Dobro došli u "Školu za dušu", instituciju koja postoji više od 10 godina, a to

mora da vrijedi.

Predstavljanje
Ono što je kao ideja, a kasnije i web stranica, pod imenom "Put Ljubavi",
nastalo, preraslo je u ustanovu "Škola za dušu" koja je među prvima na
ovim prostorima objedinila Meditaciju, Reiki i Jogu te ove elementarne
primjese duhovnosti, donijela ljudima u njihov dom putem interneta. "Škola
za dušu" je već stekla ogroman broj prijatelja, što može zahvaliti svome
radu na polju unutarnjeg rada na svom emotivnom tijelu (emotivne
integracije), unutatnje otkrivanje sebe (duhovni rad), otklanjanju raznih
fobija, panike, strahova i anksioznosti kod klijenata kroz naše online
programe "Unutarnje putovanje", "21 dan do samopouzdanja", "Panični
poremećaji, strahovi, fobije", "Program meditacija", a također valja
napomenuti da u svome autorstvu ima i tri objavljene knjige; "Reiki, jer
vrijedi", "Revolucija žene" i "Knjiga o čovjeku".

Azra & Nedžad Džakulić

 ENERGIJA

Svi često koriste riječ ENERGIJA u cilju opisivanja određenog stanja: "Pun
sam energije", "Nemam dovoljno energije", "Potrošio/la sam svu energiju"
"Osjećam priliv energije"...itd. O kakvoj ENERGIJI, zapravo, mi to
govorimo? To je ENERGIJA, koja ima svoj izvor u Univerzumu. Sveprisutna
je! Podržava funkcionisanje Svemira, pa tako i sve oblike života na Zemlji.
Bez te energije se ne odvija nijedan fiziološki proces u živom organizmu.
Čovjek nikako da shvati da radi “na energiju”. Energiju uzimamo od Sunca,
zemlje (magnetizam), iz hrane, vode, vazduha. Kako provodimo veliki dio
vremena u zatvorenim prostorijama, pod neonskim, dakle umjetnim
svjetlima, hranimo se nekvalitetnom hranom, udišemo loš kvalitet vazduha
ili što je još gore – slabo dišemo, ne pijemo dovoljno pitke vode već
koristimo gazirane napitke... Zaključak je jednostavan, mi nemamo dovoljno
energije, i zato oboljevamo.

Ono što ta ENERGIJA sadrži je iskonska životna supstanca. Neki je

nazivaju PRANA (u Indiji), KI (u Japanu), CHI (Kina), ORGON (Europa)...
Mnogobrojni su termini za energiju, vitalnu, životnu energiju koja prožima
sve u prirodi. Kada udišemo mi ne udišemo samo kisik, već unosimo i
“pranu” (koristićemo ovaj izraz u daljem tekstu). Pranu unosimo i sa
hranom, a najviše je ima u nepreradjenim, zdravim i svježim namirnicama,
čistoj i svježoj vodi, svježem planinskom vazduhu. Kada našem tijelu
nedostaje prane, pokazatelji su razna oboljenja ne samo fizičkog tijela, već
se sve to odražava na naše psihološko zdravlje. Moguće je da zbog
nedostatka energije uzimamo više hrane, ili kafe i kofeinskih dodataka, što
dovodi do debljanja, i postajemo nezadovoljni našim fizičkim izgledom.

Usljed tog nezadovoljstva osjećamo psihološki pritisak i osuđujemo sebe

zbog izgleda, dobijamo komplekse, gubimo samopuzdanje. Ovo je samo
jedan primjer koji nam pokazuje koliko je prana važna za naš kompletan
sistem. U vremenu u kojem živimo zbog dinamike dešavanja nismo u
mogućnosti biti u top formi i stoga je sve više osoba sa manjkom
samopouzdanja. Znate li da tri od četiri osobe na svijetu pate od manjka
samopouzdanja? Možete li se sjetiti kada ste zadnji put osjećali sreću, ili
ljubav, bez briga o zdravlju i sigurnosti? Ulagali ste i još ulažete velike
napore, ali čini se da je situaciju teško promijeniti na bolje, ili se ista
samo još više pogoršava. Ponekad napori i zalaganje, kao i sve što
poduzmemo nisu dovoljni. Za djelovanje pozitivnih sila u vašem životu,
potrebna je vaša dobra vibracija. S energetskog aspekta, i prema
zakonima koji vladaju Univerzumom, dobra vibracija dolazi IZNUTRA,
tako da se i “popravci” moraju izvršiti iznutra.

NAŠE ISCJELJENJE mora početi na podsvjesnom: mentalnom i

emotivnom nivou prije nego se pozitivni rezultati naših napora
manifestiraju na svjesnom, fizičkom (materijalnom) nivou.
Vjerovali ili ne, naša sreća, zadovoljstvo, zdravlje, i obilje koje privlačimo
u život su ODRAZ NAŠE UNUTRAŠNJOSTI, i jedini način na koji
možemo živjeti kvalitetnim životom je da djelujemo iznutra. Zato sve,
bolest ili zdravlje, prije nego se manifestuje na fizičkom nivou, uvijek ima
svoj uzrok u mentalnom i emotivnom.
Medicina je dokazala da naše zdravlje ovisi o radu endokrinog sistema.
Naime, ukoliko jedna od žlijezda s unutrašnjim lučenjem ne radi punim
kapacitetom ili je preforsirana, to se odražava na okolne organe u
ljudskom tijelu, i u tom dijelu tijela se pojavljuje bolest. Također, jeste li
znali da žlijezde s unutrašnjim lučenjem vare, probavljaju, proživljavaju i
pročišćavaju vaše misli i emocije, sve ono što ste proživjeli i ono što sada
doživljavate? Da, to je upravo uzrokom vaših problema, i ono na šta
trebate djelovati. Ne stoji, uzalud, deviza: “Ti si ono što konzumiraš”.
Drevna medicina već hiljadama godina govori nam o tome,i prije nego
što je zvanična medicina to potvrdila i dokazala, a to je da je tijelu
neophodan balansiran rad žlijezda s unutrašnjim lučenjem. Ono što
danas znamo primjenjujući istočnjačke tehnike (jogu, Reiki, meditaciju,
tehnike disanja) da je to moguće učiniti. Naše žlijezde primaju energiju iz
energetskih vrtloga (čakri), i putem nadija (meridijana) prenose
pretvarajući električnu energiju u hemijsku - i prije nego postane
protoplazmički svaki svijet je eterički.
No, šta je to "Eter"?

ETER

Upoznajmo se najprije s našim energetskim tijelom, i energijom

neophodnom za naše zdravlje.Veliki hindustanski naučnik Rama Prasad
tvrdi da sve dolazi iz etera, i sve se vraća u eter. (Swami Rama Prasad
objavio je tajne Upanišade na Zapadu 1893. godine) Ako protoplazma izlazi iz
etera, onda moramo prihvatiti da je eter u vitalnoj dubini svega što
postoji. Azijski mistici smatraju da eterično tijelo (vitalna dubina) ima četiri
klase etera. Ovo ne odgovara zapadnim naučnicima. Kako god da
zapadni naučnici analiziraju i izučavaju eter, bez obzira kakvo mu ime
daju, oni moraju prihvatiti jednostavnom analizom i kroz svoje iskustvo
stvarnost četiri etera, azijskih mistika. Tako, etersko tijelo čovjeka ima
četiri etera:
– kemijski eter,
– eter života,
– svijetli eter i
– održavajući eter.

Svaki od ovih etera ima svoju funkciju u intimnoj vezi s cijelom

organskom ekonomijom:

– Kemijski eter je povezan sa svim procesima organske asimilacije i

hrane.
– Eter života je povezan s procesima reprodukcije.
– Svjetlosni eter je u vezi s procesima osjetilne perpcepcije.
– Održavajući eter je blisko povezan sa sposobnostima pamćenja,
mašte, volje itd.
Vitalno tijelo (eterično tijelo) kontrolira cijelim upravljačkim vozilom
nervnog sistema i ono je sjedište života. Svaki eterični atom prodire u
svaki fizički atom i čini da vibrira. Ako bismo izuzeli vitalno tijelo od
fizičkog tijela čovjeka, ova bi osoba neizbježno umrla. Zato je potpuno
apsurdno pretpostaviti, čak i za trenutak, da hemijsko-fizikalni organizmi
mogu preživjeti bez vitalnog tijela. Naučnici koji istražuju ljudski
organizam su sve bliže eteričnom tijelu. Oni će neizbježno otkriti, a
uskoro biti u mogućnosti i kondenzirati s nekom vrstom ektoplazme da je
proučavaju u laboratorijama. Sve funkcije našeg organizma, sve
kalorične aktivnosti, reprodukcija/razmnožavanje, izgaranje,
metabolizam, i sl. imaju svoju bazu u vitalnim dubinama.
Kada vitalno tijelo slabi, pojavljuju se bolesti fizičkog tijela.

