh vua xut cung v
n gn mt ngi n ng trn ph, trong u ch
ngh n vic git ngi ny thi. Sau nh vua
cho mi ngi n ng n thut li cho nh vua
bit lc ng cm nhn th no v nh vua. Nh
vua ni vi ng ta l ng c th ni tht, v y ch
l mt cuc th nghim. ng ta cng khng cn
phi s l nh vua s git ng nu nh ng ni ra
cm gic tht s ca mnh. Nh vua khch l ngi
n ng ni ra suy ngh ca mnh lc ng nhn thy
nh vua. Bi v vo lc nh vua c nim mun
git ng ta.
Th l ngi n ng ni: Lc h thn
ch mun bp c b h. ng vy, ngay lc nh
vua mun git ngi n ng ny, th ng ta cng
mun n bp c nh vua c l l h thng t
v ca ng ta.
Bi v linh hn l v s bt ti, linh hn l
mt phn ca Thng v c phm cht v s
bt ti. V th, nu chng ta ngh n ai, th ngi
s cm nhn c; hoc chng ta ni v ngi
no th h cng bit, d cho h c hin din
hay khng. l l do ti sao chng ta khng nn
bi nh ngi khc, v cng khng nn ln lt lm
iu xu, bi v ngi ta s bit.
Ngi ta thng ni: C tri mi bit
c, nhng m ngi cng bit, mc d qu
v khng k li. l l do ti sao nhiu ti c xy
106
Hiu Bnh v T Cha Bnh
ra trong bng ti nhng sm mun g cng b phi

by. l do phm cht v s bt ti ca linh hn.
Cho d ngi khng bit nhng nhiu chng
sinh v hnh s bit. Ma qu s bit v i khi h s
mch li.
Cuc Th Nghim Quang Sc Ca

Tin S Kaths
Mu sc ca hi th hi th chuyn mu t
trng sang en
Sau khi nghe ni l mi ngi u pht ra

quang sc khc nhau, tin s Kaths, mt nh khoa
hc, tin hnh mt cuc th nghim chng
minh iu . ng lm th nghim i vi nhiu
loi ngi khc nhau. V d, ng tm mt nhm
ngi vui v, lun ti ci v suy ngh khng
nh, ri sau gom cc mu hi th ca h li
xt nghim. Kt qu cho thy hi th ca nhm
ngi ny c mu trng.
Sau , ng tm vi v Pht phin no
nhng ngi c cp lng my nhu li v khun mt
di tht ri th nghim hi th ca h. Mu sc
hon ton khc bit l mu xm nht v trng
phn cm.
107
Thanh Hi V Thng S
ng tip tc th nghim vi mt vi ngi

hay tc gin v hi th ca h c mu vng sm,
nu hoc mu cam; ti l mu vng rt m,
mu rt ti! Cui cng, ng li thc hin cuc th
nghim vi mt s ngi hay nguyn ra, ph bng
hoc tr cho ngi khc cht! Kt qu cho thy hi
th ca h c mu en hoc mu nu rt sm.
Ai cng bit l con ngi c quang sc,
nhng chng ta khng bit l ng c th chng
minh iu ny bng thc nghim! Ti thng ni
l khi ngi gn ai th ngi s chia cho qu v
mt na nghip chng ca h. Cho nn, chng ta
khng th ni l khng c cng nghip! Nhiu khi
chng ta i n ni no ri tr v mt l ngi,
nhng chng ta li thy rt d chu sau khi tr v t
mt ni khc.
ng l Thng ng bn trong mi
chng ta, nhng quang sc pht ra t chng ta
khng thuc v Thng . N khng pht ra t
phm cht Thng nm su thm bn trong
chng ta, m t ngh en ti ca u c chng
ta, th nm bn ngoi. Chng ta vn cha tip xc
c vi Thng bn trong! Mc d chng ta
s hu mt kho tng, nhng nu khng dng n
n th chng ta cng chng khc g ngi ngho.
l l do v sao qu v mt mi khi giao
tip vi nhiu ngi; khng phi v h khng c
Thng bn trong m v h khng trao phm
cht ny cho qu v. Thay vo , h a cho qu
108
Hiu Bnh v T Cha Bnh
v my thng rc d bn v en ti bn ngoi.
H khng cho qu v vo bn trong cung in
ca h, m ch nm rc vo qu v ngay bc
thm. Tht tuyt khi ngy nay, cui cng cng
c ngi chng minh c iu ny. Tht vui khi
c bit iu ny c tht.
S linh ng mu nhim n cha n t u?
Nu chng ta tht s mun thot khi bu

khng kh y e da th gii ny th chng ta
cn phi nht tm bt lon.
Tuy nhin, i khi cng rt kh trnh. C
l bu khng kh qu gn qu v hay v qu bn
rn vi nhng vic khc nn chng ta khng th
lc no cng t bo v mnh c nhiu. V th,
mi ngy khi v nh, qu v cn phi thin ra
sch t trng nhim . Sau khi thin, qu v
s thy rt d chu. Hoc l chng ta n trung
tm cng tu, khi tt c mi ngi u ng
nht th, ngh khng nh, ngh iu tt, c lc
lng rt thun khit v phi thng nn chng ta
cm thy d chu.
Ti nghe ni l Himalaya c mt ngi cha
rt linh thing; ngi no b bnh n cng u
c th c cha lnh. l v trong ngi cha
chng bao gi c ai ni mt li ph nh no.
H lun ni iu tt, ngh iu tt, cho nn sc
nh hng rt ln. Tng t, nhiu ngi thch
109
Thanh Hi V Thng S
ti thin ng ca chng ta bi v t nhiu

chng ta cng gng ht sc ngh iu tt v cng
tu mt cch nghim tc.
Hy bo cc t bo trong c th qu v ci ln
Ti k cho qu v nghe cu chuyn ny l

nhc nh qu v t bo v mnh. Lm th no
t bo v mnh? ng bun phin ri sau lm
nhim ngi khc. Nht l khi qu v n cng tu.
i khi tm trng qu v khng vui, nhng ng
mang tm trng n thin ng. Nhng ngi
khc lu lu mi n cng tu mt ln, vi nhiu
mong i, hy vng v tm hoan h. H mong ra
sch nghip chng v c tip thm sinh lc
tun ti h c th ng u vi nhng chng
ngi bn ngoi. Cn qu v n y lng ph thi
gian qu bu ca mnh, lng ph khng gian ca i
chng. Qu v cn lm kh tinh thn ngi khc,
lng ph sinh lc v lm gin on tin trnh tu
hnh ca h. Qu v c th thy nghip chng ca
mnh nng n ti mc no.
Ti sao chng ta cn phi vui v, thanh khit
v n thun? Th nht l bo v chnh mnh,
th hai l bo v ngi khc. Chng ta hy nhc
nh nhau vui v ln. Chng ta ch cn quyt nh
vui ln l c. Mi ln n cng thin ng,
chng ta cn phi quyt tm t lm cho mnh ci.
Hy t nhc mnh ci ln!
110
Hiu Bnh v T Cha Bnh
mi ngi cha u c tng Pht Di Lc.

Tng Pht l nhc nh mi ngi ci.
Nhng ri theo thi gian, mi ngi lng qun
iu . By gi, h nhn thy Pht Di Lc l h
qu xung khc lc, k l th chuyn. n c
Pht Di Lc cng ci khng ni na! Thnh thong qu
Mi khi n thin ng, qu v hy vt b v p mnh ci
ht rc rn i v ci ti ln. Thnh thong qu v cng rt tt, bi
p mnh ci cng rt tt, bi v cc t bo trong v cc t bo trong
c th chng ta
c th chng ta ch phn ng theo hiu lnh. Khi
ch phn ng theo
t bo ming ci th tt c t bo trong c th s
hiu lnh. Khi t
cng ci theo. Nu dng knh lp, qu v tht s
bo ming ci
c th thy tt c cc t bo trong c th ang ci
th tt c t bo
vui v. Ri t nhin tinh thn chng ta s ci thin
trong c th s
v tm trng s tr nn phn chn hn.
cng ci theo.
Bc S Gii
Tin vui cho nhng ngi bo ph
Bnh bo ph thm ch c th ly nhim qua

khng kh. C mt bc s ngi Thy S tn l
Heinrich. Mt ngy n, ng c gng phn lp mt
loi gen v tm ra vi-rt gy bnh AIDS. Ri sau
, tnh c ng cng pht hin ra loi vi-rt gy
nn bnh bo ph ngi (vi-rt adenovirus-36
hay AD-36).
111
Thanh Hi V Thng S
Nhiu ngi n rt t nhng h vn mp.

Cn c ngi n rt nhiu nhng vn gy nh que
tm. V bc s tnh c pht hin ra rng nhng
ngi bo ph b nh hng bi loi vi-rt ny ch
khng phi do thc phm. V vy, nhiu ngi n
king, tp th dc, lm mi cch nhng vn
mp. Cho nn ngi ta ngh l h gi v n king,
n ung khng ng cch, n vng hay g . (Mi
ngi ci.) Nhng khng phi vy. V bc s
pht hin ra l loi vi-rt ny tch ly cht bo hoc
sn sinh thm nhiu cht bo ri sau tch tr
vnh vin trong c th. Bnh thng, nu c qu
nhiu cht bo th cht bo ny cn phi c a
vo mu v o thi ra ngoi bng nhiu cch khc
nhau. Nhng vi-rt ny li gi cht bo mt ni,
tch tr li, nht l y (S Ph ch vo bng
Ngi), c l pha sau (mng) hay u ; ri sau
gi cht bo vnh vin, gi cht n .
Th nn, nhng ngi ny n ung king c, lm
mi cch, nhng h vn mp nh thng.
C l ngi ta tm c mt vi gii php
cho bnh . H hy vng s cng khai sn xut hng
lot sn phm ny, ri nhng ngi bo ph s c
c tin mng, s ly li c vc dng ca mnh.
Bc s gii
C mt v bc s ni ting u ti Hoa
K, trc y l chuyn gia cha bnh tm thn,
112
Hiu Bnh v T Cha Bnh
nhng by gi b khng mun c gi l bc s

hay chuyn gia na. B ch sng mt ni xa xi
no ri cha bnh cho mi ngi, khng phi
bng thuc men m bng cch la mng bnh
nhn phc hi sc khe. Nhiu bc s khc v mi
ngi u ni rng b rt hung d, th l v cc
cn, nhng b cha khi bnh cho mi ngi. 98%
bnh nhn n ch b khm bnh u khe mnh
ra v. Nhng g b lm ch l y h ra khi trng
thi kht khao s ng cm.
C ngi ch mun c chm nui, c
cm thng v sn sc, cm thy: , ti khng
c trch nhim g. H khng phi i lm v khng
phi lo lng cho gia nh hay bt k iu g. H ch
vic nm bi v h b bnh. Cho nn, chng ta
c th lm c g vi h y? Ri s l thm ha
i vi chng ta, nu ngi no trong chng ta
chng may ni vi nhng bnh nhn ny iu g
khng hay. Chao i, sau c mt i qun s ko
n ch trch: Anh l ngi tn nhn, ch l ngi
v tm! C y bnh nng nh vy m anh ch nh
lng ni nhng li nh th. Anh ch s lm c y
bnh nng thm. Ri chng ta phi b i hoc li
phi tip tc ni nhng li ngt ngo.
V bc s ny khng mng n iu . Ngay
khi bnh nhn va bc vo, d l b bnh ung th
giai on cui hay bt k cn bnh no tng t,
b u la mng: K li bing kia! (S Ph v mi
ngi ci.) Tr em ang i, ngi dn n ang
cht i, cn ngi th nm i s cm thng.
113
Thanh Hi V Thng S
Ngi khng c bnh, ngi ch li bing, ngu

xun, ngi la tn ngc, ngi l Bt c ngn t
no xu xa nht m qu v c th tm thy trong t
in, b u ly ra dng. (Mi ngi ci.) B khng
nghin cu, khng thuc men, khng tho dc,
khng tm bn, tm hi hay m nng, khng g ht.
B ch tra cu t in tim nhng t th l nht.
l phng thuc cho bnh nhn ca b. Sau mt
hai gi ng h b la mng, ngi bnh bn ng dy
v i v nh. H c th tc in ln, nhng bnh ca
h c cha khi. (S Ph v mi ngi ci.)
Cho nn, thc ra i khi ch l do trng
thi tm l ca u c lm chng ta b l thuc.
Nu u c c th lm chng ta au yu v th
cht nh th ny, lm cho bnh ung th tr nn
v phng cu cha th n cng c th gy ra ung
th. Nu n c th gy ra bnh tt bn trong thn
th thi cng c th gy ra bnh tinh thn hoc nh
hng n tnh trng tm l ca chng ta. Cho
nn, ng bao gi cho minh yu ui, nu qu
v khng tht s yu ui. Hy c gng ht mnh
tr nn mnh m, lm mt v Pht. Ti khng
ni l khi b bnh qu v khng nn n bnh vin.
Bt c iu g t nhin u tt c. Qu v c th b
bnh, nhng nhng ng c lm cho bnh tnh
tr nn trm trng. ng c keo dai bnh tnh;
iu khng tt cho qu v.
Qu v cn nh trong Bn Tin, i khi c
ngi vit v th nghim ca h, nh mt hay hai
ph n cao nin. Bnh thng nh b khng th
114
Hiu Bnh v T Cha Bnh
lm vic g nn chng b phi sn sc b, con ci

phi chm lo cho b. Nhng khi i b quan th b
phi chy theo mi ngi ri tr nn sung sc, khe
mnh, n nhiu ri khi bnh. Phi, i khi qu v
ch cn vng dy v lm mt vic g .
ng bao gi
Tinh thn yu ui dn n c th suy nhc cho minh yu
Ngy 26 thng 1 nm 1997/ Php (ting Anh)-46 ui, nu qu v
khng tht s yu
L do khin chng ta thnh thong lm bnh ui. Hy c gng
v cm thy suy sp, c th l v trong i ny ht mnh tr
nhiu khi chng ta thy rt c n, khng ai hiu nn mnh m,
v tht s ng h mnh. ti l ng h kin ca lm mt v Pht.
chng ta, tha th khi chng ta lm li v tht s yu
thng chng ta, bt lun chng ta nh th no.
V th, chng ta lun cm thy c n, mun
n mnh mt ni no ri gi v nh mnh khng
lm c iu ; chng ta khng mun lm vic g
na. T chng ta ri vo tnh trng bung xui:
bung xui th xc, tinh thn, nim vui; khng cn
nhit huyt cng nh hy vng tch cc no cho cuc
sng v tng lai na. Tnh trng c th tr nn ti t
nh vy trong cuc i ny.
Nu tht s khng c bn tt hay khng c
gng tm bn tt th chng ta c th cm thy rt c
n v yu ui. Khi tinh thn yu ui th c th
cng suy nhc, ri chung ta thm ch khng cn
mun c ng na. Chng ta khng th c ng v
chng ta khng mun, v ch cua chng ta khng
115
Thanh Hi V Thng S
mnh me, v chng ta thy chn nn, cm thy b ht

hi, b chi t, b c lp, bi b ri, l loi v n c,
ri sau chng ta tr nn yu ui. khng phi
l do thn th, m l do u c.
Cng cho i nhiu chng no, chng ta cng

nhn c nhiu nng lng chng

ng ngi gian
kh. Qu v nn i khi, nu khng lm vic th ti cng b
lm vic v s bnh, v nng lng tch t bn trong c th khng
dng nng lng c gii ta. Cho nn, ng ngi gian kh. Qu v
ca mnh. nn lm vic v s dng nng lng ca mnh.
Trong c th chng ta c khong bay lun
xa c th hp th nng lng v tr. Chng ging
nh b pin c np t ng bi nng lng ca
v tr vy. l l do ti sao chng ta c th lin
tc vn hnh b my ca mnh.
Khi chng ta ngi thin, lc lng ny cn di
do hn na. V vy, cng cho i nhiu chng no,
chng ta cng nhn c nhiu nng lng chng
. Quy trnh se khng bao gi ngng. Cho nn,
ng e ngai nghip chng, vic gip ngi khc
hay vic nhn lnh nghip chng v mi th. Nu
ngi khc cn gip th qu v nn gip.
Ch khi no chng ta c tnh xen vo thc
ca ngi khc, nh c tnh kim sot h hoc yu
cu h lm theo mnh v mc ch ich ky th lc
116
Hiu Bnh v T Cha Bnh
chng ta mi to nghip. Ngc li, nu chng

ta yu thng v mun gip h khi cn thit, cho Nu mi ngay
d chng ta tht s lnh nghip chng ca h th chng ta chi ngi
cng khng thnh vn . iu khng sao v lo lng v bnh
chng ta cn phi hy sinh cho nhau. Chng ta cn ny, bnh n th
phi sng vi nhau bng tnh thng v khng nn cng ngay chng
bn tm n nghip chng. ta s cang b bnh
nng hn, cng
Cha lnh mi bnh tt nh ngi thin v tu cng thy m
au nhiu hn.
thng yu ngi khc
C mt phng php cha lnh mi bnh

tt, l: ngi thin v thng yu ngi khc. Ch
hai iu n gin thi.
Nu mi ngay chng ta chi ngi lo lng v
bnh ny, bnh n th cng ngy chng ta s cang b
bnh nng hn, cng tu cng thy m au nhiu hn.
Mt s nh khoa hc hin i cho bit l chng ta
khng nn vin c ngh nh ch v b cm cm
nh. iu khng cn thit! Hy c i ra ngoi
lm vic. Nu cn th ung vi vin thuc, mc thm
qun o gi m c th ri tip tc lam vic. Bng
cch ny, h thng min nhim ca qu v s c ci
thin, v qu v t buc mnh chng li bnh tt.
Hy gip ngi khc nu qu v c thi
gi. Gip ngi lng ging, tr m ci v ga
phu. Hy n nhu cu ca h ri gip sao
cho ph hp. ng lng ph thi gi lo ngh v tm
117
Thanh Hi V Thng S
trng ca ring mnh; bi v cng lo lng th qu v

cng mt mi v sinh bnh.
S rt tt cho chng ta nu chng ta bit ngh
n ngi khc. Nu chng ta c cht trong khi
chm sc ngi khc th cng l mt vinh d
ln lao. C phi vy khng?
Sc Mnh T Tng v S Thnh Tm

Cu Nguyn
Ch khi qu v tp trung, t tng ca qu v

mi tr nn mnh m
Vn: Con c oc trong mt quyn Bn Tin

nh k gn y, trong S Ph nhn mnh tm
quan trng ca vic suy ngh khng nh. Con thy
iu o c cp ngay cang nhiu trong cac bai
bao. Con bit l suy ngh khng nh s thu ht lc
lng khng nh quanh mnh v y li lc lng
ph nh. Cn mi lin h vi nghip chng
th sao? Suy ngh khng nh c thay i nghip
chng khng?
S Ph: Nhiu khi c th c, nhiu khi
khng. iu ny cn ty vo nghip chng su
dy n chng no v suy ngh, sc mnh t tng
ca qu v tht s khng nh n u. Khng phi
118
Hiu Bnh v T Cha Bnh
ch v qu v mun ngh khng nh th n s tr

thnh khng nh. iu cn ty thuc vo vic
qu v b ra bao nhiu tin cho c mun ca
minh. Khng phi qu v mun g l c ny. Qu
v cn phi tr gi cho mong c ca mnh na.
Tng t, nu qu v ngh khng nh nhng tm
tr khng kin nh u t sc mnh tinh
thn kim sot suy ngh ca mnh th d cho qu
v c suy ngh g i na, cng ch l suy ngh
thong qua ma thi. Khng c tc dng g c.
Cho nn chng ta cn phi thin. Chng ta
cn phi tn dng sc mnh ch mt ln na
tp trung n li. Ri mt khi chng ta ch tm va
tp trung sc mnh vo bt k hng no mnh
mun hoc cho bt k mc ch no th n s tr
nn mnh m. Nhng trc , bt k iu g qu
v mun, bt k iu g qu v suy nghi u rt hn
hp, khng c lc lng. Do , mi ngi ch c
gng suy ngh khng nh m khng lm c g.
Khng c g xy ra. Ri h m ra nghi ng nhng
ngi ni l t tng khng nh s mang li kt
qu. Nhng khng phi nhng ngi ni iu ny
sai. Khng phi tc gi ca cu ni sai, m chnh
ngi p dng mi sai. Ngi thm ch khng
co nng lc suy ngh, ni g n vic suy ngh
l khng nh hay ph nh.
119
Thanh Hi V Thng S
Hy cc t bo nghe theo mnh lnh ca u c
Qu v vn c th bt u vo bt c lc no
bi v c th s tun theo mnh lnh ca qu v v
cc t bo s bt u sn sinh ra t bo mi. Bi v
qu v mun sng, nn chng ni: ! Anh mun
sng, c thi. Chng ti cng mun sng. Sao
li khng ch?
T bo trong c th ch nghe theo mnh lnh
ca u c. Cho nn, hy bo m rng u c ca
qu v lnh mnh, nng ng, linh hot v qu v
mun sng, ri qu v s sng lu hn. l b
quyt duy nht ca s trng th.
Hy tin tng vo nhng iu qu v cu nguyn

Qu v vn c th
bt u vo bt Cho nn, bt c khi no gp vn g v
c lc no bi v qu v mun cu nguyn cho chnh mnh hoc cho
c th s tun theo ngi no th ch cn tin tng vo iu .
mnh lnh ca qu Qu v c th cu S Ph hoc Pht Tnh ca mnh
v v cc t bo s gip . Nhng qu v cn phi tin l iu mnh
bt u sn sinh ra cu nguyn , ang v s linh nghim. Ri mi
t bo mi. Bi v vic s n tha.
qu v mun sng Nn nh rng Thnh Kinh cng ni l bt
c iu g qu v cu, qu v hy tin tng l iu
c ban cho qu v v s c thc hin.
Vn d l nh vy.
120
Hiu Bnh v T Cha Bnh
Tm v kho tng n in su thm nht ca

chng ta
Vn: Chng ta c th gim bt nghip

chng bng cch cu nguyn khng?
S Ph: c ch, chng ta c th nu
thnh tm, bi v cu nguyn tht chn thnh cng
l mt hnh thc thin nh. Chng ta trang thai
thin nh, cho nn li cu nguyn chm n kho
tng n in su thm nht, kho tng cng c, kho
tng n phc ca mnh; ri n pht huy tc dng v
ra sch nghip chng. Ch khi no chng ta tht
s thnh tm v v cng mong mi c tha th
th li cu nguyn mi linh ng.
3-3 Thuc Gii c Tt Nht Cho

Dich Bnh Trong Thi i Hong Kim
Thuc Gii c Tt Nht Cho Dich

Bnh Trong Thi i Hong Kim
Ngay 2 thang 11 nm 1988/ Formosa (ting Trung Hoa)-50
Th gii ny tin vo Thi i Hong

Kim! Thi i Hong Kim dnh cho nhng ngi
tin b v tm linh; nhng ngi khng thch hp
121
Thanh Hi V Thng S
s dn dn b thanh lc. l l do ti sao qu v s

thy cng ngy cng xut hin nhiu cn bnh l m
trc y chng ta cha tng nghe ti.
R rng l trn th gii, nu khng c bnh
dch thi s c chin tranh; nu khng c chin tranh
thi s c thin tai hoc bo t. Tt c u n t
hnh vi thiu o c ca chng ta; nghip chng
qu nng n, cng nghip qu ln! Do , nu cng
nghip ny khng th c ha gii bng sinh mng
ca mt hay hai ngi th n s tr thanh dch bnh
truyn nhim, c th ly i sinh mng ca rt nhiu
ngi. Sng trn th gii ny tht khng an ton
cht no. Chng ta khng th lc no cng l thuc
vao thuc men v nhiu khi thm ch thuc men
cng khng th cu chng ta kp thi.
Thng rt thng minh; Ngi khng ch
chung ta mc nhng loi bnh chung ta a bit,
ma cn tao ra bnh mi chung ta mi mi khng
theo kp Ngai. Chng ta ngh l mnh rt vn minh,
nhng v gio ch nhn qu cn cao siu hn. Ngi
c th bt ly chng ta nu Ngi mun, cn chng
ta th khng kp tr tay! Chng ta c th cht ngay
khi ln cn st cao, cho d c gi bc s th cng
qu mun ri. Bc s cng s bt lc v cn c th
b nhim cng cn bnh .
Nu nhng bnh nhn mc bnh ny v
thi gian v nhn qu ca h n th ho cng c
th ra i. Nhng khng c g m bo cho s ra i
nh vy. Nhng ngi khng tu Php Mn Qun
122
Hiu Bnh v T Cha Bnh
m c th khng c cu kp thi nu h ra i
t ngt v linh hn cua h se khng c ni nng
ta. Sm mun g chng ta cng s cht, nhng
an ton nht l c Hng Bo Him Ton Nng
nng ta vo gi pht vng sinh. (Mi ngi
v tay.) Tht vy, chng ta thy rt yn tm khi tu
Php Mn Qun m. Cho du mc bnh, chng ta
cng khng lo lng, v chng ta bit l s khng c
vn g. Linh hn chng ta dng nh rt thanh
thn, an bnh v chng ta cng khng bit ti sao
mnh li thy tht thanh thn v an bnh nh vy.
Nhng tr hu v linh hn ca chng ta bit, cn
chng ta th thy rt d chu!
Tr V Li Sng T Nhin v o c
Ngy 28 thang 9 nm 1994/ Singapore (ting Anh)-42
Cho nn, nhim v ca chng ta l cu mi

ngi nu chng ta yu qu a Cu ny; nu
chng ta ngh y l mt ni xinh p, m tht s
l nh vy. Phi mt hng t c nm mi c th
kin to mt hnh tinh cho n khi n tr nn xinh
p nh ngy nay, xinh p nh a Cu ny. Cho
nn, chng ta cng cn phi ng gp. Nu c th,
chng ta cn phi sa cha n. D nhin l nu sau
khi tt c chng ta c gng ht sc m ngy tn
th vn n th hy thun theo t nhin. Nhng
nu c th sa cha c, th chng ta phi lm.
123
Thanh Hi V Thng S
Vy th hy ph bin tin vui ny mi

ngi tr v vi li sng t nhin, li sng ng
n; l n thun chay, sng o c, gi gii
lut, sng mt cuc i gin d v suy ngh khng
nh. Ri th gii ca chng ta s khng c vn
g, chng ta c th s sng thm vi nghn nm na
trong mi trng tt p hn.
Hin gi chng ta c hai la chn mt l b
hy dit hon ton, hai l phi nhanh chng thay
i mi phng din ca i sng, bao gm c
i sng tm linh. Tng lai tht s nm trong tay
chng ta. Khng ngi ngoi tinh no c th gip
chng ta. Khng c Thng no trng pht
chng ta. Khng c vi Pht no gia tr cho chung
ta. Chng ta phi t lc thi. Chng ta cn phi la
chn, v l phng cch trng thnh bng
cach c nhng la chn tt.
Khai M Lc Lng Bo H Bn Trong

Ngay 13 thang 10 nm 1989/ Hoa K (ting Anh)-51
Nh tt c chng ta u bit, hu ht bnh

tt u bt ngun t vic n tht, bi v loi vt c
nui bng thuc khng sinh; thm vo s bt an
ca h cng to ra c t trong tht, nn khi n vo
tt c cc loi thuc khng sinh ny, c th chng
ta mt i sc khng chng li bnh tt. Bnh
thng c th chng ta c kh nng khng bnh,
124
Hiu Bnh v T Cha Bnh
nhng v n qu nhiu tht c cha cht khng sinh

nn c th chng ta tr nn suy yu v h min dch
b ri lon. V vy, bnh no cng c th nh hng
v kt liu sinh mng ca chng ta. Tht ng tic.
Ngy nay, hu ht mi ngi u ngh rng
nu chng ta cu Cha Gi-su hay c Pht l
ri. Tuy nhin, ti ngh chng ta cn phi ngi
thin, c li sng lnh mnh v o c. Sau
chng ta mi c th nhanh chng t c tr hu
v gii thot. V d, nu chng ta cng nhau tu
php mn m chng ta gi l Php Mn Qun m,
ch cn lng nghe li ch dy bn trong ca Thng
, nhn tr hu ca Thng bng Thin nhn,
duy tr li sng o c v n thun chay th chng
ta khng cn phi lo s v bnh tt na. Nhiu ng
tu chng ti khi bnh ch qua mt m; ti
mun ni n nhng cn bnh him ngho m bnh
thng cn phi gii phu hoc dn n t vong. C
ngi hi sinh nh sc mnh ca li sng o c
v lc lng bo h ca Thng . Nu chng ta
khai m sc mnh ni ti ny bng phng php
ng n, th lc lng m chung ta gi l Pht
Tnh hay Pht bn trong hay Thng bn trong,
se bo h chng ta 24 gi mi ngy v cn tip tc
bo h ngay c sau khi chng ta la b thn th ny.
...ch cn lng nghe li ch dy bn trong ca Thng ,

nhn tr hu ca Thng bng Thin nhn, duy tr li
sng o c v n thun chay th chng ta khng cn phi
lo s v bnh tt na.
125
Thanh Hi V Thng S
3-4 Phng Cch iu Tr Ca Y Vng
i Ngi Hu Hn, M Tri Thc

Th V Hn
Cu ny c trch t thin 3 (Dng Sinh

Ch) thuc phn Ni Thin trong sch Trang T:
i ngi hu hn, m tri thc th v hn. Ly ci
hu hn m truy cu ci v hn, nguy hi thay.
i ngi hu hn, m tri thc th v hn
l v i sng ca chng ta v thng. Nu dng c
i minh c gng hc hi iu ny iu n trong
gii hn ca th gii ngha l chng ta ang lm iu
bt kh thi. V d, nu chng ta chuyn v lnh vc y
hc th chng ta khng nht thit phi l chuyn gia
trong lnh vc in t. Va nu nh chng ta c c hc
ht ngnh ny n ngnh khc, th tht ra chng ta s
khng bao gi hc ht kin thc th gian ny. Ngay
c khi chng ta mun dng i mnh theo ui tr
hu, iu thm ch cn bao la hn kin thc th gian,
th cng khng th thc hin c. Vic thnh Pht
khng th o lng bng mc hiu bit Thnh
Kinh, kinh in hay bt k cng c th tc no. iu
ch c ngha l khm ph li kho tng kin thc
mnh mng vn c sn bn trong chng ta. Ri chng
ta s bit v tinh thng c kin thc th gian na.
126
Hiu Bnh v T Cha Bnh
V vy, nh quy vi thy t bn thn, trc

y qu v khng bit nhiu iu hoc khng th
lm c chuyn ny, chuyn kia. Nhng sau khi
tho Tm n, sau khi tu hnh mt thi gian th qu
v t khm ph ra l mnh bit nhiu iu, c phi
vy khng? (Mi ngi p: D phi.) Qu v
th nghim c iu ny. Ti cng vy. V d, khi
ti vit nhc, chi n dng cm hay lam nhng
vic tng t, mi ngi u tng l ti hc
qua hay chi n nhiu nm ri. Nhng khng phi
nh vy! Ti n bt c khi no ti thch. Ti khng
cn chun b trc. V tranh, thit k ni tht v
ngay c thit k thi trang cng vy. Ti khng cn
chun b trc. Ti khng hc trng nao c.
Kin thc ny, ngay c kin thc th gian,
cng vn sn c bn trong chng ta. Va nu chng
ta m rng canh ca th mi th u c , r
nh ban ngy.
Kin Thc V B Quyt Y Hc Tim n

Bn Trong Chng Ta
Ti cha bao gi theo hc ngnh y, nhng

khi phi gii phu, b au m hay g , nhiu
ngi trong qu v thy ti n gip, ri qu v
binh phuc nhanh chng, hu hiu hn cch cha
bnh thng thng. l v bn trong ti c kin
thc v b quyt y hc. Nhiu ngi trong chng
127
Thanh Hi V Thng S
ta y hng nghin t nm, lm moi iu,

v nhng iu ny c ghi li trong k c ca
chung ta. Nn khi chng ta m ra toan b kho tng
tr hu ny th mi iu u nm . Chng ta
vn hoc ht mi th ri! Khng cn phi hc li
na. Mt khi hc xong mi iu th chng ta c
trnh tin xa hn na, n tm pht trin
cao hn, l qu vi Thnh nhn, qu v Pht.
Nhng tht ra th mi th trong v tr u
c ghi khc bn trong ht ging tr hu t
trc c khi ton ci v tr c hnh thnh. Do
, mi iu chng ta c gng hc hi mt vi
phng din chi l lng ph thi gian m thi.
l l do ti sao ngi ta gi Thnh nhn l y vng,
l vua ca mi lnh vc bi v Thnh nhn thng
tho nhiu iu. c Pht khng bao gi luyn
thn thng, nhng Ngi li c thn thng! c
Pht khng thc hnh k nng y khoa nhng Ngi
c th cha bnh cho mi ngi.
Trng hc ca chng ta cng tng t, qu
v lc no cng cho l ti c nhiu thn thng, c
th cha bnh, c c suy ngh ca qu v, gip
khi qu v gp rc ri. Nhng iu ny khng
c g l to tt c. Mi th u nm trong kho tng
tr hu. V nu mi ngay, trong khi thin qu v c
gng nh li th qu v se khi phc li trong tim
thc ca mnh khi kin thc v mi lnh vc, iu
ny s cho qu v tr hu phi thng v mi mt.
Ri qu v ngh: Sao li nh vy? Mnh u c hc
nhng th ny. Lm sao mnh li bit? Nu tnh
128
Hiu Bnh v T Cha Bnh
c qu v gp tnh hung c bit, i hi kin thc

uyn bc v chuyn mn th t nhin quy vi thy l
mnh c th lm c iu .
Sc mnh tht s nm bn trong qu v.
ng nhin l trong khi luyn tp, nu qu v cha
thnh tho vi vic s dng tr hu ca minh th hy
cu S Ph bn trong gip . Gip qu v l
cng vic ca ngi thy. Nhng sau , qu v phi
t mnh lm mi chuyn. Tng t nh khi qu v
ang hc ngh mc, chng hn vy, v i khi qu
v vn cha bit cch lm nn mi nh thy giup ,
v d nhin l ngi thy s gip qu v ngay. Nhng
v sau, qu v s t bit phi lm nh th no.
Phng Phap Hc Hi Trc Tip
Nu lc no cng mun hc tt c mi iu
trn th gii ny th chng ta s khng c thi gian. V
th, tt nht la hy m kho tng tr hu cua mnh, ri
mi kin thc u s nm . Nu mun t ho v
mnh, v s v i ca mnh, th qu v nn t ho mt
cch ng n. Nu qu v mun ngh l mnh v
cng v i th hy ngh mt cch ng n, phi bit
l mnh tht s v i. Trc tin hy khai ng, ri mi
iu khc s n. Trong sut thi gian qu v thin
qun m, nhiu tng s n, nhiu kin thc v li
gii p s xut hin. l cch hc hi trc tip m
khng cn c thy bn cnh, bi v chng ta cu thng
129
Thanh Hi V Thng S
bn trong. l khi qu v tht s bit mnh c c

s dy bo no .
Tt c cc bi ging bng li hoc cc bui
thuyt phap ma ti dy cho qu v u ch l mt
phn rt nh trong ton b gio l ca ti ch
chim 30%, cn 70% th qu v hc qua s tnh
lng, qua thin nh, qua gic ngu. Trong luc ngu,
qu v c a ln mt trng cao ng hn v
hoc . l l do ti sao mc d nhiu khi quy
vi khng c c nhiu th nghim trong khi thin,
nhng tr hu ca qu v vn tng ln gp mi ln,
gp hai mi ln, gp trm ln. Long nhn i ca
qu v, ng cp cua quy vi trn mi phng din
u c nng cao nh s dy d trong tinh lng.
Nhiu ngi trong chng ta y hng nghin t

nm, lm moi iu, v nhng iu ny c ghi
li trong k c ca chung ta. Nn khi chng ta m ra
toan b kho tng tr hu ny th mi iu u nm
. Chng ta vn hoc ht mi th ri! Khng cn phi
hc li na. Mt khi hc xong mi iu th chng ta
c trnh tin xa hn na, n tm pht trin
cao hn, l qu vi Thnh nhn, qu v Pht...
130
Cch i Ph vi
S au Kh do
Bnh Tt Gy Ra cho
Mnh v Ngi Thn
Khi b bnh, trc tin chng ta cn phi
c gng chp nhn iu ; sau c tm
cch cha tr. Nht nh l phai co cach nao
o cha tri. Trn ht l chng ta cn phi
cu nguyn Lc Lng V Thng gip .
Chng ta cn phi cu nguyn, nhng phi
cu nguyn tht thnh tm. i khi bnh
tt l do nghip chng, nhn qua, bo ng
trong qu kh gy ra, bi v chng ta lm
iu g sai hay lm phng hi n din mo
ca ngi no , nn by gi chng ta phi
lnh nhn hu qu ny. Nhng sau mt thi
gian, nu nghip chng vi i th bnh tnh
s bt u thuyn gim
131
Thanh Hi V Thng S
4-1 Chp Nhn, Cha Tr Bnh Tt v

