MAYO CLINIC wy Pida una consulta ‘Acceso a su cuenta de pactonto Espanol Para encontrar un doctor Para encontrar trabajo Para donar ‘Atencién al paciente e informacién médica Enfermedades y afecciones Sindrome de fatiga crénica ‘Sintomas y causas _Diagnéstico y tratamiento Médicos y departamentos, Diagnéstico Annpsimie Adveriaement No hay una tnica prueba para confirmar un diagnéstico de sindrome de Ads by Google fatiga crénica. Los sintomas pueden imitar los de muchas otras enfermedades, como por ejemplo’ + Trastornos del suefio. Los trastornos del suefio pueden ocasionar fatiga crénica. Un estudio del suefio puede determinar si existe algun trastorno, como apnea obstructiva del suefio, sindrome de las piemnas inquietas o insomnio, que altera tu descanso. + Problemas médicos. La fatiga es un sintoma frecuente de varias enfermedades como la anemia, la diabetes y tiroides hipoactiva (hipotiroidismo). Los andlisis de laboratorio buscan en la sangre evidencias de alguno de los principales sospechosos. + Problemas de salud mental. La fatiga también es un sintoma de diversos problemas mentales como la depresién y la ansiedad. Un asesor puede ayudarte a determinar si uno de estos problemas est causando la fatiga. Ademés, es frecuente que las personas con sindrome de fatiga crénica también tengan otros problemas de salud al mismo tiempo, tales como trastornos del suefio, sindrome de colon irritable, fibromialgia, depresién o ansiedad De hecho, hay tantos sintomas que el sindrome de fatiga crénica y la fibromialgia tienen en comtin que algunos investigadores consideran que ambos trastornos son distintos aspectos de la misma enfermedad. Criterios de diagnéstico Mayo Clinic no respalda compari ni productos. Las recaudaciones de los avisosLas pautas propuestas por el Instituto de Medicina de los Estados Unidos definen la fatiga asociada con el sindrome de fatiga crénica como: + Tan grave que interfiere con la capacidad para participar en las actividades que se hacian antes de la enfermedad. + Nueva 0 que comenzé en un momento especifico (no se tuvo toda la vida). + No se alivia sustancialmente con el reposo. + Empeora con el esfuerzo fisico, mental 0 emocional. Para cumplir con los criterios de diagnéstico del Instituto de Medicina para el sindrome de fatiga crénica, una persona también debe experimentar al menos uno de estos dos sintomas: * Dificultades con la memoria, el enfoque y la concentracién ‘+ Mareos que empeoran al pasar de estar acostado o sentado a estar de pie Estos sintomas deben durar al menos seis meses y ocurrir como minimo la mitad del tiempo con una intensidad moderada, sustancial o severa. Tratamiento No existe cura para el sindrome de fatiga crénica. El tratamiento se centra en el alivio de los sintomas. Primero se deben abordar los sintomas mas perturbadores 0 incapacitantes. Medicamentos Algunos problemas asociados con el sindrome de fatiga crénica se pueden mejorar con medicamentos recetados o de venta libre. Por ejemplo: + Depresién. Muchas personas con problemas de salud a largo plazo, como el sindrome de fatiga crénica, también estan deprimidas. Tratar la depresién puede ayudarte a lidiar con los problemas asociados con el sindrome de fatiga crénica. Las dosis bajas de algunos antidepresivos también pueden ayudar a mejorar el suefio y aliviar el dolor. + Intolerancia ortostatica. Algunas personas con sindrome de fatiga crénica, especialmente los adolescentes, se sienten mareados o con nauseas cuando se ponen de pie o se sientan erguidos, Los medicamentos para regular la presién arterial o el ritmo cardiaco pueden resultar tiles, + Dolor. Silos medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno (Advil, Motrin 1B, entre otros) y el naproxeno sédico (Aleve), no son suficientes para tratar la fibromialgia, el médico puede indicarte comerciales fnancian nuestra misién sin fe luce, ‘Avisos comerciales y patrocinio Potica | Oporunidedes | Opciones de avisos Prensa de Mayo Clinic Consulta estos éxitos de venta y ofertas especiales en libros y boletines informa de Mayo Clinic Press. NUEVO: The Essential Diabetes Book (E libro esencial sobre la diabetes) Informacién de Mayo Clinic sobre la Incontinencia NUEVO: Mayo Clinic on Hearing and Balance (Mayo Clinic sobre audicién y equilori) Evaluacién GRATUITA de la dieta de Ma Clinic Mayo Clinic Heath Letter (Publicacién de Salud de Mayo Clini); Hore GRATUITO ‘Ads by Googlemedicamentos recetados. Estos incluyen pregabalina (Lyrica), duloxetina (Cymbalta), amitriptilina o gabapentina (Neurontin) Terapia Muchas personas con sindrome de fatiga crénica se benefician de lo siguiente’ + Asesoramiento Hablar con un consejero puede ayudar a desarrollar capacidades para afrontar enfermedades crénicas, abordar las limitaciones en el trabajo o la escuela y mejorar la dindmica familiar. ‘También puede ser titl para controlar la depresién. + Abordar los problemas del suefio La falta de suefio puede dificultar el tratamiento de otros sintomas. El médico podria sugerirte que evites la cafeina o cambies tu rutina a la hora de acostarte. La apnea del suefio se puede tratar con una maquina que administra presién de aire a través de una mascara mientras duermes. + Hacer ejercicio Los regimenes de ejercicio agresivo a menudo conducen a un empeoramiento de los sintomas, pero mantener las actividades que se toleran es importante para prevenir el mal estado fisico. Los regimenes de ejercicio que comienzan con una intensidad muy baja y aumentan progresivamente con el tiempo pueden ser litiles para mejorar la