Tema : prevención de la anemia y recomendaciones

INTRODUCCION ( PRIMER ACTO ) ( MUSICA DE ENTRADA )

NARRADOR : TENGAN USTEDES UN CORDIAL SALUDO ESTIMADOS PROFESORES ,

CONPAÑEROS Y QUERIDO DIRECTOR ; SOMOS LOS ESTUDIANTES DEL 2 GRADO B DE LA I.E
SAN ANTONIO DE PADUA Y ESTAS ESCUCHANDO ¡ LO PRIMORDIAL ES LA SALUD ¡ COMO
SABES CADA SEMANA VENIMOS INFORMANDONOS MAS PARA TRAERTE CONTENIDO E
IMFORMACION ACTULIZADA DE INTERES PARA TU SALUD Y DE TU FAMILIA . EN ESTA
OPORTUNIDAD TRATAREMOS ACERCA DE UN PROBLEMA QUE AFECTA A MUCHOS
PERUANOS Y ES LA ANEMIA.

ACTUALMENTE, EL EN PERU, ALREDEDOR DEL 40,1 % DE LOS NIÑOS MENORES DE 3 AÑOS

SUFREN DE ANEMIA . OTRA CIFRA A TENER EN CUENTA ES LA DE ADOLESCENTES GESTAN
QUE TAMBIEN PADECEN DE ESTA EMFERMEDAD .
ASIMISMO , LA ORGANIZACIÓN PANAMERICANA DE LA SALUD EXPRESA QUE LA ANEMIA
TIENE CONSECUENCIAS GRAVES COMO PARA LA SALUD FISICA Y MENTAL DE LA PERSONA ,
ASI COMO PARA SU DESARROLLO.

DESARROLLO ( SEGUNDO ACTO )

EN EL PUEBLO DE JIBITO SE HA ENCONTRADO UN CASO DE ANEMIA DE UN NIÑO LLAMO

LUCAS POR NO COMER SALUDABLE Y COMIA COMIDAS CHATARRAS, CON ALTOS AZUCARES
Y LO LLEVARON AL DOCTOR .

ADRIAN ; VAMOS HIJO AL MEDICO PARA QUE TE EXAMINE.

NARRADOR : Y, EL DOCTOR DIJO :

ANDY ; SEÑOR EN QUE LE PUEDO SERVIR.?

ADRIAN: DOCTOR HE TRAIDO MI HIJO

ANDY : COMO TE LLAMAS NIÑO

LUCAS: ME LLAMO LUCAS .

ANDY: Y PORQUE ESTAS MAL NIÑO?

LUCAS; ESQUE YA NO PUEDO AGUANTAR YA NO ME SIENTO MIS PIERNAS , Fatiga,

Debilidad, Piel pálida o amarillenta, Latidos del corazón irregulares , Dificultad
para respirar, Mareos o aturdimiento, Dolor en el pecho, Manos y pies fríos.
ANDY: ESO ES ANEMIA

ANDY; TE DARE ALGUNAS RECOMENDACIONES Y QUIERO QUE LAS HAGAS

ANDY; LAS RECOMENDACIONES SON : NO OLVIDARSE DE LA VITAMINA B12, MANTENER

UNA ADECUADA HIGIENE, CUIDAD CON LA INFLUENCIA DE LA PUBLICIDAD, 3. PRESERVAR
LOS BUENOS HABITOS ALIEMENTICIOS. TAMBIEN TENER UNA DIETA BALANCIADA .
LUCAS; OK DOCTOR TOMARE ESAS INDICACIONES .

