அமி஫ிநல் ஆண்டு KMG_0203

சத்தாய உணவுகள்
(சனிநாய ஫ிடைடந எழுதுக)

1. சக்திடநக் ககாடுக்கின்மய ________________

2. உைல் ஫஭ர்ச்சிக்கு உதவுகின்மய

3. உைலுக்கு க஫ப்஦த்டதத் தருகின்மய

4. ஥ப஧ாக ஫ா஬ உதவுகின்மய

5. A, B, C, D, E, K ஆகிந சத்துகள்
உைல் ஥பத்டதப் ப஦ண
உதவுகின்மய ________________

6. உணவுச் கசனி஧ாயத்திற்கும் ஧பம்

க஬ிக்கவும் உதவுகின்மய

7. உைல் க஫ப்஦த்டதச் சீனாக ட஫த்துக்

ககாள்஭வும், உைல் உறுப்புகள் சீனாக
இநங்கவும், உணவுச்
கசனி஧ாயத்திற்கும் உதவுகிமது ________________

உநிர்ச்சத்து ககாழுப்புச்சத்து ஥ார்ச்சத்து

஧ாவுச்சத்து தாதுச்சத்து ஥ீர்
புனதச்சத்து