‫إدارة الوقت‬

‫• بسم هللا الرحمن الرحيم‪ ..‬وصلى هللا على محمد وآله الطاهرين‪..‬‬
‫مرة بعد ّ‬
‫مرة فـ‬ ‫• أحلى وأجمل التحيات ليكم أحبتي املشاهدين ّ‬
‫برنامجكم (فيتامينات السعادة)‪ ..‬وأسأل هللا يمن عليي بتوفيقاته‬
‫علشان تقضون ويايي أحسن األوقات‪ ..‬ويكون وقتنا مليء بالفايدة‬
‫إن شاء هللا‪..‬‬
‫• اليوم بنتناول وياكم فيتامين ويش حالوته‪ ..‬وهو فيتامين (إدارة‬
‫أهمية تنظيم الوقت على‬ ‫ّ‬
‫الوقت)‪ ..‬أو تنظيم الوقت‪ ..‬وكلنا يعرف ِّ‬
‫حياة اإلنسان‪ ..‬ودوره في صناعة السعادة املنشودة‪ ..‬بس قبل ال‬
‫ندخل في التفاصيل‪ ..‬نحاول ّ‬
‫نعرف إدارة الوقت‪ ..‬أو تنظيم الوقت‪..‬‬
‫ّ‬
‫وبعدين نتناول بقية األمور املتعلقة به‪ ..‬نقدر نقول أن إدارة الوقت‬
‫ّ‬
‫إمكانياتنا وقدراتنا‪..‬‬ ‫تعني‪ :‬أفضل استخدام للوقت‪ ..‬بمساعدة‬
‫توصلنا ألهدافنا اللي نسعى لتحقيقها‪ ..‬ويصيرهاالستخدام‬ ‫بطريقة ّ‬
‫ّ‬
‫بالتخطيط والتحليل واملتابعة‪ ..‬أو هو‪ :‬الطرق والوسائل اللي تعاونا‬
‫على أقص ى استفادة من وقتنا في تحقيق أهدافنا‪( ..‬الدنيوية‬
‫واألخروية)‪ ..‬وخلق التوازن بين واجباتنا‪ ..‬ورغباتنا‪ ..‬وأهدافنا‪..‬‬
‫ولذلك؛ يقولون‪ :‬أن االستفادة من الوقت هي الفارق بين الناجحين‬
‫والفاشلين‪ ..‬واحنا علينا نختار الجهة اللي نبغي نصير فيها‪ ..‬انزين‪..‬‬
‫نسميه إدارة الوقت؟؟ بنسولف في هاملوضوع‬ ‫أهم ّية هاللي ّ‬
‫ويش ّ‬
‫عقب فاصل صغير‪ ..‬خلكم ويانا‪..‬‬
‫• مشغووول‪ ..‬ما عندي وقت‪ ..‬و ايد عندي بالوي‪ ..‬كلمات دائما‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫ي‬
‫نكررها ونسمعها من اآلخرين‪ ..‬ولو دققنا شو ‪ ..‬وراجعنا أنفسنا‬
‫ّ‬
‫بنشوف أن احنا معفسين‪ ..‬مو مشغولين‪ ..‬سالفتنا سالفة هذاك‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫الحطاب‪ ..‬اللي كان عنده فاس وكان چال‪ ..‬ويحتاج يسنه‪ ..‬ولكن ظل‬
‫يستخدمه بدون توقف‪ ..‬مر عليه واحد قال له يا ّ‬
‫حجي‪ ..‬لويش ما‬
‫تسن الفاس‪ ..‬يبين عليه چال؟؟ قال‪ :‬ما عندي وقت‪ ..‬ما تشوف أن‬
‫ّ‬
‫عندي و ايد شغل؟؟ انزين‪ ..‬انته لو سنيت الفاس‪ ..‬بتكون كفاءته‬
‫في قطع الحطب أحسن‪ ..‬وبيقل الوقت اللي تحتاجه‪ ..‬وبيزيد‬
‫إنجازك‪..‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬
‫• نفس الش ي حالتنا ويا تنظيم الوقت بمثابة سن الفاس‪ ..‬إن أدرنا‬
‫ّ‬
‫ونظمنا وقتنا بشكل صحيح بتزيد فرص تحقيقنا ألهدافنا‪ ..‬والهدف‬
‫ّ‬
‫األكبر الوصول للسعادة‪ ..‬بنشعر بالتحسن بشكل عام في أغلب‬