Thnh Tm Cu Nguyn
Trc Tin Phi Kim Tra Xem L

Loi Bnh G
Vn: Knh tha S Ph, ti sao chng ta b au

m v th cht? C phi bnh tt dy chng ta iu g
hay chng ta nn phn u vt qua bnh tt?
S Ph: Bnh tt bt ngun t s bt n v mt
tm linh, tinh thn, tnh cm hoc th cht ca chng
ta. C nhng cn bnh xut pht t vn tm linh,
c cn bnh pht sinh t s mt cn bng v tnh
cm, cn c cn bnh bt ngun t s bt an v thn
th. V th chng ta cn phi kim tra xem l loi
bnh g. Phn ln bnh tt pht sinh t nghip qu ca
chng ta, nhng ngoi iu ra, cung co th la do
chng ta khng chm sc thn th mnh chu o.
Thn th ging nh chic xe vy: Qu v cn
phi lau ra, thay du, tip nhin liu v kim tra my
mc nh k chic xe vn hnh tt. Nhng nhiu
ngi trong chng ta ch sn soc mnh qua loa. Nu
mt mi, suy nhc th qu v cn phi ung vi-ta-
min, dnh nhiu thi gian nghi ngi, th gian hay
tp vi ng tc yoga. Nu qu v khng mun th
Tm n y thi hay i tm nhm yoga no , t ra
132
Cch i Ph Vi S au Kh Do Bnh Tt
Gy Ra Cho Mnh v Ngi Thn
l tp vi ng tc yoga hay lm iu g khin

qu v d chu v th gin nh nghe nhc hoc
xem nhng b phim hay c tnh cht gii tr. Hay
ung vi-ta-min; ung thm vi-ta-min B12 khi qu
v bi suy nhc. Ngi ta vn ni vy; vi-ta-min
gip tr chng suy nhc, cn ung thm vi-ta-
min tng hp b sung mt s dng cht thiu
ht trong khu phn n ca chng ta. Bi v mt
s ngi trong chng ta khng t nhn thc c
iu , c thng xuyn n thc n nhanh ri k
vng chic xe chy tt. Qu v cn phi xng;
nu khng th xe s khng chy c. V c th cn
nhiu cht dinh dng: cht m, tri cy, rau v
thc n b dng. Nu mi ngy qu v c tip tc
n thc n km b dng, khng qun bnh th d
nhin l thn th qu v s b mt qun bnh.
Khch L Mt S Huynh Mc Bnh

ng Kinh
Kh khn la cai gia ca cuc sng
Vn: Anh h ca con t vn. Anh y

lun l thn tng ca con; con mun mnh c
ging nh anh y, nn iu hi kh khn i vi
con. Nhng sau con c mt th nghim. Anh y
hin v bn trong con ri ni l anh bnh an, ri sau
con sut phm sai lm tng t. Con cng
133
Thanh Hi V Thng S
c nh t vn bi v con khng th thch ng vi

th gii ny. Nhng ri nm ngoai Thng hin
ra bo con rng t vn l iu di dt nht m con
c th phm phi.
S Ph: Phi. Ti cng thng ni nh vy.
Vn: D, nhng lc con cha bit S Ph.
S Ph: Rt tt l Thng ni vi anh
nh vy.
Vn: Ngi cn ni vi con l con vn con
nhim v quan trng phi lm, ri con p li: Nu
con vn cn nhim v quan trng phi lm, th con
cn c mt ngi ch ra nhim v cho con. Ri
hai tun sau, con nhn c t thng tin ca S
Ph, sau con c cm gic gn ging nh hai tun
trc lc Thng ni chuyn vi con vy.
S Ph: Tt lm.
Vn: Nhng tht ra, trc con khng tin
ni Thng . V vy nn iu ny rt c bit.
V by gi con knh xin S Ph khai th, v con cn
b bnh, con b chng ng kinh. Liu cn bnh
ny c lin h g n gia nh v s cng thng
trong gia nh con hay khng?
S Ph: C, l cng nghip v cng l do
di truyn.
Vn: iu ny lm con suy sp. l l do
con khng mun sng na.
134
S Ph: Anh l mt ngi rt tuyt vi. Anh

khng cn phi suy ngh qu nhiu. Nu Thng
ni l anh khng sao, th anh khng sao. Anh
tin Thng hay tin minh? u c lc no cng
ni iu ph nh.
Vn: D, by gi con bit Ngai, nhng
con vn phai chu ng nhng cn ng kinh nay
sao? Bi v c ln trong khi thin, con cng ln cn
ng kinh. Tnh trng tht khng khip v con
mt t tin sut my ngy.
S Ph: Ti hiu, nhng chung ta phi mnh
m ln.
Vn: Vy y l chuyn bnh thng, v n
phi nh th, phi khng S Ph?
S Ph: Phi, o l chuyn bnh thng,
v no l nh vy. i sng lc no cng kh khn
i vi mi ngi. Anh b bnh ng kinh; ngi
khc thi b suyn. Tt ca chng ta u c nhng vn
khc nhau. l cai gia ca s sng, anh hiu
khng? Anh ng qu bun phin m hy lun suy
ngh khng nh.
Vn: Con khng c nh lm ging anh h
con na.
S Ph: Khng, anh khng nn lm theo
anh ta. Anh ta a phm phi sai lm ln, khng
ch sai lm, m con l hnh ng di dt. l
iu di dt nht m mt ngi c th phm phi.
Anh khng c lm ging anh ta. Chung ta lc
135
Thanh Hi V Thng S
no cng cn phi theo ui mc ch cao c hn,

theo ui l tng cao qu, nhng iu p , tt
lanh v khng nh. Chng ta khng nn lm theo
nhng iu ti t, di dt v nhng suy ngh thp
km nh vy.
Vn: Nh S Ph, con b ht thuc l v
ung ru.
S Ph: Thy cha, anh tin b rt nhiu!
Vn: V con n chay, tt ca nhng vic ny
xay ra trong vng ba tun.
S Ph: Ch ba tun thi ? Tt lm. Anh
tht tuyt vi! Anh cn phi lm tm gng tt cho
ngi khc h cung b ht thuc v nhng th
tng t. Anh cn phai lun lun nh th, nu
gng tt, phi khng? la cng vic ca anh.
Vn: Cho n by gi con vn gp nhiu kh
khn, bi v mi vic xung quanh u hon ton
tri ngc.
Ngay c v p
S Ph: Anh khng nn ngh nh vy, c
hay khim khuyt
ch? Hy ngh khng nh. i khi chng ta n
v ngoi hnh
y vi s la chn rt, rt c bit, nhng khi n
cng u khng
y ri, chng ta li lng qun. Nn vai tr c bit
phi l chng ta.
ma chng ta chn trn Thin ng li tr thnh
Chng khng phi
chng ngi v gnh nng trong sut cuc i
l chng ta m ch
y. Nhng tht ra, n phc n theo nhiu cch va
l b y phc chng
nhiu hinh thc tim n khac nhau. Trong ting Anh,
ta mc.
ngi ta ni nh th ny: Cy khe nht l cy mc
trn mnh t cn ci nht. Vi vy, chng ta khng
136
nn ch vao s la chn ca mnh hay ci gi l

s thit thi m chng ta ngh l mnh phi chu,
bi v rt cuc th moi th u la ao tng m thi.
Thay vo hy tp trung vo nhng g mnh mong
mun thc hin trong i v nhng g mnh c thay
v nhng g mnh khng c. C v vn nhng th
chng ta khng c. C nhiu th chng ta c v bit
l mnh c, v cng c nhiu th chng ta c nhng
li khng bit l mnh c. Tht ra chng ta c rt
nhiu th dng.
Khi cn tr, v nh con nn ti hay b mi
ngi tru chc, ti cm thy rt bun. Nhng
sau ny, ti li gp nhng ngi khac thch ti v
ti nh con, ri ti mi nhn thy l nhng ngi
kia tht t. Nn tht ra mi iu trong i ny
u c mc ch. i lc, trc khi n th gii
ny, chng ta chn con ng kh khn hn
tu hnh. Chng ta t nh: Mnh mun lm
ngi thp hn, mp hn, ngi cao qu kh hay
ngi khuyt tt i li s tin b nhanh chng
hn trong vic tm kim Thng hoc gip
nhng ngi cng cnh ng tm Thng .
Nhng khi n y, chng ta mang b c
con ngi ny vo v chng ta bt u so sanh
mnh vi ngi khc. Ri by gi chng ta bt u
nhn thy s phc tp, thy s la chn cua minh
l qu thit thi. Nhng ch l suy ngh ca u
c m thi. Chng ta l Thng , ri khi tr li
Thin ng hay khi tht s khai ng th bn ngoi
chng ta trng nh th no s khng thnh vn
137
Thanh Hi V Thng S
na. Chng ta khng cn cm thy kh chu. Cho

nn, iu ct yu l t khai ng, khai ng hon ton,
chng ta c th thy Thin ng ngay by gi,
chng ta bit khng c g tht s l chng ta. Ngay
c v p hay khim khuyt v ngoi hnh cng u
khng phi l chng ta. Chng khng phi l chng ta
m ch l b y phc chng ta mc. Do o, iu quan
trng l t khai ng ch khng phi bt k iu no
khc, v mi iu khc s n theo.
Tp trung tt c nng lng vo vic tm kim

Chn Nga
Ti ch hy vng qu v nh rng cho d chuyn

g xy n vi qu v, qu v vn v i hn iu .
Khng c g trn th gian ny v i hn chng ta.
Khng c g trong toan coi vu tru ny vi ai hn chung
ta. V vy, ng bt c iu g, d tt hay xu, lm
qu v xao lang vic nhn bit chnh mnh, nhn bit l
mnh v i.
Mt ngy no qu v s bit iu . V mt
khi qu v bit th khng iu g c th lm cho qu
v nh mt n. Khng ai c th ly mt ca qu v
ngay c ci cht, mi e da ca bo hnh, quyn lc
hay him nguy khng g c th khin qu v nh
mt iu . iu ny rt quan trng. Mc d qu
v v i t khi mi sinh ra, qu v vn v i;
nhng qu v khng bit iu . V l l do m
chng ta n y, nhn bit.
138
Tht s khng c vic g chng ta cn phi

lm trn th gian ny c. Mt khi qu v nhp nh
th ngay c ton th gii cng bin mt. Chng ta
ch cn l nh Sng, l s t do, l tt c nhng g
rt p , rt h lc v y n phc. Chng ta
khng phi la nhc th ny; chng ta thm ch cn
khng hin hu. Ngay c thn th ngi hng xm
cng vy. Thm ch a Cu cng khng hin hu.
Cho nn qu v ng lo v nhng g xy n vi
mnh hay vi thn th vn v thng ny, hy tm
kim iu ch thc v sng vui v.
Hy gi tm n thun v mong ch n khi
chng ta bit c mnh l Thng , l s t do,
l nhng g xinh p v quyn uy nht m chng ta
c th tr thnh. Lc chng ta thm ch khng
cn l chng ta na. Ti khng bit phi ni nh
th no. Khi c khai ng, c bit rng chng
ta l Thng , l nh Sng v l s t do, l
mt cm gic tht tuyt vi.
V vy, chng ta hy dnh ht nng lng ca
mnh chm lo cho iu . Mi th khc u
ch n ri i. Cho du hm nay qu v xinh p,
ai bit c ngy mai qu v s ra sao? Bt c iu
g cng c th xy n vi nhc th ny. Khng ai
c th bo m l h vn s xinh p vo lc lm
chung, tr khi h cht tr trong lc ng. Rt nhiu
iu c th xy n vi chng ta. Cho nn, nhc
th ny khng ng tin cy; bt c chuyn g cng
c th xy ra. Trong khi qu v li xe, i b trn
ng ph v ngay c khi ng, loi tai ng nh
ng t hay g u c th xy ra.
139
Thanh Hi V Thng S
Cho nn chng ta ng bn tm v nhng g

xy n vi mnh v phng din vt cht. Thay vo
, hy khai ng: nhanh hn v su hn. Hy nn
xem l vn thng nht ca chng ta. Tuy
nhin, v c Php Mn Qun m nn chng ta
s khng gp vn g na. Nu chng ta tip tc
tu hnh mt cch th thi ging nh s thch hng
ngy, trong vi ting ng h, th nht nh s c
kt qu. Nht nh s nh vy. Qu v khng cn
phi lo lng v iu . Ging nh khi qu v ti
va bon phn cho cy th cy s tt ti vy.
An i Ngi V au Kh V Chng
Mc Bnh Ngoi Da Trm Trng
Vn: Chng con mc bnh ngoi da rt nng

trong 8 nm nay. Con rt thng anh y. Con
lm mi cch nh a anh y i khm bnh, ung
thuc, ngi thin v cu nguyn vi hy vng cha
khi bnh cho anh y. By gi, mi ln nhn anh
y con u ri l; v t hn na l con bt u
m tng n nhng ngi n ng khc khi qu
bun. Con c xu xa v khng chung thy khng?
Tha S Ph, lm sao con co th thot khi suy
ngh v ni bun kh ny?
S Ph: Khng! C khng xu. Ch c hon
cnh xu m thi. Khi b bnh, trc tin chng ta
140
cn phi c gng chp nhn iu ; sau c tm

cch cha tr. Nht nh l phai co cach nao o
cha tri. Trn ht l chng ta cn phi cu nguyn
Lc Lng V Thng gip . Chng ta cn phi
cu nguyn, nhng phi cu nguyn tht thnh tm.
i khi bnh tt l do nghip chng, nhn qua,
bo ng trong qu kh gy ra, bi v chng ta lm
iu g sai hay lm phng hi n din mo ca
ngi no , nn by gi chng ta phi lnh nhn
hu qu ny. Nhng sau mt thi gian, nu nghip
chng vi i th bnh tnh s bt u thuyn gim.
C rt nhiu cch cha bnh ngoi da. Ti
thy nhiu ngi c ln da trng rt xu, nhng
h vn c cch cha tr. Chc c le c cha tm ht
cch. C nn tm hiu thm nhng phng php
khc cha tr hay ni chng c t cu nguyn
hoc ngi thin.
Ti khng th bo m l Tm n s cha
khi bnh ca c hay bnh ca chng c, v ti
khng mun thu ht ngi ta n on th chng
ti ch v tnh trng th cht ca h. iu khng
gip qu v gii thot, v qu v vn cn bm
vu vo vt cht thay v mong mun Thng ,
ng ban tng cho chng ta mi th. Mt khi chng
ta tht s mong mun Thng th Ngi s ban
cho. Nhng nu chng ta ch ham mun iu g
th c khi Ngi ban, c khi khng. mi l vn .
n , c cu chuyn v mt v vua mun
ban pht tt c ti sn cho thn dn trong nc.
Nn ng bn mang ht ngc ng chu bu ca
141
Thanh Hi V Thng S
mnh ra, ri truyn lnh cho thn dn n chn ly

bt c mn g h a thch. Mi ngi n ly
kim cng, vng bc, chu bu, ly tch c v nhng
th qu gi khc ri vui sng ra v. Ch c mt c
gi l khng mun ly bt c th g c. C ch tin
thng n nh vua ri hi: Hong Thng cng
l mt mn qu ch? (Mi ngi ci.) Thn thip
ch mun mn qu ny thi. D nhin nh vua ht
sc ngc nhin v vui mng l c ngi mun ng
v chnh ng, ch khng phi v nhng mn ng
ban pht. Vy l ng nhin nh vua kt hn vi
c gi, ri mi th u thuc v c. ng khng?
(Mi ngi ci.) Phi ri. (Mi ngi v tay.)
Hy Gi Cch Nhn Lc Quan Ri

Hon Cnh S Chuyn Bin Theo
Hy tp trung vao
hin ti, vo n
phc qu v ang Trong mt k b quan, mt s t than phin
c. Tp trung vo vi S Ph l m gi ca c ang nm bnh vin
bt k iu g p cn con ci ca c khng th vi c, nn c ang
v ng yu tri qua nhiu vn c nhn. gip s t
ang trong tm ny gii quyt tinh trng kho khn, S Ph u
tay ca qu v. i a ra li khuyn su sc sau y.
Ngay 12 thang 5 nm 2000/ Han Quc (ting Anh)-56
ng li ni c bnh tt. ng n !
ng i n ch bun kh, linh hn ca qu v
khng thuc v ni . Hy tp trung vao hin ti,
142
vo n phc qu v ang c. Tp trung vo bt k

iu g p v ng yu ang trong tm tay ca
qu v. Qu v lc no cng tp trung vo khia canh
xu ri khng nh n nhng iu tt p ang
trc mt mnh.
Qu v c qu nhiu n ni khng thc
c mnh c nhng g. Ti rt ly lm tic cho qu
v, khng phi cho bnh tt m l cho s kh di
ca qu v, cho bn cht bi ly v li suy ngh tai
hi ca qu v i vi chnh bn thn mnh.
Chng ta c mi th chng ta cn vo
ng thi im. Chng ta chn c nh
th ny, nn chng ta hon ho. ng than vn
qu nhiu hay qu thng thn trch phn, v sau
qu v s t h mnh xung thp hn ng cp
con ngi, thp km hn mt ngi c phm cch.
Tho no i sng cua qu v khng tt p, v
qu v th lc no cng au m, bi v l tt c
nhng g qu v c, l tt c nhng g qu v tp
trung vo.
Nht thit vi tm to. Qu v mi th chi
phi tm tr, ln t hnh phc v ch ng cuc i
mnh thay v t mnh iu khin mi th. l l
do cuc sng ca qu v tr nn kh s, khng ai c
th gip qu v ngoi tr chnh bn thn qu v.
Qu v cn phi chn ngn trang thai tm ly ny th
mi kh ln c.
143
Thanh Hi V Thng S
4-2 Phng Php Cai Nghin Trong 21 Ngy
T B Thi Quen
Nghip chng khng phi lc no cng

c to ra bi cm gic ti li, n cn bt ngun
t thi quen ca chng ta. u c la gt chng
ta bng cch bm nt t ng to li cng phn
ng bt k khi no tnh trng tng t xay ra. Cho
nn, chng ta cn phi suy ngh thu o. Bt c
iu gi khin chng ta cm thy kh chu, khng
hi lng hay bt k tai ha no xy ra, chng ta u
phi vt qua thay v cho thi quen li ko, tri
buc mnh. Ch n gin vy thi.
Cai Nghin Trong 21 Ngy

Vn: Lm cch no chng ta c th gip

ngi nghin cai nghin?
S Ph: Ging nh ngi nghin ru v ma
ty, phi khng? Qu v ch nn khuyn khch h
nu h mun, nhng h cn phi t n lc. V nu
nh h ang c gng t gip mnh, th qu v nn
khch l v ng h h cng nhiu cng tt. Nhng
ch c bn thn h mi gip c h m thi. Qu
v ch ng bn cnh ng h v khuyn khch.
144
iu rt kh. Tuy nhin, nu h tht s mun Qu v c th t

t b mt thi quen no th s mt ba tun. Bt b bt c thi
c thi quen no cng u c th b c trong quen no trong
ba tun l, nn hy ng vin h kin tri trong 21 thi gian ba tun,
ngy. Sau h s b c, d l thi quen g i nu mi ngy qu
chng na. Qu v c th t b bt c thi quen v u kin tr cho
no trong thi gian ba tun, nu mi ngy qu v n ngy th 21.
u kin tr cho n ngy th 21. Nu c th kin Nu c th kin tr
tr n lc th h se cai nghin c. n lc th h se
cai nghin c.
Vn: Trong 21 ngy , c th l h nn lm
g?
S Ph: H phi trnh xa bt ky th g khin
h nghin ngp. V d, nu h nghin ru th h
nn trnh xa nhng thc ung c cn, dn sch t
lnh v trnh xa bn nhu. Thm ch ng ngh
n qun ru; ngay c trong m cng ng n
gn qun ru! ng lng vng quanh ca hng
bn ru. D i u mua sm th h cng nn
nhm mt li ri i thng n ni bn th h mun
mua. V d, nu mun mua b thun chay th ho
cn phi bt mt li ri i thng n quy b. V
ng ng ngang ng dc, bi v ru c mi ni.
Trong thi gian , ho cn phi thay th ru
bng nhng th ma h thch nht sau ru, nhng
v hi. V d, nu thch phim th h nn dnh
nhiu thi gian xem phim. V nu thch th h
c th nhai ko cao su ming lun bn rn. H
c th ung lin tc: bt c khi no cm thy thm
ru th h c th ung sa u nnh hay nc tri
cy thay th. Ngoi ra, nu quen ung ru
145
Thanh Hi V Thng S
trong chai no th h c th rt sa u nnh

vo chai ung. Thay th ru bng th gi
cng kch thch v th v nhng v hi.
H nn tham gia nhiu hot ng th thao v
gp g nhng ngi bn nhit tnh ng h h. Ho co
th gp bc s, thay i mi trng hoc c th thay
i cng vic. Hoc nu khng cn thit phi nh
vy th h c th thay i iu g trong li sng.
V d, nu nh h tng thch chi bng, nhng
cha bao gi tht s dnh thi gian cho vic ny, th
by gi ho co th bt u; hy lm bt c vic g
lp kn thi gian trong 21 ngy. Ri h s qun ru.
Bn b cng rt quan trng, nhng ch nhng
ngi bn tt thi. H cn phi trnh xa my bn
nhu. D nhin l h c th theo hc lp yoga hay
bi li. Tu hnh cng gip ch rt nhiu, nh tp
yoga hay thin. Vic thay th ham mun thp km
bng nhng th vui tao nh hn s khin h thy
phn chn v mn tc hn.
Hu ht mi ngi ung ru l v thi quen.
Ngoi ra h thy i sng tht bun chn n ni
h c tip tc ung, ri cng ung nhiu chng no
th h cng t hot ng chng . V cng t hot
ng chng no th h cng chn nn chng .
Cho nn iu c tip din nh mt vng lun
qun vy. H cn phi thay th thi quen ny bng
iu g tt p hn. H phi ngh n bn thn
mnh; v d nh trc y, iu g khin h thy
th v trong c cuc i t thi th u n gi? Hot
146
ng g cho h nhiu s hng khi nht? Ghi

xung: iu th nht. Mu ngi no khi gn
cho h s hu thun v nhiu nim vui nht? Ghi
xung: iu th hai. Ni no a cho h qung
thi gian rt, rt vui, nh l mt ni thoai mai vi
nhiu ky nim m m? Ghi xung: iu th ba.
Sau h cn phi c gng c c tt c
nhng iu vo lc ny; iu ny rt quan trng
i vi h. Ri cuc sng ca h s tr nn thi v,
hnh phc v mn tc. H s c ngh lc va hoi
bo tin ti, qun i thi xu cua mnh. Nu
ch ngi c km nen m khng c iu g khc
thay th th h s t git cht mnh.
Cai ru c th rt, rt kh khn, nhng nu
mt ngi qu bn rn n mi ti v n nh l
ln ng ra, th cho d c ru trc mt, anh
ta cng s khng c c hi ng n. C th anh
ta s c vi, nhng s ln ra ng ngay trc chai ru.
Nguyn Nhn Ca Chng Nghin Ru

Vn: Nguyn nhn no gy ra chng nghin

ru? iu g lm cho ngi ung ru tr nn
nghin ngp?
S Ph: C nhiu nguyn nhn. Trc tin l
do nhiu ngi qu yu ui nn khng th cng
li s cm d. Thay v i din vi vn th h li
147
Thanh Hi V Thng S
lng tranh. Con ngi trn trnh vn bng nhiu

cch khc nhau. C ngi th chn ru. C ngi
th tht s trn chy khi canh phin toi hay ngi
m h ngh l gy phin toi hoc kh x cho h.
Thay v cng nhau gii quyt vn , ni chuyn
vi nhau th h li trn chy. H vin mi l do,
n nh ngi khc chi, thm ving bn b hay
lm bt c iu g lng trnh thay v ni chuyn
vi nhau. Hoc l thay v lm cho ngi kia hiu ly
do ti sao mnh nng gin, th h li ch trn trnh.
V mt s ngi khc khng th ni chuyn,
khng th trn trnh v h khng c c hi, khng
c s la chn hay qu li bing trn chy th h
tm n ru. H chy trn trong t tng, gi cm,
gi ic vi i, h t lm kh mnh. H t lm cho
mnh ti t hn khng ai quan tm n h hay tr
chuyn vi h, ho c gi cht nh th. y l mt
cch trn trnh vn . Nhng ngi ny rt yu
ui. Ch vy thi. y l biu hin ca s yu ui.
Bi vi tt ca chng ta u l con ci ca
Thng , chng ta qu quen vi nim phc
lc trn Thin ng. Khi xung y, khng c iu
g c th lam chng ta tha mn. Mi th u tht
khng khip, u tht kh khn i vi chng ta.
Sau , khi gp thm nhiu vn na th chng ta
khng th chu ni. Chng ta tim cach trn chy,
c tm li s bnh an tng c trn Thin Quc. Va
v vy chng ta dng mi th thay th gii
quyt vn . Vy thi! l chng nghin ru.
148
V sau h bt u quay sang ung ru, dng ma

ty hay bt k th gi, n sc hoc c bc. V nhiu
khi vong linh xu, ma qu cng nhp vo sai khin
h ung ru, nu h yu ui. Nu h khng
tin nhiu vo Thng , nu h qu thin v lc
lng en ti v ph nh th h s thu ht cc
phn t en ti .
Khi ti ni v vong linh, khng nht thit
l ma qu. C nhiu phn t xu cng nh phn t Nu chng ta tnh
tt khp mi ni. Nu chng ta tnh ha bn thn ha bn thn ri
ri tr nn tt p, c t trng tt th chng ta s tr nn tt p, c
thu ht thm nhiu nng lng tt, thm nhiu yu t trng tt th
t khng nh bao quanh chng ta khp mi ni. chng ta s thu ht
Nu nh chng ta xu xa, en ti th chng ta s thm nhiu nng
thu ht thm nhiu yu t en ti vo bu khng lng tt, thm
kh xung quanh. Qu v c bit cc yu t tt v xu nhiu yu t khng
ny n t u khng? T x hi loi ngi. Khi nh bao quanh
con ngi ngh xu, h s to ra yu t en ti, nng chng ta khp
mi ni.
lng en ti ri gy phin toi cho chng ta. Nu
chng ta tr nn en ti v d b nh hng bi loi
yu t ny th chng ta ni l mnh b ma nhp.
Nu chng ta thanh tnh, thun khit, nng
t tng v tinh thn ca mnh ln ng cp cao
thng th chng ta s thu ht thm nhiu nng
lng cao thng, yu t cao thng t nhm
ngi cao thng, c suy ngh thanh cao, tao nh
v tuyt vi. Chng ta thu ht nhng yu t .
Vy nn, nu nhng ngi c t tng en ti b
khut phc trc p lc cuc sng v ch mun
149
Thanh Hi V Thng S
trn chy, khng mun t nng cao mnh ln th

h s thu ht nng lng xu t nhng ngi c
suy ngh thiu thin lnh. Bi vi mi iu chng ta
ngh v ni u to ra nng lng, n lu li trong
bu khng kh khp mi ni. V bt k ngi no
thuc nhm u thu ht loi nng lng .
Cho nn, i vi ngi nghin ru, tnh
trng i khi l nh vy. Hay ngi chi c bc,
ti noi l nhng ngi nghin ngp, th h u
nh vy. Nhng ng li cho vong linh v bt
c iu g. Hy t trch mnh. Chng ta phi la
chn. l l do ti sao ti ni: Hy chn li
sng cho mnh. Qu v cn phi la chn xem
mnh mun tr thnh ngi nh th no. Qu v
cn phi la chn bng tt c sc mnh ca mnh,
bng khng qu v s tr nn yu ui. Sau nng
lng xu s p o qu v, ri qu v s khng th
ng ln c na. Mt khi ng qu th tht
kh ng dy. Hy la chn li sng cho mnh.
S Nguy Hi Ca Ma Ty
Vn: Con gp kh khn trong thin nh.

Cch y vi nm con dng mt cht ma ty
gy o gic.
S Ph: Vy by gi chuyn g xy ra? Nu
anh khng dng ma ty na th tt ri, tt cho
150
anh. D nhin l anh lm h hi mt t t bo

no b, nhng khng sao. Chng ta s sa cha li.
Anh gp vn khi thin. l vn g?
Vn: D v s tp trung.
S Ph: S tp trung. l l do ti sao qu
v phi tu tp, y l iu ng nhin. Nhng ti
ngh anh khng sao, anh c cha tr. ng lo
lng v chuyn . S tp trung l bnh ph bin
ca mi ngi trn th gii ny. Cho nn ng lo
lng, hy th th. Khi thin, qu v phi lun nh
ch ny (S Ph ch vo mt tr hu) vi tt c s
tru mn v yu thng, ri n s xoa du u c
bn trong ca qu v. Hy dng tnh thng v
hng vo bn trong. l tt c nhng g qu v
cn lm. V thi gian anh dng ma ty khng lu
lm, nn khng sao. Bnh c th cha c.
Nu tu Php Mn Qun m th s sa cha c
nhiu hn na. N s ci thin tt ca cc m trong
c th, ri b sung li bng sc sng v nng lng
mi. ng lo lng v iu .
Qu v phi tu hnh tinh tn hn. Ngay c khi
khng th tp trung th hy c tip tc thin. Khi
qun quang ng nhin l kh tp trung. Nhng
vi Php Mn Qun m, cho d qu v khng tp
trung, lc lng vn nn qu v vn c gip
. Php Mn Qun m c ngha l m Thanh; o
l phng php hu ich nht cho vn ny.
151
Thanh Hi V Thng S
Ti rt vui v anh b c thi quen xu

v tr li vi Chn Ng tt p, thm m hng
thm ca linh dc tnh thng. iu thich hp
hn cho mt chng trai khi ng tun t nh anh.
Anh ta rt sng sut v mnh m. T b thi
quen ny rt kh. Ti ngh nu nghin ri th i
qu v coi nh xong. Cuc i ca nhiu ngi
kt thc nh th. Nhiu khi h t kt liu i mnh
v bt lc. Qu v u bit ma ty rt c him. Khi
ngi nghin ma ty thiu thuc, h cm thy
nh hng triu mi kim ang m t bn trong,
ton thn h c cm tng nh ang trn ng
la nu khng c thuc kp thi. Tht khng khip.
Lc no h cng phi chu au n hoc cm thy
nh cng lc c hng ngn con rn ang cn khp
ni bn trong no b. l cch ma ty lm h
hi thn kinh ca con ngi, khin h cht dn
cht mn trong ni kinh hong.
l l do ti sao tt c nhng ngi bun
bn ma ty l nhng ngi ng s nht trn th
gii ny. H bun bn cht c gy hy hoi no
b, sinh lc, tui tr v tr thng minh qu gi ca
con ngi. Nhng ngi bun bn ma ty tht t.
Nu h nhn thc c iu nguy hi m h gy
ra cho th gii th ti ngh l h s dng li. Ti
ngh h khng nhn thc c iu ny, v nhng
ngi bun bn ma ty c th khng dng ma ty.
H bit r tc hi ca n nn h khng dng. Nu
dng th lc no h cng c cung cp ma
152
ty, nn cui cng h cng cht v cht c nhng

khng au n nh ngi thiu thuc. H ch cht
v ma ty, vy thi. Dng qu liu ri cht bt c
k t nhng khng au n. Nn h khng nhn
thc c iu tai hi h gy ra cho gii tr.
Tht khng khip. Qu v thy iu
khng khip th no cha? Rt t ngi c th b
c thi quen ny. iu ny tht khng khip.
Th gii lc no cng y rc ri.
Tht ra, ma ty l mt trong nhng th
chng ta c th trnh, nn chng ta phi trnh xa.
Chng ta phi trnh gieo au kh cho nhn loi bi
vic bun bn ma ty, khuyn khch dng ma ty,
bt c iu g lin quan n ma ty hay bao che
cho ngi mua bn ma ty hoc nhng ai v tnh sa
vo cm by ca ma ty ri tr thnh nn nhn ca
n. Chng ta phi trnh xa nhng cht c nh ma
ty, thuc l, ru v nhng cht gy nghin khc.
l thm ha chng ta c th trnh nn chng
ta cn phi trnh. D nhin l chng ta c th cht
bt k lc no v bt c iu g; nhng nu t gy
au kh cho bn thn v ngi khc th chng ta s
phi gnh nghip qu.
Chng ta phi trnh xa nhng cht c nh ma ty,

thuc l, ru v nhng cht gy nghin khc.
l thm ha chng ta c th trnh nn chng ta cn
phi trnh.
153
Thanh Hi V Thng S
D nhin, iu ny cng ng khi ni v

chin tranh. Ngi pht ng chin tranh phi gnh
nghip qu nng n nht. Nn nu xung a ngc,
chng ta s thy hng ngi . Nu ngy no
qu v thy chn nn v mun xung a ngc
do chi th qu v c th th. Hu ht nhng k
git ngi kht ting u v phi chu au kh
hng ngy. H phi nm mi kh au m lc sinh
thi h gy ra cho hng triu, hng t nn nhn.
Ci gi l a ngc. Khng cn ma m qu x.
Khng cn. Tm trng hong lon khng ngng
cng git cht qu v mi ngy ri. Cng git
nhiu ngi, cng ngc i hay hnh h ngi
khc, qu v cng phi chu au kh dai dng.
4-3 Chng Ri Lon Tinh Thn v

Cch Kim Sot Cm Xc
Gii p Nhng Hoi Nghi Ca Mt

Bc S Tm Thn
Vn: Con l bc s iu tr v nghin cu v

bnh tm thn. Con c nhiu thc mc xin c
gii p. Cu hi ca con l: i vi cc nh khoa
hc, phi chng sau khi khai ng, h s c li gii
154
p nhanh chng hn t bn trn cho nhng cu

hi hay h vn phi da vo cc phng php
khoa hc c gng gii p chng?
S Ph: C nhng li gii p nhanh hn l
nghin cu khoa hc.
Vn: Li gii p n trc tip hay mnh
c th mong ch n n?
S Ph: Phi, mt cch trc tip, bng trc
gic. Qu v thy khng, chng ta c b no m
chng ta mi ch s dng 5% thi. iu ny ai
cng bit, k c cc nh khoa hc. V vy, vn cn
95% tim tng vi rt nhiu sc mnh, thng tin
v kh nng. Khi nng lc ca no b c nh
thc hon ton th qu v s c mi li gii p m
l ra qu v cn phi nghin cu trong rt nhiu
nm mi c c. Thm ch sau nhiu nm nghin
cu, kt qu i khi vn khng chnh xc. Nhiu
khi cc nh khoa hc chng minh mt iu no
l ng, nm sau h li chng minh theo mt cch
khc, ri nm ti li chng minh theo cch khc
na, bi v chng ta s dng nng lc c hn thay
v nng lc ton din. Do , php mn khai ng
khng c g l mi l v huyn b c. N ch nh
thc ton b nng lc, ton b tr thng minh ca
qu v. 95% vn cn nn qu v s c c li
gii p nhanh chng qua thin nh.
155
Thanh Hi V Thng S
Nguyn Nhn Ca Chng Ri Lon

Tinh Thn
Ngy 27 thng 4 nm 1993/ o (ting c)-61
Vn: iu g tht s bn trong ngi mc

bnh tm thn? Linh hn c th b bnh khng?
S Ph: Linh hn khng th b bnh, nhng
nu chng ta c cho rng mnh c bnh, mnh l
nhc th ny hoc mnh mc chng ri lon tinh
thn th chng ta s b au kh. Nhng linh hn
tht s khng bao gi b bnh. V i vi nhng
ngi b ri lon tinh thn th c nhiu l do. C l
h khng th chu ng thm gnh nng x hi v
c th l h qu yu ui hoc h khao kht iu
g mnh lit m khng th t c. C mt s
l do. Nu mt ngi ang yu nhng khng c
ngi mnh yu p li th ngi cng s b bnh
mt cht. C nhiu l do. C ngi thin m khng
c Minh S hng dn, ri nhiu khi h b p o
bi lc lng qu mnh t bn trong khin h
khng th ng ph. V th, i khi rt nguy him
nu chng ta thin m khng c s hng dn ca
ngi thy hay v Minh S giu kinh nghim.
Ngi Mc Bnh Trm Cm C Th

Thin c Khng?
Vn: Knh tha S Ph, ngi mc bnh trm cm

c th thin c khng?
156
S Ph: Nu h hiu nhng g ti cp Nng gin, tn

hm nay, nu h c th hiu c gio l th h c thng v au n
th thin. V i khi tinh thn ri lon l do bun u l nhng cm
kh hay p lc x hi qu ln. l mt hnh thc xc t nhin thuc
c gng trnh xa phin no, c gng thot khi phng din vt
gnh nng x hi ch cha hn l bnh. Th nn cht. Ch l qu v
y ch l cn bnh nht thi, h vn c th ng khng bit cch ch
ln v d nhin l h s thot khi tnh trng ny ng cn nng gin
nhanh hn qua thin nh. m thi
Kim Sot Cm Xc Mt Cch Hiu Qu

Gii Ta Cn Nng Gin ng Cch
Ngy 21 thng 11 nm 1999/ Israel (ting Anh)-63
Vn: Con c th lm g khi nng gin hay b

tn thng? Lm sao con c th ngn chn nhng
cm xc ny?
S Ph: ng ngn chn chng; ng ngn
chn cn nng gin hay cm gic b tn thng ca
qu v. Ch cn vt qua tht nhanh v khng on
hn, ri sau xoa du chng. Nng gin, tn thng
v au n u l nhng cm xc t nhin thuc
phng din vt cht. Ch l qu v khng bit cch
ch ng cn nng gin m thi. chnh l vn .
Khng sao. Nu ai xc phm qu v th d
nhin qu v cm thy b tn thng. Qu v u
phi l g ! V khi ngi ta v c khiu khch
qu v hay qu v ngh l h chc tc mnh th chc
157
Thanh Hi V Thng S
chn l qu v s tc gin. Tc gin khng sao,

nhng chng ta cn phi hiu rng, hu nh mi s
gin d u khng mang tnh xy dng. V th, nu
cn phi tc gin th qu v c gin. ng c km
nn cn gin ri sinh bnh v ni in ln.
Nng gin l cm xc t nhin; ch l qu v
khng nn gi n qu lu, nu khng qu v s b
chm m trong . iu khng tt cho qu v
hoc cho i phng. Cho nn hy c gin v ni
chuyn vi nhau. Qu v khng cn phi ma mai
hay lm ngi khc tn thng; ch cn trnh by
quan im ca mnh, ni cho h bit l h lm
ng t lm kh qu v gin v l do no v qu v hy vng rng
mnh thm bng sau ny s vic s khng ti din, v qu v s khng
cch nut cn gin khoan dung na. Hy trnh by quan im ca
c hi vo trong mnh, ging ha ri thng yu nhau tr li.
mnh. C ni
thng ra, nhng Khi cn nh, hu ht chng ta u c dy
hy ni ng cch. l ng nn bc l s tc gin v cm gic b tn
thng. V v th chng ta c nn, ngh rng
nhng cm xc khng tt. Nhng chng u l
cm xc t nhin bn trong; chng ta khng th no
km ch c. V vy, chng ta ch c th t nhin.
Nhng by gi chng ta hiu c bn cht v b
mt tht ca cn gin; chng ta lm ch n v khng
cho php n ch ng chng ta. Ch vy thi.
Chng ta ch bit: Ti gin v anh lm tn
thng ti. Nu ngi no nh qu v th qu
v s thy au. l iu t nhin. V vy, ch cn
ni ra. V i khi ch l s hiu lm; qu v ni vi
ngi , ri cho anh ta c hi gii thch, ni rng:
158
Khng, ti khng c . ti l nh th ny.

