Professional Documents
Culture Documents
Onac - Reabilitare Medicala
Onac - Reabilitare Medicala
“IULIU HAȚIEGANU”
REABILITARE MEDICALĂ
Autori:
Ioan Onac
Monica Borda
Viorela Ciortea
Gabriela Dogaru
László Irsay
Rodica Ungur
Cluj-Napoca
2018
© EDITURA MEDICALĂ UNIVERSITARĂ “IULIU HAŢIEGANU”
CLUJ-NAPOCA
Reabilitare medicală
I. Onac, Ioan
II. Borda, Monica
III. Ciortea, Viorela
615.8
Toate drepturile acestei ediţii sunt rezervate Editurii Medicale Universitare “Iuliu
Haţieganu”. Tipărit în România. Nicio parte din această lucrare nu poate fi
reprodusă sub nicio formă, prin niciun mijloc mecanic sau electronic, sau stocată
într-o bază de date fără acordul prealabil, în scris, al editurii.
Copyright © 2018
EDITURA MEDICALĂ UNIVERSITARĂ “IULIU HAŢIEGANU” CLUJ-NAPOCA
Autori:
Ioan Onac
Monica Borda
Viorela Ciortea
Gabriela Dogaru
László Irsay
Rodica Ungur
Capitolul I
Reabilitarea Medicală – parte generală
Ioan Onac
Obiective:
1. Ce reprezintă reabilitarea medicală, importanța acesteia și rolul medicului de reabilitare
medicală?
2. De când a apărut această specializare și care este limbajul medical universal valabil
folosit?
3. Cum se poate efectua reinserţia socioprofesională a pacientului cu dizabilitate și care
este rolul terapiei ocupaționale?
Definiţie
5
În 2013, Ministerul Sănătății din România a avizat schimbarea denumirii specialității
în Reabilitare Medicală. Tendința actuală este de a denumi specialitatea după terminologia cel
mai des utilizată și agreată în Uniunea Europeană, care să evite confuziile și să permită
recunoașterea specializării medicilor în aceste țări, respectiv cea de Reabilitare Medicală.
Consecința directă a acțiunii unei boli asupra organismului uman are ca rezultat apariția
unei dizabilități fizice sau de altă natură care va produce modificări funcționale ori de calitate a
vieții pacientului, modificări care constituie obiective de tratament pentru reabilitarea
medicală. De aceea indicațiile terapeutice din medicina de reabilitare sunt vaste și vizează:
durerea acută și cronică, patologia reumatismală (inflamatorie cronică, degenerativă,
abarticulară), amputațiile, arsurile, patologia neurologică (accidentele vasculare
cerebrale=stroke, tumori cerebrale, boli neurologice degenerative, postinfecțioase,
posttraumatice centrale sau periferice, inclusiv traumatisme vertebrale, patologia nervoasă
periferică de tip plexural sau radicular, etc.), afecțiuni cardiovasculare și respiratorii, patologia
musculoscheletală și neuromusculară, ortopedico-posttraumatică, inclusiv a bolnavilor
imobilizați și a celor cu fracturi ale membrelor, patologia vârstnicului (reabilitarea geriatrică),
inclusiv tratamentul ulcerelor de decubit, escarelor și plăgilor atone, patologia copiilor
(reabilitarea pediatrică), traumatologia sportivă, bolile neoplazice, toate tipurile de tulburări de
ambulație și mers (inclusiv deplasarea cu fotoliul rulant manual sau electric, adaptări ale unor
vehicule pentru persoanele cu dizabilități, adaptări casnice, ambientale și la locul de muncă,
orteze și proteze).
6
Tratamentele de reabilitare nu vor înlocui niciodată tratamentele medicale sau
chirurgicale clasice, ci le vor completa, ajutând la refacerea funcțională a pacientului, reinserția
sa socială, profesională sau familiară. Aportul programelor de reabilitare este începând din
fazele acute de boală (inclusiv la pacientul comatos sau imobilizat la pat) și până la fazele
cronice sau sechelare de boală.
7
Prin aceasta, reabilitarea medicală acoperă un deziderat important și actual al
medicinei moderne promovat de OMS, acela de a da calitate anilor de viață a omului și nu doar
cel de a da ani vieții omului, pentru că, cel mai mult contează cum trăiești și nu doar cât
trăiești. Stabilirea unui program de reabilitare este precedat de stabilirea unui diagnostic
funcțional și se va aplica strict individualizat în funcție de bolile asociate.
Istoric
Utilizarea procedurilor fizicale și balneare în terapie (masaj, exerciții fizice, băi) este
menționată odată cu cele mai vechi scrieri ale civilizațiilor omenești. Părintele Medicinei
Fizice și de Reabilitare este considerat a fi Asclepiades (129-40 î.Ch.) (4,5,6), care arată că cele
mai importante mijloace de tratament sunt: dieta, masajul, vinul, leacurile plăcerii și băile.
Principalele indicații terapeutice promovate de Asclepiades și discipolii săi sunt multiple, de la
afecțiuni musculoscheletale la hidropsizie, leucoflegmazie, phrenesis, dureri abdominale,
inflamații tegumentare, răceală cu torpoare, convulsii, stări după dispariția febrei, primele trei
remedii terapeutice fiind hidroterapia, exercițiile și masajul. Originile moderne ale medicinei
de reabilitare pot fi socotite ca fiind în secolul 19, când a început cu adevărat utilizarea
agenților fizici în scop medical (cald, rece, aplicațiile apei în scop terapeutic medical). Susan
Garrison (7) subliniază că putem vorbi de medicină fizică mai ales după 1890, an în care s-a
introdus în terapie diatermia. Principiile medicinei de reabilitare au fost inițial formulate după
tratamentul soldaților răniți, cu diverse tipuri de dizabilități fizice, după primul război mondial
(1920-1930) și s-au dezvoltat după cel de-al doilea război mondial (1945). Din 1947 este
recunoscută și promovată ca specialitate de sine stătătoare ca Medicină Fizică și de Reabilitare
(Physical Medicine & Rehabilitation) de către American Board of Medical Specialities. În
România, specialitatea a fost promovată ca Balneofizioterapie, pentru că principalele mijloace
de tratament utilizate au fost cele balneare, având în vedere bogăția țării noastre în factorii
naturali balneoclimatici și multiplele stațiuni balneoclimatice. În 1931 profesorul Dr. Marius
Sturza înființează la Cluj prima Catedră de Balneologie și Fizioterapie (8), bazată pe principiile
școlii Germane de Balneologie.
ICF (CIF) are drept obiectiv general elaborarea unui limbaj standardizat și unitar, dar
și a unui cadru general care să descrie atât starea de sănătate a unui individ (care să poată fi
cuantificată cât mai exact), cât și a celorlalte stări asociate stării de sănătate, cu componentele
stării de sănătate dar și a stării de bine (educație, muncă).
Ca și clasificare (11) CIF grupează un anumit domeniu în care se poate încadra o anumită
persoană aflată într-o anumită stare de sănătate (de exemplu, ce poate să facă sau să nu facă o
persoană care prezintă o boală sau tulburare).
8
Obiectivele ICF (CIF) sunt conform (11):
- Asigurarea unei baze științifice pentru înțelegerea și studierea stării de
sănătate și a stărilor asociate acesteia, a deznodământului și a factorilor
determinanți.
- Stabilirea unui limbaj comun pentru a descrie starea de sănătate și stările
asociate acesteia cu scopul de a îmbunătăți comunicarea dintre diferiți
utilizatori, cum ar fi lucrători ai serviciilor de sănătate, cercetători, cei care
stabilesc politicile și marea masă, inclusiv persoanele cu dizabilități.
- Realizarea unor comparații între state a datelor de sănătate, a disciplinelor și
serviciilor de îngrijiri medicale într-o anumită perioadă.
- Asigurarea unei scheme de codificare sistematice privind sistemele de
informații legate de sănătate – am încheiat citatul.
9
Termenul de terapie ocupațională cuprinde toată activitatea din acest compartiment al
specialității, miza sa fiind participarea activă a pacientului și realizarea ADL (activites of daily
living), activități de muncă, activități recreative. Terapia ocupațională este definită (12) după
AOTA (American Occupational Therapy Association) ca: formă de tratament care folosește
activități și metode specifice pentru a dezvolta, ameliora sau reface capacitatea de a desfășura
activitățile necesare vieții individului, de a compensa disfuncții și de a diminua deficiențele
fizice.
Este important termenul de ocupațional pentru că el se referă la folosirea direcțională
spre un anumit scop a timpului, energiei, suscitarea interesului individului de a participa activ
la ADL (activites of daily living), activități de muncă și productive, activități de joacă și
destindere.
În contextul celor prezentate mai sus, terapia ocupațională este astfel un important
mijloc de intervenție care are drept următoarele obiective:
– identificarea activităților ocupaționale din trecutul și prezentul bolnavului pe care
acesta le poate efectua.
– identificarea disfuncțiilor din activitățile ocupaționale.
– identificarea disfuncțiilor din gestică și impactul lor asupra activităților ocupaționale.
– remedierea sau compensarea disfuncțiilor din activitățile ocupaționale și componentelor
de gestică.
– facilitarea, structurarea și refacerea schemelor de mișcare din activitățile ocupaționale
în raport cu vârsta precum și în funcție de rolul pe care îl are pacientul de îndeplinit în
viața sa cotidiană.
10
programului de terapie ocupațională sau stabilirea de noi obiective terapeutice în funcție de
problemele care pot apare pe parcurs.
Scopul final al activității de terapie ocupațională îl reprezintă obținerea independenței
maxime a persoanei cu dizabilitate, independență care va fi în funcție de restantul funcțional al
pacientului și va fi diferită de la bolnav la bolnav. De aceea în cadrul programelor de tratament
de reabilitare se vor stabili obiective de tratament ocupațional pentru acești pacienți, care vor
trebui apoi realizate în cursul tratamentului.
Un obiectiv important este astfel refacerea posibilității de a-și realiza cât mai bine
nevoile zilnice casnice și în mediul exterior care să asigure refacerea independenței individului,
reducerea dependenței de cei din jur și restabilirea stimei de sine. Aceste deziderate sânt
deosebit de importante și ele se vor realiza prin activități de autoîntreținere, activități casnice și
comunitare, mobilizare, comunicare, etc., activități care în literatura de specialitate le vom
întâlni în cadrul ADL (activities of daily living) și I-ADL (instrumental activities of daily
living), unul dintre cele mai importante activități în terapia ocupațională.
Prima categorie, respectiv ADL-urile sunt constituite de deprinderile simple, de bază
ale activității cotidiene, ce permit o viață normală a omului și care nu necesită instrumente sau
unelte pentru realizarea lor.
I-ADL-urile sunt activități complexe, realizate cu ajutorul unor instrumente, unelte,
dispozitive sau instrumentar, manipularea cărora necesită o capacitate avansată de cunoaștere,
de acțiune și interacțiune inclusiv cu mediul înconjurător, cunoștințe și capacități de a realiza
activitatea respectivă, inclusiv refacerea unor deprinderi sociale, relaționare.
La încheierea programului de reabilitare, pe baza unor chestionare care permit
evaluarea ADL-urilor, conform aceluiași autor (12), se vor încadra pacienții în categorii de
independență care vor arăta atât nivelul lor de independență, dar și posibilitatea de plasament
familiar sau social în instituții specializate în funcție de dizabilitatea restantă, situația familiară
și materială a pacientului.
Bibliografie
11
9. Joel A. DeLisa – Physical Medicine & Rehabilitation Principles and Practice, Volume 1,
Lippincott Williams & Wilkins, Philadelphia, 2005.
10. ICF CHECKLIST-Version 2.Ia, Clinician Form for International Classification of
Functioning, Disability and Healt.
11. CIF Clasificarea internațională a funcționării, dizabilității și sănătății, Organizația
Mondială a Sănătății, Geneva, 2001, traducere în limba română, București, MarLink, 2004.
12. Daiana Popa, V. Popa – Terapia ocupațională pentru bolnavii cu deficiențe fizice, Editura
Universității din Oradea, 1999.
13. Adriana Sarah Nica – Compendiu de Medicină Fizică și Recuperare, Editura
Universitară,,Carol Davila,,, București, 1998.
12
Capitolul II
Agenţi fizici naturali
Balneoterapia
Definiţie
Balneoterapia este o metodă de tratament care utilizează factorii naturali terapeutici (apele
minerale/termale, nămoluri, gaze terapeutice-mofete, solfatare) cu calităţi curative cercetate şi
recunoscute, bazate pe efectele chimice, mecanice şi termice asupra organismului, care se
întâlnesc în staţiunile balneoclimaterice.
APELE MINERALE
Sunt soluţii complexe de săruri minerale sau gaze nereproductibile în laborator, care
iau naştere în scoarţa terestră prin acţiunea de dizolvare a apei subterane asupra
rocilor cu care vine în contact. Compoziţia chimică a apei minerale reflectă întotdeauna
structura geologică de la nivelul de circulaţie al apei subterane.
CĂILE DE ADMINISTRARE
• cura internă sau cura de băut (crenoterapie)
• cura externă (balneaţie), băi - în cazi individuale, bazine de balneaţie, bazine de
kinetoterapie, piscine
• inhalaţii, aerosoli sau pulverizaţii
13
• irigaţii vaginale
• irigaţii intestinale
• gargarisme
• injecţii
In crenoterapia cu ape minerale (în boli digestive, afecţiuni de căi biliare, hepatice, boli
metabolice, diabet zaharat, obezitate, hiperuricemie, gută) cantitatea ingerată în 24 ore trebuie
raportată la greutatea bolnavului. După formula Nièvre (Vichy) cantitatea de apă prescrisă în
ml în timp de 24 ore rezultă din greutatea bolnavului în kg multiplicată cu 10. .De obicei
cantitatea de apă ingerată este fracţionată în trei prize.
Cura de diureză în afecţiuni ale rinichilor şi căilor urinare: glomerulonefrite cronice,
pielonefrite cronice, litiaza renală (urică, fosfatică, oxalică), boli inflamatorii cronice ale căilor
urinare. Se recomandă 35-40 ml/kg în 24 ore în 5-6 prize, obligatoriu una seara. Se ajunge la o
cantitate totală de 2000-2500-3000 ml/24 ore.
Efectele crenoterapiei.
1. Stimularea secreţiilor salivare şi gastrice.
2. Tamponarea acidului clorhidric în exces din sucul gastric.
3. Activarea motilităţii stomacale şi intestinale.
4. Creşterea secreţiilor pancreatice şi biliare, au acţiune coleretică şi colecistokinetică,
creşterea secreţiei biliare prin stimularea secreţiei biliare, favorizează evacuarea vezicii biliare.
5. Creşterea diurezei apoase.
6.Stimularea eliminării acidului uric preformat.
7. Se influenţează metabolismul glucidic prin îmbunătăţirea utilizării insulinei, scăderea
acizilor graşi liberi, crescând efectul hipoglicemiant al insulinei.
14
Indicaţii terapeutice ale apelor minerale hipotone sau izotone sub formă de crenoterapie( cura de băut):
Cura de diureză : se recomandă 35-40ml/kg în 24 ore, în 5-6 prize, obligatoriu una seara. Se ajunge la o cantitate
totală de 2000-2500-3000ml/24 ore .
Boli digestive
Apele minerale alcaline Săngeorz Băi, Slănic Moldova
Gastrita cronică hiperacidă, Reflux-
gastroesofagian, Gastrita cronică Apele minerale alcaline sulfuroase, Călimaneşti, Olăneşti, Băile
hipoacidă, Ulcerul gastro-duodenal, sulfuroase, sulfuroase cloruro-sodice Herculane
Sechele după stomacul operat,
Enterocolite cronice nespecifice, Apele minerale clororo-sodice Călimaneşti, Bazna, Olăneşti
Constipaţia la care s-a exclus o cauză hipertone (în constipaţia cronică)
organică, Colon iritabil;
Apele carbogazoase simple, în bolile Băile Tuşnad
digestive cronice cu hiposecreţie
gastrică
Colecistite cronice cu manifestări Apele minerale alcaline coleretice, Săngeorz Bai, Slănic Moldova,
hipertone, Colecistite cronice cu colecistikinetice Malnaş, Bodoc
manifestări hipotone, Litiaza
veziculară cu calculi mari Apele minerale sulfuroase Călimaneşti, Olăneşti, Căciulata,
nemobilizaţi, Dischinezii biliare, Băile Herculane
Hepatita cronică, Steatoza hepatică,
Pancreatita cronică;
Diabet zaharat tip 2, Dislipidemiile, Apele minerale sulfuroase Călimaneşti, Căciulata, Olăneşti
Obezitatea, Hiperuricemia, Guta Apele minerale alcaline Săngeorz Băi
Apele minerale carbogazoase Băile Tuşnad, Covasna, Poiana
alcaline Negri
Apele oligominerale Olăneşti
15
Acţiunea apelor termale şi minerale asupra organismului uman în cadrul balneaţiei (în
afecţiuni ale aparatului locomotor, afecţiuni ale sistemului nervos central şi periferic, afecţiuni
cardiovasculare cronice stabilizate, dermatologice, ginecologice, postraumatice, abarticulare)
este realizată de trei factori: termali, chimic şi mecanic.
