Professional Documents
Culture Documents
Futbol Zekanızı Geliştirin
Futbol Zekanızı Geliştirin
Dünyanın en zeki ve en yaratıcı futbolcuları oyunu okur ve rakiplerinin önünde oynar. Bir oyunun
nasıl ve nerede ortaya çıkacağını tahmin etmelerini sağlayan mükemmel bir futbol zekasına
sahiptirler. Zayıflıklara hücumu etmek ve etkili skor fırsatları veya savunma oyunları kurmak için
rakiplerinden bir adım önde olurlar.
Mekansal farkındalık, başınız yukarıda oynamanıza, topu kontrol etmenize ve etrafınızda oyunun
zihinsel bir haritasına sahip olmanıza olanak tanır. Oyuncuların konumunu değerlendirmek için sürekli
olarak alanı tarayabilir, akıllıca bir karar vermeniz veya oyunda bir adım önde olmanız için size daha
fazla zaman tanıyabilirsiniz.
Mekansal farkındalık, süper atlet olmayan oyuncuların daha hızlı ve daha güçlü oyuncularla rekabet
etmesine olanak tanır. Örneğin, Manchester United'dan Ryan Giggs yaşla birlikte yavaşladı, ancak
mekansal farkındalığı sayesinde hala tutarlı bir şekilde yüksek seviyede performans sergiliyor.
Mekansal istihbarat
Futbolcular, belirli bir oyun durumundaki en önemli bilgileri tanımlamalı ve ardından sonraki
hareketlerini koordine etmelidir. Bu onların muhalefetteki zayıf yönleri bulmalarına ve onları
sömürmelerine olanak tanır. Bunu yapmak için, çok fazla düşünmeden rakiplerinizin ve takım
arkadaşlarınızın sahada nerede olduğunu ayırt edebilmelisiniz. İkinci doğa olmalı.
Hayal gücü
Belirli bir durumu hayal etme veya farklı bakış açılarından oyun oynama zihinsel kapasitesi kritiktir.
Topun yolunu tahmin edebilir ve takım arkadaşlarınızın ve rakiplerinizin pozisyonuna göre bir oyun
kurabilirsiniz.
Görüş açısı
Çevresel görüş, takım arkadaşlarınızı veya rakiplerinizi doğrudan görüş alanınızın dışında görmenizi
sağlar. Çevresel görüşünüzü iyileştirmek, topa veya oyuna odaklanmaya devam ederken oyuncuları
ve hareketleri merkezden daha uzakta görmenizi sağlar. "Görünmeyen paslar" atabilir veya hücum
yapan bir defans oyuncusunu yandan veya arkadan atlatabilirsiniz. (Bu tatbikatla çevresel görüşünüzü
geliştirin.)
1. Bu, oyunun "düşünme" kısmıdır. Oyun oyuncunun kafasında başlar ve biz koçlar olarak oyunculara
karar vermede daha hızlı ve daha doğru düşünmeleri için rehberlik etmeliyiz.
Bir oyuncuda futbol zekası geliştirmenin diğer bir HAYATİ parçası, bir koçun kullandığı "Koçluk
Metodolojisi" dir.
Kaç kez bir koçun oyuncuya bunu yapmasını söylediğini görüyorsunuz, bunu yap, buraya git; oraya
git?
Oyuncu bunu yapar ancak mutlaka anlamaz; koç onlara söylediği için yaptılar. Öyleyse, bu mevcut ve
yaygın koçluk stiliyle, oyuncu her zaman ne yapmaları gerektiği söylendiğinde ve kendileri için
düşünmelerine izin verilmediğinde, futbol zekasını kendileri için nasıl öğrenir? TAM OLARAK
YAPMAYACAKLAR.
Yani bundan yola çıkarak benim direktifim mümkün olan en erken yaştan itibaren koç oyuncuları
oyun hakkında konuşmaya dahil etmeli, fikirlerini almalı, koç fikirlerini oyuncuların boğazına
indirmiyor, bir dakika sonra oyuncular yine de dinliyor mu?
