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Estrategias para La Promoción y Educación para La Salud: Errnvphglfrvruj
Estrategias para La Promoción y Educación para La Salud: Errnvphglfrvruj
OBJETIVOS ERRNVPHGLFRVRUJ
● Definir la educación para la salud
● Conocer la evolución histórica y el concepto actual
● Describir los modelos teóricos más utilizados en la educación para la salud
Este capítulo se relaciona con: los accidentes, la educación para la salud (EpS)
Capítulo 1. Principios de la prevención y pro ocupa un lugar central en la estrategia de la salud 205
moción de la salud en odontología pública.
Capítulo 2. Odontología comunitaria. Evolución La EpS es fundamental para que la pobla-
histórica, principios y aplicaciones ción comprenda la necesidad de los programas
de salud pública, participe activamente en la
INTRODUCCIÓN toma de decisiones para su puesta en marcha
En los países actualmente desarrollados, en la y dé soporte activo a las medidas sugeridas.
época moderna de la salud pública, se pueden También lo es en la prevención primaria, me-
distinguir dos etapas claramente diferenciadas. diante la promoción de hábitos y conductas
En la primera, que abarcaría desde mediados del que eviten los comportamientos insanos; así,
siglo xix hasta bien entrado el siglo xx, los proble- el objetivo será eliminar los factores de ries-
mas de salud prevalentes eran las enfermedades go de las enfermedades crónicas (tabaquismo,
infecciosas (tuberculosis, infecciones respiratorias consumo alcohol, uso de drogas, consumo exce-
agudas, diarreas infantiles, paludismo, etc.). En sivo de grasas saturadas de origen animal, etc.).
la segunda, en la época actual, la morbilidad Además, la EpS es importante en la prevención
y la mortalidad predominantes la constituyen secundaria, a fin de que el individuo participe
las enfermedades crónicas no transmisibles de forma activa en el control de su estado de
(cardiovasculares, neoplasias, diabetes crónicas, salud (autoexamen, detección de los primeros
obesidad, enfermedad obstructiva crónica, etc.) síntomas y signos de la enfermedad crónica)
y los accidentes. o bien pasivamente (cribado) en la detección
Gracias a la mejora de las condiciones so- precoz de la enfermedad.
cioeconómicas de la población y a las medidas En su concepto actual, la salud pública com-
específicas de salud pública (fundamentalmente prende el conjunto de actividades organizadas
saneamiento del medio ambiente y vacunacio- de la comunidad, dirigidas a la protección, a la
nes), las enfermedades infecciosas fueron dis- promoción y a la restauración de la salud de los
minuyendo en los países desarrollados. A este individuos, de los grupos y de las colectividades.
proceso Terris lo denomina «primera revolución Se trata de esfuerzos organizados de la comuni-
epidemiológica». dad para incrementar y defender la salud de sus
En la época actual, en la que la patología individuos y también para restaurarla cuando se
predominante son las enfermedades crónicas y ha perdido.
CONCEPTO DE EDUCACIÓN
PARA LA SALUD DEFINIENDO LA EDUCACIÓN
La Organización Mundial de la Salud (OMS) PARA LA SALUD
definió la EpS como «cualquier combinación de
La EpS es cualquier combinación planificada
actividades de información y educación que lle-
de experiencias de aprendizaje diseñadas para
van a una situación en la que las personas sepan
predisponer, activar y reforzar el comporta
cómo alcanzar la salud y buscar ayuda cuando
la necesiten». Se trata, en definitiva, de poner la miento voluntario que conduce a la salud en
educación al servicio de la salud. los individuos, los grupos o las colectividades.
La EpS tiene cuatro objetivos centrales: Para que la educación sanitaria sea efectiva
debe:
● Conseguir que las personas estén bien infor-
madas sobre los problemas de la salud y la ● Producir cambios en el conocimiento y la
enfermedad. comprensión, o en la forma de pensar.
● Lograr que adopten la salud como un valor ● Influenciar o clarificar valores.
La función del educador será conseguir que el En definitiva la EpS es una estrategia de inter-
comportamiento saludable se adquiera de la vención en la que el objetivo son los cambios en
manera más fácil posible, mediante la elabora- el estilo de vida, considerando los factores con-
ción de mensajes informativos y persuasivos, y ductuales, culturales, sociales y económicos del
206 haciéndolos llegar a la población. El proceso, o individuo, que son, en definitiva, los verdaderos
técnica, mediante el cual el mensaje alcanza a los determinantes de la enfermedad.
educandos es el denominado «método de educa-
ción sanitaria», que se desarrollará más adelante.
