సం వందనం

ఉపనయనం జ య ప తం ధ ం న వ ల
రు యవల న నం న క కర ల
సం వందనము ఒక . సం వందనమన
సం యందు (పగలు యు కల యున
సం లము) యద న . సం వందనము
యకుం తర కర లను య దు.
సం వందనము కర సూరు అర ం
ఇవ డం, మ యు య జపం అం లు.
సం వందనము నకు మూడు రు
యవ ను. ద సం
వందనము క వ గము న తములు
ఉండ యుట. న తములు కుం యుట
మధ మము. సూ దయ న తరు త యుట
అధమము. మనము సూ దయ న
తరు త యుట ఆ రము వచు చున . ఇక
ండవ మ హ సం వందనము
సూ దయ న 12 ఘ యలు తరు త
యుట ఉతమము. సూ దయమము అ న
తరు త 8 నుం 12 ఘ యలు మధ న
మధ మము. సూ దయ న 19 నుం 24
ఘ యలు మధ యుట అధమము. యం
సం వందనము సూరు డు అస ంచుచుండ
యుట ఉతమము, న త దర నము కుండ
యుట మధ మము, న త దర నము అ న
తరు త యుట అధమము. సం వందనము
రుడు, ల, ప సమయములందు
అర ప నము వరకు .ప
లుపడ న కము సం వందనము
యవచు ను. తప క సం వందనము
వ ను.

ఋ ద సం వందనం (Rigveda
Sandhyavandanam in Telugu)

గురు ల నమస సూ......!

ఋ ద సం వందనం 1. గురు నమః 2.

మ గ ప నమః 3. మ సరస
నమః 4. హ ః ఓం
 రనం ఓం అప తః ప స వ ంగ
య: స ండ ంస భ ంతర
శు :, ండ , ండ , ండ య
నమ: (3 రు, రసు ద ళ
జలు నవ ను)

ఆచమనం

ఉద కు సు
మూడు రు ఈ ం ధము అంటూ
ఓం శ య , ఓం య య ,
ఓం ధ య ,( వ
నమస సూ) ఓం ం య నమ: ఓం ష
నమ:, ఓం మధుసూద య నమ:, ఓం
క య నమ: ఓం మ య నమ:, ఓం
ధ య నమ:, ఓం హృ య నమ:, ఓం
పద య నమ:, ఓం ద య నమ:, ఓం
సంకర య నమ:, ఓం సు య నమ:, ఓం
పదు య నమ:. ఓం అ రు య నమ:, ఓం
రు త య నమ:, ఓం అ య నమ:,
ఓం ర ం య నమ:, ఓం అచు య నమ:,
ఓం జ ర య నమ: ఓం ఉ ం య నమ:, ఓం
హర నమ:, ఓం కృ య నమ:, కృష
పరబహ నమ:

మం పృ ః రుపృష ఋ ః
కూ వ సుతలం ఛంధః ఆస గః
అనం స య నమః పణవస పరబహ ఋ ః
పర వ య ఛంధః
గః (ముకు పటు ఎడమ
రంధం ల , బం ం , ఈ ం
మంతమును జ ం ల కు రంధం నుం
 ) ఓం భూః ఓం భువః ఓం స ః ఓం
మ ః ఓం జనః ఓం తపః ఓం సత ఓం
తత తుర ణ ంభ వస మ
నః ప ద ఓ
ర మృతం బహ భూరు వస సంకల ం
మమ ఉ త దు త య పర శ ర
త రం శు భ ముహ మ
జ పవర నస అద హ ణః య
ప తవ హ క వస త మన ంత
క యు పథమ జంబూ భరతవ
భరతఖం అ వర న వ క
ంద న........సంవత ....అయ ....ఋ ..
... , శుక/కృష ప .... .... సర
సంయు ం శుభన శుభ శుభకరణ
ఏవంగుణ షణ శుభ
.... తః ..... మ హం
( హ న రు "ధర ప స హం" అ
) రనం ఓం ఆ త ం
మం ం ంధు పఋ ఃఆ వ
య ఛందః ంత ర గః ( ళ
ద జలుకుంటూ ం మం జ ం )
ఓం ఆ మ భువః నఊ ద తన
మ ర యచ వ వత రసః తస
జయ హనః ఉశ వ తరః త అదరంగ
మవః యస య న ఆ జన
య చనః ( సు ఈ ం ధం
అ మం ం ) ఓం సూర శ ఇత స (అ శ
ఇత స ) మంతస యణ ఋ ః
( జవ ప ష ఋ ః) సూర (అ )
మను పత త వ (అహ వ )
పకృ ః ఛంధః అంతశు ధ రం జ మంత
గః ఓం సూర శ (అ శ ) మను శ
మను పతయశ మను కృ భ ః
ర ం ం. య (య ) పమ ర .
మన హ ం. ప ముద ణ
(అహ) సదవలంపతు. య ంచ
దు తం మ . ఇదమహం మృత .
సూ (స ) (అ
ళ )( న ట ఉన
ర మందున ప లకు బదులు ఉప ం
యంతం ప వ ను) త తమ ఆచమనం
ఓం శ య హ.... కృ య నమః

