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Tesis Seg Alimn Olgaaaaaaaaaaaaaa 16 02 2022
Tesis Seg Alimn Olgaaaaaaaaaaaaaa 16 02 2022
Tutor: Participantes:
Marzo de 2020
REPÚBLICA BOLÍVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA
P.N.F EN SEGURIDAD ALIMENTARIA Y CULTURA NUTRICIONAL
UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL DE PARIA “LUIS MARIANO
RIVERA”
CARUPANO ESTADO SUCRE
Tutor:
Licdo. Ángel Fernández Autores:
Joseilys Belmonte C.I: 21.286.980
Génesis Bastardo C.I: 24.535.988
Milianny Flores C.I: 26.643.732
Onelcy Marcano C.I: 24.625.153
RESUMEN
Esta investigación factible, tuvo como propósito elaborar una Harina a Base de Yuca, como
Alternativa Nutricional para los Habitantes de la Comunidad ``El Caro`` la metodología
empleada es la IAP (Investigación Acción - Participativa), ya que permitió estar en contacto
directo con la comunidad en estudio proporcionando una solución a la necesidad de una
harina de fácil acceso donde el rubro (Yuca), es de mayor demanda en la zona, ya que
existe una escasez de una harina con menor costo, como es el caso de la harina más
comercial en nuestro país (harina P.A.N) explicándose la realización del mismo
detalladamente mediante esquemas tecnológicos que paso a paso la realización del
producto, resaltando los vitaminas y minerales importante para el ser humano, por otro lado
se realizó jornadas para obtener medidas antropométricas a una pequeña muestra de la
población para determinar el estado nutricional de los mismos. Mediante una reunión se
determino la aceptación del producto con un esquema tomando en cuenta aspectos
sensoriales marcando con una x según el gusto de las personas que asistieron.
ÍNDICE GENERAL
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TRAYECTO I CARACTERIZACIÓN Y DIAGNÓSTICO
1.-Identificación del Objeto de Estudio…………………………………………………..
1.1 Nombre de la Comunidad, Institución u Organización………………………………..
1.2 Visión y Misión……………………………………………………………………….
a) Misión………………………………………………………………………………….
b) Visión………………………………………………………………………………….
1.3 Localización Geográfica……………………………………………………………..
1.4 Reseña Histórica……………………………………………………………………..
2.- Caracterización Situacional………………………………………………………….
2.1 Diagnóstico Comunitario y/o Situacional (Análisis y procesamiento de la información)
Estrategias para la Caracterización y Diagnóstico…………………………………………..
Estrategias para el Diagnóstico…………………………………………………………….
Aplicación de las Estrategias para el Desarrollo del Diagnóstico (Técnicas e Instrumentos).
Descripción de las Dimensiones del Objeto de Estudio………………………..
a) Dimensiones Físicos Espaciales……………………………………………….
b) Dimensiones Demográficos……………………………………………………
c) Dimensiones Tecnológicas…………………………………………………….
d) Dimensiones Políticas…………………………………………………………..
e) Dimensiones Económicas…………………………………………………….
f) Dimensiones Ambientales……………………………………………………
g) Dimensiones Potenciales………………………………………………………
h) Dimensiones Alimentarias………………………………………………….
1) Salud…………………………………………………………………………
2) Procedimiento o procesos alimentarios……………………………………….
3) Políticas Públicas………………………………………………………………
4) Políticas Públicas………………………………………………………………….
j) Dimensiones Antropométricas………………………………………………………
2.2 Identificación de los Problemas, Necesidades y Potencialidades Presentes en el Objeto
de Estudio……………………………………………………………………………
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Pasos para la elaboración de un Planteamiento del problema, necesidad o desarrollo
potencial………………………………………………………………………………….
2.3 Justificación……………………………………………………………………………
2.4 Organizaciones Vinculadas al Proyecto……………………………………………….
2.5 Vinculación del Proyecto con el Plan de Desarrollo Económico, Líneas de Investigación
de los PNF y la Transversalidad…………………………………………………………..
3. Marco Metodológico……………………………………………………………………
3.1 Fundamentación de la Utilización del Enfoque Metodológico Investigación Acción
Participativa (IAP)………………………………………………………………………..
3.2 Técnicas e Instrumentos para la Recolección de Datos……………………………..
3.3 Población y Muestra…………………………………………………………………..
3.4 Procesamiento de Datos……………………………………………………………….
Las Etapas para el Procesamiento de Datos………………………………………………..
4. Diagnóstico Nutricional…………………………………………………………………
TRAYECTO II PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO
5. Marco Teórico………………………………………………………………………….
5.1 Bases Referenciales……………………………………………………………………
5.2 Bases Teóricas………………………………………………………………………..
5.3 Bases Legales…………………………………………………………………………
6. Formulación de Objetivos……………………………………………………………
6.1 Objetivo General…………………………………………………………………….
6.2 Objetivos Específicos……………………………………………………………….
7. Estructura y Organización de Acciones a Ejecutar………………………………
7.1. Plan de Acción………………………………………………………………………
8. Sistematización de experiencias………………………………………………..
- Sistematización…………………………………………………………………….
- La sistematización de experiencias………………………………………………..
A continuación se presentan algunos formatos para el registro diario, semanal y/o ocasional
de actividades………………………………………………………………………………..
8.1 Cronograma de Actividades……………………………………………………………..
8.2 Presupuesto (En los casos que aplique)………………………………………………
TRAYECTO III EJECUCIÓN
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9. Construcción de la propuesta de PRODUCTO(S)…………………………………
9.1 Enfoque para brindar rehabilitación nutricional o seguridad alimentaria……………
10. Presentación del Producto…………………………………………………………
10.1 Descripción de las estrategias aplicadas…………………………………………..
TRAYECTO IV EVALUACIÓN DEL PROYECTO
11. Memoria Descriptiva……………………………………………………………….
11.1 Sistematización de los resultados…………………………………………………
11.2 Impacto Social/ Institucional Ocurrido en el Objeto de Estudio………………..
12. Conclusiones y Recomendaciones……………………………………………….
12.1 Conclusión……………………………………………………………………….
12.2 Recomendaciones………………………………………………………………….
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INTRODUCCIÓN
Hablar de la harina es hablar del pan. Fueron los egipcios quienes elaboraron por primera
vez este delicioso alimento, posiblemente entre el quinto y séptimo milenio a.c. elaboraban
la masa con grano molido rudimentariamente, y le añadían únicamente agua. Con el
tiempo, la preparación vario tanto proceso y cocción. La molienda del grupo se realizaba
con dos piedras cilíndricas unidas en el centro: la de abajo permanencia fija y la de arriba
era movida manualmente; luego se tamizaba la harina para extraer el salvado. Y se
cocinaba en moldes de tierra.