C hai cch u tt. Nu ngi ta khng c th
qu v s khng cm thy gin na. Cn nu ngi
tht s c xu, sau khi anh ta bit rng qu v
b tn thng, au lng hay tc gin th anh ta s
thay i v hiu ra vn . iu tt cho c hai.
Bng khng, chng ta s lun kt thc bng cu ni:
Anh lm ti au u, Anh l ci gai trong mt ti
hay Anh l ci gai ch no . (Mi ngi ci.)
Tht vy. Km nn cn gin c th lm thn th qu
v sinh bnh. Cho nn, ng t lm kh mnh thm
bng cch nut cn gin c hi vo trong mnh. C Hy th iu g
ni thng ra, nhng hy ni ng cch. mi m a
tinh thn ca mnh
thot khi tnh
trng bun chn.
Cng Chiu Bn Thn v ng Dy Trc
Ngy 26 thng 1 nm 1997/ Php (ting Anh)-46
Khi Thng ban cho chng ta mt vi

nhc im th Ngi cng cho chng ta mt s u
im. V d, nhiu ngi nam hay n ng tnh
u l nhng ngh s v cng ti ba. V vy, nu
qu v ngh rng mnh c nhc im th hy c
tm ra nhng u im m Thng ban tng
qun bnh cuc sng ca qu v. Thng
tht s c ban tng. ng bm vu vo nhc im
ca mnh ri nn lng. Thay vo , hy tn dng
u im v ti nng ca mnh, khai thc kha cnh
khng nh ca cuc i m Thng ban
cho qu v, ri t gip mnh thng hoa.
159
Thanh Hi V Thng S
Bt c khi no cm thy bun chan v tht

s khng th no chu ng na th qu v cn phi
i x tt vi bn thn mnh. Hy i n qun c
ph ngon nht m qu v lun a thch nhng bnh
thng khng dm bc vo; hy mua b vest m
qu v lun ao c nhng ngh l qu t. Hy i x
tt vi bn thn vo lc , v qu v cn c nh
vy. Ging nh khi c ngi cn gip th qu v
an i, ban tng nhng iu tt p nht, tn tm ng
h, thng yu v cng chiu h. Qu v cn phi
chiu chung mnh, cho mnh s h tr tt nht, khi
qu v cn iu nht chng hn nh khi qu v
qu bun chn, khi qu v cm thy tht s khng
th sng ni, khng th tip tc c na. Vo lc
qu v cn phi i x t t vi mnh. Hy mua bt
c th g qu v c kh nng chi tr. Qu v c th
kim li khon tin sau, qu v c th b p thi
gi ca mnh, nhng qu v cn phi n nh tinh
thn trc. Trc ht qu v cn phi ng ln.
Ti khng ni l ngy no qu v cng phi
i mua sm, ri tiu sch tin trong mt qun c
ph ln, mua sm nhng b trang phc t tin
nht. Nhng khi qu v thy bun chan nht v
khng th tip tc sng th qu v khng th no
ngh n chuyn tit kim na. Qu v phi chiu
chung v thng yu bn thn mnh nht, ri sau
qu v mi c th nhanh chng ly li tinh thn.
Hy ra ngoi tr chuyn vi mi ngi, i x vi
mnh nh n hong, tiu tin hay lm bt c iu
g khin mnh cm thy thoi mi. Ch lm iu
ny vo lc thi, ch khng phi mi ngy, nu
160
qu v kh nng chi tr. Cn nu nh qu v

khng th tiu nhiu tin th hy i n ni no
khng qu tn km nhng qu v vn c th tm
c nhng th mnh thch. Khng nht thit phi
n nhng ni xa hoa tm th mnh thch ch
cn vi b qun o mi, kiu tc mi, kiu un tc
mi, cch trang im mi; bt c iu g khin qu
v cm thy khc bit ngay tc th. Nhng th ny
u khng tn nhiu tin.
Nam gii cng vy. Nhng i khi l do thi
quen, nh lc no cng mc qun o ti mu, o
cao c ri chng ta thy chn nn, chng mng
nhc nhch v khng chu i mi. Hy th iu
g mi m a tinh thn ca mnh thot khi
tnh trng bun chn; nh vy cng c ri! Nu
bnh thng qu v lun mc qun o mu en,
mu nu v xanh dng th by gi hy th mc
nhng mu sng nh mu trng, mu kem hay mu
hng. Hy lm cho mnh phn khi.
4-4 Ngha ch Thc Ca S au Kh
Nguyn Nhn Ca Tai Ha v Bnh Tt

Ngy 29 thng 4 nm 1993/ B (ting Php/ ting Anh)-64
Vn: Ngi gii thch nh th no v nn hm

hip, bnh ung th v tai nn?
161
Thanh Hi V Thng S
S Ph: l do nghip chng v nhn

qu: Gieo nhn nao, gt qua y. Chng ta khng
thy c nhiu trong qu kh xa xi nn mi
li cho hin ti. Nhng khng c iu g xy ra
m khng c nguyn nhn, mc d i khi khng
phi hon ton l li ca chng ta. Th gii ny y
ry kh au nn chng ta mi phi tm li thoat.
Ging nh nu qu v c mi li xe trn ng cao
tc m khng tm c li ra, th nhiu khi xe ca
qu v c th ht xng hay qu v c th gp tai nn
v c ngi ng vo xe ca qu v.
Vn: Ti sao chng ta gp qu nhiu iu ri ro
v kh khn? C phi l do Thng an bi khng?
S Ph: Khng, l v chng ta sng trn
th gii ny, ni c hnh ng th s c phn ng.
Chng ta to ra nhn qu c nhn v chng ta cng
phi chu cng nghip ca ton x hi; ri mi t
trng v lc lng xu s to ra bnh tt, tai nn,
thin tai, thm ha, v.v. Lc lng xu n t suy
ngh, hnh ng v li ni thiu thin lnh ca
chng ta. Mi th u c lc lng; hnh ng
tt to ra lc lng tt. V vy, chng ta cn phi
tnh ha thn, khu, . l l do ti sao chng
ti khuyn quy vi nghim tr Ng Gii v n thun
chay tnh ha mi trng ca mnh.
162
Ti Sao Tr Em V Ti Vn Phi Chu

au Kh
Vn: Con lm vic trong bnh vin, v i

khi phi tip xc vi tr em b bnh nng. Con t
hi ti sao mt s em nh, khng c s la chn v
khng th gy ra li lm g, nhng vn phi chu
nhiu au kh?
S Ph: Ti hiu tm trng ca qu vi. Ti
cng tng t hi mnh nh vy v ni: Nu la ngi
ln, chng ta c th gy nn lm li hay phi gnh
chu hu qu cho sai lm . Nhng tr em th qu
ngy th. By gi ti hiu. l lut nhn qu.
Gieo nhn nao, gt qua y. Nu cha gt ht qu
bo trong kip ny th kip sau qu v phi gt tip.
Quy vi gt ngay t lc mi cho i. Nu khng, Qu v ch cn n
lm sao chng ta c th gii thch ti sao Thng lc ht mnh ri
nhn t li c tm phn bit ln nh vy? C giao ph mi vic
ngi bm sinh b bnh, m la, ic hay b d tt cho Thng .
no , v.v Thng lun nhn t; ch c iu Thng chnh
l chng ta phi gt nhng g mnh gieo. Bng l ngi cha
khng, chng ta khng th gii thch c iu ny. lnh hoc ct b,
ch khng phi do
By gi, c l iu ny hi kh tin, nhng chng ta gip .
tht ra cng khng kh. Nu chng ta thin theo
cch siu vit no th chng ta c th ln c
tng tm thc cao hn, c th thy c tin kip
ca mt ngi v c th hiu c ti sao s vic li
xy ra nh vy. Ri chng ta s cm thy hi lng
hoc bit iu l cng bng.
163
Thanh Hi V Thng S
Ti rt mng khi bit quy vi lm vic bng tt

c tm lng. D sao chng na, mi khi lm vic, qu
v hy c gng ng ngh rng mnh ang lm. Nu
khng, qu v s b tn hao sc lc. Qu v ch cn n
lc ht mnh ri giao ph mi vic cho Thng .
Thng chnh l ngi cha lnh hoc ct b,
ch khng phi l do chng ta gip . Tht ra, Ngi
ch mn bn tay chng ta gip nhng ngi
Ngi mun gip, nhng ngi xng ng c gip
. Cn nhng ngi khc cn phi tri qua mt s
bi hc hoc tin trnh thanh lc no qua s au
kh tr nn v i hn trong kip sau, bi v chng
ta tip tc tn ti mi trong ci vnh hng. Khng
phi chng ta ch c sinh ra mt ln. Nu vy th
s qu bun chn. Mt trm nm tht lng ph lc
lng sng to ca Thng . Ngi to ra chng
ta chng ta sng mi. Nhng g chng ta lm sai
trong kip ny, kip sau chng ta lm li. Nhng g
khng th tr trong kip ny th chng ta tr trong
kip sau, ging nh qu v mua tr gp vy.
S La Chn Ca Linh Hn
Ngy 24 thng 5 nm 1999/ Hungary (ting Anh)-66
Vn: Xin Ngi gii thch trng hp mt a

tr b mc bnh tm thn bm sinh hoc ra i ch
vi pht hay vi gi sau khi cho i?
S Ph: C nhiu cch m mt linh hn c
th la chn hin din trn ci i ny. Thng
164
an bi cho linh hn lm nhng vic nht nh

m chng ta khng th hiu ht. V d, tm thy
Thng , mt linh hn c bit nhiu khi chn
u thai lm ngi tn tt. Ri nhiu khi thc
tinh tnh thng bn trong cha m, mt linh hn
no chn sinh ra ri qua i khng lu sau .
S an bi ca Thng khng th l gii hay
m trn u ngn tay. Nhng tt c mi iu u l
tt nht cho s pht trin tm linh ca chng ta.
Ngha ch Thc Ca S au Kh
Ngy 6 thng 2 nm 1991/ Costa Rica (ting Anh)-67
Nu khng au kh nhiu th chng ta

khng bit au kh l g. Khi khng bit n au
kh, chng ta kh c th cm thng vi ngi
khc. Nu khng cm thng m cn ph bnh mi
ngi th sau ny chng ta s phi chu au kh
trong hon cnh tng t bit kh au l g. i
khi iu ny xy ra nh vy. Cho nn, khng phi
v c m chng ta phi chu au kh. C l trong
kip trc chng ta cha hc ht bi hc lm ngi
t bi. C th chng ta thiu cm thng vi ng
loi nn kip ny chng ta phi chu kh mt cht
hiu c th no l au kh. Him khi chng
ta khi dy c lng t bi m bn thn khng
phi tri qua au kh. Nu bn thn cha tri qua
au kh m chng ta thy v cng cm thng
vi ng loi th chng ta tht may mn v chng
ta s trnh c nhiu au kh trong cuc sng.
165
Thanh Hi V Thng S
4-5 Li Khuyn v Gii p V Vic Cha Bnh
Li Khuyn Cho Nhn Vin Y T

Lm sao trnh b nh hng bi lc lng
ph nh?
Ngy 30 thng 12 nm 1999/ Thi Lan (ting Anh)-68
Vn: Mi ngy con tip xc vi nhiu bnh

nhn. Con thc mc l ngoi vic nim Hng
Danh, cn c cch no khc con c th t bo v
mnh khi tip xc vi ngi bnh khng?
S Ph: Nu qu v khng bo v mnh th
cng khng sao. ca qu v l bo v mnh khi
b nhim bnh hay khi b nhim t trng ca h?
Vn: Ch l i khi c nhng bnh nhn m
chng ta thm ch khng mun n gn.
S Ph : Nu qu v lo lng th hy nim
Hng Danh ri ngay sau ra tay hay bt c ni
no trn c th tip xc vi bnh nhn. Ngoi
ra, nu c th, qu v hy ly vi qu chanh ra
tay vo cui ngy hoc bt k lc no c chanh bn
cnh. Chanh ct t t trng hay s kt ni linh
th hiu qu hn. Pha chanh vi mui, nhng ch
mt cht thi: vi git chanh v mt cht mui.
Ra tht nhanh ri ra sch li bng nc, sau
vy tay t nht by ln ct t s kt ni linh th.
Nu lm nh vy gip qu v cm thy d
chu hn mi khi bt an th hy tip tc. Khng
166
cn phi vy tay ng by ln; nhiu hn cng

c. Sau ln th by, qu v c th vy tay mnh
hn. Bi v thng thng qu v dng tay tip
xc vi bnh nhn, cho nn hy ra ri vy tay ngay
sau khi ra xong, sau ra li vi tht nhiu nc.
Hy yu thng v cu nguyn bn trong
Bt c khi no tip xc vi bnh nhn, qu

v hy n cn v lun cu nguyn bng cch nim
Hng Danh cng nh cu S Ph bn trong gip
. Sau ra tay tht sch vo bt c lc no c
th, qu v hy vy tay ct t s kt ni linh
th. Sau khi v nh, qu v hy ra tay li bng
nc chanh pha mui v thoa du n hng hoc
kem ln ngi ct t bt k s kt ni ph nh
no c th cn st li.
Mi Tng Tc Gia S Tu Hnh,

Gic M v Vic Cha Bnh
i lc, khi t n ng cp tu hnh no

, chng ta c nhiu nguy c gp chng ngi
hn. ng n chng v c tip tc vi s
pht trin tm linh ca mnh. Cng gp chng
ngi chng no, chng ta cng nn khim nhng
v kin tm tu hnh chng . i lc, khi thn
th au m, qu v c th thc mc: Mnh phi
khe mnh hn khi tu hnh nhiu hn mi phi
167
Thanh Hi V Thng S
ch? Khng nht thit l nh vy! Qu v c th

khe mnh trong thi gian u. V d, bnh ca
qu v khi ngay khi qu v gp ti, ri qu v ngh
mnh nn tu hnh rt ro hn v qu v tham lam!
V bnh ca qu v khi trong vng nm pht sau
khi gp ti nn qu v ngh nu tu hnh nhiu hn
th qu v s cn khe mnh hn na. a s mi
i vi hu ht
ngi u quan tm n thn th, tin ti v s an
mi ngi, gic
ton ca bn thn. H ngh rng nu tu nhiu th
m rt quan trng.
h s tr nn khe mnh v v cng cng trng,
Nu khng m,
ging nh Tit Nhn Qu (v tng can trng
chng ta c th ng
thi xa ca Trung Hoa) hoc Hercules (lc s ni
bnh v cha loi
ting trong thn thoi Hy Lp). Ch bng mt ci
b c c t
pht tay nh, ng c th h gc mi ngi n
ra khi c th.
ng. (Mi ngi ci.) y chnh l iu m mt
s ngi tng rng h cng s lm c nu theo
ti tu Php Mn Qun m. H s lm c nh
vy, nhng h cng s t c nhiu ng cp cao
hn na v tr nn rt khc bit!
i lc, khi t n ng cp no trong
s tin b tm linh, chng ta c th cm thy thn
th mt mi. Ti sao vy? Nh ti cp, l
v lc lng rt mnh, trong khi thn th qu yu
nn khng chu ng ni lc lng . Khi chn
ng lc trong c th thay i qu nhanh th chng
ta cm thy nh mnh b bnh. Tuy nhin, chng ta
khng tht s au m; qu v ng lo. Nu khng
c nh lc, th chng ta rt d thoi lui khi t
ti ng cp ny v chng ta ngh: L tht! Ti sao
mnh li b bnh nhiu hn sau khi theo S Ph tu
hnh? iu khng ng! Ch l v chn ng
168
lc ca qu v thay i. Bn trong thn th phm

phu ny vn c rt nhiu c t v kh c. Khi
chng ta bc tc hoc gin ght ai th kh c s
tch t trong c th.
Ti ang ni v gic m, ti sao li chuyn
sang ni v bnh tt? l v c nhiu trng hp
bnh tt c cha khi trong m. C mt ng tu
sau khi th Tm n th khng cn n cng tu na.
Nhng khi anh ta b bnh, ha thn ca ti vn
n cha bnh cho anh ta. Sau khi khi bnh, anh
ta cm ng qu nn li n gp ti. Nu khng,
chng ta khng th gp li anh ta. Anh ta bt
v m tn sau khi th Tm n v khng c c tin!
i vi hu ht mi ngi, gic m rt quan
trng. Nu ng m khng m, c th h s ng
bnh. Gic m l g? i lc, khi chng ta khng
c cch no by t kin ca mnh vo ban
ngy, th trong m chng ta c th gii ta hoc
cho chng thot ra ngoi. Nu khng chng ta s
rt mt mi v cng thng. Hoc c th ban ngy
chng ta ght hay gin ai , nhng khng c
cch no bc l hay khng tin ni ra i khi
v khng mun lm mt ha kh trong gia nh
hoc ngi khng dm ni. V d, chng ta tc gin
nhng v ng ch cng v cao hn mnh hoc S
Ph ng cp cao hn mnh (S Ph ci) nn
chng ta khng dm ln ting. Thay vo , chng
ta trt gin trong nhng gic m.
Nhng ngi luyn v thng bit cch o
thi c t nn h khng cn m nhiu. Nhng i
169
Thanh Hi V Thng S
vi hu ht mi ngi, gic m rt quan trng. Nu

khng m, chng ta c th ng bnh v cha loi
b c c t ra khi c th. V vy, ngi bnh
khng th ng ngon gic. Ri khi h ng khng
ngon gic th bnh tnh cng tr nn trm trng hn
v c qu nhiu kh c v ngh xu tch t trong
thn th h. Ngay c nhng ngh tt, khi tch t
qu nhiu trong c th cng s gy chng ngi.
Khi chng ta nm m, c ngha l nhng
tranh u lc ban ngy tm lng xung v kh c c
th thot ra hoc nhng mong mun khng thnh
s c tha mn. Chng ta c th tng tng v
hng th mt cht trong m, cho tinh thn c
thoi mi phn no. V d, ngi qu ham tin
thng s m thy mnh giu sang. t ra trong m,
anh ta cn c th th gin v c hng th s
giu sang trong mt ting hoc na ting ng h.
Nh vy tt hn i vi anh ta v anh ta s khng
cn au kh nhiu trong i sng thc ti na.
Nng Lng Ca Pha L

Ngy 16-18 thng 12 nm 1998/ Hoa K (ting Anh)-71
Vn: Knh cho S Ph. My ngy qua, con

gp rt nhiu ngi xinh p v tuyt vi. Trong
s c mt ngi am hiu v pha l v nng lng
ca chng. Tnh c con cng eo pha l, nhng con
khng ngh rng mnh nhn c nng lng
t chng. Nhng ngi ny c mt s hiu bit v
kin thc v cng dng ca nng lng pha l. V
170
con thy trong n xin th Tm n c cp rng

khng c s dng mt s linh lc. Con ngh anh
ta hiu mt khi tu Php Mn Qun m ri th
khng nn tip tc lm vic ny na. Nhng con
thy kh chp nhn chuyn . Nu anh ta giu
tnh thng v mun gip ngi khc, th ti
sao vic li xu? iu c xu khng v anh ta
c nn ngng vic khng?
S Ph: Qu v c th xem.
Vn: khng phi l iu xu?
S Ph: Khng.
Vn: Vy th tt qu. Con cng ngh vy. V
con ch mun lm sng t iu thi. Vy chc
anh ta cng khng ngh nh vy.
S Ph: Nhng pha l cng ch l pha l m
thi, chng khng phi l lc lng ca Thng
. Pha l ch c tc dng tm thi, ging nh
thuc men hay tho dc vy. V th, c l chng
ch c tc dng ph tr ch khng phi l lc lng
ti thng, ch c vy thi. Khi cn qu bm vu
vo nhng th bn ngoi th khng tt.
Bi v qu v bm vu v l thuc qu nhiu
vo nhng th bn ngoi nh bc s, thuc men, pha
l, thn thng, v.v. nn gi y, khi qu v n gp
ti, ti mi ni: n gi ri. Mi qu v vo. Qu v
s c vin pha l ln hn trong . Hy s dng n.
l vin pha l vnh cu, trng tn v min ph.
Qu v khng cn phi eo, khng cn phi nh
bng v khng cn phi lo lng l s nh mt n.
171
Thanh Hi V Thng S
C nn t b my th chi nh nht
khng l ty qu v. Nhng qu v vn c th eo
chng nu thy hu ch, iu i vi ti khng
sao c, nhng ng bm vu vo chng, ch c vy
thi.
V ng tuyn truyn vi mi ngi l pha
l c th cha lnh bnh cho qu v v tt c nhng
iu tng t, bi v cn c mt lc lng v i
hn pha l. Hy c gng nhc nh mi ngi v lc
lng ny, bi n trng tn hn v c kh nng
cha lnh nhiu hn.
Thin nh L Phng Php Thanh Lc

Tuyt Vi
Ngy 28 thng 9 nm 2002/ Hi tho truyn hnh
vi Trung tm Costa Rica (ting Anh)-72
Vn: Nu cn c tip mu t ngi n

mn v vn tip tc tu hnh th vic tip mu s
nh hng nh th no n tin trnh pht trin
tm linh ca chng ta?
S Ph: Nu qu v cn phi gii phu khn
cp hoc cn phi tip mu trong trng hp nguy
kch th c nhn, ri sau hy thin nhiu hn,
nh vy qu v s thanh lc c lng mu nh
m qu v nhn vo. Hn na, c th chng ta
lun lun thanh lc v i mi, cho nn mt t
mu nhn vo khng bao lu s b o thi khi c
th qu v v c thay th bng lng mu chay
172
thun khit hn. Cho nn ng qu lo lng, nu

nh qu v nhn mt cht mu t ngi n mn
no th ngi cng nh con vt b n tht s
c hng phc bu t qu v, v iu cng
tt. ng vy, thin nh c th thanh lc mi th.
Ngoi ra, cht mu ch trong c th qu v
mt thi gian ngn nn khng bao lu n s c
o thi ht; ng lo.
Tc Dng Ph Ca Vic Cha Bnh

Bng Linh Lc
Vn: Ti sao sau khi Tm n, chng con

khng c php cha bnh cho ngi khc?
S Ph: Khng phi l qu v khng c
php, m l khng nn lm. Nh vy tt hn cho qu
v, bi v sau khi khai ng, qu v khng cn lm g
cha bnh c. Ngi bnh s t nhin c cha
lnh nu h ngh n hay cu nguyn qu v. iu
tt hn cho c hai, bi v nu ngi bit qu v
cha bnh cho h, h s bm vu vo qu v. H s
tn sng qu v thay v tm kim lc lng cha bnh
bn trong bn thn h. H s da vo qu v thay v
da vo chnh mnh. l s n l, s l thuc ch
khng phi gio l ca s bnh ng v khai ng.
By gi, khi qu v cha bnh m khng cn
lm g, th ci ng ca qu v s khng tng ln, v
173
Thanh Hi V Thng S
iu tt cho qu v. Nhiu ngi cho l ti

cha bnh cho h khi h cu ti, nhng ti khng
bao gi lm g c. Cho nn ti khng th hnh din
v nhn cng lao cho bt c iu g. Nu chng ta
t ho v bt k thnh qu no th chng ta s i
vo con ng o tng ca ma vng. Th nn ti
c gng dy qu v phng php thc hnh v ng
v khim nhng. (Mi ngi v tay.)
Tr V Tin Kip Khng Phi L

Phng Php Cha Bnh Cao ng
i khi chnh ti cng phi tr v qu kh

kim chng mt vi iu cho hin ti. Khi tht
s cn thit, khn cp n 99,9% th ti mi lm
vy. Nhng ch trong trng hp rt hn hu. Ti
khng bao gi thch lm iu v khng cn phi
lm vy, bi v chng ta c vic lm trong
hin ti ri. i khi, quay v qu kh cng rt cn
thit, bit c mnh lm g, bit c mnh
c vn g c th t cha tr vi gc cnh tinh
thn ca mnh ch khng phi l linh hn, linh
hn khng bao gi b bnh. Linh hn khng bao
gi tri qua qu kh, hin ti hay v lai.
Tht ra phng php cha bnh ny cng tt,
nhng ch dnh cho tm tr, thn th v tinh thn ca
chng ta m thi. Ti vn cho rng iu khng
n ni t, nhng khng phi l phng php
174
cha bnh cao ng. l l do ti sao trong a s

trng hp chng ta khng nn bit hoc khng
cn phi bit. V Thy ca chng ta s c khng
chng ta bit qu nhiu v tin kip ca mnh nhm
gip chng ta phn u. Chng ta tranh u vi
hon cnh hin ti vt qua n, thay v ch dng
phng php tm linh t cha tr ri cm thy
mnh khe, v th l coi nh xong! Nhiu khi vic
phn u v tinh thn u tranh cng rt tt cho
chng ta. N lm cho chng ta tr nn mnh m.
Ch trong trng hp rt hn hu, khi mt
ngi qu yu ui, khng th phn u th c th
tr hu cao ng hn s gip h bit r v tin kip
cho h chp nhn hin ti hay qun bnh mt
s cm xc b nn trong i sng, nhm gip h
chuyn tip d dng t qu kh n hin ti ri n
tng lai. Bng khng, i vi hu ht mi trng
hp, tt nht l nn phn u bn trong chng
ta c th tr nn mnh m hn.
Trong trng hp ny, chng ta phn u
bng s hiu bit v sc mnh ca linh hn ch Linh hn khng
khng phi bng l tr hay bng nhng kin thc bao gi b bnh.
sch v v trnh hiu bit thp km hn. Chng Linh hn khng
ta phn u bng sc mnh ca linh hn nu chng bao gi tri qua
ta khng bit qu kh, nu chng ta khng bit qu kh, hin ti
iu bng u c. Chng ta vn bit bng cch hay v lai.
no . Nu mun, linh hn c th bit mi iu.
Nhng sau chng ta khng cn phi bit bng
u c, ri chng ta phi u tranh thot khi
tnh trng ny, iu m chng ta gi l vng lun
qun c mang chng ta tr li hoi!
175
Thanh Hi V Thng S
n in Ca Thng Thng Qua

Ti Cha Tr Cho Ngi Khc
Ngy 24 thng 5 nm 1999/ Hungary (ting Anh)-66
Vn: Knh tha S Ph, Ngi c th cha

lnh cho ngi bnh c khng?
S Ph: Ti khng lm g c. Ti ch
Thng lm bt c iu g Ngi mun vi bt
c ngi no Ngi chn v cm thy thch hp. C
ngi cho l c ti cha lnh bnh, nhng ti ni
cho qu v bit l nh n ca Thng . Ti ch
l cng c, v lc gia tr ca Thng thng qua
ti cha lnh cho bt k ngi no Ngi chn
cha tr. V nhng trng hp nh vy c xy ra.
Sng Lnh Mnh Trong Mi Mt Ca i Sng Gim Bt Kh au
Vn: Cu hi ca con lin quan n bnh tt v s au n th xc: Tha

c phi l kho nghim hay bi hc m chng ta phi tri qua khng?
S Ph: l nghip chng, nhng chng ta c th gim thiu chng vo

bt k lc no. Trc tin hy tu hnh: hng ngy tip xc vi lc lng
cha lnh ca qu v. Th hai l duy tr li sng lnh mnh. Th ba l lun
vui v v nhn vo kha cnh khng nh ca tt c mi vic. Th t l cu
nguyn v thin nhiu hn mi ngy cng c phng din th cht, tnh
cm, tinh thn v tm linh ca qu v. Qu v cn phi sng lnh mnh. V
li dinh dng thun chay l li dinh dng lnh mnh nht. iu ny s
mang li li ch cho chng ta.
176
Bn Cht
T Cha Lnh ca
Php Thin nh Sng
v m Thanh
Nc ra sch thn th bng cch no? N ch
ra sch vy thi. Khi qu v di nc ln ngi,
thoa mt t x phng ri di thm nc th bi
bm s tri i ht. Tng t, trong v hnh, tm
tr ca chng ta b tim nhim bi nhng t
tng xu, ngh ph nh, v nu qu v tip
tc dng m Thanh chn ng lc cao hn
th n s loi tr chn ng lc thp hn, ging
nh cch vn hnh ca cc thit b in t vy.
iu ny thuc lnh vc siu hnh, nhng m
Thanh tht s c th ty ra; l l do qu v
ngy cng tr nn tt p hn
177
Thanh Hi V Thng S
5-1 Kin Thc V Sc Khe Bt Ngun

T Thin nh
Khoa Hc v Siu Khoa Hc

Tesla Nh Khoa Hc Nghin Cu
V Tnh Khng
Mt nh khoa hc v i phng Ty tn l
Nikola Tesla (1856 1943) dng phng php
khoa hc chng minh rng nhng g chng ta
th nghim trong thin nh chnh l tnh khng
thc s. Ngi ta gi iu ny bng nhng tn khc
nhau nh Thng , Thin Quc, Pht Tnh,
nng lng hay thuyt lng t. Tht vy, tnh
khng thc s tn ti.
Khi thin, chng ta bung b tt c i
vo tnh khng tht s ny, tinh ty ch thc ca
vn vt. Tinh ty ny vn n t tnh khng, lu
chuyn vo bn trong chng ta, lm cho chng ta
ngy cng tr nn tt p v thng minh hn.
chnh l iu m nh khoa hc Tesla pht hin
c. Tnh khng tht s bn trong l khi ngun
ca vn vt. Ti v qu v cng n t . V
c tch t li thnh hnh dng ny nn chng ta
hy c vui hng n.
178
Bn Cht T Cha Lnh Ca
Php Thin nh Sng v m Thanh
Nh nhiu nh
khoa hc khc, Tesla
chng minh rng
mi vt khng phi
th rn nh chng ta
ngh. c Pht cng
chng minh rng thn
th chng ta l o tng.
Khng c g b n c.
Mi th u rt khoa
hc. Khi nhn vo bn
trong, chng ta khng Nikola Tesla
thy g c; khng thy hnh th, khng thy vt cht,
thay vo chng ta thy s hin hu tht s, nng
lng tht s. chnh l ngun ci ca chng ta.
Nu chng ta khng xem mnh l thn th
hu hnh ny th chng ta s nhn bit c ngun
ci ca mnh. chnh l nng lng tht s, l
khi ngun ca vn vt. l iu nh khoa hc
Tesla cp. Nu chng ta c th lin lc vi tnh
khng thc s ny, vi tinh ty ch thc ny, ri
tch n ra th chng ta c th tn dng n to ra
bt k th g. Chng ta c th li xe hi, my bay
v mi phng tin khc min ph m khng phi
dng xng du hay lm dng ti nguyn ca th gii.
C l trong tng lai s c thm nhiu nh
khoa hc chng minh rng thin nh l c tht.
H c th dng phng php khoa hc thu
c tinh ty tht s t tnh khng, trong khi
179
Thanh Hi V Thng S
chng ta dng thn th c hc v b no thng

minh ca mnh thu nhn nng lng t thin
nh. Ri sau chng ta s nhn bit c l
ni chng ta c sinh ra v cng l ni chng ta s
tr v. Chng ta s hiu rng bn cht nguyn thy
ca chng ta khng phi l nhc th ny. Chng ta
phi dng lun c khoa hc lm sng t nhng
kha cnh b n ca vic tu hnh rng nhng iu
ny tht s khng phi l huyn b.
Khi Qut V Liu Php Siu Th Gii

