MOTIVATION

Motivation är en inre drivkraft och en vilja eller önskan att åstadkomma någonting.

• Utan motivation så kommer man inte att lyckas.

• Därför är omotiverade medarbetare dåliga medarbetare.
• Det spelar ingen roll vilken förmåga den anställde har, utan motivation kommer den
fulla potentialen aldrig att uppnås.
• Alla behöver något att sträva mot, det är själva drivkraften bakom motivation.
• Därför är målsättning och motivation ofta sammankopplade.
• Om du inte vet varför du jobbar så hårt vet du heller inte vad du vill uppnå.
• Vet du inte vad du vill uppnå så är det troligt att du inte kommer uppnå någonting
alls.
• Ingen mår bra av att misslyckas, och har man inget mål vet man heller inte när man
lyckats.
• Att hålla sig motiverad under kortare perioder är ganska enkelt, men att hålla sig
motiverad under längre perioder är ganska svårt.
• Om du umgås med negativa människor så blir det ännu svårare att hålla sig
motiverad…

Så vad kan du göra för att hålla motivationen uppe? För att ta reda på det ska du försöka
svara på frågorna i denna övning. På så sätt kan du sätta fingret på exakt vad det är som
motiverar dig och hur du ska göra för att kunna hålla dig motiverad.

1. Vad är motivation för dig?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

2. Vad är det som motiverar dig för att uppnå dina mål?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Huvudkontor:
Jobteam Konsult RLH AB KA:nr: 10067217
Södra Förstadsgatan 66
214 20 Malmö
3. Vilka är dina mål? Skriv ner dem.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

4. Varför vill du uppnå dem målen?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

5. Vad ska du göra för att nå dina mål?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

6. Finns det några hinder på vägen till din måluppfyllelse? Skriv ner dem för att bli medveten
om dem.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

7. Hur kan du övervinna de hindren?

___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Huvudkontor:
Jobteam Konsult RLH AB KA:nr: 10067217
Södra Förstadsgatan 66
214 20 Malmö