GSDOCTORBAYTER ' ecronavren © uroeavren ' wrensavrer P povides Keto BW soisas @ srocks BB wncteape © sopone Inicio Dr-Bayter —DisteKeto Programas log 2 KetoBayter ‘Vamos ¢ desintonicat nuestio gianismo Ye romper io adele, Descargar Sectetos Fase! J Descargar Alimentos Permitidos Fase {i Semana onsSrrerses Mend Dia 4 © cramos de carbohidra Hongos portobello aD: Snacks Dia 4 (er<0%0) Quesilio. ‘envueltilio = semana2 = semanas Trucha al gusto Huevo al gusto iNotas! Se dejo un rango de consumos de corbohidratos porque existen algunas alimentos que tienen carbohidatos ‘adiclonaies © que no $0n 100% sin carbohidratos coro por ejemplo los quesos, ; lo ideal os que inictando la DKP sigas los menGs, pero, si decides hacer algin cambio conserva las eantidadesGSDOCTORBAYTER Iwiclo Dr-Bayler Dieta Keto Programas Blog, = eda 007 fore S urosavren © wreneayrer CGS & Volver al mena Preparaci6n P pebides Keto ee @ "eectertamos etheme a 160% © sons én un satén grande agrega un poquto ce mantequllay caloca el honge hace aba, topoke por dos minutos al Ingredientes pera que sesople Bi vnctione ¥ roo grames hong portable (aagr-cH). Enotro sartén, con un poco mas de mantequilla, soft la 8 croviuct Pen tocinetay expera.a que doe, Una ver est dorado, serene cagregaias espinacosy dejos porunos segundos oi. temectin + sexenarada ce quoeo © 1292. 29:090o queso cheddar yowsehve pormareno (2 ramos). @ Tutoriales ¥ magrmes de queso chest ‘Ya con e1hongo listo lo vlteas yo rellonas eon fas © se ienend 0 ecaySecme Y antag de vaca 00% de pose @ EPotvores con queso parmesano ydeja’en el homo por Zions thos, loncnas 0 unos minutas hasta que dore laminas de tocinetoefamente icodas (20 amos). @ 87 ce irmediato iTips! Yo deat 6 que iniclando ta OkP eigas loe mands, pero, cides nacer algun cambio conserva las cantidades. GQDOCTORBAYTER Pottiea de Privacidad Somotacerunoad tata en epatemos gona Oey aga a rer oRiR A CookiesGSDOCTORBAYTER Iwiclo Dr-Bayler Dieta Keto Programas Blog, = as Receta de S keromavren ‘ uroearter ‘ wrensayrer = eas < Volver al meng Preparacién 1 eee ato is fuss 0 En mortero 0 machacader coleca el diente de ajo, perejil ylomocnacashaste auedar una masa soocts e 4 5 6 Afiade el zume de limén, aceite de oliva y mézckalo bien, acncee Ingredientes pata que todo ¢# incorpore sone Y ‘uch (jr ent 02180 0 me _gramos) {Hombre entre 180.0 8 En una bandeja coloca |a trucha abierta apta pare el a, Logan) homme a180°e§! nohay home, on un sortn plano a toge ede boio yo sa pimientas ol gusto ¥ sen 3 90 (oa) tncrrerte pon (025.08) aes v yraunete jeney Verto le merclarealada anterirmonte sobre ta ea Onn © torte Cae ; @ sepoce Incerete ps (9c. © (224s por 2 minutos ¥ tama de smn de mec op2 geo {En unaortén con la mantequlla sof a oto ojo y la ‘2gregamos el bral le dejas por unos minutos, agen tu ¥ 180 grams de rc peed sree ea gusto. Antes de serie espotvoreamos quesa y aceite da cH), ova he eta virgen @ ‘2! sive touche acompanada de brécot a ito Y 2euenarodes de manage se vac 00% de pantares Y 2euenarois de queso, Tips! pormesane (20 games) eel ineen lokdeal ot que iniiond ta OX? sigas os ments, pers decides nocer eign combi conser ls cantidades GQDOCTORBAYTER ate” ‘omolacomuioad eo an iporsros gona ty agen pa oni i tenGQDOCTORBAYTER Iiclo Dr. tayter eda 007 Recetade ecronavren urosarten © wrensavrer S rerouerasouswo < Volver at mena YP Bebidas keto BP seists © soxts ciacee Ingredientes B wratsopp ¥ 2rsewos : Y nie do voc 0% de (8 cia Virtual pastereo ¥ salypimienta © torte @ Soporte DietaKeto Programas Blog Preparaci6n oe Los nuevos en Ia presentacion que desoes © cpe%onar ce 2 g1.cH. que puedes utzon aquien ta ‘I decides algun vogetal te sugioro 40 gramos de ‘champinones (32 gt. CH) 0 40 gramos de espinacas (0586 gt. cH) © 0212108 de exparrages que sertan2 (186 gr.CH) @ 282 oram do cogots europa0s (076 gr CH) y7 010 cceitunas (I g7-CH) 1 iTips: ¥ lotdoa es que inelandot Ox sigs os men pre decides acer eign combie conserva las cansaades. GQoocTORBAYTER Folic de Cookies Terminoey Conailonat