UH PJOK Kelas 8 (Jawaban)

Timestamp Score Nama Lengkap Kelas
4/8/2021 10:45:54 20 / 100 Aditya 8D

4/8/2021 10:48:30 16 / 100 Salwa 8C
4/8/2021 10:49:39 36 / 100 Hessel Panca N.P 8A
4/8/2021 10:51:03 56 / 100 Nabila Aprillia 8B
4/8/2021 10:52:28 64 / 100 Nugroho Adam Winarto 8D
4/8/2021 10:54:11 68 / 100 Naysyah Putri Maulia 8E
4/8/2021 10:55:00 76 / 100 Azzahra Aulia Dita 8C
4/8/2021 10:55:01 64 / 100 sella mutiara maharani 8C
4/8/2021 10:55:52 84 / 100 Raka Hadi Putranto 8C
4/8/2021 10:56:03 76 / 100 Chelsea Frika Nuari 8A
4/8/2021 10:57:31 84 / 100 Sofyano Ramadhan 8A
4/8/2021 10:57:46 76 / 100 Fikri Bayhaki 8C
4/8/2021 10:58:58 56 / 100 galih ajeng nareswari 8F
4/8/2021 10:59:51 60 / 100 Jordane Emmanuel Seba8F
4/8/2021 11:00:07 76 / 100 Muhammad Hafidz 8C
4/8/2021 11:00:10 64 / 100 REVANILA F.Y.A 8D
4/8/2021 11:00:15 76 / 100 Rasya Herdianto 8C
4/8/2021 11:00:16 72 / 100 Adhitya Haryanto 8A
4/8/2021 11:00:18 76 / 100 Muhammad Allwy Alfhare8A
4/8/2021 11:01:00 76 / 100 georgina pricillia c.s 8F
4/8/2021 11:01:41 20 / 100 Ahmad fahrurozi 8B
4/8/2021 11:01:48 56 / 100 Muhammad Rasya Sukm8E
4/8/2021 11:02:50 40 / 100 Yudha Dwi Putra Abdilla 8F
4/8/2021 11:03:18 80 / 100 Alifa Nadya Putri 8D
4/8/2021 11:03:42 76 / 100 Bayu Mandala 8B
4/8/2021 11:05:05 80 / 100 Jeni alyssa putri 8C
4/8/2021 11:06:36 84 / 100 Farel Yudiansyah 8B
4/8/2021 11:08:05 76 / 100 Dinar indang surya 8B
4/8/2021 11:08:05 76 / 100 kanaya alpasha 8B
4/8/2021 11:09:27 24 / 100 hsjja 8E
4/8/2021 11:11:00 72 / 100 Keyndra Kirana Paramit 8D
4/8/2021 11:11:36 80 / 100 Viya ramadhani 8B
4/8/2021 11:11:54 76 / 100 Adnan Syawqi Habibi 8A
4/8/2021 11:12:12 68 / 100 Mohammad febryan ausha 8B
4/8/2021 11:12:41 88 / 100 Muhammad Rizky Ramb8B
4/8/2021 11:12:45 72 / 100 Zahwah shaista nafisa 8D
4/8/2021 11:12:47 40 / 100 Reihan Firmansyah 8F
4/8/2021 11:12:56 52 / 100 Salvatar Azzidane 8C
4/8/2021 11:13:06 68 / 100 Kemran Zico Gemelli 8B
4/8/2021 11:13:08 68 / 100 Raissa aprilia p.w 8B
4/8/2021 11:13:24 84 / 100 Achmad Rivai 8C
4/8/2021 11:13:37 76 / 100 Ridho ghany dieonespoe8E
4/8/2021 11:13:53 56 / 100 Muhammad Zidane Novri8F
4/8/2021 11:14:03 84 / 100 Amelia Putri 8D
4/8/2021 11:14:52 84 / 100 Grace Zahra Arabella 8D
4/8/2021 11:14:56 76 / 100 Shella Januar s.s 8B
4/8/2021 11:15:13 84 / 100 Nasywa Malvi Dzahabiyy8E
4/8/2021 11:15:15 72 / 100 Ramadhan Akbar Pashy8F
4/8/2021 11:15:21 76 / 100 Muhammad hanif 8F
4/8/2021 11:15:43 76 / 100 Muhammad hanif 8F
4/8/2021 11:16:16 32 / 100 Dimas Nur Irmansyah 8B
4/8/2021 11:16:20 84 / 100 kayla nabila ramadhanti 8A
4/8/2021 11:16:30 76 / 100 Adelia syahrani 8A
4/8/2021 11:17:00 68 / 100 Mifthahur ridho 8B
4/8/2021 11:18:06 76 / 100 Wulan aisya'bani 8C
4/8/2021 11:18:39 88 / 100 Virly Maharani Puteri 8B
4/8/2021 11:19:55 64 / 100 Adam yudistra putra 8B
4/8/2021 11:20:23 76 / 100 Kesya Ayu Amalia 8B
4/8/2021 11:21:52 52 / 100 kurniawan saputra 8F
4/8/2021 11:22:51 56 / 100 Nisrina kamiliya yusuf 8A
4/8/2021 11:23:53 72 / 100 Tri Adi Bussani 8C
4/8/2021 11:23:54 72 / 100 Tri Adi Bussani 8C
4/8/2021 11:24:06 88 / 100 Wita Elvariana 8C
4/8/2021 11:24:23 76 / 100 Naeshila Gusniandra Fajr8F
4/8/2021 11:25:33 76 / 100 Aditya Abdi Anggara 8A