Devre arası takım konuşması, oyunculara koşsun, evet U8'de bile. Onlara sorular sorun, kendileri için
açıkça anlamadıkları ve yardıma ihtiyaçları olmadığı sürece olan her şeyi onlara anlatmayın.
Zamanla onların kendileri için düşündüklerini göreceksiniz; ilk yarıda iyi yaptıkları, gelişebilecek
durumları belirlemek. Elbette koçun da tavsiye vermesi gerekir, ancak bunu karıştırın ki herkes yapıcı
bilgiler ekleme şansına sahip olsun.
Bundan, oyuncuların oyun alanında daha fazla konuşmaya başladığını göreceksiniz ki bu, oyuncuların
oynadığı ve neredeyse hiçbir şey söylemediği ABD'deki gençlik futbolunda ciddi bir sorun.
Hepsi sahada iletişim kurmalıdır, bu da koçun yön verme ihtiyacının azalması anlamına gelir ve bu
nedenle gerçekten ihtiyaç duyduklarında idareli bir şekilde yönlendirme sunarlar.
Geçenlerde bir takım antrenmanı izledim ve sahada bir oyuncunun konuştuğunu neredeyse hiç
duymadım. Koç onlara ne yapacaklarını söyleyene kadar beklerler, bu yanlıştır ama gelişmiştir çünkü
kendilerine doğru düşünmeleri öğretilmemiştir / yönlendirilmemiştir; U8'den itibaren ve "kendi"
futbol zekasını geliştirmesine izin verdi / teşvik etti.
Bunu U8'de ve her yıl, güncel olmayan geleneksel "KOMUT" stilinin tersine "soru ve cevap" ve
"yönlendirmeli keşif" koçluk metodolojisi kullanılırsa düzeltebiliriz; yine de gerektiğinde kullanılabilir;
ama normdan ziyade idareli.
Neden Önemlidir?
Futbol zekası olmadan bir oyuncu, düşünerek ve hareket ettirerek durumları yeterince hızlı
değerlendiremez ve bu nedenle, özellikle oyun alanında her saniye meydana gelen baskı
durumlarında topa sahip olmayı sürdüremez.
Oyunu rakiplerinden daha hızlı bir şekilde serebral olarak değerlendiren oyuncular, en iyi seçenekleri
rakiplerinden mümkün olduğunca erken belirleyerek daha hızlı oynayabilir ve daha hızlı düşünebilir
ve daha iyi kararlar verebilir; ve dolayısıyla onlardan bir adım önde olun.
Oyuncu gelişiminde futbol zekası en önemli şey mi? Taktik ve teknik gelişime nerede uyuyor?
Harika bir futbolcu olmanın anahtarı olduğunu söyleyebilirim. Oyuncu geliştirmede, karar verme
açısından teknik gelişimin ne zaman, nerede, nasıl ve neden olduğu BECERİ FAKTÖRÜdür. Aşağıda
daha ayrıntılı olarak açıklayacağım.
Oyuncuya göre değişir. Bazıları 7 yaşında başlayabilir, bazıları 10 yaşına kadar kavrayamayabilir.
Genel olarak konuşursak, ne kadar erken olursa o kadar iyidir; 7 veya 8 yılda çok basit karar verme
eğitimini başlatıyor.
Kapalı beceri eğitimi ile tekniğin geliştirilmesi bu yaşlarda en önemlisidir, aynı şeylerin fazla
düşünmeden tekrarlanması; bu yüzden baskı olmadan başarılı driplingler, dönüşler ve paslar
yapabilirler ve ardından oyuncuların o pası nerede, nerede, nasıl ve neden yapacaklarını bilip
bilmediklerini, o driplingi ve benzerlerini dahil baskı ile birlikte görmek için karar verme yetkisine
sahiptirler.
Sistematik bir eğitimle oyuncular bir farkındalık eğitim modeli ile anlayabilirler.