ENTONCES BRAYAN Y SU PAPA VOLVIERON A CASA , BRAYAN EMPEZO A SEGUIR LAS

RECOMENDACIONES DEL DOCTOR , EN UN PAR DE DIAS BRAYAN SE SENTIA MUCHO MEJOR .
SU PADRE LE DIJO QUE ESAS RECOMEDACIONES ERAN BUENAS Y TENIA QUE SEGUIR
HACIENDOLAS , ESTAS RECOMENDACIONES NOS SIRVEN PARA ESTAS PROTEGIDOS DE LA
ANEMIA Y ESTAR FUERTES Y SANOS , TODOS DEBEN SEGUIR ESTAS RECOMENDACIONES ;

1. NO OLVIDARSE DE LA VITAMINA B12:

LA VITAMINA B12 Y EL ACIDO FOLICO SON NECESARIOS PARA LA PRODUCCION

DE GLOBULOS ROJOS. EL ORGANISMO ABSORVE ESTAS VITAMINAS DE LOS
ALIMENTOS CMO CARNE, PESCADO, HUEVOS Y PRODUCTOS LACTEOS, PANES,
CEREALES, ETC.
2. MANTENER UNA ADECUADA HIGIENE:

ASI COMO ES IMPORTANTE PREPARAR DIFERENTES RECETAS RICAS EN HIERRO,

DEBEMOS TENER EN CUENTA LAS PRACTICAS DE ACTIVIDAD Y LOS HABITOS DE
HIGIENE PERSONAL DIARIAMENTE O CON REGULARIDAD, DE ESTA FORMA NOS
MANTENDREMOS SANOS Y SIN ENFERMEDADES, FORTALECEREMOS NUESTRAS
SISTEMA MUSCULAR Y CARDIOAPULMUAR, PARA GARANTIZAR NUESTRO
BIENESTAR

3 . CUIDAD CON LA INFLUENCIA DE LA PUBLICIDAD:

LA ALIMENTACION DE LAS PERSONAS VARIAS DE ACUERDO A FACTORES EXTERNOS,

UNO DE ELLOS EN LA EXUBERANTE CANTIDAD DE PUBLICIDAD QUE SE ENCUENTRA
PRESENTE EN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN E IMFORMACION Y QUE,
GENERALMENTE, APUNTA AL CONSUMO DE PRODUCTOS NO SALUDABLES QUE
AFECTAN A LOS ADOLESCENTES PUESTO QUE, TIENE MAYOR ACCESO A ESTOS
MEDIOS, ESTOS PIUEDEN GENERAR DIVERAS RESPUESTAS EN ESTADO NUTRICIONAL
DADO QUE, INCREMENTA EL RIESGO DE SUFRIR AFECCEIONES , COMO LA ANEMIA .
POR ELLO, ES QUE RESULTO VALIOSO IDENTIFICAR EN LOS PROPAGANDAS DE
ALIMENTOS AQUELLOS MENSAJES QUE INDUCEN A LAS PERSONAS A COMSUMIR
ALIMENTOS DE POBRE CALIDAD NUTRCIONAL Y CUALES CONTRIBUYEN A DIFUNDIR
UNA ALIMENTACION SALUDABLE.

4. PRESERVAR LOS BUENOS HABITOS ALIEMENTICIOS:

LOS HABITOS ALIMENTICIOS QUE SE PRACTICAN EN LA FAMILA INFLUYEN EN LAS
ESTAPAS DEL DESARRALLO HUMANO COMO LA NIÑEZ Y ADOLESCENCIA, LO QUE A
 SU VES REPERCUTE EN EL BIENESTAR GENERAL, DADO QUE, CONDICIONAN EL TIPO O
CALIDAD, LA FRECUENCIA LA CANTIDAD Y CONSISTENCIA DE LOS A INGERIR, POR
ELLO, SE DEBE PROMOVER LA PRACTICA DE BUENOS HABITOS ALIMENTICIOS QUE
FORTALEZCAN AL ORGANISMO

DESPEDIDA ( TERCER ACTO ) ( MUSICA DE SALIDA )

LA PREVENCION DE LA ANEMIA EN LAS PERSONAS TIENES DIRECTOS BENEFICIOS PARA

SALUD Y LA COGNICION, PERO TAMBIEN EN EL ENTORNO. ESTE PODCAST LLEGA GRACIAS A
LOS IMFORMATIVOS, COMPARTELA CON TUS AMIGOS Y COMPAÑEROS , NO TE OLVIDES DE
RECORDAR ¡ JUNTOS PODEMOS PREVENIR LA ANEMIA ! GRACIAS , HASTA OTRA
OPORTUNIDAD