Professional Documents
Culture Documents
: L$piL$ :
bgu_ A$d dl[ `.`|. u _pfpeZ]$pk dlpfpS>u fu[
A_ h[dp_ dl[ `.`|. u fpd]$pk dlpfpS>u_p iycprjhp]$ kl
SHREE SANTRAM BHAKTA SAMAJ, U.S.A.
P. O. Box 32155
Newark, New Jersey 07102
Phone : (732) 906 - 0792 Fax : (908) 486 - 6082
Website: www.santram.org
>> e mk<htb bnthts mg Au >>
eprNfpS> Ah^|[
<kwhM<e <bthtk nt&btk u k[fpd dlpfpS>_u
mkvqKo <kwhM<e btxult Dhd&w Wvtg q]$e AMX$ epr[_p iycprjhp]$
ytvKwk J<obtl SJl vqJo-vrblt rN]tK, mkMfth,
n kpS>fie : rQ. kpld, rQ. dufp, A.kp. hp[ub_ A_ hnlmnllt yttl tlu, yult rbKlu fthKu qr[t< cLGk Au.
ytsu btlJ Ntherhf, btlrmf htudtu&e veztg Au, yultbtk mwF,
cpnLy$dpf `u. `V$g `qfhpf Ntkr<, mk<tu[t uFt<t l&e. yult ytnth-rJnth rJvhe< cLgt Au.
California, U.S.A. ytvKu gtk mtt, mtJf Ctuslle bntt, fwh<lu ylwfq
hnelu rlagto fhJe, gw<tnth rJnthlu jeHu htudtu qh hnu<t.
n L$pi_ : k[fpd dlp`|rZdp kkN _. 52 ``ylwfq, Nw mtJf Ctusl&e rlbo s ylu MJA
Arg 3, 2010 vrJt Jtgw-muJl&e, MJA nJtJtt Dhbtk rlJtm&e, c ylu
vti[tlu ntrl l vntUau <uJe rlagto&e, Ntherhf c ylu
dlp`|rZdp kh[ 2066 vhtb JHthlth gtgtb&e, Ntkr<bg vrJtSJl g<e< fhJt&e,
Hbo, y&o, ftb ylu btu]tlwk bq MJtMg ylu eDoSJl n<wk.''
f$r<lt rn<fthe rlgbtu&e rJvhe< SJlltu gtd, blbtk
n L$piL$ : u k[fpd c[ kdpS>, ey.Ak.A. mLl<t, hhtus rlgrb< gtgtb, rlgrb< Ctusl, nJwk Ctusl
<tu htud fgthug &Nu ln.
P. O. Box 32155 Newark, New Jersey 07102
e mk<htb C< y.mti. MJt<ecul ylu e Ct]tfwbth vxuj,
Phone : (732) 906 - 0792 Fax : (908) 486 - 6082
vrhJth (California) ltk mngtud&e ``<kwhM<e <btht nt&btk''
Website: www.santram.org vwM<flwk vwl: ftNl &E htwk Au, gthu e mk<htb C< mbts,
gw.yum.yu.ltk mJuo C<sltu btxu yt vwM<f ytrNJtoYv cle hnuNu.
n dyL$ : rhdg NpqaL$k, _X$uAp]$ v. vq. e mk<htb bnthtslt NwCtNeJto mtg <ublt mbd{
vrhJth Wvh Jhm<t hnu yuJe NwC CtJlt....
mnwlwk NwC ylu bkdj &tytu....
mJuo CJL<w mwrFl: mJuo mL<w rlhtbgt: >
mJuo CtrK v~gL<w bt fr< w:F Ctd CJu< >>
htbtm bnthts
bnk< : e mk<htb bkrh, lzeyt
bntvqrKobt - 2066
LGythe 30, 2010
: A_y$drZL$p : : A_y$drZL$p :
A._. rhN[ A._. rhN[
`S> _. `S> _.
(1) fcrsgt< ........................................... 1 (35) nuzfe ................................................ 40
(2) fbhltu w:FtJtu - mkrHJt .......................... 2 (36) ztgtrcxe (bHwbun) le Jt ..................... 41
(3) fbtu ................................................ 4 (37) Jt fuJe he<u Wvgtudbtk juJe ....................... 42
(4) ftfzt ............................................... 5 (38) h<Jt ................................................ 43
(5) ftlle vezt ......................................... 5 (39) ytkFle vezt ........................................ 43
(6) ftujuht ............................................... 6 (40) yurmrzxe ............................................ 46
(7) fhb (fhrbgt - f$rb) ............................. 7 (41) yN< - lctE.................................. 47
(8) fV .................................................. 7 (42) ySKo - CqF l jtdJe ............................ 48
(9) dqbztk ................................................ 8 (43) ytHtNeNe - bt&tltu wFtJtu ........................ 49
(10) Fej ................................................. 8 (44) ykd sfztE sJwk .................................... 50
(11) FhsJwk, Fm, Fwsje, hts ....................... 9 (45) gle cebthe-jz uNh ......................... 51
(12) dwk .................................................. 11 (46) WHhm - Ftkme ..................................... 52
(13) Dt - sFb .......................................... 12 (47) ah ytJJt ........................................ 53
(14) tt Wvh ......................................... 13 (48) tzt - bhztu ........................................ 53
(15) lNtu W<thJtu ........................................ 14 (49) Jtle btJs< ...................................... 55
(16) SJsk<wlt zkF ....................................... 15 (50) jfJtu ................................................ 56
(17) Nem ............................................... 16 (51) atbzelt htudtu ....................................... 56
(18) fq<k fhzu gthu .................................... 17 (52) Wjxe ................................................ 58
(19) Ne<t ............................................... 17 (53) bH ylu <sltk rbK&e yluf htudtu bxu Au ...... 59
(20) <tJ .................................................. 18 yt&ohtExem ................... 60 auve SJtKwkytu (cuxuhegt)
(21) nhm - bmt ......................................... 20 (Nhehlt w:FtJt btxu) ....... 60 &e Nhehlwk h]tK .............. 63
(22) b - tm .......................................... 21 bt&tlt Jt FhJt............ 60 yvatu ......................... 63
(23) tn - c<ht ...................................... 22 juzhltk mtu ylu auv btxu . 61 ELVTjwyuLt ................... 63
(24) ]tg .................................................. 23 tk<ltu w:FtJtu ................ 61 jtkce bh .................... 64
(25) tk<le vezt .......................................... 24 ftujMxuhtujltu Dxtztu .......... 61 btU Wvhle Fej (vvj) ...... 64
(26) lmftuhe ............................................. 25 Nhe .......................... 61 atbzeltk rJfth Wvh ......... 64
(27) vuxltk tuo ........................................... 26 Mte cesle Vwv<t btxu .... 62 Jsl Dxtztu ................... 64
(28) vuNtc ................................................ 28 vuxltk wFtJt btxu ............. 62 fuLmh ......................... 65
ghtudJtt eoytu btxu .... 62 Nhehlu &tf jtdJtu ........... 65
(29) v&he ................................................ 31
(30) cthtudtu ............................................ 32 (54) yLg Wvathtu ....................................... 66
(31) Nhe ................................................ 35 (55) dtibt<t htud-tu[trlJtrhKe .......................... 70
(32) mtuu - bqZbth ...................................... 36 (56) Nheh MJtMg ygk< dwKfthe ftuwk ................ 72
(33) Mtehtudtu ............................................. 37 (58) ftutltu yti[tH gtud ............................... 73
(34) yrlt - D l ytJJe ........................... 40 (59) rJrJH htudtu&e catJ ............................... 74
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
gV jcwlt hmbtk Dmelu <ultu Dmthtu juJt&e fcrsgt< bxu Au.
<kwhM<e <bthtk nt&btk sBgt vAe yuft fjtfu tK&e vtka rnbus Fqc atJelu FtJt&e
mkvqKo <kwhM<e btxult Dhd&w Wvtg fcrsgt< bxu Au.
fcrsgt< ftktlu dhb htFbtk Nufe, htus mJthu FtJt&e fcrsgt< bxu Au ylu
N< JHu Au.
ysbtu ylu mtultbwFelwk aqKo nqkVtt dhb vtKe mt&u juJt&e fcrsgt<
fcrsgt< ntug ylu CqF ytuAe jtd<e ntug <tu mqkX, vevh, Sk
bxu Au.
mHtjqK, fttk bhe mhFu Ctdu jE Jtxe, cthef aqKo cltJe, cu
vtftk xtbuxtltu yuf fv hm veJt&e ytk<hztltu b Aqxtu vze fcrsgt<
d{tb hhtus sBgt vAe juJt&e fcrsgt< bxu Au.
bxu Au.
qH y&Jt lJNuft vtKe mt&u avxe Jrhgte htus VtfJt&e fcrsgt<
lhKu ftuXu mJthbtk &tuzwk dhb vtKe veJt&e fcrsgt< bxu Au.
bxu Au.
httu mnus dhb fhujtk vtKebtk &tuzwk beXwk ltFe veJt&e fcrsgt<
bxu Au. fbhltu w:FtJtu - mkrHJt
jcwltu hm Xkzt y&Jt dhb vtKebtk mJthu ylu httu veJt&e fcrsgt< ysbtu ylu dtu mhFu Ctdu buJe mJth-mtks FtJt&e fbhltu wFtJtu
bxu Au. bxu Au.
Fsqh httu vjte htFe, mJthu bme, dtelu yt vtKe veJt&e mqkX ylu dtuFk mhFu Ctdu jE <ultu Wfttu fhe htus mJthu veJt&e
fcrsgt< bxu Au. fbhltu wFtJtu bxu Au.
dhb vtKebtk yuf abae ytwltu hm, yuf abae jcwltu hm lu cu mqkXlwk aqKo dhb vtKe mt&u VtfJt&e fbhltu wFtJtu bxu Au.
abae bH buJe veJt&e fcrsgt< bxu Au. Fsqhle vtka vuNeltu Wfttu fhe, <ubtk yHtuo <tujtu bu&e ltFe veJt&e
fte t]tlu httu Xkzt vtKebtk vjte htFe, mJthu t]tlu bme, dte fbhltu wFtJtu bxu Au.
<u veJt&e fcrsgt< bxu Au. mqkX, jmK, ysbtu ylu htE ltFelu <uj dhb fhe, <ule btrjm
httu mq<e JF<u yuft-cu mk<ht FtJt&e fcrsgt< bxu Au. fhJt&e fbhlt wFtJtbtk <ubs wF<t mtkHtbtk ythtb &tg Au.
tK d{tb bu&elwk aqKo mJth-mtks dtu ylu vtKe mt&u juJt&e fcrsgt< mqkX ylu nd ltFelu <uj dhb fhe <ulwk btrjm fhJt&e fbhltu wFtJtu
bxu Au. <&t Nheh sfztE dgujwk ntug <tu <u bxu Au. mtkHtltu wFtJtu vK bxu Au.
ath d{tb nhzu ylu yuf d{tb <s mtu d{tb vtKebtk dhb fhe <ultu htElt hmbtk mnus beXwk ltFelu <ulwk btrjm fhJt&e mkrHJtltu wFtJtu
Wfttu httu y&Jt mJthlt vntuhbtk veJt&e fcrsgt< bxu Au. bxu Au.
htus mJthu yuf jtm Xkzt vtKebtk ylu httu qHbtk cu abae bH buJelu ytwlt hmbtk mnus beXwk ltFe <ule btrjm fhJt&e mkrHJtltu wFtJtu
veJt&e fcrsgt< bxu Au. bxu Au, ztufe hne dE ntug <tu <u vK bxu Au.
ysbtlt aqKobtk mkatuhtu (mkah) ltFe VtfJt&e fcrsgt< bxu Au. gVlu mhrmgtlt <ujbtk Dme btrjm fhJt&e sfztgujt mtkHt Aqxt
<wjmelt Wfttbtk mHJ ylu mqkX buJe VtfJt&e fcrsgt< bxu Au. vzu Au ylu mkrHJt bxu Au.
