Ποδόσφαιρο: Αυτά που πρέπει να γνωρίζετε…

Το Ποδόσφαιρο στο σχολείο

Κανονισμοί-- Μέθοδοι διδασκαλίας
Κανονισμοί 1) Κανονισμούς-Ορολογία ποδοσφαίρου
2) Τεχνική:
 Σημεία κλειδιά εκτέλεσης βασικών δεξιοτήτων
 Μεθόδους διδασκαλίας της τεχνικής
3) Τακτική:
 Μεθόδους διδασκαλίας της τακτικής
 Αγωνιστικά παιχνίδια-Απλούς σχηματισμούς
 Οργάνωση-καθοδήγηση ομάδας στο Δημοτικό (ομάδα 6
Ξανθή Κωνσταντινίδου MSc παικτών σε γήπεδο mini)
Σχολική Σύμβουλος Φυσικής Αγωγής
Περιφέρειας Θράκης  Οργάνωση-καθοδήγηση ομάδας στο γυμνάσιο &
blogs.sch.gr/xkonstant Λύκειο. Συστήματα 4-3-3, 4-4-2

120-
120-90μ90μ
ΚΟΡΝΕΡ

ΓΗΠΕΔΟ 5χ5

16,50μ
Ή ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥ ΛΑΚΑ
ΜΙΚΡΗ ΠΕΡΙΟΧΗ

45-90μ

11μ ΣΗΜΕΙΟ ΠΕΝΑΛΤΙ

9,15μ

5,50μ
ΜΕΓΑΛΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ή
ΕΠΑΝΑΡΘΩΤΙΚΗ Μήκος: 25-45μ
ΠΕΡΙΟΧΗ
Πλάτος: 15-25μ
Πέναλτι: 6μ
2ο σημείο πέναλτι: 10μ

(Σε διεθνείς αγώνες 100-110μήκος/64-75μ πλάτος)

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 1
 ΜΠΑΛΑ ΑΡΙΘΜΟΣ ΠΑΙΚΤΩΝ
• Διαστάσεις 68-70 εκ. 450-410 γρ./Πίεση 0,6- • 11 βασικοί και μέχρι 7 μάξιμουμ
1,1 ατμόσφαιρες )Νο 5 αναπληρωματικοί (11+7=18)
• Ο διαιτητής επιλέγει την μπάλα. Πρέπει να • Στους Σχολικούς αγώνες (11+6=17)
υπάρχουν 6 εφεδρικές στα πλάγια • Ο αγώνας ξεκινάει και με 9 παίκτες-τριες
• Εάν «σκάσει» σταματάει αυτόματα ο αγώνας. • Ο αγώνας συνεχίζεται μέχρι και με 7 παίκτες-
Επαναρχίζει με ελεύθερο διαιτητού.
τριες μιας ομάδας
• Μπάλες μικρότερων διαστάσεων
για μικρότερες ηλικίες (Νο 3 και Νο 4)

ΑΛΛΑΓΗ ΠΑΙΚΤΗ
• Επιτρέπονται μέχρι τρεις αλλαγές σε
επίσημους αγώνες. Σε φιλικούς όσες
• Στο κέντρο του έχουν συμφωνηθεί.
γηπέδου • Όποιος παίκτης γίνεται αλλαγή δεν
• Πρέπει να ζητηθεί μπορεί να ξαναχρησιμοποιηθεί.
από τον διαιτητή • Ο παίκτης που μπαίνει στον αγώνα
μπορεί να γίνει πάλι αλλαγή.
• Γίνεται σε διακοπή
του παιχνιδιού • Επιτρέπεται εσωτερική αλλαγή
τερματοφύλακα αρκεί να ενημερωθεί
ο διαιτητής και να γίνει σε διακοπή
του αγώνα.