ČAKRE

Doslovan prijevod sanskrtske riječi čakra jest "kotač" (vrtlog). Danas se

taj izraz najčešće povezuje sa sedam žarišnih tačaka blistave moći, ili
životne energije u suptilnom tijelu. Te se tačke nalaze na području
korijena kičme, donjeg dijela trbuha, solarnog pleksusa, predjelu srca,
grla, čela i tjemena. Medicinski stručnjaci čakre bi mogli shvatiti kao
energetska središta te ih usporediti sa spletovima živaca u fizičkom tijelu.
Vidovita osoba čakre bi mogla vidjeti kao vrtloge energije. Jogi bi čakre
definirao kao središta duhovne svijesti. Psiholozi sistem čakri koriste kao
prikaz razvoja ljudske osobnosti, i svako je shvaćanje ispravno. Čakre
biste mogli zamisliti kao mjenjače koji usmjeravaju energiju prema gore ili
prema dolje.

Sedam je čakri u našem tijelu i u nastvaku ćemo ilustracijama prikazati njihovu lokaciju, imena,
zaduženja, boje…

Tok energije koja se spušta kroz čakre, od tjemena do korijena kičme

mogli bismo prikazati trenutkom u kojem ste dobili ideju da nešto
ostvarite. Ideja je neopipljiva, i dolazi iz čistog nadahnuća, iz duhovnog
svijeta. Dakle, u umu vam se pojavi zamisao; to je energija krunske
čakre. Dok razmatrate ideju koja vas je fascinirala pridružujete joj
mentalne procese i ono što imate pohranjeno u vašem umu, počinjete je
preobražavati energijom čeone čakre. Kad zaključite da je zamisao
izvediva, o njoj biste mogli raspravljati s prijateljima i kolegama
primjenjujući energiju grlene čakre. Potom je "uzimate k srcu",
primjenjujući energiju srčane čakre. Ulažete energiju u preobražavanje
zamisli u fizičku stvarnost (energija čakre solarnog pleksusa) i
"zalijevate" svoj san (energija sakralne čakre) sve dok naposljetku ne
poprimi konkretan oblik (energija korijenske čakre). Što više razmišljate i
govorite o toj zamisli, što je više planirate i organizirate, to se ona sve
više materijalizira prolazeći kroz vaša energetska središta sve dok se na
kraju ne realizira. Svaka građevina, svaki komad odjeće i svaki obrok
započeli su kao ideja, a uslijedilo je isto silazno kretanje energije do
njezina ostvarenja u svijetu. Kada se duhovnom praksom izbalansira rad
čakri, i očisti taj energetski tok, proces ostvarivanja zamisli postaje lakši i
jednostavniji. Obrnutim procesom iz materijalnog svijeta, samo ovaj put
uzlaznim smjerom, zaopčinje se put prema duhovnom prosvjetljenju.
Čakre mijenjaju energiju i u uzlaznom smjeru, razrjeđujući je, moglo bi se
reći de-materijalizujući se. Uspinjući se od sjedišta u najnižoj čakri
(povezanoj s nepromjenjivom čvrstoćom elementa zemlje), energija sa
svakim korakom postaje slobodnija, lakša i manje sputana dok se ne
uzdigne iznad elemenata zemlje, vode, vatre, zraka i etera na putu
buđenja i oslobađanja vaše svijesti.

KAKO ČAKRE FUKCIONIŠU?

U ljudskom organizmu imamo stalno pretvaranje energije, s nižih nivoa
na više i obrnuto. Tako se bioenergija pretvara u električnu energiju, a
ova opet u kemijsku. Taj se proces odvija i kod meditacije. Kosmička
energija (prana) ulazi u ljudski organizam preko čakri na bioenergetskom
omotaču (auri). U pojedinim organima, pa tako i mozgu, javljaju se tzv.
akcione struje. Prana cijelo vrijeme ulazi u naš organizam i izlazi iz njega,
samo što je taj proces kudikamo snažniji za vrijeme prakticiranja tehnika
poput meditacije ili pranajame (vježbe disanja). Budući su čakre povezane s
odgovarajućim centrima u leđnoj moždini, imat ćemo zatim pretvaranje
električne energije u hemijsku. Živčane stanice, naime luče endogene
opijate endofine, koji se potom vezuju za receptore u kori velikog mozga. U
indijskoj literaturi spominje se Kundalini, što bismo mogli prevesti kao
«zmijolika vatra», što je pojam za visoko koncentriranu pranu u latentnom
stanju, čije je sjedište u korijenskoj čakri, na donjem kraju kralježnice. Ta se
energija aktivira pri prakticiranju posebnih tehnika, i protiče kanalom koji se
nalazi u leđnoj moždini (sushumna), te druga dva koja se oko ovog
zmijoliko isprepleću.

Ogromna energija pri podizanju kroz kanale snažno ubrzava čakre, od

najniže, korijenske do najviše, na tjemenu, krunske čakre. Čini se da nije
pogrešno usporediti djelovanje čakri sa efektom propelera, jer se kao i kod
recimo helikoptera, tijelo podiže u zrak tom energijom.
Čakre funkcioniraju slično telekomunikacijama. Nebrojene žice (nadiji,
energetski kanali) glavnim čakrama donose goleme količine energetskih
informacija. Manje "žica" odlazi u sporedne čakre. Svaka čakra prima i
obrađuje energiju prije no što je vrati u svoje područje utjecaja u vašemu
tijelu ili psihi: čakre su mehanizam kojim emocije i zamisli utiču na vaše
fizičko tijelo i obrnuto. Jednako tako, čakre primaju i šalju informacije
vašim osjetilima i vašim organima djelovanja. To znači da uklanjanjem
energetskih blokada iz svojih čakri izoštravate svoja osjetila te
poboljšavate svoje tjelesno i emocionalno zdravlje.

Niže čakre
Prve tri glavne čakre, počevši od najniže, bave se vanjskom stvarnošću:
koliko je vaš život siguran i stabilan, kako se uklapate u svoju zajednicu i
kako izražavate svoju individualnost:

- MULADHARA ILI KORIJENSKA ČAKRA donosi uzemljenje i sigurnost.

- SVADHISTHANA ILI SAKRALNA ČAKRA omogućuje vam "da

se prepustite"i kušate sve što život nudi.

- MANIPURA ILI ČAKRA SOLARNOG PLEKSUSA vam daje energiju

za normalno svakodnevno funkcioniranje.

Srednje čakre
Četvrta, peta i šesta čakra bave se unutarnjom stvarnošću. Određuju
vaše viđenje samoga sebe, vaše izražavanje samoga sebe i vaše
odnose prema drugima:

•ANAHATA ILI SRČANA ČAKRA upravlja energijom ljubavi i

suosjećanja,omogućujući (ili onemogućujući) izražavanje ljubavi.
•VIŠUDDHA ILI GRLENA ČAKRA bavi se komunikacijom te vam
omogućuje primanje informacija i izražavanje.

•AJNA ILI ČEONA ČAKRA je sjedište mudrosti.Vaše unutarnje oko vidi

vaše snove i usmjerava vas prema njima.

Najviša čakra

•SAHASRARA ILI KRUNSKA ČAKRA bavi se najvišom stvarnošću i

beskonačnim potencijalom.

Postoje još i razni tekstovi o sporednim ili manjim čakrama, inače

trebamo se usresrediti na one ključne jer koja je poenta imati dobra kola
ako nemamo zdravog konja da ih vuče.
Ovdje ćemo samo navesti neke od njih i tu ćemo i stati govoriti o njima.

•Sporedne čakre

ČAKRE TABANA najvažnije su tačke uzemljenja te mjesto na kojem vaš

energetski suistem dodiruje energetski sistem Zemlje.

ČAKRE ŠAKA važna su antena koja svijetu omogućuju da vas "dodirne",

a vama omogućuje ostati u dodiru sa svijetom.

KORNJAČINA ČAKRA smještena na gornjem dijelu prsne kosti,

omogućuje vam odvraćanje mentalne energije od osjetila i njeno
usredotočenje na unutarnji svijet.

SOMA ILI MJESEČEVA ČAKRA smještena iznad nepca, pomaže kušati

beskrajnu slast života.
Čovjek je duhovno, mentalno, emotivno i fizički zdrav ukoliko su mu čakre
usklađene i otvorene za protok energije. Kontinuirana vrtnja svih čakri u
smjeru kazaljki na satu predstavlja njihov prirodni smjer kretanja. Ako čakra
ne može metabolizirati energiju, kažemo da je blokirana.

Narušena energetska ravnoteža kao rezultat daje nepravilan rad čakre i

njen izmijenjen oblik, što se može manifestirati kao duhovno, psihičko,
emocionalno ili fizičko oboljenje.