Örneğin, antrenmanda oyuncunun topu almadan önce etrafına bakması ZORUNLU olduğu durumlar
yaratmak ve bunun olmasını sağlamak için “antrenman koşulları” belirlemek.
e) Teknik: ilk dokunuş; kontrol edici bir dokunuş olabilir, yani 2 dokunuş veya daha fazla; veya tek
dokunuşla uygulama
f) Beceri: ne zaman, nerede; tekniğin nasıl ve neden olduğu; karar verme süreci
g) Hareketlilik: Oyuncunun topun dışına çıkması ve oyunun sonraki aşamasına hazırlanma
h) Geçiş: mülkiyeti kaybederiz, hemen saldıran bir zihniyete karşı savunma zihniyetine geçeriz
Eklemek gerekirse, birçok oyuncu ilk bölüme (en önemli bölüm), e) 'den sonra ve f)' den önce
seçeneklerin a) 'da olması gerektiği zaman bak / gözlem değerlendirmesine sahiptir ve yaptıkları ilk
şeydir.
Topu alana kadar seçeneklerini değerlendirmezler ve bu genellikle çok geçtir ve topa sahip olmayı
kaybederler.
Bu nedenle Bak / Gözle; topu almadan önce yapılırsa; aslında onlara daha fazla "zaman" verebilir ve
"kafalarında" üç veya dört yarda boşluk bırakabilir veya üzerlerinde hızlı bir baskı olduğu için bir
dokunuşla hareket ettirmeleri gerektiğini söyleyebilirler.
Oyun hakkında daha çok şey öğrenerek, koçluk kitapları okuyarak; dünyanın en iyi takımlarını
çocuklarıyla televizyonda izleyerek, mümkün olduğunda onlarla maçlara çıkarak. Çocuklarının ilk
dokunuşlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için ileri geri gidip gelmek bile veya isterlerse ilk
dokunuş olarak onlara atmak oyuncunun makyajının hayati bir parçasıdır.
Oyunun ebeveyn eğitiminin, oyunu daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için hayati önem taşıdığına
inanıyorum ve o zaman koçlar / öğretmenler olarak çocuklarıyla geliştirmeye çalıştığımız şeyin
temellerini daha da anlayabilecekler.
Koçların cevaplaması gereken daha fazla soruya neden olabilir, ancak ne yaptığını bilen koçlar bundan
korkmayacak veya korkmamalı.
Lütfen bugün sahada futbol zekası sergilediğini düşündüğünüz dünyanın dört bir yanındaki
kulüplerden birkaç profesyonel oyuncuyu belirtin
Her profesyonel oyuncu, yüksek düzeyde futbol zekasına sahiptir aksi takdirde bugün oyunun
temposunda oynayamaz ve başarılı olamaz.
Bununla birlikte, Manchester United'dan Paul Scholes, İngiltere'nin en iyisi, harika bir tek dokunuşlu
oyuncu ve yeterince ilginç bir şekilde, bugün oyunun muazzam hızıyla topun kontrolünü neredeyse
hiç kaybetmezken, kendisi özellikle uzuvlarında hızlı değil; daha çok MIND hızlıydı ve oyunu topu
almadan önce 3 hamle önde tespit etti. Sadece yarım dokunuşa ihtiyacı var, çok hızlı düşünüyor J
Xavi; Buschets, Iniesta ve Messi of Barcelona, futbol zekasına farklı nitelikler getiren tamamen farklı
oyuncular
Şimdi tüm bunları açıklamak için gelecek için başka bir bölüm var !!
Temelde, ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere: Kurulum oyuncusunu Buschets; tek dokunuş (özellikle
farkındalık konusunda iyi, muhtemelen dünyadaki en iyi tek dokunuşlu oyuncu), bağlantı adamı Xavi,
bir ve iki dokunuş, hızlı pas ve top sürme ile besleyici oyuncu Iniesta ve bir oyuncunun HER ŞEYİ
İSTEĞE ÇIKABİLECEĞİ HER ŞEY ile bitirici Messi .
Sporla ilgili klasik efsanelerden biri, seçkin sporcuların, akılsız antrenman seanslarında herhangi bir
stratejik düşünme sürecine sahip olan, zayıf zekası ve düşük IQ'su olan kaslı kaslı kaslar olmalarıdır.