న రనం ఆ నవర స సూకస !

ంధు ంబ !ఋ ఃఆ య
పంచ వర ! సప ప ! అం
అనుషు ! న ర గః (మరల తల
ళ జలుకుంటూ ఈ ం మంతం జ ం ) ఓం
ఆ మ భువః నఊ ద తన
మ ర యచ ! వ వత రసః
తస జయ హనః! ఉశ వ తరః! ఓం
త అరంగ మ యస య న థ!
ఆ చన య చనః! ఓం శం ర షయ ఆ
భవంతు త శం ర సవంతు నః! ఈ
యం ం శ ర ం! ఆ
షజం! అ అబ దంత
షజ! అ ంచ శ శంభువం! ఆపః పృ త
షజ వరూధం త మమఁ క సూర ం
దృ ! ఇద పః పవహత య ంచ దు తం
మ య హమ దు హ య ప
ఉ నృతం! ఆ అ న ష ర న
సమగస పయ నగ ఆగ ! తం సం
సృజవర ! ససృ సదప నకంచ ససృ ః!
వ ణ కతూ రహ రవ హ !ఆ ం
ర ంతు! ప రుష దహనం ఓం ఋతంచ
సత ంచ ఇత స సూకస . అఘమరణ ఋ ః.
వవృ వ ! అనుషు ఛంధః! ప రుష
జల సర గః! ( సు ఈ ం
ధం అ మం ం ) ఓం ఋతం చ సత
చఅ తప ధ యత! త త
యత! తతః సము అరవః. సము దర
ద సంవత అ యత! అ దధ
శ స ష వ ! సూ చందమ
య ర మకల య ! ంచ పృ ంచ
అంత మ స ః! ( ) మరల
ఆచమనం ఓం శ య ....ఓం
కృ య నమః అర ప నం ఓం తత తు
త స మంతస ! తఋ ః
స వ ! య ఛంధః! త రర ప
( యమర ప ) గః! ఓం భూరు వస ః
ఓం తత తుర ణ ంభ వస మ
నః ప ద (అ మంతమును
మూడు రు జ ం , మూడు రూ
)

1. తః త య ర ప న మంతం
యదద కచ ఇత స మంతస - సుక ఋ ః
ఇం వ - య ఛంధః త తః
సం వందన కృత ష హర రం
య ర ప గః. యదద కచ
వృతహను ద అ సూర . సర ంత ంద వ
.. హమ స హం రహం
వః. ఆత రహం శుక
సర ర స హం. ఆగచ వర య
బహ రూ .జ ను న ద రం ప శ
హృదయం మమ. ఉ ష గంతవ ం
 న గమ యచ. అ షు గంతవ ం ప శ
హృదయం మమ|| ఉదకమును పద ణము
రసు చుటూ తూ వ టవ ను.
అ బ || ఓం శ య ..ఓం
కృ య నమ:|| 2. యం త
య ర ప న మంతం|| ఉ ద
అం రస శు తక సు క ! ఋ : ఇం
య ! యం త య ర ప
గ: ఉ ద శు మఘం వృషభం
న పసం! అ ర సూర !
మ స హం............అ బ || ఓం
శ య .....ఓం కృ యనమ:

ఓ రం బహ ! అ వ ! బహ ఇ రం!
యతం ఛందం! పర త ం సరూపం!
యుజ ం గం! ఆ తు వర
అ రం బహ స తం! య ం ఛంద ం
దం బహ షస !య తు రు
ంత త ముచ !
య తు రు పం త త
ముచ ! సర వ మ సం
సరస ! (అర తులు ండూ ం )ఓ
స బలమ ం మ !
శ మ యు: సర మ స యు:!
అ భూ ం (తరు టలను తు
తన ) య హ !
హ ! సరస హ !
ఛంద హ ! య హ !
బల హ ! య య ఛం
త ఋ :! స వ అ రు ఖం (కు
ము ), బహ ర: ( రసు ను),
షు:హృదయం (హృద ), రుద .! ( ఖను
ముటు ) పృ :
న నస నస ణ తవర
ం యనస స య !
చతు ంశ త ర పద షటు : (అ
కు ఎడమ )
పంచ పనయ గ:! ఓం భూ:! ఓం భువ:
ఓం స : ఓం మ :! ఓం జన: ఓం తప: ఓం సత ం,
ఓం తత తుర ణ ంభ వస మ ,
న: ప ద ,ఓ
ర మృతం బహ భూరు వస ం! (అ ముందు
ధం బం ం వద ) మమ
ఉ త సమస దు త య పర శ ర
త రం తస ం ంగ ( యం సం ంగ)
య శ య మంతజపం క ! (అ
అ క లు ముటు ) కర సం
( ండు తుల ) ఓం తత తు:
బ త అంగు ం నమ: (చూ డు
టన లును ం నుం )వ ణ ం త
తర ం నమ:! ( టన చూ డు
లును ంద నుం )భ వస రు త
మధ ం నమ: ( టన మధ లును
ంద నుం ) మ స త
అ ం నమ: ( టన అ క
లును ం నుం ) న: త
క ం నమ: ( టన న లును
ంద నుం స ం )ప ద
స త కరతలకర పృ ం నమ: (అర తుల
ం ం ఒక ఒక స ం )
అంగ సం ఓం తత తు: బ త
హృద యనమ: (కు అర హృద )
వ ణ ం త ర ! (కు అర
రసు ను) భ వస రు త వష !
(కు అర ఖను స ం ) మ
స త కవ యహ ం! (కు అర
ఎడమ లు ఎడమ అర కు లు
స ం ) న: త త
త య ష ! (కు ఎడమ లను
మధ స ం ఎడమ )
ప ద స త అ య ఫ ! (తల కు
నుం ఎడమకు కుడు చుటూ ఎడమ
అర ) భూరు వస గ ంధ:!
(కు చూ డు లును ఎడమ చూ డు
లు ము ) నం ము దుమ
మ ల ధవళ : ము : :!
యు ందు బదమకు ంత రవ ం!
య ం వర భ ం కుశక : శుభం క లం
గ ం! శంఖం చకమ ర ంద యుగ ం
హ ర హం ంభ ! వస కం
 ధ చ :! ర తస యద ర:
తద ణ ము స !! ఓం త( యం)
సం ంగ య శ య మంతజపం క !!
య మంతం ఓం భూరు వస :
తత తుర ణ ంభ వస మ !
న: ప || (108 జ ంచుట
ఉతమము క సం 10 రు అ
జ ంచవ ను) తత ద ర ణమసు (అ ళ
వ ) (తరు త లబ ,
ఉదయం తూరు , యంతం ప మం
నమస సూ ం ధం )
ఓం త ద ఇత స సూకస ! మ త:
కశ ప ఋ :! త వ ! షు ఛంద:
సూ ప గ:! ( యంతం అ
సం ప గ:) ఓం త ద
సున మ మమ య ద ద:| సన:
పరద దు వ ంధు
దు త :|| తచ ం త స మంతస !
శంయు ఋ :! వ ! శక ఛంద:!
ంత జ గ:! ఓం తచ ం
వృ మ తుం య య తుం
య తుం యజపత ! స రసున:!
స ను భ :! ఊర ం తు షజం! శం
అసు ప శం చతుష !