Factorul chimic este reprezentat de elementele chimice care sunt prezente în apă; are
loc o migraţie a ionilor de K, Ca, Mg, Fe şi sulfaţilor din apă spre organism, şi o eliminare
importantă din organism de Na, uree, radicali acizi. Intrarea K, Ca, Mg au un rol important în
metabolismul muscular şi osos;
Factorul termal se datorează temperaturii apei, de aproximativ 36º-37ºC în cura
externă în bazine sau vane. Aceasta are efecte asupra sistemului circulator, central si periferic,
asupra musculaturii, metabolismului.
Factorul mecanic este reprezentat în piscine şi bazine de către presiunea hidrostatică
conform principiului lui Pascal şi prin forța de împingere conform legii lui Arhimede. Aceasta
determina efecte benefice în special asupra aparatului locomotor și cardiovascular.
16
¾ nu conţin elemente farmacologice active, nici gaze terapeutice în concentraţii minime
admise
¾ prin proprietăţile fizico-chimice au efecte terapeutice dovedite
Apele akratoterme
Efecte:
– chimice „mantaua de sare” cu hiperemie cutanată, activarea terminaţiilor nervoase şi
a circulaţiei periferice
– termice-în funcţie de temperatură
17
– mecanice-facilitarea kinetoterapiei prin descărcare articulară (greutatea corpului este
de până la 15 x mai mică la salinitatea de 150 g./l.
Căldura solară înmagazinată în apa sărată, din lac, se păstrează un timp relativ
îndelungat, datorită faptului că la suprafața lacului este prezent un strat de apă dulce, izolator
termic, 25ºC, ce împiedică pierderea de căldură în atmosferă.
18
profundă la minimum 6 luni după faza acută, varice operate după minimum 3 luni de la
intervenția chirurgicala.
Staţiuni recomandate în recuperarea de boli cardiovasculare: Covasna, Băile Tuşnad , Buziaş,
Vatra Dornei
Caracteristica principală a acestor ape minerale este dată de prezenţa hidrogenului sulfurat,
fiind ape sulfuroase mixte cu mineralizare variată.
Apele minerale sulfuroase din Olăneşti, Călimăneşti, Căciulata hipotone sau izotone sunt
recomandate în cura internă, fiind indicate în special în: afecţiuni renale şi ale căilor urinare,
boli digestive, afecţiuni cronice hepatice şi ale căilor biliare, boli metabolice şi de nutriţie,
alergii, intoxicaţii cu metale grele
Apele minerale sulfuroase hipertone sunt utilizate pentru cura externă, balneaţie
Băile parţiale sau generale de 20-30 mim, la 36-37ºC, în apa sulfuroasă, bromurată, clorurată,
sodică, hipertonă au rezultate favorabile în următoarele afecţiuni:
– reumatisme degenerative cronice
– reumatisme inflamatorii în perioadele de stabilitate clinică şi biologică
– reumatisme abarticulare
– posttraumatice
– dermatologice (alergice, eczeme, acnee, psoriazis)
– neuropatii cronice periferice
19
– afecţiuni cardiovasculare cronice stabilizate, ATS, HTA stadiul I și II
– intoxicaţii cronice cu metale grele
– afecţiuni ginecologice
APELE ALCALINE
Cura balneară se poate situa în centrul valorilor prevenției primare, secundare sau terțiare
Cura balneară ► loc privilegiat al luptei împotriva anumitor tipuri de deficiențe fizice,
generatoare de incapacitate și dependență
Dezvoltarea unei „atitudini sănătoase” orientate spre alimentație, exerciții, stimulare cognitivă
20
În ţara noastră, utilizarea acestora în terapie a început în a doua jumătate a secolului
XIX-lea la Techirghiol (nămol sapropelic) şi Vatra Dornei (nămolul de turba de la Copăceni şi
Poiana Stampei).
Proprietăţi fizice:
Greutatea specifică – este cu atât mai mare cu cât conţinutul în substanţele minerale este
mai ridicat.
Hidropexia – capacitatea de reţinere a apei
Termopexia – proprietatea nămolurilor de a absorbi şi păstra căldura
Plasticitatea – proprietatea nămolurilor de a se întinde şi mula pe suprafaţa corpului
Efecte biologice:
– asupra circulaţiei
– asupra schimburilor ionice şi proceselor de difuziune
– excită terminaţiilor nervoase
– substanţele estrogenice şi progesteronice resorbite influenţează funcţia ovariană
21
- Bogat în: NaCl, sulfura de fier coloidala, CaCO3, substanțe organice (acizi bumici, vitamine,
hormoni estrogeni / progesteron like din Artemia Salina)
- Utilizat pentru împachetări externe, tratamente ginecologice
- Efecte: antiinflamator, bactericid, bacteriostatic, activator al circulației, antialergic, biotrofic,
activator hormonal, termo şi imunoreglator
22
Sistem Afecţiuni
Sistemul osteoarticular reumatisme inflamatorii- poliartrita reumatoidă, spondilita
anchilozantă, artrita psoriazică
reumatisme degenerative :spondiloze, discopatii simple, lumbago
cronic ,coxartroze, gonartroze
reumatisme abarticlare -tendinite
sechele posttratumatice
Sistem nervos afecţiuni sistem nervos central şi periferic: parestezii, pareze, atrofii
musculare
Dermatologie psoriazis
eczeme cronice
urticarii cronice
Sistem genital boli inflamatorii cronice
sterilitate primara/ secundară
Sistem respirator boli din sfera ORL
sechele post TBC
astm bronsic alergic stabilizat
Sistem endocrin hipotiroidie , hipoparatiroidism
obezitate
nanism hipofizar
rahitism la copii
Contraindicaţii speciale
23
CLIMATOLOGIE MEDICALĂ
Definiţie:clima reprezintă mediul extern activ în care se desfăşoară viaţa, medical constă în
totalitatea factorilor fizici (cosmici, atmosferici, tereştri şi tehnici) şi biologici, tipici pentru o
anumită regiune, care acţionează conjugat asupra organismului
2. EXCITANT SOLICITANT
– climă continental temperată de stepă
- caracteristici:1. temperatura aerului crescută
2. umiditate scăzută
3. calm atmosferic
4. radiaţie solară abundentă, mobilizănd mecanismele de termoliză
- condiţii de pierdere a lichidelor din organism, stimulare SNV, stimularea funcţiei glandelor
endocrine
-indicaţii: resorbţia exudatelor superficiale, afecţiuni ale aparatului locomotor, SNP,
dermatoze, rahitism, ginecopatii, TBC extrapulmonar, ginecopatii cronice, osteoporoză
- regiuni: Dobrogea, Podişul Moldovei, litoralul
- staţiuni: Amara, Lacul Sărat
- Utilizează toţi factorii naturali: bioclimatul – apa de mare – apa lacurilor – nămolul –
apele minerale
- Asupra organismului acţionează următorii factori:
1. contrastul temperatură aer Q temperatură apă, acţionează asupra circulaţiei periferice
24
2. mişcarea valurilor
3. salinitatea apei ,, efectul mantalei de sare,,
4. baia de aer (efect sedativ)
5. baia de soare (radiaţii de IR+UV)
6. baia de nisip (stimulează pierderea de lichide)
7. nămol sapropelic (Techirghiol) + turbă (Mangalia)
8. aerosoli marini bogaţi în magneziu, calciu, potasiu, iod
9. ape sulfuroase- cură internă şi externă
3. TONIC STIMULANT
- caracterizează climatul de munte
- acţiune de stress asupra organismului Bmobilizarea mecanismelor de adaptare
- aerul rece, uscat, lipsit de alergeni şi bogat în aeroioni negativi are efect antialergic şi
decongestionant asupra mucoasei respiratorii
-echilibrare a activităţii SNC, stimulează hematopoeza
- indicaţii: hipertiroidism, nevroza astenică (hiperrecativă), astmul bronşic alergic, TBC
pulmonară, osteoarticulară, ganglionară, rahitism, tulburările de creştere la copil, anemii,
convalescenţă
- contraindicaţii: sechele IMA, insuficienţă cardio-circulatorie decompenstă sau cronică
- staţiuni: Vatra-Dornei, Borsec, Slănic Moldova, Malnaş, Sinaia, Borşa, Predeal
Speleoterapia (Salinoterapia)
Bioclimat de salină. Microclimatul salinelor din România
Caracteristici:
Constanţa parametrilor termo-higro-barică
Temperatura 10-12-13°C
Umiditate relativa 60-80%-rol în fluidificarea secreţiilor
Presiunea atmosferică - în funcţie de presiunea aerului la exterior, cu o viteză a
curenţilor de aer mai mică de 0,1 m/ sec., în interiorul încăperilor subterane şi
cca.0,3-0,4 m/sec., în apropierea gurilor de aerisire.
25
Concentrația de aeroioni. Aeroionizarea în domeniul ionilor mici este moderată, predomină
ionii pozitivi, iar concentraţia ionilor mari este relativ mare, predomină ionii negativi.
Concentraţia particulelor de aerosoli, este ridicată, dar diferită cu valori de pana la 80-95%
de particule sub 3 μm.
Indicatorii chimici investigaţi îndeosebi cei de poluare a aerului subteran salin (CO2, NO2,
SO2), au fost constatate în limita valorilor admisibile sau sub concentraţiile maxime
admisibile.
Determinările microbiologice relevă un aer pur,concentraţiile de microorganisme fiind
minime în mediul subteran
Indicaţii terapeutice
-Astm bronșic - copii, adulţi
-Bronșite cronice
-Rinite
-Rinosinuzite alergice în afara puseelor
Contraindicații
-Status asmaticus
-TBC pulmonar
-Corp pulmonar cronic decompensat
- Neoplazii pulmonare
-Infecţiile
-Reumatismul inflamator şi degenerativ decompensat
-Febra
Haloterapia – este o metodă de tratament care se bazează pe crearea în mod artificial a
condiţiilor de microclimat de salină.
26
Bibliografie
27
Izvor nr.4 Băile Tuşnad
28
29
Capitolul III
Agenţi fizici artificiali
III.1.Hidrotermoterapia
III.2. Kinetoterapia
III.3. Masoterapia
III.4. Electroterapia
III.1. Hidrotermoterapia
Ioan Onac
Obiective:
1. Ce reprezintă hidrotermoterapia şi care sunt proprietăţile apei ce pot fi utilizate în scop
terapeutic?
2. Care sunt efectele hidrotermoterapiei asupra sistemului cardio-vascular, respirator şi
muscular, şi care este efectul psihologic al acesteia?
Agenţii fizici utilizaţi în reabilitare sunt agenţi fizici care produc un răspuns terapeutic
în ţesuturi. Aceştia includ căldura, frigul, apa, sunetul, electricitatea şi undele electromagnetice.
Hidroterapia este definită ca aplicarea externă de apă caldă sau rece, în orice formă,
pentru tratarea unei afecţiuni. Principalele proceduri de hidroterapie sunt aplicate, în general, în
artroze şi o varietate de afecțiuni musculo-scheletice, ca şi în curăţarea şi debridarea arsurilor şi
ale altor leziuni cutanate.
Prin aceste acţiuni combinate, apa reprezintă un mediu de facilitare pentru programele
de kinetoterapie sau sub forma unor proceduri de hidromasaj.
31
ACŢIUNEA HIDROTERMOTERAPIEI ASUPRA SIST. CARDIO-VASCULAR
I. Stimulul cald:
Vasodilataţie tegumentară – aplicat cu durată lungă → vasodilataţie paralitică → stază locală
• ↑ frecvenţa cardiacă → debitul cardiac cu cca 40% la 40o C
• ↓ TA sistolică nesemnificativ
• ↓ TA diastolică semnificativ
• ↑ moderat munca inimii, cele fierbinţi foarte solicitante
II. Stimulul rece:
Vasoconstricţie intensă – aplicat cu durată lungă →spasm arteriolar → stază → tegumente
cianotice-marmorate + viteză de circulaţie scade
• ↓ frecvenţa cardiacă
• ↑ TA diastolică
Băile moderat reci uşurează munca inimii
Efectul psihologic
Imersia in apă este urmată în general de o stare de confort psihic sau chiar stare de
euforie (mai accentuată la copii), reacţie psihică care poate fi explicată prin efectul de facilitare
a mobilităţii diferitelor segmente în apă, creându-i bolnavului o stare de confort şi încredere.
Efectul moderat antialgic, miorelaxant, decontracturant completează starea psihică favorabilă.
Bibliografie
32
III.2. Kinetologia
Rodica Ungur
Kinetologia este știința mișcării. Ea studiază mișcarea sub diferitele ei aspecte: mecanismele
de producere, categoriile de mișcare, efectele mișcării asupra aparatelor și sistemelor
organismului uman, efectele la nivel tisular, celular și molecular, rolul mișcării în promovarea
stării de sănătate, profilaxia, tratamentul și recuperarea diferitelor afecțiuni.
Majoritatea celulelor din corpul uman sunt mecanosenzitive sau sunt capabile să răspundă la
stimuli endocrini, metabolici, citokinici generați de mișcare. Acest fapt face ca mișcarea să
acționeze în mod direct sau indirect asupra tuturor aparatelor și sistemelor din corpul uman.
33
neuronală, brain-derived neurotrophic factor (BDNF) și IGF, care promovează
creșterea, supraviețuirea și diferențierea populației neuronale. Exercițiile fizice induc
angiogeneza prin VEGF și reduc depunerea de proteină Tau și β-amiloid în creier. În
scleroza multiplă creșterea nivelului de fitness se corelează cu volumul substanței
cenușii, integritatea substanței albe și reducerea nivelului metaloproteinazei 2 implicată
în deteriorarea barierei hematoencefalice. În ischemia cerebrală o activitate fizică
susținută preischemică este asociată cu un volum mai redus al zonei de infarct, deficite
funcționale reduse și o mai bună recuperare funcțională postinfarct. Antrenamentul
aerob instituit precoce promovează neuroprotecția împotriva leziunilor cerebrale de
ischemie-reperfuzie și poate duce la salvarea ariei de penumbră prin reducerea eliberării
de mediatori proinflamatori, intrleukina (IL)-1β, factorul de necroză tumorală (TNF) -α,
reducerea activării microgliilor și astrocitelor implicate în perpetuarea procesului
inflamator. În Boala Parkinson a fost demonstrată capacitatea exercițiilor fizice de a
induce neuroplasticitate, creșterea volumul materiei cenușii dependentă de procesul de
învățare motorie, creșterea activării receptorilor dopaminergici D2 din striat, creșterea
semnalizării BDNF- tirozin kinază în limfocitele periferice și reducerea fenomenelor
inflamatorii dependente de TNF- α.
7. Miocard. Exercițiile fizice moderate sau intense (50-70% V̇o2max) protejează miocardul
de leziunile de ischemie–reperfuzie (IR) și consecințele lor: tulburări de ritm, disfuncție
contractilă și leziuni de infarctizare. Principalele mecanisme de cardioprotecție sunt
reprezentate de dezvoltarea circulației colaterale și modificările fenotipice
mitocondriale care cresc rezistența mitocondriilor la leziunile IR prin reducerea
eliberării proteinelor proapoptotice (calpaine, caspaza 3) și creșterea activității
superoxid dismutazei (SOD). Alături de aceste mecanisme mai intervin adaptările
cardiomiocitare: creșterea sintezei de oxid nitric, creșterea sintezei proteinei de șoc
termic 72 (HSP72) care protejează de leziuni oxidative și apoptoză, activarea canalelor
de K cu rol în prevenirea aritmiilor, creșterea activității enzimelor antioxidante
sarcoplasmatice (SOD și glutation reductaza). După infarctul miocardic antrenamentul
la efort reduce activarea simpatică musculară care este asociată cu ameliorarea
controlului arterial baroreflex. Aceste beneficii pot fi extinse și la pacienții cu
insuficiență cardiacă cronică și la cei care suferă de disfuncție cardiacă sistolică.
8. Plămân. Exercițiile fizice regulate scad inflamația și hiperreactivitatea bronșică, cresc
rezistența la infecții, reduc episoadele de acutizare în astmul bronșic și
bronhopneumopatia cronică obstructivă și cresc rezistența la efort.
34
7. profilaxia cancerului
8. profilaxia fenomenelor de decondiționare la vârstnici
9. profilaxia bolilor neurodegenerative
10. profilaxia deteriorării cognitive cauzate de îmbătrânire
11. profilaxia statusului proinflamator caracteristic îmbătrânirii
Kinetoterapia este ramura kinetologiei care definește și descrie tehnici şi metode de terapie
care au la bază mișcarea și care sunt capabile să contribuie la vindecarea sau ameliorarea unor
îmbolnăviri.
