如果我们要在比赛

中考取优异的成绩，
我们应该在________。
正所谓“________
_”。

首先，我们应该在比赛前
做好充足的准备，无论是篮
球比赛或演讲比赛，我们都
必须事先在家加以练习直到
熟练为止。比如，我们可以
抽出傍晚的时间到附近的篮
球场与球员们一同加以锻炼，
同时还可以培养球员之间的
默契。倘若有不明白之处，
我们可以向他人请教，以获
得更多的经验。

比赛时，我们更要谨记临
危不乱，带着冷静且自信的
心态进行比赛。当然比赛是
有时间限制的，所以我们一
定要掌握比赛时间并在比赛
时间内全力以赴。

比赛后，无论比赛成绩如
何，我们应该轻松地看待并
且为自己的表现感到开心。
如果我们在比赛中获奖了，
我们不高调宣扬比赛成绩，
所谓“胜不骄，败不馁”；
反之，失败了，我们也不要
气馁，因为“________”。
我们应该从中学习，以在下
一次的比赛中超越自己。
如果我们要在比赛中获取
优异的成绩，我们就要付出
努力。