ఓం నమ: : శ వ : ఏత ం
ప వసం ఏ భ శన నమ: (తూరు కు
నమస ం ) ఓం ద : శ
వ : ఏత ం ప వసం ఏ భ శ
న నమ: (ద ణం) ఓం నమ: ప : శ
వ : ఏత ం ప వసం
ఏ భ శన నమ: (పడమర) ఓం నమ: ఉ
 : శ వ : ఏత ం ప వసం
ఏ భ శన నమ: (ఉతరం) ఓం నమ:
ఊ : శ వ : ఏత ం
ప వసం ఏ భ శన నమ: ( ) ఓం నమ:
అధ : శ వ : ఏత ం
ప వసం ఏ భ శన నమ: ( ంద ) ఓం
నమ: అ ంత : శ వ : ఏత ం
ప వసం ఏ భ శన నమ: (మూలలు) ఓం
న గం యమున : మధ వస
పస న: రం తుం వరయం ఓం న
గం యమున : ము భ శ నమ:! సం
నమ:! య నమ:! నమ:!
సరస నమ:! స వ నమ:
నమ:! ఋ నమ:! ము నమ:!
గురు నమ:! తృ : నమ:! తృ :
నమ:! న ను ర న నమ:!
పృ ప యు ! ఓం న
భగవ సు య ంస సర భూ
చ వ చ! యం తర మస ం
సం ర తు!! య షు రూ య
వరూ య ష వస హృదయం షు:
శ హృదయం వ:|| య వమ షు:!
ఏవం షుమయ వ:! య ంతరం నమ
త స యు ! హ వ
హ మధుసూదన:! హణ : ండ
హ గరుడధ జ:!! న హణ య
హణ యచ! జగ య కృ య
ం యన నమ:! ఉత ఖ భూ
ం పర తమూర ! హ భ ను
గచ య సుఖం! సు మ
వర ద ప దయ పవ  !
ఆయు: పృ ం ద ణం బహ వర సం మహ ం
ద ప తుం బహ కం! సర షు
యతు ణ ం సర షు యత లం! తత లం
రుష ఆ సు వం జ రనం!
ఆ త తం యం య గచ గరం!
సర వనమ ర: శవం ప గచ | శవం
ప గచ ఇ నమ ఇ || ణ
చంద న ! ల ప అహం దు
శర గత:! స సు వస తం
జగతయం! సర భూత సు వ
న సు ! న స నం య సహసమూర
సహస రు హ ! సహస
రు య శ సహస యుగ నమ:!
భదం న ఇత స మంతస ఇంద మద
ఋ :అ వ ఏకప ట ంద: ంత
జ గ: ఓం భదం అ తమ మన:! ఓం
ం ం ం :! మమ స ష ం రసు!
పవర ఓం చతు గర పర ంతం హ భ :
శుభం భవతు!.........పవ త............ త:
అశ యనసూత: ఋ
..................శ అహం
అ ద !

ఆచమనం ఓం శ య ..................
కృ య నమ:! ఆ బహ
ఆ కపర ! స హ :
త ంన నమ:!! (అ నమస ం )
త: ( యం) సం వందనం స పం. ||
న మన ం బు త
పకృ : స |

క యద సకలం య
సమర ||
|| గురు: బ గురు: షు గురు మ శ ర:|

గురు పరంబహ త గుర

నమ:||

[1]

మూ లు
1. http://www.telugudanam.co.in/vijnaan
am/meeku_telusaa/sandya_vandana
m.htm

బయ ంకులు
"https://te.wikipedia.org/w/index.php?
title=సం వందనం&oldid=2282682" నుం
రు

Last edited 2 years ago by Nrgullapalli

అదనం సూ ంచ ప ం ఠ ం CC BY-SA 3.0 ంద

లభ ం