Professional Documents
Culture Documents
hu
A bőr egészsége
B tétel
Tétel:
A bőr felépítése és funkciói. A napozás egészségtani változásai. Anyajegy, szemölcs, mitesz-
szer, pattanás- mi ezekkel a teendő? A bőr gombás megbetegedései. Égési sérülések és ellátá-
suk. Melyek az evolúció során kialakult nagyrasszok, mi az értékük?
Az emberi bőrnek három rétege van: hámréteg, irha, bőralja. A bőr legkülső, legvé-
konyabb rétege a hámréteg, amelyet többrétegű elszarusodó laphám alkot. Ez a réteg nem tar-
talmaz ereket, idegeket. A felső sejtsorok pusztulnak, az alsó sejtsorok osztódnak. Funkciója:
véd a napsugárzástól, kórokozóktól, kiszáradástól. Napsugárzás hatására a fokozott
pigmenttermelés a hám alsó rétegében történik.
A hámréteg alatt található az irha, melyet rostos kötőszövet alkot. Sok eret és ideget
tartalmaz, melynek funkciója, hogy táplálja a hámszövetet is. Itt találhatók azok a
pigmentsejtek, melyek a bőr alapszínét okozzák. Itt találhatók a verejtékmirigyek, faggyú-
mirigyek és szőrtüszők (részei: szőrhagyma, szőrszál). A faggyúmirigyek váladéka a szőrtü-
szőbe kerül, így jut el a bőrfelszínre. A faggyú védi a bőrt a kiszáradástól, védi a víztől.
Az erek és idegek felelnek a hőszabályozásért. Hidegben az erek összehúzódnak, a ve-
rejtékezés megszűnik, melegben az erek kitágulnak, a fokozott verejtékezés következtében
hűl a test.
A bőralja zsíros kötőszövet, mennyisége testtájanként eltérő. Funkciója: tápanyagot
raktároz, hőszigetel, mechanikai védelmet nyújt.
Az emberi bőr feladata:
Leggyakrabban a bőrünket éri baleset, ez lehet: égés, forrázás, lúg- vagy savmarás.
Ezek következtében seb keletkezik. A seb ellátásakor a legfontosabb szempont a fertőzés
megakadályozása. A seb környékét kifelé tartó mozdulatokkal, fertőtlenítő folyadékkal (pl.
jódos, sebbenzines géz) letöröljük. Sebbe nyúlni, azt tisztítani tilos!
Égés vagy forrázás esetén meg kell állapítani, hogy milyen fokú az égés. Az elsőfokú
égést bőrpír és erős fájdalom jelzi. A másodfokú égés hólyagképződéssel jár. Harmadfo-
kú égésnél az égés helye elfehéredik, elszenesedik, a szövetek elhalnak. (9% már halálos)
1
Forrás: http://www.doksi.hu
A bőr egészsége
B tétel
Égés esetén 15-20 percig hideg vízzel kell hűteni az égett felületet. Sav- vagy lúgmarásnál a
sebet tejjel vagy bő vízzel kell kiöblíteni. Zsírral, olajjal ne kenjük!
A mitesszer és a pattanás főként kamaszkorban jellemző. Legtöbbször túl zsíros bőrön
fordul elő fokozott faggyútermelés következtében. Az elpusztult hámsejtek faggyúval ke-
verednek és a bőr felszínén fekete pont formájában jelennek meg. Amikor a szőrtüszőbe
gennykeltő baktérium jut, pattanás alakul ki. Ez legtöbbször magától kiürül és heg nélkül
gyógyul. A mitesszeresség mértéke csökkenthető hámlasztó és gyulladáscsökkentő kenő-
csökkel, ill. oldatokkal, fertőtlenítő hatású szappanok használatával. Kerülni kell a zsíros, ola-
jos, fűszeres ételeket. Fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt és rostban gazdag ételeket.
Túlzott mértékű pattanás esetén bőrgyógyászhoz, ill. kozmetikushoz kell fordulni. Célszerű
kamillás gőzölést csinálni, mert gyulladáscsökkentő hatása van.