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 2
 ΣΤΟΛΗ ΠΑΙΚΤΩΝ
ΑΡΙΘΜΟΣ ΠΑΙΚΤΩΝ 5χ5
• Φανέλα, σορτς, κάλτσες
• Παπούτσια με τάπες ή σχάρα
• Καλαμίδες υποχρεωτικά
• Υποχρεωτική η ευπρεπής
εμφάνιση(σηκωμένες κάλτσες, μέσα η
φανέλα)
• Απαγορεύονται να φοράνε
οτιδήποτε αντικείμενο (σκουλαρίκια,
Οι αλλαγές των παικτών είναι απεριόριστες δακτυλίδια, αλυσίδες, σταυροί, κορδέλες)
Κάθε παίκτης μπορεί να αντικαταστήσει τον Τερματοφύλακα
• Οι τερματοφύλακες άλλο χρώμα
από τις ομάδες και τους διαιτητές
Παίκτης που αποβάλλεται αντικαθίσταται 2΄μετά την αποβολή εκτός αν η • Το κολάν ίδιο χρώμα με το σορτς
ομάδα του δεχθεί γκολ νωρίτερα. • Παίκτης αποβάλλεται προσωρινά έως να
συμμορφωθεί.

ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ ΑΓΩΝΑ
ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ
• 1 Διαιτητής
• 2 βοηθοί διαιτητού (επόπτες γραμμών) • Απόλυτος άρχοντας του αγώνα
• 2 Πρόσθετοι βοηθοί διαιτητές μεγάλης • Μοναδικός χρονομέτρης του αγώνα
περιοχής στο Champions League /Europa League • Συμπληρώνει το φύλλο αγώνος
• 4ος διαιτητής (στα επαγγελματικά πρωτ/ματα) • Εάν τραυματιστεί αντικαθίσταται από τον
• Το φύλλο αγώνος συμπληρώνεται στην Α΄βοηθό ή τον 4ο διαιτητή (εάν υπάρχει)
αρχή και το τέλος του αγώνα από τον
διαιτητή
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ
ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 3
 ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ ΑΓΩΝΑ 5χ5

Βοηθοί διαιτητού
• 1ος Διαιτητής
• 2ος διαιτητής
• Ελέγχουν τις γραμμές του • 3ος διαιτητής (υποχρεωτικά σε διεθνείς αγώνες)
γηπέδου(άουτ, κόρνερ, • Χρονομέτρης (όταν δεν υπάρχει γίνεται ο διαιτητής)
πλάγιο άουτ, γκολ)
• Ελέγχουν το οφσάιντ
• Τα φαουλ που γίνονται
κοντά τους (και τα πέναλτι)
• Αγώνας μπορεί να γίνει
χωρίς βοηθούς, αρκεί να
συμφωνήσουν οι ομάδες

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΓΩΝΑ στο 5χ5

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΓΩΝΑ
• Ο αγώνας διαρκεί 2 χ 20΄ καθαρά με διακοπή έως 15΄
• Δύο ημίχρονα των 45΄ με διακοπή έως 15΄ • Διακόπτεται η χρονομέτρηση κάθε φορά που η μπάλα
είναι εκτός αγωνιστικού χώρου
• Αποκλειστικός χρονομέτρης ο διαιτητής
• Κάθε ομάδα δικαιούται time-out 1΄ για κάθε ημίχρονο
• Οι καθυστερήσεις παίζονται στο τέλος κάθε
• Το time out δίνεται σε διακοπή του παιχνιδιού
ημιχρόνου
στην ομάδα που είχε στην κατοχή της την μπάλα
• Παράταση 2χ15΄σε ισοπαλία όταν πρέπει να βγει
νικητής (χωρίς διακοπή παρά μόνο για αλλαγή • Η παράταση διαρκεί 2χ5΄
εστίας)
Στους σχολικούς αγώνες δυο ημίχρονα των 35΄λεπτών και
σε περίπτωση ισοπαλίας, ακολουθείται η διαδικασία των
πέναλτι χωρίς να δοθεί παράταση.