4/8/2021 11:26:43 64 / 100 Muh Zoey Ra 8C
4/8/2021 11:27:56 40 / 100 Irwana Khadijah 8B
4/8/2021 11:28:02 68 / 100 Muhammad hanif 8F
4/8/2021 11:28:46 52 / 100 Shafira putri andini 8B
4/8/2021 11:28:48 80 / 100 MISYELLA ANDITA PUT8C
4/8/2021 11:29:07 80 / 100 Rafli Febrian Saputro 8D
4/8/2021 11:29:19 76 / 100 Ibnu Tri Prasetyo 8C
4/8/2021 11:31:15 80 / 100 Fitri Novitasari 8C
4/8/2021 11:32:05 76 / 100 Edi Setiawan 8A
4/8/2021 11:32:07 68 / 100 Fadilah zulfa 8D
4/8/2021 11:32:43 88 / 100 Dwi Rahmawati 8A
4/8/2021 11:33:57 80 / 100 Aisyah 8F
4/8/2021 11:35:01 84 / 100 Muhammad dzakki 8F
4/8/2021 11:35:09 84 / 100 Muhammad Rifqi Ramad8F
4/8/2021 11:37:28 80 / 100 Rosalia Chtimah 8F
4/8/2021 11:37:40 88 / 100 Nayla dzaki fitria 8E
4/8/2021 11:38:33 92 / 100 INDAH NURUL KARTIK 8B
4/8/2021 11:38:59 80 / 100 Rafa Agung Khairullah 8A
4/8/2021 11:39:07 76 / 100 Muhammad zakki zineza8C
4/8/2021 11:41:13 72 / 100 Ardiningrum cayadewi 8D
4/8/2021 11:42:27 76 / 100 diah ayu triningsih 8C
4/8/2021 11:44:07 68 / 100 Maulin Nur Rohmah 8D
4/8/2021 11:45:46 80 / 100 Aisyah 8F
4/8/2021 11:48:15 80 / 100 INDAH NURUL KARTIK 8B
4/8/2021 11:48:42 88 / 100 Syafitri Nur Kamila 8F
4/8/2021 11:48:52 72 / 100 I Gusti Agung Gede Kre 8A
4/8/2021 11:48:58 60 / 100 Rasya alfaathir setiawan8C
4/8/2021 11:50:14 80 / 100 Rosalia Chotimah 8F
4/8/2021 11:51:12 68 / 100 revalia fathur rizkiyah 8B
4/8/2021 11:51:46 76 / 100 Kesya Ayu Amalia 8B
4/8/2021 11:51:54 64 / 100 VIRYAZ AKMAL MAULA8D
4/8/2021 11:52:00 68 / 100 Siti Ainun 8F
4/8/2021 11:53:57 72 / 100 Dimas Wahyu Ramadha8D
4/8/2021 11:54:14 64 / 100 Pongky Ibrahim 8A
4/8/2021 11:54:16 68 / 100 Fahri husen 8E
4/8/2021 11:59:40 72 / 100 Rakha Aditya P 8E
4/8/2021 11:59:49 80 / 100 Rasha Einri Pradhana 8E
4/8/2021 12:01:35 76 / 100 Hana Pranalita 8A
4/8/2021 12:01:54 76 / 100 Fauzan Ahmad Bari Safi8E
4/8/2021 12:03:25 76 / 100 Saskia m sabri 8A
4/8/2021 12:04:37 80 / 100 Muhammad Rafli Ardian 8E
4/8/2021 12:07:40 72 / 100 Indana Mia Reyqa 8C
4/8/2021 12:09:09 64 / 100 Iksanty Aulia Febrian 8F
4/8/2021 12:11:20 76 / 100 Muhammad Lintar Tripa 8B
4/8/2021 12:11:33 96 / 100 NINDYA PUTRI PRAMES 8C
4/8/2021 12:15:45 76 / 100 Intan Nurcahyati 8A
4/8/2021 12:17:25 12 / 100 Herdy herfino 8F
4/8/2021 12:26:47 92 / 100 Muhammad Riva S 8E
4/8/2021 12:26:53 68 / 100 Eliya sahara 8D
4/8/2021 12:32:29 72 / 100 Muhammad Fathir Rama8A
4/8/2021 12:38:03 76 / 100 Muhammad fajri 8B
4/8/2021 12:41:41 76 / 100 Krisna Malik Santoso 8E
4/8/2021 12:43:52 80 / 100 Restu Ismatul mutahidah8C
4/8/2021 12:44:56 80 / 100 Nama: Tiara Aprillia Levi8C
4/8/2021 12:48:18 48 / 100 handyan.alkasyah 8C
4/8/2021 12:49:06 68 / 100 nadira zahara harva 8C
4/8/2021 12:49:08 64 / 100 Muhammad Alfan Husayn 8D
4/8/2021 12:59:08 76 / 100 sintya maharani 8D
4/8/2021 13:02:08 72 / 100 rapli kurniyady 8A
4/8/2021 13:02:59 88 / 100 Bintang Berliana 8A
4/8/2021 13:07:37 52 / 100 rhomi dpa 8B
4/8/2021 13:16:58 76 / 100 Tria Hanifah 8A
4/8/2021 13:24:27 60 / 100 salwa zauza 8C
4/8/2021 13:33:59 72 / 100 Ahmad Fadhil Hafizh 8A
4/8/2021 14:08:44 84 / 100 Nazwa Aninditia 8F
4/8/2021 14:18:10 60 / 100 Tifany Naila Izzati 8A
4/8/2021 14:19:27 60 / 100 Muhammad Rasyid 8D