.... 1 .... .... 2 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
jJdlwk <uj DmJt&e mkrHJtltu wFtJtu bxu Au. ylu httu sBgt vnujtk dhb qH mt&u juJt&e mkrHJt <&t jfJtlt htudelu
HtKt 10 d{tb ylu mqkX tK d{tb jE Jtxe, <ultu Wfttu cltJe, <ubtk Vtgtu &tg Au.
bH ltFe veJt&e vzFtltu wFtJtu <&t At<eltu wFtJtu bxu Au. mqkXltu fZtu cltJelu veJt&e mtkHtltu wFtJtu bxu Au.
mqkX, mtSFth ylu ndlwk aqKo dhb vtKebtk juJt&e mJo fthltk Nq mtkHtlt wFtJtbtk fuhtumel sht dhb fhe btrjm fhtu.
bxu Au. fbtu
Sk, nd ylu mHJle Vtfe De mt&u juJt&e Nq bxu Au. bH mt&u dtshltu hm veJt&e fbtu bxu Au.
yuf abae Nufuje nd &tuzt dhb vtKebtk veJt&e vzFtltu wFtJtu bHbtk vtftk fut FtJt&e fbtu bxu Au.
bxu Au. ytwltu hm ylu dtu FtJt&e fbtu bxu Au.
mqkXltu Wfttu fhe, <ubtk yuf abae rJuj ltFelu veJt&e mkrHJtltu mqkX ylu dtu FtJt&e fbtu bxu Au.
wFtJtu bxu Au. mVu ftktu, dtu ylu &tuze nh buJe mJth-mtks FtJt&e fbtu
tuZ cu <tujt bu&e htus VtfJt&e Jt bxu Au. bxu Au.
ftuEvK fthltk Nq-vzFtk, At<e, g fu bt&tbtk wFtJtu ntug gthu nhlwk aqKo yuf <tujtu, ath <tujt suxjt nebtk juJt&e fbtu bxu Au.
<wjmeltu hm dhb fhe <ult vh btrjm fhJt&e <h< ythtb &tg Au. nhlw k aq K o <tS AtNbtk ltFelu mJth-mtk s veJt&e fbtu
ytJt mkdu cu abae <wjmeltu hm ve sJtu. yXJtrzgtbtk bxu Au.
bu&elu &tuzt Debtk Nufe <ultu jtux fhJtu, <ubtk dtu, De Wbuhelu jtzw Nuhzelu tfbtk htFelu mJthu <ulu aqmelu FtJt&e fbtu bxu Au.
cltJe juJt. yt jtzw 8-10 rJm mwHe FtJt&e fbhltu wFtJtu ylu jcwle aehe Wvh mtuzt-ctg-ftco ltFelu mJthlt vntuhbtk aqmJt&e
mkrHJt bxu Au. sfztE dgujtk ykdtu Aqxtk vzu Au ylu nt&-vdu &<e fbtu bxu Au.
f<h vK bxu Au. 100 &e 200 d{tb nbtk 2 &e 4 d{tb vtvzFth buJelu Jnuje
ftat cxtxtle Atj ftZt Jdh xwfzt fhe <ultu hm ftZe <wh<s veJt&e mJthu lhKu ftuXu juJt&e 3 rJmbtk fbtu bxu Au.
mkrHJtbtk DKtu Vtgtu &tg Au. dtshltu Wfttu veJt&e fbtbtk ytJuje yN< lu jtunele ytuAv
<tkctlt JtmKbtk ytFe ht< htFujwk vtKe mJthu lhKu ftuXu veJt&e qh &tg Au.
mkrHJtbtk Vtgtu &tg Au. frhgt<wk cu abae ylu mtfh tuZ abae VtfJt&e fbtu bxu Au.
rhgtlt vtKebtk rlgrb< Mltl fhJt&e mkrHJt eolu Fqc s Vtgtu jebztltk vtlltu hm <&t bH mJthlt lhKu ftuXu veJt&e fbtu
&tg Au. rhgtlt vtKebtk Mltl fhJtlwk Ng l ntug <tu rhgtE beXwk bxu Au.
dhb vtKebtk ytudte <ult&e Mltl fhJwk. ndlu vtKebtk Dmelu ytkFbtk jdtzJt&e fbtu bxu Au.
ftiatlt ces 1 rfjtu jE mtksu vtKebtk vjttu, mJthu <ultk Vtu<htk fbtbtk CqF l jtd<e ntug <tu, cu abae ytwltu hm, yzHe abae
WFtzelu <ultu dCo ftZe <u dCo <zftbtk mqfJe tu. mqftgt ct <ulwk aqKo rtVtaqKo mt&u rJmbtk cu Jth juJt&e CqF jtdNu.
cltJe tK d{tb aqKo mt&u 1 d{tb ydkHtlwk aqKo buJe htus mJthu yheXtlwk vtKe ltfbtk ltFJt&e fbtu bxu Au.
.... 3 .... .... 4 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
ftfzt ftl vh juJt&e ftlle cnuhtN, ftllwk Nq ylu ftlbtk &<tu yJts
mtHthK dhb vtKebtk beXwk ytudtelu rJmbtk cu-tK Jth ftudt bxu Au.
fhJt&e ftfztle vezt bxu Au. <ujbtk &tuze htE Jtxelu ftllt mtu Wvh juv fhJt&e mtuu bxu Au.
nhlu bHbtk buJe ftfzt Wvh jdtzJt&e JHujt ftfzt cume g Au. ftlbtk ftuE SJsk<w ChtE dgwk ntug <tu mhrmgtlt <ujltk xevtk ltFJt&e
vtKebtk bH ltkFe ftudt fhJt&e JHujt ftfzt cume g Au. <u bhe g Au.
nh ylu Ftkz yuf yuf abae jE Vtfe bthe, <ult Wvh dhb qH mVu ftktlt hmltk xevtk htus cu JF< ftlbtk ltFJt&e cnuhtN bxu Au.
Hebu Hebu veJt&e JHujt ftfzt cume g Au. ftlbtk cdtE, ftlFsqhtu suJt SJsk<w dgtk ntug <tu bH ylu <uj
futle Atj dt Wvh (cnth) ctkHJt&e ftfzt ntug <tu bxu Au. Cudtk fhe ftlbtk xevtk ltFJt&e Vtgtu &tg Au. ftllwk Nq ylu hme
ftfzt Jgt ntug fu rzV&uhegt >u ntug <tu ltle vAe Jzu dtbtk vK bxu Au.
fuhtumel jdtzJwk, fuhtumel jdtz<tk vnujtk lu vAe AtNltu FFztJelu ftl wF<tu ntug <tu bqtlt vtlltu hm mnus dhb fhe ftlbtk ltFJt&e
ftudtu fhJtu. wFtJtu ylu mKftu bxu Au.
ftlle cnuhtN qh fhJt vuNtcltk vtka-mt< xevtk hhtus ltF<t
ftlle vezt hnuJt&e cnuhtN qh &tg Au.
<ujbtk jmKle fe fftJelu, <u <ujltk xevt ftlbtk ltFJt&e ftllt
mKft ylu ftlle hme bxu Au. ftujuht
ytwltu hm mnus dhb fhe ftlbtk ltFJt&e mKft bxu Au. jJdlt <ujltk cu-tK xevtk Ftkz fu v<tmtbtk juJt&e ftujuht bxu Au.
bHltk xevt ftlbtk ltFJt&e ftlltu wFtJtu ylu hme bxu Au. jcwltu ylu ftktltu hm buJelu veJt&e ftujuht bxu Au.
<jlt <ujbtk nd ltFe, Wfte, <u <ujltk xevtk ftlbtk ltFJt&e Vqeltltu hm veJt&e ftujuht bxu Au.
wFtJtu bxu Au. gVlwk yuf <tujtu aqKo dtubtk buJe ltlt ltle dtueytu fhe, <ubtk&e
<wjmelt hmltk xevtk ftlbtk ltFJt&e ftlltu wFtJtu ylu mKft bxu yuf yuf dtue yHto yHto fjtfu juJt&e ylu Wvh &tuzwk dhb vtKe
Au ylu v lef<wk ntug <tu <u ckH &tg Au. veJt&e ftujuht bxu Au.
ftktltu hm ylu bH buJe <ultk xevtk ftlbtk ltFJt&e ftlltu wFtJtu nd, fvqh ylu ytkctle dtuxje mhFu Ctdu jE Vqeltlt hmbtk Fqkxe,
ylu mKft bxu Au ylu v lef<wk ntug <tu <u ckH &tg Au. aKt suJze dtueytu cltJe juJt&e ftujuht bxu Au.
ltdhJujltk vtlltu hm dhb fhe <ult xevtk ltFJt&e ftllt mKft ftktlt hmbtk avxe nd buJelu yHto fjtfu juJt&e ftujuht bxu Au.
ylu wFtJtu bxu Au. vtKebtk jJd ltFe Wftelu <u vtKe veJt&e, ftujuhtbtk &<e <hm
ytkctlt vtlltu hm dhb fhe <ultk xevtk ltFJt&e ftllt mKft ylu bxu Au.
wFtJtu bxu Au. gVltu Wfttu veJt&e ftujuhtbtk &<e <hm bxu Au.
VwjtJuje Vxfze ylu nh Cude fhe ftlbtk ltFJt&e ftl vtgtu ftktbtk fvqh FtJt&e ftujuht bxu Au.
ntug ylu hme lef<e ntug <tu <u bxu Au. ftujuht >u ntug <tu Dtmjuxlu dhb fhe vux <&t veX Wvh DmJt&e
Jrhgte yHfahe Jtxelu vtKebtk Fqc Wfttu. <u vtKele Jht wF<t Vtgtu &tg Au.
.... 5 .... .... 6 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
SJsk<wlt zkF mVu &gujtu faqftu JAelt zkF vh atUxtzJt&e uh Ntu[te ju Au, vtu<tle
bHbtFelt zkF Wvh beXwk atuvzJt&e vezt bxu Au. buu Fhe vzu Au ylu JAelwk uh W<hu Au.
bHbtFelt zkF Wvh <vfeh y&Jt eKe fhuje <btfw atuvzJt&e vezt JAe fhztu ntug <tu fuhtumelbtk Vxfzeltu Cqftu ltFe atuvzJt&e vezt
bxu Au. bxe sNu.
bHbtFelt zkF Wvh mqJt ylu mHJ-beXwk vtKe mt&u Jtxe atuvzJt&e ftale NeNebtk 20 <tujt fuhtumelbtk 1 <tujtu mhrmgwk <uj ltFelu <zfu
vezt bxu Au. bwfJwk. ftuEvK SJsk<wlt zkF Wvh yt rbK jdtzJwk.
bHbtFelt zkF Wvh bH atuvzJt&e ylu bH veJt&e vezt bxu Au. JAelt kNM&tl Wvh bqtlwk btrjm fhJt&e jtC &tg Au.