Algunos sostienen que la afición por fermentar los brotes de trigo para hacer cerveza, hizo
que se incorporara la levadura al proceso de amasado; y así surgió el hori, un pan suave
destinado únicamente a los faraones. Los egipcios no fueron los únicos panaderos. En la
antigua Mesopotamia se consumía un tipo de masa elaborada con cereales machucados o
molidos, los asirios consumían una especie de galleta cocida que acompañaban con cebolla;
y los griegos, elaboraban una galleta sin levadura.
La harina es uno de los elementos más consumido por el ser humano, son carbohidratos
complejos que agrega entre 50 y 60% de la energía total de la dieta nos proporciona la
energía que el organismo necesita, conserva el calor y la temperatura corporal, por lo tanto;
es esencial para el consumo diario, ya que proporciona una alimentación balanceada, junto
con los alimentos que son: transformadores y reguladores. Las harinas se pueden elaborar a
base de cereales como avena, trigo, maíz, cebada, arroz.
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materiales para dicha comunidad por sus tierras productivas donde se cosechan rubros
como plátano, cambur, tomate, ají, y yuca, pero este último es el rubro que se cosecha en
mayor proporción. Por tal razón; el presente tiene como objetivo central, la elaboración de
una harina de yuca, que pueda satisfacer la necesidad de sustituir a la harina de maíz
comercial debido a que posee un alto costo.
Además de satisfacer las necesidades nutricionales, debido a que la yuca dulce contiene
muchos nutrientes como vitaminas C, B5, B6, B12, hierro, calcio entre otros. Por otro lado;
con la elaboración de la harina de yuca se busca alternativas innovadoras como la
elaboración de productos derivado, como galletas, buñuelos, pastelitos entre otros
productos que puedan ser consumidos por la colectividad que no presenten enfermedades y
por las que poseen condiciones de autismo y los celiacos, debido a que es una harina sin
gluten. Asimismo; donde se practique el consumo del rubro básico de nuestros grupos
étnicos, pero de una manera innovadora.
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TRAYECTO I
CARACTERIZACIÓN Y DIAGNÓSTICO
TRAMO 1
1.-Identificación del Objeto de Estudio.
1.1Nombre de la Comunidad, Institución u Organización.
COMUNIDAD “EL CARO”, CHARALLAVE.
1.2Visión y Misión.
a) Misión: El consejo comunal está organizado con el propósito de buscar soluciones a
los problemas económicos, educativos, sociales, culturales y de salud para el beneficio de la
comunidad gran parte de ella es adulta, profesional y/o con ocupaciones especializadas,
mientras que la mayoría de los niños se dedican a estudiar. “El Caro” cuenta con servicios
de electricidad, telecomunicaciones, alumbrado, aseo urbano entre otros servicios públicos.
Este se encarga del asesoramiento, acompañamiento integral, así como también de la
gestión para el financiamiento a los diferentes agentes públicos y privados para el
fortalecimiento de sus potencialidades.
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Este sector conformado por varios sub sectores tales como: El Molino, Callejón Los
Confines, El Gran Poder de Dios, Los Pichones y Las Guacharacas.
Estas tierras se caracterizaron por ser fértiles y aptas para la labor agrícola. Los contadores
de esta historia refieren que para aquel entonces que la actividad socio económica que
prevalecía en esa zona era la agricultura con la producción de rubros tales como caña dulce,
batata y maíz entre otros; también por sus grandes llanuras llenas de pasto verde eran
utilizadas para practicar la ganadería. También existieron los mencionados trapiches de
caña, propiedad de Arturo León y Juan Rodríguez, en donde trabajaban algunos pobladores
de la comunidad, a razón del sustento diario, los familiares del sector poseían algunas
extensiones de tierra, para realizar sus actividades socio económicas y productivas, también
tenían aljibes o manantiales, los cuales beneficiaban con el preciado líquido los pobladores
estaban a cargo del conocido del popular Libérato Acosta.
Es importante comentar con respecto a los principios educativos, los cuales se fundamentan
con la creación de la escuela de música “Juan Camejo”, cuya sede funciono en la casa del
conocido Arturo León. La primera maestra se llamó Gladys Velásquez, la cual impartió sus
conocimientos desde la calidez de hogar hasta que fue construida la “U.E María Rodríguez
de Vera”.
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criollas, organizar peleas de gallos, para hacer más agradable el momento se vendía
guarapo de caña, papelón con limón, arroz con coco y majarete entre otros. Además los
asistentes a ese populoso lugar contaban con servicios de barbería a cargo de los señores:
Cirilo Alcalá, Isaac La Rosa (chala) y Dimas Rojas (chiripa); hacían cortes a personas de la
comunidad y del resto del pueblo de Carúpano; los más pequeños también disfrutaban de
la evolución y el progreso no tardaron en llegar a la comunidad y provocaron la tala del
majestuoso árbol, a raíz de estos hechos los moradores en su honor le otorgaron el nombre
del sector “El Caro” de Charallave; de manera muy especial este sector también recibe el
nombre de Canchunchu Florido. En vista del crecimiento demográfico de la parroquia
Santa Catalina se puso en práctica un plan de viviendas para atender la demanda en el
sector. Existe aún fieles testimonios que reflejan en sus narraciones el bello paisaje de
aquella época, tal es el caso de Carmen Alcalá, Felipe Acosta, Cruz Rojas, Gladis
Velásquez, Félix Olivier, Elva Rosa de León y Jesús León.
Estas tierras se caracterizaron por ser fértiles y aptas para la labor agrícola por tal
razón esta se convirtió en la principal actividad económica. Su fundación data a partir del
siglo XIX y las primeras familias que lo habitaron fueron las de apellido: León, Rivera,
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Rojas, Olivier, Bejarano, Rijo, López, Alcalá y Rodríguez. Actualmente es una población
conformada por 269 familias.
Encuesta
La presente encuesta está destinada para recopilar información
referente a los factores internos y externos, como debilidades, amenazas,
fortalezas y oportunidades que rodean y hacen vida en la comunidad de “El
Caro” Municipio Bermúdez, estado Sucre.
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INSTRUCCIONES
Lea detalladamente cada una de las interrogantes que se
plantean.