4/8/2021 14:44:31 56 / 100 Nanda galang ramadani 8C
4/8/2021 14:47:37 72 / 100 Burhanudin Al Bukhori 8C
4/8/2021 14:52:21 84 / 100 Clara Magdalena Sihota 8E
4/8/2021 14:54:17 60 / 100 Gavin Tsaqif Raspati 8A
4/8/2021 14:58:34 88 / 100 Bintang Putra H 8C
4/8/2021 15:03:42 88 / 100 fadia rifa 8C
4/8/2021 15:05:00 52 / 100 Sefanya renata tomusu 8D
4/8/2021 15:05:03 88 / 100 Dinda Putri Rania 8E
4/8/2021 15:07:02 32 / 100 Ahmad dzaki 8E
4/8/2021 15:08:10 20 / 100 Muhammad Ramdani 8C
4/8/2021 15:11:09 88 / 100 Futri Rahmayanti 8F
4/8/2021 15:24:35 84 / 100 RizkyAulyaChrismaCahy8E
4/8/2021 15:34:20 68 / 100 Chintya Syarifa Nur'Aziz 8A
4/8/2021 15:48:57 84 / 100 Khansa Dwi Indah Ralasa 8A
4/8/2021 16:00:54 88 / 100 Krishna Aryal 8C
4/8/2021 16:14:47 84 / 100 Nadhirah Saffanah 8E
4/8/2021 16:49:18 84 / 100 Gita Adenia Dzikra 8A
4/8/2021 16:49:19 88 / 100 Naila Sukmawati 8D
4/8/2021 17:09:47 84 / 100 Dominique Lyneelle Puti 8E
4/8/2021 17:14:17 88 / 100 Nurmala Mutia Azzahra 8E
4/8/2021 17:28:31 88 / 100 Nur Sasi Ramadany 8F
4/8/2021 17:28:33 64 / 100 Rafasha Dwi Anggia 8F
4/8/2021 17:34:05 72 / 100 Mumtazza suhaima f 8C
4/8/2021 17:38:05 88 / 100 Choirul Badriah 8E
4/8/2021 17:45:07 88 / 100 Meisya Devina Aurellia 8E
4/8/2021 17:45:11 68 / 100 Raissa aprilia p.w 8B
4/8/2021 18:22:44 80 / 100 annisa arya dwinovianti 8B
4/8/2021 19:08:20 84 / 100 Reza Alvian nurhidayat 8A
4/8/2021 19:13:51 76 / 100 janu ansarnensen dewa 8A
4/8/2021 19:19:51 76 / 100 Rizki Maulana Yusuf 8E
4/8/2021 19:25:54 64 / 100 Radja Afrizal 8D
4/8/2021 19:33:16 84 / 100 Revalina Asyfa Ahmad 8E
4/8/2021 19:33:42 88 / 100 Raya hanipiyah anugrain8F
4/8/2021 19:44:03 72 / 100 Feny Syarifa 8E
4/8/2021 20:04:27 72 / 100 Muhamad Ramzi Razikin8F
4/8/2021 20:57:40 80 / 100 Muhammad Raffi Al Fina8D
4/8/2021 21:10:19 88 / 100 Octaviana Christanti Nov8F
4/8/2021 21:17:33 88 / 100 Tyara Puja Andaraneta 8F
4/8/2021 21:21:10 44 / 100 Muhamad Gilang Dimas 8F
4/8/2021 21:26:44 88 / 100 Almaridho 8F
4/8/2021 21:42:15 68 / 100 Gita Rengganis 8F
4/8/2021 21:53:58 84 / 100 Farel ilyas 8F
4/8/2021 23:23:12 88 / 100 Alzena Naira Ashalina 8E
4/8/2021 23:30:54 68 / 100 Nazwa Keisha Putri 8D
4/9/2021 0:39:38 92 / 100 Fatih abdul barry 8C
4/9/2021 1:27:58 84 / 100 kevin nathanael sihaloho8E
4/9/2021 5:46:55 88 / 100 fadia rifa 8C
4/9/2021 6:46:19 88 / 100 Cahya Ramadhani 8E
4/9/2021 7:16:29 84 / 100 Fathiyah salsabilah 8D
4/9/2021 7:46:41 76 / 100 Muhamad Zafar Syah 8D
4/9/2021 7:54:04 68 / 100 Zahra aprilianty 8D
4/9/2021 7:59:29 72 / 100 Chandryka Ahnaf Ratand8B
4/9/2021 8:29:04 88 / 100 nazwa febryliyani 8E
4/9/2021 8:35:25 68 / 100 DEVI PAJRIANTI 8D
4/9/2021 8:43:12 64 / 100 Nugroho Adam Winarto 8D
4/9/2021 10:06:27 88 / 100 Vina Tri Mulyani 8E
4/9/2021 10:52:59 56 / 100 Fatahillah Al Fadil 8F
4/9/2021 11:26:56 68 / 100 Wildan Arief Bachtiar 8E
4/9/2021 12:49:52 64 / 100 Muhammad Khairul Ann 8D
4/9/2021 13:53:15 60 / 100 Muhammad alfin 8A
4/9/2021 15:57:54 80 / 100 Salwa Putri El 8A
4/9/2021 19:47:46 72 / 100 Monaliza amanda azhara8B
4/9/2021 20:59:14 88 / 100 Nadine Aura M 8F
4/9/2021 21:53:14 88 / 100 Kurnia Sari 8F
4/10/2021 4:25:53 36 / 100 Muhammad Rhesa adica8D
4/10/2021 17:54:16 88 / 100 Daniella Ghina Kurnia 8F