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 4
 ΕΝΑΡΞΗ ΑΓΩΝΑ(ΣΕΝΤΡΑ)
• Σέντρα γίνεται στην αρχή κάθε ημιχρόνου, παράτασης και μετά από MΠΑΛΑ ΜΕΣΑ& ΕΞΩ
κάθε γκολ (από την αντίπαλη ομάδα)
ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
• Γίνεται κλήρωση ανάμεσα στις δύο ομάδες
• Η ομάδα που κερδίζει διαλέγει γήπεδο, η άλλη κάνει σέντρα

Η μπάλα είναι έξω από το παιχνίδι όταν:

• Περάσει ολόκληρη από το έδαφος ή τον
αέρα έξω από τις γραμμές του γηπέδου
• Σε κάθε σφύριγμα του διαιτητή

• Κάθε ομάδα πρέπει να βρίσκεται στο δικό της γήπεδο.

• Η μπάλα λακτίζεται προς τα εμπρός
• Ο αγώνας ξεκινάει με την μετακίνηση της μπάλας και όχι το
σφύριγμα.
• Μπορεί να σημειωθεί απευθείας γκολ

ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΤΕΡΜΑΤΟΣ(ΓΚΟΛ)
ΠΟΙΝΕΣ
ΤΕΧΝΙΚΕΣ
ΠΕΙΘΑΡΧΙΚΕΣ • Άμεσα φαουλ
• Κίτρινη κάρτα • Έμεσα φαουλ
• Κόκκινη
κάρτα(αποβολή) Δίνονται μόνο όταν η
μπάλα παίζεται
Γκολ επιτυγχάνεται όταν η μπάλα περάσει Μπορούν να δοθούν και
ολόκληρη την γραμμή της εστίας από το κατά το ημίχρονο πριν την
έναρξη και μετά το το
έδαφος ή τον αέρα. τέλος του αγώνα.
Γκολ μπορεί να πετύχει κάθε παίκτης –και ο τερματοφύλακας- στην
αντίπαλη ή την δική του εστία (αυτογκόλ) με κάθε μέλος του
σώματος εκτός από το χέρι

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 5
 Κίτρινη κάρτα
• Αντιαθλητική Άμεσα φαουλ
συμπεριφορά
• Διαμαρτυρία Κόκκινη κάρτα • Είναι τα φάουλ με τα οποία μπορεί να σημειωθεί
• Καθυστέρηση • Βρώμικο-βάναυσο απευθείας γκολ
• Μη τήρηση αποστάσεων παιχνίδι
• Οι αντίπαλοι παίκτες κατά την εκτέλεση πρέπει να
στο τείχος • Βίαιη-Ανάρμοστη
βρίσκονται 9.15μ μακριά από την μπάλα
• Επιμονή στην παραβίαση διαγωγή
κανονισμών • Η μπάλα με το χέρι ενώ • Η μπάλα είναι ακίνητη, ο διαιτητής δίνει σήμα
• Εγκαταλείπει ή κατευθύνεται στα δίχτυα • Απαγορεύεται να την αγγίξει ο ίδιος παίκτης
επανέρχεται στον • Ο τελευταίος παίκτης που
αγωνιστικό χώρο χωρίς κάνει φαουλ σε αντίπαλο
την άδεια του διαιτητή που ετοιμάζεται για γκολ
• Τακλιν με στόχο τα πόδια
αντιπάλου
• Δύο κίτρινες κάρτες

Παραβάσεις που τιμωρούνται

• Μαρκάρισμα
με άμεσα φάουλ
αντικανονικό :
• Κλωτσιά ή πρόθεση κλωτσιάς α) «σκαμνάκι»
• Τρικλοποδιά ή απόπειρα β) μαρκάρισμα με τον
• Πήδημα κατά αντιπάλου αγκώνα
• Παίξιμο της μπάλας με το χέρι με πρόθεση( και γ) μαρκάρισμα από δύο
ο τερματοφύλακας εκτός μεγάλης περιοχής) αντιπάλους
• Χτύπημα(μπουνιά) ή πρόθεση • Τάκλιν με στόχο τα
• Σπρώξιμο αντιπάλου πόδια αντιπάλου
• Κράτημα αντιπάλου
• Φτύσιμο