Ngy 3 thng 8 nm 1985/ Formosa (ting Anh/ Trung Hoa)-76
Ti mun k cho qu v nghe i iu v

nhng th gii khc. Chng ta c nhiu thn th
vi nhng tn gi khc nhau; chng ta tm gi
l nhc th v mt loi thn th khc l linh th.
Minh S chnh Nhng ngi ung ru, ht thuc, s dng ma
l nhng nh ty, v.v ang hy hoi thn th vt cht cng nh
khoa hc siu vit linh th ca h. Sau khi vng sinh, cc Thin nhn
hn. Cc Ngi phi cha tr cho h v gip h ging nh bc s
bit cch thay i th gii ny vy.
nng lng ca Sau mt thi gian di c cha tr, nhng
t trng v lm ngi ny s bnh phc v u thai tr li lm
cho qu v tr nn ngi. H phi qua nhiu tri nghim cho ti khi
khc bit.
hc xong bi hc ca mnh, lc h mi tm cch
tu hnh v nh vy h mi tr thnh nhng chng
sinh cao ng hn.
180
Bn Cht T Cha Lnh Ca
Trn mt hnh tinh khc m chng ta gi

l Kim tinh, c nhiu bnh x nh vy dnh cho
nhiu loi ngi khc nhau. Nhng ngi sng
ci Tnh v cng thng minh v c trnh
tm linh cao ng. a phn h u gn t n
ng cp Minh S; a s u c th tr thnh Minh
S. H khng dng thuc men hay thit b cha
tr cho nhng bnh nhn ny. H dng nhiu loi
nng lng khc nhau, nh l tia sng hay nh sng
cha tr. Cng ging nh th gii ny, i khi
chng ta dng nhiu loi tia laze khc nhau cha
bnh hay cha tr ung th.
Nhng ngi ny cng ging nh cc nh
khoa hc cao ng hn, nhng nh khoa hc ti ba
hn. Minh S chnh l nhng nh khoa hc siu
vit hn. Cc Ngi bit cch thay i nng lng
ca t trng v lm cho qu v tr nn khc bit.
Cng ging nh nu qu v l mt nh khoa hc ti
ba th gii ny th qu v c th chuyn ha nh
sng mt tri thnh nng lng, thnh in nng.
Kim tinh ch l mt trong nhng Thin
ng ny. ng chp vo tn gi. V khng phi
ch c mt Thin ng, m c nhiu Thin ng,
ni ngi ta cng c cha tr nh vy. Nhiu
chng sinh nhng th gii Tnh khc cng
lun gip chng ta. H dng nng lng nh
sng gip bnh nhn , gip ngi a Cu
v chng sinh a ngc. H gip nhng ngi
ngho kh v tuyt vng, nhng ngi ang cu
khn v nhng ngi kh au.
181
Thanh Hi V Thng S
Kin Thc Y Khoa Bt Ngun T Mt

Trnh Tm Thc Cao ng
Tt c nhng kin thc v dc tnh ca tho

mc v ngh thut hnh thin, bao gm c Thi
Cc Quyn hay Hatha Yoga, u bt ngun t mt
trnh tm thc cao ng. Nhng o s yoga c
th lm c iu g mt cch t nhin khi ngi
thin. trnh no , khng phi l trnh
cao ng nht, thn th s t nhin c ng hay
c iu g tng t xy ra. l l do ti sao
qu v thy cc v iu t thn, v.v. Tt c nhng
iu ny n t th nghim thin nh. V sau
Tt c nhng kin ngi ta ghi chp li ri n tr nn ph bin trn
thc v dc tnh th gii vt cht ny.
ca tho mc v
ngh thut hnh
Trong m nhc cng vy, ting so, ting n
thin, bao gm c hc, v.v u n t bn trong. Sau ngi ta
Thi Cc Quyn quay v v tm cch m phng nhng m thanh
hay Hatha Yoga, giao tip vi nhau trong thi xa, bit c
u bt ngun t ng cp ca nhau v cng lu gi nh mt k
mt trnh tm vt. l l do v sao m nhc bn ngoi cng gip
thc cao ng. mi ngi gii tr v cha bnh. i khi qu v mt
mi v khng th ngi thin mt mnh, lc qu
v c th va nghe nhc va thin hay c m nhc
hoc nghe bng tai nghe, sau vi gi qu v s cm
thy th thi hn. Nhng qun m s gip qu v
lng tm li ch sau 10 hay 20 pht.
182
Bn Cht T Cha Lnh Ca
5-2 Phm Cht T Cha Lnh Ca Phng

Php Thin Qun nh Sng v m Thanh
Ngun Gc Ca Ting Chung Cha

v Ngha Tht S Ca Qun m
hu ht cc quc gia trn th gii, truyn

thng c xa u rt huy hong v cao qu. l
v chng ta n t mt ngun ci rt huy hong.
Vo thi xa xa, chng ta c th d dng lin lc
vi Thin ng. Chng ta c th thy mi s
huy hong ca Thin nhn, nhng ngi sng trn
t Pht. Chng ta c th nghe c gio l Thin
ng bng hnh thc lin lc v ngn. Cch thc
lin lc ny rt ging loi nhc c in hin i ca
chng ta. Ch c iu l khi nghe gio l vi m
iu du dng ny, chng ta s bay vt ln Thin
ng, ri kho tng tr hu tim n v lc lng
sng to ca chng ta s c khai m.
Loi m nhc hay hn m nhc th gii
vt cht ca chng ta rt nhiu. Ti dng t m
nhc v khng cn t no hay hn so snh. Nu
khng, chng ta c th ni l loi nng lng rt
mnh ko chng ta ln cnh gii cao hn trong v tr.
Php Mn Qun m ca chng ta c t tn t
phm cht gio l Thin ng ny. Qun c ngha
l qun tng, m c ngha l m nhc cao ng.
183
Thanh Hi V Thng S
Vo thi xa xa, khi vic cu thng vi Thin

ng vn cn rt thun tin, chng ta lun nghe
thy m nhc ny. Cho nn chng ta c gng to ra
nhiu loi nhc c, nhng nhc c ny vn cn tn
ti cho n ngy nay. Chng ta c nhiu cch m
phng gio l Thin ng, chng hn nh ting
chung nh th, ting n hc, ting so, ting n
dng cm, ting n tranh, v.v Bi vy khi n
nh th hay cha, chng ta thy nhiu loi nhc c
khc nhau. Trong tang l ca ngi thn hay bn b
ca chng ta, cc dch v nh th hay nh cha u
din tu bng m nhc. l nhng g cn lu li t
truyn thng huy hong ca Thin ng thi xa xa.
Thu xa, Trung Hoa c mt v vua rt
nhn t. ng hi mt trong nhng v qun s
thng thi ca mnh rng iu g s gip nhng
chng sinh a ngc thy hoan h v hnh phc
hn? V qun s uyn bc tu rng nu h c th
nghe c ting i hng chung th h s thy thoi
mi v hoan h. Do nh vua bn truyn lnh
c nhng chic chung tht ln ri cho ngi
ging chung mi ngy, bi v nhng chng sinh
a ngc tht ra khng th nghe c ting chung
bn trong, nh vy t ra h cng c th nghe ting
chung bn ngoi c gi nh v gio l du
dng ca Thin ng bn trong. Cho nn, truyn
thng ny xut pht t mt con ngi rt nhn
hu. Ri khi c ngi vng sinh, chng ta vn c
a tin h bng nhiu loi m nhc khc nhau, vi
hy vng an i linh hn ngi khut.
184
Bn Cht T Cha Lnh Ca
Nu m nhc vt cht c th an i con ngi Con ngi thng

lc ri khi th gii ny v c th an i nhng ch hin hu
chng sinh a ngc th chng ta c th tng cnh gii vt cht.
tng mnh s c an i n mc no, nu chng l l do v sao
ta trc tip nghe c m nhc nguyn thy t h khng nghe
Thin ng ngay khi cn ti th. c m Thanh
v khng thy
c nh Sng.
T Thng Hoa Th Nghim

nh Sng v m Thanh
th gii vt cht, ch c m thanh vt cht

nh ting chim ht, ting cc loi nhc c, ting n
o ca xe c, v.v di vo tai chng ta theo cch
vt cht. Nhng th gii tm linh chng ta khng
cn nhng phng tin vt cht ny to ra hoc
nghe c m Thanh.
Khng phi chng ta cn nghe m Thanh,
m l chng ta cn thng hoa bn thn n ni
c m Thanh hoc nh Sng; ln cng cao cng
tt. iu ny khng thuc v tr c ca chng ta.
Linh hn cn c thng hoa ra khi nhc th, ra
khi th gii vt cht. Thnh thong, khi vn cn
y, ang sng v lm vic trong th gii ny, qu
v nghe c m Thanh v thy c nh Sng,
nhng qu v li ngh mnh khng trong th gii
tm linh. Qu v tht s ang trong th gii tm
linh, v linh hn khng phi l thn th.
185
Thanh Hi V Thng S
Linh hn hin hu bn ngoi thn th, bn

ngoi s rng buc vt cht v t ha nhp vo th
gii tm linh. l l do ti sao qu v thy c
nh Sng v nghe c m Thanh. l lc qu
v hin hu c hai cnh gii cnh gii tm linh
v cnh gii vt cht. Phn ln thi gian con ngi
thng ch hin hu cnh gii vt cht. l l
do ti sao h khng nghe c m Thanh v khng
thy c nh Sng. Chng ta vn khng phi l
vt cht. Cho nn chng ta mi c th thot khi
cnh gii vt cht ri sau nghe c m Thanh
t th gii tm linh.
Cch Thc m Thanh Tnh Ha

Thn Th, Tm Tr v Tinh Thn
Ging nh nc ra sch thn th
Ngy 9 thng 5 nm 1997/ c (ting Anh)-79
Vn: V bn cht ca s thun khit th c

th d dng hiu rng s t t, lng nhn i, tm t
bi v lng yu chung v p l thun khit. Nhng
con khng hiu m Thanh c th tnh ha bng
cch no?
S Ph: Ging nh nc ra sch thn th,
m Thanh tnh ha tm hn.
Vn: C phi s thun khit cng l mt tn
s chn ng khng?
186
Bn Cht T Cha Lnh Ca
S Ph: Phi, n dng nh thanh lc

nhng nh hng ph nh thnh thong xm nhp
vo c th v t trng ca qu v qua vic tip xc
vi th gii hay do tc ng ca hon cnh, mi
trng tp xung quanh hoc nhng g cn st li
t tin kip, i khi nh vy. m Thanh thanh
lc nhng th ny ging nh b lc hay nc ra Ging nh nc
sch thn th vy. ra sch thn th,
m Thanh tnh
Vn: Bng cch no, tha S Ph? ha tm hn.
S Ph: Nc ra sch thn th bng cch
no? N ch ra sch vy thi. Khi qu v di nc
ln ngi, thoa mt t x phng ri di thm nc
th bi bm s tri i ht. Tng t, trong v hnh,
tm tr ca chng ta b tim nhim bi nhng t
tng xu, ngh ph nh, v nu qu v tip tc
dng m Thanh chn ng lc cao hn th n
s loi tr chn ng lc thp hn, ging nh cch
vn hnh ca cc thit b in t vy. iu ny
thuc lnh vc siu hnh, nhng m Thanh tht s
c th ty ra; l l do qu v ngy cng tr nn
tt p hn. Bt lun bng phng cch no, min
l qu v c ty ra l tt ri.
Khng phi iu g cng c th gii thch
bng ngn ng th gian, nhng min l c kt qu,
th qu v bit l n nh vy. Cn bng cch no,
th chng ta phi bit bn trong, ch khng phi
qua ngn ng. Min l n trong sch v qu v cm
thy ngy cng tt p hn, thanh khit hn, th
chng ta bit rng iu hu hiu.
187
Thanh Hi V Thng S
Ging nh nc, chng ta khng bit n ty

ra bng cch no, nhng n tht s c ty ra. Khi
di nc ln ngi th qu v s thy sch s. Cho
nn, kt qu ni ln tt c. Chng ta thy ngy cng
tt p hn, thanh khit hn, n thun hn. Bng
chng l qu v khng cn ham mun danh vng,
tin bc v khng cn thy rng buc vi tin nghi
vt cht th tc na. Qu v vn c nhng th
v qu v bit cch chm sc bn thn nhng khng
cn b rng buc nh trc na. y l cch m
m Thanh gt ra, khin chng ta ngy cng cm
thy thun khit v thng hoa.
Vn: C phi s tp to ra mt tn s chn
ng no trong kt cu ca thn th vt cht,
sau nhng ln sng ny i vo c th v dao
ng vi mt tn s khc? Chng c lm thay i
tn s cu trc ca c th khng?
S Ph: Phi, qu v c th ni nh vy,
nhng tht ra khng phi l qu trnh vt cht.
Chng ta thc s khng phi l thn th hay b
no in ton ny; chng ta l linh hn. Cho nn,
nu m Thanh vi chn ng lc cao hn truyn
vo hoc truyn li vo thn th ca chng ta hay
khai m li cho chng ta th chng ta s thng
hoa vt ln trn mi hon cnh tp. l cch
chng ta cng ngy cng tr nn thanh khit hn.
Tht ra, m Thanh khng thanh lc m
ch nng chng ta ln cao, thng hoa tm thc ca
chng ta ln cao hn, sau chng ta khng cn
ngh n nhng iu xu hay ph nh na. Lc
188
Bn Cht T Cha Lnh Ca
lng ph nh khng th n gn chng ta c

na. , vn ny thuc lnh vc siu hnh. Nhng
min sao m Thanh gip thanh lc l c ri.
C l qu v c th dng khoa hc chng
minh, nhng ri qu v vn khng th gii thch
c. Trng th nh vy, nhng c th khng phi
nh vy. i khi ngi ta c gng gii thch qu
nhiu nhng thc ra n khng phi nh vy. iu
v hnh hn, siu hnh hn.
Vn: C phi vic thin nh lin tc s
mang li li gii p qua th nghim?
S Ph: Phi, xem qu bit cy. Nu cy cho
ra tri to th ng nhin l mt cy to, v qu
v khng cn phi tranh lun mi: Lm sao anh c
th ni y l cy to? Bi v cy cho ra tri to.
Ti to tng t bo trong c th
Ngy 5-12 thng 5 nm 1991/ Formosa (ting Trung Hoa)-80
Qua vic thc hnh Php Mn Qun m,

chng ta khng nhng c th thay i trng thi
tinh thn, khi nim, tr tu, m ng thi cc b
phn v t bo trong c th chng ta cng c
i mi v thanh lc khi cc c t. Nhng nu
chng ta khng c thi gi ngi thin th nhng
thay i ny s khng xy ra.
Nu qu bn rn v vt v lm vic phng
s i chng hoc khi qu mt mi th chng ta s
khng cm nhn c nhng thay i ny. Bng
189
Thanh Hi V Thng S
khng, mi khi ngi thin, mi t bo u c i

mi, nn chng ta mi ni l mnh c ci lo
hon ng. Chng ta tr nn tr trung hn, khng
ch v tinh thn m c v th cht. Chng ta thy
khe mnh hn, c th do dai hn v da d cng
mn mng hn. Bi v mi c t c thanh
lc nn chng ta trng ngy cng tr p hn.
Ngoi Php Mn Qun m ra, ti cha thy
php mn no khc c th mang li nhiu thay i
nhanh chng v ky diu n vy. Nh tt c qu v
u bit, x hi ngy nay c nhiu hnh thc tp
luyn v thuc b bo m rng c th lm cho
ngi ta tr li. Nhng kt qu cng khng ng
k; ngay c nhng ngi bn thuc b cng ngy
mt gi hn.
Ti Ch C Th Mi Qu V T
Th Nghim!
nh Sng v m Thanh ca Thng

n khi chng ta cu thng mt thit vi Ngi, khi
chng ta thnh tm mun tr v vi ci ngun ca
mnh. nh Sng n ging nh tia chp, nh tia
sng, nh hng ngn mt tri, nh tia la in p
, nh cu vng rc r. N lm rung ng c c
th, tng dy thn kinh, tng t bo, i mi c
190
Bn Cht T Cha Lnh Ca
th, tinh thn v tm tr ca qu v, khin qu v tr

thnh nh mt em b s sinh. Qu v tr nn ngy
th nhng thng minh, sng sut, nhn ni, hot
bt v phn ng nhanh nhn.
Cn m Thanh th ging nh mt dng nh
sng kt t nhng c c v mnh m hn. Sau khi
Tm n i khi qu v ngi thin hay thnh tm
cu nguyn, nhng chn ng m Thanh c th
n nh hng ngn nhc c cng ha tu. Nhng
m Thanh ny khng h lm chi tai, cng ging
nh khi thy hng ngn mt tri bn trong nhng
qu v vn khng b nhc mt vy. Qu v khng b
chi tai khi nghe hng ngn chic v cm hay mt
dn nhc ln ca Thin ng cng ha tu giai
iu ny. Ri qu v s c a ln Thin ng,
thy c nhiu cnh gii khc nhau trong v tr
nh Sng lm
v nhn bit c mt lc lng khc ang bt u
rung ng c c
tri dy t bn trong mnh.
th, tng dy thn
Ti ch c th gii thch vi qu v n gin kinh, tng t bo,
nh vy, v nhng iu ny khng lin quan g ti i mi c th,
kinh nghim th gian. Chng ta cha bao gi th tinh thn v tm
nghim c nhng iu nh vy trong phm tr tr ca qu v,
nhn sinh v s tn ti ca con ngi. Bi vy, tht khin qu v tr
kh din t nhng th nghim ny bng ngn ng. thnh nh mt
Ti ch c th mi qu v t th nghim m thi. em b s sinh.
191
Thanh Hi V Thng S
5-3 Con Ngi Cm Thy Nh Th No

Khi c Khai Ng
Nh Trt c Mt Qu Ni Khi
i Vai Mnh
Ngy 29 thng 4 nm 1993/ B (ting Php)-64
Vn: V phng din sinh l hc, khai ng

l g?
S Ph: Khng c g nhiu, nhng chng
ta cm thy nh trt c mt qu ni khi i
vai mnh. Nhiu cn bnh v tinh thn v th cht
cng u bin mt, ri chng ta thy mnh t au
kh hn th gii vt cht ny.
Bnh Tt Dng Nh Trnh Xa Ngi

Khai Ng
Vn: Nh S Ph cp, s khai ng

khin chng ta khng mng n mi th nh ca
ci, bnh tt hay a v cao sang trong x hi. Con
ng vi quan im ca Ngi v vic khng mng
n giu sang, nhng cn bnh tt th sao? Chng
ta phi chu au kh tng giy tng pht. Bnh tt
gy au n kh s n cng cc. Lm sao chng
ta c th lm ng trc iu ?
192
Bn Cht T Cha Lnh Ca
S Ph: Chng ta khng cm thy au kh

nhiu nh trc khi khai ng, vy thi. Chng
ta c gng chm sc thn th trong kh nng ca
mnh, mang li s thoi mi khi n cn, chm sc
y t cho n, v.v Nhng nu phi chu au kh v
bnh tt th s nhn ni v sc chu ng ca chng
ta cng s tng thm, cho nn bnh tt khng cn
lm phin chng ta nhiu na. Ti khng ni l
chng ta hon ton lm ng bnh tt, nhng bnh
tt khng lm phin chng ta nhiu na.
Sau khi khai ng, nhiu cn bnh ca chng
ta s t nhin bin mt. khng phi l php
mu, m v siu lc lng ca T Tnh chng ta
c thc tnh ri iu chnh li nhng phn sai
st trong c th v tiu dit chng. Nhiu ngi
thy mnh khng cn ung th na mc d h
c a ln bn m v tim thuc gy m.
Nhng sau bc s v cng kinh ngc khi thy Sau khi khai ng,
khi u khng cn na, nn h ch vic y bnh nhiu cn bnh
nhn ra khi phng gii phu. Chng ta khng lm ca chng ta s t
ng trc bnh tt, m dng nh bnh tt trnh nhin bin mt.
xa nhng ngi khai ng. khng phi l
php mu, m v
siu lc lng ca
Phng Cch Cha Bnh Hu Hiu Nht T Tnh chng
ta c thc tnh
Ngy 30 thng 6 nm 1991/ Formosa (ting Trung Hoa)-83 ri iu chnh li
nhng phn sai
Thin theo Php Mn Qun m l phng st trong c th v
cch cha bnh hu hiu nht, d l bnh tinh tiu dit chng.
thn, bnh nghip chng hay bnh thn th. Tt
193
Thanh Hi V Thng S
c nhng chng bnh ny u c th c cha

lnh. Ti sao mi bnh tt u khi khi chng ta
thin? Bi v chng ta tr v vi Bn Th, Bn Lai
Din Mc, qun i nhng danh tnh th tc ca
mnh nh ng Vng hay b Lu. Bn Th ca
chng ta vn bt sinh bt dit, bt cu bt tnh.
Bi vy khi chng ta tr v vi ci ngun bt sinh
bt dit ny thi nhc th ca chng ta cng tr nn
bt sinh bt dit hn. Tuy nhin, v chng ta thin
khng , nn ng nhin chng ta khng th b
p cho nhn qu sinh t. Nu khng th chng ta
cng c th tr thnh trng sinh bt lo.
Thi Gian Th Gin

Ngy 25 thng 12 nm 2002/ Hoa K (ting u Lc)-84
Vn: Con thy l nu con qu nghim tc,

v d nh lc con mi bt u tu hnh, khi ti gi
thin, con thng hay ngh: Ch! n gi thin
ri! u c thy cng thng. Nhng nu con ngh:
! ti gi mnh c i gp Thng ! ri
tp trung v nim Hng Danh th c thin tri
qua mt cch nhanh chng.
S Ph: ng ri! Phi. Qu v hy bin vic
ngi thin thnh mt th vui. Ngi thin tht s l
mt th vui!
Vn: Thm ch con cn p dng iu ny
vo cng vic. V d, khi cng vic lm con cm
194
Bn Cht T Cha Lnh Ca
thy qu mt mi, khng cn sc lc na th con

t hi sc lc ny t u n v t nhc mnh l
n pht xut t ci ngun v tr, ch khng phi
t thn th ca con, th l sau t nhin con cm
thy ngi mnh trn y sinh lc. Con khng thy
mt mi na, v cho d c mt th con cng nhanh
chng hi phc. V vy, con ngh l chng ta c
hai la chn: mt l chn ci ta khim tn v rt
gii hn ny; hoc ch ngh: Mnh khng l g c.
Mnh khng l ai c. Chnh lc lng v tr lm
mi vic. Theo cch ny th con thy rt thoi mi.
Con thy khng cn vn g na.
S Ph: Phi. ng vy. Khi ngi thin,
chng ta nn th gin. iu ng. Chng ta
nn cm n Thng ban cho chng ta thi
gi ngh ngi. Nhng trng dy yoga khc
thng ni rng ngi thin l thi gian th gin.
Ngy nay, nu c bo hay tp ch, nhng t bo
thng thng, qu v s thy h thng cp n
vic ngi thin, hoc khi ni v phng thc sng
lu sng khe th bng cch no h s cp l
chng ta cn phi dnh thi gi th gin, ngh
ngi hay ngi thin. H tht s c cp n vic
thin nh.
Ngi thin by gi rt ph bin. H khng
ni ngi thin tm Thng m ni ngi
thin th gin, tr nn mnh khe hn,
thy sng khoi hn, sng lu hn v thnh t.
Nh vy, nu mun thnh cng trong mi lnh vc,
195
Thanh Hi V Thng S
chng ta cn phi dnh mt khong thi gian nht

nh trong ngy ngh ngi, khng phi ng
m ngi thin, ht th hay lm bt c vic g. By
gi, mi ngi u hiu rt r iu ny, v khoa hc
chng minh ri. Nu chng ta chn mt khong
thi gian trong ngy ngh ngi hoc ngi thin
th thn th chng ta s tr nn khe mnh hn.
Mt trong cc phng php tt nht l ngi thin,
ngha l chn mt khong thi gian ngi thin
mi ngy. Mi tp ch hin nay, ngay c nhng tp
ch thng thng, cng cp n iu ny. Ngi
thin c khoa hc v mi ngi trn khp th
gii cng nhn.
Chng ta phi trn qu khong thi gian ny.
Chng ta lm vic c ngy, bn rn lo cho ngi
khc v th gii. Cho nn, mi khi ngi thin, l
lc chng ta tp trung tt c nhng g qu gi vo
chnh mnh nui dng thn th v tinh thn
ca mnh.
Thi gian qu bu nht i vi qu v k t
lc qu v cho i cho n lc qu v vng sinh
l thi gian ngi thin. Ngi thin l iu tt p
nht m qu v c th lm cho bn thn mnh, ri
ngi khc t nhin cng c li ch. Gia nh,
thn bng quyn thuc v ch mo ca qu v cng
c li ch. C cy, hoa l cng c li na.
Do , khi chng ta ngi thin, mi ngi
v mi vt chung quanh chng ta u c li
ch, nhng chng ta l ngi c li ch nhiu
196
Bn Cht T Cha Lnh Ca
nht. l iu tt nht m qu v c th lm
cho bn thn mnh, l liu thuc cng hiu nht
bi dng thn th, l nng lng mnh m
nht nui dng no b v l quyn sch hay
nht pht trin tr hu ca qu v. Bt lun
qu v c chic xe p nh th no, c vin ngc
ln v t tin ra sao cng khng qu gi bng
khong thi gian qu v dnh cho vic thin nh
v bn thn mnh. l vin ngc qu gi nht
trong ton ci v tr m qu v co th dnh tng
cho chnh mnh.
ng n Thn Th Trong
Khi Thin
Khi thin, qu v ng lo ngh n nng

lng. Qu v ng n bt k b phn no
trn c th, nu khng qu v s cn tr ngun
nng lng. Hy nng lng t do lun chuyn.
Ngi khong mt phn ba mng trn gi. Ri qu
v c th ngi thng nh th ny. Nu qu v ngi
theo cch ny hay cch kia (S Ph khom lng v
pha trc, nghing t phi qua tri ri ng lng
vo gh) th i khi nng lng lun chuyn khng
ng. Nu qu v ngi lu m khng ng cch th
kh huyt s b tc nghn, khng th lu thng v
gy au nhc.
197
Thanh Hi V Thng S
Ngoi ra, nu tri lnh th qu v phi gi

m thn th. Nhiu khi l do chng phong thp.
Ln sau, trc khi ngi thin, qu v nn dng
vt g nng chm lng, gi m t vai tr
xung. Nu lm nh vy khng hiu qu th hy
xoa mt cht du m. Du m s gip qu v cm
thy d chu hn.
Mi khi ngi thin, l lc chng ta tp trung tt c

nhng g qu gi vo chnh mnh nui dng thn
th v tinh thn ca mnh.
198
Vin Cnh Lc Quan
Sng Lnh Mnh
cng a Cu
Chng ta c nhiu cng ngh, dc

liu v phng php tn tin chm
dt au kh trn th gii ngay by gi,
thm ch ngay giy pht ny. Khng
cn phi c nn i, au kh hay bnh
nan y na Nhng i khi x hi ni
chung li khng la chn iu ...
199
Thanh Hi V Thng S
6-1 Hy Cnh Gic D Ch Mt Thit Hi

Nh Cng nh Hng n Ton Th
Thanh Hi V Thng S khai th cho ng tu

Nht Bn vo ngy 8 thng 9 nm 1994 khi Ngi
qu cnh ti sn bay quc t Narita, Tokyo trc
khi n tham d Hi ngh Quc t v Dn s v
Pht trin ca Lin Hip Quc (ICPD), c t
chc t ngy 5 n ngy 13 thng 9 nm 1994 ti
Cairo, Ai Cp.
Ngy 8 thng 9 nm 1994/ Nht Bn (ting Trung Hoa)-86
Nhng Phng Php C Bn C

Thn, Tm, Linh Hon Ton Lnh Mnh
Trn th gii ny, nhiu anh ch em ca

chng ta lng qun bn phn ca mnh, qun
mt Pht Tnh hay phm cht Thng ca
mnh. Thay vo , h lm nhiu iu gy phng
hi cho th gii v v tr. Nu mi ngi u lm
nh vy m li khng tm cch cn bng xu
hng ny th th gii ca chng ta s gp i ha.
Rt nhiu tai ng xy ra, nhng vn
cn nhng thm ha ln hn na s n. Cho n
by gi, cc thm ha ny ch yu ch nh hng
200
Vin Cnh Lc Quan
Sng Lnh Mnh Cng a Cu
n mt quc gia hay mt phn ca quc gia. Tuy

nhin, nu nh mi ngi tip tc lm iu xu,
khng quan tm n sinh mng, cm xc ca ngi
khc, lm ng trc vn nhn o, xem thng
vic tu hnh th nhiu thm ha nghim trng hn
s xy ra v c th nh hng n ton cu. Thm
ch khng cn dng thn thng, chng ta cng c
th thy c tng lai v bit c iu ny, bi v
n hp l. l lut nhn qu.
Nhiu ngi c gi l c thin nhn hay
tin tri tin on rng nhiu thm ha nghim
trng s ng lot xy ra trn th gii. nhiu
quc gia v vo cc thi i khc nhau, ngi ta
cng u thy trc nhng thm cnh tng t.
Nhng ngi ny tht s c th nhn thy tng lai
ch khng phi h pht ngn ty tin. Nhng c l
by gi chng ta tu hnh tinh tn, ng tu chng
ta nhiu quc gia thit lp cc trung tm cng
tu ln, mi ngi cng hp lc li nn lc lng
ca chng ta rt mnh. V th, ti ngh l th gii
vn cn c th cu c. Nu chng ta cng nhau
thnh tm cu nguyn v tinh tn tu hnh th s
pht ra bu khng kh ha bnh, iu ny s to nn
mt nh hng to ln.
nh hng ny khng b gii hn mt ni
c th no. Chng hn, c th ni qu v khng
c sng, nhng nhng ni khc th c nn nc
sng v nc bin s bc hi ri ngng t thnh
ma. Kt qu l ni qu v cng c ma.
201
Thanh Hi V Thng S
Mt v d khc, hm nay qu v c th gp rc
ri trn ng hoc u v tai nn giao thng
hay mt chuyn ri ro no khc. Ri qu v gp hai
ngi tt quan tm gip , khin qu v cm thy
an ton, thoi mi v c thng yu. Sau , qu
v ri ni khi mi vic n tha hoc xut vin
sau mt tun iu tr, nhng cm gic thng yu
vn cn lu li trong tm qu v. Cho nn, bt k
ngi no qu v gp hay trong mt bui hi tho
ng ngi, qu v s rt thng yu v nhn ni i
vi h. Ri nhng ngi c qu v i x nhn i
, sau khi v s tip tc tri rng tnh thng, tip
tc i x vi ngi khc bng tnh thng. V n
lt nhng ngi c h i x tru mn cng s
tri rng tnh thng n nhng ngi khc. S lan
truyn ny v th c mi tip din, ging nh mt
git du khng ngng loang ra.
Tng t, nu mt ngi c thi gi
tu hnh th ni tm anh ta s c bnh an, ri sau
thi v t trng an ha ca anh ta s tip
tc nh hng n nhng ngi anh ta gp, lng
ging v nhiu ngi khc chung quanh. Khi gp
anh ta, mi ngi s c nh hng bi t trng
ca anh ta ri cng tr nn an ha. H s ngh:
! ng nh vy! Chng ta cn phi an bnh v
c tnh thng! Khi nh hng ny lan rng, n
s tc ng n nhiu ngi. Cho nn vic tu hnh
ca chng ta tht s hu ch. iu ny rt hp l,
khng c g b n hay kh hiu c.
202
Vin Cnh Lc Quan
Nhiu iu bt hnh xy ra trn th gii bi

v con ngi khng hnh phc v khng c yu
Nhiu iu bt
thng. V d, chng ta thng thy trong sch
hnh xy ra trn
tm l hay bo ch c vit: Hu ht nhng ngi
th gii bi v con
hay gy rc ri v c khuynh hng bo lc u l
ngi khng hnh
nhng ngi thu nh b ngc i hay b ri. V
phc v khng c
khng c yu thng, khi ln ln tm trng ca yu thng.
h mi tr nn u ut, c tnh tr nn tiu cc, a
phn l nh vy.
Nhng trung tm tu hnh ca chng ta cng
hin cho mi ngi mt ni ngh ngi v tnh
tm, gip cho h cm thy bnh yn v an n.
khng c ai quy ry hay i x khng tt vi h,
nn h tr nn an ha v bnh tm hn. Kt qu l
h khng cn cm thy s hi, cng thng hay bt
an na. Ngoi ra, chng ta cn c th dy h cch
cu thng vi Lc Lng Ton Nng bn trong, ri
dn dn h s nhn thc c rng h tht s rt v
i v ngy mt tin b hn. Chc chn h s cm
thy ngy cng yn n v bnh an.
Nhng ni tu hnh ny u cn thit cho mi
ngi h t kim tho bn thn v tm n chn
bnh an ni ti. Bi vy cng tu hnh, i sng ca
qu v cng tr nn tt p. Qu v ngy cng thy
mnh thng minh hn, liu ng c nhiu iu
hn v cm thy th thi hn, do qu v tr nn
bao dung hn v t i hn. Trc y, v khng bit
cch tu dng bn thn nn qu v mi cm thy
bt an v yu ui v c th cht ln tinh thn.
203
Thanh Hi V Thng S
Ngi bnh thng, sau mt thi gian di lm

vic, h thng i bin hay ln ni ngh ngi nu
c iu kin. Sau , h thy khe khon hn v
sn sng tr v tip tc cng vic ca mnh. Tuy
nhin, mi ngy ngh ngi mt cht s tt hn nhiu
so vi ngh c tun sau mt thi gian di lm vic.
Hai ting ri ngi thin chnh l thi gian ngh ngi
mi ngy ca chng ta. Khng ch ngh ngi, chng
ta cn cu c sinh mng ca mnh na! m Thanh
v nh Sng tnh ha tm tr v cc t bo trong c
th. Cho nn, cng tu hnh chng ta cng thy tr
trung v th thi. Hu ht bnh tt u tan bin.
Gn y ti c c mt tp ch, trong vit
rng hin nay cc nh khoa hc s dng mt loi
m thanh c bit cha bnh ung th. H bt
u tin hnh nhng th nghim theo hng ny,
v hnh nh c hiu qu. c xong mu tin ny, ti
thy phng php Qun m ca chng ta qu
tht l tt nht. Nhiu ng tu, sau khi tu Php
Mn Qun m, bnh ung th ca h bng dng
bin mt. Tuy nhin, y ch l hiu qu ph tri
c thm vo mt cch t nhin. Chng ta khng
tu hnh v mc ch cha bnh. Tuy nhin, ni
cch khc, chng ta cng tu hnh cha bnh.
Cn bnh v minh ca chng ta l nghim trng
nht, t pht sinh nhiu chng bnh khc.
V d, khi v minh, chng ta hng th mi
lc th nh n tht, ung ru hay thm ch dng
ma ty. Chng ta ngh nhng th ny s mang li
204
Vin Cnh Lc Quan
khoi cm cho mnh, nhng trn thc t c th

xc ln tinh thn ca chng ta u b h hoi. y
l hu qu ca s v minh. Chng ta dng ma
ty v nhng cht c hi mt cch v minh ri
mc bnh: bnh tim mch, bnh gan, bnh phi,
bnh ung th v mi cn bnh khc. Tt c u
do cn bnh v minh gy ra. Ban u, Thng
gi chng ta n y gia tr cho th gii,
th gii c tin ha ri tr nn tt p hn, ta
nh Thin ng vy. Tuy nhin, kt qu l sau khi
xung y, nhp vo cng c ny (thn th con
ngi) th chng ta li hy hoi thay v dng n
thc hin ch ca Thng . Chng ta hy hoi
cng c m Thng ban cho, v vy chng ta
cng ngy cng cm thy kh chu.
Khi mt ngi bnh thng lm bnh nng,
ngi c a ti bnh vin, khng ch
iu tr m cn tnh dng. Ri c th ngi
s to ra sc khng cha lnh bnh. Thng
thng, sau khi ung thuc, chng ta s cm thy
nng n v bun ng. Mc ch l chng ta
ngh ngi nhiu hn, to sc khng cho c th.
Nh vy, chng ta mi c khi bnh mt cch
t nhin, ch thuc men khng phi l yu t cng
hiu duy nht.
V vy, d khng bnh, nhng nu ngy no
chng ta cng ngh ngi v ung Thin dc m
Thanh v nh Sng ni ti vi liu lng vi trm
lt mi ngy (S Ph ci) th d nhin chng ta s
205
Thanh Hi V Thng S
cm thy khe khon hn! Va ngh ngi va ung

thuc, t nhin chng ta s khe mnh v trng kin
v c th cht ln tinh thn. Cho nn, cng tu hnh,
chng ta cng cm thy kh lng thoi lui. n gin
l v cng ngy chng ta cng cm thy thch th,
ging nh a b khng th ngng ung sa vy.
Hu ht mi ngi u c vn ny hoc
vn khc, khng v th cht th v tinh thn.
Mc d by gi chng ta mi bt u ung Thin
dc th c th l hi mun, nhng mun cn hn
khng. Nu c con nh, chng ta cn nhanh chng
cho chng ung thuc ny khi ln ln chng
khng cn ung nhiu nh vy na.
Qu v nhn cc bnh vin trn th gii m
xem; ton l bnh nhn n nhiu tht v ung
ru. H khng phi l ngi ngho kh; h ton
l ngi giu c, chuyn gia ru tht, nhng li
thng xuyn phi nhp vin. Hn na, h hi
phc rt chm, ngay c khi ch mc bnh nh. Tri
li, nhng ngi n thun chay v sng n gin
nh chng ta c th hi phc rt nhanh chng.
Ngoi ra, chng ta cng khng b tc dng ph hay
phn ng c hi sau khi ung thuc.
Nu chng ta mi tu th cc h thng trong
c th cha kp thch ng hay ci thin, cho nn
vic mc trng bnh cng c th xy ra. Trong thi
gian u, c th chng ta cha kp thay i nn
thnh thong chng ta b au m. Tuy nhin, nu
khng tu th tnh trng s t hi hn.
206
Vin Cnh Lc Quan
m Thanh, nh Sng l thc phm v dc

phm cho c thn th ln linh hn, chng lm thay
i cng nh ti to cc t bo trong c th chng
ta. Cho nn qu v c th thy nhng ngi tu
hnh tinh tn trng ngy cng tr trung hn, t ra
l tr hn trc kia. Nu gp li h sau mt thi
gian di th qu v s thy ln da ca h sng v mn
mng hn, c nh l tr li thi nin thiu vy. Nu
i sng ca h khng bn rn v cng thng th s
thay i s cng r rt hn.
Thn th ca chng ta b nh hng bi linh
th v tinh thn. Nu linh th v tinh thn c
vin mn sau khi dng thc n tm linh th thn
th cng s thay i v tr nn xinh p hn. Nu
tinh thn chng ta khng vui v thoi mi th thn
th chng ta trng cng s mt mi v bc bi. Ri
chng ta tr nn bn chn v bun phin.
y l mt v d rt hp l: C phi qu
v trng rt xinh p khi ang vui hay ang yu
khng? Hay khi gia nh qu v m m, thoi mi
v bnh an th qu v trng ti tr, xinh p v
rng r. Khi lo lng v cng vic, lm n khng
thun li, b ngi yu b hay thua c bc, lc
ch cn nhn mt qu v l bit chuyn g xy ra ri!
i khi c ngi ni: i, ti tc cht i
c, bun cht mt thi. Mc bnh tng t ri
H cha cht, nhng trng h ging nh l sp cht
vy! y ch l nhng phin no th gian ch cha
ni n linh th, nu chng ta khng n ngh
207
Thanh Hi V Thng S
ngi v bi dng n mi ngy. m Thanh v nh

