13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.

gr

/ W Βιβλίο
ΝΕΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΝΕΑ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΑΡΘΡΑ VIDEO REVIEWS

CULTURENOW / 01-07-2019 / 11:26

20 βήματα μπροστά – Χόρχε Μπουκάι

MHN XAΣΕΙΣ!
Από τις εκδόσεις Opera κυκλοφορεί το βιβλίο 20 βήματα μπροστά, του Χόρχε Μπουκάι.
https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 1/7
13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.gr

34

CULTURENOW

Τ
ο πιο επικίνδυνο πράγμα στον κόσμο είναι να ζεις μια ζωή χωρίς να παίρνεις κανένα ρίσκο. Εμείς, ως άνθρωποι της Δύσης,
έχουμε ανάγκη να επεμβαίνουμε, να χειραγωγούμε, να προσανατολίζουμε και να ρυθμίζουμε. Θέλουμε να νιώθουμε πως
είμαστε οι διεκπεραιωτές των νόμων του σύμπαντος — και αυτό δεν το βρίσκω κακό. Καλώς ή κακώς, ό,τι συμβαίνει στον
κόσμο περιέχει σ’ ένα ποσοστό και τη δική μας εμπλοκή στις καταστάσεις της ζωής. Αποδεχόμενοι αυτό το γεγονός, καταλαβαίνουμε
πως στο προσωπικό, στο οικογενειακό και στο κοινωνικό, πρέπει να προσθέσουμε το όνειρο και την πραγματοποίηση, την επιθυμία
και το σχεδιασμό, την ανάγκη και τη δράση, την αξία και τη δουλειά, την υπομονή και το ρυθμό, την επιμονή και τη δημιουργικότητα.
– Χόρχε Μπουκάι

20 ΒΗΜΑΤΑ = 20 ΚΕΦΑΛΑΙΑ
ΒΗΜΑ 1: Γνώθι σαυτόν = Βρες το χρόνο να κοιτάξεις εντός σου.

ΒΗΜΑ 2: Αποφάσισε να είσαι ελεύθερος = Αν θέλεις να είσαι τίμιος με τον εαυτό σου, πάψε να προαποφασίζεις το βαθμό
δυσκολίας των πραγμάτων.

Advertisement

MHN XAΣΕΙΣ!

https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 2/7
13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.gr

 End of ad break in 29 s 
ΒΗΜΑ 3: Να είσαι ανοιχτός στην αγάπη = Βρες κάποιον που θα σε απολαμβάνει χωρίς να σε θεωρεί κτήμα του.

ΒΗΜΑ 4: Μην ξεχνάς να γελάς = Το γέλιο είναι υγεία, όμως προσοχή: υπάρχει κι ένα γέλιο άχρηστο, κακό, που αρρωσταίνει.

ΒΗΜΑ 5: Ν’ ακούς καλύτερα = «Ακούω» πάει να πει: Α-Κ-Ο-Υ-Ω.

ΒΗΜΑ 6: Να μαθαίνεις με ταπεινότητα = Κανείς δεν κατέχει την αλήθεια. Δέξου το.

ΒΗΜΑ 7: Να είσαι πάντα εγκάρδιος = Χωρίς τρυφερότητα δεν πας μακριά. Η νίκη πάει χέρι χέρι με την αγάπη.

MHN XAΣΕΙΣ!
ΒΗΜΑ 8: Τακτοποίησε τα εντός και τα εκτός = Σημαντικό vs. δευτερεύον.
https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 3/7
13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.gr

ΒΗΜΑ 9: Γίνε καλός «πωλητής» = Δώσε στον άλλον την ευκαιρία να καταλάβει ποιος είσαι.

ΒΗΜΑ 10: Διάλεξε καλή παρέα = Για να μη χάσουμε τους άλλους, χάνουμε τον εαυτό μας. Κι έτσι χάνουμε και τους άλλους.

ΒΗΜΑ 11: Αναβάθμισε τη γνώση σου χωρίς προκαταλήψεις = Ως εδώ, καλά. Μετά τι;

ΒΗΜΑ 12: Να είσαι ευρηματικός = Καλό πράγμα η εμπειρία, αλλά για να οραματιστείς και να δημιουργήσεις, πρέπει
κάποιες φορές να την κάνεις λίγο πέρα.

ΒΗΜΑ 13: Αξιοποίησε το χρόνο σου = Ωραίες οι ευχάριστες εκπλήξεις. Δική σου υπόθεση να τις αφήσεις να μπουν στο
δρόμο σου.