ETERIČKO TIJELO

Između čovjekovog fizičkog tijela i energije postoji, kao veza, eteričko tijelo
(čovjeka). Eteričko tijelo je energetsko tijelo koje zapravo ima puno finije
titraje energije, vibracije, i koje potpuno obavija fizičko tijelo. Eteričko i
fizičko tijelo su međusobno povezani strujama energije. Eteričko tijelo upija
fine vibracije energije iz okoline i provodi tu energiju preko čakri
(energetskih centara) u fizičko tijelo do endokrinih žlijezda i dalje do
unutrašnjih organa. Endokrini sistem je zaslužan za ravnotežu hormona u
tijelu koji imaju jak učinak na raspoloženje i emocije čovjeka.

Iz ovoga se dakle, može razabrati da, kad je sistem čakri izvan ravnoteže,
izvan ravnoteže je i njegov duplikat - endokrini sistem.

Svaka čakra ima svoja zaduženja i svoju, nazovimo specifičnu funkciju, koja
direktno odgovara nekim vrstama emocija i faktorima ljudskog razvoja.
Tako možemo zaključiti da su naše emocije vanjski pokazatelji našeg
unutrašnjeg; kako sklada tako i nesklada. Ako je jedna od čakri izbačena iz
ravnoteže, funkcija povezana s njom u čovjeku je, također, do određenog
stepena, izbačena iz ravnoteže. Dolazi do vanjskog manifesta, npr. u vidu
depresivnih raspoloženja. Ovo raspoloženja su svima vidljiva, međutim,
postoje zaista teške unutrašnje borbe i raskoli što ih mnoge osobe vode
unutar sebe te ih pokušavaju sakriti od drugih.

Potrebno je napomenuti da su sve čakre važne, jer su neki ljudi skloni

koncentrisati se na razvoj samo gornjih čakri koje preferiraju jer su više
“duhovne”. Međutim, činjenica je da su sve čakre manifestacija duha i, ako
je jedna izvan ravnoteže, tada su sve izvan ravnoteže.
Donje čakre više su usklađene sa zemaljskim energijama, a gornje čakre s
eteričkim ili kozmičkim oblicima energije.

Endokrini sistem se sastoji od skupine organa (katkada se spominju kao

žlijezde sa unutarnjim lučenjem) kojih je glavna funkcija stvaranje i lučenje
hormona izravno u krvotok. Hormoni služe kao glasnici za usklađivanje
aktivnosti različitih dijelova tijela. (Npr. mjesto svake od nabrojanih žlijezda
je zapravo tačna lokacija polaganja ruku na lokacije čakri odgovarajućih
svakoj žlijezdi, a koje se tretiraju prilikom Reiki isjeljujućih-energetskih
tretmana.)

ENDOKRINE ŽLIJEZDE

-Epifiza
-Hipofiza
-Štitnjača
-Timus
-Gusterača
-Nadbubrežne žlijezde
-Spolne žlijezde ( Jajnici kod žena i Testisi kod muškaraca)

Na eteričkom nivou, svaka od sedam glavnih čakri odgovara jednoj od

endokrinih žlijezda.Tako endokrini sistem djeluje kao "prenositelj" energije
eteričkim energetskim centrima ili čakrama, a na sličan način čakre djeluju
kao "prenositelji" energije natrag u fizički sistem pomoću endokrinih
žlijezda.

Žlijezde s unutrašnjim lučenjem primaju energiju iz energetskih vrtloga –

ČAKRI. Čakri ima sedam, i svaka odgovara jednoj žlijezdi s unutrašnjim
lučenjem. Rad svake čakre ovisi o našim mislima i osjećajima, a kao
rezultat nam isporučuje zdravlje ili bolest, ljubav ili tugu, sigurnost ili
strah, zadovoljstvo ili nemir itd.
Svaka blokada jedne od sedam čakri, ogledaće se kroz neki vid
nezadovoljstva vašim životnim okolnostima. Energiziranjem i
pokretanjem vaših sedam centara, dovešćete svoj život u balans.
Za sve to je potrebno da imate razvijenu SVIJEST o uticaju ovih sedam
centara na vaše životne okolnosti. Nažalost, uglavnom se događa da
loše životne okolnosti dolaze kao rezultat djelovanja PODSVJESNIH
programa, uglavnom pogrešnih, a na koje je neophodno djelovati.
Djelujemo, dakle, prvo na našu PODSVIJEST i počnemo sa našim
unutarnjim iscjeljenjem, a kako bi se to odrazilo na naše vanjske
okolnosti.

Čakre, energetski vrtlozi direktno su povezani sa zdravljem čitavog tijela,

a svaka od sedam čakri odgovorna je za određeni aspekt vašeg života;
emocionalno blagostanje, mentalne sposobnosti i duhovni mir.

Ovi vrtlozi energije, raspoređeni duž kičmenog stuba od baze do vrha

glave čine: korijenska, sakralna, čakra solarnog pleksusa, srčana čakra,
grlena čakra, čeona čakra (treće oko) i krunska čakra. Svaka od ovih
čakri omogućava nam da se izražavamo, živimo kvalitetan život u svim
aspektima, kao što su ljubav, bogatstvo i kreativnost, ali za to je
neophodno da one budu u savršenoj ravnoteži. Svako ispadanje iz
ravnoteže, znači da je blokiran protok energije u jednoj ili više čakri, i za
to koristimo izraz “blokirana čakra”.

SIMPTOMI BLOKIRANIH ČAKRI

Kada liječimo posljedice blokiranih čakri, obično liječimo bolesti fizičkog

tijela, dok se uzroci kriju u duhovnom, emocionalnom i mentalnom tijelu,
a što znači da se bolest – problem pojavio i prije nego smo to osjetili kao
manifestaciju na fizičkom nivu. Stoga je, pored medikamenata i terapija
koje primjenjujemo kod iscjeljenja bolesti fizičkog tijela neophodno raditi
na iscjeljenju izroka u emotivnom i mentalnom tijelu.

Pogledajmo koji su simptomi blokiranih čakri:

PRVA KORIJENSKA ČAKRA

Ova čakra predstavlja osnove našeg života, a koje su najuže vezane za

pojam “egzistencije”. Jako nam je bitno da imamo sigurnost, krov nad
glavom, zadovoljene primarne potrebe poput jela, pića, slobode kretanja,
sklonište od bura života. Korijenska čakra je vezana za nadbubrežnu
žlijezdu kroz koji se kanalizira njena energija. Kada je energetski protok
bez zastoja, onda u našem životu nema zastoja po pitanju egzistencije,
osjećamo vitalnost, hrabrost, samopouzdanje, snagu volje, izdržljivost.
Potrebe ove čakre su potrebe za sigurnošću, financijskom stabilnošću i
skladnim odnosima. Prvi znakovi da je čakra blokirana osjećaju se u
vašim životnim okolnostima poput borbe za opstanak, financijskim
problemima, problemima u odnosima. Stres djeluje na nadbubrežnu
žlijezdu kada osjećamo primarnu emociju STRAHA za naše
preživljavanje, a posljedice su debljanje, depresija, nizak nivo
samopouzdanja, manjak energije i slaba tolerancija na stresore.
Fizički simptomi blokirane Korijenske čakre su problemi u koljenima,
donjem dijelu leđa, hemoroidi, problemi s prekomjernom težinom,
strahovi. Oni kod kojih je ova čakra blokirana stalno su suočeni s
besparicom, problemima u ljubavnim vezama, depresijom i lošim
odnosima. Nedostaje im hrabrosti i samopouzdanja te h muči osjećaj
krivnje, beznađa, preopterećenosti i ljutnje. Fizički problemi koji su
posljedica blokade Korijenske čakre su zamor nadbubrežne žlijezde,
Crohnova bolest i rak. Boja koja stimuliše prvu čakru je crvena (između
bolje zemlje i crvene). Vježbe za donji dio tijela, fizičke aktivnosti i poslovi
na otvorenom, opuštanje, meditacija. Izbjegavajte kofeinske napitke.
Možete koristiti crvene kristale.
DRUGA – SAKRALNA ČAKRA
Ova čakra je naš emocionalni pokretač, centar razvoja energije, centar
stvaranja (rađanja i kreativnog stvaranja) jer u njoj tinja vječni plamen
života, i pojam za ovu čakru je IZAZOV. Stoga se ova čakra predstavlja
bojom vatre – narandžastom, plamena koji tinja u nama i prerasta u
buktinju. Dobar protok energija u drugoj čakri omogućava nam uživanje,
fizičko i emocionalno zadovoljstvo, a udaljava nas od onog što nam
nanosi bol i patnju. Oni koji imaju jaku sakralnu čakru sretni su, zdravi,
ispunjeni, energični, samouvjereni i društveni te imaju visoko
samopoštovanje i otvoreni su za nove ljude i iskustva. Ovu čakru još
nazivaju i seksualnom, jer se u tom području energija kanlizira kroz
seksualne žlijezde. Emocionalni, financijski i zdravstveni problemi mogu
uzrokovati blokadu sakralne čakre. Posljedica su problema s plodnošću,
ginekološki problemi, bubrežni poremećaji te bol u donjem dijelu leđa.
Osoba ima nisko samopoštovanje i samopouzdanje te poljuljan osjećaj
seksualnosti, te se ponaša hladno tražeći zadovoljstvo u materijalnom.
Gubi kontrolu nad emocijama te reagira dramatično I
iracionalno.Posljedice mogu biti tjeskoba, depresija, destruktivno
ponašanje i ovisnost o opijatima. Mogu se pojaviti i fizički poremećaji,
kao što su sindrom iritabilnog crijeva, problemi s plodnošću, bubrežni
kamenci. Raka jajnika u žena ili testisa u muškaraca česti su kod onih s
blokiranom sakralnom čakrom.Da biste ju vratili u ravnotežu radite vježbe
potiskivanja karlice te prakticirajte jogu i meditaciju uz narančasti ili žuti
kristal – kalcit, jantar ili citrin. Razvijajte urođene talente, radite ono što
vas čini sretnima te smanjite aktivnosti koje ne volite. Pisanje dnevnika je
učinkovit trik za uravnoteženje sakralne čakre, jer ćete nakon uvida u
nerazumno ponašanje lakše uspostavite kontrolu nad emocijama. Jedite
narančastu hranu – mrkvu, mandarine i naranče te orašaste plodove.