Cbhelt zkF Wvh ftktltu hm atuvzJt&e vezt bxu Au. bAhtu fu feze-bkftuztlt zkF Wvh jcwltu hm atuvzJt&e vezt bxu Au.
ftlFsqhtlt zkF Wvh ftktu ylu jmK Jtxelu atuvzJt&e uh Q<he feze-bkftuztlt zkF Wvh jmKltu hm jdtzJt&e vezt bxu Au.
g Au. dhtue fhzu <tu mhrmgwk <uj ylu htF buJelu atuvzJt&e uh W<hu Au.
ftlFsqhtlt zkF Wvh dtu ctelu atuvzJt&e vezt bxu Au. bAhlt zkF Wvh aqltu jdtzJt&e vezt bxu Au.
ftlFsqhtu ftlbtk dgtu ntug <tu mtfhlwk vtKe fhe ftlbtk ltFJt&e h fhztu ntug <tu Ftuk ftuvk bqtlt hmbtk Dme atuvzJt&e vezt
ftlFsqhtu cnth lefe sNu ylu ythtb &Nu. bxu Au.
ftlFsqhtu, cdtE suJtk SJsk<w ftlbtk dgtk ntug <tu bH ylu <uj mtv fhzu gthu m&e Jem <tujt atuFwk De veJwk vAe, vkh rbrlx vAe
Cudtk fhe ftlbtk ltFJt&e lefe sNu ylu ythtb &Nu. lJNufwk vtKe ve Nftg yuxjwk veJt&e Wjxe &Elu uh cnth lefe
ftuEvK uhe SJsk<w fhzwk ntug <tu <h< s <wjmelt vtllu vemelu <u sNu.
zkF Wvh bmJt&e uhle ymh ltcw &tg Au. Jtkhtu fhztu ntug <tu Dt Wvh ftktu ylu beXwk vemelu atuvzJt&e ythtb
ftuEvK uhe SJsk<wlt zkF Wvh beXt jebztltk vtl Jtxe atuvzJt&e &tg Au.
zkFle vezt ylu mtuu W<hu Au ylu uhle ymh ltcq &tg Au. mtv fu JAe fhztu ntug <tu <ult zkF Wvh jmK Jtxelu atuvzJt&e
ftuEvK SJsk<wlt zkF Wvh nh Dmelu mnus dhb fhe atuvzJt&e ylu jmKltu cu abae suxjtu hm bHbtk buJe atxJt&e <h< htn<
vezt bxu Au. &tg Au ylu uh W<hu Au.
JAeltk zkF Wvh ftktu ftve ctkHJt&e JAelwk uh Q<hu Au. Nem
JAeltk zkF Wvh bH atuvzJt&e c<ht ytuAe &tg Au lu uh Q<hu Au. f&ele htc cltJelu <ubtk dtu ltkFe veJt&e ylu httu swjtc juJt&e
JAe fhztu ntug <tu Vqeltltu hm veJt&e fu Vqeltlt vtl FtJt&e Nem bxu Au.
uh W<hu Au. htus mJthu lhKu ftuXu ysbtu ylu dtu FtJt&e ylu httu swjtc juJt&e
JAelt zkFJttu Ctd beXtlt vtKe&e JthkJth HtuJt&e <&t mnus beXwk Nem bxu Au.
ltFujt vtKeltk xevtk cklu ytkFtubtk ltkFJt&e uh W<hu Au. 8 &e 10 ftufb 100 d{tb vtKebtk 2-3 fjtf vjtelu, <ubtk mtfh
<tkltu hm mtfh mt&u veJt&e JAe uh W<hu Au. <&t &tuzwk Sk ltFe rJmbtk 2-3 Jth veJt&e, ftuE Jt&e l bx<wk
ytbjeltu faqftu y&Jt faqft mVu &tg gtk mwHe vtKebtk Dme yu Nem bxu Au.
.... 15 .... .... 16 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
1 d{tb bhelwk aqKo De btk buJelu cu Jth FtJt&e <&t Nem vh juv <tJ
fhJt&e Nem bxu Au. ftuEvK <ltu <tJ ntug <tu cu ytleCh beXwk dhb vtKebtk rJmbtk
1 ztuj lJNuft vtKebtk 1 &e 2 abae FtJtltu mtuzt (mtuzt-ctg-ftco) tK Jth juJt&e <tJ W<he g Au ylu <tJ W<gto vAe mJth-mtks
ltFe <u vtKe&e Mltl fhJt&e Nem bxu Au. tuZ ytleCth beXwk cu rJm juJt&e <tJ vtAtu ytJ<tu l&e.
vtJjeCth ysbtu jE Jtxe <uxjt s dtu mt&u mJthu lhKu ftuXu de ftuEvK <tJ ytgtu ntug <tu Vqeltltu ylu ytwltu Wfttu veJt&e <tJ
sJtu. sYh vzu <tu httu mq<e JF<u vK ytb fhJwk, yt gtud&e Nem W<he g Au.
bxu. mF< <tJbtk bt&t vh Xkzt vtKeltk vtu<t bqfJt&e <tJ W<hu Au ylu
fq<k fhzu gthu <tJle dhbe bdsbtk aZ<e l&e.
fq<k fhzwk ntug <tu <ult vh ndlu vtKebtk Dqkxelu atuvzJt&e Vtgtu ftuVe cltJ<e JF<u <ubtk <wjme ylu Vqeltltk vtl ltFe Wfte,
&tg Au. leau W<the, 10 rbrlx Ztkfe htFe vAe bH ltFelu veJt&e ftuEvK
<ltu <tJ bxu Au.
fq<k fhzwk ntug <tu <ult vh jmKle feytu vemelu juv fhJt&e, jmKle
jmKle fe vtka&e m d{tb ftvelu <jlt <uj fu Debtk mtk<helu mHJ
axKelu vtKebtk Wftelu veJt&e ylu Ftuhtfbtk jmK JHthu FtJt&e
CChtJe FtJt&e huf fthlt <tJ bxu Au.
(mt< rJm mwHe yt btKu fhJt&e) fq<htlt uhltu ltN &tg Au.
<wjme ylu mwhsbwFeltk vtl Jtxelu <ultu hm veJt&e cHe <lt <tJ
nzftgwk fq<k fhzwk ntug <tu ftktlt hm ylu bH buJelu Dt vh
bxu Au.
jdtzJt&e Dt sje tE g Au ylu uh ltN vtbu Au.
VTjwlt <tJbtk ftktltu hm JthkJth veJt&e <tJ W<he g Au.
Ne<t <wjmelt vtl, ysbtu ylu mqkXlwk aqKo mhFu Ctdu jE <ubtk bH ltFe
Ne<tltu htudattu atj<tu ntug gthu ytbjeltk vtl ylu nh Xkzt juJt&e VTjwltu <tJ bxu Au.
vtKebtk veJt&e Ne<t lefJtltu Cg hnu<tu l&e. vtka d{tb <s, ath d{tb mqkX, yuf d{tb jJdlwk aqKo cltJe <ubtk&e cu
nh ylu ft&tlw k cthef aq K o Ne<tlt be dgu j t Dt vh d{tb suxjwk aqKo, yuf fv Wf<t vtKebtk ltFe 15-20 rbrlx vAe
CChtJJt&e Vtgtu &tg Au. <ubtk bH Wbuhe veJt&e VTjwltu <tJ <&t cuaule bxu Au.
HtKt ylu S httu vjte htFe, mJthu bme dte <ubtk mtfh ltFe 10 d{tb HtKt ylu tK d{tb mqkX jE <ultu Wfttu cltJe <ubtk bH
ath-vtka rJm veJt&e Ne<t vAele Nhehbtk &guje dhbe lefe ltFe veJt&e VTjwltu <tJ bxu Au.
g Au. yuf abae dkXtuztlwk aqKo bHbtk atxe Wvh dhb qH veJt&e xtrZgtu
Ne<t lefu gthu HtKt vtKebtk vjte htFe, bme dte <ult Jzu <tJ bxu Au.
ytkFtu HtuJt&e ytkFtubtk Ne<t lef<t l&e. Vqeltltu lu ytwltu hm fu Wfttu veJt&e htus ytJ<tu <tJ bxu Au.
Ne<t lefu gthu mtuvtheltu cthef Cqftu vtKe mt&u veJt&e Ne<tlwk dhb fhujt qHbtk nh fu bhe buJelu veJt&e xtrZgtu <tJ bxu Au.
uh mnujtE&e lefe g Au ylu Jult ytuAe &tg Au. bhelwk aqKo <wjmelt hm ylu bHbtk veJt&e xtrZgtu <tJ bxu Au.
.... 17 .... .... 18 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
Sk Jtxelu ath dKt vtKebtk httu vjtelu mJthu lgKu ftuXu veJt&e VTjqlt <tJbtk 3 <tujt vtKe mt&u 1 jcwltu hm rJmbtk ath-vtka Jth
xtrZgtu <tJ bxu Au. veJt&e VTjqltu <tJ W<hu Au.
Vweltltu <tu hm bH mt&u buJelu h cu fjtfu veJt&e LGbturlgtltu ytw, jcw ylu <wjmelt hm mt&u bH Wbuhelu Wvgtud fhJt&e WHhm,
<tJ bxu Au. Nhe fu <tJ <ubs mbd{ Nhehbtk &<wk f<h Dxu Au.
<wjme, fttk bhe ylu dtultu Wfttu fhe <ubtk jcwltu hm ltFelu nhm-bmt
dhbtdhb veJt&e bujurhgtltu <tJ bxu Au. <j Jtxe btFKbtk FtJt&e nhm-bmt bxu Au.
<wjmeltu hm 10 d{tb lu ytwltu hm 5 d{tb buJelu veJt&e bujurhgtltu mqkXlwk aqKo AtNbtk ltFelu veJt&e nhm-bmt bxu Au.
<tJ bxu Au. mJthu lhKu ftuXu yuf bwXe suxjt ftt <j &tuze mtfh mt&u Fqc atJelu
Xkze jtdelu ytJ<t <tJbtk yZe d{tb suxjtu ysbtu de sJt&e Xkzelwk FtJt&e bmtbtk&e vz<wk jtune ckH &tg Au.
uh lhb vzu Au ylu vhmuJtu Je <tJ W<hu Au. mqft nhm > ntug <tu AtNbtk dtu ltFelu ylu jtune vz<t bmt ntug
bujurhgtlt <tJbtk JthkJth Wjxeytu &tg gthu yHfaht Ftkzujt HtKt <tu AtNbtk ELsJ ltFelu veJt&e nhm-bmt bxu Au.
ylu t]t vtKebtk vjte, bme, dte &tuze &tuze Jthu veJt&e Wjxe fuhelt dtuxjelwk aqKo bH mt&u juJt&e nhm-bmt bxu Au.
bxu Au. beXt jebztlt vtllu vtKe mt&u veme, dte, veJt&e nhm-bmt
Vqeltltu ylu <wjmeltu Wfttu veJt&e htus ytJ<tu <tJ bxu Au. bxu Au.
bX fu bXle tltu mqv cltJe veJt&e htus ytJ<tu <tJ bxu Au. De btk mwhK <elu FtJt&e nhm-bmt bxu Au.
yujae lkd 3 <&t bhe lkd 4 httu vtKebtk CsJe htFe mJthu <u chtch f&elt jtuxle vt<e htc veJt&e nhm-bmt bxu Au.
atuelu vtKe dtelu rJmbtk ath Jth veJt&e SKo <tJ bxu Au. HtKtlu httu vjte htFe, mJthu Fqc bmelu <u vtKe veJt&e y&Jt
<wjmeltu hm 10 d{tb lu bhelwk aqKo 5 d{tb cu abae bHbtk buJelu ftu&behltu hm veJt&e bmtbtk&e vz<wk jtune ckH &tg Au.
juJt&e xtEVtuEzltu <tJ bxu Au. yuf abae fthujtlt hmbtk mtfh buJelu veJt&e nhm bmt bxu Au.