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 6
 Έμμεσα φαουλ Παραβάσεις που τιμωρούνται
με έμμεσα φαουλ
Έμμεσα είναι τα φαουλ με τα οποία δεν μπορεί 1. Επικίνδυνο παίξιμο
να σημειωθεί απευθείας γκολ, αλλά πρέπει να α.ενεργητικό
παρεμβληθεί κάποιος άλλος παίκτης-τρια β.παθητικό
(συμπαίκτης ή αντίπαλος)
2. Αντίπαλος εμποδίζει τερματοφύλακα
Ο διαιτητής έχει σηκωμένο το χέρι να διώξει την μπάλα
έως την εκτέλεση. 3. Εκτελεστής φάουλ αγγίξει την μπάλα
2η φορά πριν την αγγίξει άλλος παίκτης

Παραβάσεις που τιμωρούνται Παραβάσεις που τιμωρούνται

με έμμεσα φαουλ με έμμεσα φαουλ

4. Παίκτης κάνει φράγμα. 7. Ο τερματοφύλακας όταν:

Εμποδίζει αντίπαλο να πλησιάσει
την μπάλα (σκριν) • Καθυστερεί το παιχνίδι (6΄΄)
5. Παίκτης είναι σε θέση • Πιάσει την μπάλα που του επιστρέφει με
οφσάιντ πρόθεση συμπαίκτης του
6. Αντίπαλος που • Ξαναπιάσει την μπάλα χωρίς να την έχει
κοντράρει αντικανονικά αγγίξει άλλος παίκτης.
παίκτη που σουτάρει • Πιάσει την μπάλα μετά από πλάγιο άουτ
(Προβολή) που εκτελεί συμπαίκτης του.

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 7

Έμμεσα φαουλ
-Μπορούν να εκτελεστούν και μέσα στην
μεγάλη περιοχή.
-Σε παραβάσεις που γίνονται μέσα στην μικρή
περιοχή, εκτελούνται στο κοντινότερο σημείο
της γραμμής της μικρής περιοχής-Μοναδική
περίπτωση που το τείχος των αντιπάλων είναι
5,5μ<9,15
ΦΑΟΥΛ στο 5χ5
• Η απόσταση του τείχους στα φάουλ είναι 5 μέτρα
• Μετά τα 5 άμεσα φάουλ (σε κάθε ημίχρονο) οι αντίπαλοι δεν
επιτρέπεται να κάνουν τείχος
• Όλοι οι αντίπαλοι πίσω από το σημείο εκτέλεσης
• Πρέπει να εκτελεστεί σε 4΄΄
• Η παράταση είναι συνέχεια του Β΄ ημιχρόνου
• Φάουλ που γίνεται από αμυντικό μεταξύ κέντρου και 2ου σημείου
πέναλτι εκτελείται από το 2ο σημείο πέναλτι

ΠΑΙΚΤΗΣ ΟΦΣΑΙΝΤ
ΠΑΙΚΤΗΣ ΟΦΣΑΙΝΤ

Παίκτης θεωρείται σε θέση οφσάιντ όταν την

στιγμή που του μεταβιβάζεται η μπάλα από
συμπαίκτη, από πίσω, ανάμεσα σ’ αυτόν και
την εστία υπάρχει μόνο ένας αντίπαλος
παίκτης (συνήθως είναι ο Τερματοφύλακας)

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 8
 Παίκτης δεν είναι οφσάιντ Παίκτης δεν είναι οφσάιντ

Όταν βρίσκεται στην ίδια ευθεία με τον δεύτερο • Όταν δεν επηρεάζει το παιχνίδι
αμυντικό παίκτη την στιγμή της μεταβίβασης

Παίκτης οφσάιντ που δεν τιμωρείται

Όταν βρίσκεται στο δικό του γήπεδο Όταν δέχεται
την μπάλα από
τέρματος
λάκτισμα

Παίκτης οφσάιντ που δεν τιμωρείται

Όταν δέχεται
την μπάλα από
κόρνερ

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 9
 Παίκτης οφσάιντ που δεν τιμωρείται
ΠΕΝΑΛΤΙ
Όταν δέχεται την μπάλα από πλάγιο άουτ
Όταν ένας αμυντικός υποπίπτει σε μια από τις 10
παραβάσεις που τιμωρούνται με άμεσο φάουλ
μέσα στην μεγάλη του περιοχή τότε η αντίπαλη
ομάδα εκτελεί πέναλτι