Respondan con criterios propios y de manera objetiva lo que
se le pregunta
Si posee dudas con respecto a las interrogantes puede
encuestar al interrogador
Toda la información interrogada es de uso meramente
educativo y su manejo es totalmente confidencial.
Gracias por su atención.
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7. Cuáles son los cultivos que les gustaría sembrar
________________________________
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21. Conoce los beneficios de mantener un peso adecuado: Si___ No___
23. Con que frecuencias consumen bebidas tales como (Refresco, Bebidas
instantáneas)
a. Nunca____A veces ____ Siempre
26. La bolsa del CLAP cubre las necesidades de la familia: Si___ No___
a. De una breve explicación de sus beneficios obtenidos
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______
27. Cada cuanto tiempo reciben las bolsas del CLAP: ______________
28. Es miembro activo del consejo comunal
Explique_____________________________________________________
____________________________________________________________
_____
29. Está usted de acuerdo como se manejan los recursos del consejo comunal
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Explique_____________________________________________________
____________________________________________________________
________
b.- Dimensiones Demográficos: El sector “El Caro” está integrado por 269 familias.
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c.- Dimensiones Tecnológicas: Algunas personas de la comunidad cuentan con
computadoras y el acceso a internet ya sea mediante compañía como Digitel, servicios de
televisión por cable y satelital, etc, también tienen teléfonos inteligentes y otras tecnologías
que les benefician diariamente.
e.- Dimensiones Económicas: La comunidad cuenta con tres licorerías, una pequeña
bodega, también existen una empresa privada de conservación de pescado, la cual no le
brinda beneficios a la comunidad ya que ni vende pescado, ni genera empleo. De igual
manera algunas personas realizan otros trabajos como la venta de frutas, empanadas, tortas,
queso, botellones de agua y una carpintería.
g.- Dimensiones Potenciales: La comunidad “El Caro” cuenta con una gran parte de
sus habitantes son profesionales; maestros, profesores, abogados, contadores, ingenieros
capaces de desarrollar cualquier tipo de proyecto socio productivo. Cabe destacar que en la
comunidad habitan tres ingenieros en agroalimentaria, un biólogo que ejecuta proyectos
pequeños y algunos técnicos en alimento, pesca y agrícola que están en la capacidad de
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explotar la rama agrícola-pecuaria y aportar buenas ideas para el desarrollo de una buena
producción que pueda beneficiar a la comunidad en general.
h.- Dimensiones Alimentarias: “El Caro” es una comunidad que tiene mucha
dificultad para el acceso a los alimentos, debido a que no hay bodegas ni abastos cercanos
donde sus habitantes puedan obtener alimentos de primera necesidad. La producción de
algunos rubros dentro de dicha comunidad contribuye fortaleciendo la alimentación sana e
inocua a sus habitantes.
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procesado de la producción, por lo tanto que cada individuo es autónomo de su
cosecha y consumo.
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inicial, sin embargo también se determino que diez (10) personas tenían sobre peso y ocho
(8) personas tenían el peso adecuado.
TRAYECTO I
TRAMO 2
Oportunidades F.O D
1. Habitan profesionales del área de 1. Emplear los recursos aportados por la UPTP y
agroalimentaria. habitantes que son profesionales en el área de
2. Se usan los servicios de internet para la agroalimentaria con el fin de proponer la formación
realización de investigación sobre alnos y capacitación de las personas en materia de
cultivos. producción y alimentación y el aprovechamiento de
3. Las personas consúmenlos rubros que los espacios actos para la siembra y cría de
producen en sus huertos. animales. (F 1,2-O 1,5)
4. Se consumen alimentos sanos. 2. La producción de aquellos rubros que ayuden en la
5. Apoyo de la UPTP Luis Mariano Rivera alimentación y mejore la nutrición de los habitantes
en lo que respecta a la capacitación de la comunidad. (F 5,2,6 - 0,3,4)
relacionada con la producción, nutrición y 3. Emplear los servicios de agua y luz para el riego de
los buenos hábitos alimenticio. su siembra. (F 3,4,0 3)
Amenazas F.A D
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1. Las bolsas del CLAP no llegan con 1. Elaborar un plan de actividades para practicar en
regularidad. cuanto a peso y talla adecuado y los alimentos que
2. No se realizan jornadas de salud, peso y deben consumir para mantenerse sanos. (F 1,2,6 A
medida. 2,4)
3. Las semillas certificadas tienen un costo 2. Proporcionar el desarrollo endógeno en los
muy elevado. habitantes a través de los alimentos necesarios para
4. La escases de suministro de productos de fortalecer la dieta diaria y el consumo de sus hogares
primera necesidad impiden tener una aprovechando el conocimiento obtenido de una
buena alimentación. alimentación sana y nutritiva. (F 1,2,6,7 A 3,4)
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Por lo tanto; con esta investigación se lograra un impacto en las prácticas alimenticias,
cuando se trata de transformar un alimento de mayor demanda que impulse a los individuos
a ingeniar derivados de la harina de yuca, saliendo de la rutina, dando valor a este rubro
autóctono de la localidad, y de este modo fortalecer la cultura alimentaria y nutricional de
los habitantes de dicha comunidad.
Por otro lado; aporta teóricamente información que puede ser utilizada en cualquier
comunidad o institución para sustentar o reforzar una determinada información relacionada
con la transformación de un rubro, trayendo como beneficio el reconocimiento a nuestra
casa de estudio U.P.T.P “Luis Mariano Rivera” y potencialidad al desarrollar los
conocimientos del lector.
Cabe señalar; que este trabajo de investigación consta de una utilidad metodológica que
facilita la producción de la harina de yuca, porque se elabora con materiales básicos en un
hogar, y también explica detalladamente sus pasos o procedimientos, además de cómo
realizar sus derivados.
Sin embargo; permite una interacción comunidad- estudiantes, lo cual ayuda a establecer
intercambios de ideas que refuercen el conocimiento vinculados de acciones participativas
directamente de la comunidad y sus habitantes con el grupo investigador, gracias a la
implementación o el uso de la metodología I.A.P (Investigación Acción Participativa).
UPTP: Ayuda en la formación de los estudiantes que hacen vida en dicha casa de
estudio, y que realizan proyectos que brindan soluciones a los problemas en la comunidad.
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INN (Instituto Nacionales de Nutrición): Aporta conocimientos y capacitación de
seguridad alimentaria, las cuales son base para la realización de los proyectos vinculados
con la alimentación.
