TALLER No 4

Complete

 El martillo tenía el cabo de madera y de hierro la maza Los nórdicos e ingleses

comenzaron a competir con él.

 En 1860, en Oxford se lanzaba con una cadena, un asa y una bola de acero en la punta.

 El lanzamiento de martillo consiste lanzar un artefacto compuesto por una bola con un cable de
acero y un asa.

 Este lanzamiento se ejecuta desde un círculo rodeado por una jaula, para asegurar la integridad
física del público y otros atletas

 Los lanzadores utilizan combinaciones de voleos y giros con el fin de conseguir acelerar la cabeza
del martillo y soltarlo a la máxima velocidad posible.

 con el fin de conseguir acelerar la cabeza del martillo y soltarlo a la máxima velocidad posible.

 El martillo es u n implemento balístico en el que los factores ambientales influyen muy poco en
sus resultados
  La bola del martillo debe ser como mínimo de 4 kg y un máximo de 4.025 kg en la
categoría masculina y un mínimo de 9,5 cm y máximo de 11 cm en la categoría
femenina.

2.- Verdadero o Falso

Reglamento del lanzamiento del Martillo

El peso mínimo del martillo para hombre adultos es de 7.26 kg

4 kg para mujeres de cualquier edad. (V )

La longitud máxima para hombres es de 121.5 cm (V )

La longitud para mujeres es de 119 cm (F )

3.- Complete

El siguiente organizador grafico de los fundamentos y técnicas del lanzamiento del

martillo

Posición inicial, el
lanzador se encuentra
de espalda al eje del
lanzamiento con piernas

Agarre el asa con el Voleos preliminares Giros se ase sobre la

segundo falange de el lanzadorbusca punta del pie izquierdo
los dedos de la mano darle velocidad Y el talón derecho
izquierda