Las actividades sanitarias educativas van dirigi- EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE
das a individuos, grupos o poblaciones y deberían LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD
orientarse a los tres dominios del aprendizaje: el Antes del informe Lalonde (1974) se hacía én-
cognitivo, el afectivo y el conductual. Y es así, ya que fasis en la educación sanitaria a fin de adoptar
se considera que los determinantes internos del conductas saludables. Sin embargo, y partir de
comportamiento son el resultado de la interac- cualificar y cuantificar los determinantes de la
ción de unos conocimientos determinados (nivel salud y como consecuencia de la doctrina que
cognitivo), unas actitudes concretas (nivel afectivo) emergió a partir del concepto de promoción de
y unas habilidades específicas (nivel psicomotor). la salud, surgió con fuerza la importancia decisiva
Pero ¿cómo se relacionan entre sí los conoci- de los factores sociales como causa de las causas
mientos, las actitudes y los comportamientos? Para en la distribución y las desigualdades de la salud
la mayoría de las personas, y en la mayor parte de y la enfermedad (v. capítulo 1).
los casos, la relación es compleja, dinámica y muy Durante muchos años, el modelo de EpS se
personal. Rara vez es lineal; es decir, las personas no dirigió hacia la prevención. Esta aproximación
suelen ser puramente racionales en sus pensamien- se centró en promover cambios en el estilo de
tos, sentimientos y acciones. Un ejemplo sería cons- vida y en el comportamiento de los individuos
tatar que la mayor parte de los fumadores saben a través de la educación y los programas de
que fumar es el factor de riesgo más importante sensibilización. Las intervenciones educativas se
para padecer cáncer de pulmón y, sin embargo, este focalizaban en dirigir los esfuerzos en cambiar
conocimiento no los lleva a dejar el hábito. las conductas de las personas con alto riesgo
Los conocimientos a menudo están en desa- de padecer una enfermedad determinada. Los
cuerdo con las conductas. Esta circunstancia se programas sanitarios se desarrollaban, im-
conoce como «disonancia cognitiva». Así, mu- plementaban y se evaluaban con este enfoque.
chos fumadores creen que su hábito es nocivo y Este modelo de EpS fue muy popular entre los
poco atractivo socialmente, pero estas actitudes profesionales de la salud oral a la hora de tratar
tampoco los hacen dejar el tabaco. sus pacientes en la consulta. Las revisiones de la
Estrategias para la promoción y educación para la salud
BASES CIENTÍFICAS
DE LA MODIFICACIÓN DE DETERMINANTES INTERNOS
LOS COMPORTAMIENTOS DEL COMPORTAMIENTO
DE SALUD Los determinantes internos del comportamien
Cuando se quieren poner en marcha programas to son la interacción de:
de educación sanitaria para disminuir la morbili-
dad y la mortalidad derivadas de hábitos insanos, ● Unos conocimientos determinados: nivel
surge la necesidad de tener un modelo cuyo ob- cognitivo, que supone saber de la exis
jetivo último sea modificar los comportamientos tencia de ese comportamiento y de sus
de la población para aumentar su nivel de salud. consecuencias.
Encontrar un modelo totalmente adecuado es ● Unas actitudes concretas: nivel afectivo, re
uno de los aspectos más complejos y discutidos ferido a los valores, los sentimientos y, a ve
de la EpS. En la década de los ochenta del siglo ces, las reacciones fisiológicas, y que define
xx, O’Neill distinguió el enfoque tradicional del nuestra manera de actuar de una determi
crítico. En el primero se hace responsable al indi- nada manera ante una situación concreta.
viduo de las conductas insanas que ha adoptado, ● Unas habilidades específicas: nivel psi-
de forma que los determinantes principales de comotor, que se refiere a las capacidades
la enfermedad serían los factores individuales físicas, psíquicas y sociales para desarrollar
biológicos y el estilo de vida. Por el contrario,
el comportamiento.