Ancak yeni araştırmalar, seçkin futbol (futbol) oyuncularının problem çözmeyi, hızlı kararlar almayı,
yaratıcılığı ve stratejiler geliştirmeyi içeren üstün bir "oyun zekasına" sahip olduğunu göstermiştir. Bu
yazıda Game Intelligence kavramını tartışıyorum ve Futbol ve diğer oyunlarda yapılan araştırmaları
gözden geçiriyorum. Ayrıca geleceğin futbolcularının eğitimi ve seçiminde nasıl bir devrim yarattığını
da inceleyeceğim.
Bu gerçek mi?
Nasıl geliştirilir?
Peki oyun zekası nedir? Bu gerçek mi? Elit Sporcularda var mı?
Mevcut tutumlara rağmen, oyun zekası, oyuncuların sporda, özellikle de takım oyunlarında karar
verme biçimleri için çok önemlidir.
Oyun zekası, bilgiyi hızlı bir şekilde işleme, kuralları ve stratejileri uygulama ve sahada sağlam
bağımsız kararlar verme becerisidir.
Futbolda, her pozisyon ve her durum belirli bir zeka türü gerektirir - bunların bir kısmı deneyimden
kaynaklanır, ancak bir kısmı doğuştan gelen ve geliştirilebilen inovasyona ve yaratıcı yeteneklere
bağlıdır.
Bir kalecinin ihtiyaç duyduğu oyun zekası becerileri, bir forvet veya defans oyuncusu için gerekli
olanlardan farklıdır. Her pozisyonun çözülmesi gereken farklı sorunları vardır, ancak zihinsel beceriler
ve oyun zekası yetenekleri benzerdir - basitçe farklı şekillerde uygulanırlar.
Bir oyuncunun zekası, deneyimi, fiziksel yetenekleri ve çeviklikleri, takım başarısı ve bireysel
performans için itici güçtür. Sıklıkla, benzer fiziksel yeteneklere ve deneyime sahip iki oyuncu, oyunu
okuyabilmelerindeki farklılıklar nedeniyle farklı performans gösterecek ve hızlı ve stratejik kararlar
alacaktır.
İyi bir takım oyuncusu hızlı bir şekilde adapte olabilmeli, strateji değiştirebilmeli, doğru nedenlerle
doğru kararlar verebilmeli ve olumsuz tepkileri ve sonuçları minimumda tutabilmelidir.
Peki oyun zekası nedir? Bu gerçek mi? Elit Sporcularda var mı?
Mevcut tutumlara rağmen, oyun zekası, oyuncuların sporda, özellikle de takım oyunlarında karar
verme biçimleri için çok önemlidir.
Oyun zekası, bilgiyi hızlı bir şekilde işleme, kuralları ve stratejileri uygulama ve sahada sağlam
bağımsız kararlar verme becerisidir.
Futbolda, her pozisyon ve her durum belirli bir zeka türü gerektirir - bunların bir kısmı deneyimden
kaynaklanır, ancak bir kısmı doğuştan gelen ve geliştirilebilen inovasyona ve yaratıcı yeteneklere
bağlıdır.
Genellikle yönetici işlevler olarak adlandırılan sporda oyun zekası, genel IQ puanlarıyla ilişkili değildir,
ancak araştırmalar başarılı futbolcuların zihinsel yaratıcılığı ve stratejik karar vermeyi geliştirdiğini
göstermiştir. Top sporlarında başarı, bilginin nasıl işlendiğine ve kararların nasıl alındığına ve teknik
becerilere de bağlıdır.
Bu gelişmiş yetenek ve performans, örüntü tanıma, görsel ve zihinsel öngörü ve stratejik kararlarla
karşılaşıldığında neyin önemli olduğunu bilmek gibi niteliklerle ilgilidir.