Objetivo nacional
1.4 lograr la soberanía alimentaria para garantizar el sagrado derecho a la alimentación de
nuestro pueblo.
El objetivo antes mencionado guarda relación con este trabajo de estudio, ya que se trata de
apoyar y promover el uso apropiado del suelo e impulsar la producción agrícola local
haciendo énfasis al rubro con mayor demanda en la comunidad “El Caro”, de esta manera
incentivar una producción en armonía con la naturaleza sin causar daño al medio ambiente
ni a la salud del ser humano. A su vez elaborando una harina a base de un rubro autóctono
de la localidad, garantizando la seguridad y soberanía alimentaria así mismo empleando
dicho producto en la preparación de una gran variedad de productos alimenticios nutritivos
y balanceados.
El logro de la soberanía alimentaria se llevara a cabo con la activación del aparato
productivo, y promoviendo los modelos de producción diversificados, mediante las puesta
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en marcha de las misiones y programas como la gran misión Agro Venezuela consolidando
las redes de producción y distribución de productos de consumo directo y del sistema de
procesamiento agroindustrial.
Esta investigación se relaciona con la primera línea del P.N.F En Seguridad Alimentaria y
Cultura Nutricional, debido a que se trata de elaborar en productos que construya
fortalecimiento los derechos humanos en cuanto a la alimentación, además de garantizar la
seguridad alimentaria y sobre las políticas públicas, mediante el rubros de la yuca el cual es
autóctono en la población “El Caro”, por lo tanto permita el empleo de estrategias
necesarias para los reglamentos que establezcan el desarrollo humano sustentable, como la
ejecución del grupo investigador y la voluntad de la colectividad del “El Caro”.
3. Marco Metodológico:
Según Fidias, G. y Arias (2012), el marco metodológico está referido al “cómo se
realizará la investigación, muestra el tipo de diseño de la investigación, población, muestra,
técnicas e instrumentos para la recolección de datos, validez y confiabilidad y las técnicas
para el análisis de datos”. (p.60)
En tal sentido; se puede decir, que el marco metodológico es el medio por el cual el grupo
investigador sistematiza el análisis de la información arrojada por la comunidad mediante
pasos determinados.
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en evidencia e historia social. Dentro de un proceso de IAP, "las comunidades de
investigación y acción desarrollan y dirigen preguntas y problemas significativos para
aquellos que participan con co-investigadores". (p. 1)
Con respecto a la IAP se puede decir, que se lleva cabo las investigaciones en las
comunidades o instituciones con la participación de los objetos en estudio y los
investigadores, intercambiando ideas u informaciones que sirvan como base contribuyente
a dar soluciones a un determinado problema. Cabe resaltar que con la colaboración de los
habitantes de la comunidad “El Caro”, el grupo indagador se ha apoyado para crear las
estrategias que den solución a la necesidad de elaborar la harina de yuca como alternativa
nutricional y convencional.
Sin duda alguna, la observación fue la herramienta que se utilizó para la recolección de
datos de la presente investigación, debido a que se pudo visualizar las condiciones de dicha
comunidad que lleva por nombre “El Caro”.
El cuaderno de notas
Uno de los instrumentos que se utilizan es el cuaderno de nota, para recolectar fuente
de información, referencias, expresiones, opiniones, hechos, croquis y cualquier tipo de
información, (objeto de estudio). Según Finol, M y Camacho, H (2006), “es un documento
similar al diario. En él se registran las informaciones de los hechos, eventos o
acontecimientos en el propio terreno; ayudara a analizar la situación al momento de recoger
el material” (p.77)
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El cuaderno de notas es simplemente un diario que con la ayuda de un bolígrafo se
pudo recolectar las primeras impresiones en la visita a la comunidad donde se encuentran
los habitantes, por lo tanto, tiene gran importancia, porque fue la fuente de información que
arrojo grandes datos, aunque fueron de forma abstractas. El cuaderno de nota es similar a
un diario y este es el objeto donde el investigador anota datos de interés para la
investigación.
La encuesta
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b) Muestra: La muestra se puede definir como una pequeña parte de datos que se
eligen al azar para tomarlo como una representación del total de la población obtenida.
Según Parra, J. (2003), la muestra es “una parte (sub-conjunto) de la población obtenida
con el propósito de investigar propiedades que posee la población”. (p.16).
4. Diagnóstico Nutricional:
Para la evaluación nutricional de los habitantes de la comunidad “El Caro” se utilizaron
varias técnicas antropométricas la cual es definida como “Una técnica sistematizada de
medir y realizar observaciones en el cuerpo humano, utilizando métodos adecuados”.
Es necesario considerar las siguientes variables antropométricas para llevar a cabo las
mediciones tales como:
Peso (Kg)
Talla parada (cm)
Circunferencia abdominal (cm)
Para realizar las mediciones antropométricas mencionadas es necesario considerar una serie
de instrumentos para la obtención de datos de buena calidad entre los cuales tenemos:
Balanza de baño
Tallimetro o escuadra de balanza
Cinta métrica.
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TRAYECTO II
PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO
“TRAMO 3”
Estrategias para la Planificación.
5. Marco Teórico.
Antecedentes
Según A, Mónica (2013). Es el resumen de los resultados que fueron encontrados por otros
investigadores sobre temas semejantes al tema general o al tema específico planteados, es
decir, las investigaciones ya realizadas referentes a relaciones de las variables
independientes y dependientes del estudio.
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mercado local, la harina de yuca obtenida constituye una interesante propuesta comercial
para las personas que padecen de la enfermedad celiaca.
En tan sentido, es importante resaltar que sirvió como guía para la elaboración del esquema
tecnológico del procesamiento de la yuca y como instrumento alimentario al tratarse de
elaborar derivados de la harina de yuca.
En tal sentido, se puede decir que se tomo como referencia, ya que guarda relación con este
trabajo como guía al realizar un esquema tecnológico para procesar el producto base (yuca)
y al cálculo para determinar el rendimiento.
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La yuca
La yuca (Manihot esculenta Crantz) Según Lorenzo, S. (2015) “es una de las principales
plantas útiles tropicales difundidas en todos los continentes. Botánicos y ecólogos
consideran que la yuca es originaria de América Latina. El noroeste de Brasil figura como
el más probable centro de origen. La yuca es una raíz de crecimiento perenne, que se
caracteriza por sus raíces amiláceas. Se encuentra entre los 30º de latitud norte y sur. En la
zona tórrida crece hasta 2.300 msnm. Generalmente, se cultiva en suelos pobres donde la
precipitación es mayor de 750 mm por año. El ciclo de crecimiento (siembra a cosecha)
depende de las condiciones ambientales, siendo más corto (9 a 12 meses) en áreas cálidas y
más largo (hasta 24 meses) en regiones más frías o más altas”.