en el enfoque crítico, la responsabilidad de las
conductas insanas es colectiva y social, por lo que
los determinantes de la enfermedad no serían in- orientadas exclusivamente al individuo (modelo
dividuales sino culturales, económicos y sociales. de «creencias de salud» [HBM, del inglés health
Por tanto, hay dos tipos de enfoque para la believe model], modelo KAP [del inglés knowledge,
208 EpS, de modo que las estrategias de intervención attitudes, practices, «conocimientos, actitudes, há-
serán radicalmente distintas en función de este bitos»]). En el enfoque crítico, las estrategias de
modelo. En el enfoque tradicional, la estrategia se intervención son ambientales y políticas; es decir,
centra en los cambios en el estilo de vida, se dirige se actúa sobre los factores externos al individuo,
a las conductas insanas mediante intervenciones los cuales serían los responsables últimos de las
● Información confusa recibida en relación con el cambio: por ejemplo, confusión en los
● Beneficio a largo plazo: por ejemplo, la posibilidad de padecer un cáncer de pulmón al cabo
de los años no impide fumar a un adolescente, cuando en el momento actual encuentra ciertas
ventajas sociales por el hecho de fumar.
● Creer que el cambio no es posible: por ejemplo, cuando alguien piensa que nunca va a aprender
Tomado de Jacob M, Plamping D. The practice of primary dental care. London: Wright; 1989.
Estrategias para la promoción y educación para la salud
conductas insanas (modelo basado en la política sanitarias y en la cooperación con los planes tera-
económica). péuticos propuestos por el profesional sanitario.
Los modelos teóricos utilizados para la edu- Este modelo ha sido muy utilizado para predecir
cación sanitaria tienen aportaciones de diferentes ciertos comportamientos saludables, pero tiene
disciplinas, como son la psicología, la sociología, un éxito limitado en relación con la salud oral.
la pedagogía y las ciencias de la comunicación. Esencialmente, el HBM propone que para que
En general, podemos decir que ningún modelo se produzca un comportamiento importa más lo
es novedoso y todos comparten ciertos elementos que creemos que lo que sabemos sobre el compor-
comunes, por lo que la aparición de cada uno de tamiento y sus consecuencias. Nuestras creencias
ellos los complementa y mejora. (subjetivas) son más importantes que nuestros
Como ya se ha dicho, las teorías de modifi- conocimientos (objetivos). De esta manera, el
cación de las conductas tienen en consideración hecho de que un individuo siga o no unas reco-
los tres dominios del aprendizaje. mendaciones sanitarias dependerá de las siguientes
percepciones, tal como muestra la figura 17-1:
MODELOS TEÓRICOS
● Susceptibilidad personal percibida por el
UTILIZADOS EN LA EDUCACIÓN sujeto frente al problema al que se asocia
PARA LA SALUD el comportamiento.
Modelo de creencias de salud ● Gravedad que se deriva del problema de salud
El HBM es uno de los modelos más conocidos al que se asocia el comportamiento.
que exploran el papel de las creencias en la toma ● Beneficios potenciales percibidos de la me-
de decisiones. Sugiere que las creencias de los dida preventiva recomendada (eficacia en
pacientes y de los consumidores influyen de prevenir o reducir la susceptibilidad personal
una forma sustancial en la toma de decisiones a la enfermedad).
en relación con la aceptación de las medidas ● Obstáculos o dificultades que el sujeto cree de-
preventivas recomendadas por las autoridades tectar para la adopción del comportamiento. 209
© Elsevier. Es una publicación MASSON. Fotocopiar sin autorización es un delito.
FIGURA 17-1 Modelo de creencias de salud (HBM, del inglés health believe model) como predictor de conductas preventivas
de salud. (Adaptado de Salleras L. Educación sanitaria: principios, métodos y aplicaciones. Madrid: Díaz de Santos; 1988.)
Odontología preventiva y comunitaria
FIGURA 17-2 Modelo de creencias de salud: las creencias afectan a la aceptación de las conductas relativas a la salud
oral. (Adaptado de Rosenstock IM, Strecher VJ, Becker MH. Social Learning Theory and the Health Belief Model. Health Educ
Behav 1988;15:175-83.)