Bir grup Avrupalı spor bilimi araştırmacısı, çeşitli futbol bölümlerinden bir dizi futbolcunun karar
verme becerilerini ölçmek için yakın zamanda bir çalışma yürüttü. Araştırmacılar, yaratıcılık, problem
çözme ve kural koyma becerilerini değerlendiren D-KEFS olarak bilinen bir test prosedürü kullanarak
oyun zekasını ölçtüler (ayrıntılar için aşağıya bakın).
En yüksek skorlar, İsveç'in en seçkin futbol ligindeki oyuncular tarafından elde edildi ve onu daha
düşük ligdeki oyuncular izledi. Halktan bir grup insan, her iki futbolcu grubunun altında puanlar
gösterdi.
Elit futbolcular grubu için sonuç, genel popülasyonla karşılaştırıldığında puanların ilk% 2'si içindeydi.
Bu çalışma yayınlandı:
Aşağıda gösterildiği gibi, Elite futbolcular için puanlar standart sınıflardakilerden önemli ölçüde daha
yüksekti. Futbolcular, oyuncu olmayan bir grup denekten daha yüksek puan aldı.
Bu, testte başarılı olma becerilerinin futbol oynayarak geliştirildiği anlamına gelir, ancak aynı zamanda
oyuncuların başarılı olduklarını ve elit takımlara ulaştıklarını, çünkü futbol oynama deneyimleriyle
geliştirilen doğal yeteneklere sahip olduklarını ima eder. Çok sayıda çevrimiçi oyun oynayan gençlerin
sonuçlarını karşılaştırmak ilginç olurdu.
Başarılı oyuncular oyun durumunu ve oyuncu pozisyonlarını sürekli olarak yeniden değerlendirmeli,
benzer durumlar için geçmiş deneyimleri kullanmalı, yeni olanaklar yaratmalı, eylemler için hızlı
kararlar almalı ve aynı zamanda kötü karar seçeneklerini hızla ortadan kaldırmalıdır.
Araştırmacılar, geleceğin yıldızlarını seçme sürecinin yalnızca fiziksel kapasite, top kontrolü,
dayanıklılık ve genel futbol becerileri ve performansının değerlendirilmesini içermemesi gerektiği,
aynı zamanda bu çalışmada uygulanan testleri kullanarak yürütme işlevlerini de değerlendirdiği
sonucuna vardılar.
Nasıl geliştirilir?
Yürütme işlevi yeteneğinin (oyun zekası) çocukluk ve gençlik yılları boyunca yaklaşık 3
yaşından 19 yaşına kadar geliştiği kabul edilir.
Futbol antrenmanının her dönemi, belirli moda ve trendlerle karakterize edildi. 50'li ve 60'lı
yıllarda futbol koçluğu başladığında, çoğunlukla teknik becerilerin geliştirilmesine odaklandı. 70'lerde
ve 80'lerde odak noktası çoğunlukla futbolcuların fiziksel kondisyonuydu. Günümüzde zihinsel
yeteneklere, stratejik düşünmeye ve karar vermeye de daha fazla vurgu var. Bunun bir kısmı
deneyimdir, ancak öğrenilebilecek bir şeydir ve bazı oyuncular, oyun zekasında diğerlerinden daha
fazla yeteneğe sahiptir. Elit oyuncular, bu becerileri geliştirdikleri için elit olurlar ve bunu gösterir.
Çok erken yaşlardan itibaren taktiksel farkındalığın, karar vermenin ve oyunun akışı hakkında
düşünmenin sistematik olarak geliştirilmesine ihtiyaç vardır. Bu, antrenman sırasında geri bildirim ve
rehberlik sağlayan koçlarla taktik deneyimler ve karar vermeyi geliştirmek için basitleştirilmiş oyunlar
ve tatbikatlar kullanılarak yapılabilir. Yöntemlerden biri, oyuncuların 3 v 1 oyuncu, 2 v 1 oyuncu ve 3 v
2 oyuncu gibi basitleştirilmiş oyunlara maruz kaldıkları alıştırmalar geliştirmektir. Her oyuncu bu
durumlarla başa çıkmak için bir dizi problemle yüzleşmeli ve çözmelidir.