Jrhgte ylu HtKtltu Wfttu fhe mtfh ltFelu veJt&e rvtltu <tJ dhbt dhb mufujt aKt FtJt&e bmtbtk&e vz<w jtune ckH &tg Au.
bxu Au. ftktlt ltlt xwfzt fhe <zftbtk mqfJe, <ubtk&e yuf YrvgtCth suxjt
Nhelu jeHu ytJ<t <tJbtk <wjmeltk vtlltu hm bH mt&u juJt&e <tJ Debtk <e <ubtk &tuzt <j ylu mtfhlwk aqKo ltFe mJthu FtJt&e bmt
bxu Au. bxu Au.
mkrlvt<lt <tJbtk Nheh Xkzw vze g gthu dhbe jtJJt btxu htElt ftu&behlu Jtxe, dhb fhe, vtuxje ctkHe Nuf fhJt&e bmtle vezt
<ujle btrjm fhJt&e ythtb &tg Au. bxu Au.
nd ylu fvqhle mhFu Ctdu dtue cltJe (ndJxele dtue su Shtlu Jtxe, <ule jqde fhelu ctkHJt&e bmtbtk&e vz<wk jtune ckH
JtJttlu gtk vK bu Au) yuf&e cu dtue jE ytwlt hmbtk veJt&e &tg Au ylu cnth lefujt ylu Fqc wF<t bmt ykh g Au.
mluvt<(jJhe) ltu <tJ bxu Au ylu eo Ctlbtk ytJu Au. atuFe nhlwk JMtdt aqKo fhe vtKe mt&u httu mq<e JF<u juJt&e
bmt bxu Au.
.... 19 .... .... 20 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
bmqhle t, htuxje lu AtN htus FtJt&e <ubs tbtk De y&Jt btFK cu abae ytwltu hm bH mt&u juJt&e bbtk htn< &tg Au.
ltFe FtJt&e <ubs bhawk ylu dhbtdhb bmtjt Jdhlwk FtJt&e w<t htus dtshltu hm veJt&e bltu htud szbq&e bxu Au.
bmt bxu Au. nh, bhe ylu yz yu tKlu ykdtht vh ltFe Hwbtztu juJt&e bbtk
ftufbltk Vqjlwk aqKo nle bjtE mt&u buJe, shtf dhb fhe rJmbtk <h< htn< bu Au.
tK Jth FtJt&e nhmbtk&e vz<wk jtune ckH &tg Au. m-vkh jJd atJelu <ultu hm dJt&e b bxu Au.
Shtlu Nufelu <ubtk mhFu Ctdu fttk bhe <&t mHJ buJelu aqKo cltJe yujae, Fsqh ylu t]t bHbtk atxJt&e b bxu Au.
sBgt vAe AtN mt&u juJt&e bmt bxu Au. hhtus &tuze Fsqh FtE Wvh dhb vtKe veJt&e fV vt<tu &E cnth
mqkX, Sk ylu mHJlwk aqKo nlt bXtbtk buJe, sBgt vAe juJt&e lefe g Au ylu b bxu Au.
nhm-bmt bxu Au. cu-tK mwkft ykSh mJthu lu httu qHbtk dhb fhe FtJt&e fVlwk btK
swJthle ftkS htus mJthu veJt&e nhm-bmt bxu Au. Dxu Au ylu b bxu Au.
ltdhJujlt vtlbtk cu h<eCth suxje VwjtJuje Vxfze FtJt&e b
dhb qH mt&u 1-2 abae eJuj veJt&e nhmle vezt bxu Au ylu dwt
vh &<t aeht vK bxu Au. bxu Au.
ysbtu dhb vtKe mt&u juJt&e tmbtk htn< &tg Au.
ftufble axKe nle bjtE mt&u FtJt&e w<t nhm bxu Au.
vkh-Jem bhe Jtxe bH mt&u htus atxJt&e tm bxu Au.
nhltu dtkrXgtu <wJuhle tbtk ctVe, Atkgzu mqfJe, dtglt Debtk
dtshlt hmltk ath-vtka xevtk ltfbtk ltFJt&e tm bxu Au.
veme, nhm-bmt vh juv jdtzJt&e nhm-bmt lhb vze <h< s mKft
<wjmeltu hm 3 d{tb, ytwltu hm 3 d{tb yuf abae bH mt&u juJt&e
ckH &tg Au.
tm bxu Au.
bmt Wvh fuhtumel atuvzJt&e bmt mwftE g Au. nh ylu mwkXlwk aqKo bH mt&u juJt&e tm bxu Au.
skdje mqhKlt ltlt xwfzt fhe, <zfu mqfJe, <ulu Ftkze aqKo cltJelu VwjtJuje Vxfze ylu mtfh mhFu Ctdu jE rJmbtk ath JF< yHtuo
1-1 abae rJmbtk tK Jth vtKe mt&u juJt&e nhm bxu Au. <tujtu suxje VtfJt&e tm bxu Au.
VeNh (dwt btdobtk JtrZgt) &gwk ntug <tu mJthltu vnujtu vuNtc &tuztu ytbtklt yZe <tujt hmbtk yuf <tujtu bH 0> <tujtu vvhlwk aqKo buJe
sJt E, ctfeltu yuf JtmKbtk juJtu. suxjtu vuNtc ntug <uxjwk vtKe juJt&e tm bxu Au.
Wbuhe rJmbtk tKJth rvafthe Jzu dwt btduo&e vuNtc aZtJJtu ylu tn-c<ht
Nuf rbrlx Ht mqE hnuJwk. yXJtrzgtbtk VeNh bxe g Au.
bbht ylu Fze mtfhltu Wfttu veJt&e c<ht bxu Au.
b-tm t]t ylu Fze mtfh Cude fhe mJthu FtJt&e c<ht bxu Au.
bltu nwbjtu >u ntug <tu yuf vtfwk fuwk jE <ulu eJtle gtu< vh HtKt ylu mtfh vtKebtk juJt&e c<ht bxu Au.
dhb fhe, vAe <ulu Atujelu bheltu Cqftu Wvh CChtJelu FtJt&e HtKt ylu Sk yuf yuf abae jE, yHfak Ftkze, httu vtKebtk
ythtb &tg Au. vjte, mJthu bme, dte, <ubtk mtfh ltFe veJt&e vuxle <&t
De mt&u uje nh atxe Wvh dhb qH veJt&e bbtk ythtb &tg Au. nt&vdle c<ht bxu Au.
.... 21 .... .... 22 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
HtKtSklwk aqKo Ftkz mt&u juJt&e yurmrzxelu jeHu sBgt ct At<ebtk tk<le vezt
&<e c<ht bxu Au. ndlu vtKebtk Wfte ftudt fhJt&e tk<ltu wFtJtu bxu Au.
yujaelu ytbtklt aqKo mt&u juJt&e Nhehle c<ht, vdltk <rgtlu
tk< ntj<t ntug ylu wFtJtu &<tu ntug <tu nd y&Jt yjdhtu
c<ht bxu Au.
tk<btk ChtJJt&e ythtb &tg Au.
yuf jtm vtKebtk yuf jcwltu hm ltFe, <ubtk &tuze mtfh buJelu
mJthlt vntuhbtk ftt <j Fqc atJelu, FtElu, Wvh &tuzwk vtKe veJt&e
veJt&e rvtltu tn bxu Au.
tk< bscq< clu Au.
mJthlt vntuhbtk cu <tujt bH Xkzt vtKebtk veJt&e tn, c<ht, FksJt
Jzle JzJtElwk t<K fhJt&e ntj<t tk< bscq< &tg Au.
bxu Au.
<jlwk <uj n&uebtk jE ytkde Jzu vuZt vh DmJt&e nj<t tk< bscq<
]tg clu Au.
mVu ftktu 125 d{tb, yuxjts Debtk Nufelu yufJem rJm mwHe FtJt&e jcwltu hm tk<lt vuZt vh DmJt&e tk<btk&e lef<wk jtune ckH &tg Au.
]tghtudeltk FJtE dgujtk VuVmtk bscq< &tg Au ylu VuVmtkltk sk<w ltN <jlt <ujltu ftudtu btuZtbtk m-vkh rbrlx Che htFJt&e vtgturhgt
vtbe ]tghtud bxu Au. bxu Au ylu tk< bscq< clu Au.
]tgle ftuEvK Jt fhtJe Nfu yub l ntug <ubKu cfhelt 200 d{tb
mhrmgtlt <uj mt&u beXwk buJelu tk<u DmJt&e tk<btk&e lef<wk jtune
qHbtk &tuzwk beXwk ltFe mJth-mtks veJt&e eolwk c xfe hnuNu,
ckH &tg Au.
fV mnujtE&e lefe sNu ylu Nheh JHw mwftE s<wk yxfNu.
VwjtJuje Vxfzeltu vtWzh tk<lt vuZt vh ctJJt&e tk<btk&e lef<wk
mtfhbtk yult&e yHto Ctdlwk nh aqKo buJe <ubtk&e yuf yuf abae
jtune ckH &tg Au.
aqKo bHbtk rJmu tK JF< juJt&e ]tgltu <tJ, WHhm ylu ]tgle Nhe
tk<lwk vuZwk mwS dgwk ntug <tu beXwk ylu nhltu vtWzh buJe vuZt vh
bxu Au.
DmJt&e bxu Au.
Fsqh, t]t, mtfh, De, bH ylu vevh mhFu Ctdu jE <ulwk atxK cltJe
hhtus cu-tK <tujt suxjwk atxK atxJt&e ]tg, ]tgle Ftkme ylu tmbtk tk<lwk vuZwk mwS dgwk ntug <tu beXtlt dtkdzt&e <ulu Vtuze <ult vh VwjtJuje
Vtxtu &tg Au. Vxfzeltu vtJzh jdtzJt&e bxu Au.
<t btFK mt&u bH FtJt&e ]tgbtk DKtu Vtgtu &tg Au. <uj, jcwltu hm ylu beXwk buJe tk< DmJt&e tk<ltu wFtJtu, tk<le
yhzwmeltk vtlltu hm 25 &e 30 d{tb, <ubtk jmKlt hmltk 10 &e 20 vetN ylu tk<btk&e lef<wk jtune ckH &tg Au.
xevtk ltFe htus mJth-mtks veJt&e ]tghtud bxu Au. mVhslltu hm mtuzt mt&u buJe tk<u DmJt&e tk<btk&e lef<wk jtune
jmKlu Jtxe, dtglt qH ylu De mt&u buJe htus FtJt&e ]tghtud ckH &tg Au ylu tk<le Athe bxu Au.
bxu Au. vtftk xtbuxtltu hm 50 d{tb suxjtu rJmbtk tK Jth veJt&e tk<btk&e
mtksu yuf jtm qHbtk yuf Fsqh CuJe tu. httu qHlu vw[f Wfttu. lef<wk jtune ckH &tg Au.
qH Xkzw vzu yuxju mq<tk vnujtk Fsqh atJelu FtE J ylu Wvh qH veJtu tk<btk mztu jtdu <tu beXtlt vtKelt ftudt JthkJth fhJt&e ythtb
Wvh bwsc mJthbtk s gtud fhJt&e ]tghtudbtk Fqcs Vtgtu &tg Au. bu Au.
