新型冠状病毒感染的肺炎

防护手册
Handbook of 2019-nCoV Pneumonia
Control and Prevention

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GEB公司不承担任何相关责任。
认识新型冠状病毒

传播途径

直接传播
患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，
呼出气体近距离接触直接吸入，
01 可导致感染

02 接触传播
飞沫沉积在物品表面，接触污染
手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛
等黏膜，导致感染

03 气溶胶传播
飞沫混合在空气中，形成气溶胶，
吸入后导致感染

普通感冒、流感、新冠肺炎症状区别

1
如何进行自我判断

如何判断自己是否发热
平静状态下体温超过37.3℃
（测量前20-30分钟要避免剧烈活动、进
食。喝冷水或热水，冷敷或热敷，并保
证腋下干燥。）

如果头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛，怎么办
若体温低于38℃，居家隔离，按当地规定上报，密切观察症状变化；
如果自觉严重，先去社区医院就诊。若体温超过38℃，前往发热门诊。

感到胸闷但不发热，要紧吗
鉴别判断。
胸闷可由精神紧张、心脏病、哮喘、慢性肺部疾病等引起，若既往有
高血糖、高血脂、高血压、心脏病、慢性肺部疾病等情况，或居家休
息无好转，建议至医院就诊。
如出现发热并伴有胸闷不适的，应保持高度警惕，尽早就医。
最好步行至最近的医疗机构（戴口罩，尽量不乘坐电梯），进行血常
规、CRP、胸部CT检查及病毒相关检测。

2
如何进行自我判断

出现哪些症状需要就医
新型冠状病毒感染的肺炎以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻
塞、流涕、腹泻等症状。重症病例多在 1 周后出现呼吸困难，严重者快速进
展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血
功能障碍。如果出现呼吸道症状、发热、畏寒、乏力、腹泻、结膜充血等症
状者需要及时就医排查。务必戴口罩前往医院，做好防护消毒。

接触过可疑病人，但目前未出现不适，应该怎么办
建议居家隔离观察14天，每日早晚量体温。如果14天内出现疑似症状，
建议至医院就诊。

怀疑自己感染了新型冠状病毒怎么办
如果怀疑自己感染了新型冠状病毒首先不要去人群密集的地方，戴上口罩，
与家人保持好距离，注意通风，注意个人卫生，到就近的定点救治医院发热
门诊就诊。就诊时主动告诉医生接触过哪些人，配合医生开展调查。

新型冠状病毒感染的肺炎可以治愈吗
已经有一部分患者，在医生的积极治疗下，战胜了新型冠状病毒，最后达到
了治愈的目的，所以请保持情绪稳定，心情舒畅，根据医嘱防护及治疗。

3
如何进行日常防护

生活习惯
1. 保持良好的卫生习惯，勤洗手，勿随地吐痰。
2. 咳嗽和喷嚏时应用手肘内部掩住口鼻。
3. 避免去人群聚集处。
4. 不食用野味；切割生食和熟食所用刀具、案板要固定且分开使用。
5. 肉类和蛋类要高温煮熟后再食用。多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果。
6. 保持冷静和警惕，不造谣，不传谣。

上下班途中
正确佩戴一次性口罩。
尽量步行、骑行或乘坐私家车上班。
乘坐公共交通工具须全程佩戴口罩，避免用手触摸车上物品。
下班前洗手后佩戴口罩外出。
回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。
居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

办公场所防控
办公场所定期进行消毒。
拖布、抹布等清扫用具使用后浸泡于消毒液30分钟后用清水洗净。
经常接触的物体表面可用酒精进行消毒。

4
如何进行日常防护

入楼工作
进入办公楼前自觉接受体温检测，体
温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。
若体温超过 37.2℃，请勿入楼工作，
并回家观察休息，必要时到医院就诊。

入室办公
保持办公区环境清洁，每日通风 3 次，
每次 20-30 分钟。人与人之间保持 1
米以上距离，多人办公时佩戴口罩。
勤洗手、多饮水。
进食前、如厕后严格洗手。
接待外来人员双方佩戴口罩。

参加会议
参加会议应佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。
开会人员间隔 1米以上，保持通风。
会议结束后场地、家具须进行消毒。减少集中开会，控制会议时间。

←1m→

5
如何进行日常防护

商务接待
为来访人员提供口罩。
进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍
有无疫区接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅
等症状。
无上述情况，且体温在 37.2° 及以下正
常条件下，可进入办公区域。禁止无关人
员进厂。

食堂用餐
扩大餐桌间距，单向排列座位，定点分时供餐。
制作固定菜式搭配套餐，确保用餐员工即取即走， 减少员工排队时间。
就餐不交谈、 避免面对面就餐。不再使用公用餐具，自带餐具用餐。

←1m→

特殊人员
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。
食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽
类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手
套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外
来人员状况，发现异常情况及时报告。

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如何正确使用口罩

佩戴口罩的方法
1）佩戴之前洗手。
2）鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。
3）上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。
4）沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。
5）适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。
建议 2～4 小时更换一次，如口罩变湿或沾到分泌物要及时更换。

使用后的口罩处理方法
脱下口罩时，避免接触口罩向外部分。
脱下口罩后，放入塑料袋或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。
请勿乱丢口罩！

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如何正确洗手

（ 1）在流水下，淋湿双手。
（ 2）取适量洗手液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
（ 3）认真搓双手至少 15 秒，具体操作如下：
1）掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
2）手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
3）掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
4）弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
5）右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。
6）将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
（ 4）在流水下彻底冲净双手。
（ 5）擦干双手，取适量护手液护肤。

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全球新冠病毒肺炎疫情数据

截止2020年3月01日

累计确诊 死亡 治愈
国家
（人） （人） （人）
中国 79968 2873 41675
韩国 3526 17 30
日本 947 11 43
意大利 1128 29 50
伊朗 593 43 123
新加坡 102 0 72
马来西亚 25 0 15
全球 87007 2978 42115