Mijloacele kinetoterapeutice
Tehnicile de kinetoterapie
Indicații terapeutice:
1. tulburări de statică vertebrală sau articulară
2. artropatii degenerative, inflamatorii și infecțioase
3. patologie periarticulară (tendinite, bursite, capsulite retractile, sindroame miofasciale)
35
4. sechele posttraumatice
5. boli neurologice care evoluează cu deficit motor sau alterarea tonusului muscular
(spasticitate, rigiditate, distonii).
Clasificare:
1. Posturile libere, ajutate, fixate: poziții impuse și menținute liber, cu ajutor (perne,suluri)
sau în dispozitive de tip orteză sau corset
4. Stretchingul este o tehnică de întindere, realizată în mod pasiv sau activ, prin care se crește
lungimea țesutului conjunctiv sau muscular și se reduce tensiunea în unitatea mușchi-tendon.
1. creșterea masei musculare, proces care se realizează prin exerciții cu rezistență exterioară
egale cu cel puțin 60-70% din forța musculară
2. optimizarea comenzilor motorii neuromusculare, fenomen care are la bază exercițiile
repetitive și antrenamentul imaginativ.
36
Clasificarea contracțiilor musculare în funcție de raportul dintre forța musculară (F) și
rezistența exterioară (R):
Pentru creșterea rezistenței musculare se utilizează contracții musculare izotone ale unor grupe
musculare largi, realizate liber, fără rezistență exterioară, sau împotriva unor rezistențe
exterioare care solicită maxim 40 % din forța musculară maximală.
Indicații terapeutice:
1. boli respiratorii cronice
2. boli cardiovasculare
3. boli metabolice (diabet zaharat, hipotiroidism)
4. stări de decondiționare (vârstnici, imobilizare prelungită)
5. boli neurologice centrale (scleroza multiplă, B. Parkinson, tumori sau traumatisme
cerebrale sau vertebromedulare) și periferice care evoluează cu deficite motorii
6. persoane sedentare cu aderență scăzută la programele de kinetoterapie sau
kinetoprofilaxie.
Refacerea coordonării se realizează prin exerciții active cu scop precis și număr mare de
repetiții.
Indicații terapeutice:
1. paralizia cerebrală infantilă
2. ataxia spinocerebeloasă
3. ataxia Friedreich
4. sindroame cerebeloase
5. accidente vasculare, tumori sau traumatisme cerebrale
6. B. Parkinson
7. scleroza multiplă
8. leziuni de neuron motor periferic
37
V. Tehnici pentru refacerea echilibrului
Indicații terapeutice:
persoane vârstnice
accidente vasculare, tumori sau traumatisme cerebrale
sindroame cerebeloase
B. Parkinson
scleroza multiplă
patologia vestibulară centrală sau periferică
polineuropatiile membrelor inferioare (senzitive, motorii sau mixte)
artropatiile membrelor inferioare (degenerative, inflamatorii sau metabolice).
Bibliografie
38
12. Arbat-Plana A, Navarro X, Udina E. Effects of forced, passive and voluntary exercise
on spinal motoneurons changes after peripheral nerve injury. Eur J Neurosci. 2017
Dec;46(12):2885-2892.
13. Mirochnic S, Wolf S, Staufenbiel M, Kempermann G. Age effects on the regulation of
adult hippocampal neurogenesis by physical activity and environmental enrichment in
the APP23 mouse model of Alzheimer disease. Hippocampus. 2009;19:1008-1018.
14. Müller P, Rehfeld K, Schmicker M, Hökelmann A, Dordevic M, Lessmann V,
Brigadski T, Kaufmann J, Müller NG. Evolution of Neuroplasticity in Response to
Physical Activity in Old Age: The Case for Dancing.Front Aging Neurosci. 2017 Mar
14;9:56.
15. Prakash RS, Snook EM, Motl RW, Kramer AF. Aerobic fitness is associated with gray
matter volume and white matter integrity in multiple sclerosis. Brain Res.
2010;1341:41–51.
16. Zimmer P, Bloch W, Schenk A, Oberste M, Riedel S, Kool J, Langdon D, Dalgas U,
Kesselring J, Bansi J. High-intensity interval exercise improves cognitive performance
and reduces matrix metalloproteinases-2 serum levels in persons with multiple
sclerosis: A randomized controlled trial. Mult Scler. 2017 Aug 1:1352458517728342.
17. López-Cancio E, Ricciardi AC, Sobrino T, Cortés J, de la Ossa NP, Millán M,
Hernández-Pérez M, Gomis M, Dorado L, Muñoz-Narbona L, Campos F, Arenillas JF,
Dávalos A. Reported Prestroke Physical Activity Is Associated with Vascular
Endothelial Growth Factor Expression and Good Outcomes after Stroke. J Stroke
Cerebrovasc Dis. 2017 Feb;26(2):425-430.
18. Zhang Y, Cao RY, Jia X, Li Q, Qiao L, Yan G, Yang J. Treadmill exercise promotes
neuroprotection against cerebral ischemia-reperfusion injury via downregulation of
pro-inflammatory mediators. Neuropsychiatr Dis Treat. 2016 Dec 12;12:3161-3173.
19. Hirsch MA, Iyer SS, Sanjak M. Exercise-induced neuroplasticity in human Parkinson's
disease: What is the evidence telling us? Parkinsonism Relat Disord. 2016 Jan;22 Suppl
1:S78-81.
20. Fisher BE, Li Q, Nacca A, Salem GJ, Song J, Yip J, Hui JS, Jakowec MW, Petzinger
GM. Treadmill exercise elevates striatal dopamine D2 receptor binding potential in
patients with early Parkinson's disease. Neuroreport. 2013 Jul 10;24(10):509-14.
21. Fontanesi C, Kvint S, Frazzitta G, Bera R, Ferrazzoli D, Di Rocco A, Rebholz H,
Friedman E, Pezzoli G, Quartarone A, Wang HY, Ghilardi MF. Intensive
Rehabilitation Enhances Lymphocyte BDNF-TrkB Signaling in Patients With
Parkinson's Disease. Neurorehabil Neural Repair. 2016 Jun;30(5):411-8.
22. Powers SK, Smuder AJ, Kavazis AN, Quindry JC. Mechanisms of exercise-induced
cardioprotection. Physiology (Bethesda). 2014 Jan;29(1):27-38.
23. Ferreira-Santos L, Martinez DG, Nicolau JC, Moreira HG, Alves MJ, Pereira AC,
Trombetta IC, Negrão CE, Rondon MU. Neurovascular control during exercise in acute
coronary syndrome patients with Gln27Glu polymorphism of β2-adrenergic receptor.
PLoS One. 2017 Feb 24;12(2):e0173061.
24. Heikkinen SAM, Mäkikyrö EMS, Hugg TT, Jaakkola MS, Jaakkola JJK. Effects of
regular exercise on asthma control in young adults. J Asthma. 2017 Aug 28:1-8.
25. Kirk-Sanchez NJ, McGough EL. Physical exercise and cognitive performance in the
elderly: current perspectives. Clin Interv Aging. 2014;9:51-62.
39
26. Colbert LH, Visser M, Simonsick EM, Tracy RP, Newman AB, Kritchevsky SB, Pahor
M, Taaffe DR, Brach J, Rubin S, Harris TB.Physical activity, exercise, and
inflammatory markers in older adults: findings from the Health, Aging and Body
Composition Study. J Am Geriatr Soc. 2004 Jul;52(7):1098-104.
27. Berdishevsky H, Lebel VA, Bettany-Saltikov J, Rigo M, Lebel A, Hennes A, Romano
M, Białek M, M'hango A, Betts T, de Mauroy JC, Durmala J. Physiotherapy
scoliosis-specific exercises - a comprehensive review of seven major schools. Scoliosis
Spinal Disord. 2016 Aug 4;11:20.
28. Prasansuk S, Siriyananda C, Nakorn AN, Atipas S, Chongvisal S. Balance disorders in
the elderly and the benefit of balance exercise. J Med Assoc Thai. 2004
Oct;87(10):1225-33.
40
III.3. Masajul medical
Ioan Onac
Obiective:
Ce reprezintă masajul şi care este rolul lui în medicina modernă?
Care sunt efectele, indicaţiile şi contraindicaţiile masajului medical?
Definiție
Masajul este o metodă terapeutică, cel mai frecvent pasivă, care cuprinde o serie de
manipulări aplicate sistematic şi executate manual asupra corpului uman. Acesta se face în
diferite moduri, având un scop curativ sau paliativ.
Pentru aplicarea unui masaj terapeutic se utilizează o gama vastă de tehnici.
Efecte
Masajul medical are rolul producerii unor efecte asupra sistemului nervos si muscular,
dar si efecte locale si generale asupra circulaţie sângelui si a limfei.
EFECTE LOCALE:
x eliminarea lichidelor de stază
x hiperemie o irigarea bună a tegumentelor
x resorbţia de fibroze, miogeloze
x relaxare, dizolvă aderenţele
x epurarea bună a cataboliţilor
x procesele de resorbţie
x pragul durerii
x p contracturiile musculare
EFECTE GENERALE:
x mecanism reflex prin stimularea receptorilor
x stimularea funcţiilor cardio-vasculare
x metabolismul bazal
x tonusul psihic
x ameliorează tulburărilor de somn
x p senzaţia de oboseală
INDICAŢIILE MASAJULUI
¾ Afecţiuni ale aparatului locomotor de natură reumatismală, unele sechele
posttraumatice
¾ Afecţiuni neurologice
¾ Stadii incipiente de tulburări circulatorii
¾ Bronşite cronice, bronşiectazii
41
¾ Constipaţie habituală
¾ Insomnii, cefalee, tulburări neurovegetative
¾ Neurastenie
CONTRAINDICAŢIILE MASAJULUI
¾ Afecţiuni acute + cronice acutizate
¾ Bolile tegumentare (infecţii, infestaţii plăgi, arsuri etc.)
¾ Decompensări organice (cardiace, renale, hepatice, respiratorii)
¾ Boli psihice grave, psihopatii
¾ Boli venerice
¾ Boli infecţioase acute
¾ Sarcina
¾ Alcoolismul cronic, narcotici
¾ Stări caşectice,boli neoplazice
¾ Fragilitate vasculară
Din punct de vedere topografic există unele zone pe care masajul este relativ
contraindicat: fosa poplitee, triunghiului lui Scarpa, plica cotului, zone vulnerabile datorită
bogăţiei vasculo-nervoase superficiale.
Popularitatea masajului este în creştere în ultimul timp, concomitent cu preocupările din
domeniu de a dovedi cu mijloacele medicinii bazate pe dovezi, efectele benefice ale acestor
forme de terapie.
Bibliografie
42
III.4. Electroterapia
Definiție
Electroterapia reprezintă ramura reabilitării medicale care se ocupă cu aplicarea în scop
profilactic, terapeutic și de recuperare, a diferitelor forme de curent electric și a unor energii
derivate (mecanică, magnetică, luminoasă).
Clasificare
A. Forme de curent în care energia electrică se utilizează ca atare:
I. Curenţi de joasă frecvenţă (0 - 1. 000 Hz)
- Curent galvanic (curent continuu constant)
- Curenți de impulsuri
9 dreptunghiulare (TENS, Trabert)
9 triunghiulare
9 trapezoidale
9 exponenţiale
- Curenţi diadinamici
II. Curenţi de medie frecvenţă (1.000 Hz - 100.000 Hz)
- Curenţi interferenţiali (H.NEMEC).
III. Curenţi de înaltă frecvenţă (150.000 Hz-30.000 MHz)
- Curenţi de unde scurte continue (10 milioane-100 milioane Hz)
- Curenţi de unde scurte pulsatile (27,12 MHz)
B. Forme de energie generate prin transformarea curentului electric
I. Fototerapia (terapia prin radiaţii luminoase)
- Terapia cu radiaţii infraroşii (R.I.)
- Terapia cu radiaţii ultraviolete (U.V.)
- Terapia cu LASER
II. Ultrasonoterapia şi infrasonoterapia
III. Magnetoterapia
Noțiuni de electrobiologie
Corpul uman se comportă ca un conductor de gradul II, metalele fiind considerate
conductori de grad I.
Conductibilitatea depinde atât de țesutul pe care îl străbate curentul electric, cât și tipul
de curent folosit în terapie.
Cu cât un țesut conține mai multă apă cu atât va conduce mai bine curentul electric;
astfel cele mai bune conducătoare de curent electric sunt sângele, limfa, lichidul
43
cefalorahodian, bila, corpul vitros. Conduc mai puțin bine curentul electric organele interne,
oasele, nervii, țesutul adipos, tegumentul, părul.
Vasodilatația și perspirația cresc conductibilitatea tegumentului.
Curenții de joasă frecvență circulă doar în spațiile extracelulare, în timp de curenții de
înaltă frecvență străbat cu ușurință membranele celulare.
Efecte terapeutice
Efectele terapeutice depind de tipul de curent aplicat, modalitatea de plasare a
electrozilor, tipul si stadiul afecțiunii. Principalele efecte terapeutice ale electroterapiei sunt
reprezentate de:
– analgezie
– stimularea contracțiilor musculare
– miorelaxare
– efecte antiinflamatorii
– efecte sedative
– reechilibrare simpatico-parasimpatică
– efecte resorbtive
– vasodilatație
– biostimulant pe diferite țesuturi
– endotermie
– trofic metabolic
Indicații terapeutice
– afecțiuni ale aparatului locomotor: degenerative, cronice inflamatorii, abarticulare,
traumatisme, stări posttraumatice
– afecțiuni neurologice centrale și periferice
– afecțiuni vasculare periferice: arteriopatii, varice – gimnastică musculară
– afecțiuni ginecologice: anexite, metroanexite, dismenoree
– afecțiuni digestive: diskinezii, dureri ulceroase
– afecțiuni renourinare
Contraindicații
– intoleranța la curent electric
– procese inflamatorii acute
– procese infecțioase
– manifestări acute ale afecțiunilor reumatice
– afecţiuni cu tendinţe la hemoragii: hemoptizii, ulcer gastroduodenal activ
– procese neoplazice
– prezenţa de piese metalice intratisulare (materiale de osteosinteză)
– implantarea de pace-maker cardiac
– perioadele de ciclu menstrual şi sarcina
– afecțiuni organice decompensate
– epilepsie, psihoze
– eczeme, leziuni de continuitate la nivelul de aplicație al electrozilor
– pacienți necooperanți
44
Contraindicații speciale ale ultrasonoterapiei
– cartilajele de creștere la copii
– grefe osoase recente
Bibliografie:
45
Capitolul IV
Reabilitarea bolnavilor reumatologici
Ioan Onac
Obiective:
1. Care sunt bolile reumatismale principale ce pot beneficia de tratament de reabilitare?
2. Care este rolul medicului de reabilitare în tratamentului poliartritei reumatoide şi al
gonartrozei?
3. Care sunt modalitățile de tratament şi tehnicile de reabilitare?
Modificări disfuncţionale în patologia reumatismală şi necesitatea reabilitării lor.
Afecțiunile reumatismale constituie un capitol important din reabilitarea medicală,
afectând predominant structurile musculoscheletale. Ele produc tulburări funcționale
musculoligamentare și articulare progresive, cu agravare și generare de handicap. De aceia se
impune o atenție medicală importantă și, nu în ultimul rând, găsirea unor mijloace de terapie
eficiente, în condițiile în care tot mai mulți pacienți cu boli reumatismale supraviețuiesc
diverselor forme de boală iar durata medie de viață crește, pacienții în vârstă fiind purtători a
unor forme multiple de boală. Patologia reumatismală este complexă și cuprinde un număr
mare de boli, dintre care trei sunt mai importante ca tip de patologie.
Tratamentul acestora poate fi utilizat ca model de tratament pentru toate celelalte:
poliartrita reumatoidă (reumatism inflamator cronic seropozitiv), spondilita anchilozantă
(reumatism inflamator cronic seronegativ) și artroza (în literatura anglosaxonă osteoartrita, ca
patologie reumatismală degenerativă).
47
Noile criterii din 2010 ACR-EULAR stabilesc care sunt pacienții care ar trebui testați
în scop diagnostic. Vor fi testați pacienții care au una sau mai multe articulații tumefiate, cu
sinovită care nu se explică printr-o altă afecțiune. Dacă pacienții îndeplinesc criteriile inițiale
cu un scor ≤ 6/10, pacientul poate fi clasificat ca având PR definită. Testările urmăresc patru
componente importante:
A) Afectarea articulară (1 articulație mare=scor 0; 2-10 articulații mari=scor 1;
articulații mici=scor 2; 4-10 articulații mici=scor 3; >10 articulații, cel puțin una mică=scor 5.
B) Serologie (cel puțin un test necesar) (FR negativ și ACPA negativ=0; FR slab pozitiv sau
ACPA slab pozitiv =scor 2; FR înalt pozitiv sau ACPA înalt pozitiv = scor 3).
C) Reactanții de fază acută (cel puțin un test necesar) (CRP sau VSH normal = scor 0; CRP
sau VSH modificat = scor 1).
D) Durata simptomatologiei (< 6 săptămâni = scor 0; ≥ 6 săptămâni = scor 1).