• Σφάλμα εκτελεστή ή συμπαίκτη του σημαίνει:

-σε περίπτωση γκολ δίνεται επανάληψη
-σε περίπτωση αουτ η απόκρουσης έμμεσο υπέρ
• Η απόσταση είναι ακριβώς 11μ αντιπάλου
• Όλοι οι παίκτες είναι έξω από την περιοχή και το • Σφάλμα τερματοφύλακα ή συμπαίκτη του
ημικύκλιο
σημαίνει:
• Εάν η μπάλα κτυπήσει στο δοκάρι απαγορεύεται
να την χτυπήσει πάλι ο ίδιος παίκτης -σε περίπτωση γκολ,μετράει κανονικά
• Ο τερματοφύλακας μπορεί να κινείται μόνο επάνω -σε περίπτωση αουτ η απόκρουσης δίνεται
στην γραμμή της εστίας. επανάληψη
• Ο τερματοφύλακας μπορεί να αντικατασταθεί • Εάν προσκρούσει σε ξένο σώμα:
πριν το πέναλτι -πριν περάσει τη γραμμή δίνεται επανάληψη
-εάν χτυπήσει οπουδήποτε πριν γίνεται ελεύθερο
διαιτητού

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 10
 ΔΙΑΔΙΚΑΣΤΙΚΑ ΠΕΝΑΛΤΙ
ΠΛΑΓΙΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ (ΑΡΑΟΥΤ)

Είναι η επαναφορά της μπάλας από

την πλάγια γραμμή του γηπέδου
Εκτελούνται όταν πρέπει να βγει νικητής •Δεν μπαίνει απευθείας γκολ
• Εκτελεί 5 πέναλτι εναλλάξ η κάθε ομάδα •Δεν υπάρχει οφσάιντ
• Σε περίπτωση ισοπαλίας εκτελείται από ένα εναλλάξ
•Δεν μπορεί ξανά να την αγγίξει ο
έως ότου αστοχήσει μία ομάδα (και 2η φορά ο κάθε
ίδιος παίκτης
παίκτης εάν εκτελέσουν και οι 11)
• Ο τερματοφύλακας μπορεί να αλλάξει πριν και κατά •Δεν μπορεί να την πιάσει με τα
την διάρκεια των πέναλτι χέρια ο Τερματοφύλακας
• Όλοι οι παίκτες βρίσκονται στο κέντρο του γηπέδου

Εκτέλεση πλαγίου άουτ

ΕΚΤΕΛΕΙΤΑΙ:
• Με τα χέρια από την αντίπαλη ομάδα
• Από το ίδιο σημείο περίπου
• Η μπάλα φεύγει πίσω από το κεφάλι ΒΟΛΕ ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΠΛΟΚΑΡΙΣΜΑ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ

• Και τα δύο πόδια πατάνε στο έδαφος

• Λάθος εκτέλεση σημαίνει αλλαγή
• Ο αντίπαλος σε απόσταση 2μ

ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ ΑΠΟ ΑΟΥΤ

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 11
 ΑΠΟ ΤΕΡΜΑΤΟΣ ΛΑΚΤΙΣΜΑ (ΑΟΥΤ) ΓΩΝΙΑΙΟ ΛΑΚΤΙΣΜΑ
Η επαναφορά της μπάλας όταν βγαίνει από την τελική (ΚΟΡΝΕΡ)
γραμμή από τον επιτιθέμενο

Η επαναφορά της μπάλας από την γωνία του

γηπέδου όταν βγαίνει από την τελική γραμμή

-μπαίνει απευθείας γκολ

-εκτελείται από την πλευρά
• Η μπάλα για να είναι στο παιχνίδι πρέπει να βγει έξω από την μεγάλη που βγαίνει η μπάλα.
περιοχή(αλλοιώς δίνεται επαναληψη)
• Η μπάλα τοποθετείται σε οποιοδήποτε σημείο της μικρής περιοχής
-δεν υπάρχει οφσαιντ
• Δεν υπάρχει οφσαιντ
• Μπαίνει απευθείας γκολ

