ЗДРАВО СЕ ХРАНИМО ЗДРАВО СЕ ХРАНИМО

ПРАВИЛА ДОБРЕ ИСХРАНЕ: ПРАВИЛА ДОБРЕ ИСХРАНЕ:

 ЈЕДИ САМО КАД СИ ГЛАДАН/ГЛАДНА!  ЈЕДИ САМО КАД СИ ГЛАДАН/ГЛАДНА!

 НА ДАН УЗИМАЈ ПЕТ ОБРОКА – ДОРУЧАК, УЖИНА, РУЧАК,  НА ДАН УЗИМАЈ ПЕТ ОБРОКА – ДОРУЧАК, УЖИНА, РУЧАК,
УЖИНА, ВЕЧЕРА! УЖИНА, ВЕЧЕРА!

 ЈЕДИ РАЗНОВРСНА ЈЕЛА У УМЈЕРЕНИМ КОЛИЧИНАМА!  ЈЕДИ РАЗНОВРСНА ЈЕЛА У УМЈЕРЕНИМ КОЛИЧИНАМА!

 НЕ ЈЕДИ НИ ПРЕВРУЋУ НИ ПРЕХЛАДНУ ХРАНУ И НА ДАН ПИЈ 2 ДО  НЕ ЈЕДИ НИ ПРЕВРУЋУ НИ ПРЕХЛАДНУ ХРАНУ И НА ДАН ПИЈ 2 ДО
3 ЛИТРA ТЕЧНОСТИ! 3 ЛИТРA ТЕЧНОСТИ!

 ЈЕДИ СВЈЕЖЕ, СИРОВО, ВОЋЕ И ПОВРЋЕ !  ЈЕДИ СВЈЕЖЕ, СИРОВО, ВОЋЕ И ПОВРЋЕ !

 ЈЕДНА ЈАБУКА ДНЕВНО, НАЈБОЉА ЈЕ ЗА ОДРЖАВАЊЕ ЗДРАВЉА.  ЈЕДНА ЈАБУКА ДНЕВНО, НАЈБОЉА ЈЕ ЗА ОДРЖАВАЊЕ ЗДРАВЉА.

 ИЗБЈЕГАВАЈ МАСНУ, СЛАТКУ И СЛАНУ ХРАНУ!  ИЗБЈЕГАВАЈ МАСНУ, СЛАТКУ И СЛАНУ ХРАНУ!

 ЈЕДИ ШТО МАЊЕ ИНДУСТРИЈСКИ ПРЕРАЂЕНЕ ХРАНЕ.  ЈЕДИ ШТО МАЊЕ ИНДУСТРИЈСКИ ПРЕРАЂЕНЕ ХРАНЕ.

 АКО СИ БОЛEСТАН/БОЛЕСНА, ЈЕДИ МАЛЕ ОБРОКЕ БОГАТЕ  АКО СИ БОЛEСТАН/БОЛЕСНА, ЈЕДИ МАЛЕ ОБРОКЕ БОГАТЕ
ВИТАМИНИМА! ВИТАМИНИМА!