4/10/2021 18:57:36 88 / 100 Daniella Ghina Kurnia 8F
4/15/2021 10:17:56 68 / 100 Muhamad husen 8D
No. Absen 1. Nama lain dari kebugar
2. Faktor-faktor yang da 3. Frekuensi latihan unt
1 d. Physical Fitness a. Masalah kesehatan d. dilakukan secara terat
31 b. Fitness a. Masalah kesehatan d. dilakukan secara terat
16 d. Physical Fitness d. Latihan Fisik a. dilakukan secara terat
27 d. Physical Fitness b. Faktor keturunan a. dilakukan secara terat
25 a. Physical Endurance c. Kegemaran a. dilakukan secara terat
23 d. Physical Fitness c. Kegemaran a. dilakukan secara terat
9 d. Physical Fitness a. Masalah kesehatan a. dilakukan secara terat
11 c. Fisiologycal Fitness c. Kegemaran a. dilakukan secara terat
02 b. Fitness c. Kegemaran a. dilakukan secara terat
4 b. Fitness b. Faktor keturunan b. dilakukan secara terat
11 b. Fitness d. Latihan Fisik b. dilakukan secara terat
36 d. Physical Fitness c. Kegemaran e. dilakukan secara terat
32 b. Fitness a. Masalah kesehatan a. dilakukan secara terat
11 b. Fitness c. Kegemaran a. dilakukan secara terat
20 b. Fitness b. Faktor keturunan a. dilakukan secara terat
15 d. Physical Fitness a. Masalah kesehatan b. dilakukan secara terat
8 b. Fitness d. Latihan Fisik a. dilakukan secara terat
27 c. Fisiologycal Fitness b. Faktor keturunan a. dilakukan secara terat
25 d. Physical Fitness c. Kegemaran b. dilakukan secara terat
10 d. Physical Fitness b. Faktor keturunan d. dilakukan secara terat
7 a. Physical Endurance a. Masalah kesehatan a. dilakukan secara terat
23 b. Fitness d. Latihan Fisik a. dilakukan secara terat
5 d. Physical Fitness c. Kegemaran b. dilakukan secara terat
14 d. Physical Fitness a. dilakukan secara terat
22 a. Physical Endurance b. Faktor keturunan b. dilakukan secara terat
4. Bentuk aktivitas latih 5. Gerakan yang benar sa
6. Gerakan dasar yang be
7. Bentuk latihan untuk k
b. mengangkat, melompat d. meliuk dan meregang b. mengangkat pinggul da
c. meluruskan kedua kak
c. berdiri, meloncat dan a. menekuk dan melurusk c. mengangkat bahu darib.p mengangkat badan pa
d. diam, melompat dan berlari
b. menekuk dan melurusc. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan melurusk c. mengangkat bahu darid.p mengangkat kedua kaki
b. mengangkat, melompat a. menekuk dan meluruska. mengangkat badan dari
a. naik turun bangku
b. mengangkat, melompat b. menekuk dan melurusa. mengangkat badan daria. naik turun bangku
d. mengangkat kedua kaki
b. mengangkat, melompat a. menekuk dan meluruskb. mengangkat pinggul da
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan melurusk b. mengangkat pinggul da
b. mengangkat badan pa
b. mengangkat, melompat b. menekuk dan melurusb. mengangkat pinggul dab. mengangkat badan pa
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan melurusk b. mengangkat pinggul da
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan melurusk a. mengangkat badan dari
d. diam, melompat dan berlari
a. menekuk dan meluruska. mengangkat badan dari
c. berdiri, meloncat dan d. meliuk dan meregang a. mengangkat badan darid. mengangkat kedua kaki
b. mengangkat, melompat a. menekuk dan meluruskc. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
a. bergerak, mengangkab. menekuk dan melurusb. mengangkat pinggul da a. naik turun bangku