TREĆA – ČAKRA SOLARNOG PLEKSUSA

Smještena u centalnom dijelu našeg tijela, predstavlja Sunce našeg
sistema (položaj u gornjem dijelu trbuha, ispod rebara). Ona je središte
energije koje je povezano s egom, samopoštovanjem i
samopouzdanjem. Izvor je osobne snage, sposobnosti da savladamo
svoje misli i osjećaje te prevladamo strahove. Pojam koju vežemo za
ovu čakru su lični MAGNETIZAM I KARIZMA. Omogućava vam da
ustrajete ne skrećući s pravog puta. Njena energija je jarko žute boje.
Ono kod kojih je ova čakra otvorena, ne hvale se postignutim već njihova
djela govore za njih. Uporni su, zadovoljni sobom, smireni i sretni, ali ne i
nadmeni. Porazi i neuspjesi ih ne slamaju.
Kada je bokirana i neuravnotežena javljaju se problemi s probavnim
sistemom, čirevi i bolesti jetara te dijabetes. Osoba teško kontrolira
emocije, razočarana je i frustrirana, ima kratak fitilj i lako plane te ima
nisko samopouzdanje i samopoštovanje i sebe vidi kao žrtvu.
Sramežljiva je, osjetljiva i rijetko ima ulogu vođe. Misle da se njihove
ideje ignoriraju ili nedovoljno cijenjene, zbog čega mogu postati bahati,
arogantni i hvalisavi, što u konačnici završava depresijom.
Blokirana Treća čakra se liječi prevladavanjem sramežljivosti i jačanjem
samopouzdanja. Potrudite se da se vaš glas čuje i slobodno se
izražavajte te se hrabro se suočite s novim izazovima. Odblokirajte čakru
smijanjem, pravilnim držanjem tijela, jogom (poza broda), plesom u
kojem gibate bokove. Promijenite modni stil, hodajte uspravno i bržim
odlučnim koracima, vodite računa o prehrani, gledajte sugovornika u oči.
Promijenite dnevnu rutinu i izađite iz svoj sigurne zone udobnosti. Da
biste povećali samokontrolu i prevladali strahove, meditirajte uz žuti
kamen – kalcit, topaz ili citrin. Jedite žutu hranu – kukuruz, banane,
žitarice i vlakna, te pijte čajevi od metvice i od kamilice.
ČETVRTA – SRČANA ČAKRA
Pojam koji najčešće vežemo za ovu čakru je LJUBAV, jer je smještena u
blizini srca. Energija smaragdno zelene boje koju proizvodi srčana čakra
omogućava nam da imamo smislenu ljubavnu vezu te da budemo
empatični, suosjećajni, strastveni i da znamo oprostiti te dati i primiti
ljubav.
Kada nije otvorena i uravnotežena posljedice mogu biti bolesti srca i
pluća, poremećaji u radu imunološkog sistema, alergije i astma, visok
krvni tlak i rak dojke. Osobe kod kojih je srčana čakra blokirana
emocionalno su hladne ili prevše tužne, nedostaje im životna radost i
unutrašnji mir, ruše mostove, ne opraštaju i misle da ne mogu pronaći
ljubav.
Ljubomora, bijes, zbunjenost, ogorčenost, ljutnja, strah i sumnja u sebe
simptomi su zatvorene srčane čakre. Ljubav koju žele dati ne može izaći,
a ona koju žele primiti ne može ući te se javljaju problemi u vezi, nevjera
i nerijetko rastava braka.
Srčanu čakru liječi ljubav i samo ljubav – prema ljudima, životinjama i
biljkama. Otvaranje srca prema drugima najbolja je iscjeljujuća vježba.
Oprostite i rješite se osjećaja krivnje i kajanja. Pomoći će i joga te
boravak u prirodi, volontiranje i omiljeni hobi. Meditacijom uz zeleni ili
ružičasti kristal poput roza kvarca, turmalina, žada ili smaragda podignite
razinu samokontrole. Jedite zelenu hranu – lisnato zeleno povrće i
špinat, te pijte zeleni čaj.
PETA – GRLENA ČAKRA
Nalazi se u stražnjem dijelu grla te omogućava da jasno i glasno
izrazimo svoje misli, osjećaje I ideje. Ona simbolizira sve oblike ljudske
kreativnosti i umjetničkog izražavanja. Kad je grlena čakra otvorena,
kreativni smo te se izražavamo iskreno, jasno, precizno, sažeto i bez
straha te lako apsorbiramo ideje drugih.

Kada je blokirana i neuravnotežena javljaju se problemi kao što su

laringitis, grlobolja, bronhitis, astma, angina, problemi sa štitnjačom, sa
sluhom, upale uha te problemi sa zubima, desnima i usnom šupljinom.
Osjećamo umor, tjeskobu, nedostatak kreativnosti i samopouzdanja te
imamo problema s komunikacijom i izražavanjem osjećaja jer ne
možemo naći prave riječi u pravo vrijeme.
Liječe ju vježbe, a najdjelotvornija je „svijeća“, kada ležeći na leđima
podignite noge i ostanite oslonjeni samo na ramena. Čakru odblokirajte
glasnim pjevanjem pod tušem ili u automobilu kako biste upoznali svoj
glas. Ojačajte samopouzdanje te naučite proaktivno izraziti svoje
mišljenje.
Čakru ćete otvoriti i kreativnim izražavanjem, primjerice pisanjem.
Meditirajte uz kamen tamno plave boje – sugilit, plavi ahat ili plavi safir,
udišući kroz nos i izdišući kroz usta. Jedite voće svih vrsta te pijte sokove
i biljne čajeve.

ŠESTA – ČEONA ČAKRA ILI TREĆE OKO

Smještena je između obrva, tek malo iznad njih. Ona je naš unutrašnji
kompas i zvijezda vodilja koja tumači prošlost, sadašnjost i budućnost.
Omogućava nam da koristimo svoju intuiciju, maštu, mudrost i znanje te
da donesemo odluke. Dekodira simbole iz snova koji donose poruke iz
podsvijesti. Fenomen „Deja vu“ proizvodi energija trećeg oka čija je boja
indigo- boja mudrosti, znanja i mistike. Oni kod kojih treće oko nije
blokirano intuitivni su, idealisti, mudri, neustrašivi i praktični te znaju
odabrati pravi put.
Ako se mučite s donošenjem odluka i zanemarujete instinkte ne vidite
smjer ni svrhu života, tada je vaše treće oko blokirano. Kao posljedica
mogu se javiti problemi kao što su disleksija, gluhoća, nesanica,
tenzijske glavobolje i migrene, iscrpljenost i frustriranost te smetnje vida
(kratkovidnosti i dalekovidnosti) problemi s hipofizom ili sinusima.

Najbolji način da ju odblokirate je vođenje dnevnika snova. Čim se

probudite zapišite ključne slike iz snova te razmislite koga ili što one
predstavljaju. Vježbajte jogu – poze s pretklonom prema naprijed.
Poradite na vjeri u sebe i vlastitu intuiciju. Deblokirajte trećeg oko
vizualizacijom. Zažmirite i zamislite da radite nešto što volite.