Sng l thc n tinh thn ca chng ta. Nu khng
c dng cht ny th tinh thn ca chng ta s kh
ho, tr nn bc bi v tc ti. Ri thn th ca
chng ta s b nh hng, y l iu ng nhin.
Tc ng Dy Chuyn Ca Vic Hy
Hoi Mi Trng Mi Lo Ngi Ca
Th Gii Trc Vn Hp Php
Ha Ph Thai
Trong nhng th k qua, chng ta lm

nhiu vic c hi i vi a Cu. i khi hnh
ng ca chng ta trng c v nh ang gip th
gii hay lm cho th gii tin b, nhng ci gi phi
tr li qu t! Loi ngi chng ta qu v minh.
Ch lo kinh doanh kim tin tht nhanh m khng
ngh n hu qu sau ny. Cho nn, by gi tt
hn ht l chng ta nn i chm li suy ngm v
tnh trng ca mnh v th h mai sau cng nh bi
cnh th gii.
Chng ta ph hoi qu nhiu! V d,
chng ta c th cht cy, nhng nu cht mt cy
th chng ta nn trng li hai cy! Chng ta c th
thu gom vt liu dng ti ch, ri mi chuyn
s n tha! Chng ta cn c th chuyn t n tht
208
Vin Cnh Lc Quan
sang n thun chay v n tht lm tiu hao hu ht

ti nguyn ca a Cu.
Mi nm, nhiu khu rng b ph hy ch
chn nui gia sc. Hng nm, nhiu i ni
v rng nhit i c din tch tng ng vi c
nc Anh b tn ph chn nui gia sc v cung
cp tht b cho chng ta tiu th. Chn nui gia
sc tiu hao rt nhiu nc, thc n gia sc, t ai
v thi gi, m t ai li khng th canh tc
li trong mt khong thi gian di. Sau khi cy ci
b n cht, t ai b th vt gim p th qu v
phi ch nhiu nm mi c th trng trt tr li.
Ngoi ra, khi cy ci khng cn th lp t
mu m s b ma ln cun tri; tnh trng xi
mn s vt ngoi tm kim sot, cn t ai th
tr nn tr tri v kh cn. Phn ng dy chuyn
lm cho iu ny nh hng n iu khc, s tn
ph khng c gii hn s nh hng n mi kha
cnh mi sinh, nh hng n ngun nc sch.
Phn ln lng nc sch c dng cho gia sc
ung v tm ra, iu ny dn ti tnh trng khan
him v nhim nc.
Chng ta lm dng cng ngh v lm h
hi tng kh quyn bo v a Cu. iu ny cng
gy nh hng n kh hu trn a Cu v khin
a Cu ngy cng nng hn. Thi tit va nng
va t ma. Khng c ma th cy ci khng th
sinh trng, ri khng c cy th ma li cng t
209
Thanh Hi V Thng S
hn. Cho nn thi tit ngy cng nng nc v bin

i bt thng. Rt cuc tt c nhng hin tng
ny nh hng n thn th, con ci, cng n vic
lm, trng thi tinh thn v nhiu kha cnh khc
trong i sng ca chng ta, thm ch cn nh
hng n c tnh trng o c ca a Cu.
Khng c thc phm, vt gi s leo thang,
nhiu ngi khng mua c vt dng, khng lm
n c v b ph sn. Sau khi ph sn h s ngh
n chuyn trm cp hoc tr thnh nhng k lang
bt v lm nhng vic bt chnh, gy tn thng
cho bn thn v gia nh.
Nhng hu qu ny nh hng n tr
em, nh hng n phng din o c. V vy,
Lin Hip Quc v nhiu quc gia ang hp li ri
a ra quyt nh git tr s sinh bng cch ng h
vic ph thai. H ngh rng dn s ngy mt gia
tng v thc phm ngy cng tr nn khan him,
nn by gi h mun git lun c con ngi. Ni
thng ra l h ang git ngi v ming n. Thc t
l h ang git thai nhi, git tr em.
l v h cm nhn c nguy c thc
phm ngy cng khan him trong khi dn s ang
trn gia tng. Con ngi khng thay i li sng
khng chuyn sang thun chay, khng ngng ph
rng, khng trng cy thay th, khng ngng chn
nui gia sc v cng khng chuyn sang trng trt
nui sng thm nhiu ngi. Tri li, gi y h
mun git tr em!
210
Vin Cnh Lc Quan
Cho nn, qu v thy l nh hng ny ging

nh mt chui mt xch, mt xch ny mc vo mt
xch kia, tip ni khng ngng. Qu v khng th
ni: n tht l chuyn ca ti, v n nh hng
n c th gii, n th h mai sau v con chu v
ti ca qu v. Qu v c th thy iu ny tht
khng khip; thit hi rt l to ln.
gii quyt vn ny, chng ta phi bt
u t gc r. Chng ta phi ti nc vo gc ch
khng phi ti ln trn l. ng vy, cng n tht
nhiu chng no chng ta cng phi sn xut tht
nhiu chng . Chn nui gia sc i hi mt
din tch t ai rng ln v nhiu nc trng
c. Cng n nhiu cy th nc cng t i; ri
ngi ta li ly nc chn nui gia sc, trong khi
con ngi khng c nc dng. Khng c nc,
chng ta khng th trng hoa mu nn cng c
t thc phm ti. Khi ngun cung gim th thc Sng cuc i o
phm s tr nn t . Khi dn s th gii gia tng c, n thun chay,
v thc phm khan him th bng n chin tranh l t trau gii v c
iu khng th trnh khi. Nhiu t nn nh cp th cht ln tinh
ca, git ngi s gia tng ch c thc n, ch v thn, ri kt qu s
ming n. Cui cng, con ngi ngh n vic git n ngay lp tc.
ngi st hi tr em cu bn thn h.
Trc y, khng ai ngh n vic ph thai,
nhng by gi th h li c gng hp php ha v
cng khai ha vic ny. Ti ngh l Lin Hip Quc
cng cc quc gia khc cn phi suy xt mt cch
hp l hn tm ra phng cch hu hiu, ng
211
Thanh Hi V Thng S
n thay v git hi tr em. Nu tnh trng ny c

tip din th cho d qu v c tc ot bao nhiu
sinh mng i chng na, cng khng gii
quyt vn . Nhiu ngi tin on l trong tng
lai, mt s quc gia s phi n tht ngi tht
ngi cht tn ti. n mc nh vy .
Tuy nhin, c mt cch thay i tng lai.
Chng ta c th thay i th gii ca minh.
Chng ta c th cu th gii thay v st hi ngi
khc cho s sinh tn ca ring mnh. Chng ta cn
phi thit lp li li sng ca mnh sng cuc i
o c, n thun chay, t trau gii v c th cht
ln tinh thn, ri kt qu s n ngay lp tc. Th
gii chng ta s chuyn bin ngay tc th! Nu mi
ngi u trng cy thay v cht n cy th chng
ta s c cu rt sm. Trong vng 10 nm, th gii
s khng cn ging nh hin nay, khng cn vn
g na. Tht s vn cn hy vng, nhng mi ngi
phi cng hp lc li mi c.
V d, qu v ng tu nghe nhng g ti ni
v tip tc nh hng n nhng ngi qu v quen
bit. Tuy nhin, nu mt mnh t no khng
thuc v chng ta th chng ta khng th yu cu
ngi ch t trng cy! Bn thn ngi phi
bit iu g c li, iu g c hi. Thng tin ny
phi c ph bin n ton th gii tt c mi
ngi u bit. H cn phi tin v suy ngh theo
212
Vin Cnh Lc Quan
cch hp l hn. Mi ngi phi on kt li th

mi cu c th gii. Bng khng, lo lng v ngy
tn th cng chng ch g. Trc khi ngy tn th
n chng ta tn st ln nhau ri. T thu khai
thin lp a, chng ta cha bao gi nghe ni chin
tranh l git hi tr em! iu ny c ngha l tiu
chun o c ca chng ta b suy i xung
mc thp nht.
Ngy nay, nu git ngi qu v s b cnh
st bt b t. Qu v phi n b cho tnh mng
ca ngi b git bng chnh sinh mng ca mnh.
Th nhng, by gi h li mun hp phap ha
vic tn st hng lot m dng nh chng ai
cho rng iu ny l phi o c c. Tht khng
th tin ni! Ti hy vng rng Lin Hip Quc v
nhng quc gia tham d hi ngh s suy xt mt
cch thu o hn.
Bng khng, tht khng khip khi t tng
lai ca th h mai sau v c th gii vo tay h ri
h quyt nh thay chng ta! Nu h khng
khai ng v khng c kh nng suy ngh hp l,
th qu v c th tng tng tnh trng s tr nn
nghim trng n mc no! Gieo nhn no, gt qu
y. Thng s khng khoanh tay ng nhn h
quyt nh chuyn sinh t ca con ngi nhng
ngi con ca Thng . Ngi nht nh s
khng cho php iu xy ra.
213
Thanh Hi V Thng S
Nhng Ngi ng Quyn Nn

Khuyn Khich Mi Ngi n
Thun Chay
Chng ta thng t co ngi khc rng:

Hn ta git ngi! Hn l k st nhn! Ai cng
u chi bi v ght b nhng k st nhn nh
vy. Chng ta cng chn ght s git hi do chin
tranh gy ra. Tuy nhin, ngy nay vic git ngi
li tr thnh chuyn t nhin, v nn nhn li l
tr em nhng a tr s sinh. iu ny tht l
khng khip! Nu l do hon cnh bt buc th li
l chuyn khc. Nhng by gi h lm iu mt
cch cng khai m chng co mt ly do cp thit
nao; chi vi khng thc phm. Tr s sinh b git
n gin ch l bo m ngun thc phm cho
ngi ln.
Ti hy vng l vic hp php ha ph thai s
khng c ph chun. Chng ta hy n lc ngn
chn iu ny. Chng ta c th vit th cho h vi
ni dung tng t nh nhng g ti ging hm
nay. Mi ngi c th da vo vit th gi cho
Lin Hip Quc, gi cho tng thng Hoa K v
nhng quc gia lin quan yu cu h tm bin
php khc thay th v bin php ny khng
thch ng cht no c!
H c th s nghe hoc khng nghe theo li
khuyn co cua chung ta. Ti hy vong ho se lng
214
Vin Cnh Lc Quan
nghe. Bng khng, cho d c git ht tt ca tre em

cu ngi ln khoi nn oi th qu bo phi
gnh chu thm ch s cng nng n hn.
L tht! Ti khng hiu ngi i ang ngh
g na. n vn n gian nh vy m ho cng
khng giai quyt ni. Ti tin chc hu ht cc nh
chinh tri u bit cc thng k t nhng quyn sch
nghin cu bn lun v mi quan h li hi gia
vic n tht v n thun chay. So vi chng ta, h c
nhiu c hi hn c nhng quyn sch ny. Ho
giau co va c nhiu ngi cung cp thng tin, ti
liu; l ra h phi bit r hn chung ta. Ho c bn
phn iu hnh quc gia va phng s dn chng,
nn ho phi bit v nhng s tht nay. iu
rt n gian, ho chi cn khuyn khich moi ngi
n thun chay va chinh ho cng nn chuyn sang
thun chay. Nh vy th th gii se sm c cu,
cha k n vic ln Thin ang nh tu hanh v
tch ly cng c!
Nu n thun chay co th cu th gii th mi
ngi chi cn hy sinh mt cht. Nhng chinh khch
v cc nh lnh o tn giao u c tm anh hng
v thm quyn rt ln i vi dn chng. Ho c
t do s dung mi phng tin; ho co truyn hnh,
i pht thanh va mi th. Ho co th noi v moi
vn vo bt c luc nao. Ho nn noi nhng iu
c li, khuyn khch mi ngi n thun chay va
bao v mi sinh. y l iu ng n cn lm cho
chnh bn thn mnh v cho th h mai sau.
215
Thanh Hi V Thng S
Gn y chung ta nhn c nhiu du hiu

canh bao. Thin tai va ng t xy ra khp ni.
Hn na, chung ta kinh s trc vic loi ngi
git hi ln nhau. Con ngi tht li hi. Ho co th
lam Pht v cng c th lm ma quy. Khi la Pht,
ho co th cu ca th gii; khi la ma qu, ho co th
huy dit ton b th gii.
n nay, chung ta rt kh s vi nhiu
chuyn phin no. Mt s ngi tinh thn bt n
a to ra chin tranh hay pht minh ra bom n,
m nhiu loi trong s ph hoi s phn vinh
ca th gii va tc i sinh mng con ngi. Nhiu
lc chung ta nghi mt qua bom khng ng g, pha
huy mt thanh ph cng khng phi l chuyn to
tt, v.v Nhng xy dng mt thanh ph i hi
rt nhiu tin ca va cng sc. Nu thanh ph bi
pha huy th nn kinh t quc gia cng phi chu
nhiu p lc v nh hng. Vic ti thit thanh ph
gy nn nhiu p lc v l ganh nng v cng to ln
i vi nn kinh t quc dn.
Hin nay thin tai, ng t, bao t, bom
n va nhiu chng bnh l lin tip xy ra trn th
gii. Cha ni l ton b a Cu bi huy dit. Chi
cn mt phn ba hay mt phn a Cu bi nh
hng l v cng thm khc ri. iu ny s
lm cho vng lun qun c tip din mi.
V th ti hy vong moi ngi trn th gii s
mau thc tinh. Ti mong quy vi se ph bin thng
ip nay n moi ngi, ni vi ho hay cung nhau
216
Vin Cnh Lc Quan
cu a Cu. Nu khng chung ta phi lam sao

y? Thin ang chi dnh cho nhng ngi c
hnh. Nu a Cu khng con tn tai na th tt c
nhng ngi khng tt s i v u? Bi vy, chung
ta cn phi n lc mt cht cho nhng ngi
khng tt ny.
ia Cu nay rt quy bu. Nu Thng
mun trng pht hay hy dit n th chng ta
khng th lm g hn ngoi vic tun theo ch ca
Ngi. Tuy nhin, nu a Cu cn c th cu vn
c th chung ta phi cu, bi v a Cu la mt
trng hc rt tt ni m nhiu linh hn c th
n hoc hi va trng thnh.
6-2 Phng Cch Sng Khe Mnh

Cng a Cu
S Ph Nhc Nh Hy Sng Cn Kim

va Quy Trong Tai Nguyn
Giam tiu thu in
Thng 9 nm 1991/ Formosa (ting Trung Hoa)-87
Ti lun quan tm n tinh hinh kinh t va

hon cnh cua mi quc gia m ti ving thm, v
khng b qua cc khia canh nay chi vi ti giau co.
217
Thanh Hi V Thng S
Tt nhin l ti c u tin lp t hang trm lo

si va may iu ha khng kh, nhng nha ti lai
khng co chic no c. Khi chng ti dng cn nh
g cu Ty H, mt v thng tr c thuyt phuc
ti lp mt chic nhng ti t chi. Ti khng
mun lp v khng ai c c. Nong mt cht chng
ta cng chng cht, ch c gi rt mi ng s. Tri
lanh tiu hao nng lng va lm chng ta run ry ca
ngay. Rt cuc l chng ta khng th tp trung vo
cng vic ca mnh, v chnh l im khc bit.
Lu lu ti mi bt lo si in nu c th cn c
si m. Vi du, ban m khi tri lanh, ti ch bt
lo si mt chut ri tt; ti khng l si hot
ng ca ngy. Ngoi ra, ti lun chon loi l si
c cng sut thp nht. Ho mua cho ti loi lo si
c cng sut 400W, nhng ti khng dm dung vi
thy khng cn thit. Mt mnh ti dng th ch
cn 300W l qua u ri. Ti dung loi ny ch v
khng th tim c loi no c cng sut tiu th
in thp hn. Mi ln ho mua cho ti mt thit bi
in, ti u kim tra cng sut. y, ti a tr
thanh chuyn gia v in, bt c khi no nhn thy
mt thit b in l ti u kim tra cng sut tiu
th trc tin.
Hm nay, ho mua cho ti ba ci l si ngoi
nhp, va chi tit u tin ti kim tra l cng sut
tiu th. Mt v thng tru qu quyt vi ti l
mc tiu th in khng cao, nhng ti ni dt
khot: Chc chn l s cao! Ti bit nhng thit bi
in sn xut quc gia o lun c cng sut cao.
218
Vin Cnh Lc Quan
V qu ng l nh vy. C ba chic l si u
c cng sut 1.500W hay 1.000W, nn ti mi ni:
Qu v hy em tra, ti khng dung nhng chic
l si ny. Ti thm ch khng dam dung l si
c cng sut 400W, ni chi n loi c cng sut
1.000W hay cao hn. Ti c th t ci si m.
Ngoi tr khi no tri qua lanh vo ban m hay
khi ti b bnh, c th ti khng chiu c, nn
gi gn thn th nay nhm mc ch phng s i
chng, ti mi bt l si mt lc, cn khng th
bnh thng ti khng dung n.
Bt k iu gi ti dy quy vi th bn thn
ti cng thc hnh. Hay gim thiu mc tiu th
in. Nu khng, ngun cung cp in se khng
duy tr c bao lu. Ngi u tin b nh hng
se la chung ta. ng dng in mt cch lng phi
v ngh l iu tt cho chng ta; cha chc u!
Ngi u Lac chng ti co cu: n it no lu. Ba
ti day ti iu ny, ngha l nu chung ta n ht
thc n ngy hm nay thi ngay mai se khng cn gi
n na. Ly do ma ti k cho quy vi nghe chuyn
nay khng phi l vi tin bac. By gi, chung ta c
kh nng chi tr tin in, nhng xin qu v hay
dng in mt cch chng mc.
Tit kim gng va trn qu mi th
Khi nu n, quy vi dung qu nhiu gng.

Nh vy khng nhng lng phi ma con khng
219
Thanh Hi V Thng S
ngon. Tin khng phi l th duy nht qu v lang

phi; quy vi cn lng phi nhiu th khc na. Mnh
t trng gng khng th trng cc loi hoa mu
khac trong vi nm. Ti nghe ni nh vy, vi t
Chung ta ng tr nn qua cay. Nu quy vi trng ca rt trn mnh
nn chi tiu phung t th chng se tr thanh c rt cay. (S Phu va
phi chi vi mnh co moi ngi ci.) (ng tu: Khng th trng bt k
tin. ng lm hoa mu no trn mnh t trng gng trong
vy! Vt cht trn su nm.) Ch! Sau khi trng gng, mnh t
th gii nay l khng th s dng c trong su nm. Quy vi co
chia s vi th th tng tng c khng? Cho nn, nh vy
gii. qu lang phi; khng phi ch la vn tin bac.
Nu mi ngi chng ta c th lm vic mt
cch thn trng va cn kim, th khng ch chung
ta c li ich m ca quc gia, thm chi c vu tru
cung se c li ch. Vi vy chung ta ng nn
chi tiu phung phi chi vi mnh co tin. ng lm
vy! Vt cht trn th gii nay l chia s vi c
th gii. V moi ngi suy nghi khng thu o v
ch tiu dng mt cch lng phi, nn mi c nhiu
ngi b cht oi trn th gii. Mt s quc gia
ang pht trin ban thc phm ca h vi gia re
cho cc quc gia pht trin, ri v sau s khan him
thc phm ni a li gy ra nan oi cho chnh
ngi dn trong quc gia h. Do , trong khi mt
s ngi tiu xi qua lang phi th nhiu ngi khac
li ang kh cc v thiu thn.
Gng m chung ta dung nu n c
dng lm thao dc cc quc gia khc. Ung mt
220
Vin Cnh Lc Quan
it nc gng hay dng vi lt gng nu sp se

gi m cho c th ca ngay. Trng gng tn rt nhiu
thi gian! Hu ht gng c trng trn vng ni,
ni ma nng dn phai mang vc phn bon ln trn
i ri trng theo tng lung trn sn dc. o la
mt cng vic rt vt v v kho nhc.
Cang phi phm nhiu chng no th nghip
chng cua chung ta cang nng chng , bi vi
ngi ta phai lam vic v cng kh nhc, m
hi v nc mt mi trng c thc phm! Nu
chng ta qu phi phm, s dng nhiu hn phc
bu mnh c th chung ta phai tra gi cho lng
dng qu mc , cho nghip chng, cng sc
v s au kh cua ngi khac. Thnh thong, khi
quy vi n thc n phc tp hay c ch bin cu
k, hm qu v ngi thin s cm thy khng
thoi mi. Qu v khng cn phi i n khi mnh
pham gii hay n thit. Chi cn n thc n c
ch bin qua cu k hay chun b qu cng phu th
chung ta cung gp tr ngai ri. Bi vi moi ngi
lm vic mt mi nn t trng kh chu cua ho
truyn vo thc phm. T xa xa, cc v
thy tm linh a
T xa xa, cc v thy tm linh a khuyn
khuyn chung ta
chung ta nn sng gin d, cang gin d cang tt.
nn sng gin d,
ng nhin ti khng ni l mi ngy quy vi chi
cang gian di
nn n gao lt vi mui. (S Phu va moi ngi
cang tt.
ci.) Y ti mun ni la, trn moi phng din,
chung ta nn c gng cng cn kim v n gian
cng tt. iu nay tt cho bn thn chung ta, cho
quc gia va cho ton th gii.
221
Thanh Hi V Thng S
Bt u T Mi C Nhn v
Nhng Hnh ng Nh
Yu qu v tn hng thin nhin
Ti khng dy qu v nhng iu ny v tin.

Chng hn, c lc ti ch cho qu v cch hi tri
cy, chm sc cy ci v xt thuc cho nhng cy
b bnh. Cy ci i khi cng b bnh. Su b sinh
trng bn trong ri c ph, lm cho cy b .
V th, qu v cn phi chm sc cy ci khi c thi
gi. Nhng ai bit lm vic nn ch cho nhng
ngi cha bit. Hy cng nhau lm vic. Mi
ngi c th chm sc vi cy, ri khi c tri th
chng ta c th hi.
Mi hnh ng ca ngi tu hnh u mang
ngha tng trng. Khi chng ta hnh ng vi
mc ch bo tn th sc mnh ca s quan tm,
yu thng ny s lan ta t ni chng ta n khp
a Cu. a Cu s c bo tn, ma mng s
c bo v, nn kinh t ton cu s c duy tr
v mi ngi s c thc phm dng. Th gii
s c ti nguyn v thc phm cho tt c mi
ngi. Chng ta khng lm nh vy c th tit
kim c nhiu tin. Tht ra, chng ta chng tit
kim c bao nhiu. ch l hnh ng mang
tnh tng trng. N tng trng cho tinh thn
bo h v tm cng hin ca chng ta, biu th rng
chng ta cng hin lc lng bo h v khng
222
Vin Cnh Lc Quan
nh cho th gii ny. Nu sc mnh ca vic bo

tn ny lan ta khp mi ni trn a Cu th th
gii s an ton hn nhiu.
Nu mi ngi u can d vo vic ph hoi
ri khng ai n lc bo tn th ng nhin lc
lng khng nh s ngy cng suy gim cho n
khi khng cn sc mnh bo h na v ch c lc
lng ph nh, ph hoi chim u th. V vy,
chng ta cn c gng duy tr s cn bng. Mc d
chng ta c th t v s lng, nhng lc lng
ca chng ta rt ln. Ngi tu hnh chng ta bit
cch tp trung t tng, nn cho d chng ta lm
t nhng kt qu v tm nh hng ca vic lm
li to ln hn nhiu.
V th, qu v ng ni: Qu ni ny chng
l g c, ch l vi mu t thi. Chng ta c th
mang li c bao nhiu li ch cho th gii y?
Ti sao S Ph li phi gnh ht nhng phin toi
ny? Khi mi ngi lm mt cht th n lc hp
li v cng to ln. th gii bn ngoi, mi ngi
ai cng u gy ra mt cht h hi. Mi hnh ng
u phi bt u t mi c nhn. V th, khi qu
v lm iu g khng nh th hy nh l mnh lm
iu v mc ch tng trng.
Khi chng ta lm nh vy th lc lng bo
h ca chng ta s cn bng c lc lng ph
hoi trn th gii. Mc d chng ta khng th
b p ton b nhng hnh ng trong qu kh,
nhng t ra chng ta cng c gng duy tr s qun
223
Thanh Hi V Thng S
bnh. Bng khng, nu mi ngi u ph hoi m

khng ai quyt tm bo tn th sm mun g th
gii cng s tr thnh sa mc. By gi, t rng
ngy cng b thu hp; iu tng t cng ang
xy ra ngay ni y, chung quanh chng ta. Tt c
nhng ngn ni quanh y u tr thnh i
trc, ging nh u ca cc v ha thng vy. V
th, chng ta cn phi qun bnh mt cht theo
cch tng trng. Nu chng ta khng bo tn
nhng khu rng ny th ni y tr nn tr tri
ri. Qu v ngh nh vy trng c p khng? May
mn thay, chng ta vn cn mt vi khu rng rm
y. Ma h, qu v c th ngi di gc cy c
sch, thin, hng mt, tr chuyn, ngh ngi hay
mc vng nm. Nu chng ta khng chm sc chu
o ni ny th cy ci c th b bnh, kh ho
v cui cng cht i. Ton b ni ny chc tr
nn tr tri nh my ngn ni ng kia ri. Lc
qu v s cm thy nh th no? C phi tnh trng
s tr nn ti t hn by gi rt nhiu khng?
Dng lu trn l kh
Vy nn khi u xe, qu v c gng ng

ng vo cy! V ng cht cy ch v khng
ch cho qu v u xe. Hy i tm ch khc.
Cy ci l t im v bo v chng ta. Cy
ci c li cho xe ca qu v. Vo ma h cy s cho
bng mt; cn khi tuyt ri nhiu th cy ci s cn
224
Vin Cnh Lc Quan
bt, v tuyt s c phn tn ra khp ni thay v

ri ht ln xe qu v. Cy ci rt cn thit; gi cng
nh mi th khc u c ch cho xe v tt cho qu
v na. ng cht ht cy ci, nu khng qu v s
tn ph c cnh rng mt. Chng ta nn c gng
bo v, v ng thi chng ta c th s dng cy
ci. l l do ti sao ti ngh bi u xe ny l
tt nht; qu v c th u xe. Ri sau , nu cn
thit, chng ta c th ri t si ln trn mt t.
Nhng nu t cng v khng gy cn tr th
chng ta nn gi nguyn nh vy. Bng khng, mt
t s chng cht vt bnh xe, trng rt kh coi.
Ngoi ra, khi qu v dng lu, xin ng qut
ht l kh. L kh bo v lu ca qu v khi nn
t m t v gi cho lu m i nh mt tm thm.
Cho nn l kh rt hu ch. Sau khi qu v d lu
i th mt t s khng b nc ma cun tri ri
tr nn tr tri. Bng khng sau ny chng ta s
khng cn qu ni no na.
V th hy gi li l cy; chng rt sch. L
cy rt sch, mm mi v p mt. i trn l rt
m, nh i trn mt tm thm vy. Ti thy nhiu
ni cm lu, qu v thng qut ht l kh i. Lm
vy tht thiu sng sut! Chng ta nn tn hng
thin nhin v bo tn mi trng t nhin. Thin
nhin lc no cng tt cho chng ta.
l l do ti sao ti khng cho php mi
ngi n cy khi khng cn thit.
225
Thanh Hi V Thng S
Tt C Chng Ta u Phi Bo V
Mi Trng Thin Nhin
Bo tn cy ci v nhng g chng ta tn hng
Thi tit thay i t ngt nhiu ni,

bi v ngi ta n qu nhiu cy ci v khng kp
trng li thay th. Thi tit thay i, cn nc
ma th chy i ht thay v ngm vo t. Cy ci
thu ht ma v cn gi nc ma n chy xung
t t, gip bo tn i ni. Nc ma cn c tc
dng bo tn sng sui. Nu n ht cy th chng
ta s b thiu nc v thi tit s thay i khc
nghit. Chng ta khng th no chu c iu .
l l do ti sao nhiu ni v nhiu quc
gia ang thiu nc. Nhiu khi l v h n cy ba
bi m khng ngh n hu qu. Bi v trong tng
lai, con chu chng ta vn phi tip tc sng; chng
s tip tc sng sau khi chng ta cht. Sau khi ti
vng sinh, trung tm ny vn cn y, ri con chu
qu v s n. V vy, ni y khng phi ch cho
qu v dng trong mt hai ngay. Qu v phi gi
gn n cho tng lai. Chng ta phi bo tn nhng
g mnh ang tn hng. Chng ta phi ngh n
tng lai ch ng ch ni: , ti c th dng n
hm nay hay ngy mai l c ri. Ti chng quan
tm, ri ph hng mi th. l cch ngi ta
tn ph nhiu ni p , cht n qu nhiu cy
ci v git hi qu nhiu th vt.
226
Vin Cnh Lc Quan
Loi vt l c l do. Loi vt cng l c

dn ca a Cu; chng ta khng c quyn git hi
h. Ti nghe ni c mt s nghin cu khm ph
ra rng loi vt i khi cn cha lnh bnh cho con
ngi, c l nh tnh thng ca h. l l do
v sao nhiu ngi thch nui ch, mo m khng
mng n s bt tin v rng buc m h mang
n. V loi vt tht ng yu v c l rt thn thin
nn ngi ta cm thy vui ri thch nui h.
Cy ci, nc v rng cng vy tt c u
c nng lc cha lnh. C phi qu v cm thy d
chu hn khi i do trong rng mt lt khng? Mt
qu v thy d chu hn, ri qu v ht th thoi mi
hn, da d tr nn mn mng hn v tm trng th
thi hn. Tt c u nh thin nhin: Cy ci thi
ra kh xy cho chng ta ht th. V th, chng ta
phi n lc ht mnh gi cho thin nhin cng
nguyn vn cng tt.
227
Thanh Hi V Thng S
S tn ph dai dng hng ngy nguy hi

khng km chin tranh
a Cu ca chng ta ang phi gnh chu s

tn ph nng n, cy ci b n cht v rng ni b
ph hoi mt cch ba bi. Nhiu danh lam thng
cnh b ph hoi v bin thnh hoang mc. Mi
nm u xut hin thm sa mc mi. Qu v xem cc
con s thng k s r. Hu qu l kh hu trn a
Cu bin i trm trng. Thi tit tr nn bt
thng vi nhiu bo t v ng t, cn nhit
th thay i t ngt. Nhit tng cao nhng ni
bnh thng kh hu lnh v xung thp nhng
vng kh hu m. C th chng ta kh c th thch
nghi vi nhng bin i ny.
V d, chng ta quen sng Hng Kng
vi thi tit mt m vo thng 9, thng 10 v rt
lnh vo thng 11, thng 12. C th chng ta
thch nghi vi nhng thay i thng nin ny
nn s thay i t ngt s lm c th kh chu.
Chng ta c th au m v gp nhiu vn v
sc khe.
Con ngi c sc tn ph rt ln. H khng
quan tm n x hi v tng lai m ch lo cho li
ch c nhn trc mt. V th, mt phn ti nguyn
ng k ca a Cu b tn ph, gy nh hng
n nn kinh t th gii. Nu mt trn ma nh
trt nc xy ra ni khng c rng ni bo v
228
Vin Cnh Lc Quan
t v nc, nc ma c th ngm xung t

v r cy th nc s t t tri i nh dng sng.
Kt qu l l lt xy ra. Khi , nhiu nh ca s b
tn ph, hoa mu b ngp ng, v iu ny gy nh
hng n nn kinh t ton cu. Cc trn l lt va
qua Hoa K gy tn tht ln n hng t la
M. n nay Hoa K vn cha hon ton hi phc
sau nhng thm ha ny. Tt c u do s hy hoi
mi sinh ca con ngi gy ra.
Nu mi hi on, mi n v v c nhn
u c th hnh ng nh on th chng ta,
thng yu v chm sc M Thin Nhin theo
cch ti dy qu v th th gii chng ta khng
nh ngy nay. C th chng ta ngh l ch v cc
quc gia cc oan pht ng chin tranh nn a
Cu mi b ph hoi v tnh mng con ngi mi
b e da. Nhng trn thc t, nguyn nhn duy
nht khng phi l do cc quc gia ny m ngay c
nhng hi on, n v nh hay c nhn cng u
c th ph hoi a Cu. Mi ngy h ph hoi
mt cht. y l s ph hoi dai dng. Chin tranh
gy thit hi mt ln, v hu qu ca n s bin mt
trong vi thp nin. Khi ngi ta nhn thc c
rng chin tranh khng em li li ch g th h
nh chin ri bt u n lc ti thit v khi phc.
Nhng s ph hoi dai dng ang tip din hng
ngy trn khp th gii th rt kh phc hi. N
gy thit hi v to nn mi nguy hi khng km g
chin tranh.
229
Thanh Hi V Thng S
Thnh Allah, c Pht v Cha Gi-su

c sng xanh khng?
Vn: Nu Thnh Allah, c Pht hay Cha

Gi-su cn sng n ngy nay, liu cc Ngi c sng
xanh khng?
S Ph: C th mt phn no l c.
Chng ta cn phi bo v s xanh ti ca a
Cu cng nhiu cng tt v li ch ca chnh mnh.
Tuy nhin, chng ta khng nn lm ngi sng bi
thin nhin, coi cy ci qu gi hn con ngi. Cy
ci l em li li ch cho con ngi. Cho nn,
trong trng hp cn cy ci th chng ta nn bo
tn theo iu kin cho php ca khng gian, thi
gian v dn s.
Trong trng hp , c l Cha Gi-su,
Thnh Allah hay bt k v no cng u s ng h.
Bn thn ti cng l ngi bo tn thin nhin, v
tt c ng tu chng ti u khng c php n
cy ba bi. Nhng khi cn thit, chng ta cng c
th n cy xy dng ni mt c s tt hn
cho mi ngi. Cho nn, chng ta khng th lc
no cng bo tn thin nhin m khng quan tm
n tin nghi ca con ngi. Tt hn ht l chng
ta hy xem xt hon cnh: nn bo tn ni no, khi
no nn bo tn v bo tn mc no.
230
Vin Cnh Lc Quan
6-3 Cng Ngh, Y Hc v Phng Php

Hin i C Th Chm Dt S au Kh
Ngay Lp Tc
Ngoi Vic n Thun Chay Hy Nng

Cao Nhn Thc V Tnh Thng
Bn Trong
Vn: Con ngh rt nhiu nghip chng trn

th gii u bt ngun t vic st sinh v s au
kh ca loi vt. Nu chng ta kin tr ph bin
thng tin v li dinh dng thun chay th np
sng s bn r, ri theo thi gian s c t loi vt
b git hi hn. iu ny s to ra nhn qu tt hn
cho ton cu, v c l cng s ci thin nhiu iu
khc na.
S Ph: Mi ngi lm vic ri. Ngy
nay hu ht c dn a Cu u nhn thc c li
ch ca li sng thun chay. Cng vic ca chng ta
khng phi l ph bin li dinh dng thun chay,
m thun chay chnh l iu kin tt yu cho kht
vng tm linh. V bt k ai mong mi nhn bit
Thng cng s chp nhn n thun chay.
Vn: Nu c ngi khng chp nhn Thng

nhng li chp nhn n thun chay th iu
c ci thin c g khng?
231
Thanh Hi V Thng S
S Ph: Khng nhiu lm. C mt ng

lc ng sau vic n thun chay. Nu h khng
khai m tnh thng bn trong th vic n thun
chay ch l hnh ng v ngha m thi. Do , s
h tr v tm linh ng ng sau tt c nhng g
chng ta lm, nhng khng phi tt c nhng g
chng ta lm u c ng lc tm linh. V vy, hy
m rng tnh thng ca mnh vi mi ngi. Tt
c nhng g ti lm u l nng cao nhn thc
v tnh thng bn trong h. Mt khi h khao kht
mun bit iu th mi iu khc s xy n
mt cch t nhin hn.
Vn: D, l mc ch tt p v cao
thng hn rt nhiu.
S Ph: Nu khng, qu v cng c th
thng tin cho mi ngi v li ch ca li dinh
dng thun chay. Chng hn nh n thun chay
gip qu v c i sng khe mnh hn, n thun
chay cu a Cu, v.v khng phi l
nhng g qu v lm. l sc mnh ca ng lc.
Nu h khng
Vn: C ln trong m con thy loi g ging
khai m tnh
nh b hay heo, v con c cm gic l h mun con
thng bn trong
lm iu ny, bi v iu s c ch cho h.
th vic n thun
chay ch l hnh S Ph: c, qu v c th xem. Qu v c
ng v ngha m th ln truyn hnh ri ni v iu . Chng ta c
thi. th lm nhng vic khc nhau.
232
Vin Cnh Lc Quan
Vn: t nht l nhng ch heo v b ny

cng u l chng sinh, tha c phi vy khng?
S Ph: ng vy, c l h c duyn vi qu
v, v qu v l v cu tinh ca h, vy ti sao qu v
khng lm iu g cho h?
Vn: Nh vy tht tuyt. Cm n S Ph.

