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    Mochila para emergéncia Propare urna machia para cada membro do ‘ogregodo famiiar que possa tansportare que permit que fodos quem auiénomos, polo me nos, durante dos oes dias. Tesle o peso, guarde-a em local fresco tapi damente acessive Escolha dimentos loves e nuts eem unida- ‘des de consumo imediato ‘Anole 0s prazos de validede e substiva 10 préximo das dts limite. * Comida enlatad: pene, came, legumino- 0s, fulase vegatais; j + Uma a doas garrafas de agua de 5 | * Late, sumos, sopas (em embalagens indi viduoist: ‘ Biscoitos secos, pao ou brioches de longa | sduracoo, * Café e/ou cha instanténeos em saquetast | + Fruios secos ou crstalzados, baras de ce- | reais ede chocolate; | + Almentagao adequada a idade das congas, + Rasio e 6qua para os animais domésicos, * Guardanapos de papel ou loaheles; Panela pequenn, Produto para rotamento de aguc ‘axa de pidstco pequena para guardar sobras ' Canivete mutiusos oy abre-lato, “Lantern, Dé prioridade 4 Ggua ‘Uma reserva de 6gua potivel & prioridade ‘obsolvta, |Lemire-se que poder vier lgum fmpo sem co- ‘mer mas ndo sem beber Concas pessons ded ‘eo doontes om nocessodessyplomestres. Constuaumoresenadedquaporaimaadasse- manos 40 /da/peson Gos quas0,/5 0a! {pessoa 30 ora bebe moferdo nos goraas de orgenl oexorie 6 por pauercs conc {Bese mos ebobdase pero igene peso fesere-oomcofersres do psc, eo oo fixa ew, bem Ivo, que nd lem conte proddos qumicor Fecho‘s bem oaquo YDS. fas psa eco «gus em Be ssc tse ge ‘ehagog bcos $e or plant cmagirca, ns Net sana quasviene tee ole laa propria candle lo, no depts de gu quero depos de dsl- Sods ogbs e decide, nos cvs de glo © "a depbsto do avociso, So puder sir do casa do ex coloring rasta Ou au co, recoro 8 dua aa cha, res, os, flocs logos, poxes, bovagens ek, mas exca dua com cbecsfvares, char u cor norma Ele almentos cos em sal, prolsinos e gordu-> as, porque aumentoma sade ebeb osconiad- dos iquidos dos alimentos eniatados ‘Mélodos simples de purticacéo, fea, desn fecgdo edestiagao da agua podem ser consu ‘dos em worw.enpce.goxpt?epea | © inetoda Percents tronic totaline nee anno cteor oa Cantona Pane uae RESERVAS ALIMENTARES DE EMERGENCIA EM SUA CASA ‘A despensa que néo se dispensa ‘A mochila para emergéncia ames ea _Previna-se e viva Adespensa que nao se dispensa Imagine que uma calarnidade o impede de sair {de casa e que ea consti o refigio mais segu: fo. Pense que a dgua poderd estar corlada ou impropria pora consumo e que a luz, 0 G6 os ‘comunicagdes foram inierompidos, por um pe iodo que pode ser longo, A sua sobrevivéncia € «da sua fori vao de- pender de si Constiua uma reserva de alimentos @ agua, fem quaniidade suficiente para a 2 semanas Faca um plano de compras, de acordo com 0 ements en wantcgpe go4pi/7epe, ae respite os caracterisicas 08 valores nutrcio- nals adequados a um cenério de crise grave € leia as recomendacoes em “D8 prioridade a gua" Poderd substiuir ceros alimentos (ex lete UHT par lele em pel, seguindo a “equivaléncia entra alimentos” {Estas refeigbes baselam-se em alimentos enloto- dos ipoderd escolhlas de entre a gama a dis ‘posigd0 no mercado,

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