Oslobodite divlju maštu i gledajte sebe kao na filmskom platnu. Što više
rasplamsate maštu to će više energije strujati šestom čakrom te će ona
bolje funkcionirati preplavljujući vas intuicijom i inspirativnim idejama što
će vam pomoći da donesete odluke. Meditirajte uz kamen indigo boje –
sodalit, safir ili lapis. Jedite tamno voće – grožđe i borovnice te tamnu
čokoladu.
SEDMA – KRUNSKA ČAKRA
Smještena je na vrhu glave, tik iza tjemena. Povezana je s epifizom.
Osim što je središte za proizvodnju hormona sreće serotonina, vjeruje se
da je epifiza i sjedište duše u tijelu. Krunska čakra, čija je boja ljubičasta,
središte je duhovnosti i vjere. Omogućava otvaranje neiskorištenih izvora
mudrosti, znanja i osobne moći. Onaj čija je krunska čakra otvorena
kreativan je, jak, inspirativan vođa, vizionar i humanist.
Ako zapostavimo svoju duhovnu stranu, ova se čakra može blokirati.
Posljedica su egzistencijalne i duhovne krize koje se manifestiraju kao
osjećaj usamljenosti, izolacije, beznađa i očaja. Svoju gorčinu i frustracije
osoba usmjerava izravno prema sebi ali i prema drugima ponašajući se
sebično.
Posljedice mogu biti psihički poremećaji kao što su depresija i
zbunjenost, problemi poput epilepsije, Alzheimerove bolesti, multiple
skleroze , demencije, Parkinsonove bolesti i moždanog udara. Može doći
i do teških mentalnih poremećaja poput shizofrenije.
Da biste odblokirali krunsku čakru trčite, radite kardio vježbe i jogu te
meditirajte uz ljubičasti kamen ili kamen jasne boje kao što je dijamant,
selenit, čisti kvarc ili ljubičasti ametist. Budite nesebični i zahvalni. Ova
čakra predstavlja duhovnu vezu s okruženjem te se ne liječi
namirnicama, no pomoći će vam udisanje čistog i svježeg zraka te
Sunce. Meditacija na otvorenom najbolji je način da se stimulira epifiza i
otvori krunska čakra.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sada već znate I lokacije čakri, pa, učinimo nešto konkretno s tim znanjem za početak.

Izvedite jednostavnu vježbu; stavite ruke na predio tijela koji odgovara lokaciji čakre, sklopite
oči i vizualizirajte boju čakre, onako kako su poredane na ovoj ilustraciji. Boja čakre koju ne
budete mogli vizualizirati, govori vam da vam je tu zastoj energije.

1. Osnovna ili korijenska čakra leži na početku kičme, kraj trtice.

Poremećaji rada 1. čakre – kronična i akutna bol u slabinskom dijelu leđa, išijas, proširene vene,
rektalni problemi, hemoroidi, depresija, poremećaji imuniteta, izražen strah od gubitka, problemi
vezani za rastanke i odvajanja, egzistencijalni problemi.

Duhovni zadatak – povezivanje sa zemaljskim životom

Mentalna i emocionalna pitanja – volja za životom, samopoštovanje, socijalno funkcioniranje,

osjećaj sigurnosti i pripadanja porodici, odnos prema porodici, praznovjerje, odanost, instinkt,
čulo lagode ili boli, čulo dodira, sigurnost i zaštita, sposobnost zadovoljenja životnih potreba,
sposobnost da se branimo, društveni i porodični zakon i red.
2. Sakralna, to je spolna čakra koja je narančaste boje, a leži tik nad genitalijama, nekoliko prstiju
ispod pupka. Djeluje prije svega na naš osjećajni život. Povezana je sa spolnim žlijezdama, te
utječe na reprodukcijski sistem i na naše djelovanje, učenje i stvaranje.
Duhovni zadatak – kreativnost, ispoljavanje, uvažavanje odnosa, učenje kako popustiti.

Poremećaji rada 2. čakre – bol u donjem predjelu leđa, išijas, porodiljni/ ginekološki problemi,
bolna zdjelica, seksualna potencija, mokraćne tegobe, strah od gubitka materijalne vrijednosti

Mentalna i emocionalna pitanja – sram, optuživanje i krivnja, moć, novac, spolnost, autoritet,
kontrola, kreativnost, moral, dvojnost ličnosti, karizmatičnost, želja za kontrolom, etičnost i
poštenje u odnosima.

3. Solarni pleksus, Žute je boje, a utječe na naš mental i linearni način razmišljanja. Povezana je s
gušteračom koja regulira nivo šećera u krvi. Upravlja želucem, jetrom, žuči i nervnim sistemom.

Duhovni zadatak – prihvaćanje svog mjesta u životnoj struji (ljubav prema sebi)

Poremećaji rada 3. čakre – čirevi na želucu ili dvanaestniku, tumori probavnog trakta, dijabetes,
bolesti gušterače, tegobe s probavom, anoreksija / bulimija, hepatitis, ciroza, manjak adrenalina,
artritis, tegobe s debelim/tankim crijevom, disfunkcija bubrega.

Mentalna i emocionalna pitanja – samopoštovanje i samopouzdanje, strah od odbijanja,

osjetljivost na kritiku, osjećaj manje vrijednosti, strah od otkrivanja vlastitih tajni, neodlučnost,
osobna snaga, identitet, osjećaj ko smo unutar univerzuma, osjećaj pripadanja, povjerenje, strah i
zastrašenost, briga o sebi i drugima, odgovornost u donošenju odluka, lična čast.

4. Srčana čakra, za nju se kaže da je pokretač ljubavi, ne samo prema pojedincu nego i općenito
prema čovječanstvu. Smještena je na području srca iza prsne kosti, a povezana je s timusom koji
u značajnoj mjeri djeluje na imuni sistem. To je središte kroz koje ljubimo i kroz koje teče
energija povezanosti sa svime na svijetu.

Duhovni zadatak – praštanje, bezuvjetna ljubav, popuštanje, povjerenje, suosjećanje

Poremećaji rada 4. čakre – problemi sa srcem, astma, rak pluća, rak prsa, upala pluća, problemi
s gornjim dijelovima leđa i ramenima, alergija

Mentalna i emocionalna pitanja – ljubav, opraštanje, suosjećanje, pouzdanost, nadahnuće,

velikodušnost, beznadnost, mržnja, zavist, strah, ljubomora, ljutnja, odnos i povezanost s ljudima
koje volimo, zamjeranje i ogorčenost, žalost, usamljenost, nada i povjerenje.

5. Grlena čakra, Svjetlo je plave ili sinje modre boje. Leži u području grla i povezana je s višim
oblikom (božanske) volje i sa snagom riječi. Djeluje na štitnjaču, te upravlja izmjenom tvari,
bronhijalnim i vokalnim sistemom, plućima i probavnim traktom.

Duhovni zadatak – priznavanje, pokoravanje svoje volje naspram božanske, vjera,

iskrenost iznad zablude

Poremećaji rada 5. čakre – upaljeno grlo, čirevi u ustima, skolioza, natečene žlijezde, problemi
sa štitnjačom, problemi s glasom, promuklost, kronična upala grla, problemi sa zubima ili
desnima, kronične bolesti vilice, laringitis

Mentalna i emocionalna pitanja – izražavanje osobnih osjećaja, kreativnost i osobno

izražavanje, korištenje osobne moći za stvaranje, osuda i kritika, vjera, izbor, donošenje odluka,
snaga volje, samorazumijevanje, iskrenost, stavovi, osjeti mirisa, sluha, okusa.

6. Treće oko ili Čeona čakra je indigo plave boje. Povezana je s univerzalnom ljubavi koja
obuhvaća život u cjelini: podupire i čuva sve što postoji. Leži na području trećeg oka, u sredini
iznad korijena nosa. Povezana je s hipofizom, upravlja djelovanjem ostalih žlijezda s unutarnjim
lučenjem, te upravlja malim mozgom, lijevim okom, nosom, ušima i nervnim sistemom.
Duhovni zadatak – razumijevanje, jasne predodžbe o stvarnosti, objektivnost, otvorenost
uma

Poremećaji rada 6. čakre – tumor na mozgu, moždani udar, sljepoća, gluhoća, napadaji
padavice, problemi s učenjem, tegobe s kičmom, panika, depresija, tumor mozga, neurološki
poremećaji

Mentalna i emocionalna pitanja – strah od istine, samodisciplina, prosuđivanje, procjenjivanje,

emocionalna inteligencija, predstava o stvarnosti, zbunjenost, viđenje jasnih slika (simboličnih ili
literarnih), mudrost, intuicija, mentalne sposobnosti, intelekt, samovrednovanje, istina, osjećaj
prikladnosti, otvorenost idejama drugih, sposobnost učenja iz iskustva.

7. Krunska čakra, Ljubičaste je ili bijele boje, a leži na vrhu glave, tik iza tjemena. Povezana je s
višim umom, znanjem, te s integracijom čovjekove duhovnosti i fizičke pojavnosti. Odgovara
epifizi i upravlja velikim mozgom, desnim okom, nervnim i mišićnim sistemom te kožom.

