T ER A P IA

A R TE
Y
I O N ES
E M O C
 MINI LIBRO CON ACTIVIDADES DE
ARTETERAPIA PARA NIÑOS

El Arteterapia permite a los niños expresar todo aquello

que a veces les es difícil decir con palabras,
ofreciéndoles una manera de comunicación natural y
amigable, les permite potenciar su creatividad,
fortalece su autoestima, les ayuda a interactuar
libremente con su entorno y emociones, les aporta
muchas herramientas, por lo que es más sencillo
sobrellevar momentos de estrés y ansiedad.

En este mini librito encontraras una recopilación de

actividades para que puedas trabajar con tus hijos o
alumnos de una manera amena y divertida.

Sácale partido a todos los beneficios que aporta el

Arteterapia y disfrutalos!!!
1.Dibujar o pintar emociones: Este
ejercicio se centra exclusivamente en la
pintura y expresión plástica de lo que
estas sintiendo.

2. Hacer títeres: Podemos hacer nuestros

propios títeres o marionetas y hacerlas actuar
en diferentes escenas y situaciones. También
podemos diseñar un teatro o variados
escenarios, etc. Mediante la puesta en escena
y el juego podemos hablar de nosotros y
nuestras emociones sin decir yo".

3. Pintar la música: Deja que el flujo de

la creatividad aflore mediante la música.
es una manera sutil de dejar aflorar los
sentimientos. luego plasmalos en un
dibujo.
 4. Jugar con la Línea: La línea puede contener
una gran cantidad de emociones. El gesto crea la
línea y la línea crea la emoción, la cual queda
reflejada en el papel.

5. Expresión corporal proyectando nuestra

sombra: Podemos usar la música y el
movimiento para desarrollar la expresión
corporal, mientras nos movemos hacemos que
se proyecte nuestra sombra sobre un gran
papel en la pared. Elegimos una posición,
dibujamos el contorno para trabajar después a
partir de la silueta.

6. Fotografiarnos de diferentes maneras:

Usar el autorretrato para conocernos mejor.
 7.Dibujar un deseo: Partimos desde algo
que deseamos para crear nuestra obra.

8. Confeccionar un muñeco de peluche: Los

peluches o amiguitos simbólicos pueden ser
muy reconfortantes y la mejor compañía tanto
en los momentos felices como en los
momentos complicados.

9. Dibujar al futuro tú:  Has una

fotografía, dibujo, escultura, pintura,etc.
que refleje como te vez en el futuro.

10. Hacer un amuleto : Podemos cargarlo de

energías positivas o incluir en el fortalezas y
habilidades que poseemos o que queremos
tener.
 11. Dibujar nuestros miedos: Todos hemos
tenido o tenemos miedo a algo, en este ejercicio
tendremos la oportunidad de reconocer nuestro
miedo, enfrentarlo y dejarlo ir.

12. Collage: Puedes utilizar fotos, recortes de

revistas, cartas, papeles de colores, diferentes
adornos como brillantina, botones, palitos de
helado, etc. hay un mundo de materiales
entretenidos y coloridos para crear tu obra. En
ella podrás plasmar tus emociones y
pensamientos.

13. Representar a la familia: Hacer figuras que

representen a cada miembro de la familia, el
objetivo es reflejar de manera abstracta la
personalidad de cada miembro y su rol dentro de
la familia. Para esta actividad podemos probar
diferentes materiales, por ejemplo plasticina o
aproximarnos a un material orgánico como la
arcilla. Cuando todas las figuras esten completas,
puedes ordenarlas y formar una escena
dependiendo de la relación e interacción de cada
figura en la vida real.
 14. Representarnos como: Un animal, una cosa,
una planta, una comida, una emoción, un
transporte, una persona. Podemos hablar sobre
sus características y todo lo que consideremos
importante de comentar.

15. Crear una rueda de emociones: Mediante

el uso del color, esta actividad puede ayudar a
ordenar nuestras emociones, podemos añadir
imagenes que representes las diferentes
emociones, como la ira, alegría, tristeza.

16. Pintura Meditativa: Una buena manera de

comenzar la actividad es haciendo una pequeña
relajación en la cual podemos traer imágenes a
nuestra mente como si se tratase de nuestra obra.
En este caso, no es necesario que empleemos
materiales tangibles, ya que el lienzo puede ser
nuestra propia mente.

17. Crear un Diario personal: Generar un diario

con aquellas cosas que nos interesan, que nos
han sucedido o que consideremos importante.
Podemos hacerlo exclusivamente con imágenes o
incluir texto, viñetas, colores, etc.
18. Trabajar a partir de una meditación
guiada: Esta actividad se puede hacer por medio
de una visualización en donde se pide a los
participantes que cierren los ojos mientras van
visualizando la meditación guiada. Una vez
terminada la narración podemos hacer un dibujo.

19. Crear una historia a partir de un objeto al

azar: Podemos guardar varios objetos diferentes
en una bolsa, cada participante escogerá uno al
azar y creará una historia, posteriormente cada
uno hará una obra con su historia, para eso
contará con diversos materiales a su disposición.

20. Realizar una obra con elementos naturales: Para

esta actividad podemos emplear plumas, hojas secas o
frescas, plumas, flores secas, piedras, ramas, tierra,
algodón, palos de helado, brillantina, goma eva, botones,
etc. Mientras se realiza la actividad podemos conversar
sobre:
¿Que pasa cuando combinamos diferentes materiales?
¿Que sensación nos genera?
¿Porqué decidimos utilizar un materiales en vez de otro?
¿Que dicen sobre nosotros los materiales que hemos
escogido?
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