Gyakori bőrbetegség a gombásodás. Ezek az élősködők ott telepednek meg, ahol a test-
felületek egymáshoz érnek (ujjak köze, hónalj, lágyék hajlataiban). A gombásodást jelzi a
viszkető pír, szélein hámló, kör alakú folt vagy felszakadozó hólyagok. Gombásodás ese-
tén bőrgyógyászhoz kell fordulni. Megelőzése:
A rühösséget rühatkák idézik elő, a bőr felszínén vagy közvetlenül alatta élnek és fo-
lyamatosan lelökődő bőrsejtekkel táplálkoznak. A nőstény rühatka járatot mélyeszt a bőrbe, s
ott lerakja petéit. Ekkor jelentkeznek a rühesség tünetei. A petékből kikelő lárvák kirágják
magukat a bőr felszínére, s ott kifejlett atkákká érnek. Tünetei: vékony vörös vonalak, majd
vörös kiütés jelenik meg a testen, főként könyöktájon, lábfejen, bokán, csuklón, ujjak
között. Ez viszket, de kenőccsel gyógyítható.
A szemölcsöt vírus okozza. Leggyakoribb a kézujjakon, a kézháton, ill. a tenyéren,
de máshol is előfordulhat. Néha elmúlik magától, de célszerű orvoshoz fordulni. Az orvos ka-
paró vagy elektromos tűvel égeti ki a szemölcsöt. Az öregedés jelei közé tartozik az ún. futó-
szemölcs. Az anyajegyek festékes esetleg szőrszálat is tartalmazó kiemelkedések. Óvni kell
őket a sérülésektől, ha növekedni kezdenek azonnal forduljunk orvoshoz mert bőrdaganat ki-
indulási alapjai lehetnek.
2
Forrás: http://www.doksi.hu
A fogak
B tétel
Tétel:
Ismertesse a fog részeit, a gyermekkori és a felnőtt fogképletet. Hogyan alakul ki a
fogszuvasodás, hogyan előzhető meg, mi a kezelés módja? Mi a szájápolás higiéniája? Mi a
jelentősége a fogorvosi szűrővizsgálatnak? Milyen ásványianyagok és vitaminok szükségesek
az egészségek fogak kialakulásához? Milyen forrásból juthatunk hozzá?
A látás egészségtana
B tétel
Tétel:
A rece ptorok működése: A -vitamin d ehirogénezése --> ci sz-retinál, e hhez ops zint
adva keletkezik a cisz-retinál-opszin (rodopszin), mely fény hatására transzretinállá alakul. Az
ideghártyára érkező fény ingerületbe hozza a látás receptorait a pálcikákat é s a
csapokat. A pálcikák hosszúak, he nger a lakúak, számuk 100 -120 m illió s zemenként.
Szerepük a fény- és árnylátás, kontraszt- és kontúrérzékelés. Számuk a sárgafolttól kifelé
nő, m ajd c sökken. F ényérzékeny anyaga a r odopszin. M ár e gy f otonra i s r eagálnak. Több
pálcika kapcsolódik egy bipoláris idegsejthez. A csapok rövidek, kúp alakúak. Számuk 5-
6 m illió s zemenként. S zerepük a színlátás, é leslátás. A s árgafoltban csak e zek v annak,
számuk előrefele csökken. Fényérzékelő anyaguk az iodopszin. C sak 7-8 f otonra r eagálnak.
Egy c saphoz e gy bipoláris i degsejt k apcsolódik. A cs apok és p álcikák a beérkező
fotonokat felvéve, e nergiájukat e lektromos i mpulzussá al akítják, melyet a r eceptor
sejttest részének membránja vezet a szinaptikus végződésekig. A r eceptorokról az érző
neuronokra k erül a z i ngerület, e zeknek rostjai al kotják a l átóideget. A talamusz előtti
Forrás: http://www.doksi.hu
A látás egészségtana
B tétel
Annak érdekében, hogy látásunk ne romoljon minden nap tehetünk valamit. A televízió, a
számítógépek monitora tartós, közelről nézése nagyon megerőltető a szem alkalmazkodó
rendszere s zámára. H a v alakinek ne m t ökéletes a l átása f ontos, hogy ez t m egfelelő
szemüveggel korrigálja.