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan melurusk c. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
b. mengangkat, melompat c. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari
b. mengangkat, melompat a. menekuk dan melurusk
a. mengangkat badan dari
b. mengangkat, melompat b. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari
c. berdiri, meloncat dan b. menekuk dan melurusd. mengangkat pundak dad. mengangkat kedua kaki
a. bergerak, mengangkab. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari a. naik turun bangku
b. mengangkat, melompat b. menekuk dan melurusd. mengangkat pundak daa. naik turun bangku
c. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
a. bergerak, mengangkac. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari a. naik turun bangku
b. mengangkat, melompat b. menekuk dan melurusb. mengangkat pinggul da
c. berdiri, meloncat dan a. menekuk dan melurusk
c. mengangkat bahu darid.p mengangkat kedua kaki
d. mengangkat pundak dad. mengangkat kedua kaki
b. mengangkat pinggul da
a. bergerak, mengangkab. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari b. mengangkat badan pa
c. berdiri, meloncat dan a. menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan b. mengangkat badan pa
b. mengangkat, melompat a. menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan a. naik turun bangku
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan meluruskan kedua sikut lengan c. meluruskan kedua kak
a. bergerak, mengangkac. menekuk dan melurusc. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
a. bergerak, mengangkac. menekuk dan melurusd. mengangkat pundak da d. mengangkat kedua kaki
a. bergerak, mengangkab. menekuk dan melurusd. mengangkat pundak da b. mengangkat badan pa
a. bergerak, mengangkab. menekuk dan melurusc. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
b. mengangkat, melompat
a. menekuk dan melurusk
c. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari
b. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari
a. bergerak, mengangkaa. menekuk dan melurusk
a. bergerak, mengangkab. menekuk dan melurusa. mengangkat badan dari
c. berdiri, meloncat dan b. menekuk dan melurusc. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
b. mengangkat, melompat b. menekuk dan melurusc. mengangkat bahu daria.p naik turun bangku
8. Pendaratan kaki yang 9. Posisi badan yang bena
10. Arah pandangan mata
11. Senam lantai disebut
a. ujung telapak kaki a. membungkuk d. ke atas b. Bloor exercise
c. tumit kaki d. melenting a. ke depan b. Bloor exercise
b. telapak kaki a. ke depan a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki b. tegap d. ke atas a. Floor exercise
b. telapak kaki d. melenting d. ke atas a. Floor exercise
b. telapak kaki b. tegap a. ke depan a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki c. meliuk a. ke depan b. Bloor exercise
a. ujung telapak kaki b. tegap a. ke depan a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki c. meliuk d. ke atas d. Gloor exercise
a. ujung telapak kaki b. tegap c. ke belakang a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki a. membungkuk a. ke depan