.... 23 .... .... 24 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
ftuVeltu Wfttu fhe <ult ftudt fhJt&e tk<ltu mztu ylu tk<ltu wFtJtu lmftuhe Vqxu <tu Nuhzelt hmltk xevtk, dtglt Delt xevtk, qHlt xevtk,
bxu Au. Ftkzlt vtKelt xevtk, t]tlt vtKelt xevtk - dbu <u yuf JM<wltk xevtk
ftktu FtJt&e tk< mVu qH suJt &tg Au. ltfbtk ltFJt&e jtune vz<wk ckH &tg Au.
htus mJthu bu&e vtKebtk vjte lhKu ftuXu FtJt&e vtgtuhegt bxu Au. lmftuhe Vqxu <tu Vxfzelwk aqKo mqkDtzJwk ylu Vxfzelwk vtKe ltfbtk ltFJt&e
jtune <h< s ckH &tg Au.
<wjmeltk vtl atJJt&e ylu <wjmeltk vtllt Wfttlt ftudt fhJt&e
tk< ylu vuZtk bscw< &tg Au. Dlt jtuxbtk mtfh ylu qH buJe veJt&e ltfbtk&e vz<wk jtune ckH
&tg Au.
vtujt &guj ylu ftunJtE dgujt tk<lt vtujtKbtk jJd ylu fvqh
bhelu n ylu sqlt dtubtk buJelu veJt&e ltfbtk&e jtune lef<wk
y&Jt <s ylu nd Jtxe ctJe uJt&e ythtb bu Au.
ckH &tg Au.
tk< vet vze dgt ntug <tu vemujwk beXwk ylu FtJtltu mtuzt buJelu
fuhele dtuxjeltu hm ltf Jzu mqkDJt&e ltfbtk&e jtune lef<wk ckH
tk<u DmJt&e vetN bxu Au.
&tg Au.
tZ wF<e ntug <tu Dtmjux y&Jt Mvrhxlwk vqbzwk cltJe, <ule Wvh qHeltu hm bH y&Jt mtfh mt&u veJt&e ltfbtk&e fu dtbtk&e vz<wk
fvqh CChtJe, wF<e tZ Wvh bwfJwk. jtune ckH &tg Au.
kcwlt tzle Atj HtuE, MJA fhe, yHfahe Ftkze, Nuh vtKebtk bhe y&Jt ysbtu ltFelu dhb fhujwk <uj ltfbtk ltFJt&e, mwkDJt&e
ltFe WftJe. 0>> Nuh vtKe ctfe hnu<tk <u vtKe Xkzw fhe ftudt fu ltfu atuJt&e ltf ckH &E dgwk ntug <tu <u Fqju Au.
fhJt&e tk<lt vuZtk bscq< &tg Au <&t vtgturhgt bxu Au. ytbtklt aqKolu qHbtk ftjJe, httu mq<e JF<u bdslt Ctd vh
Jzlwk qH Jzlt vtt Wvh jE <ule vuZtk Wvh btrjm fhJtbtk ytJu <tu jdtzJt&e JthkJth Vqx<e lmftuhe ckH &tg Au.
nj<t tk< vK bscq< he<u atUxe g Au. yhzwmelt vtllt hmltk 3 &e 4 xevtk ltfbtk ltFJt&e lmftuhe ckH
10 d{tb bhe ylu 20 d{tb <btfwle fte htF cthef veme mJth- &tg Au ylu yhzwmeltk vtlltu hm veJt&e ltf fu btU Jtxu jtune vz<wk
mtks tk<u DmJt&e vtgturhgtbtk Vtgtu &tg Au. ckH &tg Au.
Shtlu Nufelu FtJt&e vtgturhgtle wdoH qh &tg Au. vuxltk tuo
lmftuhe ysbtu Vtfe Wvh dhb vtKe veJt&e vuxltu wFtJtu, ySKo ylu Jtgw
lmftuhe Vqxu gthu <tJt Wvh Xkzt vtKele Hth vtzJe <ubs ltfbtk bxu Au.
Xkzt vtKele Atjf bthJt&e jtune ckH &tg Au. ytw ylu jcwlt hmbtk yHeo abae bhelwk aqKo ltkFe veJt&e vuxltu
lmftuhe Vqxu gthu chVltu xwfztu bt&u, fvtu ylu dhl vh VuhJJt&e wFtJtu bxu Au.
jtune ckH &tg Au. ysbtu ylu beXwk Jtxelu <ule Vtfe juJt&e vuxltu wFtJtu bxu Au.
jcwltu hm ftZe ltfbtk rvafthe Jtxu ltFJt&e lmftuhelwk o ftgb ytw ylu Vweltlt hmbtk mHJ beXwk ltFelu veJt&e vuxltu wFtJtu
btxu ltcw &tg Au. bxu Au.
.... 25 .... .... 26 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
ytwltu hm yuf abae ylu jcwltu hm cu abae buJe <ubtk &tuze yuf YrvgtCth <jlwk <uj ylu 0>> <tujtu nh buJelu juJt&e vuxle
mtfh ltFelu veJt&e ftuEvK <ltu vuxltu wFtJtu bxu Au. aqkf bxu Au.
Nufujt gVlwk yuf d{tb aqKo dhb vtKe mt&u juJt&e vuxltu wFtJtu htElwk aqKo &tuze mtfh mt&u juJt&e ylu Wvh&e vtKe veJt&e Jtgw ylu
bxu Au. fV&e &<tu vuxltu wFtJtu bxu Au.
sBgt vAe fuxjtflu 2-3 fjtfu vuxbtk mF< wFtJtu &tg Au <u btxu nd, mqkX, bhe, jze vevh, mHJ, ysbtu, Sk, NtnSk - yt
mqkX, <j ylu dtu mhFu Ctdu jE qHbtk ltFe mJth-mtks juJt&e ytX aeu mhFu Ctdu jE aqKo cltJe (sulu ndtf aqKo fnuJtbtk
vuxltu wFtJtu bx Au. ytJu Au, su chbtk vK bu Au) juJt&e vuxlt tuo bxu Au.
jcwlt hmbtk &tuztu vtvzFth buJe veJt&e vuxltu wFtJtu lu ytVhtu mtfhJtt q&btk yuf&e cu abae rJuj ltFe rJmbtk cu Jth veJt&e
bxu Au. vuxltk yluf <lt tuo bxu Au.
<wjmeltu hm ylu ytwltu hm mhFu Ctdu jE mnus dhb fhe veJt&e mJthlt vntuhbtk bH mt&u jmK FtJt&e vuxle aqkf bxu Au ylu subltu
vuxltu wFtJtu bxu Au. sXhtl bk vze dgtu dtug <tu <u Jrj< clu Au.
dtu ylu aqltu Cudtu fhe dhb vtKe mt&u juJt&e vuxltu wFtJtu htElwk aqKo vtKe mt&u juJt&e vuxle aqkf ylu ySKo bxu Au.
bxu Au. ysbtu, mHJ ylu nd Jtxe <ule Vtfe bthJt&e dtutu bxu Au.
ysbtu ylu mkalwk aqKo VtfJt&e dum bxu Au. ytwltu hm, jcwltu hm ylu beXwk buJelu veJt&e vtalrgt cJtl
aefKe mtuvtheltu cu ytleCth Cqftu btut btbtk mJthu juJt&e dum clu Au.
bxu Au. yujae, HtKtlwk aqKo ath&e A h<eCth ylu Nufuje nd yuf h<eCth
jclt hmbtk bqtltu hm buJe veJt&e sBgt vAe &<tu wFtJtu ylu jE jcwlt hmbtk buJelu atxJt&e Jtgw, vuxltu wFtJtu ylu ytVhtu
dum bxu Au. bxu Au.
ftufbltu Wfttu fhe, <ubtk &tuzwk beXwk ltkFe veJt&e vuxltu Jtgw ylu vuNtc
dtutu bxu Au. vuNtc ytuAtu &<tu ntug <u ckH >u ntug <tu, <tS AtNbtk dtu ltFelu
mtfh ylu HtKtlwk aqKo vtKebtk veJt&e vuxle c<ht bxu Au. veJt&e vuNtcle yxftg< bxu Au.
Sk ylu HtKt cLlu mhFu Ctdu jE httu vjte htFe, mJthlt Fqc vuNtc yxft<tu ntug <tu bqtltu hm veJt&e vuNtc Aqx&e &tg Au.
bme, <ubtk mtfh ltFelu veJt&e vuxle c<ht bxu Au. yHto <tujt jcwltk ceslwk aqKo vtKe mt&u veJt&e <h< vuNtc Aqxu Au.
Vweltlt hmbtk bH buJe juJt&e vuxltk tuo bxu Au. jtkct mbgle vuNtcle c<htk <&t yxftg< &<e ntug <tu dhb fhujt qHbtk mtfh
ytk<hztle Vrhgt btxu yt Wtb Ejts Au. ylu atuFwk De ltkFe veJt&e htn< &tg Au ylu <fjeV bxu Au.
Wf<t vtKebtk mqkXlwk aqKo ltkFe, <ulu Ztkfe, Xkzw > ct dte <ubtk&e atuFtlt HtuJtKbtk mtfh <&t avxe mqhtuFth buJe veJt&e vuNtc ytuAtu
vtka abae suxjwk veJt&e vuxltu ytVhtu vuxltu wFtJtu bxu Au. yt vtKebtk &<tu ntug <tu JHu Au, ftuEvK fthKmh vuNtc yxf<tu ntug <tu bxu Au.
mtuz-ctg-ftco ltFe rJmbtk cu tK Jth veJt&e Fhtc ytuzfth ylu vuNtc yxfe yxfelu &Jtu, JHw &Jtu ylu c<ht mt&u &Jtu Jduhubtk
vuxbtk hnujtu Jtgw bxu Au. <j FtJt&e Vtgtu &tg Au.
.... 27 .... .... 28 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
fulwk ath-vtka <tujt vtKe dhb fhujt Debtk ltFe veJt&e - ckHtgujtu ath <tujt fte t]tlu httu Xkzt vtKebtk vjte htFe, mJthu bme,
vuNtc <h< Aqxe g Au. dte &tuzt Shtle Cqfe ltFe veJt&e vuNtcle dhbe bxu Au ylu
httu Dlu vtKebtk vjte htFe, mJthu Jtxe, <ubtk mtfh ltFelu njJtu vuNtc mtV ytJu Au.
cltJe FtJt&e vuNtc Aqx&e &tg Au. ytbtlt hmbtk bH ylu nh ltFe veJt&e vuNtc btduo s<wk v
ytbtklt aqKobtk De lu dtu buJe, htus juJt&e vuNtcle <fjeV ckH &tg Au.
bxu Au. mqkXlt Wfttbtk nh ylu dtu ltFelu veJt&e Ht<wMttJ bxu Au <&t
vuNtc yxfe yxfelu ytJ<tu ntug <tu yujaelwk aqKo bHbtk atxJt&e vuNtc mt&u s<e Ht<w ckH &tg Au.
vuNtc mtV ylu Aqx&e ytJNu. yujae ylu Nufuje ndlwk tK h<e suxjwk aqKo Delu qHle mt&u juJt&e
100 d{tb qHbtk FtJtltu mtuzt yuf d{tb ltFe, rJmbtk cu Jth veJt&e vuNtcbtk su Ht<w s<e ntug <u ckH &tg Au.
vuNtcle Aqx &Nu ylu vuNtcle c<ht qh &tg Au. yHto<tujt suxjwk mqkXlwk aqKo dtglt yHto Nuh qHbtk veJt&e Jult mt&u
sJlu Ftkzelu <ule Wvhlt Vtu<ht ftZe ltFe, sJtK ftZe, <ulu vtKebtk vuNtcbtk&e jtune vz<wk ntug <tu <u ckH &tg Au lu Jult bxu Au.
