Qoocroreavrer 1P ascot Beas nie beter itntate Popa tg ™ KetoBayter ==> Mend Dia 5 (ed ee a inchos ees voladoras Galletas chicharron con queso ep: Snacks Dia 5 (22:.-3) iNotas! ropes {se dejunranga ce conmos ecrboite ore eS Shams ouso monte emcotchamoe como per c= Circles ote cage combioconnrs norco ‘enienaronesGQDOCTORBAYTER Iiclo Dr. tayter ecronavren urosarten © wrensavrer P vevides Keto B seisas © srocks B wratsopp crovitwo! © sopone = a < Volver al mena —— | Ingredientes S08 uevitos decoder cocidosy pode (sno tenes, ete pernuevee de gona, ero. la misma canta). Y Tetoacatunas (1g cH). Y S.cubos de queso Edom rotors, (20 ramos) Y 2poltes porainsortar Y 1ouchorada de crema ogra Y Tcuchorada de suero costo DietaKeto Programas Blog Preparaci6n Q 22901 estén sts tos nuevos puyas con ol pal una ‘aceltuna, despues el queso y asi repite @ A220 en unraxon combine te creme agtay at queso ‘ereme pore unter iTips! ¥ lokdeat esque niiondo la DEP sgas os menos pe. 8 decides naver eign comin conserva los cantases GQoocTORBAYTER Folic de Cookies Terminoey ConaielonatGSDOCTORBAYTER Inicio r.bayter Dieta Keto Programas Blog urosarten © wrensavrer < Volver al mena = We Preparacién P bevides Keto CEs Qo ‘Sazone las alitas con un poquito de sal aceite de oliva y Ores sidoseas especies Gotu gusto , Coloca enel sartén con un poco més de aceite de ova y oo Ingredientes © cereyiearsoote sas — ios de pot con pel Mor or frie 80 9180 ramos) @ 721223 as tengon el color dorad as ojos det (romere onto 220 sorter 8 cxaviewot oe a ares ec a En ese mismo sarten y ahora sicon mantequila, ogrega poannne " * a cebolla, el piment6n, diente de ajo, sal pimientas y deja. ee cocina por mints removendo corstantemente © ruc tncerate poo (024.8) @ soporte ¥ 25 ramos de pimenton jo e Pasados estos § minutos ohade el tomate triturado y la iistorc. nj aut! tomate tturado, 0 gromos (234g1.cH @ Weriat0We yremueve por 19 minutos mes Y 2hojos de lourek Pera este momento el tomate yo x8 ha reduc, lo dejos sol pimierta * ‘unos dos minutos mas, y ahs le vuelves ena las altes. taza de cao co poto pene tase eee ean Anadle tornbien la taza de caldo, sine tienes caldo, con ‘qua, ydjalo cocinar por 40 minutos 0 haste que estén Se gramos decogotos bien cockdas. uropens (075 9° cH) (50 gramos de espinacas (0,7 Una ver lista sirves las alitas 325 ° 2097. ocegce cade (27 2 al © *ererec!6n dete ersoioda storetes chery 4 gra, porsor enionod (36 nun tazén coloca todos tos vegetles oi ° we ogramos de cebointola ‘lend ajutena (028 cH). © 82 veviontosy mezcios Y Aceitunes paridas aia rita Cae © AaregWH° 1a creme agra. mayonesa y aceite de ola y ‘mezcia una ver mas Y teuenarade do creme ogts toro conor 2eucharado de mayontsa © % sve ensatose cones ts yo Isto Tips! ¥ oidea os que nciondo la OP sigs los mond, pore decides nacereigan cambio conserve as cantades. @ooctorwayrer rotiea de voided “somo ta Communion Keto @n espanol mds grande, Onete y hagaroS follicode cookiesGQDOCTORBAYTER Wrielo De Boyter fora ‘ kerowavrer ‘ uroearter © wremoavree ~ © cerowerasouswo _— & volver amend YP Bebidas keto. BP seists @ sracks BB whatsopp Ingredientes 8 cia viewo! once + agramos dechcharon © tucrcte pormesano ( cuchorades) @ soporte DietaKeto Programas Blog Preparacié6n oe Coloca todos los ingredientes en un tazén_ © Revver todos ios procustos asta que quecen bien Incorperaaos @ 208s bottas('as que salgan de acuerdo con tu guste) y Jas eplanas como una galt, Q trun soren dien catentey 2 tuego Boj, pones coda {gallsta hasta que dore por lado y lado. @ veorer 1 iTips: ¥ lotdoa es que inelandota OP sigs los men pre decides acer aigan combie conserva los canades. GQoocTORBAYTER Folic de Cookies