La yuca es el rubro que se cosecha con mayor demanda en la comunidad “El Caro”, con
este rubro se pueden elaborar harina beneficiando tanto en la salud como económicamente,
debido a su fácil acceso y composición nutricional.
Harina
Según wikipedía, (2020) La harina es el polvo fino que se obtiene del cereal molido y de
otros alimentos ricos en almidón. Se puede obtener harina de distintos cereales. Aunque la
más habitual es harina de trigo, también se hace harina de centeno, de cebada, de avena, de
maíz o de arroz.
Externamente, las partes fundamentales del sistema radical de una planta adulta son: las
raíces tuberosas. En la parte superior de cada raíz tuberosa está el cuello, péndulo o tocón,
que las une al tallo. El tamaño del péndulo varía entre 1-8 cm de longitud. Los tejidos que
componen una raíz tuberosa son: la cáscara, la pulpa o parénquima y las fibras centrales.
Cáscara: Está formada por la unión del peridermo y la corteza. EL peridermo está
compuesto por células muertas de corcho que envuelven la superficie de la raíz. Sus
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colores básicos son crema oscuro, café claro y café oscuro, que es el más común, y la
textura puede ser rugosa o lisa; estas características son las más comunes en las
variedades.
Pulpa: Es la parte utilizable de la raíz, llamada también parénquima. Es una masa
sólida compuesta principalmente por tejido secundario del xilema derivado del cambio,
cuyas células contienen gran cantidad de almidón en forma de gránulos redondeados de
tamaño variado.
Fibras centrales: En el centro de la raíz hay hileras de vasos duros de parénquima
de xilema, que forman las fibras centrales de la raíz; su dureza, longitud y grosor son
características variables, dependiendo de la variedad y de las condiciones en que la
planta se desarrolle.
El control de calidad en las raíces frescas puede definirse como el proceso mediante el cual
éstas se seleccionan y se manejan adecuadamente, con el fin Aspectos de calidad de las
raíces de yuca para procesamiento de obtener un producto (harina de yuca) que responda a
los patrones de calidad establecidos por los consumidores finales.
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en cantidades que pueden llegar a ser mortales. El 90% aproximadamente del ion
cianuro se encuentra en forma de glucósido (linamarina o cianuro ligado). El
porcentaje restante, está constituido principalmente por el cianuro libre y
lotaustralina. La reacción que libera el HCN ocurre comúnmente cuando la
estructura celular de los tejidos de la base se rompen por acción mecánica al
momento de la cosecha y trozamiento.
Conocida como “granulación por doble compresión”, Según Manuela I, (2016) se produce
mediante la agregación de los componentes en polvo sometidos a alta presión seguida de
una fragmentación o troceado y posterior granulación mediante tamización para conseguir
el tamaño de gránulo Partes de las raíces de yuca Externamente, las partes fundamentales
del sistema radical de una planta adulta son: las raíces tuberosas. En la parte superior de
cada raíz tuberosa está el cuello, péndulo o tocón, que las une al tallo. El tamaño del
péndulo varía entre 1-8 cm de longitud. Los tejidos que componen una raíz tuberosa son: la
cáscara, la pulpa o parénquima y las fibras centrales deseado.
Calcio
Hierro
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El hierro es uno de los nutrientes más estudiados y mejor conocido. Según Abreu, E
(2012) “Este mineral forma parte de moléculas como la hemoglobina y mioglobina y
actúa como coenzima en una gran cantidad de reacciones en el organismo, especialmente
en procesos de oxido - reducción” (p.114).
A pesar de que este nutriente se encuentra en mayor porción en los pescados y carnes rojas,
debemos tener en cuenta que también lo podemos encontrar en baja porción en la yuca en
tal sentido al ser consumido por los habitantes de “El Caro” estarían creando la formación
de la hemoglobina.
Vitamina C
Energía
El aspecto importante del metabolismo está representado por todos los procesos químicos
implicados en la producción de energía a partir de fuentes exógenas y endógenas. Según la
FAO (1985) “La cantidad de energía alimentaria ingerida que compensa el gasto de
energía, cuando el tamaño y composición del organismo y el grado de actividad física de
ese individuo son compatibles con un estado duradero de buena salud, y permite el
mantenimiento de la actividad física que sea económicamente necesaria y socialmente
deseable.
Las proteínas de la dieta deben ser suficientes para cumplir con varias funciones. Entre
ellas, crecimiento, reposición y mantenimiento de tejidos. Según Abreu , E (2012) ”El
aprovechamiento de las proteínas por el organismo depende de la cantidad y calidad de las
mismas, debido al efecto en el estado nutricional y la composición corporal dependiendo de
la edad, peso, sexo y adecuación energética”(p.49).
Debido a que la yuca tiene bajo valor proteico se recomienda acompañar este tubérculo con
productos cárnicos o derivados, de esta manera obtener mayor absorción de proteínas en los
habitantes de la comunidad “El Caro”.
Nutrición
En tal sentido, el consumo de la yuca en la comunidad “El Caro” es frecuente, este cultivo
les aporta nutrientes al organismo como los son (el hierro, calcio, fibra, hidratos de
carbono, vitamina B1, B2, B5, B6, K, C) entre otros, ideal para mejorar la nutrición de
dicha comunidad.
Alimentación
Elaborando la harina de yuca se estará contribuyendo a emplear una alimentación con las
cuatros S.S.S.S que son; Segura, Saludable, Sabroso y Soberana además de establecer una
alimentación segura y soberana en la comunidad de “El Caro”.
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5.2 Bases Legales
Las Bases Legales, incluyen todas las referencias legales que soportan el tema o
problema de investigación. Para ello, se pueden consultar la Constitución Nacional
Bolivariana de Venezuela; las leyes orgánicas, las gacetas gubernamentales, entre otros
documentos legales apropiados.
Artículo 305
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Artículo 306
El Estado promoverá las condiciones para el desarrollo rural integral,
con el propósito de generar empleo y garantizar a la población
campesina un nivel adecuado de bienestar, así como su incorporación al
desarrollo nacional. Igualmente fomentará la actividad agrícola y el uso
óptimo de la tierra mediante la dotación de las obras de infraestructura,
insumos, créditos, servicios de capacitación y asistencia técnica.