a. ujung telapak kaki a. membungkuk a. ke depan a. Floor exercise
b. telapak kaki b. tegap d. ke atas a. Floor exercise
b. telapak kaki a. membungkuk d. ke atas a. Floor exercise
c. tumit kaki b. tegap a. ke depan a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki a. membungkuk d. ke atas a. Floor exercise
b. telapak kaki b. tegap c. ke belakang a. Floor exercise
b. telapak kaki c. meliuk c. ke belakang c. Dloor exercise
b. telapak kaki a. membungkuk d. ke atas a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki d. melenting d. ke atas a. Floor exercise
c. tumit kaki b. tegap a. ke depan a. Floor exercise
b. telapak kaki c. meliuk a. ke depan c. Dloor exercise
a. ujung telapak kaki a. membungkuk d. ke atas a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki b. tegap d. ke atas d. Gloor exercise
b. telapak kaki d. melenting d. ke atas a. Floor exercise
b. telapak kaki c. meliuk a. ke depan a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki a. membungkuk a. ke depan a. Floor exercise
a. ujung telapak kaki b. tegap c. ke belakang b. Bloor exercise
12. Gerak memutar tubuh
13. Posisi badan yang b 14. Gerakan meroda bert15. Posisi badan yang b
c. Kayang c. membelakangi arah g a. Dua tangan c. dimiringkan
c. Kayang menyilang arah gerakan a. Dua tangan b. dibungkukkan
a. Lompat kangkang a. menghadap arah geraa. Dua tangan b. dibungkukkan
d. Meroda b. menyamping arah gerc. Dua tangan dan dua kc. dimiringkan
d. Meroda a. menghadap arah geraa. Dua tangan c. dimiringkan
d. Meroda a. menghadap arah gerac. Dua tangan dan dua kc. dimiringkan
d. Meroda b. menyamping arah gera. Dua tangan a. ditegakkan
d. Meroda b. menyamping arah gera. Dua tangan c. dimiringkan
d. Meroda b. menyamping arah gerd. Dua kaki c. dimiringkan
d. Meroda b. menyamping arah gerc. Dua tangan dan dua kb. dibungkukkan
d. Meroda a. menghadap arah gerac. Dua tangan dan dua kb. dibungkukkan
d. Meroda menyilang arah gerakan c. Dua tangan dan dua kb. dibungkukkan
d. Meroda b. menyamping arah gerc. Dua tangan dan dua kd. disilangkan
d. Meroda b. menyamping arah gerc. Dua tangan dan dua ka. ditegakkan
a. Lompat kangkang a. menghadap arah gerad. Dua kaki a. ditegakkan
d. Meroda b. menyamping arah gerd. Dua kaki c. dimiringkan
b. Lompat harimau a. menghadap arah gerac. Dua tangan dan dua kc. dimiringkan
c. Kayang a. menghadap arah gerac. Dua tangan dan dua kb. dibungkukkan
d. Meroda c. membelakangi arah g a. Dua tangan a. ditegakkan
a. Lompat kangkang a. menghadap arah geraa. Dua tangan a. ditegakkan
a. Lompat kangkang menyilang arah gerakan b. Satu kaki a. ditegakkan
d. Meroda a. menghadap arah geraa. Dua tangan b. dibungkukkan
d. Meroda a. menghadap arah gerac. Dua tangan dan dua kd. disilangkan
d. Meroda a. menghadap arah geraa. Dua tangan b. dibungkukkan
b. Lompat harimau a. menghadap arah gerab. Satu kaki c. dimiringkan
c. Kayang b. menyamping arah gerc. Dua tangan dan dua ka. ditegakkan
d. Meroda a. menghadap arah geraa. Dua tangan a. ditegakkan
d. Meroda a. menghadap arah gerad. Dua kaki c. dimiringkan
d. Meroda c. membelakangi arah g c. Dua tangan dan dua kb. dibungkukkan
16. Ilustrasi gambar di 17. Posisi awal badan ya18. Arah pandangan dalam
19. Arah gerak lecutan k