Duhovni zadatak – duhovnost, življenje u sadašnjosti

Poremećaji rada 7. čakre – neobjašnjive depresije, bolesti mišićnog , skeletnog sistema i kože,
energetski poremećaji, kronična iscrpljenost koja nije povezana s fizičkim poremećajem,
osjetljivost na svjetlost, zvukove, okoliš

Mentalna i emocionalna pitanja– spoznavanje božanskoga, značenja i identiteta, pouzdanost,

nesebičnost, humanost, sposobnost spoznaje višeg životnog smisla, odanost, nadahnuće, etičnost,
poštivanje vrijednosti, sposobnost povjerenja u život, vrijednosti, etika i odvažnost, humanizam,
sposobnost viđenja šire perspektive, vjera i inspiracija, duhovnost i pobožnost.
Sve ovo je samo dio Reikija. Naučite Reiki, spoznajte sebe. Više informacija vezanih za Reiki
tretmane kao i za Reiki tečaj zatražite porukom na našem Facebook profilu Azra i Nedžad
Džakulić, na našoj Facebook stranici Škola za dušu ili na naš e-mail; skolazadusu@hotmail.com

Prema Vedama energija 7 čakri utiče na 7 vrsta odnosa u

vašem životu
Prema Vedama postoji 7 čakri, a shodno tome, postoji i 7
vrsta odnosa koje možemo doživjeti u našim životima. Naime,
energija vaših čakri koja dominira, privlači vam takvog
partnera. Prve tri čakre su niže energije i one donose više
nezadovoljstva, dok su ostale četiri na višem energetskom
nivou i sretnije. Vi možete raditi na duhovnom budjenju i
razvoju svojih viših energetskih centra, i time djelovati na
energiju koja iz vas zrači.

Sada ćemo prikazati boje, zaduženja i imena čakri u

ilustracijama;
Korijenska čakra - Muladhara
Svadhisthana-sexualna čakra.
Manipura-solarni plexus.
Anahata-srčana čakra.
Vishuddha-grlena čakra.
Ajna-treće oko.
 Sahasrara-krunska čakra.

Sve ovo je do sada je učenje o čakrama, doduše, o čakram se uvijek može pronaći još, ali ovo je
sasvim dostatno svima koji žele učiti o sebi I o Reikiju, jer, da; učenje o čakrama dolazi vam ruku
pod ruku sa Reikijem. Više informacija o reiki tretmanima kao i reiki tečaju zatražite porukom u
inbox našeg Fb profila, Azra I Nedžad Džakulić, naše Fb stranice Škola za dušu ili na naš e-mail:
skolazadusu@hotmail.com

Neki smatraju učenje, ili čitanje općenito dosadnim, pa za njih imamo malo
muzike za njihove čakre; Iscijelite vaše čakre muzikom i vibracijama.
Sve, uključujući naš um i tijelo, je u konstantom vibriranju. Zvuk je vibracija
koja rezonira s dušom, a što može ispuniti svaku ćeliju našeg tijela. Zvuk ima
moć da iscijeli ne samo na fizičkom nivou, nego i emotivnom i duhovnom.
Sedam centara u našem tijelu, čakre, imaju svoju frekveniju i određeni zvuk
ima vibracijsku moć da iskoristi ove frekvencije čakri, i dovede ih u balans i
harmoniju. Ovi zvukovi bude specifična emotivna stanja i mudrost u nama -
počevši od korijenske do krunske čakre.

Icijelite čakre muzikom. Svaka od sedam čakri se energizira sa sedam

muzičkih nota C, D, E, F, G, A, H (B) Korijenska čakra se energizira sa C
sakralna čakrsa sa D, solarni pleksus sa E, srčana čakra sa F, grlena čakra sa
G, treće oko sa A, i krunska sa B (H).
Zvuk pomaže izcijeljenju organa koji odgovaraju specifičnoj čakri. Npr. zvuk
tona E energizira solarni pleksus i pomaže iscjeljenju digestivnih organa,
stomaka, bubrega, pankreasa, slezene i žuči... Isto tako, vibracije pojedinok
tona u skladu sa čakrama, su u korelaciji s emocijama, i djeluju na način da
jačaju pozitivne i eliminišu negativne emocije.

Muzički instrumenti povezani sa sedam čakri;

"Muzika je umjetnost proroka, i samo umjetnost može smiriti agitacije duše",

Martin Luther

Postoje različiti muzički instrumenti koji rezoniraju sa svakom čakrom.

Korijenska čakra je u odnosu s bubnjevima i sl. muzičkim instrumentima, a
jaki otkucaji ovih instrumenata bude korijensku čakru. Sakralna čakra se
aktivira trubom, električknom gitarom i cijevima... Većina organa koji se
odnose na ovu čakru su "šuplji", kao cijevi, poput maternice i crijeva, tako da
instrumenti koji koriste modulaciju vjetra bude sakralnu čakru. Solarni
pleksus podstiču gudački instrumenti poput violine, gitare, violončela, i sl.
Područje solarnog pleksusa je okruženo organima koje imaju "torbice" poput
želuca, jetre, pankreasa..čime će instrumenti kao što su violina i gitara potaći
njihovo aktiviranje. Srčana čakra rezonira s mekšim žičanim instrumentima
kao što su harfa, klavir, violina... Ovo je sjedište ljubavi u našem energetskom
tijelu, a navedeni instrumenti uvijek "Igraju žicama ljubavi" i na taj način
potiču nivo energije ove čakre.
Grlena čakra, koja se odnosi na govor i izražavanje emocija, je energizirana
pod naponom flaute i drugim instrumentima vjetra. Treće oko voli zvuk
zvona, zvončića i sintisajzera, jer neuroni u mozgu reagiraju na ove zvukove.
Krunska čakra reagira na zvuk školjke. Prakticiranje muzike je preksrasan i
lak način da se harmoniziraju i iscijele naše fizičko, emocionalno i duhovno
tijelo. Iscijelite čakre zvukom samoglasnika. Pored muzičkih nota postoje
samoglasnici koji pomažu u procesu iscjeljenja. Svi samoglasnici stvaraju
različite frekvencije talasa, i učestalost samoglasnika odgovara frekvenciji
određene čakre i podstiče je. Ovi samoglasnici mogu se prakticirati
pojedinačno ili sa drugima. Kada se koriste pojedinačno, oni pomažu da
uskladite svoju energiju i kada se prakticira s partnerom donose razvnotežu i
hramoniju u vaš odnos. Kada vježbate sami možete koristiti svoj prirodni ton i
proizvesti zvuk. Ako je srčana čakra u fokusu i želite tu iscjeljenje, koristite
zvuk "AH". Duboko udahnite i dok izdižete činite zvuk "AH" koliko god
možete. Produžavajte zvuk "aaaaaaaaaaa...hhh". Dakle, možete prakticirati
samo jedan ili sve samoglasnike.

VRIJEME JE ZA VJEŽBU

Sjedite udobno, uspravite ledja i izgovarajte blagim glasom, bez naprezanja. E, A, AI, AH,
OH, UU, UH poboljšajte odnose među čakrama. Ova praksa će vam pomoći da poboljšate
ili produbite odnos s partnerom, voljenima i svima s kojima želite iscijeliti odnose. Korisno
je kada se prakticira nakon prepirke ili suprotnih stavova i osjećate se distanciranima od
voljenih. Praktivanje "usklađivanja zvukom" pomaže povezati mostove.

Sjednite licem naspram partnera. Možete se držati za ruke. Počnite sa dubokim udisajima
radi opuštanja i kada ste oboje spremni duboko udahnite i počnite sa zvukom za korijensku
čakru. Poenta je da oboje skupa počnete izgovarati zvukove, probajte uštimati visinu
zvuka, i tako redom sve do krunske čakre, za svaku čakru po 3 puta proizvesti zvuk.
Ispočetka nećet uopšte biti sinhronizovani ali kako budete skupa ovo vježbali, već nakon
par vježbi zvučaćete kao jedan glas.
Svi polaznici našeg Reiki tečaja po završetku svakog stepena dobiju meditacije sa zvukom i
disanjem, posebno konstruisane da se još više osvijeste i pokrenu naše čakre.

Naučite više o svojim čakrama, auri, energetskom disbalansu, naučite više o Reikiju, naučite više
o sebi kroz naše Reiki tečaj online.

Više informacija o reiki tretmanima kao i reiki tečaju zatražite porukom u inbox našeg Fb profila,
Azra i Nedžad Džakulić, naše Fb stranice Škola za dušu ili na naš e-mail:
skolazadusu@hotmail.com
Za vas smo uradili afirmacije za svih 7 čakri. Pogledajte ilustracije i sami odredite na kojem
dijelu tijela imate neku anomaliju ili bol i to su afirmacije za vas koje trebate koristiti. U ovome
priručniku ćete pronaći i ilustraciju o položaju čakri u našem tijelu tako da će vam biti lako da se
snađete.
Napomena - ovdje su imena čakri prikazana obrnutim slijedom, odnosno slijedom kojim ide
duhovno buđenje, na ilustraciji ispod vidjećete tačan slijed i lokaciju čakri.