A mozgás egészségtana
B tétel
Tétel:
A mozgás egészségtana
B tétel
A csont növekedése során nagyon fontos a megfelelő kalciumion táplálékkal való felvétele,
és a foszfátion is. Nagyon fontos a D- vitamin is, és a pajzsmirigy kalcitonin nevű hormonja
is.
Az öregedés során a csontfaló sejtek működése fokozódik, ezáltal a csontok vékonyabbak,
könnyebbek, törékenyebbek lesznek. Így különösen gyorsan fejlődik ki a csontritkulás idős
nőkben, klimax után.
A rendszeres t estmozgás nagyon f ontos, ne m c sak m ozgásszervrendszerünk e gészségének
megőrzése szempontjából, hanem más területek szempontjából is. Hiszen a mozgás összefügg
a keringési b etegségekkel, az immunrendszert erősíti stb. T ulajdonképpen 3 f éle
edzéstípusról beszélünk, de ezek a gyakorlatban nem különülnek el ol yan élesen: erőnövelő
(növeli az izomtömeget) állóképességet f okozó (fejleszti a tüdőt, a szívet, az izomban az új
erek képződését segíti, a csont, az ín, a szalagok szerkezetének átépülését váltja ki) ügyességi
edzés (leginkább m ozgáskoordinációt, a z i degrendszert e dzi). A hi rtelen é s t úl g yors
izomnövelés sérüléseket okozhat, mert nem arányos a csontok, erek stb. fejlődése az izom
növelésével. A m ozgás s zervrendszere a legplasztikusabb szervrendszerünk, m ozogjunk
minél rendszeresebben, hogy megőrizzük testünk, lelkünk egészségét.
Forrás: http://www.doksi.hu
A szív és a keringés
B tétel
Tétel:
A szív felépítése és működése. A koszorúerek feladata, elzáródásának következményei. Mi a
vérnyomás, mennyi a normális értéke? Milyen eltérések vannak, mi ezek oka és következmé-
nye? Mi az érelmeszesedés és a trombózis? Mi a kialakulásuk oka, hogyan előzhető meg?
1
Forrás: http://www.doksi.hu
A szív és a keringés
B tétel
lás folyamatos, mivel az aorta és az artériák rugalmasan működnek, így ritmusuk megfelel a
szívműködés ritmusának. Ez a folyamat az erek falának ütemes lüktetése, a pulzus.
Az érrendszerben több értípust különbözetünk meg. A szívből kilépő erek – az aortát is
beleértve – a verőerek, va gyis artériák, m elyek r ugalmas fallal r endelkeznek.
Összkeresztmetszetük a szívtől távolodva nő, mert az aortából a kapillárisok f elé ha ladva
nagymértékben megnő az erek száma és minden artéria egyre kisebb keresztmetszetű artériára
ágazik szét. A szív felé vezető erek a gyűjtőerek, vagyis vénák, m elyek a h arántcsíkolt i z-
mok köt egei köz ött f utnak. Ö sszkeresztmetszetük a s zív f elé c sökken, f aluk r ugalmatlan. A
nagy vénákban találhatók a billentyűk. A vénákat és gyűjtőereket összekötő hajszálerek a
kapillárisok. Összkeresztmetszetük óriási, míg egyedi keresztmetszetük rendkívül kicsi. Ezek
képezik az érrendszer legjelentősebb szakaszát, mivel itt történik az anyagcsere.