a. guling depan c. menghadap arah bela d. ke bawah b. ke depan bawah
c. guling lenting d. memutar arah geraka a. ke atas b. ke depan bawah
c. guling lenting d. memutar arah geraka c. ke depan b. ke depan bawah
d. handstand a. menghadap arah gerad. ke bawah b. ke depan bawah
a. guling depan a. menghadap arah gerac. ke depan a. ke depan atas
a. guling depan a. menghadap arah geraa. ke atas a. ke depan atas
b. meroda a. menghadap arah gerad. ke bawah b. ke depan bawah
c. guling lenting a. menghadap arah gerac. ke depan a. ke depan atas
a. guling depan b. menghadap arah samp c. ke depan a. ke depan atas
b. meroda a. menghadap arah gerac. ke depan a. ke depan atas
c. guling lenting a. menghadap arah gerad. ke bawah a. ke depan atas
b. meroda a. menghadap arah geraa. ke atas a. ke depan atas
c. guling lenting b. menghadap arah samp a. ke atas c. ke depan samping
d. handstand a. menghadap arah gerac. ke depan a. ke depan atas
a. guling depan d. memutar arah geraka b. ke samping d. ke depan belakang
a. guling depan a. menghadap arah gerakan a. ke depan atas
c. guling lenting d. memutar arah geraka c. ke depan a. ke depan atas
c. guling lenting a. menghadap arah geraa. ke atas b. ke depan bawah
c. guling lenting a. menghadap arah geraa. ke atas a. ke depan atas
b. meroda c. menghadap arah bela a. ke atas a. ke depan atas
a. guling depan a. menghadap arah gerad. ke bawah a. ke depan atas
a. menghadap arah gerac. ke depan a. ke depan atas
c. guling lenting c. menghadap arah bela a. ke atas b. ke depan bawah
c. guling lenting c. menghadap arah bela d. ke bawah a. ke depan atas
c. guling lenting a. menghadap arah gerac. ke depan b. ke depan bawah
a. guling depan d. memutar arah geraka c. ke depan a. ke depan atas
c. guling lenting a. menghadap arah gerad. ke bawah b. ke depan bawah
a. guling depan c. menghadap arah bela d. ke bawah b. ke depan bawah
a. guling depan a. menghadap arah geraa. ke atas d. ke depan belakang
c. guling lenting b. menghadap arah samp a. ke atas a. ke depan atas
a. guling depan c. menghadap arah bela c. ke depan a. ke depan atas
a. guling depan b. menghadap arah samp c. ke depan c. ke depan samping
c. guling lenting c. menghadap arah bela c. ke depan a. ke depan atas
b. meroda b. menghadap arah samp a. ke atas c. ke depan samping
c. guling lenting d. memutar arah geraka c. ke depan a. ke depan atas
c. guling lenting a. menghadap arah gerac. ke depan d. ke depan belakang
a. guling depan c. menghadap arah bela a. ke atas a. ke depan atas
20. Sumber gerakan yang
21. Seorang atlet melaku22. Posisi awal berdiri 23. Posisi awal lengan y
c. lutut a. kekuatan d. berdiri bungkuk langkah
c. di belakang badan
c. lutut d. ketahanan a. berdiri tegak langkah ka
b. di depan badan
b. pundak b. kelincahan c. berdiri bungkuk langk a. di samping badan
a. pinggang d. ketahanan a. berdiri tegak langkah ka
b. di depan badan
a. pinggang b. kelincahan a. berdiri tegak langkah ka
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. pinggang a. kekuatan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
b. di depan badan
a. di samping badan
c. lutut b. kelincahan a. berdiri tegak langkah ka
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