Artículo 1.
El presente Decreto con Rango, Valor y Fuerza de Ley Orgánica
tiene por objeto garantizar la seguridad y soberanía
agroalimentaria, en concordancia con los lineamientos, principios
y fines constitucionales y legales en materia de seguridad y
defensa integral de la Nación, sin perjuicio de las disposiciones
contenidas en la ley que regula las tierras y el desarrollo agrario.
35
La nación está en el deber de garantizar la seguridad y soberanía alimentaria a sus
pobladores haciendo uso de las tierras y la producción agrícola siguiendo los lineamientos
de la constitución de la nación.
Seguridad Agroalimentaria
Artículo 5.
La seguridad agroalimentaria es la capacidad efectiva que tiene el Estado,
en corresponsabilidad con el sector agroalimentario nacional, para
garantizar a toda la población, la disponibilidad, acceso, intercambio y
distribución equitativa de los alimentos de manera estable, que aseguren
las condiciones físicas y emocionales adecuadas para el desarrollo
humano integral y sustentable, considerando el intercambio, la
complementariedad y la integración económica entre los pueblos y
naciones como elemento esencial que garantiza el derecho a la
alimentación.
Son objetivos de la seguridad agroalimentaria:
36
d) Cualquier otra actividad que determine el reglamento del
presente Decreto con Rango, Valor y Fuerza de Ley Orgánica.
Artículo 9.
El Estado reconoce, garantiza y protege los derechos de la productora y el
productor nacionales como protagonistas de la producción para la
satisfacción de las necesidades agroalimentarias del país y el derecho de
todas las ciudadanas y los ciudadanos a alimentarse de manera preferente
con productos nacionales, como ejercicio pleno de soberanía
agroalimentaria del pueblo venezolano.
Abril 2013.
Artículo 1.- Objeto.- La presente ley tiene por objeto favorecer una
elección alimentaria libre, bien informada, razonada, ética y solidaria por
parte de las familias consumidoras y por este medio lograr la
redistribución de la riqueza y el estímulo para un modelo económico justo
y solidario, un sistema agrario y alimentario basado en la agricultura
37
familiar campesina de orientación agroecológica, la pesca y recolección
artesanal, que a su vez garantice la provisión permanente de alimentos
sanos y apropiados cultural y territorialmente.
6. Formulación de Objetivos.
6.1 Objetivo General.
38
Elaborar una Harina a Base de Yuca, como Alternativa Nutricional para los habitantes de la
Comunidad de “El Caro” (Municipio Bermúdez, Carúpano Estado Sucre).
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7. Estructura y Organización de Acciones a Ejecutar:
7.1 Plan de Acción:
Objetivos Actividades Horas Estrategias Recursos Responsable Lugar Metas
Específicos
Determinar las -Reunión del grupo investigador 90 -Dialogo para R.H: Grupo de investigación, Ana A, Joseilys U.P.T. Obtener las medidas
para la planificación de junto con la comunidad “El P Luis
medidas sensibilizar a la B, Genesis B, antropométricas para
actividades. Caro” Marian
antropométricas para comunidad de “El R.T: Víctor Rodríguez. Onelcy M, determinar el estado
o
elaborar el diagnóstico Caro”. Nutricionista Miliannys F. nutricional de los
-Visita a la comunidad “El RM: Cinta métrica, cartabón,
Rivera.
nutricional de los 30 habitantes de la
Caro”. balanza de baño, lápiz,
habitantes de la -Cálculo de peso y comunidad “El
cuaderno de campo, cámaras Comu
comunidad de “El 6 talla a los fotográficas, calculadora. Caro”.
-Toma de medidas nidad
Caro”. habitantes de “El “El
antropométricas a los habitantes
de la comunidad en estudio. Caro” Caro”.
17
-Evaluación de las medidas
antropométricas para contribuir a
la determinación de estado
nutricional de la comunidad “El
Caro”.
Describir el proceso de -Elaboración del esquema -Conversatorio con el R.H: Grupo de Ana A, Joseilys U.P.T. Conocer el proceso
elaboración de la tecnológico y explicar los pasos 6 especialista para investigación. B, Genesis B, P Luis a seguir para la
harina de yuca dirigida detalladamente del proceso de conocer los pasos a R.T: Ing. Francisco Onelcy M, Marian
elaboración de la harina de seguir en la o
elaboración de la
a los habitantes de la Jiménez. (Ing en Milianny F. harina de yuca.
yuca. elaboración de la Rivera.
comunidad “El Caro”. Agroalimentaria)
harina de yuca. Planta
piloto.
Elaborar la harina de -Elaboración de la harina de -Trabajo en la R.H: Grupo de investigación. Ana A, Joseilys U.P.T. Obtener una harina
yuca para los habitantes yuca según el esquema R.T: Ing.Aníbal Carreño y P Luis
35 planta con los B, Genesis B, a base de yuca.
de la comunidad “El tecnológico. Francisco Jiménez Marian
especialistas para .(Ing en Agroalimenataria ) Onelcy M,
Caro”. o
elaborar la harina RM:Yuca, cuchillos, Milianny F.
-Empacar la harina en bolsas de rebanadora, bandejas, horno,
Rivera.
papel. 8 de yuca. molino, colador bolsas de Planta
piloto.
40
almacenar
Presentar la harina de -Presentar a los habitantes de la -Socialización con los R.H: Grupo de investigación. Ana A, Joseilys B, Comunidad Mostrar a los habitantes de
yuca a los habitantes de comunidad la harina de yuca. habitantes de la Génesis B, Onelcy “El Caro” la comunidad la forma de
Degustación de algunos productos 3 comunidad. M, Milianny F. aprovechar el rubro con
la comunidad “El Caro” R.T: Lic. Angel Fernandes.
elaborados con la harina. mayor demanda (yuca).
para determinar el grado
de aceptación.
41
8. Sistematización de experiencias.
Según C. Arizaldo (2004). La sistematización es un proceso teórico y metodológico que a
partir del ordenamiento, reflexión crítica, evaluación, análisis e interpretación de la
experiencia, pretende conceptualizar, construir conocimiento y, a través de su
comunicación, orientar otras experiencias para mejorar las prácticas sociales.
