传统体 育
武术与书法 的相关研究
口 王峰 武汉体育学院研究生 院 湖北 武汉
摘要 武术与书法 同为 中国传统文化的载体 , 两者有着诸 多深层联 系。 本文采 用文献 资料 、逻辑分析等研究方法力 图从 “力与势 ”、“形
与意 ”、“章 法布局 ”等方面对武术与书法进行相关研 究 , 以剖析两者间的相通之处为其相互促进提供理论参考 。
关健词 武术 书法 传统体育
、武术与书法的力与势
武术 中的力为劲力 , 即所谓 的“力要顺达 ”, 它要求在武 术运
动中发力要顺 畅 自然 , 不可受阻或发拙力 。如 南拳 中的“ 力 由腰马
生 ”, 即起于跟 , 发于腿 , 主宰于 腰 , 顺于肩 、达 于梢 。由脚跟至梢一
气呵成 。而书法 艺术 中的 国为笔力 , 是指用笔沉着 、墨能入纸 , 点
画深厚饱满 , 从 而产生的一种 力度感 。晋代卫夫人的 《笔阵 图》 中
有“ 下笔 点画 , 皆须尽一身之力 ”, 武术 与书法 两者 不仅 强调劲力 ,
更强调劲力 的巧妙运用 。在 书法 中的提按顿挫 , 武术套 路的起落
折转 中都表现 出 了劲力 的运用 。即“ 神注 杆头 善用枪者 , 力达枪
尖也 ”。武术的一拳一腿中透露 出劲力 的顺达 , 书法的一笔一画中
透露出劲力的流畅 。
武术中的“势 ',指姿势 , 武术中讲究身正步稳 , 式 正招 圆 , 架式
要准确 、协调 。传统武术 中有“ 五体均称 ”之说 , 形意拳中有“ 三尖
相照 ”的要求 , 太极 拳则讲 究“尾间中正 ”等 。这些都是武术运动对
架式动作特有 的要求 , 也是“ 势 ”在武术演练 中的具 体体 现 。而书
法中的“ 势 ”刚指笔势 , 是 点画形体的动态和气势 。历代 书法 家都
对笔势进行过竭力 的探索 , 如蔡邑的 《九势》 、索靖的 《草书势 》等 。 整个套路 章法布局也就不合理 。同样一幅书法作品中 , 字与字 、行
卫夫人 《笔阵图》中写字的几种基本笔画完全在于一个“ 势 ”字 。强
调“横 , 如千 里阵云 … …点 , 如高峰坠石 ”。正是形容横时笔势的绵
远 , 点时笔势的沉重 。
、武术与书法的形与意
武 术之 “形 ”首先表现在其外在 的动 作造 型 , 而对于武术动作
造型的要求 中国武 术家们历来讲 究的是象天法地 、模仿 自然景象
和动物 的动 作 、姿势和形态来创编 武术动作 的 。如长拳 中讲究的
“ 十二型 ”以十二种 自然 界中的物象来衬 托武术运动 中的动 、静 、
起 、落 、站 、立 、转 、折 、轻 、重 、缓 、快等 。又如象形类 中模仿猴的窥
望 , 虎的腾挪 , 等动 作之“ 形 ”融 入武 术套路 中形成 了风格 独特拳
种流派 。同样对于 以象形文字 自称的汉字来说其“ 形 ”的特点就表
现得更为突出 了。 象形文字像 图画一样 具有着 再现 自然 的特性 。
蔡岂的 《笔 论》 中提到“ 为书之体 , 须入其 形 , 若坐若行 , 若飞若动 ,
若往若 来 , 若卧若起 , ”强 调了写字要把握住其 形象 性 , 表现 出人
或 自然的种种动势与形态 。武术与书法在形上都表现 出了效法 自
然 , 充分借用 自然 界中的种种物象来展现各 自“形 ”上 的特点 。
武术中的“意 ”一是精神意志 , 二是在意念 , 三是意境 。作为精
神意志 , 它激励 着习武之人 克服种种坚难 困苦 的训 练 。练习武术
是一项长期而又辛苦枯燥 的活动 , 正如谚语 中所说的“ 要练武 , 莫
妊 文体用品与科技
怕苦 ”, 等 。故只有具备顽强的意志 品质才 能达 到“苦恒 出高手 ”的
地步 。另一方面武术 中的“意 ”在意念 上表现在太 极拳中 的“ 用 意
不用力 ”,最 后武术 中的“ 意 ”还突出的表现为意境 上 , 即一种 神韵
的意贯穿武术 的始终 。如 杜甫的 《观公孙大娘 弟子舞剑器 行》云
“昔有佳人公孙 氏 , 一舞剑器动 四方 ”正是对武术演练 中意境 的描
绘 。书法中对“ 意 ”也有独到讲究 。“ 意在笔先 , 笔 随意行 。”唯有如
此才 能做 到挥 洒 自如 。此 外 , 书法中意还表现 为不 同的字体 以及
不 同书法 家各 自的风格与意象 上 。如 , 楷书雅 正 , 行书流 水 , 草书
飘逸 。蔡 邑的“ 骨气 洞达 ”, 张 芝 的“ 血脉 不 断 ”, 钟 缘 的“ 每 点 多
异 ”, 王羲之的“万字不同 ”等 。
、武术与书法的章法布局
武术套路 比赛是在规定的场地进 行的 。如何充分利用 好 比赛
场地 , 更好的展示 自己 。必须 对武术套路创编 中的章法 布局进 行
研究 。武术套路迂 回转折 , 往 返穿插 , 四面俱 到 。既要考 虑动 作组
合 , 又要拉 开线路 , 跑满全场 。武术 套路从起 势到 收势须 一气 呵
成 , 并贯 以动静疾徐等节奏变化 但万不可断 , 不然气势 就连不上 ,
与行之间 的对 比呼应 、堰 仰映带 关系 。好的书法作品其 章法布 局
黑 白相生 , 疏密堰仰恰 到好 处 , 有 时一个字拉得很长 , 有 时几个字
又紧密相联 。“疏 可走马 , 密不透 风 ” 行与行 之间长短变化 、高 低
错落 、上下相延 、给人平面 中的一种 层次感 。
、结 语
武术与书法 中“ 力与势 ”的合理运用 造就 了武 术的神韵 也彰
显 了书法 的魅力 “ 形与意 ',则武术与书法 自身 的追 求提 升到了艺
术的层面 “ 章法布局 ”则为两者的相互借鉴提供 了更 为直观 的具
体参考 。在武术 的练 习中可借鉴 书法 中的“ 力与势 ”、“形 与意 ”以
及“章法而 己 ”等 , 从而不断提高武术的技术水平及演 练技 巧 。
参考文献
蔡仲林 , 周之 华 武术 北京 高等教 育出版社 ,
乔凤 杰 中华武术与传统 文化 社会科 学文献 出版社 ,
王国志 论武术与书法的异 曲同工之妙田,体 育文化 导刊 ,
,
' 李永明 , 中国传统 武术与书法田 搏击 ·武术科 学 , ,