El modelo contempla la necesidad de que algún babilidad de que sus hijos se cepillaran dos veces
estímulo a la acción o detonante ponga en mar- al día. La creencia más importante que explicaba
210 cha la nueva conducta. Estos estímulos (campa- este hábito de salud era pensar que disponían del
ñas en los medios de comunicación, consejo del tiempo necesario para comprobar el cepillado de
profesional sanitario, etc.) harían aflorar unas sus hijos. En la figura 17-2 se muestra cómo las
percepciones, unos sentimientos y unas inten- creencias afectan a la aceptación de las conductas
ciones en relación con la medida preventiva relacionadas con la salud oral.
recomendada.
Se trata, pues, de un modelo subjetivo que
explica la modificación de las conductas sobre
Modelo de la comunicación
la base de estrategias que inciden fundamental- persuasiva
mente en estas percepciones. El medio ambiente Es el llamado «modelo KAP», ya mencionado
físico y social en que vive el individuo, y que se antes. Una fuente de comunicación (p. ej., un
sabe que influye de forma importante sobre las profesional sanitario) se dirige a la población y
conductas de salud, no se tiene apenas en cuenta. le transmite la mejor información posible con los
De ahí que este modelo haya sido muy criticado y métodos auxiliares disponibles. El trabajo habría
que no sea útil para explicar las modificaciones de acabado cuando se ha proporcionado la informa-
los comportamientos de las personas sanas, en las ción. Consecuentemente, según este modelo bas-
que el medio ambiente tiene un papel fundamen- taría con proporcionar la información adecuada
tal. Sin embargo, podría ser útil en la predicción al individuo o a la colectividad con el objetivo de
y en la mejora del cumplimiento. cambiar los conocimientos. Esto conllevaría un
cambio de actitudes, al que seguiría el cambio de
APLICACIÓN DEL MODELO hábito o la adopción de uno nuevo (fig. 17-3).
Posteriormente se identificó la importancia
DE CREENCIAS DE SALUD que tiene la motivación, al comprobarse que la
EN LA INVESTIGACIÓN PARA información sola, en la mayoría de los casos,
LA SALUD ORAL solo incide sobre el área de los conocimientos
Se han llevado a cabo estudios realizados en es- pero muy poco en el área afectiva. Por tanto, para
colares para determinar la influencia que tienen cambiar actitudes, el mensaje debe proporcionar
las creencias de los padres sobre el hábito del información, pero, además, debería llevar incor-
cepillado dental de sus hijos. Los resultados in- porada la motivación correspondiente. En todos
dicaron que estas creencias influyeron en la pro- los casos, el cambio de actitud iría seguido del
Estrategias para la promoción y educación para la salud
212
FIGURA 17-4 Representación visual del modelo PRECEDE-PROCEED. (Tomado de Green LW, Kreuter MW. Health
promotion planning: An educational and environmental approach. Mountain View: Mayfi eld Pub. Co; 1991.)
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los pros y contras del cambio. En la fase de de- intervenciones según las necesidades propias
cisión o determinación, la persona define planes y específicas de cada estadio del cambio, en
© Elsevier. Es una publicación MASSON. Fotocopiar sin autorización es un delito.
para el cambio, en la de acción se inicia el cambio lugar de dar por hecho que todos los individuos
y, en la de mantenimiento, el comportamiento están preparados o dispuestos a cambiar. Un
modificado es activamente sostenido. ejemplo sería cuando un fumador no se plan-
Este modelo reconoce que para muchas tea dejar de fumar, de modo que necesitaría
personas el cambio de conductas es un proceso información que lo llevara a contemplar es-
prolongado y dificultoso, en el que, a veces, ta posibilidad. Por el contrario, un fumador
se requieren varios intentos y, a menudo, se que tomó la determinación de dejar su hábito
producen recaídas. Marlatt y Gordon han iden- necesitaría instrucciones concretas para facilitar
tificado que estas recaídas pueden deberse a su cesación.
estados emocionales negativos, conflictos inter-
personales y presiones sociales. En teoría, todos Modelo pragmático
nosotros nos encontramos en alguna de estas Al analizar los modelos anteriores, aparece cla-
fases con cualquier comportamiento intencio- ramente la necesidad de adoptar un enfoque
nal que queramos analizar. Las consecuencias multifactorial de la educación sanitaria y la
prácticas de este modelo son que se necesitan promoción de la salud. No solo hay que incidir
intervenciones diferentes en función de la fase sobre el individuo sino también sobre el medio
en que se encuentren los sujetos, puesto que ambiente en el que se encuentra.