S Ph: Khng c chi. Mi ngi trong
chng ta u chn hng i ring, v nu mi
ngi u lm mt vic g th tt. Mt s s
huynh, s t chng ta cng sn xut thc phm
thun chay v nhng th tng t, iu cng
tt. Vn l ch nu qu v ngh ti ln
truyn hnh ri ch ni v thc phm thun chay,
nh vy ti s hng u c mi ngi ngh v
iu ri sau bt c khi no h n gp ti
th mi chuyn cng s ch xoay quanh vn n
thun chay. Trong khi y ch l mt kha cnh nh
trong cng vic ca ti, nn nu ti lm chuyn
tr thnh vn chnh th d nhin cng hu ch,
nhng s rt chm. Ri ti c l s vng sinh trc
khi cu ri c linh hn ca bt k ai.
Bt c ai trong qu v cng u c th lm
vic nu thy hng th. C ngi gia nhp cc
nhm cai thuc l, c ngi a ra li khuyn v
vic n thun chay; iu tt.
233
Thanh Hi V Thng S
Tr Hu v Khai Ng L Ngun Gc
Ca Mi Gii Php
Ngy 26 thng 6 nm 1992/ Lin Hip Quc (ting Anh)-92
Vn: Cm n S Ph Thanh Hi chia s

tr hu ca Ngi vi chng con. Con c mt cu
hi v tnh trng gia tng dn s th gii cng vn
ko theo l lm dng mi sinh v gia tng nhu
cu thc phm. Ngi c nhn nh g v vn gia
tng dn s th gii? y c phi l nghip chng
ca th gii khng hay iu s to ra nghip
chng no trong tng lai?
S Ph: Tht ra khng phi l vn
dn s qu ng, m l chng ta phn b dn s
khng ng u. Ngi ta ch tp trung vo mt s
khu vc no trn th gii ri khng mun di
n nhng ni khc. Chng ta c nhiu vng t
hoang vu rng ln cha c khai khn, nhiu hn
o cn nguyn s, nhiu cao nguyn mnh mng
ni ch c rng xanh bao ph, ngoi ra khng c g
khc. V d, mi ngi ch thch tp trung New
York, v y vui hn. Nhng nu chnh ph c
th to cng n vic lm nhiu ni khc nhau th
dn chng cng s n lm vic. Ngi ta ch
thch tp trung mt s ni no , v d tm
vic lm hn hoc an ninh c m bo hn. Nu
cc ni khc cng an ton, an ninh v c nhiu c
hi vic lm th mi ngi cng s n . H n
v l do an ninh, v sinh k. l chuyn rt
thng tnh. V th, chng ta khng cn phi lo
234
Vin Cnh Lc Quan
s v vn bng n dn s. Thay vo chng

ta phi t chc li gip mi ngi trn th gii
c hng nhiu li ch hn t cng n vic lm,
ni c tr v s bo m an ninh.
Sau bt c u cng u s ging nhau.
Chng ta s khng bao gi b bng n dn s na.
Cn v cu hi lin quan n vn thc
phm, th chc hn qu v phi hiu r hn, v Hoa
K chng ta c rt nhiu ti liu cp n phng
cch bo tn th gii. Li dinh dng thun chay l
mt trong nhng phng cch tt nht bo tn
ngun ti nguyn th gii v nui sng dn s
ton cu. Bi v chng ta ph phm rt nhiu thc
phm thun chay, nng lng, in nng v dc
phm nui th vt, trong khi nhng th ny c
th c dng trc tip nui nhiu ngi khc.
Nu chng ta mun phn phi ng u mi
ngun thc phm th li dinh dng thun chay s
h tr tin trnh ny, khng nhng mang li ch li Bi v nhng g
cho bn thn chng ta v loi vt m cn cho c th chng ta lm
gii na. Mt nh nghin cu vit trong tp ch no nhiu ni trn th
cho bit l nu mi ngi u n thun chay th gii u l ph
th gii s khng cn nn i na. V chng ta cng phm ti nguyn
cn phi t chc li. Ti bit mt ngi c th dng thin nhin ch
ng cc ch bin thnh thc phm dinh dng khng phi l chng
v thm ch thnh sa na. Ln trc, chng ti ta khng c .
ni v iu . ng ta cho bit l ch tn khong
300.000 la M l c th nui sng 600.000 ngi
Sri Lanka nhng ngi ngho, ngi suy dinh
dng, cc b m, v.v Tht tuyt vi!
235
Thanh Hi V Thng S
Bi v nhng g chng ta lm nhiu ni trn

th gii u l ph phm ti nguyn thin nhin ch
khng phi l chng ta khng c . Thng
khng a chng ta n y chng ta phi chu
i kht. Tht ra, chng ta t lm mnh i kht.
Cho nn, chng ta cn phi suy ngh v t chc li.
iu i hi s h tr ca chnh ph nhiu
quc gia. H cn phi h tr chng ta bng lng
trung thc tuyt i, bng s lim khit v phm
gi ca h, cng vi lng sn sng phc v ngi
dn thay v ch phc v ring bn thn h. Nu c
c s gip ny t chnh ph ca mi quc gia
th chng ta s khng cn vn g na.
Chng ta cn phi c cc nh lnh o gii,
nh hoch nh kinh t tt, ngi cm quyn ti
ba v chnh ph lim khit. Nhng iu ny c th
tr thnh hin thc mt cch nhanh chng hn khi
cc v ny u tu hnh. Ri h s bit v k lut v
gii lut. H s bit cch lm ngi trung thc,
lim khit v bit cch vn dng tr hu ca mnh.
Sau h c th ngh ra nhiu vic lm v nhiu
cch t chc li i sng ca chng ta.
Vn: iu ny dng nh rt kh, v nh
con thy, phn ln vic lm dng mi sinh ngy nay
u lin quan n nhu cu v ni c tr ca dn s
ngy cng gia tng, v bn cnh l nhu cu sng
theo cch chng ta mun sng trong th k 21. V
d, chng ta hy nhn nhng khu rng Brazil
ni mi trng b lm dng, rng nhit i b tn
236
Vin Cnh Lc Quan
ph, t ai khng cn l cy bao ph nn gy ra l

lt. Vn ny khng phi l khng lin quan n
tnh trng bng n dn s.
S Ph: Phi, d nhin l mi th trn th
gii ny u lin h vi nhau. Cho nn, gii php
duy nht l gii quyt tn gc r, ch khng ch
phn ngn m thi. Gc r tc l s n nh tm
linh. (Mi ngi v tay.) Cho nn, tt c nhng g
chng ta cn lm l c gng truyn b thng ip
tm linh ny, nhng iu chng ta bit v gi gii
lut, l iu con ngi cn thiu.
Ti rt vui vi tt c nhng cu hi sng
sut ca qu v. Ngi ta lm nhng vic ny v h
khng khn ngoan, nh vic lm dng t ai
m qu v cp. Cho nn gc r l tr hu, l s
tu hnh. Hy khai ng.
Cng Ngh, Y Dc v Nhng Phng

Php C Th Chm Dt au Kh
Thng ip ca b phim Hin Tng (Phenomena)
Vi s hiu bit tm linh, qu v c th t

c bt c th g qu v mun, vi iu kin l qu
v khao kht v bit l mnh s c c iu .
237
Thanh Hi V Thng S
Ngi ta thng ni: Ti khng ngh l s

linh ng, nhng d sao th ti cng s cu nguyn.
l iu ngn tr chng ta t c nhng g
chng ta mong mun, v chng ta vn cho rng
Thng s khng ban cho chng ta iu ri.
Nh vy cng khng sao. Nu qu v c cm
n o mc l c ri. Khng cn phi i hi qu
nhiu, nh vy l tt ri. Nhng khng phi l qu
v khng th c c iu . Ti ch mun cho
qu v bit nh vy thi.
Rt nhiu ngi chng t c iu .
Ch bng sc mnh ca u c m h c th di
di vt th, c th i trn la, trn nc, c th dng
dao m xuyn qua u t tai ny sang tai kia m
khng h g, thm ch khng chy mt git mu nao.
Ch vi sc mnh ca u c thi, sc mnh A-tu-la,
m qu v c th lm c nhng vic nh vy.
C mt b phim M ta Hin Tng
(Phenomena) do John Travolta th vai, ni v mt
ngi n ng c kh nng di chuyn vt, bit
c nhng s vic ang xy ra nhng ni rt xa,
c th tin on nhiu iu hay c c suy ngh
ca ngi khc trong khng gian. Nhiu ngi d
chng kin iu , nhng vn khng tin. H
khng tin ch l s tp trung t tng. V mc
ch nghin cu khoa hc, h mun gii phu b
no ca ng tm hiu xem b no ca ng c g
khc so vi b no ca ngi khc, nhng ngi
c gi l bnh thng.
238
Vin Cnh Lc Quan
Khng c g khc bit. D c phu thut cho Nhiu nh khoa

ti khi cc dy thn kinh b ct thnh hng nghn, hc ch tin vo
hng t mnh, h cng khng tm c im no nhng g h c th
khc bit. C mt cht khc bit gia ngi ny v chm vo v chng
ngi kia, nhng nu qu v tp trung t tng v s minh c. V th,
dng nng lc ca s tp trung th khng c s khc i khi cc bc k
bit no c. Nu qu v gii phu b no vt cht th ti rt kh tn ti
khng thy khc bit g nhiu. trn th gii ny.
Cho nn, ngi c ti m khoa trng sc

mnh siu linh ca mnh thi cng nguy him.
iu khng an ton, bi v ngi khc cha sn
sng chp nhn. H khng bit g nhiu ngoai s
hin hu vt cht. Nhiu nh khoa hc ch tin vo
nhng g h c th chm vo v chng minh c.
V th, i khi cc bc k ti rt kh tn ti trn
th gii ny. Nhiu thin ti n ri i m khng ai
bit n, khng ai nhn ra, thm ch h cn b x
hi hm hi, cng ch v mi ngi qu v minh.
H khng bit nhng g cc bc k ti bit nn h
khng tin ri tm cch hm hi hay i khi tm
cch xc minh iu trn phng din vt cht
n mc lm tn thng cc bc thin ti, nhng
ngi ti hoa hay nhng thin nhn.
Xin hy i x t t vi cc thin ti v nhng

ngi phi thng
Ti nh Hoa K c mt ngi rt ni ting

v siu linh tn l Edgar Cayce. C ngi khng tin
239
Thanh Hi V Thng S
rng ng c kh nng tp trung c th ri khoi

thn th mnh ri nhp vo thn th ngi khc
hoc tm kim iu g ni no . Nn h mi
c gng th nghim v ghim kim vo mng tay ca
ng. H ghim kim vo mng tay ng ch bit
chc l ng khng c cm gic g. Tri i, lc
ng khng c cm gic g nhng khi tnh dy ng
thy au n. Tht ti nghip!
Nn l cch x hi i x vi cc bc thin
ti hay i khi c vi nhng ngi phi thng,
khng ch thi i ca Cha Gi-su. bt k thi
i no, con ngi i khi lm nhng vic k quc.
Chng c g ngc nhin c. Ti c th k cho qu v
nghe nhiu trng hp tng t nhng quc gia
khc, nhng chng l ri. Khng cn phi
nhc i nhc li chuyn ny; nghe tht bun.
Tht ra, theo mt vi nghin cu v theo
kin ca ti th chng ta c nhiu cng ngh, y
dc v phng php tn tin chm dt s au
kh trn th gii ny ngay by gi, thm ch ngay
gi pht ny. Khng cn phi c nn i, au kh
hay nhng cn bnh nan y na. Chng ta rt
tin b ri, chng ta tm ra c nhiu cht
cha tr ngay c nhng cn bnh him ngho nht.
Nhng i khi x hi ni chung li khng la chn
phng cch , ch bo v nn kinh t. Ti ngh
vy. Qu v hiu r iu ny hn ti.
Cho nn, khng phi l Thng khng
cho chng ta mi th, khng phi Ngi khng th
240
Vin Cnh Lc Quan
lm c mi vic m chnh chng ta mi l tr ngi

v i khi c tin ca chng ta qu mong manh.
Chng ta khng th tin rng nu Thng ban
phng tin cha bnh th Ngi cung s ban cho
chng ta phng tin khc duy tr h thng y t
v khng n b sp . Nu Thng cho
chng ta phng tin tm kim nng lng min
ph, in nng min ph th Ngi cung s cho chng
ta phng tin khc duy tr ton b ngnh cng
nghip v khng cho mi ngi b tht nghip.
Bng cch no h s tm c vic lm khc; h
s tm c vic khc lm. Chng ta nn sng
cuc i gin d vi t nhu cu hn th chng ta s
khng phi cht vt lm vic v kim tin.
C nhiu thin ti c th chng minh cho
chng ta thy rng iu l kh thi, rng th gii
c th tr thnh Thin ng ngay lp tc, thm
ch v phng din vt cht. Nn chc hn l c
tin ca con ngi trn th gii ny tht nh b v
mong manh n mc h e ngi khng dm nm bt
bt c c hi no. V d, nu tt c ngi bnh u
c cha khi mt cch d dng th ch ni
ting ca qu v h thng chm sc sc khe s
ra sao? Ch cp n vn chm sc sc khe
thi m ngi ta xn xao ri, ni chi n y hc
hay cc phng php iu tr thn k tht s.
D sao i na, c l ti ang ni qu nhiu.
Qu v khng cn phi tin nhng iu . Ti c
quyn ni bt k iu g ti mun ni v qu v
c quyn tin bt k iu g qu v mun tin. C
241
Thanh Hi V Thng S
hai chng ta u c quyn hnh ng theo cch

mnh mun. Ti ni nhng g ti tin, nhng qu
v khng cn phi tin nhng iu ti ni. Tin hay
khng tin ty thuc ni qu v. Hoc qu v c th
nghin cu cc xut, nhn xt ca ti ri sau
t tm hiu xem nhng iu ti ni l ng hay sai.
Nhng t nht ti ni vi qu v iu g , ri
sau qu v c c hi kim chng iu l
ng hay sai. Nu ti khng ni ra th qu v thm
ch c th khng bit c chuyn nh vy. Qu v
thm ch s khng c c hi chng minh ch s
thng minh ca mnh. Cho nn, qu v hy tin
hnh mt vi nghin cu.
Mi th trn th gii ny u lin h vi nhau. Cho

nn, gii php duy nht l gii quyt tn gc r, ch
khng ch phn ngn m thi. Gc r tc l s n nh
tm linh.
242
PH LC
243
Thanh Hi V Thng S
Trch on bi thuyt ging ca Thanh Hi V Thng S

vo dp Nm Mi 2006
Chnh Ph Nn Khuyn Co
Ngi Dn V Him Ha
Ca Tht, Ru v Thuc L
Thanh Hi V Thng S khai th ti Surrey, Anh

Ngy 8 thng 1 nm 2006 (nguyn vn ting Anh)
Trch t Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 164
S Ph: Trong tng lai, ti ngh chnh ph ca

mi quc gia s thc hin i vi thc phm nhng
chnh sch tng t nh nhng g h hin ang thc
hin vi thuc l, in li cnh bo bn ngoi bao thuc
cho bit nhng iu nh: Thuc l c th gy t
vong hay Thuc l gy ung th phi v lm gim
tui th. Nu chnh ph lm iu th nhiu ngi
s ngng n tht, ri tt c s n thun chay vo mt
ngay khng xa.
V vy, ti ngh nhng nh lnh o, cc on
th hay chnh ph nn khuyn co dn chng hoc t
nht l yu cu h phi t th g , chng hn nh
con b cht bn trong ca hng hay chiu cun phim
vi ton cnh qu trnh git m. iu s c hiu qu
hn, mi ngi bit th h ang mua l g v h tht
s ang tr tin cho th g.
244
Bng khng, ti thy khi bn cho ngi tiu dng
mt ming tht khng cn hnh dng g na, l s la
gt. V d, g i khi c bn nguyn con, nhng a s
trng hp h ch bn na con hay tng ming, trng
chng r hnh hi g c. Qu v khng thy cch h ct
c con g cn sng. Qu v khng thy cch h treo mt
chn con b ln ri cho mu r tng git xung sn
nh. Qu v khng thy cch h chc tit khi con heo
cn ang vng vy, v c khi h chc ht ri phi chc
li. Ngi ta khng thy cnh . Qu v c nh ti c
mt chng trnh mang tn Nhng Anh Hng Chn
Chnh (DVD 760) khng?
ng tu: D c, cun phim ni v ti ny.
Hin nay, chnh ph Anh cng ang c gng cm ht
thuc l ni cng cng.
S Ph: ng vy. Tht ngc nhin! Ireland l
quc gia u tin lm vic . Qu v tin khng? y
l quc gia c rt nhiu qun ru v ngi ung ru,
nhng h vn c thc chung lm vic .
245
Thanh Hi V Thng S
Nhng quc gia khc cng ang dn thay i, v nhiu

quc gia noi gng h. Hoan h Ireland! Tht mng
cho quc gia ny! Ti tht s rt t ho, bi v ht thuc
l khng tt cho bt k ai, iu ny mi ngi u bit
t lu ri. In nhng li cnh bo trn bao thuc l cng
c, nhng ngi ta vn mua. V vy, vic cm ht
thuc ni cng cng t nht cng bo v c nhng
ngi khng ht thuc.
Nhng i khi tnh trng vn tht khng khip.
V d, trong khch sn, ti tng khng ht thuc,
nhng vn ngi thy mi thuc l trong phng tm.
Ti sao nhng v khch phng k bn vn ln ht
thuc? H thiu s tn trng, v mi ngy h u
lm nh vy. Nhiu ngi tng rng vo phng tm
ht th khng sao, nhng ri khi thuc vn bay qua
phng tm ca ti v h bt qut thng gi, m cc
phng th thng vi nhau. Tht ra, nhiu khi c ngi
li thch vo nhng ni cm ht thuc ht. H thy
thch ni lon hay g .
Cho nn, qu v khng nhng cm m cn phi t
ra hnh pht na. V d, nu ht thuc trong phng v
sinh trn my bay th tin pht l 2.000 la M. Bin
phap ny c th p dng mi ni, ngay c trong khch
sn. Nu ngi no b pht hin vi phm th phi np
pht. l bin php cn phi c tng cng, bi v
ni sung th cha . Con ngi thng thiu k lut
v khng trung thc.
246
Ngoi ra, h nn dn li cnh bo ln chai ru,
chng hn nh: Ru c th hy hoi no b v gy
bnh nghim trng hay t nht l Ru git ngi.
Ru tht s git ngi! Ung ru ri li xe git hng
trm nghn ngi mi nm trn khp th gii. Ai cng
bit iu .
D vy, cht cha hn l iu ti t nht. C ngi
th cht cn hn l mang thng tt sut i, tr thnh
gnh nng cho gia nh v x hi ri gy au kh v
phin no cho bn thn cng nhng ngi lin quan.
iu cn t hi hn ci cht. D nhin, chng ta
khng mun bt k ngi no phi cht nh vy, nhng
nu b mt chn tay hay tn thng no b v phi nm
, sng d cht d th c phi kh s hn khng?
l gnh nng cho x hi, lng ph tin bc ca nhng
ngi ng thu v cn gy nhiu au kh na. Nu
ngy ngy phi chm sc mt ngi nh vy th qu v
c th tng tng ni bao nhiu cng thng tm l
ln cc thnh vin trong gia nh khng? C phi iu
cn t hn ci cht khng?
V sau , i vi nhng tr em m cha hay m b
nh hng, th cng ging nh chng khng c cha m
hay cn t hn vy na. Khi n trng v mi ngi
hi th cc em s thy kh x, xu h v bun b. Cho
nn, iu ny cn gy tn thng tm l cho tr em c
cha m ang nm trong bnh vin hay sng nh vi
i sng thc vt. Tr em khng bit phi gii thch lm
247
Thanh Hi V Thng S
sao, ri sau bn b ch giu cc em hoc ch giu cha

cc em. Qu v c th tng tng c nhng iu ny
khng? V vy, vn khng ch l ci cht.
Chng ta khng ng h ci cht v tai nn do li xe
khi say ru, nhng trong nhiu trng hp cht nh
vy vn cn tt hn l sng. Bi v hu qu tht khn
lng, khng nhng cho nn nhn m cn l ni au cho
c gia nh v bn b. Ch nhc n chuyn thi cng
khin chng ta cm thy au lng ri, ni g n vic
chnh chng ta hay ngi thn phi chu ng tai ha.
V vy, ti ngh l nhiu chnh ph vn cha lm
ht kh nng ca h. t ra h c th dn nhn cnh bo
ln nhng mn nguy him cho tr em c. By gi
th h cm tr em bng cch ni: ng ung ru,
nhng tr em u c hiu l do ti sao. Nu mi chai
ru cc em cm ln u c li cnh bo: Ru lm hi
no b, Ru lm gim tr thng minh hay Ru
lm gim kh nng phn on th cc em mi c th
c ri ni: , y l l do. Nu iu c nhc
n trn truyn hnh hay in trn bo ch ch mt ln
thi th cc em s khng c c. V h khng pht
nhng li cnh bo ny mi ngy trn truyn hnh cho
cc em thy l ru khng tt. H ch ni: ng ung
ru. M qu v bit tr em ri , chng rt nng n
v hay chng i. Khi qu v bo khng th chng ln
lm theo cch khc, nh l c lm theo mnh, n trm
hay thch nhau ung. Hoc l chng s ln vo qun
ung ru. iu khng tt. Ti sao h khng dn
248
nhn hay t ra l in li cnh bo ln chai ru? Cho cc
em bit l do, nh cch h lm i vi thuc l. t ra
mt s ngi s thc c, hoc tr em s bit ngay t
u l ru tht s khng tt.
ng tu: Knh tha S Ph, con ngh chnh ph
cha thc s c gng ht sc; h lo ngi cho nn kinh
t, bi v thu thuc l l ngun li tc ln.
S Ph: Nhng h c c gng, h dn nhn
cnh bo trn cc bao thuc l. Ti sao h khng lm
iu vi ru? Phi chng cng v vn kinh t?
Chnh ph c th thu thu bng nhiu cch khc. Nu
ngng chin tranh v khng sn xut nhiu v kh tn
km na th qu v c th nui c th gii min ph.
V vy chnh ph nn dn nhn cnh bo ln mi
th gy cht ngi, d l ru hay bt k th g. l
nhng g h nn lm, bi v h l nh lnh o quc gia.
H c bn phn bo v dn chng thay v ch n khi
ngi dn mc bnh hay sp cht ri mi dng nhiu
tin thu c cha tr cho h, m nhiu khi cng
khng cu c v qu mun. V d cho h c c
gng cha tr th bnh nhn phi tri qua rt nhiu
au kh, gia nh cng phi chu nhiu phin toi v
au n v tnh cm ln tm l.
Ti khng bit tt c cc nh lnh o trn th gii
ang lm g, ang bn rn vi vic g. H cn phi gii
quyt vn gc r: cm thuc l v ng thi p dng
hnh pht i vi ngi vi phm, ging nh phm php
249
Thanh Hi V Thng S
vy. Nu ai m ngi khc sau lng th h bt giam

ngi t nht mt thi gian. Vy th nu ngi no
ph khi thuc vo mi qu v, ri dn d lm cho qu
v b ung th hay lm bnh th cng cn phi bt giam
hay t nht pht tin ngi khng ti phm.
cng l mt kiu git ngi, mt hnh thc quy nhiu
khc vi nhng tn hi khc nhau. Nhng iu thc
s vn thuc v phng din th cht. N ging nh
vic m mt ngi no , ch khc nhau ch y l
ni au gm nhm v hnh. Mi ngi u bit l ht
phi khi thuc cng rt c hi. Khi thuc git nhiu
ngi, gy nhiu au n, lm nhiu ngi mc bnh v
to gnh nng cho h thng an sinh x hi ca quc gia.
Mi ngi u bit iu , nhng khng ai lm g c.
C ch g khi qu v lo lng v suy thoi kinh t t
vic cnh bo dn chng ng mua thuc l hay lo ngi
dn chng s mua t thuc l hn nu qu v a ra li
cnh bo trong khi qu v li dng tin thu thuc l
hon tr cho bnh nhn?
ng tu: C nghin cu cho bit iu cn tn
km hn.
S Ph: Phi, th nht l tn km hn. Th hai,
iu gy ra rt nhiu au kh. Khng phi ch l vn
tin bc! N cn gy ra nhiu au n v th cht
cng nh tnh cm, v cn lm tn hi n ngun tr
tu quc gia. C nhiu b c b thuc l v ru lm
h hi, trong khi chng ta c th dng cc b c ny
250
xy dng quc gia, xy dng mt th gii ha bnh,
sng sut v hp l hn.
Khong mt trm nm v trc, ru b cm s
dng v lu hnh. Ti khng bit ti sao h li bi b
lnh . Ai cng bit ru l cht c, nhng h vn cho
php mua bn cng khai. H ni l ch ngi ln mi c
th mua ru, nhng lm sao qu v c th cm con ci
mnh ung ru trong khi c ngy qu v la c v nhm
nhi ru whisky? Hoc mt hm no qu v ngi chi
vi bn b trn bi hay bt c u, ri tr chuyn vui
v trong khi nhm nhi, cnh tng trng tht hng
khi. iu to mt n tng rt mnh m cho tr em,
chng s ngh: , ru whisky lm ngi ta vui v.
Hoc l vo nhng dp lng mn, qu v ngi bn
nhau v ung ru whisky hay ung loi ru no , ri
tr em ni: Nu mun lng mn th mnh cn phi lm
ging nh b m. Sau qu v mi bn gi n nh,
mi c y cng ung ru cho hp vi khung cnh lng
mn m qu v thy trong phim nh hay trong nh qu v.
X hi dy nhng th rc rn ny m li mong mi
th gii c trt t v ha bnh, v tr em th ngoan
ngon, d thng, thng minh, t tr thnh
nhng cng dn tt. Lm sao tr em c th tn ti trong
th gii ny tr thnh ngi cng dn tt khi chng
bt chc tm gng xu m ngi ln li?
Cho nn chng ta cn phi ln ting. V li ni ca
qu v tht s s to nn s khc bit. Qu v ch cn ni
251
Thanh Hi V Thng S
ln iu . Ngi ta c th chp nhn hay khng chp

nhn, nhng t ra qu v ln ting. Mi vic nn nh
vy. Nu khng in ngay trn nhn ca chai ru th t
ra trong nh hng cn c li cnh bo: Ru gy cht
ngi. Ti sao li ch gii hn i vi thuc l thi?
Thuc l cn gy cht ngi t hn ru. Ru thm
ch cn gy nh hng trc tip hn. Khi mt ngi say
ru i ra ngoi, ri c mt ngi khc khiu khch anh
ta, th l h nh nhau hay m chm, gy thng tch
cho nhau. Hu qu cn n nhanh chng hn na. Vy
th ti sao li khng dn nhn cnh bo ln chai ru?
Ti khng hiu iu ny.
Ngoi ra, ru hy hoi no b ca qu v; ai cng
bit iu . M no b th khng phc hi c. Nu
nh qu v ung rt t ru ri ngng ung trong mt
khong thi gian di th vng no b h hi s c thi
gian phc hi tr li, nhng n s khng th phc
hi mi. Nu qu v tip tc lm h hi no b th n
s khng phc hi li c. Cn nu qu v ung ru
rt mnh th no b ca qu v s vnh vin b h hi.
Bt k phn no b no b ru nh hng u s b h
hi v nhng dy thn kinh s khng th phc hi tr
li. Nhiu ngi bit iu . Ngy nay, nu xem truyn
hnh hay c bo, th qu v khng th ni l mnh
khng bit. Vy th ti sao li khng dn nhn cnh bo
ln nhng chai ru?
Ri sau ny, qu v cng phi dn cnh bo trong
nhng ca hng bn tht, dn ln mi th gy cht
252
ngi. Trn mi ming tht u cn c in cnh bo:
Qu v ang sng trn xc cht hay Chng sinh no
b git mt cch tn nhn cho ba n hm nay ca
qu v. Nh vy t ra ngi mua cng bit iu v c
s la chn. H cng nn dn kn cc bc tng trong
ca hng bn tht bng hnh nh my con b cht hay b
git mt cch tn nhn. Nh vy t ra ngi tiu dng
cng bit h ang tr tin cho th g. Bn hng nhng
che mt ngi mua khng phi l mt vic lm chnh
ng. Vic ging nh la gt vy; khng trung thc.
ng tu: Nhiu khi ming tht tht s trng khng
ging tht. H ch bin thnh gim bng hay xc xch,
ri tr em n xc xch m khng bit n n t u.
S Ph: Phi, cc em khng bit u. Ti quen mt
ngi c mt chu trai mi bn tui. Cu b khng thch
n tht m ch thch nhng mn khng c tht nhng cha
m p cu n tht. i khi cu b bnh nn ti mi ni
vi ngi bn : Ch cn phi thuyt phc cha m cu
b cho cu t la chn. Ti khng bit chuyn g xy
ra sau , nhng ti c gng ht sc. Nng cao nhn
thc cng ng c th kin to Thin ng ti th.
Tuy qu v khng th ni vi tt c mi ngi trn
th gii, nhng hy ni vi bt k ngi no c th. Hy
lm ht kh nng ca mnh. Nu tt c chng ta cng
c gng th s c kt qu. Ph bin trn truyn hnh, i
pht thanh, sch bo, t thng tin v bt k ni no
thng ip: Hy n thun chay. t nht hm nay, hy
253
Thanh Hi V Thng S
cu mt sinh mng v ti. Ri in t thng tin vi hnh

con b b treo ngc mt chn ln trn nh. In hnh
mi ngi thy cch ngi ta git b.
ng tu: Knh tha S Ph, Hi Trng Chay
Anh n lc rt nhiu trong vn . H in o thun
vi khun mt mt ch b v c chng trnh c bit
cho cc trng hc.
S Ph: ng vy, ti bit. Vy ch cn in hnh
ch b b treo ngc ln trn nh v ngi t vi con
dao; hnh s c gi tr hn ngn li ni. N s tht s
tc ng n mt s ngi, ti hy vng vy, v em li
mt cht hiu qu. Nu khng th cu c loi ngi
v phng din tm linh, v h s khng nghe, th t ra
qu v cng cu c vi con vt ng thng.
Chng ta cn phi lm g na thanh lc a Cu?
Hy dn c li cnh bo trong trng hc. t bng hiu
khp mi ni, ghi nhng cu nh: Ma ty git ngi,
Ma ty lm suy gim tr thng minh, Ma ty gy
nghin ngp v l thuc, Ma ty lm tiu hao tin bc
v suy gim kh nng sinh l. Tht s nh vy! Vy th
ti sao chng ta li khng ni ht ra nhng iu ny?
l s tht. Ma ty lm qu v suy nhc, l thuc, xanh
xao, bc nhc, hi hm, gi nua v bnh tt. Ti sao
trng hc h khng nu ra ht nhng iu ? ng
ch ni: Cm dng ma ty. Chng ta cn phi gii
thch tt c nhng iu ny, bi v khng phi hc sinh
no cng c c nhng thng tin ; cc em qu bn
254
rn vi bi v trng. Cn nu cc thy c gio khng
ni g hay ch ni mt hai ln th vn cha .
Qu v phi dn khu hiu v nhng thng tin
tng t v ma ty, ru v tht khp mi ni, chng
hn nh: Mt sinh vt b git cho ba n ti hm
nay ca qu v. Dn khu hiu ln ming tht b hay
tht heo ri xem c bao nhiu ngi vn cn mun mua
tht. Hy h suy ngh. Bi v git mt mng ngi
c coi l ti st nhn v git mt con vt cng nh
vy. Nu loi vt ch rong chi khng lm hi g n qu
v nhng qu v li git h th l c st. Cn c th l
g y? V vy chng ta nn ghi rng: Sinh linh no
b git c ming tht ny cho ba n ca qu v.
Ri sau xem h ngh g v iu .
Trong tng lai, th gii s tr nn thanh sch hn
nu chnh ph tht s lm cng vic ca h, nu h c o
c v mnh dn hn thay v ch lo lng cho nn kinh t.
Bi v s l s tnh ton sai lm nu qu v thu thu nhng
sau li dng tin thu ny chi tr cho ngi bnh. Ri
qu v gy au kh, khng ch ni au trong qu trnh
iu tr, v nhiu ngi khng th hi phc. Cho d qu v
c cho h bao nhiu thuc men v cha tr h bng thit
b ti tn nht i na, h cng khng th hi phc. Cho
nn thay v lm vy, ch cn ngng bn thuc l hay dn
cnh bo g ln bao thuc l v chai ru t ngi
b mc bnh hn. Sau chng ta s khng phi tr cho
h chi ph y t, mt khon tin cn ln hn tin thu thu
c. l s tn tht trong kinh doanh, phi khng?
255
Thanh Hi V Thng S
Cho nn bt k chnh ph anh minh no cng cn phi