ΒΗΜΑ 14: Απόφυγε εξαρτήσεις και προσκολλήσεις = Σηκώνεις χίλια βάρη μόνο από συνήθεια και δεν μπορείς πια να
περπατήσεις. Τι απ’ όλ’ αυτά θα κρατούσες σ’ ένα ναυάγιο;

ΒΗΜΑ 15: Πάρε μόνο ελεγχόμενα ρίσκα =  Το πιο επικίνδυνο πράγμα στον κόσμο είναι να ζεις μια ζωή χωρίς να παίρνεις
κανένα ρίσκο.                                      

ΒΗΜΑ 16: Διαπραγματεύσου τα αναγκαία = Προτιμώ να εγκαταλείπω παρά να θυσιάζομαι. Προτιμώ να συμφωνώ παρά να
διαπραγματεύομαι.

ΒΗΜΑ 17: Ζήσε ισότιμα χωρίς ανταγωνισμούς = Αμφισβητώ τα «καλά» του άγριου ανταγωνισμού. Άλλο «γίνομαι
καλύτερος» κι άλλο «είμαι καλύτερος από τους άλλους».

ΒΗΜΑ 18: Μη φοβάσαι την αποτυχία = Μόνο μέσα απ’ τα λάθη μαθαίνεις. Αν κάνεις τα πάντα εξαρχής καλά, δε θα μάθεις
ποτέ τίποτα.

ΒΗΜΑ 19: Ξεκίνα πάλι = Όταν τα ’χεις κάνει όλα χάλια δεν έχει νόημα να προσπαθήσεις να τα διορθώσεις. Ξεκίνα πάλι απ’
την αρχή.

ΒΗΜΑ 20: Μην αμφιβάλλεις για το τελικό αποτέλεσμα = Δεν είσαι εσύ ο περίγελος του κόσμου. Αν πιστέψεις ότι στο
τέλος θα πετύχεις, τότε θα βρεις τη δύναμη να ρισκάρειςMHN
και τον τρόπο για να συνεχίσεις.
XAΣΕΙΣ!

https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 4/7
13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.gr

Χόρχε Μπουκάι
Ο Χόρχε Μπουκάι (Μπουένος Άιρες, 1949) είναι ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής της σχολής Γκεστάλτ, ειδικευμένος στη
θεραπεία των νοητικών ασθενειών. Εργάστηκε αρχικά σε νοσοκομεία και κλινικές και, εν συνεχεία, δίνοντας διαλέξεις σε
ιδρύματα, κολέγια, αμφιθέατρα, καθώς και σε ραδιοφωνικούς και τηλεοπτικούς σταθμούς. Μονίμως και παντού
προσκεκλημένος, προσπαθεί να παρίσταται σε μαθήματα, σεμινάρια και συνέδρια. Όταν αποφάσισε να ασχοληθεί με τη
συγγραφή, είδε τα βιβλία του να μεταφράζονται στις περισσότερες γλώσσες και να τοποθετούνται πρώτα στις λίστες των
ευπώλητων κάθε χώρας. Όλα του τα βιβλία στα ελληνικά κυκλοφορούν από τις εκδόσεις opera.

A Ταυτότητα
Πληροφορίες έκδοσης: Εκδόσεις Opera, Σελίδες: 168, ISBN: 978-618-5400-04-0 Τιμή: 13,00 € | Μεταφραστής:  Κωνσταντίνα
Επισκοποπούλου

H Νέοι Διαγωνισμοί ❯

J Tags

ΔΟΚΙΜΙΑ - ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ OPERA ΞΕΝΟΙ ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ

Newsletter
Κάθε βδομάδα στο e-mail σας τα τελευταία νέα για την Τέχνη και τον Πολιτισμό!

Καταχωρήστε το email σας Εγγραφή

Ακολουθήστε το Culturenow.gr

ZVP

Διαβάστε Ακόμα
MHN XAΣΕΙΣ!

https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 5/7
13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.gr

Μιχάλης Μακρόπουλος – Η θάλασσα Τζέημς Τζόυς – Επικίνδυνη γραφή: Σκέψεις για τη

ζωή, την τέχνη, τη λογοτεχνία

Χάλιντ Χαλίφα – Ο θάνατος είναι ζόρικη δουλειά Γιώργος Χατζηστεργίου – Ο πολιτισμός των
φαντασμάτων

Juan Gabriel Vásquez – Τραγούδια για την πυρκαγιά Νατάσα Ρεντήφ – Ανθρω-Ποινές
MHN XAΣΕΙΣ!

https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 6/7
13/6/2020 20 βήματα μπροστά - Χόρχε Μπουκάι | CultureNow.gr

Τσαρλς Ντίκενς – Δύο εικόνες της Ρώμης Στέφανος Ξενάκης – Το Δώρο 2

h 4 0 3 b b b
Προφίλ Οροι Χρήσης Διαφήμιση Επικοινωνία RSS RSS Agenda RSS Lightbox

Copyright 2010 - 2020 Culturenow.gr

MHN XAΣΕΙΣ!

https://www.culturenow.gr/20-vimata-mprosta-xorxe-mpoykai/ 7/7