MAPEH 5- HEALTH

QUARTER 2 WEEK 3

Pangalan: _____________________________Baitang at Pangkat: _____________

Activity Sheet No. 3 Petsa: _______________________
Learning Competency: Assesses common misconceptions related to puberty in terms of
scientific basis and probable effects on health. (H5GD-Iab-3 & H5GD-Iab-4)
A. Panuto : Isulat ang bilang sa loob ng hugis na bilog kung nagpapakita ng agham na pamamaraan at isulat
ang bilang sa loob ng hugis na tatsulok kung walang agham na basehan.

1. Huwag maligo kapag may regla.

2. Iwasan ang pagbubuhat ng mabigat kung may regla.
3. Maghugas gamit ang banayad na sabon kung may regla.
4. Gumamit ng sanitary napkin.
5. Huwag basain ang ari pagkatapos matuli.
6. Kumain ng masustansyang pagkain.
7. Iwasan ang maaasim at maalat na pagkain.
8. Mas maliit ang probabilidad na mahawa o makahawa ng HIV/AIDS at iba pang mga STD ang mga tuli.
9. Mag-ehersisyo para mabawasan ang sakit na nararamdaman habang may regla.
10. Hindi maaaring tuliin ang mga sanggol pa lamang.

MAPEH 5- HEALTH
QUARTER 2 WEEK 3

Pangalan: _____________________________Baitang at Pangkat: _____________

Activity Sheet No. 3 Petsa: _______________________
Learning Competency: Assesses common misconceptions related to puberty in terms of
scientific basis and probable effects on health. (H5GD-Iab-3 & H5GD-Iab-4)
B. Panuto : Isulat ang bilang sa loob ng hugis na bilog kung nagpapakita ng agham na pamamaraan at
isulat ang bilang sa loob ng hugis na tatsulok kung walang agham na basehan.

1. Huwag maligo kapag may regla.

2. Iwasan ang pagbubuhat ng mabigat kung may regla.
3. Maghugas gamit ang banayad na sabon kung may regla.
4. Gumamit ng sanitary napkin.
5. Huwag basain ang ari pagkatapos matuli.
6. Kumain ng masustansyang pagkain.
7. Iwasan ang maaasim at maalat na pagkain.
8. Mas maliit ang probabilidad na mahawa o makahawa ng HIV/AIDS at iba pang mga STD ang mga tuli.
9. Mag-ehersisyo para mabawasan ang sakit na nararamdaman habang may regla.
10. Hindi maaaring tuliin ang mga sanggol pa lamang.