tnh ton li, ri sau h s bit kinh doanh th no cho
hiu qu nht. Ngoi ra, vic cnh bo v bo v ngi dn
chnh l cng vic ca chnh ph. Nhim v ca chnh
ph l chm lo cho sc khe v s an sinh ca dn chng.
C rt nhiu iu tt m qu v c th hc hi t
tm gng, bc i v gio l ca ti. Ti thm ch cng
khng cm on qu v iu g. Qu v c th eo
trang sc p m ti ch thn thit k cho qu v. Qu
v c th mc qun o p khi i d tic. Khng phi
lc no chng ta cng cn nhng th nhng chng
ta c th lm nu mun. Nu iu g khng cn thit th
chng ta khng lm. Chng ta t ti. Chng ta xinh p
t trong ra ngoi. Cho nn, chng ta thm ch khng
cn phi mc b qun o c xinh p, nhng
nu qu v mun th ti cng khng ngn cn. Ti
khng lm cho qu v tr thnh tu s kh hnh, ch cn
qu v n thun chay v lng t bi thi. D sao i na,
bn trong qu v xinh p chng no th bn ngoi qu
v xinh p chng . S thch v trang phc v mi th
ca qu v s ngy cng tinh t hn.
V d, vo thi xa xa Trung Quc, vua l v thy
tm linh, nh vua Nghiu v vua Thun u l Minh
S; cc Ngi chm sc thn dn nh con ci ca mnh.
Dn chng thi thm ch khng cn phi kha ca
v np thu. H khng cn phi lm g cho nh vua c.
L ra mi th phi nh vy.
256
Do , chnh ph nn trao tng gii thng cho
chng ta: Qu v lm vic thin. Qu v gip chng
ti. Ngay c th lao chng ta cng khng nhn; h
khng cn phi tr tin cho chng ta! Bi v chnh ph
phi tr lng cho cnh st hay qun i ngn chn
ti c v bo v ngi dn. Chng ta lm ng nh vy
m khng cn th lao, khng cn ng vi cnh st,
khng cn v trang v khng cn lm hi bt k ngi
no gy s. Vy th lm sao chng ta c th l ngi
xu? Ti sao khng mt chnh ph no nhn thy iu
ny? Th gii ny vn cn lc hu, nhng ng nhin
l Thng khng gin ai c; Ngi vn gip mi
ngi ngy cng thng hoa.
Nu khng, hy tng tng nu nh tt c mi
ngi u lm nhng g chng ta lm, cho d h khng
n thun chay, c th ch bt u t khng ung ru,
khng ht thuc l v khng dng ma ty th chng ta
cng thanh khit hn, khe mnh hn v tit kim
c rt nhiu tin. Ri mi ngi s hoan h hn; h
c th c nh p, xe sang trng, sc khe tt v gia
nh hnh phc, ri iu ny s nu tm gng tt cho
tr em trng hc. Nu chng ta loi b ru, tht v
thuc l th gia nh s hnh phc hn nhiu v trng
hc s l ni tt p hn.
Cho nn nh hng ca cuc sng trong sch tht
s rt ln; n nh hng mi th, khng phi ch mt
ngi hay mt gia nh, m l ton x hi. l l do
257
Thanh Hi V Thng S
ti sao ti ngh th gii cn phi lm vic ny. Nu mi

ngi u noi theo tm gng ca chng ta th thm ch
h khng cn phi hc thin vi ti hay tr thnh Thnh
nhn. Ti khng cn phi dy h v h khng cn n
gp ti. Tt c nhng g h cn phi lm l sng mt
cuc sng thanh bch. H c th cu nguyn Thng
hay bt k v no h mun, nhng c hnh v li sng
thin lnh ca h s nh hng ton th gii ri th gii
s tr thnh Thin ng m khng cn n ti.
Ti sao th gii li khng nhn ra iu ny? Ti sao
khng c thm nhiu nh lnh o quc gia cng c li
sng thanh bch, to dng Thin ng an bnh v hnh
phc ny cho mi ngi? Nu h tht s mun chm
sc gia nh ca h th l gii php. t ra l cng c
li sng , nu gng sng bi v qu v c quyn lc
lm vic : qu v c th thay i th gii, hoc nu
qu v l ngi lnh o quc gia th t nht qu v cng
c th thay i t nc mnh.
Ch cn lm iu tng bc mt, ri mi vic s
tr nn d dng. Trong lc , chng ta c th hy vng v
m c v mt x hi trong sch cng nhng iu m cc
chnh ph trn th gii nn lm v c l s lm. iu
bt u ri.
Bi v ti vn ngh gc r ca vn l vic ung
ru, ht thuc l v s dng ma ty. T m mi
th tr nn t hi. Mt khi khng cn l tr th chuyn
g qu v cng c th lm. C mt cu chuyn thi c
258
Pht, trong c ai ni vi mt ngi n ng:
c ri, ng phi gi mi gii lut: Khng st sinh.
Khng trm cp. Khng t dm. Khng ni di. Khng
ung ru. Ngi n ng p: Ti c th gi bn
gii u, nhng gii khng ung ru th ti khng gi
c. Sau ng ta ung ru ri ni di, git ngi
v gy ra mi chuyn bi v ng ta say ru. Khi say
ru, nu c ai cn ng th ng ta git h. Nu h c
ngn cn th ng ta s git h bi v ng khng th lm
ch bn thn; ng khng bit mnh ang lm g na.
Cho nn ti ch hy vng l trong tng lai mi
chnh ph s lm iu . u tin l vit li cnh bo
v ru ri dn mi ca hng bn ru. K tip l vit
li cnh bo v tht hay c: Mt chng sinh no
b st hi v qu v. t ra l cho h bit s tht, ni ra
h c s la chn, bi v ngi ta c th khng bit. H
bit l h n tht, nhng h n nh vy mi ngy ri
nn h cng khng ngh ngi g na. a s mi ngi
khng c gii thch nn h ch bit v tht ngon,
ru mnh, v.v c qung co. Tt c u l s
la di. Cho nn, nu qu v gip h hiu rng y l
s la chn ca h th c th h s suy ngh li. Qu v
khng cn phi p buc: Qu v phi n thun chay.
Ch cn cho mi ngi bit ti sao h nn n thun
chay: C mt s la chn. Qu v khng cn phi st
sinh sng. Sau mi ngi c th la chn bi v
h bit l s la chn sng sut, nhng h cn phi
c s hiu bit la chn iu .
259
Thanh Hi V Thng S
Tn Tht Khng Th Chp Nhn Ca

Vic Tiu Th Tht, Ru v Thuc L
i Vi Cuc Sng Con Ngi
Di y l phn tch thng k v tn tht nng n cho nhn
loi do vic tiu th tht, ru v thuc l gy nn. Liu chng
ta c sn lng cho php nhng hnh vi ny tip tc hy hoi
c cu x hi v cuc sng c nhn ca chng ta, bin a Cu
thnh mt ni au kh cho c loi ngi ln loi vt khng?
Tn Tht Nng N Ca Vic Tiu Th Tht

Sinh Mng Con Ngi (nm 2002)
Nguyn Tng s t vong T l t vong S ca t vong

nhn (n v: triu) do n tht c lin quan n tht
(n v: %) (n v: triu)
Tt c nguyn nhn 57,03
Bnh tim mch

16,73 85 1 14,20
Ung th
7,12 60 2 4,27
Bnh truyn nhim

10,90 61 3 6,60
Bnh tiu ng
0,99 50 4 0,50
25,57 triu
Tng s nm tui th b tn tht = 162 triu
Ngun: Bo co ca T chc Y t Th gii nm 2004, T chc Y t Th gii 5
Ph Tn Y T (ring Hoa K): 30-60 t la M mi nm

Ngun: Ph tn y t ca vic tiu th tht,
Y hc Phng bnh. Thng 11 nm 1995; 24 (6): 656-7 6
Sinh Mng Ca Loi Vt: 424 t

Ngun: FAOSTAT 2005, T chc Nng Lng Lin Hip Quc 7
260
Ph Tn Tht S Ca Ru
Sinh Mng 1.800.000 ngi t vong mi nm trn khp th gii

60 triu nm tui th b tn tht mi nm 8
Ni au Ngc i tr em: Chim 50% cc trng hp

Bo lc vi ngi thn: Chim 30% cc trng hp
Hnh vi bo lc: Chim 40-80% cc trng hp
T vn: Chim 20-50% cc trng hp 9
H Hi No B Mt tr nh do ru: Qun ton b hay mt phn

nhng g xy ra trong khi ung ru
Bnh mt ng: Ng khng thng gic
Bnh ng tr v chng mt tr nh: Hc lc km;
mt tr nh ngn v di hn; suy yu th lc cng nh
kh nng din t v t duy tru tng.
No b b teo nh
* Thy thi dng (nghe, hiu, ni)
* Hi hi m (tr nh, nh hng); tiu no (phi hp,
thng bng) 10 ; cc lp di v no (tr nh di hn) 11
Suy Yu Cc B Mt (gim th lc/ mt l lin quan n thuc l,

Phn Trong C Th ru), tim, gan, thn, thc qun, d dy, rut non,
tuyn ty, dy thn kinh, t bo mu, c bp, xng,
c quan sinh dc v tuyn ni tit
D Tt Bm Sinh Chm pht trin tr tu: Nguyn nhn hng u

cc nc phng Ty
Hi chng thai nhi ru: Chm pht trin, mt bin dng
Hi chng t t tr s sinh
Sy thai 12
261
Thanh Hi V Thng S
Ci Gi Tht S Ca Thuc L
Sinh Mng 5.000.000 ngi t vong mi nm trn khp th gii

61 triu nm tui th b tn tht mi nm 13
Sc Khe Cc bnh lin quan n phi, hng, thanh qun,

h tim mch, no, da, khoang ming, h tiu ha,
tuyn ty v mu
Mt kh nng th gic, thnh gic v khu gic
Mt sc, km tp trung, trm cm
Hi ming, rng rng v rng tc
Ngi Thn Lm hi ngi khc bng khi thuc

Tr em c nguy c cao mc cc bnh hen suyn, hi
chng t t tr s sinh, vim ph qun v vim tai 14
GHI CH
1 Li dinh dng thc vt t cht bo, gip gim khong 85% t l bnh
tim v 60% t l bnh ung th.
Bc s William Castelli, thuc Vin Tim, Phi v Huyt hc Quc gia,

Gim c D n Nghin cu Sc khe Framingham (Hoa K) cuc
nghin cu dch truyn nhim lu nht trong lch s y khoa vi khong
10.000 ti nghin cu, 1.200 bi tham lun c xut bn t nm
1948.
Hu ht nhng cn bnh ung th, bnh tim mch v cc hnh thc bnh suy
bin khc u c th ngn nga ch n gin bng cch chuyn sang li dinh
dng thc vt.
Tin s T.Colin Campbell, Gim c D n Cornell China Oxford v Dinh

dng, Sc khe v Mi sinh, Cu C vn Khoa hc Cp cao ca Vin
Nghin cu Ung th Hoa K.
Nu chuyn sang li dinh dng thun chay th qu v c th o ngc

bnh tim mch. Qu v c th phng nga cn bnh . Ti tin l qu v c
th phng nga hu ht cc trng hp bnh ung th nu kt hp thay
i li dinh dng vi vic ngng ht thuc l. Qu v c th phng nga
262
70% hay 80% bnh ung th ch bng cch . V hin nhin l qu v cn
c th trnh c hng lot nhng cn bnh khc na.
Bc s Neal Barnard,
Ch tch y ban Bc s c trch Y khoa
2 Nh trn.
3 Nhng yu t ri ro i vi s pht bnh ca con ngi, Giao lu Trit

hc ca Hi Hong gia Lun n B: Khoa hc Sinh hc, ngy 29 thng 7
nm 2001, 356 (1411): 983-9, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fc
gi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=11516376&dopt=Citation.
Ghi ch: Con s 61% y cp n cc cn bnh truyn nhim xut

pht t loi vt, tc l trong 1.415 bnh truyn nhim ca con ngi th
c 61% trng hp l b truyn t loi vt, thng thng qua vic sn
bn hoc chn nui. V d, bnh AIDS bt ngun t vic sn bn di hn
loi kh. V vy, con s 61% a ra c tnh tng qut v s ngi t
vong do n tht trong qu kh, khi bnh tt ly truyn qua con ngi.
Vic n tht hin nay dn n hu qu l 75% bnh tt l cc bnh ly

nhim t loi vt do s lng vt nui ngy cng gia tng. Khi s lng
vt nui gia tng th vi trng gy bnh bin i nhanh chng hn ri gy
ra dch bnh, dn n nhng cn bnh nguy kch, bt ng. Trong thp
nin qua, 92% cc dch bnh nguy him nht i vi tnh mng con
ngi u xut pht t loi vt. (Xin xem Sc khe loi vt ng ba
ng, Vin Khoa hc Quc gia Hoa K, thng 7 nm 2005, www.nap.
edu/reportbrief/11365 11365rb.pdf.) Theo thi gian, nhng cn bnh thm
khc sau y u hon ton xut pht t vic sn xut tht:
Dch bnh S ca t vong (triu/nm) Ngun bnh
HIV/AIDS 2,78 Tht th hoang (kh)
Cm 2,17 Heo, g
Lao phi 1,56 Gia sc
Si 0,61 Gia sc
Ho g 0,29 Heo
Tng cng 7,41
263
Thanh Hi V Thng S
Ngoi ra, cn c nhiu cn bnh nhit i do cn trng gy ra nh bnh

st rt (1,27 triu ca t vong mi nm), bnh ng chu Phi v bnh st
xut huyt. Nhng cn trng gy bnh trong mt khong thi gian phi
da vo gia sc (vt ch) sinh sng. Nhiu cn bnh gy tiu chy (l
nguyn nhn ca 1,79 triu ca t vong mi nm) nh vim gan v dch t
cng u do tht hay nc b nhim bi phn gia sc gy ra.
Nhng cn bnh ny phn ln xy ra i vi tr em vng nng thn, ni

cc trng hp mc bnh t khi c bo co. Theo T chc Y t Th
gii, thc ra nhng cn bnh ny c th xy ra nhiu hn 300-350 ln
con s bo co. Mi nm c 1,5 t trng hp tiu chy tr em di
5 tui, gy ra 2 triu ca t vong. Mc d trng hp u tin c th
khng dn n t vong, nhng n to nhiu ri ro hn cho bnh nhn,
dn n tnh trng suy dinh dng, c th lm suy gim h min dch,
nhng iu ny sau khin tr em d mc cc cn bnh khc, bao
gm cc chng bnh do thc n gy ra. Ni chung, hng nm 30% dn
s th gii mc nhng cn bnh do thc phm gy ra, phn ln l do
n tht hay dng nc b nhim bi chn nui gia sc. Cc nh khoa
hc c tnh mc nh hng ca ngnh chn nui gia sc i vi vn
ny dao ng t 5% n 95%, mc d ngi ta tha nhn rng
vic sn xut v tiu th tht chu trch nhim cho hng triu trng hp
bnh truyn nhim gy cht ngi mi nm.
(www.fao.org/documents/show_cdr.asp?url_file=/DOCREP/006/Y4962T/
y4962t01.htm)
4 http://www.ajph.org/cgi/content/abstract/75/5/507?ijkey=iQuiFSn4TiaFg
http://www.pcrm.org/health/prevmed/diabetes.html
5 http://www3.who.int/whosis/menu.cfm?path=whosis,burden,burden_
esti mates,burden_estimates_2002N,burden_
estimates_2002N_2002Rev,burden_estimates_2002N_2002Rev_
Region&language=english
Ghi ch: S nm tui th tn tht = s nm tui i b mt do cht tr
Cc nghin cu cho thy ngi n thun chay c t l mc bnh thp

hn, chng hn nh bnh Alzheimer.
(http://www.pcrm.org/health/prevmed/diet_alzheimers.html)
Li dinh dng thun chay hay trng chay vi tri cy v rau thng
c ch nh cho hu ht mi tnh trng bnh l. V d, bnh nhn vim
264
gan lun c ch dn n t tht phng nga cc cn bnh no b lin
h n gan c th dn ti s hy hoi no b trm trng.
Ngoi bnh tt, mi nm c na triu ngi cht v nn i. Trong khi ,

mi ngi u bit l vic gim tiu th tht mc nh ti mt quc gia
nh Hoa K s lm d ra mt lng thc phm nui sng tt c
nhng ngi b i trn th gii, v cn hn th na.
Cng nghip sn xut tht cn gy thm nhiu thm trng khc, mi nm

c khong 730.000 ngi l nn nhn ca nn bo hnh v chin tranh,
nhng tnh trng thng pht sinh do khan him t nng nghip. Tt
nhin l ngi n thun chay khng can d vo vic tc i sinh mng
ca k khc.
6 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed
&dopt=Abstract&list_uids=8610089&query_hl=10&itool=pubmed_docsum
7 Chng loi S lng b git hi (n v: triu)
B 324,00
Heo 1.300,00
D 369,00
Nga 7,40
Lc 1,40
Th 869,00
Cu 540,00
G, vt, g ty, ngng 51.800,00
C 369.000,00
Tng cng 424.210,00
Ngun: FAOSTAT nm 2005, T chc Nng Lng Lin Hip Quc,

http://faostat.fao.org/
(Ly cn nng trung bnh 1 kg lm n v tnh i vi c; 0,15 kg i vi

tm/s; cng thm 8% c nh bt ngu nhin (b bt ngu nhin trong
khi nh bt loi khc). Theo c tnh ca PETA, lng c m Hoa K
nh bt l khong 20 t con.)
265
Thanh Hi V Thng S
8 http://www.who.int/substance_abuse/facts/global_burden/en/index.html
9 http://www.euro.who.int/document/e76235.pdf, Ru v hu qu x
hi ca ru.
10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=Pub
Med&list_uids=9783561&dopt=Abstract
11 Nguyn l y hc ni khoa Harrison, ti bn ln th 16, McGRAW-Hill, Inc.

http://www.accessmedicine.com/resourceTOC.aspx?resourceID=4
12 http://www.childhelpusa.org/abuseinfo_stats.htm
13 http://www.who.int/substance_abuse/facts/global_burden/en/index.html
14 http://www.givingupsmoking.co.uk
tham kho ghi ch 1-14, xin truy cp:

http://www.godsdirectcontact.org.tw/eng/veg/alternativeliving/cost_of_
meat/english.htm
Nm 2005, cun bng thu hnh v bi thuyt ging nh du

mt k nguyn mi ca Thanh Hi V Thng S Nhng
Anh Hng Chn Chnh c trnh chiu khp t nc
Hoa K. Qua phng tin truyn thng, V Thng S nhc
nh cng chng hy nhn thc v nhu cu cp bch ca vic
chuyn sang li dinh dng thun chay cng nh nhn thc r
vic ngc i cc bn th ng c ca chng ta trn a Cu.
Nm 2006, t thng tin Li Sng Mi do Thanh Hi V
Thng S bin son, c minh ha sinh ng vi li l sc
tch, nhc nh rng nhn loi c th y li khng hong
ton cu ng thi cu c v s sinh mng loi vt bng
cch thay i li sng v li dinh dng. Thng ip thing
ling ny cng khuyn mi ngi nn sng nhn i hn nhm
t ti trnh tm thc cao hn, a Cu ca chng ta
c th theo kp tin ha ca v tr.
266
T nm 2007, thay mt cc bn th, Thanh Hi V Thng
S bin son sch Nhng Ch Ch Trong i Ti, Nhng
Ch Chim Trong i Ti v Loi Hoang D Cao Qu. Nhng
quyn sch ny nhn c s hng ng nng nhit t
khp ni trn th gii v nhanh chng tr thnh nhng quyn
sch bn chy nht trn trang mng Amazon.com.
Trong nhng nm gn y, Thanh Hi V Thng S
thnh lp Truyn Hnh V Thng S, i truyn hnh
pht sng ton cu qua 14 h thng v tinh (http://www.
suprememastertv.com).
Truyn Hnh V Thng S l i truyn hnh v tinh pht
sng min ph, 24 gi mi ngy, 7 ngy trong tun, gm
nhiu chng trnh hp dn bng ting Anh cng nh hn 40
ngn ng v ph . y l i truyn hnh duy nht mang
n cho qu v mt i sng tm linh cao thng.
Q u v c th chuyn tip, in li, ti bn hay thit lp ng

dn chia s t thng tin Li Sng Mi. ti min
ph t thng tin, xin truy cp:
http://al.godsdirectcontact.org.tw/
Trang mng ny cung cp nhiu thng tin quan trng v
sc khe nh:
S Tht ng Sau Thc Phm
Mi L Do Nn n Chay Nhiu Hn
Danh Nhn Trng Chay v Thun Chay Trn Th Gii
Nhng Anh Hng Chn Chnh (DVD 760, Thanh Hi V
Thng S khai th bng ting Anh ti California, Hoa K,
ngy 19 thng 5 nm 1991)
267
Thanh Hi V Thng S
Thng Tin V Sc Khe Trn Mng

Truyn Hnh V Thng S / Trng Chay (Thun Chay)
Li Sng Cao Thng:
http://www.suprememastertv.com/bbs/board.php?bo_
table=download& sf=ca_name&stx=vege&sop=and
Truyn Hnh V Thng S / Danh Nhn Trng Chay
(Thun Chay):
table=download& sf=ca_name&stx=ve&sop=and
Trang Mng Gia Chnh V Thng Ton Cu
Cng Thc Ch Bin Cc Mn Chay:
http://al.godsdirectcontact.org.tw/recipe/index.htm
Hng dn min ph cc cng thc ch bin mn n thun
chay ca nhiu quc gia, trong c T Lm u Ph Hu
C Cch Ch Bin n Gin, mt loi thc phm thun
chay t ch bin giu cht m. Hoan nghnh qu v s dng
ngun ti liu nu n phong ph ny.
Truyn Hnh V Thng S / Nh Cung Cp v Phn Phi
Thc Phm Thun Chay:
table=vege_s
268
Danh Nhn Trng Chay v Thun Chay
Trn Th Gii
Nh Trit Hc v Lnh o Tm Linh
Paramahansa Yogananda (v thy tm linh ngi n )
Socrates (nh trit hc ngi Hy Lp)
Cha Gi-su v nhng tn Thin Cha gio thi k u
Lo T v Khng T (nh trit hc ngi Trung Hoa)
c Pht Thch Ca Mu Ni
Thnh Francis ca Assisi (v thnh Thin Cha gio ngi )
Thin s Thch Nht Hnh (Ha thng Pht gio/ nh vn ngi u Lc)
Yogi Maharishi Mahesh (nh vn ngi n , nh trit hc, gio ch
ca Gio phi Siu Thin)
Lev Nikolayevich Tolstoy (nh vn ngi Nga)
Pythagoras (nh ton hc/ nh trit hc ngi Hy Lp)
Zoroaster (ngi sng lp Ha gio ngi Iran)
Muhammad Al-Ghazali (hc gi kim nh vn ngi Hi gio)
Muhammad Rahiim Bawa Muhaiyadeen (nh vn ngi Hi gio
Sri Lanka v l v thnh o Sufi)
Bulleh Shah (v thnh Hi gio Sufi),
Nh Vn, Ngh S & Ha S

Leonardo Da Vinci (ha s ngi )
Ralph Waldo Emerson (din gi, nh th ngi M)
George Bernard Shaw (nh vn ngi Ireland)
John Robbins (nh vn ngi M)
Mark Twain (nh vn ngi M)
Albert Schweitzer (nh trit hc, bc s, nhc s)
Plutarch (nh vn ngi Hy Lp)
Voltaire (nh vn ngi Php)
Sadegh Hedayat (nh vn ngi Iran),...
Nh Khoa Hc, Nh Pht Minh & K S

Charles Darwin (nh t nhin hc ngi Anh)
Albert Einstein (nh khoa hc ngi c)
Thomas Edison (nh khoa hc/ nh pht minh ngi M)
Isaac Newton (nh khoa hc ngi Anh)
Nikola Tesla (nh khoa hc/ nh pht minh ngi M gc Serbia)
Henry Ford (ngi M nh sng lp hng xe Ford),
269
Thanh Hi V Thng S
Nh Chnh Tr, Nh Hot ng v Chnh Khch

Susan B. Anthony (nh lnh o ngi M ca phong tro Quyn Bu
C Ca Ph N)
Mahatma Gandhi (nh lnh o dn quyn ngi n )
Coretta Scott King (nh lnh o dn quyn ngi M, phu nhn ca
tin s Martin Luther King Jr.)
Tin s Janez Drnovsek (tng thng th hai ca Slovenia)
Tin s A. P. J. Abdul Kalem (tng thng n )
Tin s Manmohan Singh (th tng n )
Dennis J. Kucinich (ngh s Hoa K),...
Ti T, Ngi Sao in nh & Ngi Sao Truyn Hnh

Pamela Anderson (n ti t ngi M)
Ashley Judd (n ti t ngi M)
Brigitte Bardot (n ti t ngi Php)
John Cleese (nam ti t ngi Anh)
David Duchovny (nam ti t ngi M)
Danny Devito (nam ti t ngi M)
Cameron Diaz (n ti t ngi M)
Richard Gere (nam ti t ngi M)
Daryl Hannah (n ti t ngi M)
Dustin Hoffman (nam ti t ngi M)
Katie Holmes (n ti t ngi M)
Steve Martin (nam ti t ngi M)
Demi Moore (n ti t ngi M)
Ian McKellen (nam ti t ngi Anh)
Tobey Maguire (nam ti t ngi M)
Paul Newman (nam ti t ngi M)
Gwyneth Paltrow (n ti t ngi M)
Joaquin Phoenix (nam ti t ngi M)
Steven Seagal (nam ti t ngi M)
Brooke Shields (ngi mu/ n ti t ngi M)
Jerry Seinfeld (nam ti t ngi M)
Naomi Watts (n ti t ngi M)
Kate Winslet (n ti t ngi Anh),...
270
Ngi Sao Nhc Pop & Cc Nhc S
Joan Baez (ca s nhc dn ca ngi M)
George Harrison (nhc s ngi Anh, thnh vin ban nhc The Beatles)
Paul McCartney (nhc s ngi Anh, thnh vin ban nhc The Beatles)
Ringo Starr (nhc s ngi Anh, thnh vin ban nhc The Beatles)
Bob Dylan (nhc s ngi M)
Michael Jackson (ngi sao nhc Pop ngi M)
Morrissey (ca s ngi Anh)
Olivia Newton John (ca s ngi c gc Anh)
Sinead OConnor (ca s ngi Ireland)
Pink (ca s ngi M)
Prince (ngi sao nhc Pop ngi M)
Justin Timberlake (ca s nhc Pop ngi M)
Tina Turner (ngi sao nhc Pop ngi M)
Shania Twain (ca s ngi Canada)
Vanessa Williams (ca s nhc Pop ngi M),...
Vn ng Vin
Billie Jean King (qun qun qun vt ngi M)
Bill Walton (cu th bng r ngi M)
Carl Lewis (vn ng vin ngi M; 9 ln ot huy chng vng Th
vn hi mn in kinh)
Edwin C. Moses (vn ng vin ngi M, 2 ln ot huy chng vng mn
in kinh)
Elena Walendzik (v ch quyn anh ngi c)
Alexander Dargatz (vn ng vin mn in kinh ngi c, v ch
mn th hnh, bc s),...
Ngi Mu
Christie Brinkley (siu mu ngi M)
Christy Turlington (siu mu ngi M),...
Danh sch cn di http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/vg-vip
271
Thanh Hi V Thng S
Ti Liu Tham Kho
Xin tham kho nguyn bn cc bi thuyt ging ca Thanh Hi V Thng S

tip nhn thm nhiu n in t Ngi.
1. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong k thin ng quc t ti Trung tm Vnh
ng, Hn Quc, ngy 17 thng 5 nm 1998. Mc S Ph Khai Th: Kin To Mt a Cu
Nhn i v Ha Bnh, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 95. Nguyn vn ting Anh.
2. Thanh Hi V Thng S khai th, B Php c Trng Th, ghi hnh trong bui thuyt
ging ti Trung Lch, Formosa, ngy 25 thng 2 nm 1989. Bng thu hnh 49, v mc S Ph
K Chuyn Vui, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 110. Nguyn vn ting Trung Hoa.
3. Thanh Hi V Thng S khai th, Khai Ng Con ng Thot La Sanh T Lun Hi, ghi
hnh trong bui thuyt ging ti Kuala Lumpur, Malaysia, ngy 4 thng 6 nm 1993. Bng thu
hnh 377 v Chuyn Hong Php Ton Cu Nm 1993, tp 6. Nguyn vn ting Anh.
4. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui cng tu ti Trung tm Raising,
Campuchia, ngy 10 thng 7 nm 1996. Mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V
Thng S s 71. Nguyn vn ting Anh.
5. Thanh Hi V Thng S khai th, Thng Yu Thng L Gi Gii Lut Ca Ngi (Phn
1 v 2), ghi hnh trong bui hp bo ti Panama, ngy 29 thng 11 nm 1989. Bng thu hnh 106
v mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 162. Nguyn vn ting Anh.
6. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui cng tu ti Trung tm Shatin,
Hng Kng, ngy 11 thng 9 nm 1993. Mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V
Thng S s 123. Nguyn vn ting Trung Hoa.
7. Thanh Hi V Thng S khai th, Cha v Pht L Nhng ng Khai Ng, ghi hnh trong
bui thuyt ging ti Santa Clara, California, Hoa K, ngy 14 thng 10 nm 1989. Bng
thu hnh 101A v mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 162.
Nguyn vn ting Anh.
8. Thanh Hi V Thng S khai th, Chng Ta Khng Th C Ha Bnh Cho n Khi Chng
Ta Ha Bnh, ghi hnh trong bui thuyt ging ti Portland, Oregon, Hoa K, ngy 4 thng
12 nm 1993. Bng thu hnh 399 v mc Bo Ch y, Bn Tin Thanh Hi V Thng
S s 60. Nguyn vn ting Anh.
9. Thanh Hi V Thng S khai th, Cn Nguyn Ca Vn Vt, ghi hnh trong bui thuyt
ging ti Cao Hng, Formosa, ngy 10 thng 1 nm 1990. Bng thu hnh 109, v mc Gio
L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 151. Nguyn vn ting Trung Hoa.
10. Thanh Hi V Thng S khai th, nh Ngha V Pht Quc, ghi hnh trong bui thuyt ging
ti i hc Columbia, New York, Hoa K, ngy 4 thng 11 nm 1989. Bng thu hnh 102B v
mc Bo Ch y, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 51. Nguyn vn ting Anh.
272
11. Thanh Hi V Thng S khai th, Quan Nim Sai Lm S Dn Nhn Loi Ti Tai Ha, ghi
hnh ti bui cng tu Singapore, ngy 28 thng 9 nm 1994. Bng thu hnh 446 v mc Mo
Vt Hu ch Cho Sc Khe, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 162. Nguyn vn ting Anh.
12. Thanh Hi V Thng S khai th, Tinh Thn Tu Hnh M, ghi hnh trong bui cng tu
ti San Jose, California, Hoa K, ngy 30 thng 6 nm 1994. Bng thu hnh 437 v mc
Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 134. Nguyn vn ting Anh.
13. Thanh Hi V Thng S khai th, Ha Bnh Bt u T Chng Ta, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti Malaysia, ngy 1 thng 10 nm 1989. Bng thu hnh 99 v mc Thi i
n Chay, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 91. Nguyn vn ting Anh.
14. Thanh Hi V Thng S khai th, Vn p, ghi hnh trong bui thuyt ging ti Brazil,
ngy 18 thng 6 nm 1989. Bng thu hnh 84 v mc Thi i n Chay, Bn Tin Thanh
Hi V Thng S s 91. Nguyn vn ting Anh.
15. Thanh Hi V Thng S khai th, Tm Minh S Bn Trong, ghi hnh trong bui thuyt ging
ti Colorado, Hoa K, ngy 9 thng 3 nm 1991. Bng thu hnh 159 v mc Thi i n
Chay, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 144. Nguyn vn ting Anh.
16. Thanh Hi V Thng S khai th, Chng Ta Phi n Chay Bng Mi Gi, ghi hnh trong
bui thuyt ging ti Stanton, California, Hoa K, ngy 19 thng 5 nm 1991. Bng thu hnh
170B v mc Thi i n Chay, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 90. Nguyn vn
ting Anh.
17. Thanh Hi V Thng S khai th, Thng C Phi L Chng Sanh Khng? (1,2), ghi
hnh trong bui thuyt ging ti i hc California, Berkeley, Hoa K, ngy 13 thng 10
nm 1989. Bng thu hnh 101 v mc Bo Ch y, Bn Tin Thanh Hi V Thng S
s 51. Nguyn vn ting Anh.
18. Thanh Hi V Thng S khai th, Liu Ng Chn L T Tr Hu Bn Trong, ghi hnh trong
bui thuyt ging ti Geneva, Thy S, ngy 21 thng 4 nm 1993. Bng thu hnh 357, mc
Quan im, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 32 v Chuyn Hong Php Ton Cu
nm 1993, tp 5. Nguyn vn ting Anh.
19. Thanh Hi V Thng S khai th, Cch T Thanh Tnh Ha S Nhim Bn Ngoi, ghi
hnh trong bui cng tu ti Los Angeles, California, Hoa K, ngy 5 thng 7 nm 1997.
Bng thu hnh 587 v mc Li Ca S Ph, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 123.
Nguyn vn ting Anh.
20. Thanh Hi V Thng S khai th, Qu Du C Cht C, ghi hnh trong k Thin Lc Quc
T ti Trung tm Vnh ng, Hn Quc, ngy 10 thng 5 nm 2000. DVD 697 v mc
Ti Si Ni, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 120. Nguyn vn ting Anh.
21. Thanh Hi V Thng S khai th, Yn Lng v Chp Nhn, ghi hnh trong bui cng tu ti
Trung tm Ty H, Formosa, ngy 23 thng 12 nm 1995. Bng thu hnh 517 v mc S
Ph K Chuyn, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 86. Nguyn vn ting Anh.
273
Thanh Hi V Thng S
22. Thanh Hi V Thng S khai th, Nhn Thc Thng L c Tnh Cao Qu Nht, ghi
hnh trong bui thuyt ging ti Athens, Hy Lp, ngy 20 thng 5 nm 1999. Bng thu hnh 653
v mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 104. Nguyn vn ting Anh.
23. Thanh Hi V Thng S khai th, Gia Tr Th Gii L Vic Lm Ca Ngi Tu Hnh/
Ngun Gc Cc Tn Gio, ghi hnh trong bui cng tu ti Trung tm Ty H, Formosa,
ngy 18 thng 2 nm 1990. Bng thu hnh 113 v mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh
Hi V Thng S s 121. Nguyn vn ting Trung Hoa.
24. Thanh Hi V Thng S khai th, Tha Th Cho Mnh, ghi hnh trong bui thuyt ging ti
Fremont, California, Hoa K, ngy 25 thng 11 nm 1993. DVD 396, mc S Ph Khai
Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 34 v B Quyt Tc Khc Khai Ng - Sch Khai
Th quyn 4 (n bn ting Anh). Nguyn vn ting Anh.
25. Thanh Hi V Thng S khai th, Yn Lng v Chp Nhn, ghi hnh trong bui cng tu
ti Trung tm Ty H, Formosa, ngy 23 thng 12 nm 1995. Bng thu hnh 517 v mc
S Ph K Chuyn, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 86. Nguyn vn ting Anh.
26. Thanh Hi V Thng S khai th, Ph Bin Gio L V i, ghi hnh trong k thin lc
quc t ti Trung tm Vnh ng, Hn Quc, ngy 12 thng 5 nm 2000. DVD 701 v mc
Mo Vt Hu ch, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 126. Nguyn vn ting Anh.
27. Thanh Hi V Thng S khai th, em S Hon Ho n Th Gii (6), ghi hnh trong k
thin ng quc t ti Trung tm Vnh ng, Hn Quc, ngy 10 thng 5 nm 1998. DVD
622 v mc Cc Phng Php Tr Liu B Truyn C Xa, Bn Tin Thanh Hi V Thng
28. Thanh Hi V Thng S khai th, Phong Ca Mt V Minh S, ghi hnh trong L Mng
Ging Sinh Quc T ti Trung tm Florida, Hoa K, ngy 27 thng 12 nm 2001. DVD 734 v
mc Mo Vt Hu ch, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 131. Nguyn vn ting Anh.
29. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui cng tu ti Trung tm Ty H,
Formosa, ngy 11 thng 2 nm 1996. Mc Bn C Bit, Bn Tin Thanh Hi V Thng S
s 57. Nguyn vn ting Trung Hoa.
30. Thanh Hi V Thng S khai th, Khch Sn Ca Cuc i, ghi hnh trong bui thuyt
ging ti Fresno, California, Hoa K, ngy 23 thng 6 nm 2001. DVD 711 v mc
Mo Vt Hu ch, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 126. Nguyn vn ting Anh.
31. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui cng tu ti Surrey, Vng quc Anh,
ngy 1 thng 1 nm 2006. Mc Mo Vt Hu ch: Kh Trng Hu Hiu v An Ton Cho
Mi Chng Sinh, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 167. Nguyn vn ting Anh.
32. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui cng tu ti i Nam, Formosa, ngy
13 thng 10 nm 1988. Mc Li Ca S Ph: Nhng Tai Ha Do T Tng Ca Chng Ta
To Ra, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 96 v B Quyt Tc Khc Khai Ng -
Sch Khai Th, quyn 5 (n bn ting Trung Hoa). Nguyn vn ting Trung Hoa.
274
33. Thanh Hi V Thng S khai th, Lut Nhn Qu, ghi hnh trong bui cng tu ti Khch sn
Marriott, New York, Hoa K, ngy 4 thng 8 nm 1999. Bng thu hnh 664 v mc Gio L
Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 167. Nguyn vn ting Anh.
34. Thanh Hi V Thng S khai th, Thng t Bng Tnh Thng, ghi hnh ti L Mng
Ging Sinh Quc T ti Trung tm Florida, Hoa K, ngy 25 thng 12 nm 2001. Bng thu
hnh 730 v mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 167.
Nguyn vn ting Anh.
35. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui thuyt ging ti i Bc, Formosa,
ngy 26 thng 8 nm 1986. Mc Quan im: Thc Hnh Php Mn Qun m Cho Chng
Ta L Chn Bo V, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 97. Nguyn vn ting Trung Hoa.
36. Thanh Hi V Thng S khai th, Khai Ng L Cha Kha Cho Tt C, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti Washington DC, Hoa K, ngy 4 thng 4 nm 1993. Bng thu hnh 352, mc
Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 144 v Chuyn Hong Php
Ton Cu nm 1993, tp 4. Nguyn vn ting Anh.
37. Thanh Hi V Thng S khai th, S Khc Nhau Gia C c Gio v Pht Gio (1, 2),
ghi hnh trong bui thuyt ging ti i hc Harvard, Boston, Massachusetts, Hoa K, ngy
28 thng 10 nm 1989. Bng thu hnh 102 v mc Bo Ch y, Bn Tin Thanh Hi
V Thng S s 52. Nguyn vn ting Anh.
38. Thanh Hi V Thng S khai th, C Khai Ng Mi C Th Gii p Tt C, ghi hnh