• Korijenska čakra --- JA JESAM

2. Sakralna ili sexualna čakra --- JA OSJEĆAM

3. Solarni pleksus --- JA ČINIM

4. Srčana čakra --- JA VOLIM

5. Grlena čakra --- JA GOVORIM

6. Čeona čakra ili treće oko ---- JA VIDIM

7. Krunska čakra --- JA RAZUMIJEM

(lokacije čakri u našem tijelu)

Pored afirmacija na ilustraciji, ovdje još imamo i mantre koje prilikom izgovaranja proizvode
posebni vid vibracija koji pogoduje energetskim centrima u tijelu, čakrama.

Čakra: Mantra: Izgovara se:

- KORIJENSKA LAM (lammmmmmm)

- SEKSUALNA VAM (vammmmmmm)

- SOLARNI PLEKSUS RAM (rammmmmmm)

- SRČANA JAM (jammmmmmm)

- GRLENA HAM (hammmmmmm)

- TREĆE OKO ŠAM (šammmmmmm)

- KRUNSKA OM (oouuummmmm)

Balansirajte svoje tijelo jednostavnim vjerovanjem da afirmacije pomažu i vjerovanjem da vaše

tijelo ima tu moć da se samo iscijeli. Mnogima su afirmacije od velike koristi, nekima uopšte ne
pomažu, no, u svakom slučaju nikome ne štete. Za svaku lokaciju čakre na kojoj osjećate
disbalans, možete položiti ruke i vizualizirati boju čakre; ovaj tretman ima potpuni efekt samo
kod iniciranih reikista, no i vi možete na trenutak osjetiti čari i ljepotu reiki tretmana koji se radi
na sve čakre vizializirajući boju čakre, dok drugi i viši stepen reikista rade pomoću simbola koje
su dobili.

Ukoliko i vas zanima Reiki, pa bilo to Reiki tretman ili Reiki dopisna škola, javite nam se u
inbox našeg Fb profila Azra i Nedzad Dzakulic, naše Fb stranice Škola za dušu ili na naš e-mail:
skolazadusu@hotmail.com

JOŠ JEDNOM:

IMENA I BOJE ČAKRI

Muladhara-korijenska čakra. -----

Svadhisthana-sexualna čakra. -----

Manipura-solarni plexus. -----

Anahata-srčana čakra. ------

Vishuddha-grlena čakra. -----

Ajna-treće oko. -------

Sahasrara- krunska čakra. ----

DUHOVNI RAST I MANIFESTI DUHOVNE DEGENERACIJE

Čuveni njemački psiholog, Ridiger Dalke, kaže da čovjek kao dijete raste na tjelesnom nivou, a
kada tjelesno odraste, treba nastaviti da raste duhovno, no on nesvjesno zaustavlja svoj program
rasta (širenja) i javlja se bolest kao odgovor, poruka duše.
Kada odrastemo, naš izbor širenja obično pada na širenje i potvrđivanje u materijalnom smislu.
Činjenica da postajemo netolerantni i ograničeni svojim fosiliziranim uvjerenjima potvrđuje da
smo zaustavili tok duhovnog rasta.

Visok tlak je reakcija centra (srca) koji poručuje da živimo pod pritiskom i da trebamo nešto
popustiti, olabaviti, da smo emocionalno blokirani, no mi odlazimo doktoru koji samo gasi
kontrolnu lampicu koja upozorava na problem, ali ne otklanja glavni kvar.

Rak, kao pošast novog doba, je vezan za destruktivan odnos prema sebi i razvijanje programa
samouništenja, on je možda najdestruktivni odgovor na zaustavljanje duhovnog rasta.

Bubrezi i drugi parni organi su vezani za ravnotežu i odnose sa drugima, vještinu balansiranja
između dvije krajnosti. Mnogi od nas nemaju razvijenu svijest o potrebama drugih i kroz odnose
su vođeni egom, potrebom da nešto dobiju, a manje potrebom da daju. Ovo je posebno izraženo
kroz konzumaciju seksa na način da se “objektu” prilazi sa ciljem da se dobije zadovoljstvo, a
zanemaruju se drugi aspekti.

Osoba koja pristaje na neki kompenzacijski odnos, ja tebi seks, ti meni novac (tzv. sponzoruše),
imaju razvijen program samouništenja, isto kao i osobe koje ulaze u komplicirane, paralelne
ljubavne veze sa zauzetim osobama.

Svaka blokada je poruka kontrolne lampice da postoji kvar na aparatu i ne smijemo je ignorirati.
Naša duša konstantno reagira na različite načine.

Loše i nerazjašnjene ljubavne veze mogu biti posljedica različitih uvjerenja o samom sebi, od
uvjerenja da nismo vrijedni ljubavi do nesposobnosti da se bezuslovno voli i daje, straha da ćemo
biti odbačeni i sl., i predstavljaju impuls, potrebu za otvaranjem i duhovnim širenjem.

Alternativne veze u kojima te šupljine kompenziramo seksom, poklonima i sl., su katastrofalni

izlazi, gubici energije i najbolji način koroziranja duha, sa općim osjećajem nezadovoljstva. Žene
često biraju alternativne odnose i postaju ljubavnice oženjenim muškarcima, jer sebe pogrešno
vrednuju, kroz neko destruktivno uvjerenje stvoreno na osnovu neuspješnog odnosa ili se vuče iz
ranog djetinjstva, do te mjere da počinje vjerovati da ne zaslužuje bolje od toga da bude
alternativa oženjenom muškarcu.

Na božanskom nivou, ne postoji bezvrijedna duša,

Bog se ne bavi stvaranjem besmislenih pojava.
Čovjek koji u sebi ne vidi neki smisao, je velika tuga za Boga. I kada smisao svog postojanja
prebaci na jednu osobu, stvar, novac i sl., on postaje izgubljen
i rezultat je patnja.

Patnja je odraz neznanja.

Ako uzmemo Boga, ili ono što mi smatramo bogom, božanskim, kao referentnu točku, (ne kao
neku natprirodnu pojavu), kao centar svog Bića, mi u svakom trenutku možemo znati da li smo
na ispravnom putu, kroz refleksiju božanskog u nama.

Mi smo odvojeni nedostatkom svijesti, paravanom neznanja, od onoga što je oduvijek u nama i za
čime tragamo na pogrešnom mjestu.

Zato pogrešno vrednujemo sebe: u odnosu na ono što imamo, u odnosu na kvalitet veze, u odnosu
na izvanjske faktore, umjesto da zagrebemo prema unutra i pustimo bljesak koji će sagoriti sva ta
uvjerenja.

Nekima je prosto nezamislivo da se osjećaju sretno ili ispunjeno bez partnera i stvaraju duboki
jaz straha unutar sebe, jer žive u stalnom strahu da ga neće pronaći ili ako ga pronađu da bi mogli
ostati bez njega. Ljudi svaku priliku doživljavaju kao potencijalni gubitak i zato ne mogu uživati
u sadašnjem trenutku, jer im Strah to ne dozvoljava. Taj gubitnički stav se stalno multiplicira na
milijun različitih adresa, na naše stanice i s vremenom vodi ka materijalizaciji kroz bolest,
nezadovoljstvo, neispunjenost i sl.

Ideja duhovnog rasta je za mnoge odbojna, jer podrazumijeva reprogramiranje odnosa prema
životu, uživanjima, novcu i sl. i zato nije tako masovna pojava. Međutim, to je samo zamka,
iluzija Ega koji želi zadržati vlast.

Ideja duhovnog rasta prije svega podrazumijeva reprogramiranje odnosa prema glavnom
autoritetu, a to je prebacivanje težišta sa Straha na Ljubav. Jer, dokle god Strah ima dominaciju,
mi ćemo svijet promatrati kroz aspekt tijela i grabežljivog skupljanja, prisvajanja i nastojati da
grčevito zadržimo za sebe sve čega se dokopamo. Kako je naš osnovni program “zadržavanje”
tako nismo u stanju otpustiti ništa, pa ni ono što nam nanosi štetu.

S druge strane, Ljubav djeluje kroz prizmu otpuštanja, davanja, širenja, kroz nju je nemoguće biti
surovo bolestan, pohlepan, zavidan, netolerantan i ograničen.

Pitanje je zašto većina ljudi živi pod programom Straha?

Zato što Strah djeluje kroz mehanizam Uma.
On ne može ući u srce.

Anahata (srčana čakra) u prevodu znači “netaknuto”, nju ne dodiruje ni strah ni mržnja, niti
ikakvo zlo.
Svo zlo je rezultat Uma, Ega i Straha.
Većina ljudi živi u ogromnom strahu zato što je otcijepljena svojom nesvjesnošću (neznanjem) od
vlasitog Centra (srca) i tako zarobljena Umom, koji je pun programa.

