You are on page 1of 2

Overhead Pass

Operan ini dilakukan dari atas kepala, keuntungan pemain yang memiliki tubuh
lebih tinggi daripada lawannya yang memanfaatkan teknik overhead pass ini bertujuan
untuk mengoperkan bola kepada kawan dengan arah bola melampaui daya raih lawan.
Analisis Gerak Overhead Pass
Jenis Sendi Nama Gerak Otot yang Bekerja
Art. Attlantooccipitalis Retrofleksio  M. Splenius capitis
danAtlantoepistrophic  M. longgisismus capitis
 M. trapezius pars decendens
 M. rectus capitis
 M. semispinalis
 M. sternocleidomastoideus
 M. obliqus capitis superior
Columna Vertebralis Retrofleksio  M. interspinalis
 M. transversospinalis
Art. Humeri Antefleksio  M. deltoideus
 M. pactoralis mayor
 M. corachobrachialis
 M. biceps brachii
Art. Cubiti Fleksio  M. Biceps Brachii
 M. Brachialis
 M. Pronator Teres
 M. Palmaris Longus
 M. Flexor Carpi Radialis
 M. Brachioradialis
 M. Flexor Digitorum Sublimis
Ekstensio  M. Triceps Brachii
 M. Anconeus
 M. Extensor Carpi Radialis Longus
 M. Extensor Carpi Radialis Brevis
 M. Extensor Digitorum Communis
 M. Extensor Carpi Ulnaris
Art. Radioulnaris Pronatio  M. Pronator Teres
Proximalis dan Distalis  M. Flexor Carpi Radialis
 M. Pronator Quadratus
 M. Palmaris Longus
Art. Radiocarpea Hyperextensio  M. Extensor Carpi Ulnaris
 M. Extensor Carpi Radialis Brevis
 M. Extensor Pollicis Longus
 M. Extensor Digitorum Communis
 M. Extensor Carpi Radialis Longus
 M. Extensor Indicis Proprius
Art. Carpomtacarpea Abduksi  M. Abductor Pollicis Brevis
danMetacarpophalangealis  M. Abductor Pollicis Longus
Art. Coxae Retroflexio  M. Gluteus Maximus
 M. Biceps Fermoris
 M. Semimembranosus
 M. Semitendinosus
 M. Gluteus Medius
 M. Adductor Magnus
 M. Quadratus Fermori
Art. Genus Ekstensio  M. Tensor Fasia Latea
 M. Quadriceps

You might also like