Zdravo, ja sam doktor Vilijam Dejvis, autor knjiga „Wheat belly“ i „Undoctored“.

Ovo je 10 lakih načina

koje možete da počnete da primenjujete kako biste drastično smanjili ili čak eliminisali rizik od srčanih
oboljenja. Srčana oboljenja ostaju ubica broj 1 muškaraca i žena u zemlji, bez obzira na savete koje
čujemo kao što su: „smanjite masnoće, više se krećite, jedite manje“ i sličnih saveta.

Takve poruke nećete čuti od mene. Daću Vam savete koji deluju u praksi, koje sma koristio sa hiljadama
ljudi, redukovali smo srčana oboljenja u bezbroj ljudi. Počeo sam kao intevencioni kardiolog, to je neko
ko stavlja stentvove u pacijente, ?????? srčane udare, ????? i slične stvari. I radio sam ih mnogo, evakog
dana, mnogo godina.

Ta potreba došla je do ?????? zastoja, bukvalno nikome nisu trebali. ??????? ljudi – ali ljudi koji su pratili
ovaj metod jednostavnih strategija nisu trebali stentovi, nisi imali srčane udare, nisu imali bolove u
grudima, nisu im trebale operacije bajpasa – sa retkim izuzecima ?????. Dakle, ovo su strategije koje ja
koristim da sprečim srčana oboljenja.

Broj 1 – Nema pšenice i žitarica i ograničite broj ugljenih hidrata na 15 grama po obroku. Kkao to
pomaže? Nauka je jasna, ovo nisu moje divlje spekulacije, da te hrane, pšenice, žitarice i šećeri, izazivaju
formiranje small LDL particles. Ti mali LDL particles su neuobičajeni, su vrlo neuobičajeni zato što traju
od 5 do 7 dana. ??????? 24 sata ?????????.

1,30