Suid imagem ‘Aparéncianotader 139 rosTuna eneva iTV 7 PARA ESTAR ELEGANTEMENTE VESTIDA no bast ter um quarda-roupa de primeira € pre «iso adotar uma postura bem projetade, ‘Aina, a forma como projetamos 0 tronco e a cabeca fala mais dos nossos sentimentos lagdo a0 mundo do que Imaginamos.E impactos postivos sobre o mela dependem ito mals da postura do que de pose. “Uma postura proetada de forma natural e segura tem o poder de expressar eleginci, utoconfianca e parte de sua personalidade”,esclarece Callado. Associada aos sentimen- tos mais inojetados, a0 estado emocional do momento e & forma como se enear® a Vida, «la deve ser polcieda deriamente: A postura da profissonal bem-sucedida € equele cue expressa a realeza do porte no trax, ombros bem projetados e 2 cabegs erquida, mas sem afetagBo Se esta permanece quase grudada no chao, expressa infer rogénela, Para adotar uma posigio correta e bem ixo em peralelo a0 solo € 0 oar acima do omoro’ ensina 1 alengBo: pore mudar a posture sia, ¢ necesséilo mudara forma de pensar: & pre 1 se valoriza, cuidar de autoestima, massagear 6 ego: “Olhe-se no espelho sem medo, "0, Conwerse consigo mesma, Analise a sua postura de flente, de lado e de costa, fio de sustentacio que sai do melo da sua caboca e cua funcdo € manté-ia 160 fim do da. Erga os ombras caidos e abandone de vez a postura de submis: sim, dar a sensacio de que no carraga fustragées ou complexos’ expica 0 Con ia de se apolar ou escorar em paredes: mantenha-se ereta e poderosa! CIGARRO ELLE INOEPENDENTEMENTE do alcance da lei, quem fuma deve prestar atengao pare no inco- 3s pessoas em volta. E prova de deselegdncia man ‘aceso em eleva: restaurantes e sales oncle no ha cinzeos. Se voce é tabat ymante para um almogo de ne Jo. Vie de regr, a 0 se opbem. Mais