cada uno de ellos estará en una etapa distinta Este enfoque contiene aportaciones de los
del cambio. Por otro lado, permite adecuar las modelos basados en la comunicación persuasiva
Odontología preventiva y comunitaria
y de uno basado en la política económica, por lo modificar de forma duradera las conductas de
que lo podemos denominar «modelo pragmáti- salud. Habitualmente la intención no se traduce
co». Conlleva que los educadores sanitarios y los en acción, ya que en el cambio de conducta, ade-
Gobiernos deben incidir tanto en los individuos más de la actitud, intervienen, tal como señala
mediante comunicaciones persuasivas, informa- Kapferer, diversas contingencias situacionales.
doras y motivadoras, como, sobre todo, en el No es suficiente motivar a los individuos a que
medio ambiente físico, psicosocial, sociocultural adopten opiniones, sentimientos e intenciones
y socioeconómico de aquellos. Esto se traduce favorables al tema, sino que, además, es necesario
en tener una legislación adecuada con el fin de que sepa y conozca dónde, cuándo y cómo hacer
conseguir un medio ambiente más favorable al para pasar a la acción. En los casos de hábitos
cambio de conducta preconizado. La OMS sugie- muy arraigados en los que hay una dependencia
re este enfoque, puesto que los esfuerzos dedica- manifiesta (alcohol, drogas y tabaco) de tipo
dos a intentar modificar los comportamientos psíquico o físico, el cambio de actitudes y la
insanos de la población serán ineficaces si no se información no son suficientes para conseguir el
consideran las dimensiones socioeconómicas que cambio de conducta. En tales casos es preciso
inciden en el problema. el apoyo de servicios especializados. De todas
El modelo pragmático parte de la base de maneras, si el medio ambiente es hostil o no
que la comunicación persuasiva es necesaria, favorable al cambio de conducta, puede que este
pero no suficiente en la mayoría de casos, para no se produzca o que sea de corta duración.
relacionada con la HBM, esta teoría se centra en los efectos de los mensajes de salud sobre
el cambio de comportamientos. En este modelo las conductas saludables se ven influenciadas
por las respuestas adaptativas (beneficiosas para la salud) o las inadaptadas (perjudiciales).
El resultado será la acción o la inhibición de esta. Esta teoría no se ha utilizado en relación
con la conducta en salud oral.
● Teoría de la acción razonada y del comportamiento planeado (TRA, del inglés theory of rea
soned action and planned behaviour). El determinante principal para la adopción de conductas
saludables es la intención del individuo en participar en comportamientos que mejoren su salud.
«Intención» se define como la motivación para emprender una conducta concreta. Cuanto mayor
sea la intención de cambiar, mayor será la posibilidad que el cambio ocurra.
● Análisis de curso de la vida (del inglés life course analysis). Esta teoría se basa en el análisis
de cómo los riesgos biológicos interaccionan con factores económicos, sociales y psicológicos en
el desarrollo de las enfermedades crónicas a lo largo de la vida. Se da una especial importancia
al contexto social, y a la interacción de los individuos y su entorno social a lo largo de la vida.
Hay unos períodos críticos determinados en el desarrollo humano que afectan su salud.
● Capital social. Es una teoría relativamente reciente que ha provocado el interés y el debate en las
personas relacionadas con la investigación en salud pública y la política. Se define como caracterís
ticas de la organización social, como la participación cívica, las normas y la reciprocidad, y en la
confianza en los otros, que facilitan la cooperación y el beneficio mutuo. Se trata esencialmente
del nivel de confianza social que hay en una comunidad, de cómo las personas se sienten de
seguras, del grado de implicación de las personas en la comunidad. Hasta el momento hay poca
investigación sobre la relación entre la salud oral y el capital social. La creciente diferencia entre los
más ricos y los más pobres afecta a la organización social de las comunidades y el daño resultante
en el tejido social puede tener profundas implicaciones en salud pública.
Estrategias para la promoción y educación para la salud
FIGURA 17-6 Teoría del comportamiento planificado: actitudes que influyen en la adopción del cepillado dental.
(Adaptado de Ajzen I. The theory of Planned Behaviour. Organ Behav Hum Dec Oro 1991;50:179-211.)
FIGURA 17-7 Teoría de la acción razonada: las acciones influencian la adopción de las conductas de salud dental
(cepillado dental). (Adaptado de Ajzen I, Fishbein M. Understanding attitudes and predicting social behavior. Englewood
Cliffs, NJ: Prentice-Hall; 1980.)