Tratament
48
¾ DMARD (disease-modifying antirheumatic drugs), care includ metotrexatul,
azathioprina, ciclofosfamida, leflunomidul, D-penicilamida, sulfasalazina,
antimalaricele de sinteză, sărurile de aur, terapia biologică.
Exercițiile fizice
Scopul acestor exerciții este acela de a menține sau îmbunătății amplitudinea de
mișcare; de a crește forța musculară în anumite grupe musculare; de a crește rezistența
musculară; de a îmbunătății coordonarea și funcția segmentului afectat; de a relaxa mușchii
contractați și a corecta postura segmentelor afectate.
Terapia ocupațională reprezintă o activitatea de bază în reabilitarea PR. Această
activitate se desfășoară pe o durată mare de timp, de ani de zile, pacienții cu poliartrită
reumatoidă fiind pacienți care rămân toată durata de viață sub monitorizare și adaptarea
programului de reabilitare, în funcție de evoluția bolii și mai ales a dizabilității consecință a ei.
Terapia fizicală.
În cadrul terapiei fizicale se includ mai multe mijloace terapeutice între care amintim:
proceduri de electroanalgezie, TENS, ultrasunet, biostimulare laser, diapulse, etc. Efectele
terapeutice pe care se mizează sânt în special cele locale (analgezice, vasodilatatorii și trofice,
miorelaxante) sau generale de tip sedativ asupra sistemului nervos central.
Procedurile termale, cu proceduri de căldură locală sau căldură profundă constituie de
asemenea o bună modalitate de tratament în PR. Obiectivele de tratament pentru aceste forme
de terapie sunt: analgezia, miorelaxant, antispastic, sedativ.
49
Crioterapia, respectiv aplicațiile de rece (0 – 40C) au efecte benefice, iar altele esențial
opuse (metabolice și locale). Scopul acestor aplicații este cel de analgezie, metabolic,
antispastic, miorelaxant, antiinflamator.
Cura balneară în PR este o metodă terapeutică utilă în unele forme de boală. Cura
balneară se indică numai în formele stabilizate de boală, cu probe biologice normale, fără
semne de activitate a bolii, în stațiuni balneare cu climat sedativ, cu monitorizare medicală
corespunzătoare. Formele active de boală sau cele avansate nu beneficiază de cură balneară.
Tratamentul chirurgical.
Se adresează unor forme clinice de boală care evoluează cu sinovită și colecții
articulare importante, care nu remit sub tratamentele clasice, deformări articulare mari, rupturi
de tendoane, distrucții importante ale spațiilor articulare și pierderea semnificativă a
funcționalității articulare.
50
Tratamentul de reabilitare în gonartroza
Gonartroza primitivă apare mai frecvent în context familiar, cu debut lent, iniţial
asimptomatică, nedureroasă. Un examen medical atent remarcă cracmente şi crepitaţii la
mobilizarea genunchiului care poate fi dureros, de scurtă durată, după eforturi fizice mari,
durerea cedând total la repaus după una-două zile. Tratamentul dă cele mai bune şanse de
reuşită în timp în aceste stadii incipiente.
Gonartroza secundară apare după diverse cauze locale articulare, frecvent unilaterale,
cu debut la orice vârstă. Cauzele cele mai frecvente sunt: traumatisme (fracturi, luxaţii, entorse,
leziuni de menisc operate sau neoperate, leziuni ligamentare cu instabilitate articulară,
traumatisme sportive ale genunchiului), modificări congenitale ale genunchiului (genu var sau
valg, genu recurvatum, hiperlaxitate articulară, luxaţii sau subluxaţii ale rotulei), alte boli
asociate (obezitatea, insuficienţa ovariană, menopauza, condromatoza articulară, guta,
hemofilia, etc.).
Tratamentul gonartrozei
Cel mai important lucru pentru situaţia clinică şi mai ales evoluţia în timp a gonartrozei
este tratamentul corect aplicat. Lipsa tratamentului corect va duce inevitabil la forme
progresive de boală, care de multe ori vor necesita intervenţii chirurgicale şi endoproteză de
genunche, pe lângă importante tulburări de mers şi durere, cu modificarea mai mult sau mai
puţin importantă a calităţii vieţii pacientului.
Aplicarea unui tratament corect şi în fază evolutivă utilă terapeutic nu este în măsură să
producă vindecarea totală a bolii, dar încetineşte evoluţia sa, scade intensitatea durerii şi
suferinţei pacientului şi, lucru important păstrează mersul şi autonomia pacientului toată viaţa,
la mulţi dintre ei nemaifiind nevoie de intervenţii chirurgicale sau endoproteză de genunche.
51
posttraumatice ale genunchiului, chiar schimbarea locului de muncă, reducerea greutăţii
corporale la cei cu obezitate, măsuri de protecţie articulară în situaţii care impun aceasta
(orteze de genunche, dispozitive medicale specifice, bastoane utilizate pe aceiaşi parte, etc.),
evitarea mersului pe distanţe mari şi teren denivelat, renunţarea la unele activităţi sportive.
52
Bibliografie
53
IV.3. Durerea lombară
Laszlo Irsay
Cauze de DL sunt:
A. - cauze mecanice la nivelul coloanei (în 70-80% din cazuri), cele mai frecvente au
cauză degenerativă: artroza coloanei, discopatiile (din care fac parte și herniile de disc),
sindromul fațetar, spondilartroza, spondilolisteza
- tulburări de statică: scolioza și cifoza
B. extraspinale
– afecțiuni ale organelor interne: rinichi, colon, ovare, apendice, prostată (infecție urinară,
chiste ovariene etc.)
– boli osteoarticulare învecinate (coxofemurale sau sacroiliace)
– boli neurologice
C. spinale
– inflamatorii (spondilita anchilozantă)
– infecțioase (TBC)
– tumorale (primare, metastaze)
– traumatice
– metabolice (osteoporoză)
D. psihogene
– depresie
– ipohondrie.
Durerea lombară mecanică reflectă o afecțiune locală a țesuturilor. Ca și cauză anatomică a
durerii pot fi incriminate toate structurile coloanei care au inervație. Chiar dacă există o
corelație puternică între modificările imagistice de la nivelul discurilor intervertebrale lombare
și simptomatologie, este o greșeală interpretarea simptomelor ca fiind discogenă sau prin
hernie de disc în toate situațiile. În acest capitol se face referire la durerea de cauză mecanică.,
Terminologie
• durere de spate nespecifică este durerea fără semne sau simptome ale unei boli concomitente
severe (cum ar fi de exemplu tumorile maligne, infecțiile sau sindromul de coadă de cal),
stenoză de canal spinal sau radiculopatie, sau alte cauze specifice (cum ar fi fracturi cu
compresie medulară, TBC sau spondilită anchilozantă). Modificările degenerative constate la
RMN lombară sunt considerate de obicei nespecifice pentru că sunt slab corelate cu
simptomatologia.
55
• radiculopatia, adesea menționată ca sciatică, este o iritație a rădăcinii nervoase,
manifestându-se ca și o durere ascuțită sau arzătoare care iradiază în jos pe partea posterioară
sau laterală a membrului inferior, de obicei până la picior sau gleznă. Durerea care nu iradiază
mai jos de genunchi este mult mai probabil să nu fie o adevărată radiculopatie. Durerea
radiculară este adesea asociată cu senzație de amorțeală sau furnicături.
• claudicația neurogenă, menționată și ca „pseudoclaudicație”, apare ca și consecință a
îngustării canalului spinal sau a orificiilor radiculare. Cauza poate fi bombarea unui disc
intervertebral, spondilolisteza (alunecarea unei vertebre peste alta). Simptomele includ dureri
de spate, furnicături tranzitorii în picioare și durere la nivelul extremităților inferioare indusă
de deplasare sau oboseală, reapausul ameliorând simptomele. Această durere se distinge clinic
de claudicația vasculară prin prezența pulsurilor arteriale normale la nivelul membrelor
inferioare.
Dintre factorii de risc, cea mai puternică asociere s-a constat între apariția DL și
obezitatea, respectiv decondiționare fizică.,
Factorii mecanici au fost considerați mult timp factori etiologici în DL, dar recenziile
recente au arătat că există o corelație slabă cu șezutul prelungit din motive ocupaționale,
posturile incomode, ortostatismul și mersul, îngrijirea bolnavilor, împinsul sau trasul de
obiecte, purtarea de obiecte.
De asemenea, există o corelație slabă cu fumatul, fără a se cunoaște mecanismul exact.
Rolul factorilor genetici a fost mult cercetat. Studiile pe gemeni au arătat că atât DL cât și
degenerarea discului au o componentă genetică. Importanța eredității se consideră ca fiind între
30 și 46%, în funcție de patologia lombară.
2. Date epidemiologice/frecvenţă
DL este cea mai costisitoare situaţie medicală în ţările industrializate. Se apreciază că
80-90% dintre persoane vor trece printr-un episod de DL.
DL este definită ca şi durere cronică dacă simptomele persistă peste 3 luni, deoarece
majoritatea ţesuturilor conjunctive se vindecă în 6-12 săptămâni, persistenţa simptomelor
relevând o tulburare anatomopatologică. Indiferent de cauza DL cronice, aceasta apare după un
episod sau după trenanarea mai multor episoade de durere acută. Aproximativ 15-20% dintre
pacienți dezvoltă o formă de DL cronică.
DL cronică este cea mai frecventă cauză de dizabilitate în SUA, la persoanele sub 45 de
ani.
Lombosciatica sau radiculopatia se rezolvă, de regulă, fără tratament chirurgical.
Factorii de risc
Factorii de risc genetici la o anumită populaţie etnică sau rasială nu au fost încă
stabiliţi.
Ambele sexe sunt afectate în proporţie egală, dar peste vârsta de 60 de ani femeile
suferă mai des.
Sciatica apare mai ales în decada a 4-a şi a 5-a de viaţă.
Durerea acută sau cronică se referă la durata durerii și nu la intensitatea ei. Se consideră
durere acută o durere care are o durată sub 6 săptămâni, subacută între 6 și 12 săptămâni, iar
56
cronică ce care depășește acest interval. La 10-15% dintre bolnavi, durerea acută devine
cronică prin persistența simptomelor.
Durerea cronică reprezintă cea mai mare provocare, pentru că nu se rezolvă spontan și
consumă resurse financiare.
În urmă cu aproximativ 15 ani s-a introdus termenul de „semnale galbene” (yellow
flags) în încercarea de a identifica acel grup de bolnavi care are riscul cel mai mare de a
dezvolta DL cronică, dizabilitate și absenteism consecutiv de la locul de muncă. Studiile arată
că predictorii cei mai buni pentru o evoluție nefavorabilă („semnalele galbene”) sunt:
comportament ineficient de cope-ing pentru durere, semne non-organice, alterare funcțională,
stare generală de sănătate precară și prezența comorbidităților psihiatrice.
57
– micțiuni dificile
– abuz de droguri intravenoase
– boli neurologice progresive
– steroizi cu uz sistemic.
După ce clinic se exclude un substrat organic grav, a doua prioritate este identificarea
pacienților cu durere radiculară. Restul cazurilor vor fi clasificate ca şi durere non-specifică şi
pacientul trebuie evaluat din punct de vedere a severităţii simptomelor, a limitării funcţionale şi
a riscului de cronicizare.
Anumite aspecte clinice sunt orientative pentru compresia radiculară: durerea
dermatomeră, durerea accentuată la tuse, strănut, accentuarea durerii la testul Lasègue (pacient
în decubit dorsal, examinatorul ridică un membru inferior extins, apariţia durerii în regiunea
posterioară a coapsei şi gambei sub 450 este interpretată ca şi test pozitiv). Un alt semn, care
conturează mai precis afectarea radiculară, este prezenţa tulburărilor de sensibilitate la nivelul
dermatoamelor membrelor inferioare.
Un alt test folosit frecvent este testul Schoeber. Acest test este folosit pentru
determinarea mobilităţii coloanei lombare. Testul se aplică cu pacientul în ortostatism. Se iau
ca repere 2 puncte: punctul distal se găsește la nivelul vertebrei L5 (la nivelul crestei iliace) și
cel proximal la 10 cm în sus pe coloana lombară. La flexia anterioară distanța dintre cele două
puncte trebuie să crească cu cel puțin încă 5 cm.
58
Test Schoeber – negativ și pozitiv
59
III. Ridicarea de greutăţi
0 Pot ridica greutăţi fără durere
1 Pot ridica greutăţi mari, dar apare durerea
2 Durerea mă avertizează asupra greutăţilor mari dacă le ridic de pe podea, dar mă descurc
dacă acestea sunt convenabil aşezate, de exemplu pe o masă
3 Durerea mă avertizează în ridicarea greutăţilor mari, dar mă descurc cu greutăţile mici dacă
sunt convenabil aşezate
4 Pot ridica doar greutăţi foarte mici
5 Nu pot să ridic sau să transport nici o greutate
IV. Mersul
0 Pot să merg oricât de departe doresc
1 Durerea este prezentă la mers pe o distanţă de peste 1.5 km
2 Durerea este prezentă la mers pe o distanţă de sub 1 km
3 Durerea este prezentă la mers pe o distanţă de sub 500 m
4 Pot să umblu doar dacă folosesc bastonul/cârjele
5 Stau în pat/scaun aproape toată ziua
V. Poziţia şezând
0 Pot să stau pe orice scaun atât cât doresc
1 Pot să stau pe scaunul meu favorit, dar atât cât doresc
2 Durerea apare la poziţia şezând de peste 1 oră
3 Durerea apare la poziţia şezând de peste 30 minute
4 Durerea apare la poziţia şezând de peste 10 minute
5 Durerea nu îmi permite deloc poziţia şezând
VI. Ortostatismul
0 Pot să stau în picioare timp îndelungat fără durere
1 Pot să stau în picioare cât vreau, dar apare durerea
2 Durerea apare în poziţia în picioare de peste o oră
3 Durerea apare în poziţia în picioare de peste 30 minute
4 Durerea apare în poziţia în picioare de peste 10 minute
5 Durerea nu îmi permite să stau în picioare
VII. Somnul
0 Durerea nu mă împiedică să dorm bine
1 Dorm bine numai dacă folosesc tablete
2 Numai dacă iau tablete pot să dorm 6 ore
3 Numai dacă iau tablete pot să dorm aproximativ 4 ore
4 Numai dacă iau tablete pot să dorm aproximativ 2 ore
5 Nu pot să dorm din cauza durerii
60
2 Viaţa mea sexuală este aproape normală, dar este foarte dureroasă
3 Viaţa mea sexuală este limitată sever de durere
4 Viaţa mea sexuală este aproape absentă din cauza durerii
5 Durerea nu îmi permite nici un fel de viaţă sexuală
X. Călătoriile
0 Pot călători oriunde, fără să apară durere
1 Pot călători, dar apare durerea
2 Durerea este de intensitate mare, dar pot să fac deplasări mai lungi de două ore
3 Durerea îmi limitează deplasările la mai puţin de o oră
4 Durerea îmi limitează deplasările la mai puţin de 30 de minute
5 Durerea îmi limitează călătoriile în lipsa tratamentului
Metoda de calcul:
Pentru fiecare din cele zece domenii se acordă un scor de la 0 la 5 puncte: „0” nici o
limitare, iar „5” disfuncţie maximă. Suma punctelor celor 10 domenii se raportează la punctajul
maxim posibil (50 sau 45 dacă nu se răspunde la un domeniu). Se înmulţeşte cu 100 şi se
exprimă în procente.
Interpretare:
0%-20% Dizabilitate minimă. Pacientul îşi poate desfăşura aproape toate activităţile
zilnice. Nu se indică tratament în afara consilierii referitoare la ridicarea şi transportul
greutăţilor „Şcoala spatelui”
21%-40% Dizabilitate moderată. Pacientul acuză dureri şi disfuncţii în poziţia şezând şi
în ortostatism. Călătoriile şi viaţa socială sunt evitate şi nu poate să îşi desfăşoare activitatea
profesională. Îngrijirea personala, activitatea sexuală şi somnul nu sunt afectate. Se indică
tratament conservator.
41%-60% Dizabilitate severă. Durerea rămâne problema principală a acestor pacienţi,
ADLurile sunt afectate. Pacienţilor li se vor face investigaţii complexe.
61%-80% Limitare funcţională marcată şi restricţii de participare. Durerea lombară
influenţează toate aspectele vieţii pacientului.
81%-100% Pacienţii sunt imobilizaţi la pat sau îşi exagerează simptomele.,
4. Obiectivele recuperării
Cele mai importante obiective în reabilitarea bolnavului cu DL sunt:
1. scăderea durerii
2. creșterea funcționalității
3. prevenirea recurențelor
61
5. Mijloacele recuperării
II. Fizioterapia în formele acute – este important ca bolnavul să rămână activ. Există dovezi
certe împotriva repausului la pat în timpul puseului acut. Acesta poate fi recomandat doar dacă
activitățile cotidiene declanșează sau exacerbează durerea. În cazul unor dureri mari repausul la
pat nu trebuie să fie mai lung de 2 zile. Repausul la pat trebuie să fie o consecință a durerii și
nu o metodă de tratament.