42
Elaborar la harina de yuca para los Elaboración de una harina de yuca
habitantes de la comunidad “El Caro” según el esquema tecnológico. 17/07/2018
Con la elaboración de la harina de yuca para la comunidad “El Caro”, se contribuyen con la
seguridad y soberanía alimentaria debido a que es hecha con el rubro autóctono de Paria y
específicamente de la comunidad en estudio, además de ser una harina que es totalmente
natural por lo tanto; no contiene aditivos químicos que puedan ocasionar alteración a la
salud. Es rica en nutrientes como la vitamina C, la cual es un antioxidante, fibra la cual
ayuda a prevenir el estreñimiento y el cáncer del colon, provoca sensación de saciedad.
También contiene carbohidratos los cual son fuente de energía ya que se convierten en
glucosas usándola como energía para las células, tejidos y órganos y guarda azúcar extra
en el hígado y músculos para cuando los necesite. Dicho producto puede ser consumido por
la mayoría de la población, y es apto para las personas que no toleran el gluten (celiacos,
autista), lo cual contribuye a la rehabilitación nutricional y seguridad alimentaria.
43
10. Presentación del producto.
Obtención de la yuca
Pesado
Pelado
Lavado
Rebanado
Molienda
Tamizado
Empacado
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Almacenado
Pesado: el proceso consiste en introducir las yucas con las conchas sin tocones, en una
balanza, con la finalidad de determinar el peso de la materia prima.
Pelado: consiste en retirar las conchas de la yuca, este proceso debe realizarse con un
cuidado minucioso para que no quede residuos de la concha, debido a que puede modificar
el sabor poniendo amargo el producto final.
Rebanado: este proceso se realiza con una máquina rebanadora o con un rayo casero por
la parte de la ranura en forma de juliana.
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2) Gas: con una cocina que tenga horno, introducir las hojuelas de yuca en una
bandeja y luego al horno, remover con una espátula cada cierto tiempo hasta lograr
una total deshidratación.
FORMATO DE REGISTRO Nº 1.
FORMATO DE REGISTRO Nº 3.
Este formato está diseñado para ser llenado una vez completada una actividad. Puede
desarrollarse de manera individual (por la persona responsable o que ha participado en ella)
o colectiva (por el equipo).
Persona que llena la guía: Joseilys Belmonte, Onelcy Marcano, Ana Álvarez, Milianny
Flores y Génesis Bastardo
46
1. ¿Qué se hizo?
Todos los Integrantes del proyecto (Joseilys, Onelcy, Ana, Milianny, Génesis) un
total de 5 personas.
Aproximadamente 3 horas
Se tomo apuntes de los datos antropométricos de los habitantes de “El Caro”. A través de
materiales adecuados.
47
Obtención de datos antropométricos
2.2.2 No previstos:
Debido a orientaciones del tutor y en relación al primer objetivo del proyecto, era de suma
importancia realizar dicha actividad.
Las personas de la comunidad “El Caro” estuvieron muy contentos por la actividad
que se realizo, debido a que no sabían su peso actual, y lo sorprendente es que algunos
expresaban que apenas se alimentaban con los pocos alimentos que conseguían,
reconociendo que no están alimentándose de manera correcta.
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5. Documentos de referencia (diseños, transcripciones, programa,
material utilizado, instrumento aplicado, fotos entre otros).
Con la libreta de campo y lápiz se tomaron los apuntes y la transcripción fue realizada por
todos los integrantes del proyecto. Se recopilaron a través de la observación. Además se
obtuvieron datos mediante instrumentos como el peso, cinta métrica y escuadra de madera.
También se utilizo tablas de talla y peso diseñadas para ver medidas y peso ideal tanto para
hombres como para mujeres. Para la capturar imágenes se utilizo teléfonos inteligentes.
49
50
FORMATO DE REGISTRO Nº 2.
FORMATO DE REGISTRO Nº 3.
Este formato está diseñado para ser llenado una vez completada una actividad. Puede
desarrollarse de manera individual (por la persona responsable o que ha participado en ella)
o colectiva (por el equipo).
Persona que llena la guía: Joseilys Belmonte, Onelcy Marcano, Ana Álvarez, Milianny
Flores y Génesis Bastardo.
1. ¿Qué se hizo?
“U.P.T.P” Luis Mariano Rivera (Planta Piloto) Charallave Municipio Bermúdez Estado
Sucre.
Todos los Integrantes del proyecto (Joseilys, Onelcy, Ana, Milianny, Génesis),
junto con el ingeniero agroalimentario (Francisco Jiménez). 6 personas.
Aproximadamente 3 horas
51
2. Si la actividad había sido programada previamente: si
Se puede decir que se logró realizar la actividad en total normalidad y con éxito debido a
que se obtuvo el esquema y su definición, para la elaboración de la harina de yuca, gracias
a la asesoría del profesor Francisco Jiménez.
2.2.2 No previstos:
Se pensaba que el profesor Francisco nos diera el esquema del procedimiento para la
elaboración de la harina de yuca de una vez, sin embargo, este dio paso a una breve
socialización, donde el grupo investigador aporto sus ideas para determinar dicho proceso.
Además de eso se obtuvo conocimientos relacionados con el procesamiento de alimentos.
Hubo necesidad de obtener una especie de guía que permitiera conocer con exactitud los
pasos a seguir para la elaborar la harina.
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A través de la buena comunicación entre el grupo investigador y el asesor se logró el
desarrollo de objetivo numero dos (2).
Hojas tipo carta y Lápiz para realizar apuntes del esquema tecnológico, cámaras
fotográficas para captar el momento del asesoramiento del profesor Francisco Jiménez al
grupo investigador, computador para la transcripción del esquema.
53
FORMATO DE REGISTRO Nº 3.
. FORMATO DE REGISTRO Nº 3.
Este formato está diseñado para ser llenado una vez completada una actividad. Puede
desarrollarse de manera individual (por la persona responsable o que ha participado en ella)
o colectiva (por el equipo).
Persona que llena la guía: Joseilys Belmonte, Onelcy Marcano, Ana Álvarez, Milianny
Flores y Génesis Bastardo
1. ¿Qué se hizo?
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Se inicio con el proceso de elaboración de la harina de yuca, utilizando los implementos
de cocina más adecuados, junto con las maquinarias de la planta piloto en asesoría del
profesor Anibal Carreño y Francisco Salazar y por supuesto el grupo investigador.
Todos los Integrantes del proyecto (Joseilys, Onelcy, Ana, Milianny, Génesis.
También 2 ingenieros agrónomos (Aníbal Carreño y Francisco Salazar), un total de 7
personas.