5χ5 κανονισμοί
ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΔΙΑΙΤΗΤΟΥ • Ο τερματοφύλακας δεν μπορεί να κρατήσει την μπάλα
στα χέρια η στα πόδια στο δικό του μισό γήπεδο
Επαναρχίζει το παιχνίδι που διακόπηκε από περισσότερο από 4΄΄
αιτία που δεν είχε σχέση με τους • Ελεύθερο Τερματοφύλακα
κανονισμούς
• Τραυματισμός
• Ξένο σώμα στο γήπεδο • Κόρνερ

• Το πλάγιο άουτ εκτελείται με τα πόδια. Ο αντίπαλος στα

5μ

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 12
 Διαφοροποιημένοι Κανονισμοί αγώνων
ΑΘΛΟΠΑΙΔΕΙΑΣ Δημοτικό
ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ
• Απεριόριστες αλλαγές σε νεκρό χρόνο αφού
ενημερωθεί ο διαιτητής Στην διοργανώτρια
Στο φύλλο αγώνος
• Διάρκεια δύο ημίχρονα των 15 λεπτών αρχή
• Για αντικανονικό
• Το πέναλτι εκτελείται από απόσταση 7 μέτρων. γήπεδο • Κακή εφαρμογή
• Δεν υπάρχει οφσάιντ • Κακό ορισμό κανονισμών
• Πλάγιο εκτελείται με τα πόδια διαιτητή • Αντικανονική
• Απαγορεύεται το τάκλιν • Πλαστοπροσωπία συμμετοχή παίκτη
• Ο Τερματοφύλακας δίνει τη μπάλα με παίκτη
τα πόδια μόνο στο δικό του γήπεδο
Διαφοροποιούνται από την ΟΕΣΑ

Πρακτική διδασκαλία κανονισμών

• Να υπάρχει πάντα διαιτητής όταν παίζουν

ποδόσφαιρο και να εφαρμόζονται οι κανονισμοί
• Οι μαθητές να περνάνε εναλλάξ όλοι από τον
ρόλο του διαιτητή
• Να σταματάει το παιχνίδι για να διορθωθεί μια
λάθος εφαρμογή του κανονισμού.
Η εφαρμογή και ο σεβασμός των κανονισμών στο
ποδόσφαιρο προσφέρεται για την εκπαίδευση των
μαθητών-τριών στο fair play και την σωστή αθλητική
συμπεριφορά
Πως θα διδάξω Ποδόσφαιρο σε
αγόρια και κορίτσια
ταυτόχρονα?

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 13
 Ποιος είναι ο κυρίαρχος σκοπός του μαθήματος; Κινητικός στόχος
Κινητικός: Βελτίωση Κοινωνικός: Συνεργασία, Διαχωρισμός σε γκρουπ δυναμικότητας (Αγόρια-κορίτσια)
δεξιοτήτων αποδοχή διαφορετικού
1) Ίδιες ασκήσεις κάθε ομάδα, με διαφορετικό βαθμό
• Εξάσκηση σε ομοιογενείς • Εξάσκηση σε
δυσκολίας (πχ τα αγόρια πάσες με το αριστερό πόδι ή
ομάδες διαφορετικής ανομοιογενείς ομάδες
δυναμικότητας
απευθείας πάσες)
• Διαφοροποίηση
• Εξατομίκευση κανονισμών 2) Διαφορετικό ασκησιολόγιο, ίδιος στόχος (πχ πάσα)
διδασκαλίας • Στυλ μη αποκλεισμού • Αγόρια παιχνίδι με στόχο (5v5 με 2 επαφές)
• Κορίτσια ασκήσεις εκμάθησης (πάσες σε τοίχο, πάσες με
Στυλ αμοιβαίας διδασκαλίας
κίνηση, πάσες ανάμεσα από πόρτες)
3) Διαφορετικός κινητικός στόχος
( πχ αγόρια τρίπλα, κορίτσια κεφαλιά)

