Jawab semua soalan.

A. Mengurus Diri

1. Antara bahan pembersih berikut yang manakah merupakan bahan pembersih untuk bahagian
mulut?

I ubat kumur II pencuci muka

III ubat gigi IV berus gigi

A. I,II dan III C. I, III dan IV

B. III dan IV D. I dan III

2. Apakah pakaian yang perlu dipakai bagi menghadiri majlis rasmi seperti Hari Anugerah Cemerlang
Sekolah?

A. Baju Kemeja dan Jeans C. Baju Sukan dan seluar pendek

B. Baju Kemeja dan seluar panjang D. Pakaian unit beruniform

3. Aminah telah dijangkiti kutu. Apakah yang perlu dilakukan oleh Aminah untuk menghapuskan kutu?

A. Menggunakan syampu rambut.

B. Menggunakan ubat kutu dan sikat kutu.

C. Menggunakan racun serangga dan syampu rambut.

D. Menggunakan syampu rambut dan ubat kutu.

4. Apakah tujuan kita membersihkan diri dan mendandan diri?

A. Bersih dan kemas.

B. Bersih, kemas dan mencantikkan diri.

C. Mencantikkan diri.

D. Bergaya, kemas dan menonjolkan diri.

5. Antara yang berikut yang manakah merupakah tatacara berpakaian dalam majlis?

A. Memakai selipar dan sandal

B. Duduk di tempat yang disediakan

C. Berpakaian kemas mengikut jenis majlis.

D. Menjaga kesopanan sepanjang majlis.

6. Apakah bahagian sulit lelaki dan perempuan?

A. Lelaki : 1._________________________________

2._________________________________

B. Perempuan: 1. _________________________________

2. _________________________________

7. Tanda (/) pada perubahan fizikal tubuh bagi remaja lelaki.

1 Keluar darah haid

2 Tumbuh bulu di ketiak dan kemaluan
3 Payudara membesar
4 Suara menjadi garau
5 Tubuh badan semakin tinggi
6 Tumbuh jerawat di muka

8. Tandakan ( / ) atau ( X ) pada pernyataan di bawah.

1 Semua remaja lelaki dan perempuan mengalami ihtilam

2 Ihtilam merupakan petanda akil baligh bagi remaja lelaki.
3 Ihtilam berlaku secara tidak sedar ketika bermain bola sepak.
4 Ketika ihtilam , zakar akan menegang dan mengeluarkan air mani secara tidak disedari
5 Nafsu syahwat terangsang secara sengaja ketika ihtilam
6 Ihtilam disebut sebagai mimpi basah yang dialami oleh remaja lelaki
7 Penjagaan kebersihan selepasn mengalami ihtilam tidak penting
8 Setiap remaja lelaki perlu menjaga kebersihan tubuh badan selepas bangun daripada
tidur sahaja.
9 Remaja lelaki akan mengalami perubahan bentuk badan dan perubahan suara selepas
beralih ke zaman remaja.
10 Kebersihan tubuh badan dan penjagaan diri perlu dilakukan selepas ihtilam.

9. Nyatakan bahagian tubuh anda yang tidak selamat disentuh.

a._________________________________________________
b.________________________________________________________

c.________________________________________________________

d.____________________________________________________________

e.___________________________________________________________

10. Antara berikut kategori manakah yang manakah perlu di ambil paling sedikit?

A. Karbohidrat C. Lemak

B. Vitamin D. Protein

11. Berikut merupakah beberapa jenis makanan,apakah kategori makanan tersebut?

I ikan II ketam

II ayam IV udang

A. Protein C. Makanan Laut

B. Vitamin D. Makanan bergoreng

12. Berapakah jumlah sajian yang boleh diambil dalam satu hari untuk hidangan dalam kategori
karbohidrat, seperti nasi?

A. 5-8 sajian sehari C. 4-8 sajian sehari

B. 2-3 sajian sehari D. 1-3 sajian sehari

13. Antara berikut yang manakah panduan yang betul mengenai penggunaan ubat?

A. Berkongsi ubat yang sama dengan orang lain.

B. Makan ubat mengikut arahan pengambilan yang ditetapkan oleh doktor.

C. Menyimpan ubat yang telah tamat tarikh luput bersama ubat yang baru.

D. Simpan ubat yang mudah untuk diambil oleh kanak-kanak.

B. Mengurus Bengkel

1. Dalam carta organinasasi bengkel, siapakah formen?

A. Guru C. Ketua kelas

B. Pembantu bengkel D. Murid

2. Apakah kegunaan jadual tugas bengkel mengikut kumpulan?

A. Memastikan semua murid sibuk menjalankan tugas.

B. Memastikan semua ahli menjalankan tugas mengikut giliran.

C. Memastikan semua murid menjalankan tugas apabila arahan di beri.

3. Apakah fungsi jadual tugas yang disediakan di dalam bengkel?

A. Memupuk sikap pentingkan diri sendiri.

B. Memupuk suasana ceria sepanjang menjalankan tugas

C. Memupuk sikap bertanggungjawab , berdisiplin dan bekerjasama.

4.
Kelas bakawali melakukan kerja amali di dalam bengkel masakan.
Ketika murid lain sibuk menyiapakan tugasan, Raven dan Sani
bermain kejar-kejar sambal memegang garpu dan sudip di tangan
mereka. Tiba-tiba, Sani terjatuh dan kepalanya luka akibat terkena
bucu meja kayu yang tajam.

Apakah pernyataan yang sesuai dengan situasi di atas?

A. Dilarang masuk tanpa kebenaran.

B. Dilarang bermain dan bergurau ketika di dalam bengkel.

C. Dilarang memakai apron ketika melakukan amali.

5. Pernyataan manakah merupakan peraturan paling utama di dalam bengkel?

A. Tutup suis elektrikdan kipas setelah digunakan.

B. Ambil peralatan yang disenaraikan dalam tugasan sahaja