Kinetoterapia în formele acute de DL are rolul de a relaxa musculatura extensoare
paravertebrală și a induce o relaxare generală. Nu există un protocol unanim acceptat și dovedit
a fi cel mai eficient.
Masoterapia s-a dovedit a fi mai eficientă în formele subacute și cronice, prin efect
miorelaxant și antialgic. De asemenea, este o metodă care eficientizează rezultatele
kinetoterapiei. Rezultate benefice obținute după ședințe regulate de masaj se mențin și la 10
săptămâni după sistarea tratamentului.
Tracțiunile reprezintă o veche metodă de tratament pentru variate forme de DL.
Durerea acută mecanică și exacerbările din durerea cronică rămân principalele indicații.
Diagnosticul diferențial cu alte cauze este foarte important, tracțiunile fiind contraindicate în
fracturi, radiculopatii cu pareze, paralizii sau tumori. Tracțiunile pot fi continue sau
intermitente și este nevoie de o forță de aproximativ 60% din greutatea pacientului pentru a
produce modificări dimensionale la nivelul discului lombar. Nu există evidențe clare că această
manoperă reduce hernia de disc.
Școala spatelui reprezintă o formă de educare în ceea ce privește posturile corecte în
timpul unor activități cotidiene uzuale (șofatul, purtarea de greutăți, ortostatismul la locul de
muncă, șezutul la masă în fața calculatorului etc.). Acestea sunt recomandări pentru care
bolnavii primesc asistență specializată. Studiile au arătat că sunt mai eficiente dacă sunt
aplicate cu un program de kinetoterapie.
Există evidențe pentru folosirea termoterapiei, a curenților de joasă și medie frecvență,
a tratamentului cu LASER și a ultrasonoterapiei în DL acută.
62
Exercițiile dinamice lombare de stabilizare sunt larg acceptate ca eficiente in DL cronică.
Această tehnică începe prin poziționarea coloanei într-o poziție neutră. Această poziție este definită
ca o poziție cu acuze algice, stres biomecanic și risc lezional minim. Pacientul este învățat să
mențină această poziție în timp ce efectuează o contracție izometrică a mușchilor învecinați. După
ce este învățată această poziție, se adaugă mișcarea membrelor fără și cu rezistență.
Ultimele metaanalize arată superioritatea balneoterapiei faţă de placebo sau de
hidroterapia cu apă de la reţea. Apele minerale recomandate sunt apele termale, sulfuroase și
apele sărate. O importanță deosebită se acordă împachetărilor cu nămol. Talasoterapia, prin
toate componentele ei, aduce beneficii deosebite și poate contribui la ameliorări îndelungate.
La noi în ţară, astfel de ape se găsesc în staţiuni precum Băile Felix, 1 Mai, Băile Turda,
Sovata, Bazna, Techirghiol.
Bibliografie
1. Cheung KM, Karppinen J, Chan D, et al. Prevalence and pattern of lumbar magnetic
esonance imaging changes in a population study of one thousand forty-three
individuals. Spine (Phila Pa 1976) 2009; 34: 934–40
2. de Schepper EI, Damen J, van Meurs JB, et al. The association between lumbar disc
degeneration and low back pain: the influence of age, gender, and individual
radiographic features. Spine (Phila Pa 1976) 2010; 35: 531–36
3. Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E. The association
between obesity and low back pain: a meta-analysis. Am J Epidemiol 2010; 171: 135–
54.
4. Verbunt JA, Smeets RJ, Wittink HM. Cause or effect? Deconditioning and chronic low
back pain. Pain 2010; 149: 428–30
5. Roffey DM, Wai EK, Bishop P, Kwon BK, Dagenais S. Causal assessment of
occupational sitting and low back pain: results of a systematic review. Spine J 2010;
10: 252–61,89-99, 262-72, 639-51, 544-53
6. Wai EK, Roffey DM, Bishop P, Kwon BK, Dagenais S. Causal assessment of
occupational bending or twisting and low back pain: results of a systematic review.
Spine J 2010; 10: 76–88, 554-66, 628-38
7. Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E.The association
between smoking and low back pain: a meta-analysis. Am J Med 2010; 123: 87 e7–35
8. Battie MC, Videman T, Levalahti E, Gill K, Kaprio J. Heritability of low back pain and
the role of disc degeneration. Pain 2007; 131: 272–80
9. Mayer TG, Gatchel RJ. Functional restoration for spinal disorders: The sports medicine
approach. Philadelphia: Lea & Febiger; 1988
10. Kelsey JL, White AA. Epidemiology of low back pain. Spine. 1980;6:133-42.
11. Waddell G. 1987 Volvo award in clinical sciences. A new clinical model for the
treatment of low-back pain. Spine (Phila Pa 1976). Sep 1987;12(7):632-44
12. van Tulder M, Becker A, Bekkering T, et al. Chapter 3. European guidelines for the
management of acute nonspecific low back pain in primary care. Eur Spine J 2006; 15
(suppl 2): S169–91
13. Chou R, Shekelle P. Will this patient develop persistent disabling low back pain?
JAMA 2010; 303: 1295–302
63
14. Greenhalgh S, Selfe J. A qualitative investigation of Red Flags for serious spinal
pathology. Physiotherapy 2009; 95: 224–27
15. Roland MO, Jenner JR – New approaches to rehabilitation and education. In: Roland
MO, Jenner JR: Back pain. Manchester University Press, Manchester&New York
1989:174-204
16. Mihailov M, Cevei M - Recuperarea Functionala in Boli Reumatologice. Editura
Universităţii din Oradea 2006:277-280
17. Balagué F, Mannion AF, Pellisé F, Cedraschi C. Non-specific low back pain. Lancet.
2012 Feb 4;379(9814):482-91
18. Cherkin DC, Sherman KJ, Kahn J, et al. A comparison of the effects of 2 types of
massage and usual
19. care on chronic low back pain: a randomized, controlled trial. Ann Intern Med. 2011 Jul
5;155(1):1–9
20. Furlan AD, Imamura M, Dryden T, Irvin E. Massage for low-back pain. Cochrane
Database Syst Rev. 2008 Oct 8;(4):CD001929
21. van Tulder MW, Koes BW. Low back pain (chronic). Clin Evid. 2006;15:419-22
22. Lurie JD. Evidence-based management of chronic low back pain. Adv Pain Manage.
2000;1(4):141-146
23. Low back pain management guideline, Philippine Academy of Rehabilitation Medicine
2011
24. Lizier DT, Perez MV, Sakata RK. Exercises for treatment of nonspecific low back pain.
Rev Bras Anestesiol. 2012 Nov-Dec;62(6):838-46
25. Onat ŞŞ, Taşoğlu Ö, Güneri FD, Özişler Z, Safer VB, Özgirgin N.The effectiveness of
balneotherapy in chronic low back pain. Clin Rheumatol. 2014 Oct;33(10):1509-15
26. Karagülle M1, Karagülle MZ. Effectiveness of balneotherapy and spa therapy for the
treatment of chronic low back pain: a review on latest evidence. Clin Rheumatol. 2014
Dec 23.
64
Capitolul V
Reabilitarea bolnavilor neurologici
Ioan Onac
Obiective:
1. Ce reprezintă accidentul vascular cerebral și care sunt consecințele acestei patologii?
2. Care sunt modalitățile de tratament şi tehnicile de reabilitare?
Neurologia are ca obiect studiul cu prioritate al patologiei sistemului nervos somatic periferic
și central, care este adaptat prin structură și funcție, relațiilor organismului cu mediul înconjurător.
Una dintre cele mai comune și mai frecvent întâlnită formă de patologie neurologică este accidentul
vascular cerebral, prototip de reabilitare, având în vedere complexitatea sa, nu de puține ori
gravitatea sa și, de cele mai multe ori persistența unor sechele neurologice care modifică definitiv și
parțial reversibil viața acestor pacienți.
Terminologia de accident vascular cerebral (AVC) este încetățenită la nivel internațional
în medicina occidentală și, mai ales la noi în România, însă tot mai mult se folosește în medicina
vestică termenul de stroke, patologie neurologică care are ca mecanism de producere accidentul
vascular cerebral ischemic sau hemoragic, dar cu persistența modificărilor neurologice peste 24
ore. Spre deosebire de stroke în accidentul vascular cerebral tranzitor, toate modificările
neurologice vor remite în primele 24 ore.
Stroke-ul (AVC) se definește ca fiind o leziune cerebrală non-traumatică, cauzată de ocluzia sau
ruptura vaselor cerebrale care va duce la pierderea controlului motor, a limbajului, a cogniției sau
comă.
65
Ca formă de boală AVC (stroke), reprezintă după o disfuncție neurologică acută, de origine
vasculară cerebrală, cu instalare relativ rapidă, cauzând simptome focale sau uneori generale cu
tulburarea funcțiilor cerebrale mai mult de 24 ore. Deficitul neurologic produs în stroke persistă pe
când cel din atacul ischemic cerebral tranzitor se remite complet după 24 ore.
Cea mai frecventă cauză în AVC (stroke) este reprezentată de ischemia cerebrală 85% din care 40%
sunt accidente trombotice pe vasele mari, 24% embolii cerebrale, 21% lacunarism cerebral cu
modificări la nivelul vaselor cerebrale mici; 15% sunt accidente hemoragice, din care 8% hemoragii
subarahnoidiene și 7% hemoragii intracerebrale.
66
– Spasticitatea.
– Funcția senzorială.
– Limbaj și comunicare.
– Apraxia (dificultăți în efectuarea gesturilor comandate sau voluntare, aparate
efectorii intacte, bolnavul înțelege comanda).
– Disfagia.
– Incontinența urinară și fecală.
– Sindromul de deconectare.
67
să prevină complicațiile și să permită refacerea engramelor motorii modificate de boală, cu
scopul obținerii autonomiei, a autoservirii, a independenței, a unor abilități de muncă, toate
acestea asigurând o calitate cât mai bună a vieții acestor pacienți.
68
Creșterea calității vieții este însă cel mai important deziderat, foarte bine de realizat
chiar și la acei pacienți la care din motive fizice nu vor putea obține independență totală. Se
impune astfel ca programele de reabilitare să permită abordarea holistică, ca un întreg a
pacientului, cu particularitățile sale, pentru a putea obține cele mai bune rezultate terapeutice.
Pentru o bună rezolvare a problemelor psihosociale a acestor bolnavi se impune ca
exercițiile fizice și programele de autoîngrijire efectuate în servicii de specialitate să fie
continuate la domiciliu, metoda permițând astfel o mult mai bună consolidare a abilităților
obținute. Rezolvarea problemelor psihosociale va fi și mai bine efectuată prin interacțiunea
dintre pacienții cu același fel de patologie, în cadru organizat, situații care oferă un sprijin
emoțional suplimentar dar și multe sugestii, idei, motivații suplimentare, care să crească
abilitățile dobândite și încrederea pacientului în posibilitățile de refacere.
Bibliografie
69
V.2. Recuperarea medicală în boala Parkinson
Istorie
Boala Parkinson este o afecțiune cunoscută încă din antichitate. În literatura medicală
occidentală a fost pentru prima dată descris termenul de „shaking palsy” (paralizia tremurândă)
de către medicul Galen Î.Hr 175. Cu toate acestea, nu au fost realizate cercetări pe această temă
până în anul 1817, când doctorul englez James Parkinson a redactat un eseu medical detaliat
despre boala Parkinson. Publicația a fost intitulată " Un eseu despre paralizia tremurândă ". În
1960 au fost identificate diferențele chimice în creierul pacienților cu boală Parkinson. Nivelul
scăzut de dopamină determină degenerarea celulelor nervoase din substanța neagră.
Definiție
Boala Parkinson este o afecțiune neurologică de natură degenerativă, se instalează progresiv,
de regulă apare după 50 de ani și care se manifestă clinic prin asocierea a cel puțin două din
cele trei semne clinice: tremor de repaus, rigiditate musculară, bradi/akinezie. Are loc o
pierdere progresivă a neuronilor dopaminergici, care constituie calea nigro-striată.
Epidemiologie
Boala Parkinson are o prevalență de aproximativ 150 la 100 de mii de locuitori, care crește
odată cu vârsta, astfel încât, după 65 de ani boala afectează 3% din populație. Apare la ambele
sexe dar predomină la sexul masculin și apare la toate rasele. Vârsta de debut a bolii este între
40 și 70 de ani. Este a doua cauză de handicap motor la pacientul vârstnic(după accidentele
vasculare cerebrale) fiind, în același timp, a doua boală neurodegenerativă, ca frecvență, după
boala Alzheimer.
Etiologie
Cauza apariției bolii Parkinson este idiopatică, dar au fost discutaţi factori de risc cum ar fi:
► factorii de mediu: intoxicația exogenă cu MPTP (metil-fenil-tetrahidropirină) care este toxic
selectiv pentru neuronii dopaminergici, intoxicaţia cu monoxid de carbon
► factori genetici: la aproximativ 15% dintre pacienții cu boală Parkinson sunt relevante
antecedentele familiale.
► o accelerare a îmbătrânirii fiziologice: care ar facilita boala, determinând agravarea
leziunilor induse de către alți factori cu apariția manifestărilor clinice. În cadrul
mecanismelor morții neuronilor dopaminergici sunt implicați factori multiplii (stresul
oxidativ, disfuncționalități ale lanțului respirator mitocrondial)
Anatomie patologică
Din punct de vedere etiopatogenetic, boala Parkinson primară este consecinţa unui proces
degenerativ neuronal difuz al sistemului nervos central, în care primele leziuni apar în
trunchiul cerebral inferior şi care, progresând, determină la un moment dat o degenerescenţă şi
a celulelor dopaminergice din substanţa neagră mezencefalică (pars compacta). Prezenţa
leziunilor degenerative în mod constant şi în alte structuri neuronale decât în substanţa neagră
71
pars compacta explică de ce boala Parkinson primară, deşi este definită printr-un tablou clinic
caracteristic care afectează comportamentul motor, se însoţeşte şi de alte tulburări neurologice
(tulburări cognitive, alterări ale somnului, tulburări vegetative).
Examenul histologic arată dispariţia unui număr mare de neuroni pigmentaţi ai substanței
negre, în particular în zona compactă a acesteia, cu o atrofie a neuronilor restanți. Decolorarea
masivă la nivelul locus niger reprezintă astfel stigmatul clasic al bolii Parkinson. Pigmentul
care dă acestei structuri tenta sa caracteristică este neuromelanina, care s-a dovedit a fi un
produs de auto-oxidare a dopaminei.
Stadiul 2
-simptome bilaterale
-dizabilitate minimă
-afectarea posturii și a mersului
Stadiul 3
lentoare semnificativă în executarea mișcărilor
deficit de echilibru static și dinamic
disfuncționalitate generalizată de intensitate medie
Stadiul 4
-simptomatologie severă
-mers pe distanță limitată
-rigiditate și bradikinezie
-necesită asistență permanentă (nu mai poate locui singur)
Stadiul 5
-dizabiliate totală, necesită asistență totală, dependent
Evoluția bolii
Evoluția bolii este lent progresivă, spre agravare în decurs de mai mulți ani, iar decesul poate
să apară prin complicații: boli intercurente, infecți pulmonare, infecţii urinare. Durata de
supraviețuire este de 10-15 ani. Intervalul aproximativ între debutul afecţiunii şi diagnosticarea
ei este în medie 2,5 ani, bolnavii putând efectua o lungă perioadă de timp activităţi sociale şi
profesionale. Se consideră că formele predominant rigide sau cu debut precoce sunt mai
invalidante şi mai rapid evolutive, faţă de formele tremorigene sau cu debut tardiv.
72
1.Tremorul de repaus
2. Rigiditatea extrapiramidală
3. Akinezia
1. Tremorul de repaus:
-este primul si cel mai frecvent simptom obiectiv având o frecvenţă de 4-6 cicli/s
-este vizibil când pacientul se află într-o stare de relaxare musculară (tremorul de repaus)
sau, uneori la menţinerea unei posturi (tremor de postură)
-se atenuează sau dispare în momentul iniţierii mişcărilor voluntare şi în somn
-este accentuat de oboseală, emoţii, concentrarea intelectuală
-debutul clinic al bolii este de regulă unilateral, la unul dintre membrele superioare,
devenind apoi bilateral şi mai evident de partea unde a debutat
-are localizare distală la nivelul membrelor, fiind mai frecvent la membrul superior
-are caracter pseudogestual la membrul superior cu aspect de numărare al banilor sau de
răsucire a foii de țigară, iar la membrul inferior imită gestul de pedalare sau bătutul tactului,
uneori însoțit şi de tremorul genunchiului
-tremorul extermităţii cefalice este rar, cu localizare mentonieră şi peribucală
2. Rigiditatea musculară:
-realizată prin exagerarea tonusului de repaus şi atitudine reprezentată de o hipertonie de tip
extrapiramidal
-este mai puţin evidentă în stadiile precoce ale bolii, cu tendinţa de a apare mai târziu, fiind
elementul clinic cel mai constant al bolii
-interesează toate grupele musculare, atât agoniste, cât şi antagoniste, mai accentuată la
nivelul grupelor musculare antigravitaţionale
- are aspect plastic în timpul mobilizării pasive a diverselor segmente, acestea tinzând să
păstreze noua postură ce le-a fost imprimată
-se accentuează odată cu oboseala, dar şi cu mișcările efectuate în membrul contralateral
-se însoțește de semnul „rotii dinţate”, semnul Noica şi reflexul de postură exagerat
3.Akinezia/Bradikinezia
- pierderea activităţii motorii şi a capacităţii de executare automată a mișcărilor
- lentoare în gesturi, dificultate de a demara mersul, pierderea expresivităţii feţei (facies
hipomobil), pierderea balansului membrelor superioare în timpul mersului
- o caracteristică a acestei afecţiuni este akinezia paradoxlă,,freezing-ul” ce se manifestă
printr-o oprire bruscă în timpul mersului, mai frecvent la întâmpinarea unor obstacole
(chiar minime), este anxiogen
- aspectul particular al parkinsonianului: pierderea expresivităţii feţei (facies imobil,
inexpresiv, clipit rar), atitudine posturală in flexie (capul şi trunchiul devin înclinate
înainte, iar membrele superioare şi inferioare într-o uşoară flexie, cu lipsa balansului
membrelor superioare. evidenţiindu-se în special în timpul mersului), mers rigid, lent, cu
paşi mici.