‫جوانب الحياة‪ ..‬وبيمدينا نشتغل على تنمية قدراتنا وذاتنا‪ ..‬ولو‬
‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫بغينا ّ‬
‫نسوي بعض الشغالت‪ ..‬نتعلم لغة مثال‪ ..‬مهارة‪ ..‬برنامج‪..‬‬
‫يمدي!! إنتاجنا بيصير أفضل‪ ..‬وبتخف علينا ّ‬
‫الضغوط في العمل‬
 ‫ّ‬
‫الش ّ‬
‫خصية‪ ..‬ونقدرنقض ي وقت أكبرويا العائلة في االسترخاء‬ ‫والحياة‬
‫ّ‬
‫والراحة‪( ..‬حضرت إحدى الدورات‪ ..‬وكانت في موضوع التخطيط‬
‫االستراتيجي‪ ..‬وإدارة الوقت‪ ..‬وقال الدكتور كلمة للحين ما نسيتها‪:‬‬
‫املدير اللي ما عنده وقت هذا مدير فاشل‪ ..‬ألنه ما يعرف يحط‬
‫لروحه خطط مناسبة إلدارة وقته)‪ ..‬ومن أحلى الكلمات في‬
‫هاملوضوع‪ ..‬حديث رائع لإلمام علي صلوات هللا وسالمه عليه‪ ..‬وكل‬
‫ل‬ ‫ن ّ ّ‬
‫حديثه روائع‪ ..‬ينقلو عنه أنه يقو ‪( :‬توزيع الوقت توسيعه)‪..‬‬
‫• ألحين چيفه نسوي تنظيم أو إدارة لوقتنا؟؟ وويش الخطوات اللي‬
‫الزم نمش ي عليها علشان تكون إدارتنا لوقتنا إدارة صحيحة‪..‬‬
‫ّ‬ ‫اطلعت على و ايد كتابات عن هاملوضوع‪ ..‬ناس ّ‬
‫تزيد وناس تنقص‪..‬‬
‫ّ‬
‫وكل الخطوات وعددها تعتمد على الشخص نفسه‪ ..‬وچم يحتاج‪..‬‬
‫ّ ّ‬
‫ولكني لخصتها في خمس نقاط‪..‬‬
‫ّ‬
‫ويتضمن تحليل الوقت اللي يخلينا نقدر‬ ‫‪ .1‬األولى‪ :‬التخطيط‪..‬‬
‫نشوف النشاطات اللي نبي نسويها‪ ..‬والوقت اللي تحتاجه‪..‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫بنسوي لروحنا قوائم للمهام اللي املفروض‬ ‫ومن التخطيط‬
‫ّ‬
‫شهرية‪..‬‬ ‫ّ‬
‫أسبوعية لو‬ ‫نسويها‪ ..‬سواء كانت مهام ّ‬
‫يومية‪ ..‬لو‬
‫بنتعرض‬‫ّ‬ ‫ّ‬
‫ونحدد األولويات‪ ..‬يعني كل تفاصيل التخطيط اللي‬
‫ليها في حلقة ثانية‪..‬‬
 ‫ّ‬ ‫ّ‬
‫‪ .2‬الثانية‪ :‬إجراءات إيجابية نواجه بها األمور اللي تضيع الوقت‪..‬‬
‫ر‬ ‫ّ‬
‫ألن في بعض األمو اللي تقطع علينا بعض الشغالت محرجة‪..‬‬
‫الزم نواجهها بإجراءات مناسبة‪ ..‬والزم نعرف متى نقول ال‪..‬‬
‫لبعض الشغالت اللي تقاطع شغالتنا اللي مخططينها ونشتغل‬
‫عليها‪..‬‬
‫الثالثة‪ :‬توكيل أو تفويض بعض ّ‬ ‫ّ‬
‫املهمات‪ ..‬في بعض املهام مو‬ ‫‪.3‬‬
‫ّ‬
‫الزم أنا اللي أقوم بها‪ ..‬أقدرأخلي ولدي‪ ..‬صاحبي أي واحد يقوم‬
‫بها نيابة عني‪ ..‬خصوصا إذا كانت شغلة غير ّ‬
‫هامة لكن أحتاجها‬
‫بشكل عاجل و أنا مرتبط بشغلة غيرها‪ ..‬أو شغلة تحتاج‬
‫لتخصص‪ ..‬انشغالي بها بيضيع عليي و ايد وقت‪ ..‬فأستعين‬‫ّ‬
‫ّ‬
‫ل‬
‫بواحد يعرف ليها يخلصها لي بسرعة‪ ..‬واملثل يقو ‪ :‬عط الخبز‬
‫خبازه ولو أخذ ّ‬
‫نصه‪..‬‬ ‫ّ‬
‫حواره‪ ..‬وناس تقول ّ‬