Wfte (1 rjxh vtKebtk 1 &e 2 abae sJtK ltFJt), sJ cVtE JthkJth vuNtc fhJt sJwk vz<wk ntug <tu ysbtu ylu <j Cudt fhelu
g yuxju W<the jE vtKe dte juJwk, sJlwk yt vtKe ytFtu rJm Fqc atJelu mJth-mtks FtJt&e ythtb bu Au.
vtKele <hm jtdu gthu mtt vtKele sgtyu veJt&e vuNtc yxfe ytwlt hmbtk Fze mtfh buJe mJthu ylu httu veJt&e JthkJth vuNtc
yxfelu ytJJtu, vuNtcbtk c<ht &Je, rfzlelwk Nq, bwttNglwk Nq, fhJt sJwk vz<wk ntug <tu ythtb bu Au.
v&he Jduhubtk Vtgtu &tg Au. gthuf ztgtrcxe l ntuJt A<tk JthkJth Fqc vuNtc fhJt sJwk vz<wk
yujae ylu mqkX mhFu Ctdu jE nlt le<gto vtKebtk mHJ buJelu ntug <tu yzle vjtuje tlu Jtkxelu Debtk Nufe Ftkz ltFelu Nehtu
veJt&e vuNtc <h< Aqxu Au. cltJelu mt< rJm FtJt&e ythtb &tg Au. yt Neht vh nbtk Ftkz
ltFe htuxje mt&u FtJt&e JHw jtCtgf clu Au.
sJ Wftuj vtKe veJt&e vuNtc mtV ytJu Au ylu c<ht bxu Au.
yHeo abae ysbtu ylu yHeo abae dtu bme rbm fhe mJth-
Nuhzeltu hm veJt&e vuNtc Aqx&e &tg Au, c<ht bxu Au ylu vuNtcbtk
mtks juJt&e JthkJth vuNtc fhJt sJwk vz<wk ntug <tu bxu Au.
jtune vz<wk ntug <tu <u vK bxu Au.
gthuf ztgtrcxe l ntuJt A<tk JthkJth vuNtc fhJt sJwk vz<wk ntug
vt<e AtNbtk cu ytleCth mwhtuFth ltFe veJt&e vuNtcle c<ht
<tu vux vh zwkxelt leau ftuEvK <ujlwk btrjm fhJwk vAe ctshelu <tJze
bxu Au. vh dhb fhe fvztbtk ctkHe vux, vuZw <&t fbh vh 10-15 rbrlx htus
Jrhgtelwk Nhc< cltJe <ubtk shtf mqhtuFth ltFe veJt&e vuNtcle Nuf fhJt&e ythtb bu Au.
c<ht bxu Au. ytbje 10 d{tb jE, ht<u yuf fv vtKebtk vjte, mJthu bmelu
Jrhgtelu dtuFltu Wfttu cltJe veJt&e vuNtcle c<ht bxu Au. vtKe fvzt&e dtJwk, <u vtKebtk ytwltu hm yuf&e cu abae <&t yuf
yujaelt aqKolu ytbtltk aqKo mt&u fu ytbtlt hmbtk juJt&e vuNtcle abae Ftkz buJe Nhc< fhe mJth-mtks veJt&e JthkJth vuNtc fhJt
c<ht qh &tg Au. sJwk vz<wk ntug <tu <u yxfu Au.
.... 29 .... .... 30 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
ftt <j 250 d{tb, FmFm 100 d{tb <&t ysbtu 100 d{tblu f&eltu mwv cltJe <ubtk avxe mwhtuFt buJe veJt&e v&he ytude
yHfaht Nufe, Ftkzelu aqKo cltJe NeNebtk Che htFJwk, <ubtk&e hhtus g Au ylu v&helu jeHu &<e Cgkfh vezt bxu Au.
2 &e 5 d{tb aqKo &tuze mtfh ylu avxe nh buJe mJth-mtks cu Jth bqtltk ce ath <tujt jE yHtuo Nuh vtKebtk WftJtk, yHwo vtKe ctfe
juJt&e cnwbqt htud (JthkJth vuNtc fhJt sJwk vz<wk ntug <u) bxu Au. hnu gthu W<the <u vtKe veJt&e v&he ytude g Au.
bu&e tK Ctd, mwkX yuf Ctd <&t ysbtu yuf Ctdlwk aqKo cltJe bH D ylu aKtlu mt&u Wftelu, <ult Wfttbtk avxe mqhtuFth ltFe Wfttu
fu vtKebtk rJmbtk mJth-mtks cu Jth juJt&e cnwbqt htud bxu Au. veJt&e v&he Ctkdelu Cqftu &E g Au.
bu&ele CtSltu hm m <tujt, <ubtk tuZ btmtu ft&tu ylu tK btmt mtfh bUelt vtlltu Wfttu veJt&e v&he bxe g Au.
buJelu veJt&e cnwbqt htud bxu Au. bftElt tKt ftZe jeHt vAe Ftje ztuztlu cte, <ule CMb cltJe,
ytbtk lu nh mbCtdu jE fqxelu <ubtk bemhe Ftkz buJelu vtKe atelu yt CMb 1 d{tb suxje mJth-mtks vtKe mt&u juJt&e v&helwk
mt&u juJt&e vuNtcle c<ht bxu Au. o <&t vuNtcle yxftg< bxu Au.
v&he cze qH (qHuje) ltk vtl vtka <tujt <&t bUelt vtl vtka <tujt jE
jcwlt hmbtk mHJ-beXwk buJelu WCt WCt veJt&e v&he ytude cklulu yjd yjd Jtxe hm ftZJtu lu cklu hm ftkmtlt JtmKbbtk ltFe
g Au. tuZ <tujt dtu Wbuhe WftJwk, hm Xkztu &<t vAe cu Ctd fhe yuf Ctd
dtglt qHle AtNbtk mHJ-beXwk ltFelu WCt WCt htus mJthu 21 rJm mJthu ylu yuf Ctd mtksu tK rJm mwHe veJtu. vuNtc jtj ytJu <tu
mwHe veJt&e v&he vuNtc Jtxu cnth lefe g Au ylu ythtb &tg Au. dChtJwk lrn. te rJmu v&he cthef vtWzh &E vuNtc Jtxu cnth
dtuFlwk aqKo bHbtk atxJt&e v&he ytude g Au. ytJNu.
xkfKFthlu cthef Jtxe <ultu Cqftu vtKe mt&u VtfJt&e v&heltu aehtu &E ftktlt 20 d{tb hmbtk 50 d{tb Ftkzuje bemhe CuJelu FtJt&e v&he
vuNtc Jtxu lefe g Au. <qxe sElu bqt tht lefe g Au.
ltrguhlt vtKebtk jcwltu hm buJe htus mJthu veJt&e v&he bxe cthtudtu
g Au. Fsqhle yuf vuNe atuFtlt ytumtbK mt&u buJe, Fqc Jtxe, <ubtk &tuzwk
fthujtltu hm AtN mt&u veJt&e v&he bxe g Au. vtKe buJelu ltltk ctftulu cu-tK JF< ytvJt&e lctk, fk<tE
bqtlt vtlltu hm ftZe <ubtk mqhtuFth ltFe, htus mJthu veJt&e v&he dgujt dgujtk ctftu vw ChtJth clu Au.
ytude g Au. yuf abae vtjFe CtSltu hm bHbtk buJe htus vtJt&e mwfjfze
vtjFle CtSltu hm veJt&e v&he ytude g Au. ctftu N<Nte clu Au.
swltu dtu lu nh AtNbtk buJelu veJt&e v&he ytude g Au. vtft xtbuxtkltu <tu hm ltltk ctftulu rJmbtk cu-tK Jth vtJt&e
fte t]tltu Wfttu veJt&e v&he ytude g Au. ctftu rlhtude ylu cJtl clu Au.
f&e 50 d{tb httu vjte htFe, mJthu bme, dte yu vtKe htus ctftulu <j FJztJJt&e ctftu httu Dbtk vuNtc fh<tk ntug <u yxfu
mJthu veJt&e v&he bxu Au. Au ylu Nheh vw clu Au.
.... 31 .... .... 32 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
<wjmelt hmltu hm vtka&e m xevtk ltFelu htus veJztJJt&e ctftultk tk< ytJu gthu vtKe suJt tzt &<t ntug <tu Jktelu <tJze vh Nufe
Mltgwytu ylu ntzftk bscq< clu Au ylu ctf se atj<tk NeFu Au. vtWzh fhe bH mt&u bt<tlt qHbtk ytvJt&e tzt bxu Au.
ftktu ylu dtu htus FJztJJt&e ctfle atE JHu Au. tk< ytJu gthu vtKe suJt tzt &<t ntug <tu bftElt ztuztbtk&e tKt
xtbuxtkltu yuf abae hm qH veJztJ<tk vnujtk vtJt&e, ctftulu &<e ftZe jeHt vAelt bftElt ztuztlu cte <ule Cqfe (yuf fu cu Jtj
qHle Wjxe bxu Au. suxje) vtKe fu AtNbtk vtJt&e tzt ckH &tg Au.
nh ltFe dhb fhujt qHbtk mnus beXwk ylu dtu ltFelu vtJt&e tk< ytJu gthu ytkF ytJe ntug <tu VwjtJuje Vxfzelu dwjtcsbtk
ctftule Nhe, fV ylu mmKe bxu Au. buJe ytkFbtk xevtk ltFJtk <&t Vxfzelt lJNuft vtKe&e ytkF HtuJt&e
jmKle yuf fu cu fe qHbtk vftJe, dte, qH vtJt&e ctftule ythtb &tg Au.
btuxe WHhm (nzfe WHhm) bxu Au. ctftulu dtshltu hm rvJztJJt&e tk< lefJtbtk mh<t &tg Au
HtKtk ylu mtfhlu atuFtlt ytumtbKbtk vtJt&e ctftule WHhm ylu ylu qH vK mthe he<u vau Au.
tm bxu Au. <wjmelt vtlltu hm bHbtk buJelu vuZt vh DmJt&e ctflt tk<
ltdhJujltk vtllu rJuj atuvze, mnus dhb fhe, ltlt ctfle At<e <fjeV Jdh mh<t&e ytJu Au.