A vérnyomás az erekben folyó vér érfalra gyakorolt nyomása. Normál értéke változó:
függ az életkortól és az egyéni adottságoktól. Fiatal felnőttek esetén elfogadható a 120-130
Hgmm szisztolés és 70-80 Hgmm diasztolés érték (120/70 Hgmm). A felső (szisztolés) érték
a verőerek tágulékonyságát jelzi, az alsó (diasztolés) érték megváltozása a v ese által termelt
hormon hatásának a következménye, vagyis a vese állapotára is következtethet az orvos ebből
az értékből. Magas vérnyomásról 160/95 Hgmm fölött beszélünk, a 140/90 és 160/95 között
határeset. Alkalmanként magas vérnyomás szinte minden embernél előfordul: erős szívdobo-
gásérzés, enyhe, lüktető fejfájás kíséri a nagyobb izgalmakat. Magasvérnyomás-betegség
(hipertónia) esetén a vérnyomás legtöbbször lassan kúszik fel, a beteg panaszmentes. Gyógyí-
tása akkor történik gyógyszerrel, ha a d iétás módszerek és az életmódbeli változás után sem
csökken a vé rnyomás, v agy a be tegnek m ás ko moly b etegsége va n ( pl. a ve se va gy a s zív
megbetegedései).
Mindenekelőtt a túlsúlyt – ha v an – csökkenteni kell. L ényeges az energiaszegény é s
szénhidrátszegény diéta betartása, ugyanis a zsíros ételek az elhízáson kívül segítik az érfalak
belső felszínén a lerakódások megjelenését, siettetik az érelmeszesedést és annak minden kö-
vetkezményét ( így a hi pertóniát i s). A t úlsúlyon kívül a nagy n átriumbevitel is elősegíti a
betegség kialakulását. Ekkor sószegény, sómentes diétát kell tartani, figyelnünk kell a táplál-
kozásnál arra h a tartósítószerek nátriumtartalma nagy. Továbbá a kávé, a kóla, az erős fekete
tea és kismértékben a kakaó is emeli a vérnyomást, ezek fogyasztását korlátozni, mellőzni
kell. A dohányzás köztudottan szűkíti az ereket, emiatt az elszívott cigaretták mennyiségének
csökkentése segít a vérnyomás csökkentésében is. A hipertóniában szenvedő beteg nem szed-
het o lyan m ellékhatású g yógyszert, m elynek mellékhatása l ehet a v érnyomás-emelkedés.
Ilyenek a h ormonális f ogamzásgátló t abletták, az o rrcseppek egy része, a r eumaellenes
gyógyszerek és a kortizontartalmú szerek. Az életmódbeli változások közül a pihenés, a túl-
erőltetett munka csökkentése, a stresszes, idegesítő, állandó feszültséget okozó helyzetek
megoldása a lényeges. Erre alkalmas az autogén tréning, a beteg mozogjon, tornázzon, sétál-
jon minél többet. Ha mégis szükség van a gyógyszerre, akkor általában vizelethajtó tartalmú
gyógyszereket ( a v érpályában cs ökkentik a f olyadék m ennyiségét) és káliumtablettákat ( a
vizelettel kiürült káliumot pótolni kell) ír fel az orvos. További orvos által összeállított gyógy-
szer-kombinációk is lehetségesek. A gyógyszerszedés mellett persze továbbra is be kell tarta-
nia a b etegnek a t áplálkozással és életmóddal kapcsolatban javasolt változtatásokat, mert úgy
kevesebb és enyhébb gyógyszerrel is beállítható a vérnyomás.
Az ember keringési rendszerének működését alapvetően befolyásolja a szív és az erek
állapota. Ha a szívet valami túlterheli (magas vérnyomás, billentyűhiba), akkor szívelégtelen-
ség alakulhat ki. Jellegzetes tünete a légszomj, a kis terhelésre is bekövetkező nehézlégzés. A
szívelégtelen beteg alsó végtagja, főleg a bokája duzzadt, mert az elégtelen szívműködés a
2
Forrás: http://www.doksi.hu
A szív és a keringés
B tétel
A szív és a keringés
B tétel
ja elegendő inzulinnal ellátni, míg kevesebb sejthez ugyanennyi inzulin már elég lenne. Így
gyógyszeres kezelés nélkül is megoldható a cukorbetegség. Ha ez a kúra nem jár sikerrel, ak-
kor ol yan gyógyszerekkel pr óbálkoznak, amelyek a h asnyálmirigyet in zulintermelésre s er-
kentik. Egy idő után már ez se biztos, hogy beválik, ilyenkor az inzulin mesterséges pótlása
marad. A betegek rendszerint önmaguk végzik a hormon bőr alá való befecskendezését in-
jekcióval. A beállított inzulinadag csak bizonyos mennyiségű cukrot tud a sejtekbe juttatni, és
csak éppen ennyi táplálékot fogyaszthat a beteg. Ha kevesebbet eszik, hirtelen rosszullét fog-
hatja el (cukorkóma), mert minden cukor eltűnik a véréből, és a szervezet felhasználható
energia nélkül marad. Ebből az eszméletvesztéssel, ájulással járó állapotból már csak orvosok,
mentősök, tapasztalt vagy kellően felvilágosított hozzátartozók tudják kisegíteni.