Um je podložan svakojakim programima kojima smo izloženi na globalnom nivou, od onih koji
vladaju svijetom.
Ali, ljudi Srca nisu podložni takvim programima,
i ovaj svijet opstaje zahvaljujući malom broju ljudi koji su Ljubav u ljudskom obličju.

Više informacija o reiki tretmanima kao i reiki tečaju zatražite porukom u inbox našeg Fb profila,
Azra I Nedžad Džakulić, naše Fb stranice Škola za dušu ili na naš e-mail:
skolazadusu@hotmail.com

ISCJELITELJSKA NADARENOST

Jeste li nadareni da budete iscjelitelj?

Osoba koja pomaže drugima, holističkim pristupom, da postanu prirodno zdravi pojedinci,
naziva se energetskim iscjeliteljem. Mnogo je načina na koje možete iskoristiti svoje
prirodne sposobnost i postanete Reiki iscjelitelj, ali možda vam trebaju neka uvjerenja da
baš Vi, imate predispoziciju biti uspješni u Reiki praksi. Reiki je duhovni put koji sadrži
tehniku prirodnog iscjeljenja, na osnovu kojeg su nastale neke new age ili neo tehnike.

Pogledajte neke od naznaka koje možda već posjedujete:

- Ljudi oko vas se rjeđe razboljevaju, trudite se da oko vas održite zdravu sredinu, jer
odavno shvatate vrijednost "bolje spriječiti nego liječiti", i često napominjete i podsjećate
svoje prijatelje i članove porodice o važnosti preventive. Čak iako se neko oko vas razboli vi
preferirate prirodnim sredstvima liječenja, prije nego farmaceutskim.

- Imate neobjašnjivu sposobnost zapažanja obrazaca, Imate tendenciju da u svemu tražite

neke određene obrasce, ili uzorke, ne kao slike, nego više kao obrasce događaja. Nešto što
drugi nazivaju "slučajnošću" ne može biti samo to, jer vi ste naslutili da je to iskustvo
uslijedilo zbog skupa okolnosti koje ste vi osjetili da se kriju iza svega.

- Osjećate da vas životinje vole. Možda zato više želite provesti vremena s njima, ili, jer već
imate ljubimca, ili želju da imate jednoga. Čak i kućni ljubimci vaših poznanika vas
tretiraju kao da im pripadate. Možda razmatrate da postanete vegetarijanac.
- Djeca su privučena vama. Nastojite provesti kvalitetno vrijeme s djecom. Možda ste
primijetili da stidljiva i "čudna" djeca rado provode vrijeme s vama, prije nego sa drugim
ljudima.

- Previše društvenih događaja vas iscrpljuje. Česte društvene aktivnosti vas iscrpljuju, ili
zadaju noćne more, i postaju nešto što vas više ne raduje. To nisu samo društvena
okupljanja, već i mjesta s puno gužve, trgovački centri i sl. Osjećate se kao da vam energija
ističe kao pijavica, i nakon tih događaja imate glavobolju. Rijetko se osjećate usamljeno,
jer jedino društvo koje vam odgovara često jeste baš samoća.

- Osjećate promjene vremena. Unaprijed osjetite kada nije pogodno vrijeme za izlet, iako se
čini vani savršen dan, a kasnije neminovno padne kiše i pokvari zabavu. Jedan od važnih
znakova je osjetljivost na vremenske promjene, a ako je imate, onda ste sigurno prirodni
iscjelitelj.

- Vi ste ono što zovu "čuvar tajni". Među prijateljima vi ste mudrac, i često vam se čak i
nepoznati ljudi otvaraju i povjeravaju. Čak i stranci mogu da počnu da dijele svoje životne
probleme s vama. Takva vam je energija, odnosno aura, koja odašilje da želite pomoći
ljudima. Osjećate da ste puni tuđih tajni.

- Više ste slušalac nego govornik. Ljudi vole često s vama da razgovaraju, pa čak iako vi ne
izgovorite ni riječ u tim razgovorima. To je zato jer su prirodni iscjelitelji empate, i nije
potrebno da govore, sami njihovi izrazi i pozitivna energija je dovoljna adekvatna da im
ljudi lako prilaze.

- Imate tendenciju pomoći drugima, čak iako je to loše za vas. Ova tendencija je ono zbog
čega možda najviše žalite u životu. Tek nakon svega sjednete i razmislite da ste mogli
drugačije postupiti. Svi oko vas to znaju, a oni kojima je zaista stalo vam na to i ukažu, a to
je da ne stavljate tuđe potrebe ispred svojih.

- Vaši interesi i hobiji se razlikuju od onih vaših prijatelja. Više vas ne privlače iznenadni
noćni partiji, vi ste od onih koji vole da planiraju zabavu i prilagode svom energetskom
raspoloženju. Odavno vas više ne zabavljaju tipične vrste zabave i šale. Vaša omiljena
zabava postaje čitanje, šetnja, planinarenje te duhovna praksa poput joge i meditacije.

- Vaši snovi i noćne more su predviđajući. Imate čudne i misteriozne snove koji vas prate
dugo. Nije neobično da ih imaju prirodni iscjelitelji. Oni su poput poziva za buđenje za vaše
duhovno biće.
- Prošli ste ili prolazite kroz tešku emotivnu situaciju. To se može odnositi na teške odnose
na poslu ili školi do odnosa u porodici. Ovo se obično dešava da bi se promijenio vaš način
razmišljanja, a možda je to razlog povećanja vaše empatije.

- Znate da razveselite nekoga. Veoma ste kreativni kada je u pitanju pomaganje drugima ili
da nekog usrećite. Vaš instinkt je od odlične pomoći u tim situacijama.

- Vi nenamjerno brinete o svom zdravlju. Većina prirodnih iscjelitelja vodi brigu o

zdravlju, prirodno su zdravi jer ne pružaju otpor zdravom načinu života. Vaši ukusi su
jednostavni, tako da možete biti naklonjeni vegeterijanstvu ili organskoj hrani.

- Uvijek smatrate da ne pripadate nigdje. Ako još niste upisali neki kurs ili primijenili
energetsku tehniku možete osjetiti da ne pripadate nigdje posebno. Čak i kada su posao,
prijatelji ili druženja u pitanju. Znate da se nećete osjećati potpuno dok to ne osjetite u
srcu.

- Medicinski lijekovi na vas ne djeluju najbolje ili barem ne kao i na ostale, ili utiču sasvim
drugačije. Ovo je i naučno dokazano. Efekti lijekova su preslabi ili prejaki za vas, vaše
tijelo se buni. Ono što ima određeni učinak na druge ljude, na vas se ne odnosi.

- Ponekad imate neobične senzacije. Efekti ovih senzacija se kreću od straha do stida. Nagli
pad krvnog pritiska, peckanje u dlanovima, osjećaj svjetla pred očima, uznemirujuće
trzanje, i sl. najčešći osjeti većina prirodnih iscjelitelja.

Ukoliko se više od 11 ovih naznaka odnosi na vas, vi ste prirodni iscjelitelj.

Vrijeme je za vas da se okrenete sebi i drugima, svome pozivu, da postanete

iscjelitelj sebi i drugima, da stavite sebe u službu više svrhe. U našoj Školi za
dušu imamo već desetine iniciranih i certificiranih reikista, i svaki od njih nam
se javio jer je osjetio taj poziv koji se ne može riječima opisati, i stoga svakome
od njih kažemo; REIKI VAS JE POZVAO.
Više informacija o reiki tretmanima kao i reiki tečaju zatražite porukom u inbox našeg Fb profila,
Azra I Nedžad Džakulić, naše Fb stranice Škola za dušu ili na naš e-mail:
skolazadusu@hotmail.com

Ne zaboravite, naš tečaj pohađate iz udobnosti svoga doma; u vaš inbox vam
šaljemo opise s ilustracijama i sami uzimate vremena koliko vam treba. Svaki
naš polaznik je u stalnom kontaktu sa nam putem chata, maila, skaypea ili
vibera tako da u svakom trenutku može tražiti smjernice i postaviti pitanja.
Također, oni koji žele bivaju uvršteni u naš Fb chat reikista, gdje su samo naši
reikisti, bivaju uključeni u našu Fb grupu reikista gdje imaju pristup velikom
broju fajlova o reiki finesama i velikom broju knjige potrebnih za duhovni
rast. Svaki polaznik na kućnu adresu, po završetku tečaja, dobije diplomu
koja to i potvrđuje.

Neki od Reikista koji su završili tečaj Reikija u “Školi za dušu”

Hvala svima što nas pratite i što ste omogućili 10 godina postojanja ove
institucije, "Škole za dušu", a to mora da vrijedi nešto.

Vaši Azra & Nedžad (Škola za dušu)