vh bwfe, dhb fvzt&e nJtu Nuf fhJt&e ctflu fV Aqxtu vze g Au. ctftulu tk< ytJu gthu jzevevhlwk aqKo y&Jt VqjtJujtu xkfKFth
jmKle feytu faze, vtuxje cltJe, ctflt dtbtk ctkHe htFJt&e bHbtk buJe vuZt vh DmJt&e ylu xkfKFthlwk aqKo bHbtk axtzJt&e
ctfle fte Ftkme (nwfd fV-nzFe WHhm) bxu Au. mh<t&e vezt Jdh tk< ytJu Au.
ctfle At<e fV&e ChtE dE ntug <tu <wjmeltk vtlltu hm bHbtk <tkltu hm yuf abae HtJKt ctflu vtJt&e fcrsgt< bxu Au.
buJe cu tK Jth vtJt&e <&t <wjmelt hmlu dhb fhe At<e, ltf yuf Nuh vtKelu Fqc Wfte, <ubtk vtka <tujt ftktle AeK ltFe, Xkzw
<&t fvtu jdtzJt&e Nhe ylu fVbtk Fqc htn< bu Au. > ct dte, <ubtk&e yuf abae vtKe jE <ubtk vtka xevtk bH
AtNbtk Jtszdlwk aqKo vtJt&e ltltk ctftulu fhb bxu Au. buJe vtJt&e ctf DmDmtx Du Au.
bHbtk fteShelwk aqKo axtzJt&e ctftultk fhb bxu Au. mVu ftktlu fahelu mqkDtzJt&e ctftule ytkafe-<tKbtk Vtgtu
yuf abae ftktltu hm vtJt&e yLl Ft<tk ctftult fhb bhe g Au &tg Au.
ylu Vhe &<tk l&e. ctftulu aqkf ytJ<e ntug <tu zqkxe vh nd atuvzJt&e JtAqx &E ythtb
ctftult vuxbtk fhb &<tk ntug <tu ftatk dtsh &tJt&e fhb bxu Au. &tg Au.
jwftu buJujt vtKebtk jcw leatuJe ccu abae rJmbtk ath JF< gV ylu mqkXlu dtglt Debtk Dmelu <ultu Dmhftu axtzJt&e ctflu
vtJt&e ctflt Nyt<lt tk< Fqc mh<t&e ytJu Au ylu tzt Nhelu jeHu &<t tzt bxu Au.
&<t l&e. ltdhJujltk vtllt hmbtk bH buJelu axtzJt&e JtAqx &E ltlt
ctftultk vuZtk vh lhbtm&e bH ylu mHJ-beXwk buJe DmJt&e ctftultu ytVhtu, yvatu bxu Au.
ctflu mnujtE&e tk< ytJu Au.
.... 33 .... .... 34 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
ctflu vuxbtk wFu gthu <ulwk bqt vux Wvh atuvzJt&e jtC &tg Au. mqkX, <j ylu Fze mtfhltu Wfttu fhelu veJt&e Nhe, muFb bxu Au.
ltltk ctftulu AtN veJztJJt&e tk< lefJtbtk <fjeV &<e l&e. mtfhltu cthef vtWzh AfKele sub mqkDJt&e Nhe bxu Au.
Nhe <wjmelt vtlltu hm lu ytwltu hm bH mt&u juJt&e Nhe bxu Au.
dhbdhb hu<eltu Nuf fhJt&e Nhe bxu Au. <wjme, mqkX, ftt bhe ylu dtultu Wfttu fhelu rJmbtk tK Jth
dhb dhb aKt mwkDJt&e Nhe bxu Au. veJt&e dbu <uJe Nhe bxu Au.
mqkX, fttk bhe lu <wjmeltk vtlltu Wfttu veJt&e Nhe bxu Au. dhb vtKebtk jmKltu hm buJe ftudt fhJt&e Nhe bxu Au.
ltdhJujltk cu-ath vtl atJelu FtJt&e Nhe bxu Au. mtuu-bqZbth
httu mq<e JF<u dhb vtKebtk jcwltu hm buJelu veJt&e Nhe bxu Au. fzJt jebztltk vtl ctVelu mtHthK dhb ntug gthu mtu vh ctkHJt&e
ytwltu hm lu bH yuf-yuf abae mJth-mtks veJt&e Nhe bxu Au. mtuu W<hu Au.
htElu Jtxe bH buJelu FtJt&e Nhe bxu Au. jJd Jtxe <ultu juv mtu vh atuvzJt&e mtuu W<hu Au.
Vqeltu ylu ytwltu Wfttu veJt&e Nhe bxu Au. htE ylu mka Jtxelu juv fhJt&e mtuu W<hu Au.
ysbtlu Jtxe <ule vtuxje mqkDJt&e Nhe bxu Au. nh ylu fe aqltltu juv fhJt&e bqZbthltu mtuu W<hu Au.
dhb qHbtk bhele Cqfe ylu mtfh ltFelu veJt&e Nhe bxu Au. nh ylu beXtltu juv, JtdJt&e fu baftuztJt&e ytJujtu mtuu
bhe, <s ylu ytwltu Wfttu veJt&e Nhe bxu Au. bxtzu Au.
jcwlt hmbtk ytwlwk faqkchlu mHJ ltFe veJt&e Nhe bxu Au. <j ylu bqt FtJt&e mtuu W<hu Au.
vtKebtk mqkX ltkFe Wftelu vtKe veJt&e Nhe bxu Au. bqtlt vtlltu hm veJt&e mtuu W<hu Au.
fttk bhe ylu Nufuje nhlwk aqKo dhb qH mt&u juJt&e Nhe bxu Au. <tkltk vtlltu juv fhJt&e mtuu W<hu Au.
nhltu Hwbtztu mqkDJt&e Nhe bxu Au. HtKtlu jtuxle mt&u buJe <ultu juv fhJt&e mtuu bxu Au.
httu mq<e JF<u yuf ftktu FtJt&e (Wvh vtKe veJwk lrn) Nhe bxu Au. ytbjelt vtl ylu mHJ-beXwk Jtxe <ultu dhb juv mtu vh fu jtE
ftktlt hmltk xevtk ltfbtk ltFJt&e Nhe bxu Au. dgujt mtkHt vh atuvzJt&e mtuu W<hu Au.
Vweltltu <tu hm veJt&e Nhe bxu Au. bqZbth fu bhztgujtk ntzftk vh ytbje lu ytJltk vtlltu juv dhb
Vweltlt hmlt xevtk ltfbtk ltFJt&e velm (muFb) bxu Au. fhe jdtzJt&e mtuu W<hu Au.
jJdlt <uj lu btjbtk ltFe mwkDJt&e Nhe-muFb bxu Au. Ndtuztle Atj Dmelu juv fhJt&e mtuu fu wFtJtu bxu Au.
mqkXlt aqKobtk dtu ylu &tuzwkf De ltFe <ule tK-ath <tujt suJze jmK, nh ylu dtulu buJelu <ultu juv bqZbth vh fhJt&e ythtb
dtueytu cltJe mJthu FtJt&e atubtmtle Nhe ylu Jtgw bxu Au. bu Au.
Jhm<t Jhmtbtk m<< vje ftb fhlth btxu yt Wvtg Fqcs mhrmgt fu <jlt <ujbtk &tuztu ysbtu ltFe <uj dhb fhe <ujlwk mkrHJtlt
jtCtgf Au. ytlt&e Nhehle N< ylu MVqr<o sJtE hnu Au. mtu vh btrjm fhJt&e ythtb &tg Au.
.... 35 .... .... 36 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
beXwk jmtuxelu atuvzJt&e mtuu W<he g Au. tK <tujt bu&eltu jtux jE httu Jem <tujt qHbtk vjte htFJtu. mJthu
<wjmeltk vtllu vemelu mtu vh jdtzJt&e mtuu W<he g Au. vtka <tujt De dhb fhe <ubtk qHbtk CsJujtu bu&eltu jtux ltFe yufhm
gVlu mhrmgtlt <ujbtk buJelu mtkHtytult mtu vh juv fhJt&e fhe W<the juJwk. vAe <ubtk cu <tujt dtu ltFe chtch rbm fhe
sfztgujt mtkHt Aqxt &E mtuu bxu Au. mw<t Mtelu yufJem rJm mwHe FJztJJt&e HtJK Aqx&e ytJu Au.
bqZbth fu btua vh jtunawkcfltu mtW& vtuj bqfJt&e <h<s ythtb Shtle Vtfe bthJt&e Mtelwk HtJK JHu Au.
&tg Au ylu jtunawkcf jtfze suJwk jtuf ytfthlwk ntuJwk uEyu ylu ltu&o Debtk Nufuje nd De mt&u FtJt&e mwJtJze Mtelu ytJ<tk ah ylu
vtuj Nhehlt ceCtdlu yzu ln <ule ftS juJe uEyu. Nq bxu Au.
Mtehtudtu mwJtJzbtk Mteytuyu mwJtltu Wvgtud Awx&e fhJtu. su&e HtJK mtk ytJu
Au, fbh wF<e l&e ylu FtHujwk vtal &tg Au.
Fsqh &tuzt brnlt rlgrb< FtJt&e JthkJth bwAto ytJ<e ntug <uJe
Mteytule rnMxehegt bxu Au. <tkltk bq Jtxelu atuFtlt ytumtbKbtk veJt&e mwJtJze ylu
mdCtoltu h<MttJ bxu Au.
jmKlu vemelu ltf&e mqkDJt&e rnMxehegtle bqAto bxu Au.
mwJtJze Mtelu CqF l jtd<e ntug <tu 0> abae ysbtlwk aqKo, cu
vtftk fut, ytbtltu hm lu mtfh yuft fhe veJt&e Mteytult h
ylu cnwbqt htud bxu Au. abae ytwltu hm ylu mtuvthe suxjtu dtu buJe mJthu ylu httu
FtJt&e Fqc CqF jtdu Au.
Sk ylu mtfhlwk aqKo vtJjeCth, atuFtlt HtuJtKbtk veJt&e Mteytulwk
u<h bxu Au. mwJtJzbtk <tJbtk ylu mwJtJz vAe &<t fbhlt wFtJtbtk ysbtu yzHe
abae, mqkX yzHe abae, ylu De cu abae Cudwk fhe mJthu ylu httu
yuf vtfwk fuwk yHto <tujt De mt&u mJth-mtks FtJt&e hhtud bxu Au.
FtJt&e <tJ ylu fbhltu wFtJtu bxu Au.
ndlwk muJl fhJt&e dCtoNg mkftuatg Au. btrmf mtV ytJu Au ylu
Wjxe, Wcft, yvatu, ytVhtu, fVlt htudtu, WhNw Jduhu mwJtJze
vuxltu wFtJtu bxu Au.
Mtele Vhegttubtk yzHe abae ysbtlwk aqKo htus mJthu ylu httu
ytbtkltu hm bH mt&u juJt&e Mteytule gturlltu tn bxu Au.
lJNuft vtKe mt&u juJt&e ythtb &tg Au.