‫‪ .4‬الرابعة‪ :‬التنظيم في كل شؤون الحياة‪ ..‬تنظيم الحجرة‪ ..‬بحيث‬
‫ّ‬
‫نخلي فراغات بين محتوياتها للحركة بسهولة‪ ،‬وتنظيم املكتب‪..‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫ما نخلي عليه إال الشغالت اللي أحتاجها في نفس الوقت‪ ..‬أو‬
‫أشتغل عليها فعال‪ ..‬تكون إضاءة املكتب زينة‪ ..‬ترتيب الكتب في‬
‫املكتبة مضبوط‪ ..‬تنظيم الكبت‪ ..‬السيارة‪ ..‬كل ش ي‪ ..‬وأشيل‬
‫أي ش ي يشتت انتباهي‪ ..‬أو يشغلني عن هدفي‪.‬‬
 ‫ّ‬ ‫أثبتها‪ّ ..‬ويا ّ‬
‫‪ .5‬الحزم في تنفيذ القرارات اللي ّ‬
‫الرغبة في اإلنجاز‪ ..‬وإال‬
‫نسويه‪ ..‬نعم‪ ..‬تصير عندنا مرونة في‬ ‫ما في فايدة من كل اللي ّ‬

‫بعض الوسائل‪ ..‬يعني نحط لروحنا بدائل للوصول للهدف‪..‬‬

‫مو لتضييع الوقت!!‬
‫ّ‬
‫بفعالية‪ ..‬مثل‪ :‬كتابة األفكار‬ ‫• في أمور تساعد على إدارة الوقت‬
‫والخطط واألهداف باستمرار‪ ..‬وقراءة الخطة اللي حطيناها بشكل‬
‫يومي‪ ..‬واالستفادة من التكنولوجيا الحديثة‪..‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬
‫• أخيرش ي في هاملوضوع بنتحچى عنه هوالشغالت اللي تضيع الوقت‪..‬‬
‫ّ‬
‫لصوص الوقت على قولتهم‪ ..‬وطبعا عددها كبير كلش‪ ..‬ولكن احنا‬
‫بنذكر بعضها‪ ..‬و انتون تقدرون تعرفون الباقي‪ ..‬من خالل حياتكم‬
‫اليومية‪..‬‬
‫‪ .1‬عدم وجود خطط‪ ..‬أولويات‪ ..‬أهداف‪.‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬
‫‪ .2‬التكاسل والتأجيل والتسويف والنسيان‪..‬‬
‫‪ .3‬عدم إكمال األعمال‪ ..‬أو التقصيرفيها‪.‬‬
‫ّ‬
‫األولويات)‪.‬‬ ‫‪ .4‬القيام بأمورو ايد في وقت واحد (خربطة‬
‫‪ .5‬تقديرات غيرو ّ‬
‫اقعية للوقت‪.‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫‪ .6‬مقاطعات اآلخرين وأشغالهم (تجربتي مع النوم املبكر)‪.‬‬
‫• بعد هذي الجولة املختصرة حول إدارة الوقت‪ ..‬وصلنا وياكم إلى‬
‫نهاية هذي الحلقة من برنامجكم‪ ..‬فيتامينات السعادة‪ ..‬اتفقنا فيها‬
‫على ضرورة العمل على تنظيم وقتنا‪ ..‬أثمن ش ي نمتلكه لإلنجازعلى‬
‫املستوى الدنيوي‪ ..‬وعلى املستوى األخروي‪ ..‬ترى هو من أهم‬
‫العناصراللي ترسم لينا طريق ّ‬
‫السعادة‪..‬‬
‫• مالحظاتكم و انتقاداتكم محل ترحيب‪ ..‬تساهم في تطوير البرنامج‪..‬‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫ما عليكم إال تسولفون ويايي على اإليميل اللي بيطلع على الشاشة‪..‬‬
‫ومن الحين للحلقة ّ‬
‫الياية‪ ..‬تقبلوا منى و افر التحيات‪ ..‬والسالم‬
‫عليكم ورحمة هللا وبركاته‪.‬‬

‫معد املادة‪ :‬محمد حسين جعفرأبورويس‬