b. pundak a. kekuatan c. berdiri bungkuk langk b. di depan badan
a. pinggang a. kekuatan a. berdiri tegak langkah ka
a. di samping badan
b. pundak a. kekuatan c. berdiri bungkuk langk b. di depan badan
a. di samping badan
a. pinggang b. kelincahan b. berdiri tegak langkah b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. pinggang a. kekuatan d. berdiri bungkuk langkah kaki kiri
a. di samping badan
a. di samping badan
b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. pinggang a. kekuatan b. berdiri tegak langkah b. di depan badan
a. pinggang b. kelincahan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. pinggang d. ketahanan a. berdiri tegak langkah ka
b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
c. lutut a. kekuatan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
d. pinggul b. kelincahan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
b. pundak b. kelincahan a. berdiri tegak langkah ka
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
d. menyilang badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
c. lutut b. kelincahan c. berdiri bungkuk langk b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. pinggang a. kekuatan c. berdiri bungkuk langk b. di depan badan
a. di samping badan
b. pundak a. kekuatan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
d. pinggul b. kelincahan a. berdiri tegak langkah ka
a. di samping badan
b. pundak d. ketahanan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
b. pundak a. kekuatan a. berdiri tegak langkah ka
b. di depan badan
a. di samping badan
a. pinggang a. kekuatan b. berdiri tegak langkah d. menyilang badan
b. pundak b. kelincahan b. berdiri tegak langkah a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
c. lutut b. kelincahan c. berdiri bungkuk langk b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. pinggang a. kekuatan b. berdiri tegak langkah c. di belakang badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
b. di depan badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
c. lutut d. ketahanan a. berdiri tegak langkah ka
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
c. lutut b. kelincahan b. berdiri tegak langkah d. menyilang badan
a. di samping badan
a. di samping badan
a. di samping badan
24. Pendaratan kaki yang25. Gerakan lutut yang benar saat melakukan gerakan kaki adalah ...
b. menggunakan ujung tud. menekuk
c. menggunakan pinggir dt . menekuk
a. menggunakan ujung ted. menekuk
b. menggunakan ujung tua. mengeper
a. menggunakan ujung tea. mengeper
d. menggunakan punggun a. mengeper
d. menggunakan punggun d. menekuk
d. menggunakan punggun b. memutar
a. menggunakan ujung teb. memutar
a. menggunakan ujung tec. menyilang
c. menggunakan pinggir d
t . menekuk
c. menggunakan pinggir a
t . mengeper
b. menggunakan ujung tub. memutar
c. menggunakan pinggir ct . menyilang
a. menggunakan ujung tec. menyilang
b. menggunakan ujung tuc. menyilang

UH PJOK Kelas 8 (Jawaban)

Uploaded by

Document Information

Original Description:

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

UH PJOK Kelas 8 (Jawaban)

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Timestamp Score Nama Lengkap Kelas

4/8/2021 10:45:54 20 / 100 Aditya 8D

You might also like