-vorbirea este lentă, monotonă, de intensitate scăzută, cu tulburări articulare
- scrisul este lent, dificil, micrografic, neregulat şi tremurat spre sfârșitul cuvântului.
73
Simptome non-motorii
-tulburările vegetative: sialoreea, hipersudoraţia, constipaţie, hipotensiune ortostatică
-tulburări trofice şi vasomotorii – scleroza cutanată, cianoza extremităţilor, edeme ale
membrelor inferioare
- manifestări osteo-articulare şi periarticulare: artroze degenerative la nivelul pumnului,
retracţii tendinoase, deformări ale degetelor
- tulburări psihice:manifestate prin tulburări de afectivitate sau modificări ale
personalităţii: bradipsihie, stări depresive, insomnie (asociate frecvent cu tulburări motorii
sub formă de mioclonii, agitaţii gestuale (parkinsonienii fiind incapabili să rămână mult
timp într-o anumită poziţie – fenomen denumit akatisie), crize de somnambulism în timpul
cărora mobilitatea este mult mai bună)
-tulburări de sensibilitate
-tulburări de deglutiţie, tulburări de vorbire, tulburări respiratorii
-tulburări de memorie şi concentrare-apar tardiv în evoluţia bolii
Scale de evaluare:
1.Scala lui Hoehn şi Yahr: examinează parametrii expresiei faciale, tulburările de vorbire,
tremorul, rigiditatea posturală, tulburările de mers, bradikinezia.
2.Scala Webster: examinează limitele de mişcare şi de autonomie cu un scor împărțit în trei
grupe de gravitate: 1-10 Parkinson uşor; 11-20 Parkinson moderat, 21-30 Parkinson sever.
74
3.Indicele Barthel: analizează activitatea cotidiană: independenţa igienei personale, utilizarea
toaletei, continenţa urinară, deplasarea prin casă, nutriţia. Pentru fiecare aspect pot fi alocate
trei puncte, cu cât scorul este mai mic, cu atât pacientul este mai autonom..
4.Scala Garden City analizează tremorul, rigiditatea, bradikinezia, faciesul, mersul, postura,
balansul membrelor superioare, vorbirea, tulburările vegetative, capacitatea de autoîngrijire.
MASAJUL
-face parte din,,triada” de recuperare: termoterapie-mobilizare-masaj;
- să fie antialgic, decontracturant
- cele mai indicate manevre fiind netezirea(efleurajul) sau vibraţiile
- are efect sedativ, miorelaxant, rol menţinerea elasticităţii ţesuturilor
- masajul centripet are un rol important în activarea circulaţiei de întoarcere veno-limfatice.
KINETOTERAPIA
1. Ameliorarea motilităţii
Se va urmări:
● mobilitatea în pat
● ridicat/ aşezat / întoarceri
● mobilitatea în timpul mersului şi urcatul scărilor
Tehnici utilizate: mobilizări active
mobilizări pasive
posturări efectuate în faţa oglinzii
tehnici de facilitare neuromusculară propioceptivă
Se indică iniţierea mişcărilor active în perioada "on" a bolii, ceea ce impune o participare
activă a pacientului, care trebuie să fie într-o formă motorie bună, rol activităţile fizice ce se
adresează vitezei de execuţie şi coordonare a mişcării.
Se învaţă fiecare gest motor descompus în secvenţele sale elementare şi se repetă mişcările
până când pacientul ştie să le iniţieze voluntar şi să le execute activ într-o manieră corectă. Este
important să se înveţe mişcări „starter” pentru declanşarea unui act motor (atunci când se
instalează perioada "off").
Exemple de mişcări starter:
● ridicarea unui picior de pe sol pentru demararea mersului
● comanda pentru executarea unor paşi mari
● extensia coloanei cervicale pentru ridicarea de pe scaun
● rotaţia capului şi trunchiului pentru răsucirea în pat
În perioada "off" domină akinezia, pacientul nu este capabil şi nici nu vrea să facă mişcare,
dar trebuie determinat să se mişte, sa folosească acele mişcări „starter”. În această perioadă
activitatea fizică se adresează iniţierii de mişcare.
În acest caz, kinetoterapeutul indică şi foloseşte tehnici active şi pasive de kinetoterapie pentru
toate articulaţiile, pentru membrele superioare, membrele inferioare şi pentru coloana
vertebrală. Se acordă o atenţie deosebită pentru coloana cervicală, deoarece blocajul ei
afectează mobilitatea centurii scapulo-humerale şi a întregii coloane vertebrale.
75
O caracteristică a acestei afecţiuni este akinezia imprevizibilă,,freezing-ul”, un blocaj motor,
ce se manifestă printr-o oprire bruscă în timpul mersului, mai frecventă la întâmpinarea unor
obstacole (traversarea străzii), este anxiogen, durează câteva secunde-minute. Se impune
ridicarea greutăţii de pe un picior pentru ca acesta să poată fi propulsat pentru un pas înainte.
Aici intervin mişcările “starter” pe care le sugerează kinetoterapeutul, iar aparţinătorul trebuie
învăţat cum să stimuleze pacientul pentru utilizarea acestor mişcări de deblocare ori de câte ori
situaţia o impune.
Dacă freezingul apare în poziţie „aşezat”, pacientul este învăţat să facă câteva balansări rapide
ale gambelor să se poată ridica să facă câţiva paşi. Când freezingul se instalează în timpul
mersului şi apare tahibazia, se impune balansarea braţelor şi mobilizarea coloanei cervicale
care contribuie la ameliorarea contracturii musculare.
Kinetoterapia pasivă poate accentua rigiditatea dacă nu este aplicată adecvat.
4. Recuperare echilibru
- rol stimularea reacţiilor de echilibru
- Exemplu - pacientul în ortostatism între două bare paralele, cu capul înclinat spre înainte. La
această postură se asociază tehnici de facilitare a stabilităţii, mici împingeri în diferite sensuri
cu scopul ruperii echilibrului static.
5. Recuperare transferuri
- prin reflexe tonice posturale
-flexia coloanei cervicale facilitează trecerea din decubit dorsal în poziţia aşezat
- extensia coloanei cervicale facilitează trecerea din aşezat în ortostatism
6. Recuperare mers
- mersul se exersează numai când verticalizarea şi ortostatismul este stabil
-pentru a demara mersul, pacientul trebuie să învingă ceea ce numim,,obstacolul primului pas”
76
-se folosesc mijloace de facilitare - transferul spre înainte a greutăţii corpului, ridicarea
exagerată a genunchiului, trecerea peste o bară orizontală instalată ca un obstacol în calea
bolnavului. Pentru exersarea corectă a lungimii corecte a pasului, aceste obstacole se fixează la
distanțe egale de câte 40 cm.
- rol mersul în cadenţă
7.Reeducarea respiraţiei
În boala Parkinson, rigiditatea toraco-abdominală determină disfuncție ventilatorie restrictivă
ceea ce impune:
● exerciţii de relaxare generală şi toracică
● exerciţii respiratorii toracice apoi abdominale şi apoi combinate, posturi de drenaj
bronşic, vibraţii toracice
● ritmarea respiraţiei cu mersul
Exerciţiile pentru ameliorarea respiraţiei vizează faza inspiratorie şi faza expiratorie,
contribuind în acelaşi timp şi la ameliorarea fonaţiei. Afecţiunile respiratorii sunt cele care duc
cel mai frecvent la deces prin insuficienţă respiratorie.
ELECTROTERAPIA
Curenţi de joasa frecvenţă (curentul galvanic, curenţii diadinamici, Trabert, TENS) pentru
efectul antialgic şi decontracturant.
Curenţii de medie frecvenţă sunt bine toleraţi, efectul antialgic obţinându-se la frecvenţe
mari de 80-100Hz, iar cel decontracturant, vasculotrofic la frecvenţe medii de 12-3 Hz.
Curenţii de înaltă frecvenţă cu acţiune antialgică şi miorelaxantă, undele scurte
Ultrasunetul pentru efectul antialgic şi decontracturant
Magnetodiaflux forma continuă cu frecvenţe de 50-100 Hz cu efect sedativ
Laserterapia - efecte antialgice
77
TERAPIA OCUPAŢIONALĂ
Scopul este valorificarea calităţilor remanente şi dirijarea lor spre un mod de viață compatibil
cu invaliditatea pacientului prin:
1. amelioarea mobilităţii articulare, coordonării şi abilităţilor neuro-musculare, recuperarea
activităţii motorii gestuale necesare autoservirii
2. dezvoltarea încrederii în sine, autoaprecierea şi autorespectul
3. utilizarea practică a mijloacelor necesare în viața casnică şi profesională prin amenajarea
locuinţei pentru prevenirea căderilor, adaptarea obiectelor necesare autoservirii, mobilier,
obiecte de toaletă, prin crearea de facilităţi pentru desfăşurarea activităţilor zilnice
PSIHOTERAPIA
Bibliografie
78
10. T. Sbenghe. Kinetologie profilactică, terapeutică şi de recuperare, Editura Medicală,
Bucureşti, 1987.
11. T. Sbenghe. Bazele teoretice şi practice ale kinetoterapiei, Editura Medicală, Bucureşti,
1999.
12. Andrei Rădulescu. Electroterapie. Editura Medicală. Bucureşti, 1993 şi 2001
13. Gabriela Dogaru. Tehnici de reabilitare şi reeducare funcţională. Editura Medicală
Universitară "Iuliu Haţieganu", 2016
14. Gabriela Dogaru. Cercetări la nivel celular privind tratamentul cu unde scurte pulsatile.
Editura Balneara, București, 2015
79
Capitolul VI
Faza I
– Imediat după traumatism sau după intervenția chirurgicală ce a necesitat imobilizarea
centurii scapulare
– Umărul va fi imobilizat
Tipul imobilizării:
a. Imobilizare cu cotul lipit de corp de tip Dujarier
– imobilizarea nu va depăși 20-30 de zile (riscul instalării capsulitei retractile)
– posturarea se va face cu o pernă sub braț sau între antebraț și torace
– exerciții libere active ale coloanei cervicale, pumnului, degetelor
– controlul staticii gâtului, umerilor și toracelui (în fața oglinzii)
– mișcări globale ușoare ale întregului cadru scapulo-toracic
– kinetoterapie respiratorie de tip costal superior
– masaj al regiunii cervicale
c. Imobilizarea în eșarfă
– de la început sau după cele două tipuri anterioare
– recuperarea va urma același program ca mai sus
81
Faza II
- începe după suspendarea imobilizării
- masaj antialgic, decontracturant
- kinetoterapie: posturări, mobilizări pasive cu tracțiuni, mobilizări active – având
ca scop creșterea stabilității și mobilității umărului
Faza III
- începe solicitarea treptată a zonelor lezate, controlul realizându-se prin durere
- perioadă de tatonare pentru începerea activității complexe a fazei IV
Faza IV
- perioada recuperării funcționale propriu-zise
Obiectivele tratamentului de reabilitare sunt reprezentate de: refacerea întregii
amplitudini de mișcare a brațului, recâștigarea supleței musculare, refacerea forței musculare
Mijloacele tratamentului de reabilitare
- Kinetoterapie: manevre de întindere capsulo-ligamentară, exerciții de facilitare
proprioceptivă, exerciții autopasive la scripete, exerciții active pentru creșterea
mobilității, exerciții cu rezistență pentru creșterea forței musculare, exerciții de
coordonare
- Termoterapie
- Masaj
- Electroterapie antialgică
Faza V
- nu este obligatorie, realizarea obiectivelor fazei 4 este adesea suficientă din
punct de vedere funcțional
- presupune recâștigarea profesionalismului pentru cei ce lucrează în efort intens
82
- posturare cu o pernă sub braț
- masaj
- inițial gheață, ulterior căldură locală
- electroterapie în scop antialgic, antiinflamator, vasodilatator: curenți de joasă
frecvență (T.E.N.S, curent diadinamic), curenți de medie frecvență (curenți
interferențiali) și forme derivate de curent (laser, ultrasunet)
- kinetoterapie: ● menajarea manșonului rotatorilor
● brațul plasat în abducție parțială și rotație externă ușoară
● faza a III- a începe la 3 săptămâni de la traumatism
● hidrokinetoterapia aduce beneficii importante
B) În cazul imobilizării în aparat toraco-brahial
- 15-20 zile repaus în atelă pentru cicatrizarea leziunilor (faza I de recuperare)
- exercițiile se execută în toate direcțiile dar numai deasupra planului atelei de
imobilizare
- se poate începe coborârea progresivă sub planul atelei de imobilizare când
pacientul poate ridica mâna la zenit
- se suspendă imobilizarea și se trece la faza a II-a, când bolnavul poate ridica
brațul având 1kg în mână
C) În cazul pacienților cu intervenție chirurgicală (pentru rupturi totale de tendoane) –
postoperator se va face imobilizarea în atelă toraco-brahială, recuperarea urmând pașii descriși
anterior.
83
- se va acorda atenție tonifierii marelui dințat, a cărui insuficiență reduce capacitatea de
abducție a scapulei și brațului
- se acordă atenție posturii capului, gâtului, umărului, coloanei dorsale (corectare în fața
oglinzii)
a. Fractura de trohiter
- se asociază cu leziuni ale tendoanelor supraspinos, subspinos, rotund mic
- mărirea de volum a zonei prin calus vicios sau prin detașarea parțială a trohiterului
generează dificultăți de recuperare
- obiectivele recuperării sunt: ridicarea cât mai precoce la zenit a brațului (prin anteducție cu
rotație internă), antrenarea rotațiilor (mișcări pasive, pasive-active, scripetoterapie)
- pentru a menaja suplețea manșonului rotatorilor este recomandată amânarea recuperării de
fază III
- este importantă antrenarea trecerii capului humeral pe sub arcada supraarticulară, prin
exerciții prelungite, la amplitudinea acroșajului, fără a declanșa dureri intense
-
b. Fractura trohinului
- poate afecta morfologia culisei bicipitale, există posibilitatea lezării lungului tendon al
bicepsului
- calusul exuberant nu compromite elevația
- rotația internă este compromisă pentru un timp
- dificultăți în abducția brațului
-
c. Fractura colului humeral anatomic
- nu interferează inserțiile mușchilor planului profund
- mișcările active sunt permise pe toată amplitudinea
- recuperarea poate începe direct cu faza a III-a
84
- progresia intensității exercițiilor este determinată de răspunsul algic al pacientului
85
- poate avea și altă etiologie: infecții ale țesutului conjunctiv, infarct miocardic,
neoplasm pulmonar, hemiplegie, sechele de poliomielită, diabet zaharat, tratamente
cronice cu medicamente (fenobarbitalul, hidrazida etc.)