İyi algılama, büyük resme bakma gibi beceriler, oyun durumunun ve ne yapılacağının doğru
bir şekilde değerlendirilmesi için gereklidir. Bu beceriler, özellikle oyun incelemeleri ve koçluk
videoları kullanılarak öğretilebilir ve uygulanabilir.
Modern koçlar, oyun zekasını canlandırmak için koçluk stillerini değiştirmeye hazırlıklı
olmalıdır. Sahada kendileri için düşünebilecek daha fazla oyuncu almak için koçların daha fazla oyun
zekası uyandırması ve daha az talimat vermesi gerekir. Futbol yan hattında uygulamalı eğitmenler
olmak yerine, rehberler, danışmanlar, liderler ve bilgi düzenleyenler ve teşvik edici stratejik
düşünmeyi değerlendiren kişiler olmalıdırlar.
Futbolcularda oyun zekası geliştirmek için bir antrenör oyunculara şunları öğretmelidir:
Oyuncuların stratejik kararlar vermesine hızlı ve verimli bir şekilde yardımcı olmak için
belirli bir durumla karşılaştığınızda geçmiş deneyimlerden (videolar dahil) yararlanın. Bu, oyunculara
neyi arayacaklarını ve ödeyenlerin istismar edip geliştirdikleri fırsatların işaretlerini öğretmeyi içerir.
Oyunculara, akıllı bir oyuncu olmanın bir kısmının, durumun nasıl gelişeceğini ve nereye
gittiğini tahmin etmek olduğunu öğretin. Tahmin etme yeteneği, iyi algıya, durumu görselleştirme
yeteneğine ve çeşitli kararların sonucu nasıl etkileyeceğine bağlıdır.
Oyuncuların, tıpkı teknik beceriler gibi, futbolda doğuştan gelen yüksek düzeyde oyun
zekasına sahip hiçbir oyuncunun doğmadığını, ancak çoğunun hızlı öğrenmek için içgüdüleri ve ön
koşulları olduğunu fark etmelerini sağlayın. Doğal miras potansiyellerini tam olarak geliştirmek için,
oyuncular çeşitli aktiviteler ve basitleştirilmiş oyunlar yapmaya hazırlıklı olmalıdır. Oyun zekasının
geliştirilmesi, dayanıklılık ve teknik eğitime benzer eğitimin bir parçasıdır.
Oyun zekası potansiyeli koçlarının oyunlar sırasında aramaları gereken işaretler ve koçluk
seansları
asla aceleye getirilmez ve sahada belirli bir hamleyi gerçekleştirirken kendinden emin ve
emin görünür. Bu tür oyuncular, olanları almak için zaman ayırırlar ve her zaman en iyi kararı vermek
için zamanları vardır. Bu tür oyuncular artık olayları aceleye getirmenin tehlikelerini de - ancak anlık
bir kararla durumdan nasıl yararlanılacağını.
her zaman riskleri, ödülleri ve zorlukları dengeliyor gibi görünür, böylece olumsuz sonuçlar
en aza indirilir. Oyuncu risk alacak kadar cesurdur - HER ŞEYİ YAPIN, ancak beklenmedik hamlelerde
her şeyi riske atacak kadar aptal değil.
oyunda değişen durumlara uyum sağlayabileceklerini gösterin.
bu hareketin her zaman başarısız olabileceğini bilin, ancak fark ettikleri birkaç hatayı telafi
etmek için pek çok harika karar verecek kadar kendine güveniyor ve topla ne yapacağını bildiği için
sorumluluk alıyor.
çok sayıda oyunu ezberleme ve durumuna göre uyarlama becerisine sahiptir. kendine
güveni ve oyunun stresten etkilenmesine izin vermeme yeteneğine sahiptir, ancak onu avantaj
sağlamak için nasıl kullanacağını bilir. Bu oyuncular, kararlı maçlarda ve stresli durumlarda iyi katkılar
sağlar. Baskı ve stres, olağan zeki oyunu veya bazı oyuncuları geçersiz kılabilir.