trong bui thuyt ging ti Colorado, Hoa K, ngy 10 thng 4 nm 1993. Bng thu hnh
350, mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 144 v Chuyn Hong
Php Ton Cu nm 1993, tp 4. Nguyn vn ting Anh.
39. Thanh Hi V Thng S khai th, Lm Sao Cu Thng Vi Thng Mi Ngy, ghi hnh
trong bui thuyt ging ti Costa Rica, ngy 22 thng 11 nm 1989. Bng thu hnh 105 v
mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 85. Nguyn vn ting Anh.
40. Thanh Hi V Thng S khai th, Ngha Tht Ca i Sng Xut Gia, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti i Bc, Formosa, ngy 23 thng 2 nm 1989. Bng thu hnh 47 v mc
Bn Thng Tin, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 27. Nguyn vn ting Trung Hoa.
41. Thanh Hi V Thng S khai th, Thc Hin Chn Ng V i, ghi hnh trong bui cng tu
ti Berlin, c, ngy 5 thng 5 nm 1993. Bng thu hnh 369 v mc Gio L Chn Lc,
Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 34. Nguyn vn ting Anh v ting c.
42. Thanh Hi V Thng S khai th, Quan Nim Sai Lm S Dn Nhn Loi Ti Tai Ha, ghi
hnh trong bui cng tu ti Singapore, ngy 28 thng 9 nm 1994. Bng thu hnh 446, mc
S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 46 v B Quyt Tc Khc Khai
Ng - Sch Khai Th quyn 4 (n bn ting Anh). Nguyn vn ting Anh.
43. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong k thin tam mng Tt Trung Thu ti
Trung tm Ty H, Formosa, ngy 8 thng 9 nm 1995. Mc Bn C Bit, Bn Tin
Thanh Hi V Thng S s 50. Nguyn vn ting Trung Hoa.
275
Thanh Hi V Thng S
44. Thanh Hi V Thng S khai th, Ngi Ngoi Tinh L Lng Ging Ca Chng Ta, ghi hnh
trong bui cng tu ti Trung tm Ty H, Formosa, ngy 10 thng 6 nm 1995. Bng thu hnh
479 v mc Bn C Bit, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 53. Nguyn vn ting Anh.
45. Thanh Hi V Thng S khai th, Nhn Bit Thnh Linh Ca Mnh, ghi hnh trong bui
cng tu ti Phnom Penh, Campuchia, ngy 19 thng 7 nm 1996. Bng thu hnh 555 v mc
Bn C Bit, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 68. Nguyn vn ting Anh.
46. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh ti Paris, Php, ngy 26 thng 1 nm 1997. Mc
Li Ca S Ph: Hy Thay i Tm Tnh v i X T T Vi Chnh Mnh, Bn Tin
Thanh Hi V Thng S s 80. Nguyn vn ting Anh.
47. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong bui cng tu ti Trung tm Ty H,
Formosa, ngy 11 thng 6 nm 1995. Mc Li Ca S Ph: Phng Php Cha Lnh Bnh
Tt, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 48. Nguyn vn ting Trung Hoa.
48. Thanh Hi V Thng S khai th, Thc Hin Vai Tr Ca i Sng (1, 2), ghi hnh trong bui
cng tu ti Los Angeles, California, Hoa K, ngy 15 thng 3 nm 1996. Bng thu hnh 538 v
mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 82. Nguyn vn ting Anh.
49. Thanh Hi V Thng S khai th, Ch C Khai Ng Mi t c Thin Quc, ghi hnh
trong bui thuyt ging ti i hc Harvard, Boston, Massachusetts, Hoa K, ngy 24 thng
2 nm 1991. Bng thu hnh 155, mc Bo Ch y, Bn Tin Thanh Hi V Thng S
s 53 v B Quyt Tc Khc Khai Ng - Sch Khai Th quyn 5 (n bn ting Anh).
Nguyn vn ting Anh.
50. Thanh Hi V Thng S khai th, Siu Sanh Khc Vi Gii Thot/ Lc Lng Minh S L
V Tn, ghi hnh trong bui cng tu ti Bnh ng, Formosa, ngy 2 thng 11 nm 1988.
Bng thu hnh 15 v mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 144.
Nguyn vn ting Trung Hoa.
51. Thanh Hi V Thng S khai th, Thng C Phi L Chng Sanh Khng? (1, 2), ghi
hnh trong bui thuyt ging ti i hc California, Berkeley, Hoa K, ngy 13 thng 10
nm 1989. Bng thu hnh 101 v mc Thi i n Chay, Bn Tin Thanh Hi V Thng
52. Thanh Hi V Thng S khai th, Gio Hun V Ngn, ghi hnh trong bui cng tu ti
Seattle, Washington, Hoa K, ngy 8 thng 4 nm 1993. Bng thu hnh 349 v mc
S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 99. Nguyn vn ting Anh.
53. Thanh Hi V Thng S khai th, Khch Sn Ca Cuc i, ghi hnh trong bui thuyt
ging ti Fresno, California, Hoa K, ngy 23 thng 6 nm 2001. DVD 711 v mc S Ph
Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 124. Nguyn vn ting Anh.
54. Thanh Hi V Thng S khai th, Chia S Tnh Thng ng Ti Cao Cho Th Gii (3),
ghi hnh trong k thin tam ti Los Angeles, California, Hoa K, ngy 17 thng 12 nm
1998. Bng thu hnh 641 v mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S
276
55. Thanh Hi V Thng S khai th, Chia S Tnh Thng ng Ti Cao Cho Th Gii (3),
ghi hnh trong k thin tam ti Los Angeles, California, Hoa K, ngy 17 thng 12 nm 1998.
Bng thu hnh 641 v mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 124.
Nguyn vn ting Anh.
56. Thanh Hi V Thng S khai th, Truyn B Gio L Ti Thng, ghi hnh trong k thin
lc quc t ti Trung tm Vnh ng, Hn Quc, ngy 12 thng 5 nm 2000. DVD 701 v
mc Mo Vt Hu ch, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 158. Nguyn vn ting Anh.
57. Thanh Hi V Thng S khai th, T B Thi Quen S Gip Chng Ta Gii Nghip, ghi
hnh trong bui cng tu ti Trung tm Ty H, Formosa, ngy 28 thng 6 nm 1991. Mc Li
Php Cam L, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 143. Nguyn vn ting Trung Hoa.
58. Thanh Hi V Thng S khai th, T B c Cc Thi Quen Xu, ghi hnh trong bui
cng tu ti Trung tm Florida, Hoa K, ngy 9 thng 6 nm 2001. DVD 719 v mc Vn
p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 125. Nguyn vn ting Anh.
59. Thanh Hi V Thng S khai th, Lm Sao Hon Chnh Li i Sng, ghi hnh trong k
thin t ti chu u, Lun n, Anh, ngy 26 thng 8 nm 1997. Bng thu hnh 593 v mc
Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 105. Nguyn vn ting Anh.
60. Thanh Hi V Thng S khai th, Tr p Mi Mi, ghi hnh trong bui cng tu ti Trung
tm Ty H, Formosa, ngy 27 thng 6 nm 1995. Bng thu hnh 482 v mc
61. Thanh Hi V Thng S khai th, Tm Li Ngn Ng Ca Thng , ghi hnh trong bui
thuyt ging ti Vienna, o, ngy 27 thng 4 nm 1993. Bng thu hnh 362, mc S Ph
Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 29 v Chuyn Hong Php Ton Cu nm
1993, tp 5 (n bn ting Anh). Nguyn vn ting c.
62. Thanh Hi V Thng S khai th, S au Kh Trn Th Gii Ny Pht Ngun T S V Minh
Ca Chng Ta, ghi hnh trong bui thuyt ging ti Singapore, ngy 10 thng 1 nm 1995.
DVD 467, mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 45 v B Quyt Tc
Khc Khai Ng - Sch Khai Th quyn 5 (n bn ting Anh). Nguyn vn ting Anh.
63. Thanh Hi V Thng S khai th, c Khai Ng, ghi hnh trong bui thuyt ging ti
Tel Aviv, Israel, ngy 21 thng 11 nm 1999. DVD 671 v mc Vn p Chn Lc,
Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 159. Nguyn vn ting Anh.
64. Thanh Hi V Thng S khai th, Cu Thng Vi Thng t S Hon M, ghi

hnh trong bui thuyt ging ti Brussels, B, ngy 29 thng 4 nm 1993. Bng thu hnh 364,
mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 30 v Chuyn Hong Php
Ton Cu nm 1993, quyn 5. Nguyn vn ting Php.
65. Thanh Hi V Thng S khai th, Cuc Sng Vnh Hng, Lut V Tr, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti i hc Harvard, Boston, Massachusetts, Hoa K, ngy 27 thng 10 nm
1989. Bng thu hnh 101F v mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S
277
Thanh Hi V Thng S
66. Thanh Hi V Thng S khai th, Bn Lai Din Mc Ca Chng Ta, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti Budapest, Hungary, ngy 24 thng 5 nm 1999. Bng thu hnh 652 v mc
67. Thanh Hi V Thng S khai th, Tri Tc Thng Lc, ghi hnh trong bui cng tu ti
Costa Rica, ngy 6 thng 2 nm 1991. Bng thu hnh 151 v mc Gio L Chn Lc,
68. Thanh Hi V Thng S khai th, Vt Trn S V Khng Ca Hin Hu, ghi hnh trong
k thin lc quc t ti Bng Cc, Thi Lan, ngy 30 thng 12 nm 1999. DVD 680
v mc Mo Vt Hu ch Cho Sc Khe, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 159.
Nguyn vn ting Anh.
69. Thanh Hi V Thng S khai th, B Quyt Lm Mt Ngi V Tt (3), ghi hnh trong
k thin tht ti Trung tm Ty H, Formosa, ngy 27 thng 10 nm 1995. Bng thu hnh
506 v mc Mo Vt Hu ch Cho Sc Khe, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 159.
Nguyn vn ting Anh.
70. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh ti i Bc, Formosa, ngy 30 thng 8 nm
1987. Mc S Ph Khai Th: Nhng Gic M v S Trng Dng Tm Linh, Bn Tin
Thanh Hi V Thng S s 152. Nguyn vn ting Trung Hoa.
71. Thanh Hi V Thng S khai th, Mi Linh Hn T Chn Kip Ph Sinh (1), ghi hnh
trong k thin tam ti Los Angeles, California, Hoa K, ngy 16 thng 12 nm 1998.
Bng thu hnh 639 v mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 132.
Nguyn vn ting Anh.
72. Thanh Hi V Thng S khai th, i Ph Vi Nghip Chng, ghi hnh trong bui hi
tho truyn hnh vi ng tu ti Trung tm San Jose, Costa Rica, ngy 28 thng 9 nm 2002.
DVD 762 v mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 161.
Nguyn vn ting Anh.
73. Thanh Hi V Thng S khai th, Li Ging Du Dng Ni Thin ng, ghi hnh trong
bui thuyt php ti Bng Cc, Thi Lan, ngy 12 thng 6 nm 1993. Bng thu hnh 378,
mc Bo Ch y, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 64 v Chuyn Hong Php
Ton Cu nm 1993, tp 6 (n bn ting Anh). Nguyn vn ting Anh.
74. Thanh Hi V Thng S khai th, B n Ca Nhn Qu, ghi hnh trong bui cng tu ti
Bng Cc, Thi Lan, ngy 2 thng 1 nm 1994. DVD 401 v mc Quan im, Bn Tin
Thanh Hi V Thng S s 31. Nguyn vn ting Anh.
75. Thanh Hi V Thng S khai th, Mt m Si ng, ghi hnh t Chng trnh c bit
ti Bng Cc, Thi Lan, ngy 1 thng 1 nm 1994. Bng thu hnh 400 v mc S Ph Khai
Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 88. Nguyn vn ting Anh.
76. Thanh Hi V Thng S khai th, Liu Php Siu Th Gii, ghi hnh ti i Bc, Formosa,
ngy 3 thng 8 nm 1985. CD-CE01 v mc Bn C Bit, Bn Tin Thanh Hi V Thng
S s 139. Nguyn vn ting Anh v Trung Hoa.
278
77. Thanh Hi V Thng S khai th, Lc Lng Chnh Ca Minh S (4), ghi hnh trong k
thin ng quc t ti Trung tm Vnh ng, Hn Quc, ngy 9 thng 5 nm 1998. DVD 620 v
mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 109. Nguyn vn ting Anh.
78. Thanh Hi V Thng S khai th, Lm Sao Hon Chnh Li i Sng, ghi hnh trong k
thin t ti chu u (Phn 4), Lun n, Anh, ngy 26 thng 8 nm 1997. Bng thu hnh 593
v mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 87. Nguyn vn ting Anh.
79. Thanh Hi V Thng S khai th, Kin Tr Trn Con ng Tu Hnh, ghi hnh trong k
thin t quc t (Phn 2) ti Sydney, c, ngy 9 thng 5 nm 1997. DVD 582 v mc
80. Thanh Hi V Thng S khai th, Pht M Khng C Mi Pht, ghi hnh trong k thin
tht ti Trung tm Ty H, Formosa, ngy 5-12 thng 5 nm 1991. Bng thu hnh 163 v
mc Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 123. Nguyn vn ting
Trung Hoa.
81. Thanh Hi V Thng S khai th, Thc Hin i Sng Khng Qun Tu Hnh, ghi hnh trong
bui thuyt ging ti Hawaii, Hoa K, ngy 27 thng 3 nm 1993. Bng thu hnh 341 v mc
Gio L Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 91. Nguyn vn ting Anh.
82. Thanh Hi V Thng S khai th, C Kh Mi Tm c Hnh Phc, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti Sydney, c, ngy 16 thng 3 nm 1993. Bng thu hnh 333 v mc Vn
p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 154. Nguyn vn ting Anh
83. Thanh Hi V Thng S khai th, Hp Bo Vi K Gi, ghi hnh trong bui phng vn ti
Trung tm Ty H, Formosa, ngy 30 thng 6 nm 1991. Bng thu hnh 179 v mc Li
Php Cam L, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 133. Nguyn vn ting Trung Hoa.
84. Thanh Hi V Thng S khai th, ghi hnh trong k thin ng ti Florida, Hoa K, ngy 25
thng 12 nm 2002. Mc Quan im: Gia Tr Cho Mnh Bng Mt Bo Vt Th V Thin
nh, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 143. Nguyn vn ting u Lc.
85. Thanh Hi V Thng S khai th, Lng Tin v Th Nghim (A), ghi hnh trong k thin
t quc t ti Washington DC, Hoa K, ngy 25 thng 12 nm 1997. Bng thu hnh 606 v
Cc Phng Php Tr Liu B Truyn C Xa, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 102.
Nguyn vn ting Anh.
86. Thanh Hi V Thng S khai th, Cch Cu Vn Ngy Tn Th, ghi hnh ti sn bay Nht,
ngy 8 thng 9 nm 1994. Bng thu hnh 444A, mc Quan im, Bn Tin Thanh Hi V
Thng S s 38 v B Quyt Tc Khc Khai Ng - Sch Khai Th quyn 5 (n bn ting
Anh). Nguyn vn ting Trung Hoa.
87. Thanh Hi V Thng S khai th, Phim Sinh Hot Ca Thanh Hi V Thng S (VI) -
Cc Quc Gia Chu , ghi hnh ti Trung tm Ty H, Formosa, thng 9 nm 1991.
279
Thanh Hi V Thng S
88. Thanh Hi V Thng S khai th, S Quan Trng Ca Tm Sm Hi/ Mng Ging Sinh,
ghi hnh trong bui cng tu ti Trung tm Ty H, Formosa, ngy 24 thng 12 nm 1991.
89. Thanh Hi V Thng S khai th, Hc Thng Ngi, ghi hnh trong bui cng tu ti New
Jersey, Hoa K, ngy 25 thng 6 nm 1992. Bng thu hnh 259 v mc S Ph Khai Th,
90. Thanh Hi V Thng S khai th, C Kh Mi Tm c Hnh Phc, ghi hnh trong bui
thuyt ging ti Sydney, c, ngy 16 thng 3 nm 1993. Bng thu hnh 333 v mc Vn
p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 123. Nguyn vn ting Anh.
91. Thanh Hi V Thng S khai th, Ph Bin Gio L V i, ghi hnh trong k thin lc
quc t, ti Trung tm Vnh ng, Hn Quc, ngy 12 thng 5 nm 2000. DVD 701 v mc
92. Thanh Hi V Thng S khai th, B n Ca Siu Th Gii, ghi hnh trong bui thuyt
ging ti Lin Hip Quc, New York, Hoa K, ngy 26 thng 6 nm 1992. DVD 260, v
mc S Ph Khai Th, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 23 v B Quyt Tc Khc
Khai Ng - Sch Khai Th quyn 4 (n bn ting Anh). Nguyn vn ting Anh.
93. Thanh Hi V Thng S khai th, To Dng Mt Lng Tm Linh Ni Chng Ta ang
Sng, ghi hnh trong k thin ng quc t mng Ging Sinh ti Long Beach, California, Hoa
K, ngy 28 thng 12 nm 1996. Bng thu hnh 570 v mc S Ph Khai Th,
94. Thanh Hi V Thng S khai th, Tnh Thng Cho Tt C Chng Sanh, ghi hnh trong
bui hi tho truyn hnh vi ng tu ti Trung tm Indiana, Hoa K, ngy 1 thng 9 nm
2002. DVD 753, v mc Vn p Chn Lc, Bn Tin Thanh Hi V Thng S s 161.
Nguyn vn ting Anh.
280
Gii Thiu n Phm
B Quyt Tc Khc Khai Ng Khai Th:

Ting u Lc (1-15), Trung Hoa (1-10), Anh (1-5), Php (1-2), Phn Lan (1),
c (1-2), Hungary (1), Indonesia (1-5), Nht Bn (1-4), Hn Quc (1-11),
Mng C (1, 6), B o Nha (1-2), Ba Lan (1-2), Ty Ban Nha (1-3), Thy
in (1), Thi (1-6) v Ty Tng (1)
B Quyt Tc Khc Khai Ng Vn p:
Ting u Lc (1-4), Trung Hoa (1-3), Bungary (1), Tip Khc (1), Anh (1-2),
Php (1), c (1), Hungary (1), Indonesia (1-3), Nht Bn(1), Hn Quc (1-4),
B o Nha (1), Ba Lan (1) v Nga (1)
B Quyt Tc Khc Khai Ng n Bn c Bit/ Thin Tht Nm 1992:
Ting Anh v u Lc
B Quyt Tc Khc Khai Ng n Bn c Bit/ Chuyn Hong Php
Ton Cu Nm 1993:
Ting Anh (1-6) v Trung Hoa (1-6)
Th Tn Thy Tr:
Ting Anh (1), Trung Hoa (1-3), u Lc (1-2) v Ty Ban Nha (1)
B Quyt Tc Khc Khai Ng Thn K Cm ng:
Ting u Lc (1-2) v Trung Hoa (1-2)
S Ph K Chuyn:
Ting Anh, Trung Hoa, Ty Ban Nha, u Lc, Hn Quc, Nht Bn v Thi
T im i Sng:
Ting Anh, Trung Hoa v u Lc
Thng Chm Sc Mi Vic B Sch Tranh y Tr Hu Ca
Thanh Hi V Thng S:
Ting u Lc, Trung Hoa, Anh, Php, Nht Bn v Hn Quc
Chuyn Vui Khai Ng Ca Thanh Hi V Thng S Ho Quang
Cht Qu:
Ting Anh v Trung Hoa
B Quyt Thanh Thn Tu Hnh:
Ting Anh, Trung Hoa v u Lc
281
Thanh Hi V Thng S
Trc Tip Cu Thng Thng Cch Tin n Ha Bnh:

Ting Anh v Trung Hoa
Thng v Nhn Loi Nhng Cu Chuyn Thnh Kinh:
Ting u Lc, Anh v Trung Hoa
Sng Trong Thi i Hong Kim
Thc V Sc Khe Tr V Li Sng T Nhin v o c:
Ta Xung Tm Em Di Ci Trn:
Ting Rp, u Lc, Bungary, Tip Khc, Trung Hoa, Anh, Php, c, Hy
Lp, Hungary, Indonesia, , Hn Quc, Mng C, Ba Lan, Ty Ban Nha, Th
Nh K, La M v Nga
Li Php Cam L:
n bn a ngn ng, ting Anh/ u Lc/ Trung Hoa, Ty Ban Nha/ B o Nha,
Php/ c, Anh/ Hn Quc, Anh/ Nht Bn, Anh v Trung Hoa
Gia Chnh V Thng (1) Cc Mn n Chay Quc T:
n bn a ngn ng, ting Anh/ Trung Hoa, u Lc v Nht Bn
Gia Chnh V Thng (2) Khu V Gia nh Chn Lc:
n bn a ngn ng, ting Anh/ Trung Hoa
Mt Th Gii Ha Bnh Qua m Nhc:
n bn a ngn ng, ting Anh/ u Lc/ Trung Hoa
B Su Tp Cc Sng To Ngh Thut Ca Thanh Hi V Thng S:
n bn a ngn ng, ting Anh/ u Lc/ Trung Hoa
Thin Y S.M.:
n bn a ngn ng, ting Anh/ Trung Hoa
T Khng Hong n Ha Bnh Thun Chay Hu C L Gii p:
Ting u Lc, Anh, Trung Hoa, Hn Quc, Ba Lan, Ty Ban Nha, Indonesia,
B o Nha, Php v La M
Nhng Ch Ch Trong i Ti:
Ting u Lc, Trung Hoa, Anh, Nht Bn, Hn Quc, Ty Ban Nha, Ba Lan v
c
Nhng Ch Chim Trong i Ti:
Ting u Lc, Trung Hoa, Anh, Php, c, Hn Quc, Mng C, Nga v
Indonesia
282
Loi Hoang D Cao Qu:
Ting u Lc, Trung Hoa, Anh, Php v c
Ngh Thut Thin ng:
Suy Ngm V i Sng v Tm Thc:
Tc gi: Tin s Janez Drnovsek. Ting Trung Hoa
Nhng Tuyn Tp Th Nhc Ca Thanh Hi

V Thng S
Ging L m Thm:
Ting u Lc, Trung Hoa/ Anh, c/ Php/ Anh, Philippines, Hn Quc, B
o Nha, Ty Ban Nha
Th V T:
Ting u Lc, Trung Hoa, Anh
Gic M Ca Bm:
Nhng Vt Tin Thn:
Mt Thi Xa Xa:
K Nim Vng Thau:

K Nim Vo Qun:
Ngi Tnh Thin C:

Ting u Lc, Trung Hoa, Anh, Php, c, Hn Quc, Mng C, Ty Ban Nha
Khut No Thi Gian (nhng nhc phm c trnh by bng ting u Lc):
& DVD
Mt Cht Hng (nhng nhc phm do cc ca s ti danh trnh by bng

ting u Lc):
283
Thanh Hi V Thng S
Ngy N Ngy Ni (nhng thi phm c din ngm bng ting u Lc):
M m (nhng nhc phm c trnh by bng ting u Lc): & DVD
Du Dng Bn Nhau (nhng nhc phm c trnh by bng ting u Lc):

Xin Gi Mi (nhng thi phm c din ngm bng ting u Lc):
Nhng Nhc Phm Do Thanh Hi V Thng S Sng Tc (nhng nhc
phm c trnh by bng ting u Lc, Trung Hoa v Anh):
Ca Khc Tnh Thng (nhng nhc phm c trnh by bng ting u Lc

v Anh): DVD,MP4
Nhng Vn Th Ngc (nhng thi phm do cc nh th ti danh u Lc sng

tc, din ngm bng ting u Lc): 1, 2 ,MP4& 2
a Sen Vng (nhng thi phm c din ngm bng ting u Lc): DVD
Knh mi qu v thng thc nhng vn th trc tuyt ca Ha thng Thch
Mn Gic cng vi hai thi phm a Sen Vng v Sayonara do Thanh Hi
V Thng S sng tc dnh tng ring Ha thng qua ging ngm trm
m ca chnh Tc Gi.
Tnh Xa (nhng thi phm c din ngm bng ting u Lc):

Nhng Vt Tin Thn (nhng thi phm c din ngm bng ting u Lc):
MP3 ,1, 2 & 3 v DVD 1, 2 (ph 17 ngn ng)
ng Vo Tnh S (nhng thi phm do cc nh th ti danh u Lc sng

tc, din ngm bng ting u Lc): Bng thu MP3 , CD 1, 3
* Nhng thi phm v nhc phm trong ng Vo Tnh S, Tnh Xa, Khut
No Thi Gian, M m, Xin Gi Mi, Ngy N Ngy Ni, Nhng Vt Tin
Thn, Nhng Vn Th Ngc, a Sen Vng v Du Dng Bn Nhau do Thanh
Hi V Thng S din ngm hoc trnh by.
284
MP3, v DVD m
v nhng bui ha nhc ca Thanh Hi V Thng S hin c bng ting
Rp, Armenia, u Lc, Bungary, Campuchia, Qung ng, Trung Hoa,
Croatia, Tip Khc, an Mch, H Lan, Anh, Philippines, Phn Lan, Php,
c, Hy Lp, Do Thi, Hungary, Indonesia, , Nht, Hn Quc, Malaysia,
Mng C, Nepal, Na Uy, Quan Thoi, Ba Lan, B o Nha, Ba T, Romani,
Nga, Srilanka, Slovenia, Ty Ban Nha, Thy in, Thi, Th Nh K v Zulu.
Danh mc s c gi theo yu cu. Hoan nghnh qu v t mua trc tip.
Xin truy cp nh sch trc tuyn ca chng ti ti danh mc v ni dung

tm tt nhng n phm mi ca Thanh Hi V Thng S:
http://www.smchbooks.com/ (ting Anh v Trung Hoa)
t mua trc tuyn n phm ca Thanh Hi V Thng S, xin truy cp:
http://www.theCelestialShop.com, http://www.EdenRules.com
Hoc lin lc:
The Supreme Master Ching Hai International Association Publishing Co., Ltd.,
Taipei, Formosa
Tel: 886-2-23759688 / Fax: 886-2-23757689
E-mail: smchbooks@Godsdirectcontact.org
Ti V Min Ph Sch Biu

B Quyt Tc Khc Khai Ng (vi hn 80 ngn ng):
http://sb.godsdirectcontact.net (Formosa)
http://www.direkterkontaktmitott.org/booklet (o)
285
Thanh Hi V Thng S
CCH LIN LC VI CHNG TI
Hi Quc T Thanh Hi V Thng S

P.O. Box 9, Hsihu Hsiang, Miaoli Hsien, Formosa (36899), ROC
P.O.Box 730247, San Jose, CA 95173-0247, U.S.A.
Tel: 1-626-444-4385 / Fax: 1-626-444-438
Truyn Hnh V Thng S

E-mail: @SupremeMasterTV.com
Nh Xut Bn Hi Quc T Thanh Hi V Thng S, i Bc, Formosa

http://www.smchbooks.com
Tel: 886-2-)D[
Ban Kinh Sch

E-mail: divine@Godsdirectcontact.org
(Hoan nghnh qu v tham gia cng chng ti phin dch kinh sch ca Thanh
Hi V Thng S sang nhng ngn ng khc.)
Ban Bo Ch
E-mail: lovenews@Godsdirectcontact.org
Ban Hng Dn Tm Linh

E-mail: lovewish@Godsdirectcontact.org
Ca Hng Trc Tuyn

http://www.theCelestialShop.com (ting Anh)
http://www.EdenRules.com (ting Trung Hoa)
Cng Ty Trang Sc Thin ng

E-mail:
KWWSZZZVPFHOHVWLDOFRPKWWSZZZVPFHOHVWLDOFRP
Tel: 886-)D[
286
Cng Ty Quc T Loving Hut
Email: info@lovinghut.com
http://www.lovinghut.com/tw/
Tel: 886-3-4683345 / Fax: 886-3-4681581
Loving Food
Ca Hng Trc Tuyn Cho Li Sng Thun Chay B Dng
http://www.lovingfood.com.tw
Mng Li Qun m
Trc Tip Cu Thng Thng Trang mng ton cu ca Hi Quc T
Thanh Hi V Thng S:
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/links/links.htm
Truy cp danh mc ca mng li Qun m ton cu, qu v c th la chn

xem bng nhiu ngn ng cng nh xem Chng Trnh Th Nhc Tnh
Yu v Tm Linh pht hnh sut 24 gi mi ngy. Qu v c th ti v hoc ghi
danh nhn c Bn Tin Thanh Hi V Thng S di dng eBook hay
n phm. n bn a ngn ng ca Sch Biu B Quyt Tc Khc Khai Ng
cng c sn qu v ti v.
287
Tc Gi:
Thanh Hi V Thng S
Thit K v Trnh By:
Annie Yu/ Nadia Yen/ Carplina/ Daisy/ Tina
Phin Dch:
Ban Kinh Sch u Lc
Nha Xut Ban:

The Supreme Master Ching Hai
International Association Publishing Company
a ch: 3N ' /P 4FD ;IPOHYJBP83E
;IPOH[IFOH%JTU 5BJQFJ$JUZ 'PSNPTB 30$
Tel: 886-2-'BY
www.smchbooks.com
Thanh Hai V Thng S 2014

n bn ln th nht: Thng 8 nm 2014
ISBN: 978-986-6895-62-3
Tc Gi gi bn quyn.
Quyn sch ny c th trch dch v ti bn
nu c s chp thun ca nh xut bn.
n Thun Chay, To Ha Bnh.

Tuk Hung Hoang Den Ho A Binh

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Tuk Hung Hoang Den Ho A Binh

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

2

Thanh Hi V Thng S l mt danh hiu thn thng

1 Thn Th v Sc Khe Con Ngi

1-2 Sc Khe, S Trng Th v i Sng

Truyn Ng Ngn B Quyt Trng Th Ti Ba Ngi Lng ....... 24

1-3 Nn Vn Minh Lin Hnh Tinh v B Quyt

Tit L V Ha Tinh ......................................................................... 32

2 Li Dinh Dng T i v Np Sng

n Thc Phm Trc Tip .................................................................. 40

2-2 Thc n L Tng Cho Con Ngi ................................... 50

Chnh Sch Thun Chay ................................................................... 50

2-3 Hy La Chn Thc Phm Tha Mn C

Nhng G Qu V n S nh Hng n Vic Thin nh,

2-4 Nhng Li Khuyn Hu ch .................................................. 78

Trnh Ni Chuyn Trong Khi n ................................................... 78

3 Cha Bnh Khng Dng Thuc

3-1 Nhn Thc V Bn Cht Ca Bnh Tt ............................. 90

Bnh Tt Do T Tng To Thnh ................................................ 90

3-2 Cch Tng Cng Sc Khng

Ba Phng Php Bo V H Min Dch Gi Thn,

Thuc Gii c Tt Nht Cho Dich Bnh Trong Thi i

3-4 Phng Cch iu Tr Ca Y Vng ............................... 126

i Ngi Hu Hn, M Tri Thc Th V Hn ....................... 126

4-1 Chp Nhn, Cha Tr Bnh Tt v Thnh Tm

4-2 Phng Php Cai Nghin Trong 21 Ngy ...................... 144

T B Thi Quen ........................................................................... 144

Gii p Nhng Hoi Nghi Ca Mt Bc S Tm Thn ............. 154

4-4 Ngha ch Thc Ca S au Kh ................................ 161

Nguyn Nhn Ca Tai Ha v Bnh Tt ...................................... 161

4-5 Li Khuyn v Gii p V Vic Cha Bnh .................... 166

Li Khuyn Cho Nhn Vin Y T ................................................ 166

5-1 Kin Thc V Sc Khe Bt Ngun T Thin nh .... 178

Khoa Hc v Siu Khoa Hc

5-2 Phm Cht T Cha Lnh Ca Phng Php

Ngun Gc Ca Ting Chung Cha v Ngha Tht S

5-3 Con Ngi Cm Thy Nh Th No

Nh Trt c Mt Qu Ni Khi i Vai Mnh ........................ 192

6-1 Hy Cnh Gic D Ch Mt Thit Hi Nh

Nhng Phng Php C Bn C Thn, Tm, Linh

6-2 Phng Cch Sng Khe Mnh Cng a Cu ........... 217

S Ph Nhc Nh Hy Sng Cn Kim va Quy Trong

6-3 Cng Ngh, Y Hc v Phng Php Hin i

Ngoi Vic n Thun Chay Hy Nng Cao Nhn Thc V

Khi ni v Thng hoc ng Ti Cao, Thanh Hi V Thng

L mt nh thit k ngh thut y sng to v ng thi l mt v

C l mt s hnh tinh khc vn duy tr

1-1 Pht Trin Ton Din Tim Nng

Ngy 17 thng 5 nm 1998/ Hn Quc (ting Anh)-1

Cc khm ph khoa hc cho chng ta thy

iu ny cng ging nh vic cy c chua

Chng ta n y vi mt vai tr nht nh.

cn phn bn, t ai mu m v s chm sc chu

khng th pht trin ton din, v s khng bao gi

1-2 Sc Khe, S Trng Th v i Sng

Truyn Ng Ngn B Quyt Trng

C ln, mt nhm nghin cu y hc i tm

H tr li rng h khng phi lo lng qu

i Sng Chng Ta Tr Nn Ngn

Ngy xa, con ngi c th sng n tm

Ti s k cho qu v v qu trnh rt ngn

i sng ca mnh bng phng php iu tr y

...con ngi bt u n tht loi vt. T , tui th

Tri Gii Giup Chung Ta Manh Khoe Hn