LINK ΑΥΓΑ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ.

ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΥΓΑ ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΩΜΑ (100 gr.) 9 0 0 36 0 88.3 0 0 0 0 0 0 0 190
ΑΥΓΑ ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ (100 gr.) 11 0 0 44 0 77.1 0 0 0 0 0 0 0
ΑΥΓΑ ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΩΜΟ (100 gr.) 12.3 0 10.9 147 0 74.8 3.4 4.3 1.2 450 0 0 0 140
ΑΥΓΑ ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ (100 gr.) 12.3 0 10.9 141 0 72.1 3.4 4.3 1.2 450 0 0 0 140
ΑΥΓΑ ΨΗΜΕΝΑ ΣΕ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ (ΠΟΣΕ) (100 gr.) 12.4 0 11.7 155 0 74.7 3.7 4.6 1.3 480 0 0 0 110
ΑΥΓΑ ΟΜΕΛΕΤΑ (100 gr.) 10.6 0 16.4 190 0 68.8 5.1 4.9 1.2 410 0 0 0 1030
ΑΥΓΑ ΚΑΓΙΑΝΑ (100 gr.) 10.5 0 22.7 246 0 62.2 11 7.9 1.3 410 0 0 0 1050
ΑΥΓΑ ΚΡΟΚΟΙ, ΩΜΟΙ (100 gr.) 16.1 0 30.5 339 0 51 9.6 11.9 3.3 1260 0 0 0 50
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΝΩΠΟ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ ΠΟΣΙΜΟ ΒΛΑΧΑΚΗ 10 1.1 0.5 50 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΝΩΠΟ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ ΠΟΣΙΜΟ ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ 10.5 0.7 0.2 49.9 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ 10.59 1.01 0.28 52.74 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ ΧΡΥΣΑ ΑΥΓΑ 10.44 0.7 0.2 51.4 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΑ ΒΛΑΧΑΚΗ 9.8 0.4 0.1 42 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΣΕ ΣΚΟΝΗ (BIODIET) 80 0 0 329 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΣΕ ΣΚΟΝΗ (EUROVO) 80 3 0.3 332 0
LINK ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ ΣΕ ΣΚΟΝΗ (NOCARBNOODLES) 90 0 0.02 330 0
ΑΥΓΑ ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΣΚΟΝΗ (100 gr.) 43.6 0 43.3 564 0 7 13.6 16.9 4.7 1780 0 0 0 520
LINK ΓΑΛΑΤΑ 0% - 1,3% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΑΛΑ ΦΡΕΣΚΟ ΑΠΟΒΟΥΤΥΡΩΜΕΝΟ 3.4 5 0.1 33 0 90.9 0.1 0 0 2 5 0 0 52
ΓΑΛΑ ΣΚΟΝΗ ΑΠΟΒΟΥΤΥΡΩΜΕΝΟ 36.4 52.8 1.3 355 0 4.1 0.8 0.4 0 18 52.8 0 0 550
ΓΑΛΑ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ ΑΠΟΒ. ΣΑΚΧΑΡΟΥΧΟ 9.9 60 0.3 267 0 27 0.2 0.1 0 3 60 0 0 180
ΓΑΛΑ ΥΨ. ΘΕΡΜ. ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣ ΝΟΥΝΟΥ FAMILY 0% 3.4 5.2 0.3 38 0
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ΟΛΥΜΠΟΣ 1% 3.4 4.1 1 39 0
ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ΔