Kako se duhovno pripremiti za brak

piše Žena Vrsna

Nakon što se ovoga ljeta zaručila, šogorica me pitala imam li kakvih ideja kako se duhovno
pripremiti za brak. Postoji pregršt popisa, časopisa, web stranica i kolumni posvećenih
planiranju vjenčanja, ali nedovoljno konkretnih i poticajnih izvora za duhovnu pripremu.
Duhovni rast kroz zaruke jednoga para je definitivno najbitnija priprema za brak. Cvijeće i
buketi koje odaberete će uvenuti, ali duhovni buketi – sačinjeni od molitve i sakramentalnog
života – rađat će posvećenim plodovima dugo nakon dana vašeg vjenčanja.
Bez obzira kakav vam je trenutno duhovni život, iskoristite ove praktične savjete kao izvrsne
načine koji će vas odlučno i s vjerom lansirati u brak – uniju između vas dvoje supružnika i
Boga. Čak i ako zaručnik ili suprug ne želi sudjelovati, iako si ga s ljubavlju poticala, većinu
ovih stvari možeš i sama napraviti i svejedno će biti velika pomoć za vaš odnos!

Naposljetku, ako si već u braku, odnedavno ili niz godina, uzmi u obzir ovaj popis. Nije
prezahtjevan i možeš ga nadopunjavati. To je prilika da dodate duhovnog sadržaja u svoj brak
i podignete ga na višu razinu.

Često primajte sakramente

Vjenčanje samo po sebi jest sakrament, ali svi sakramenti zajedno nam služe da nas dovode
bliže Bogu, kao i bliže jedno drugome. Iskoristite ove oblike sakramentalnog života kako
biste njegovali odnos s Bogom i jedno s drugim.

 Ispovijed: Prije vjenčanja se obavezno ispovjedite. Ili još bolje, ispovijedajte se

jednom mjesečno kroz vrijeme trajanja zaruka.
 Sveta Misa: Ne propuštajte nedjeljnu svetu Misu. Ako ikako možete, idite zajedno.
Bilo bi još bolje, kada možete, ići na svetu Misu i radnim danom.
 Vjenčanje: Prisustvujte nečijem vjenčanju prije svoga kako biste bolje upoznali tijek
samog obreda. To je dobra priprema za vas, a i lijepa gesta za par za koji ćete se
pomoliti dok polažu svoje bračne zavjete pred Bogom.

Molite
Molitva je duhovni temelj vašeg braka koji vas povezuje dok rastete u ljubavi i služenju.
Razmislite o sljedećim prijedlozima kako biste se molitveno pripremili za brak.

 Krunice i devetnice: Preporučujem devetnicu Gospi od svete krunice koja se moli 54

dana. Snažna i milosna molitva koja vas vodi do dana vjenčanja. Također jedna divna
devetnica za sretan i odan brak je devetnica za obitelj sv. Josemariji Escrivi. A možete
moliti i devetnicu nekom drugom svecu koji vam je važan.
 Klanjanje: Odvojite svaki tjedan nešto vremena pred Gospodinom u Presvetom
Oltarskom Sakramentu. Otac Richard Foley, D. I. piše: „Tako su neizmjerne duhovne
blagodati klanjanja da je papa Pio X. pozdravljao redovito klanjanje kao pobožnost
koja nadilazi sve druge.“ Uronite u ovaj izvor milosti na dobrobit vaših odnosa (s
našim Gospodinom i sa zaručnikom i budućim bračnim drugom)!
 Zagovor svetaca: Utječite se u zaštitu svetaca i svetica koji su zaštitnici braka i
obitelji, zaručnika, djece ili pak nekog sveca koji je poseban nekome od vas ili vama
oboje. Neki od velikih svetaca koje možete zamoliti za zagovor kad molite za svoj
brak su sveti Louis i Zélie Martin, sv. Josip, sv. Monika, sv. Ana i sv. Joakim, sv.
Priscila i dr.
 Post: Postite jednom tjedno od nečega što vam je baš drago (po mogućnosti petkom),
kako bi to prinijeli kao žrtvu za učvršćivanje braka.
 Duhovni buket: Osmisli osobne molitve za (budućeg) supruga i pokaži mu ih u obliku
duhovnog buketa na dan vjenčanja. Možeš i voditi dnevnik svojih molitvi za njega i to
mu pokloniti.
Učite
Učenje o sakramentu braka, i kako ga ispravno živjeti, bilo je presudno za početak mog
bračnog odnosa sa suprugom i dalje je sastavni dio naših života kako bismo postajali bolji
supružnici. Osim Katekizma Katoličke Crkve i enciklika koje se odnose na brak,
preporučujemo neke od sljedećih knjiga:

 Ljubav i odgovornost, Karol Wojtyla

 Otvoreno o seksualnosti i braku, Christopher West
 Brak za novo vrijeme, Antonio Vazquez
 Ljubavlju oplemenjeni, Alice Von Hildebrand
 Glava obitelji, Barbeau Clayton

Potražite savjete
Nemojte ući u brak sami. Savjetovanje daje vašem braku veliku prednost, ili može obnoviti
već postojeći brak.

 Tečaj priprave za brak: Iskoristite prednosti programa priprave za brak koji već
postoji u vašoj župi ili biskupiji. Ovi tečajevi nude niz savjeta kako živjeti dobar
bračni život, a često sadrže i edukaciju o prirodnom planiranju obitelji.
 Mentorski par: Pronađite barem jedan bračni par kojemu se divite i koji vam može
poslužiti kao primjer kako živjeti brak onako kako je to Bog zamislio. Idite na kavu s
njima ili večeru, ako je moguće i više od jedanput, kako biste od njih učili o braku
koji se gradi na ljubavi, požrtvovnosti i vjernosti.
 Savjetovanje: Ako trebate savjet u dubljem smislu, nemojte se ustručavati potražiti tu
pomoć odmah. Kontaktirajte župnika, biskupa ili neku organizaciju pastoralnog
karaktera, nemojte zanemarivati intenzivnu duhovnu ili dodatnu psihološku njegu
koju će vaša veza možda trebati prije (ili u sredini) braka.

Na našem portalu možete pročitati razgovor s pater Frkinom, osobom s vjerojatno najviše
iskustva u Hrvatskoj u (pred)bračnom savjetovanju. U prvom dijelu donosimo pouke o
hodanju, a u drugom poruke bračnim parovima.

Produbite svoju osobnu vezu s Isusom

Bivši profesor i moj prijatelj, dr. Edward Sri, tvrdi da brak može biti čvrst koliko su čvrste
vaše osobne veze s Isusom. Evo nekoliko načina (koji nisu do sad navedeni) kako učvrstiti
odnos s Kristom i kako se bolje pripremiti da budeš lice Krista svome supružniku:

 Duhovna obnova: Otiđite na duhovnu obnovu, pojedinačno ili zajedno… Ili i jedno i
drugo! (Saznajte nešto o zaručničkom vikendu u sklopu Hrvatske zajednice bračnih
susreta)
 Proučavanje Biblije: Čitajte Sveto pismo zajedno svaki dan. Ili se pridružite biblijskoj
grupi u svojoj župi.
 Služite zajedno: Budite na usluzi svećenicima, naučite služiti drugima kako biste to
lakše činili i u braku. Služite na sv. Misi, radite u pučkoj kuhinji ili nekom drugom
humanitarnom centru, idite na hodočašće ili na misijsko putovanje.
  Rastite u kreposti i radite na tome da se oslobodite grijeha i poroka: Odredi neke od
grijeha i poroka kojih se želiš riješiti, one neugodne navike koje te odvlače od Boga (i
samim time ometaju produbljenje odnosa s tvojim (budućim) supružnikom. Isto tako
budi vrijedna i rasti u kreposti, jer te će vrline biti sjeme za rast u svetosti u vašem
braku. Kako bi izbjegla generaliziranje, odaberi jednu vrlinu koju želiš usvojiti i jednu
manu koje se želiš osloboditi, i pokušaj napraviti značajan pomak do dana vjenčanja.
 Posveta Isusu po Mariji: Naša nas Blažena Majka uvijek pokušava približiti svome
Sinu, i uvijek će vas i vaše voljene voditi bliže Kristu, samo ako je zamolite.
Razmislite da učinite posvetu Isusu po Mariji za vrijeme svojih zaruka (ili u braku)
kao način da učvrstite odanost našoj Majci i našem Gospodinu. Više o Posveti možete
saznati ovdje, a sam obrazac Posvete možete pronaći ovdje.

Razgovarajte o poslanju vašeg braka

Odredite što svako od vas dvoje želi od duhovnih dobara braka i razgovarajte o tome.
Zapišite to. Neka vam određivanje poslanja vašeg braka bude prioritet. Tako nećete godinama
besciljno lutati kroz brak, očekujući napredak bez imalo usmjerenog truda.

Odredi vrline kojima se već diviš kod svog zaručnika/zaručnice i načiniti njihov popis koji
također možeš pokloniti na dan vjenčanja.

Započnite dobro
Organizirajte pravo katoličko vjenčanje. Cijeli dan vjenčanja, a posebno sam obred, oblikujte
na katolički način. Tako ćete i sebi i drugima posvijestiti koliko je važan duhovni vid braka.
Evo nekoliko ideja kako to možete ostvariti:

 Organizirajte molitvu sa svima uključenima prije samog obreda. Ili samo sa svojim
budućim supružnikom.
 Za vrijeme proslave organizirajte da mladoženja obavi simbolično pranje nogu svoje
supruge.
 Pripremite teglu za donacije za neku dobrotvornu svrhu koja vam je oboma na srcu.
 Zatražite od svojih kumova da napišu svoje nakane za koje ćete kao bračni par moliti.
 Možete napraviti tiskani program obreda u kojem ćete naglasiti bitne značajke
sakramenta ženidbe.
 Neka obred bude dio svete Mise kako biste zajedno primili Tijelo Kristovo (možete
dogovoriti sa svećenikom celebrantom svetu Pričest pod obje prilike).
 Razmijenite narukvice s ugraviranim biblijskim citatom ili drugom duhovnom
porukom.
 Sami odaberite čitanja i napišite vlastitu Molitvu vjernika.
 Umjesto konfeta kao uspomenu dijelite neki vjerski predmet ili magnet s vjerskim
motivom, biblijskim citatom i sl.
 U vjenčani buket uklopite krunicu ili svetu medaljicu po izboru.
 U sklopu obreda poklonite Blaženoj Djevici Mariji buket cvijeća.