- tabloul clinic este reprezentat de durere, tulburări vasomotorii, tulburări trofice;
intensitatea simptomatologiei nu se corelează cu gravitatea traumatismului
- Stadializare:
Stadiul I
x imediat sau la câteva săptămâni de la traumatism
x clinic: durere severă accentuată, tegumente calde și umede,
hipotonie musculară, edem, osteoporoză incipientă
Stadiul II
x se poate constitui în următoarele 3 luni
x clinic: dureri, tegument cianotic, rece, umed, pilozitate
redusă, edem, redoare articulară
x radiologic – osteoporoză pătată
Stadiul III
x este considerat ireversibil
x clinic: durerea scade în intensitate, se extinde spre rădăcina
membrului, tegumente uscate și reci, tulburări trofice pielii și
mușchilor, retracție aponevrotică și tendinoasă, impotență
funcțională articulară
x radiologic – osteoporoză marcată
- Obiectivele recuperării:
x combaterea durerii
x combaterea tulburărilor vasomotorii și trofice
x recâștigarea mobilității articulare
x creșterea forței musculare
- Mijloacele tratamentului de recuperare:
1. Electroterapia
x efect analgetic: curenți de joasă frecvență (TENS, Trabert,
curenți diadinamici, curent galvanic), curenți de medie
frecvență, curenți de înaltă frecvență pulsată, forme derivate
de curent (LASER, ultrasunet, magnetodiaflux)
x efect simpaticolitic: aplicații de ultrasunet, curenți de joasă și
medie frecvență
x efect fibrolitic: ultrasonoforeză
x efect termic: unde scurte, ultrasunet
2. Hidrotermoterapia
x efecte antialgice, miorelaxante, reabilitarea troficității
țesuturilor, favorizarea kinetoterapiei
3. Masajul terapeutic
x ameliorarea circulației
x efect de tonifiere musculară și de refacere a troficității
țesuturilor
86
4. Kinetoterapia
x ameliorarea funcției musculare
x combaterea redorii articulare și a osteoporozei
x reabilitarea funcțională a membrului afectat
87
- Masaj sedativ
- Electroterapie antialgică: joasa frecvență (curent galvanic, TENS), înaltă frecvență
pulsatilă (Diapulse), forme derivate de curent (LASER, ultrasunet)
2. Combaterea tulburărilor vasomotorii și trofice
- Mobilizări pasive și active, fără afectarea zonei lezate; tehnica de mobilizare ”spre
plagă”, cu plisarea, nu întinderea plăgii.
- Contracții izometrice pentru prevenirea hipotrofiei musculare
- Masaj terapeutic pentru favorizarea circulației veno-limfatice
- Hidrokinetoterapia
3. Recâștigarea mobilității articulare
- Mișcări pasive cu ajutorul scripeților, reglate de durere
- Mișcări active: reeducarea globală a gesticii cotului (retropulsie - abducție - rotație
internă cu cotul flectat variabil, exerciții de lansare a unei greutăți cu cotul flectat,
mișcare ” de lovire” cu cotul flectat, exerciții de cățărare) exerciții analitice în apă sau
pe uscat, exerciții de facilitare neuro - musculară proprioceptivă, terapie ocupațională.
- Procedee fizicale facilitatoare: aplicații locale de căldură sau gheață, ultrasunet, masaj
terapeutic, electroterapie în scop excitomotor.
4. Creșterea forței musculare
- Se utilizează posturi optimale
- Recâștigarea forței flexorilor cotului este mai importantă decât a extensorilor (gravitația
coboară brațul dar se opune flexiei)
- La nivelul cotului supinatorii sunt mai slabi decât pronatorii
- Mușchii epicondilieni și epitrohleeani (stabilizatori ai cotului) se tonifică izometric, cu
pumnul în poziția care să asigure scurtarea maximă (rotundul pronator, palmarii,
radialii - cu cotul în flexie; cubitalul posterior, scurtul supinator, extensorul comun,
anconeul - cu cotul în extensie)
88
- Recuperarea este lentă, aproximativ 3 luni, datorită necesității de consolidare a
tunelului muscular în cazul transpoziției. Se recurge la atelă pentru 3 săptămâni, urmată
de mobilizări pasive blânde. Mobilizările active încep după 6 săptămâni, inițial cu
exerciții izometrice, după 8 săptămâni recomandându-se exerciții active de creștere a
forței și de stabilizare a pumnului, cotului, umărului și exerciții pentru ameliorarea
dexterităților.
89
- Segmentele pentru degete ale ortezei să asigure suportul adecvat, fără a bloca pensele
normale și fără a exercita presiuni anormale
- Prinderea ortezei să se facă ușor, sigur, cu ușurință în manevrare
- Pe tot timpul purtării ortezei se exercită o forță de corecție la nivelul organelor țintă
Tipuri de orteze
- Statice (de repaus, de protecție)
- Dinamice
- De substituție (funcționale)
Cauzele ortopedico-traumatice care pot impune ortezarea
- Injurii traumatice ale complexului mâinii
- Injurii la sportivi
- Statusul post intervenție pentru flegmoane sau practicarea de lambouri
- Reimplantările la nivelul complexului mâinii
- Sindroame postcombustionale - menținerea mâinii în poziție neutră cu scopul prevenirii
contracturilor și redorilor musculo-articulare
Bibliografie
90
VI. 2. Afecțiuni posttraumatice ale membrului inferior
91
– Anticoagulante, contenţie elastică (ciorapi elastici, feşe elastice)
– Risc de hematoame intramusculare (după căderi, lovituri!!); sunt interzise
injecţiile intramusculare!!!
92
– Iniţierea mersului cu dispozitive de facilitare (cadru de mers, apoi cârje axilare)
– Transferuri (clinostatism ↔ șezând ↔ ortostatism)
Recuperarea propriu-zisă, pe secția de recuperare (timp de 3-4 săptămâni)
– Creşterea forţei musculare (exemplu: din ortostatism abducţie / extensie a membrului
inferior întins; din aşezat ridicarea membrului inferior întins)
– Creşterea mobilităţii – inclusiv stretching pe muşchii şoldului
– Creşterea progresivă a distanţei de mers
– Creşterea independenţei pentru activitățile cotidiene (ADL-uri)
– În caz de diferenţă de lungime a membrelor inferioare în postoperator se recomandă o
orteză (înălţător de călcâi), pentru a preveni tulburările de mers, lombalgiile.
Precauţii pe termen lung:
x evitarea creşterii în greutate
x evitarea căratului de greutăţi mari
x evitarea eforturilor brutale, trepidaţiilor, loviturilor
Sporturi interzise:
x paraşutism, judo, karate, haltere (datorită săriturilor și aterizărilor brutale, a
mobilizărilor extreme)
Sporturi permise:
x fără risc: înot, ciclism (pe teren plat / puţin accidentat), mers
x cu prudenţă: tenis, ski (piste uşoare)
Complicaţii:
– tromboembolice
– luxaţia protezei
– infecţia (se evidenţiază de obicei în lunile ce urmează intervenţiei)
– osificările periprotetice
– decimentarea aseptică (la distanţă de intervenție).
Indicații:
• Gonartroza (90%)
• Poliartrita reumatoidă
• Stări posttraumatice
93
• Displazia epifizară multiplă
• Osteocondrodistrofii (acondroplazia, pseudoacondroplazia)
• Osteocondrita disecantă
• Artropatia hemofilică
• Spondilartropatiile seronegative (SASN)
94
după ziua 10: flexie până la 90o (importantă), apoi nu se mai insistă; peste 120o
poate fi chiar nocivă pentru anumite proteze
dacă la 21 zile flexia este sub 90o se recomandă mobilizare sub anestezie generală
în caz de flexum (deficit de extensie), recuperarea este intensificată: posturare în
extensie, chiar în decubit ventral dacă este posibil;
stretching pe ischiogambieri, cvadriceps
– exerciții de recuperare a forţei musculare – cvadriceps (esențial), ischiogambieri, dar și
fesier mijlociu, triceps
– verticalizare şi reluarea mersului cu dispozitive de facilitare: cadru de mers, cârje
axilare; cu orteză fixă (suplineşte cvadricepsul)
– exersarea transferurilor: pat – fotoliu, şezut – ortostatism, toaletă.....
– când poate bloca genunchiul (test de rupere negativ), cvadricepsul e suficient de puternic
pentru a renunța la orteză
– creşterea progresivă a distanţei de mers, astfel încât la circa 4 săptămâni pacientul să
poată merge fără cârje
– corectarea schemei de mers: desprinderea călcâiului
– urcarea și coborârea scărilor (sus cu piciorul bun, jos cu cel bolnav); la început una câte
una, apoi alternativ
– reeducare proprioceptivă
– creşterea independenţei pentru ADL-uri.
În paralel se recomandă:
– crioterapie de mai multe ori pe zi (obligatoriu după kinetoterapie!!)
– poziţie antideclivă (drenaj); există risc de escară pe călcâi, de aceea perna se
plasează sub picior, nu sub genunchi
– masaj circulator, trofic pe cvadriceps.
După ziua 21 (plaga operatorie cicatrizată):
– Hidroterapie: mobilitate; tonizarea cvadricepsului, ischiogambierilor, tricepsului; mers în
descărcare
– Masaj / duş subacval
Sporturi:
x recomandate: înot, gimnastică acvatică, schi fond, ciclism (inclusiv pe bicicletă de
apartament), golf;
x permise: tenis (nu agresiv), schi alpin (pe pârtii uşoare);
x nerecomandate: alergare, sărituri, sporturi cu răsuciri – pivotări (tenis agresiv, baschet),
sporturi de contact (lupte), ridicarea greutăţilor.
Complicații:
fractură pe proteză, paralizie de nerv peronier comun (sciatic popliteu extern),
tromboflebită, hematom, edem persistent, cicatrice dehiscentă (flexie cu blândeţe, fără
hidroterapie), decimentare, algoneurodistrofie, instabilitate, dureri femuro-patelare
Reconstrucția LIA se realizează artroscopic în 90% din cazuri, cu autogrefă din tendonul
rotulian sau din tendoanele ischiogambierilor.
95
Programul de recuperare
x Principii generale:
– Sprijin imediat pe membrul inferior operat
– Mobilizare precoce, insistând inițial pe recuperarea extensiei
– Mers cu cârje axilare și orteză în primele 2-3 săptămâni
– Reluarea activității sportive după 2 luni, a antrenamentelor specifice din luna a 4-a și a
competiției din luna a 5-a
Faza precoce (primele 2 săptămâni):
x Obiective:
– combaterea durerii
– prevenirea aderențelor
– stimularea cvadricepsului
x Mijloace:
– masaj/crio-/fizioterapie antialgică, antiinflamatorie
– kinetoterapie:
o cvadriceps – izometrie cu genunchiul întins
o mobilizări de genunchi (pasive – artromotor, active asistate)
o mobilizări de rotulă
o combaterea flexumului!!!
Faza intermediară (între 2 săptămâni și 2 luni):
x Obiective:
– recuperarea mobilității (se insistă pe extensie)
– recuperarea forței musculare
– recuperare proprioceptivă
→ reluarea activității socio-profesionale
x Mijloace:
– mobilizări de genunchi, inclusiv în piscină și pe bicicletă
– tonizarea cvadricepsului contra-rezistență este permisă doar după 4 săptămâni
– recuperarea proprioceptivă începe, de asemenea, după 4 săptămâni
Faza tardivă (peste 2 luni)
x Obiectiv: reluarea activității sportive
x Condiții:
– fără durere, fără hidartroză, fără laxitate
– extensie completă, flexie satisfăcătoare
– forță musculară bună pe cvadriceps și ischiogambieri
x Mijloace:
– recuperare proprioceptivă intensă
– recondiționare la efort
– antrenament specific
Complicații:
– Nespecifice: edem, tromboflebită, hematom, cicatrizare întârziată
– Tendinoligamentare: tendinită rotuliană – frecventă
– Articulare: redoare, ruptura grefei → reintervenție (prognostic rezervat), evoluția spre
artroză
– Funcționale: dureri anterioare (accentuate la ghemuire), instabilitate (subiectivă, nu se
regăsește la examenul obiectiv), scăderea performanțelor sportive
96
IV. Obiectivele și metodologia tratamentului recuperator în entorsele de gleznă
În funcție de gravitate, entorsele de gleznă pot fi:
• ușoare – întindere ligamentară
• medii - întindere ligamentară și capsulară sau rupturi de fascicule ligamentare fără
rupturi capsulare
• grave – rupturi ligamentare și capsulare (instabile)
După localizare, respectiv după mecanismul de producere, entorsele de gleznă pot fi:
- externe (produse prin inversia forțată a piciorului)
- interne (produse prin eversia forțată a piciorului)
Entorsa externă - cea mai frecventă (70-85%); afectează ligamentul colateral extern.
Tratamentul în formele ușoare și medii:
– În urgență: RICE (rest, ice, compression, elevation, adică repaus, crioterapie, bandaj
compresiv, poziție antideclivă), precum și analgezice, AINS.
– Apoi:
• exerciții active (nu pasive) cu maxim de amplitudine, în toate direcțiile:
combaterea edemului
prevenirea aderențelor
menținerea tonusului muscular
• electroterapie: laser, diapulse, ultrasunete în impulsuri...→ ionizare cu CaCl2 /
novocaină, diadinamici...
• hidrotermoterapie: băi alternante... → parafină, nămol, unde scurte
– Mersul:
• se reia imediat ce dispar durerile și edemul
• cu contenție (bandaj neelastic – în spic, taping)
• înălțarea marginii externe a pantofului cu 1-2 cm,pentru a produce ușoară eversie
/ valgizare
Vindecarea se face fără sechele.
Suprimarea bandajului compresiv se face după 8-10 zile.
Reluarea activității sportive este permisă după încă 1 lună (în total pauză de circa 6
săptămâni).
Tratamentul în formele grave (instabile):
– imobilizare în aparat gipsat, cu piciorul la 90o și ușoară eversie, 4-10 săptămâni (1-2 luni),
din care fără sprijin total în primele 3 săptămâni; în acestă perioadă se recomandă:
• unde scurte pulsatile (Diapulse)
• combaterea edemului:
posturi antideclive
mișcări degete, genunchi, șold
– după degipsare se insistă pe refacerea stabilității gleznei:
• electroterapie antiinflamatorie, antialgică
• termoterapie
• masaj
• hidrokinetoterapie
• kinetoterapie: tonizarea în special a mușchilor eversori ai piciorului
(peronieri), recuperare proprioceptivă
• evitarea tocurilor înalte, a mersului pe teren accidentat
• glezniere, înălțarea marginii externe a pantofului
97
Entorsa internă - mult mai rară, afectează ligamentul colateral intern.
Recuperarea sa are ca și particularități:
• tonizarea musculaturii inversoare a piciorului (tibial posterior, tibial anterior)
• înălțarea marginii interne a pantofului.
Bibliografie
98
Capitolul VII
Reabilitarea bolnavilor cu boli cardio-vasculare
Laszlo Irsay
Obiective:
1. De ce e nevoie de recuperare la bolnavii cardiaci?
2. În ce boli cardiovasculare se aplică tehnici de recuperare?
3. Care sunt rezultatele recuperării?
Definiție
Recuperarea cardio-vasculară (RCV) este un program comprehensiv individualizat care
folosește o serie de principii ale medicinii de recuperare cu scopul de a menține, restabili sau a
crește capacitatea fizică, psihică, socială și emoțională la un bolnav cu o boală cardiovasculară
cunoscută.
Care sunt scopurile RCV =
- schimbarea evoluției naturale a boli
- scade mortalitatea și morbiditatea
- crește capacitatea funcțională
- limitează/anulează procesele patologice care provoacă boală C-V
99
Componentele RCV
Modificarea
factorilor de
risc
Consiliere
Kinetoterapie + RECUPERARE vocațională/
alte proceduri CARDIO- inserție
de fizioterapie VASCULARĂ psihosocială
Urmărire
medicală/
+/- urgențe
100
3. Rezistența periferică scade, tensiunea arterială sistolică crește de obicei. Tensiunea
arterială diastolică poate rămâne neschimbată sau poate să scadă puțin.
4. Condițiile la starea de echilibru sunt de obicei atinse în câteva minute de la debutul
exercițiului și după acesta frecvența cardiacă, fracția de ejecție, TA și ventilația pulmonară
sunt menținute la un nivel relativ constant.
5. Descărcarea simpatică este maximă și stimularea parasimpatică este minimă, rezultând
vasoconstricție în aria sistemului circulator, cu excepția mușchilor, a circulației cerebrale și
coronariene.
6. vasele pulmonare pot găzdui o creștere de șase ori a volumului fără o creștere
semnificativă a presiunii în artera pulmonară. Astfel, presiunea pulmonară nu este un
determinant în limitarea capacității de efort maxim.
7. În faza postexercițiu, parametri hemodinamici revin în câteva minute la parametri inițiali.
Reactivarea vagală este un mecanism de decelerare cardiacă importantă după exercițiu.
Reactivarea vagală este accelerată la sportivii bine pregătiți şi lentă la pacienții
decondiționați.
8. La sănătoși în efort, cavitățile cardiace pot crește cu 20%, iar masa cardiacă până la 70%.
Studii angiografice au dovedit dilatarea coronarelor la efort.
101
5. Efect antiischemic: creșterea capacității metabolice și performanța mecanică a
miocardului.
6. Efect antiaritmic: există un risc crescut de fibrilație ventriculară la exerciții fizice
intense la pacienții cu BCV. Bărbații activi fizic cu boală BCV au rate mai mici de moarte
subită faţă de omologii sedentari.
7. Efect pe TA: în studii s-a arătat o reducere medie de 10 mm Hg a tensiunii arteriale
sistolice în și 7,5 mm Hg a tensiunii arteriale diastolice
8. Efect pe glicoreglare: exercițiile prezintă efectul benefic prin diminuarea producerii de
glucoză la nivel hepatic și îmbunătățirea utilizării glucozei de mușchii scheletici prin
creșterea sensibilității la insulină. Antrenamentul contribuie la pierderea în greutate, deși
efectul este destul de variabil. Cele mai bine controlate studii au arătat doar pierdere în
greutate modeste, aproximativ 2 până la 3 kg într-un lot cu exercițiu. Atunci când dieta este
adăugată la programul de exerciții, pierderea medie de greutate este 8.5 kg, mai ales din
grăsimea corporală. Dietele doar prin restricție de aport au avut ca rezultat o pierdere în
greutate mai mică de aproximativ 5.1 kg.