Mteytulu btrmf JF<u Fqc vezt &<e ntug fu btrmf chtch l ytJ<wk
jJdlu dhb vtKebtk CsJe yu vtKe veJt&e mdCto Mteytule Wjxe
ntug <tu <j FtJt, yuf <tujt ftt <jlu Jem <tujt vtKebtk WftJwk
bxu Au.
vtka <tujt ctfe hnu yuxju <ubtk dtu ltFe Wfte veJt&e btrmf mtV
HtKtlwk aqKo 0> <tujtu ylu mtfh yuf <tujtu atuFtlt HtuJtKbtk veJt&e
ytJu Au.
mdCto Mtele Wjxe bxu Au.
ftatu ftktu FtJt&e btrmf mtV ytJu Au ylu wFtJtu &<tu l&e.
lthkde FtJt&e mdCto Mteytult Wcft ylu Wjxe bxu Au.
btrmf mbgu JHthu h<MttJ &<tu ntug ylu ah ytJ<t ntug <tu
<wjmelt hmlu bHbtk buJelu veJt&e Vtgtu &tg Au. ndle Hwbtze mJ mbgu sll yJgJlu ytvJt&e mJ mh<t&e
&tg Au.
BLADDER INFECTIONS juzhltk mtu ylu auv btxu : INFERTILITY Mte cesle Vwv<t btxu :
yuf jtm lJNuft vtKebtk cu abat <sltu vtJzh <&t yuf abatu J[ttuo&e ytgwJuobtk <&t gwltle Jtbtk Mte <&t vwY[tle bi&wl N<lu
bH buJelu veJt&e juzh (J$[tK)ltk auve sk<wytultu ltN &Nu ylu fta cJtl fhJt btxu bHltu Wvgtud fhJtbtk ytJu Au. Wvhtk< <ultk rlgrb<
u auv nXejtu ntug <tu vtKelu cju mulche sgwm mt&u juJt&e dbu <uJtu muJl&e vw[tltk NwtKwbtk vK c ytJu Au <ub gwltle nrfbtuyu jGk Au.
nXejtu auv qh &Nu ylu w:FtJtbtk htn< bNu. hhtus ht<u mw<e JF<u rlgrb< vKu cu abat bHlwk muJl fhJt&e dbu <uJt
lvwmkf vK Ntrhhef mbtdble EAt fh<t &E g Au <uJwk NtMttubtk
TOOTHACHE tk<ltu w:FtJtu :
sKtGk Au.
yuf Ctd <sltk Cqftbtk vtka Ctd bH Wbuhe <ulu w:F<t yuJt ftuE
yt Wvhtk< ael, Cth< <&t wh vqJolt uNtubtk ctftu l hnu<t ntug
vK tk< Wvh DmJt&e fu atuvzJt&e tk<lt w:FtJtbtk htn< bu Au. sgtk
<uJe Mteytu Mteceslu <ultk ykzftu[tlu N<Nte cltJJtbtk Jt <hefu
mwHe w:FtJtu ytuAtu l &tg gtk mwHe yt gtud hhtus rJmbtk tK JF<
meytu&e <sltu Wvgtud fhJtbtk ytJu Au.
fhJtu.
ctf l hnu<t ntug <uJe vrhM&r<btk Mteytuyu <sltu vtJzh &tuzt
CHOLESTROL ftujMxuhtujltu Dxtztu : mhFt bH mt&u buJe <ulwk atxK (vuMx) cltJJwk. ylu <ulu rJmbtk JthkJth
mtu ytm suxjt atltk vtKebtk cu abae bH ylu tK abae tk<lt vuZt Wvh atuvz<t hnuJwk su&e Hebu Hebu <u atxK btU Jtxu Nhehbtk
<sltu vtJzh buJe eolu veJhtJJtbtk ytJ<t <ult cu fjtfbtk s jtunebtklt tFj &<wk hnuNu.
ftujMxuhtujlwk btK 10% suxjwk Dxe sJt vtBGk n<wk. yburhftltk buhejUzlt vhKujt yuf gwdjlu Aujt ati J[to&e ctf
mkNtuHlbtk sKtgt btKu rJmbtk u tK JF< yt he<u hnujwk &<t lntu<t. <uytuyu ctf &Jtle ytNt Atuze eHe n<e. vhk<w ftuEyu
ftujMxuhtuj fu ahcelwk btK mkvqKovKu ykfwNbtk ytJu Au. <uJtu hevtuxo gt< gthu yt gtud btKu bHlwk <&t <sltk CwftJtt rbKlwk muJl fhJt
zuleN buzefj slojbtk ztpfxh yujuftLzh ytpLz#uJ <&t yuhef Jtpdjbulu btxu aH<t <uytu vr< vle yub ckluyu HehsvqJof yt gtud N fh<t
fgtuo Au. &tuzt mbg ct <u Mtelu dCo htu n<tu ylu vwht bnelu <uKeyu uzft ctftulu
Wvhtk< yt slojbtk yuf JHw btrn<e vK rmH &E Au fu hhtus sLb ytgtu n<tu.
atuFwk bH vtu<tltk Ftuhtfbtk juJt&e fe ftujuMxhtujle Vhegt hnu<e l&e. SET STOMACH vuxltk wFtJt btxu :
COLD Nhe : J[ttuo&e bHltu Wvgtud yvatle htn< <&t vuxltk wFtJtlu wh fhJt
suytulu mtbtLg fu mF< Nhe &E ntug <uytu yuf abat suxjwk bH jE btxu Jitu <bs nrfbtu fh<t ytgt Au. u bH mt&u <sltu vtJzh buJe
<ul lJNufwk dhb fhJwk ylu 0> abae suxjt <sltk vtJzh mt&u rbK fhe atx<t vuxbtklt ymhltu vK szbq&e ltN fhu Au.
rJmbtk tK JF< atxJwk. yt gtud dbu <uJe nXeje Ftkme, Nhe ylu HEART DISEASE ghtudJtt eoytu btxu :
muFb DzeJthbtk qh fhNu. Wvhtk< Nhelu fthKu u dwk mwft<wk nNu <u hhtus ltM<tbtk c{uz at htuxje mt&u suje fu blu cju bH ylu <sltk
vK mtk &Nu. vtJzhltu cltJuj vuMx atuvze rlgrb< juJt&e Nhehbtk <&t jtune Jnl
fh<e lmtubtk Cudt &<t ahcelt ChtJtlu <&t ahcelt dbu <uxjt zt
.... 61 .... .... 62 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk
&hlu ytudte ltFe muJl fhlth g<lu ghtud&e <tu catJu s Au, LONGEVITY jtkce bh :
yuxjwks ln vhk<w suytu yuft JF< vK ntxo yuxufltk nwbjtltu Ctud cle
bH <&t <sltk Vqftle cltJuje at veltht fe J$ &<t l&e <ub
awgt ntug <uytulu ce yuxuf&e usltu qh htFu Au.
ael, vtl <&t bgvqJoltk nfebtultu tJtu Au.
Wvhtk< yt gtudltk rlgrb< muJl&e glt HcfJt&e N<btk c
ath abat suxjwk bH ylu yuf abatu <sltk Cqftlu tK fv suxjt
bu Au. su&e tm azJtle <fjeV&e vK ythtb &tg Au.
vtKebtk Wfte <ule at cltJJe ylu rJmbtk tK gt ath JF< 0> -0>
yburhftlt <&t fuluztlt yluf lrmOd ntubbtk eoytu vh fhJtbtk ytJujt
fv hhtus veJt&e Nhehle atbzeltk ftu[ttu gwJtl hnu Au. bh JHJt A<tk
mV gtudtu ct yuf JHw <thK vK t &gwk Au fu sub sub bh JH<e
atbze Zeje vze sE jcz<e l&e. ylu W<tJu J$HtJM&t ytJ<e l&e
g Au <ub <ub jtune Jtrnleytu mF< ylu chAx cl<e g Au <ubs
ytgw[btk JHthtu Ng Au ylu mtu J[tole bh HhtJ<e g< vK vtu<tle
<ule VTjumercjexe (M&<eM&tvf<t) Dx<e g Au. bH ylu <sltk vtJzhlwk
gwJtlebtk fhe Nf<e n<e <uJwk ftb fhe Nfu Au.
rlgrb< muJl fhJt&e jtuneJtrnle chAx <&t mF< cl<e yxfu Au <ubs
bhlt rnmtcu <ule M&<eM&tvf<tbtk su mF<tE ytJu Au <ubtk Hebu Hebu PIMPLES btU Wvhle Fej (vvj) :
abf ytJ<e &tg Au. tK Chujt abat bHlu yuf abat suxjt <slt Cwftbtk buJe vuMx
IMMUNE STYTEM auve SJtKwkytu (cuxuhegt)&e Nhehlwk h]tK : cltJJtlwk ylu hhtus ht<u mw<e JF<u anuht Wvh gtk Fej > ntug <u
rl[Ktk< ztpxhtu ylu mkNtuHftulwk bk<g Au fu, bH ylu <slt vtJzhlwk vh chtch bme mwE sJwk ylu ceS mJthu Jnujt WXe aKtlt jtux&e gt
rlgrb< muJl fhJt&e Nhehle htudr<fthf N<btk tK dKtu JHthtu &tg mtt dhb vtKe&e anuhtlu HtuE ltFJtu. ytJe he<u m<< cu yXJtzegt
Au. ylu cuxurhgt fu htud Jtghmltk nwbjtytu&e Nhehlwk h]tK &tg Au. mwHe fhJt&e dbu <uJe nXeje Fejlu szbq&e lt& &tg Au.
mkNtuHftulwk <thK Au fu bH rJvwj btKbtk rJrJH vtu[tf<t (Jextbeltu) SKIN INFECTIONS atbzeltk rJfth Wvh :
ltu <&t Fleu mbtguj Au vrhKtbu <ulwk muJl fhlthltk jtune htudr<fth
Fm, Fwsje, dwbt fu a ytJJt suJt atbzelt ftuE vK htud Wvh
fh<t su u<fKtu (ntEx muj) ntug Au <ulu c bu Au. ylu Nhehbtklt
bH <&t <sltu Cqftu mhFu Ctdu buJe Nhehltk <u Ctd Wvh atuvzJt&e
cuxuhegt <&t Jtghmtulu bthe nxtJe ltN fhu Au.
&tuzt rJmtubtk s atbze sLg htudtultu ltN &tg Au.
NDEGESTION yvatu :
WEIGHT LOSS Jsl Dxtztu :
cu abat Chujt bH Wvh <sltu &tuztu Cwftu Atkxe sbK vnujt FtE
sJt&e yumezexeltk fthKu &<e g fu At<ele c<ht qh &tg Au. Wvhtk< dbu <uJwk zw fu ahceJtwk Nheh ntug vK u <u g< hhtus mJthu
dbu <uxjt Cthu Ftuhtf vK vatJe ltFu Au. ltM<tu jeHt vnujt yHto fjtfu Ftje vuxu, hhtus ht<u mw<t vnujtk bH ylu
INFLUENZA ELVTjwyuLt : <sltk vtJzhltu yuf fv suxjtu Wfttu veJtle yt< htFu <tu <u g<
vtu<tlt Nheh Wvhltk bulu nkbuN btxu nxtJe Nfu Au. Wvhtk< m<< atjw
MvuElltk uNltk yuf mkNtuHlfth ygtrmytuyu mtrc< fgwO Au fu bHbtk htFujtu Wfttu veJtle yt yt< dbu <uJt ahcegw< Ftuhtf juJt A<tk
yuf fthltk fwh<e <Jtu Au fu su ELVTjwyuLtltk rsJtKwklu bthe nxtJu Au. Nheh vh ahcelu JHJt u<e l&e.
ylu dbu <u bhle g<ytulu VTjwle rcbthe&e catJu Au.
.... 63 .... .... 64 ....
<kwhM<e <bthtk nt&btk <kwhM<e <bthtk nt&btk