Κοινωνικός στόχος:
Προσαρμογή κανονισμών σε μικτό αγώνα
Κοινωνικός στόχος
 Τα αγόρια παίζουν την μπάλα με 1 ή 2
Στις ασκήσεις εκμάθησης της τεχνικής:
επαφές
• οι ομάδες είναι μικτές
 Για να μετρήσει το γκολ πρέπει να έχει
• τα αγόρια λειτουργούν σαν βοηθοί (στυλ περάσει η μπάλα και από κορίτσι
αμοιβαίας διδασκαλίας)
 Τα γκολ κοριτσιών μετράνε διπλά
 Τα φαουλ εκτελούνται μόνο από
 οι δυάδες να είναι Αγόρι-Κορίτσι
κορίτσια
 οι τριάδες Κορίτσι-Αγόρι- Κορίτσι
 Όποιος έβαλε γκολ, δεν σημειώνει άλλο
 οι τετράδες 2 Αγόρια και 2 Κορίτσια
(κάνει μόνο πάσες)

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 14
 Κοινωνικός -συναισθηματικός στόχος Τεχνικές διδασκαλίας ποδοσφαίρου
σε μικτά τμήματα
Στόχος: οι μαθητές-τριες να αντιληφθούν τις ομοιότητες, Στα κορίτσια
να αποδεχθούν τις διαφορές, να καλλιεργήσουν την • Προτροπή (είναι πλέον άθλημα και για κορίτσια)
συνεργασία των δύο φύλων • Ενθάρρυνση (να ξεπεράσουν τον φόβο ότι δεν θα τα
π.χ. Αγώνας: Αγόρια-Κορίτσια καταφέρουν)
• Ελαφριές μπάλες (μπαλόνια, αερόμπαλες, βόλεϊ)
Κανόνες: Όποιος σκοράρει αλλάζει αμοιβαία ομάδα
Στα αγόρια
ή όποιος κάνει φάουλ αλλάζει ομάδα
• Κίνητρα (για να έχουν ενδιαφέρον)
Σταδιακά δημιουργούνται μικτές ομάδες με καλύτερη ισορροπία στο παιχνίδι
• Διαφοροποίηση κανονισμών (για ισορροπία στο παιχνίδι)

Επαναλάβατε ένα ίδιο σχεδιασμό σε ένα μάθημα Δημοτικών Χορών

ή Μουσικοκινητικής
Ζητήστε να τα παιδιά να το σχολιάσουν σε ένα θεωρητικό μάθημα

Παιχνίδι σε μικρότερο χώρο

16χ11μ
• Τρεις ή δύο γραμμές
• Καθορισμός ρόλων των γραμμών (Άμυνα- 30χ40μ 40χ50μ
4:4
κέντρο - επίθεση) 5:5 5:5
6:6 4:4
• Να υπάρχει συνοχή στην ομάδα 6:6
7:7
11χ11μ
• Να κρατάνε οι μαθητές-τριες τους ρόλους 1:1
2:2

τους 3:3

2:2
3:3
4:4
20χ16μ

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 15
 ` Παιχνίδι σε μικρότερο χώρο

8v8

6v6

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 16
 ΘΕΣΕΙΣ ΠΑΙΚΤΩΝ 4-3-3
• Σεντερ-φορ (κεντρικός επιθετικός)
ΣΥΓΧΡΟΝΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ
(σχηματισμοί) • Εξτρεμ (ακραίος
επιθετικός)
9
• Χαφ δεξί
• 4-3-3 11 7

• Χαφ(μέσος ή κεντρικός)
• 4-4-2 10 8
αριστερό
• 4-5-1 6
• Αμυντικό(κεντρικό) χαφ
• 3-5-2 • Στόπερ (σέντερ μπακ ή
κεντρικός αμυντικός)
• 3-4-3 3 4 2
• Ακραίος μπακ(αμυντικός)
5
• 3-6-1 • Λίμπερο(ελεύθερος παίκτης)

1
• Τερματοφύλακας

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 17
 Σύστημα 4-3-3 Σύστημα 4-4-2
με ζώνη στην άμυνα

Ρόμβος

Create PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com) 18