ESPORT: Floorball, voleibol, goalball...

Components: Nom de tots els components.

Objectius de la sessió: - Un o dos objectius

- Verb en infinitiu: Millorar/ Practicar/ Conèixer/...

Material: Tot el material que utilitzarem durant la sessió

Espai: Pavelló, Pati o aula 31
Nº d’alumnes: Número d’alumnes que faran la sessió.
Data: Dia que es durà a terme la sessió
Activitats Gràfic
Escalfament

- Escalfament general: mobilitat articular i activació. (Aquest (dibuix explicatiu)

apartat no falta descriure però hi ha de ser)
- Escalfament específic: Una o dues activitats d’escalfament
depenent de l’esport i temps de cadascuna d’elles.

- Descripció dels exercicis o jocs que farem i temps de cada

cadascun d’ells. (dibuix explicatiu)
- ACTIVITAT 1 (15’): ...
- ACTIVITAT 2 (20’):...
Part principal

- Descripció de la competició o activitat final (si n’hi ha) i

temps
Part final

- Estiraments (no fa falta descriure aquest apartat, però

s’han d’estirar els principals músculs implicats en la sessió) (dibuix explicatiu)

Altres aspectes que considereu importants de cara a la sessió: Explicacions, mesures de seguretat,
Organitzatius

progressió i/o adaptació de les activitats, distribució de les tasques entre els components del grup...
Aspectes