Aproximadamente 7 horas.
55
2.2.1 En relación a los objetivos:
2.2.2 No previstos:
Debido a orientaciones del tutor y en relación al primer objetivo del proyecto era de suma
importancia realizar dicha actividad.
Se concluyó que poniendo las hojuelas bien separadas se lleva a cabo mejor el proceso de
deshidratación. Una vez que se obtuvo la harina, el grupo hizo una prueba gustativa y
determino que la harina tenía buen sabor, pero en vez de molerlo una sola vez, se debería
moler mínimo 3 veces.
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Se utilizo el esquema tecnológico el cual es una hoja con los pasos establecido de como se
realiza la harina de yuca. En cuanto a los utensilios de cocina se utilizo materia prima
(yucas), peso, ollas, cuchillos, rebanadora, bandejas para hornear, horno, cuaderno de
apunte entre otros.
57
58
FORMATO DE REGISTRO Nº 4.
. FORMATO DE REGISTRO Nº 3.
Este formato está diseñado para ser llenado una vez completada una actividad. Puede
desarrollarse de manera individual (por la persona responsable o que ha participado en ella)
o colectiva (por el equipo).
Persona que llena la guía: Joseilys Belmonte, Onelcy Marcano, Ana Álvarez, Milianny
Flores y Génesis Bastardo
1. ¿Qué se hizo?
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Se dio a conocer a los habitantes de la comunidad “El Caro” el empaque de la harina de
yuca con su dicho contenido en la plaza de la comunidad.
Todos los Integrantes del proyecto (Joseilys, Onelcy, Ana, Milianny, Génesis).
También habitantes de la comunidad, un total de 50 personas.
Aproximadamente 3 horas.
60
2.2.2 No previstos:
Debido a orientaciones del tutor y en relación al primer objetivo del proyecto era de suma
importancia realizar dicha actividad.
Se utilizo el esquema tecnológico el cual es una hoja con los pasos establecido de como se
realiza la harina de yuca. En cuanto a los utensilios de cocina se utilizo materia prima
(yucas), peso, ollas, cuchillos, rebanadora, bandejas para hornear, horno, cuaderno de
apunte entre otros.
61
11.2 Impacto Social / Institucional Ocurrido en el Objeto de Estudio.
Impacto institucional
Este trabajo tiene como efecto a nivel institucional brindar beneficios de credibilidad en
cuanto al emprendimiento innovador alimentario a la casa de estudio (U.P.T.P L.M.R) ya
que brinda las herramientas de enseñar técnicas que garantizan ampliar los conocimientos
al grupo investigador (estudiantes) para el desenvolvimiento integral, que aporte soluciones
a problemáticas colectivas, en este caso con la elaboración de la harina de yuca tiene como
impacto social brindar las técnicas de la elaboración de un producto que beneficie de
manera segura y soberana, la alimentación de los individuos que habitan “El Caro”, además
de ser ejemplo, para dar respuesta a otras comunidades que compartan necesidades
similares.
Impacto social y económico
Al elaborar la harina de yuca impacta a la sociedad, debido a que la yuca es el rubro que
nuestros ancestros cosechaban y consumían de manera sancochada y en casabe, se puede
resaltar que al elaborar la harina de yuca se está contribuyendo con los rescates de nuestra
cultura alimentaria.
62
Sin embargo; la harina de yuca es un producto elaborado con materiales de fácil acceso,
como la yuca es un rubro que se puede adquirir dentro de la misma comunidad,
económicamente los habitantes de “El Caro” se ahorran de ir a las tiendas cercana a
comprarlas, por otro lado, el ahorro de adquirir harina con mayor costo que son procesadas.
Con este producto se puede dar inicio a proyectos socio-productivos en “El Caro” porque
mediante la organización popular se puede establecer la producción a mayor escala, para
que la harina de yuca sea comercializada a precios accesibles a otras comunidades de esta
forma se generar empleos que ayuden al sustento del personal que habita en dicha
comunidad.
Impacto nutricional
Mejorar la salud mediante el consumo de la harina de yuca de diversas formas (arepas,
galletas, tortas, pastelitos entre otros) debido a que no contiene conservantes químicos,
también porque contiene nutrientes esenciales que son tolerados por la mayoría de la
población desde niños y adultos que no presenten enfermedades, hasta por personas que
presenten enfermedad celiaca, condiciones de autismo entre otras.
12 Conclusiones y Recomendaciones.
12.1 Conclusión.
Mediante lo observado y estudiado en cuanto, a la comunidad “El Caro” se pudo concluir lo
siguiente.
Se determino que 5 personas tienen desnutrición en primer grado, 10 tienen sobre
peso y 8 tienen peso adecuado, de una pequeña muestra de 23 personas.
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Existen diversos esquemas tecnológicos que describen los pasos de elaboración de
la harina de yuca pero, que es mejor crear un esquema dependiendo de los
materiales de mayor accesibilidad.
Una descripción detallada y explicada, del proceso ayuda a los individuos, en las
prácticas de elaboración de harina de yuca.
La harina de yuca tiene pocas proteínas por lo tanto; se puede reforzar el plato
mediante carnes como el pollo, pescado etc, con la finalidad de obtener una
alimentación balanceada.
Con la obtención de la harina de yuca no solo se puede preparar arepas, sino que
también se pueden realizar derivados como las galletas, tortas, pastelitos entre otros,
además que son productos aptos para celiacos y autistas.
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Un buen empaquetado y almacenado garantiza los factores organolépticos de la
harina de yuca.
12.2 Recomendaciones.
Seguir el esquema que más se adapte a la realidad o a los materiales que se tienen
en casa.
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Seguir la elaboración con otros rubros para promover innovaciones alimentarias con
las cuatro S (sana, segura, sabrosa y saludable).
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Referencia Bibliográfica
Sonia, G.C. y José Alberto, G.A. (2015). PRODUCCIÓN Y USOS DE HARINA
REFINADA DE YUCA. Recuperado de
http://www.clayuca.org/sitio/images/publicaciones/cartilla_modulo_5_produccion_
harina_refinada.pdf
67
FAO (1985). Importancia de la actividad física habitual en las recomendaciones de
energía dietética para niños y adultos. Recuperando de
http://www.fao.org/3/Y3800M/y3800m05.htm
«Plan de la Patria 2019-2025 será el destino que nos señaló Chávez: El Socialismo
del Siglo XXI». YVKE Mundial. 23 de octubre de 2018. Consultado el 9 de
diciembre de 2018
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