Ha a beteg eszméletét veszti és görcsrohama van, akkor meg kell próbálni egy szőlőcu-
kor t ablettát v agy v alamilyen c ukorkát a z í ny é s a z a jkak köz é t enni, m elyet ké zzel ot t ke ll
tartani, míg fel nem oldódik – nem szabad, hogy lecsússzon a torkán. Ha a szükségesnél töb-
bet eszik a beteg, akkor a vér cukorszintje ugyanúgy megemelkedik, mint a betegség kezde-
tén. Ez az állapot fokozatosan következik be. Az azonnal ható inzulin beadása gyors javulást
tud előidézni, és elkerüli a látható rosszullét kialakulását. A diéta szigorú b etartása es etén
csak igen ritkán kell kórházba feküdnie a betegnek, ugyanúgy otthonában élhet, mint teljesen
egészséges embertársai.
4
Forrás: http://www.doksi.hu
A vér
B tétel
Tétel: A homeosztázis fogalma és a vér összetétele. A vér sejtes elemeinek keletkezési helye.
Az egészségestől való eltérés okai, következményei. A véralvadás és a vérzéscsillapítás
módjai.
A vérplazma az ionok körül leggyakrabban a Na+, K+, Ca2+ kationok illetve a Cl- és a
HCO3- anionok fordulnak elő. A kisebb szerves molekulák közül a szénhidrátok és lipidek
anyagcseréjéből származó glükóz, valamint a fehérjék és nukleinsavak anyagcseréjéből
származó aminosavak, karbamid és húgysavak találhatók jelentősebb mennyiségben. A
plazmafehérjék egyik típusa az albuminok (egyszerű fehérjék), amelyeknek a vér ozmózisos
jelenségeiben illetve a zsírsavak és epesavak szállításában van szerepe. A másik típus a
globulinok (összetett fehérjék - szénhidrát kapcs.): szállító folyamatokban van szerepük és
védelmi funkciójuk is van. A harmadik típus a fibrinogének: véralvadásban fontos fehérje,
mert fibrinné kicsapódva oldhatatlan térháló képzésére képes.
A vér
B tétel
kialakuló fehérvérsejtek, egy-egy idegen anyag felismerésére és hatástalanítására
specializálódtak - alapvető szerep az immunrendszerben, bekebelezésre nem alkalmasak.
Az ember egyedfejlődése
B tétel
Tétel:
1
Forrás: http://www.doksi.hu
Az ember egyedfejlődése
B tétel
A terhesség befejeződése a szülés. Hormonális h atásra indul meg. Első jele a burok
megrepesése és a magzatvíz elfolyása.
1. tágulási s zakasz: 1 -2órától a kár 10 -12 ó ráig is e ltarthat. A mé h s imaizomzatának
összehúzódásai (fájások) el einte rövid i deig m ajd e gyre hos szabb i deig é s gyakrabban
jelentkeznek. E kkor t águl ki a m éhnyak. A gá tizomzat ne hezítheti a m agzat ki tolását.
(gátmetszés)
2. l epényi s zakasz: kb. ½ ór ával a z új szülött megszületése ut án, m éhösszehúzódással
távozik a magzatburok és a méhlepény.