funcién a largo plazo. Malestar general posesfuerzo Lo sintomas de las personas con sindrome de fatiga crénica empeoran tras un esfuerzo fisico, mental o emocional. Se lo conoce como malestar general posesfuerzo y puede durar dias 0 semanas. Las personas que experimentan malestar general posesfuerzo suelen tener dificultad para encontrar un equilibrio entre actividad y descanso. El objetivo es mantenerse activo sin exagerar. Es posible que desees llevar un registro diario de tus actividades y sintomas, de tal modo que puedas realizar un seguimiento de qué es demasiada actividad para ti, Esto puede ayudarte a evitar esforzarte demasiado en los dias en los que te sientes bien, lo que puede provocar in "choque" y que te sientas mucho peor més adelante. Mas informacion Acupuntura Masoterapia Psicoterapiaite una Const 1a en Mayo Clinic Medicina alternativa Se han promovido muchas terapias alternativas para el sindrome de fatiga crénica, pero atin no hay mucha evidencia de que funcionen. Los pacientes con sindrome de fatiga crénica pueden ser sensibles a los medicamentos, incluidos los productos y suplementos herbarios. Deben evitarse los tratamientos costosos o potencialmente dafiinos. Estrategias de afrontamiento y apoyo La experiencia del sindrome de fatiga crénica varia de una persona a otra. El apoyo y la terapia emocionales pueden ayudarte a tiy a tus seres queridos a lidiar con las incertidumbres y las limitaciones de este trastorno. Es posible obtener una buena terapia si participas en un grupo de apoyo y ‘conoces a otras personas con sindrome de fatiga crénica. Los grupos de apoyo no son para todos, y puede darse el caso de que tu estrés empeore en lugar de aliviarse. Puedes probar y usar tu propio criterio para determinar lo que es mejor para t Preparacion para la consulta Si tienes signos y sintomas del sindrome de fatiga crénica, es probable que comiences por consultar con tu médico de cabecera o un médico de familia. Puede ser dificil absorber toda la informacién proporcionada durante una cita, por lo que es posible que desees hacer arreglos para que un amigo o familiar te acompafe. Si alguien mas escucha la informacién, puede ayudarte mas adelante en caso de que hayas pasado algo por alto o lo hayas olvidado. Qué puedes hacer Antes de tu cita médica, es aconsejable que escribas una lista con lo siguiente’ + Tus signos y sintomas. Anétalos en detalle. Si bien la fatiga puede ser lo que mds te afecte, también es importante que compartas con el médico otros sintomas, como los problemas de memoria o los dolores de cabeza + Informacién personal clave. Los cambios recientes 0 los factores que més estrés te causen en la vida tienen un efecto muy palpable en tu bienestar fisico+ Informacién médica. Enumera cualquier otra enfermedad para la que estés recibiendo tratamiento y los nombres de los medicamentos, vitaminas y suplementos que tomes regularmente. + Preguntas para hacerle al médico Preparar con anticipacién una lista de preguntas te puede ayudar a aprovechar al maximo el tiempo de la cita con el médico, Para el sindrome de fatiga crénica, algunas preguntas basicas para hacerle al médico son: + {Cuales son las posibles causas de mis sintomas o de mi afecci6n? + {Qué examenes me recomiendas? + Sicon esos exémenes no se logra precisar la causa de mis sintomas, .qué otras pruebas adicionales seria necesario realizar? + GEn qué se basaré para diagnosticar el sindrome de fatiga crénica? + cHay algtin tratamiento 0 cambio en el estilo de vida que me pueda ayudar con mis sintomas ahora? + ¢Tienes materiales impresos que pueda llevarme? {Qué sitios web me recomienda? + {Qué hivel de actividad debo mantener mientras tratamos de llegar a un diagnéstico? ‘+ UMe recomiendas consultar también a un profesional de salud mental? No dudes en hacer otras preguntas a medida que se te ocurran durante la ita, Qué esperar del médico Es probable que el médico te haga una serie de preguntas, como las siguientes’ + @Qué sintomas tienes y cudndo comenzaron? + gHay algo que mejore o que empeore los sintomas? + gTienes problemas de memoria o concentraci6n? + Tienes problemas para dormir? + {Con qué frecuencia te sientes deprimido 0 ansioso? + ¢En qué medida tus sintomas limitan tu capacidad de desempefio? Por ejemplo, zhas tenido que faltar alguna vez a la escuela o al trabajo debido a tus sintomas? + Qué tratamientos has probado hasta ahora para esta afeccién? Como han funcionado?Escrito por el personal de Mayo Clinic Solicit C yo Clini . Médicos y intomas y caus: Sintomas y causas departamentos Comparte en: Facebook —Twiter Jmprimie July 06, 2022 Mostrar referencias V Relacionado Procedimientos asociados Acupuntura Masoterapia Psicoterapia Productos y servicios Libro: Tired Teens (Adolescentes cansados} Sindrome de fatiga crénica Sintomas y causas Diagnéstico y tratamiento Médicos y departamentos ‘ereién al pacionie informacion mbcioa Enfornmdedenyafeccionee Sindome do ftipaeénion MAYO Para consutas | Contictanos CLINIC ‘Mayo Clinic: Informacién | Empleados Y 4 J Para encontrar trabajo. | Mapa del sitio Sobre el sitio CON-20308551 Mayo Clinic es una ‘organizacion sin fnes de lucro. Haga una donaciénCualquier uso de este sitio constituye su acuerdo con los términos y condiciones y politica de privacidad para los que hay enlaces abajo, Terminos y condiciones Politica de privacidad Aviso de précticas en cuanto a privacidad Para administrar cookies © 1998-2022 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). 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