9. Efect pe metabolismul lipidic: exercițiile regulate duc la reducerea 6,3% a
colesterolului total, 10,1% în LDL și o creștere de 5% a HDL.
FIZIOLOGIA EXERCITIILOR
1. Consumul maximal de oxigen (VO2 max) – este definit ca și nevoia maximă de
oxigen măsurată în timpul exercițiilor care cresc în intensitate și implică un procent
mare de mușchi. VO2max reprezintă cantitatea de O2 transportată și utilizată în
metabolsimul tisular. VO2max se exprimă de obicei în multiplii volumului utilizat
pentru activități minore cum ar fi șezutul sau ortostatismul. VO2 max reflectă
capacitatea fizică aerobică și este un parametru important pentru definirea capacității
rezistive la exercițiu sub-maximal. VO2max nu variază de obicei cu greutatea.
VO2
După RCV
Înainte RCV
Efortul depus/lucru
102
Volumul/băt
aie
VO2
3. Frecvența cardiacă
= contracția miocardului pe unitate de timp. Între frecvența cardiacă și VO2 există o
corelație lineară. Frecvența cardiacă maximă este condiționată de vârstă, iar nivelul de
condiție fizică determină panta liniei. Reacția imediată la efort este o creștere a frecvenței
cardiace, care este condiționată de scăderea tonusului vagal. Dacă exercițiul continuă,
frecvența crește în continuare prin stimulare simpatică, creșterea este lineară cu lucrul
inimii și VO2, iar după un timp intră în platou.
Factori care influențează frecvența cardiacă în timpul exercițiului: poziția corpului, tipuri
de exerciții, starea de sănătate, volumul sanguin, funcția nodului sinusal, medicația, mediul
și vârsta.
Bradicardia de repaus este factorul cel mai relevant clinic la cei antrenați cu exerciții
aerobice.
Frecvență
Frecvența maximă
cardiacă
VO2
103
MVO2
Prag
Pre- anginos
antrenament
După-
antrenament
VO2
TIPURI DE EXERCIȚII
→ efectele exercițiilor depind de:
- tipul de exercițiu
- intensitate
- durată
- frecvență.
→ exercițiile în funcție de efecte pot fi clasificate în – izometrice, izotonice și rezistive.
→ ADL = combinarea celor 3
1. contracția izometrică
→ TAS+TAD cresc nesemnificativ în timpul exercițiului, apoi scad după sistarea efortului
→ Nu crește volumul/bătaie foarte mult pentru că izometria crește rezistența periferică.
2. contracția izotonică
→ crește încărcarea VS
→ efectele antrenamentului depinde de intensitatea, durata și frecvența exercițiilor
→ crește volumul/bătaie+consumul de O2
→ nu crește presiunea diastolică, dar crește volumul diastolic
3. exerciții rezistive
→ ridicare de greutăți=combină izometric+izotonic
→ screeningul bolnavului trebuie făcut foarte riguros
→ educarea bolnavului pentru efectuarea corectă a exercițiilor
→ programul ar trebui să includă un singur set de exerciții la început – pentru torace, umeri,
extensia brațului, flexia brațului, extensii lombare, ridicări, extensia genunchi şi picioare
→ pentru a crește în mod echilibrat forța musculară și rezistența e nevoie de 8-12 repetări la
subiecți sănătoși sub 60 de ani și 10-15 repetări cu o rezistență mai redusă la bolnavii cardiaci
sau indivizi sănătoși peste 60 de ani. Creșterea nr de repetiții are ca scop diminuarea riscului de
leziuni musculoscheletale (genunchi, umeri).
104
TESTAREA TOLERANȚEI LA EFORT
Testarea toleranței la efort se poate efectua cu scop funcțional sau cu scop diagnostic.
Testarea funcțională în RCV este foarte importantă pentru că evaluează capacitatea fizică și
funcția cardiovasculară. Rezultatul testului la efort se folosește la dozarea kinetoterapiei, la
limitele activității vocaționale și evaluarea efectelor medicației sau altor intervenții cardiace.
La testarea funcțională pentru toleranță, medicația bolnavului nu trebuie oprită (la cel
diagnostic, medicația poate masca anumite modificări). La testare, bolnavul este încurajat să
dezvolte un efort maxim, deoarece cele mai utile informații se obțin în ultima parte a testului.
Este de dorit să se obțină cel puțin 85% din frecvența maximă cardiacă normală. Bolile
musculoskeletale pot interfera cu efectuarea testului: amputații ale membrelor, modificări
degenerative la nivelul articulațiilor portante, endoproteze etc.
105
Sexul: între 12-16 ani nu există diferență semnificativă între copii. La femei VO2max este
mai mică deoarece masa musculară este mai mică, nivelul de hemoglobină, volumul sanguin,
volumul pe bătaie este mai mic decât la bărbați.
Nivelul de antrenament/sedentarismul: activitatea fizică influențează puternic VO2max. La
bărbați sănătoși, după 3 săptămâni de repaus la pat apare o scădere de 25% din VO2max.
Exemple pentru diferite nivele de MET:
PRESCRIEREA EXERCIȚIILOR
Componentele antrenamentului:
FITT
1. Frecvența cât de des?
2. Intensitatea cât de greu?
3. Timpul cât timp, durata?
4. Tipul ce fel de exerciții?
Intensitatea exercițiilor
Intensitatea și durata exercițiilor determină cheltuielile calorice totale în timpul
antrenamentului și sunt invers corelate. Exercițiile de intensitate mare efectuate timp scurt pot
avea cheltuieli calorice similare cu exercițiile de intensitate scăzută și cu durată lungă. Colegiul
American de Sport și Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recomandă pierderea
calorică prin exercițiu de 700-2000 cal/săptămână. Orice tip de exercițiu ar trebui cuantificat
prin MET și nu în minute de exercițiu, astfel protocoalele de exerciții pot fi comparate.
De obicei intensitatea exercițiilor este exprimată ca procent din capacitatea aerobică
funcțională. Reprezintă nivelul minim pentru a produce un efect benefic, dar fără să inducă
evenimente cardiace simptomatice (dovedite prin modificări ECG, ale valori TA etc.).
Câteva exemple de tehnici de calculare a intensității exercițiilor:
1. prin calcularea frecvenței cardiace – reprezintă cea mai veche metodă de a stabili
frecvența cardiacă țintă. Frecvența cardiacă maximă se estimează prin scăderea din 220 a
vârstei pacientului.
O altă metodă pentru calcularea frecvenței cardiace țintă este cea care folosește
frecvența cardiacă maximă obținută prin testul la efort. În aceste cazuri ținta va fi 60-80% din
frecvența maximă. Această metodă subestimează consumul de oxigen cu aproximativ 15%.
Date noi sugerează că la o intensitate a exercițiilor de 50-70% din frecvența țintă se produc
ameliorări funcționale comparabile. Acest lucru permite efectuarea exercițiilor fără
106
supraveghere cu minimalizarea riscurilor, nu produce disconfort din parte bolnavului și crește
complianța.
Frecvența cardiacă de rezervă (metoda Karvonen) = se obține prin scăderea din
frecvența maximă frecvența de repaus. Apoi 60-80% din frecvența de rezervă este luată ca
etalon pentru calcularea frecvenței cardiace de țintă.
Frecvența cardiacă țintă = [(FCmax- FCrepaus)x0,6 + FCrepaus] și [(FCmax- FCrepaus)x0,8 + FCrepaus]
(ptr 60-80%)
2. prin metoda MET: dacă se cunoaște VO2max atunci se poate estima valoarea MET pentru
exerciții. Ex. Dacă o persoană are măsurat VO2max la 10 MET, atunci intensitatea maximă
poate fi setată la 6-8 MET.
3. metoda consumului de oxigen: implică măsurarea cantităţii de oxigen expirat în timpul
testării la efort. Frecvența cardiacă maximă corespunde la un consum de 60-70%.
4. metoda încărcării: sesiunea de antrenament ar trebui să fie la 2/3 din nivelul de MET
maximal, obținut la testul toleranței la efort, sau cu 25 W sub nivelul maxim obținut la testarea
la cicloergometru, sau la 10% din viteza maximă obținută pe banda de alergat.
5. prescripție fără testarea toleranței la efort:
- după IMA frecvența cardiacă ar trebui să fie sub 120 bătăi/min sau frecvența în repaus+20
bătăi/min (limită arbitrară) și în funcție de toleranța bolnavului dacă este asimptomatic
- la bolnavii după intervenții chirurgicale frecvența în repaus+30 bătăi/min (limită arbitrară) și
în funcție de toleranța bolnavului dacă este asimptomatic
- se pot folosi chestionare cum ar fi Duke Activity Status Index sau Veterans Specific Activity
Questionnaire pentru evaluarea capacității funcționale. Ambele chestionare se corelează
puternic cu statusul funcțional.
Duke Activity Status Index
Este un chestionar ce se poate auto-administra și măsoară capacitatea funcțională a pacientului. Poate fi
utilizat pentru a obține o estimare largă a VO2max al pacientului.
Da Nu
(METS)
1 Puteți avea grijă de Dumneavoastră? (mâncat, îmbrăcat, spălat, utilizarea toaletei) 2,75 0
2 Puteți umbla prin casă? 1,75 0
3 Puteți umbla aprox 1 km pe teren fără denivelări? 2,75 0
4 Puteți urca un etaj sau un deal? 5,50 0
5 Puteți alerga pe distanțe scurte? 8,00 0
6 Puteți face muncă ușoară casnică? (șters praful, spălat vasele) 2,70 0
7 Puteți face muncă moderată casnică? (aspirat, măturat, adus mâncare) 3,50 0
8 Puteți face muncă dificilă casnică? (curățat podele prin frecare, ridicat și mutat de 8,00 0
mobilă)
9 Puteți face muncă în grădină? (greblat frunze, strâns buruieni, tuns iarba) 4,50 0
10 Puteți avea relații sexuale? 5,25 0
11 Puteți participa în activități recreaționale moderate precum golf, bowling, dans, tenis 6,00 0
dublu, aruncatul unei mingi de fotbal?
12 Puteți participa în sporturi solicitante precum înot, ski, tenis, fotbal, baschet? 7,50 0
Sursa: American College of Sports Medicine’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, 6th Edition, 2000, pp. 175-176
107
Veteran's Specific Activity Questionnaire (VSAQ)
Lista următoare cuprinde activități care cresc în dificultate. Gândiți-vă cu atenție apoi subliniați prima
activitate care, dacă ați executa-o pentru o perioadă de timp, v-ar cauza oboseală, lipsă de aer, discomfort în
piept, sau din alte cauze v-ar determina să vreți să vă optiți. Dacă nu obișnuiți să executați o activitate în
particular, încercați să vă imaginați cum ar fi dacă da.
Data: ________________
o 1 MET: Îmbăiat, îmbrăcat, muncă de birou
o 2 METs: Duș, coborât 8 trepte
o 3 METs: Umblat încet pe o suprafați plană aprox 1 km, activitate casnică moderată (aspirat, măturat,
adus mâncare)
o 4 METs: Muncă ușoară în grădină (greblat frunze, adunat buruieni, tuns iarba), pictat, tâmplărie
ușoară
o 5 METs: Plimbat 6,4km în interval de o oră, dans de societate, spălat mașina
o 6 METs: jucat golf (9 găuri) cu căratul propriului echipament, tâmplărie dificilă
o 7 METs: Muncă dificilă de exterior (săpat), tenis, cărat 27 kg
o 8 METs: mutat mobilă grea, alergat încet, urcat scări repede, cărat 9 kg în sus pe scări
o 10 METs: Înot, urcat un deal cu bicicleta, urcat un deal pe jos, alergat 9,6 km/h
Durata exercițiilor
Durata unei sesiuni de kinetoterapie depinde de fitnessul individual și de intensitatea
exercițiilor. În mod uzual durata unei ședințe este de 20-30 minute dacă frecvența cardiacă nu
depășește 70% din frecvența maximă. La pacienții decondiționați chiar și exerciții zilnice de
3-5 minute aduc ameliorări semnificative. Studiile arată cele mai bune rezultate la ședințe de
30 de minute, efectuate zilnic, cu intensitate variabilă. După 30 de minute crește șansa apariției
sindromului de suprasolicitare musculară (disconfort muscular, mialgii, lipsă de răspuns,
epuizare). Creșterea duratei exercițiilor poate fi efectuată treptat. Durata se corelează invers cu
intensitatea exercițiilor.
108
Frecvența ședințelor de kinetoterapie
Studiile arată că cele mai bune rezultate se obțin cu minimum 3 ședințe/săptămână
pentru cel puțin 12 săptămâni. Nu există contraindicație pentru efectuarea kinetoterapie zilnice.
Orice antrenament la efort are 3 componente:
x încălzirea 5-15 min
x antrenamentul propriu-zis
x relaxarea 5-10 min = trecerea la repaus, nu se face brusc pentru a evita
hipotensiunea
Tipuri de exerciții
RCV ar trebui să includă exerciții izotonice, aerobice pentru grupe musculare mari și o
componentă izometrică, mai puțin importantă. În ultimul deceniu, exerciții de forță (exerciții
izometrice rezistive) și exerciții cu rezistență au fost adăugate la ședințele de exerciții aerobice
cu rezultate foarte bune la bolnavii cu funcție ventriculară bună. Performanța la exerciții
aerobice se corelează proporțional cu performanțele ADL.
Având în vedere nivelul relativ constant de consum de O2, cele mai preferate exerciții
sunt mersul, alergatul și mersul pe bicicletă. Înotul este un exercițiu recomandat, dar nu la
bolnavii cu cardiopatie ischemică, deoarece crește frecvența cardiacă prea mult și maschează
anumite simptome.
Riscurile exercițiilor
Exercițiile au atât un potențial risc cât și beneficii.
Factori de risc pentru evenimente în timpul exercițiilor:
x vârsta
x prezența bolii cardiace
x intensitatea exercițiilor.
În toate situațiile, beneficiile exercițiilor depășesc riscul.
Incidența unei complicații cardiovasculare majore la bolnavii ambulatori se apreciază că
este 1 la 60.000 de ore de exercițiu. Riscul mortal, de IMA sau alte evenimente care necesită
spitalizare este mai puțin sau egal cu 0,01%, 0,04% sau respectiv 0,2%.
Cei care sunt monitorizați ECG au riscul cel mai mic.
109
Recuperarea cardiovasculară
În majoritatea situațiilor clinice se desfășoară în trei faze.
110
- la domiciliu
- săli de sport
Programul include:
- punerea în practică a informațiilor învățate (măsuri de igienă, de profilaxie)
- exercițiile învățate în faza a II-a
- sporturi.
Bibliografie
111
11. Fletcher GF, Balady G, Froelicher VF, Hartley LH, Haskell WL, Pollock ML. Exercise
standards. A statement for healthcare professionals from the American Heart
Association. Writing Group Circulation. 1995 Jan 15;91(2):580-615.
12. Phillips L, Wang JW, Pfeffer B, Gianos E, Fisher D, Shaw LJ, Mieres JH. Clinical role
of the Duke Activity Status Index in the selection of the optimal type of stress
myocardial perfusion imaging study in patients with known or suspected ischemic heart
disease. J Nucl Cardiol. 2011 Dec;18(6):1015-20.
112
Cuprins
Capitolul I
Reabilitarea Medicală – parte generală ........................................................................................ 5
Capitolul II
Agenţi fizici naturali. Balneoterapia .......................................................................................... 13
Capitolul III
Agenţi fizici artificiali ................................................................................................................ 31
III.1. Hidrotermoterapia ......................................................................................................... 31
III.2. Kinetologia .................................................................................................................... 33
III.3. Masajul medical ............................................................................................................ 41
III.4. Electroterapia ................................................................................................................ 43
Capitolul IV
Reabilitarea bolnavilor reumatologici........................................................................................ 47
IV.1. Tratamentul de reabilitare în poliartrita reumatoidă ..................................................... 47
IV.2. Recuperarea în boala artrozică...................................................................................... 51
IV.3. Durerea lombară ........................................................................................................... 55
Capitolul V
Reabilitarea bolnavilor neurologici............................................................................................ 65
V.1. Reabilitarea bolnavilor cu accident vascular cerebral .................................................... 65
V.2. Recuperarea medicală în boala Parkinson ..................................................................... 71
Capitolul VI
Reabilitarea bolnavilor cu afecţiuni traumatice şi ortopedice.................................................... 81
VI.1. Afecțiuni posttraumatice ale membrului superior ........................................................ 81
VI.2. Afecțiuni posttraumatice ale membrului inferior ......................................................... 91
Capitolul VII
Reabilitarea bolnavilor cu boli cardio-vasculare ....................................................................... 99
113