Odontología preventiva y comunitaria
● Radio
CAMPOS DE ACCIÓN
● Televisión
DE LA EDUCACIÓN SANITARIA
● Cine, vídeo
● Internet
1. En la familia
❍ Infancia
❍ Adolescentes
hacen que el adulto sea más propenso al cambio Educación sanitaria en el medio
(p. ej., muerte de un familiar o amigo de una
laboral
determinada enfermedad).
Los trabajadores están expuestos a diferentes
Los programas realizados en embarazadas
riesgos ambientales en función del puesto de
benefician, en primer lugar, a la madre, pero
trabajo que ocupen. Estos riesgos se deben a la
también la sensibilizan ante la educación de sus
posibilidad de sufrir lesiones físicas por acciden-
hijos. Es un buen momento para hacer perder
tes de trabajo y a un posible riesgo de padecer una
fuerza a determinados tópicos relativos a la salud
enfermedad debido a la presencia de sustancias
oral (p. ej., pensar que es normal que en cada
tóxicas o por contacto con productos que pueden
embarazo se pierda un diente o que debe comerse
provocar alergia. La educación sanitaria laboral
por dos).
tiene el objetivo de informar de estos riesgos,
La población de más edad es un colectivo
además de promover hábitos de comportamiento
muy receptivo a los programas de EpS. Estos de-
positivos en relación con la seguridad.
ben incidir en las posibilidades reales del cambio,
apelando al mantenimiento de la autoestima y
a la mejora de sus relaciones sociales (p. ej., la Educación sanitaria en la escuela
implantación de una prótesis dental puede hacer El programa de EpS en la escuela es el más eficaz
estas funciones). y rentable de todos los programas. La escuela es
el contexto ideal para desarrollar actividades de
aprendizaje a todos los niveles, lo que incluye
Educación sanitaria también los hábitos relacionados con la salud
en la comunidad oral. La idoneidad de este entorno se debe a la
El objetivo de los programas comunitarios de cobertura y la duración de las intervenciones, que
EpS es promover la salud de la población sana permiten llegar a escolares durante un período
mediante la acción educativa, haciendo que prolongado de tiempo. El niño es un individuo
la salud ocupe un lugar destacado en su es- en proceso de formación física, mental y social, 217
cala de valores, erradicando los conocimientos, con un gran potencial de aprendizaje y asimila-
las actitudes y los hábitos insanos, al mismo ción de hábitos, por lo que, en definitiva, se trata
tiempo que se promueven aquellos nuevos del educando más receptivo. Además, la escuela
hábitos y prácticas saludables que los estudios tiene una acción extensa por todo el país, puesto
epidemiológicos basados en la evidencia hayan que teóricamente todos los niños acuden a ella.
demostrado que son fundamentales para la En España, la EpS se incluye dentro de las
promoción de la salud (prevención primaria). materias transversales, en las que las actitudes que
También tendrán el objetivo de conseguir que se generan son tan importantes como los conoci-
la población participe en los programas de mientos que se imparten. Esta característica acon-
cribado de salud, informar sobre los primeros
© Elsevier. Es una publicación MASSON. Fotocopiar sin autorización es un delito.
cias odontológicas previas, entre otros. Debemos ceso 7 junio 2012.] Disponible en: http://www.
dejar que se exprese y participe activamente en el instituteofhealthequity.org/projects/fair-society-
proceso educativo. El personal sanitario debe mos- healthy-lives-the-marmot-review.
trar interés por el paciente en todo momento, sin Newton JT, Bower EJ. The social determinants of health:
demostrarle rechazo en caso de incumplimiento. new approaches to conceptualizing and researching
Por el contrario, debe animarlo a seguir e intentarlo complex causal networks. Community Dent Oral
de nuevo. El ambiente debe ser agradable y se ha Epidemiol 2005;33:25-34.
de evitar abrumar al paciente con excesiva infor- Putnam RD. Bowling alone: America's declining social
mación técnica. El uso de medios audiovisuales capital. J Democracy 1995;6:65-78.
ayuda a simplificar y clarificar ideas, pero no deben Rogers RW. Cognitive and physiological processes in
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* Enlaces web de interés comentados pormenorizadamente.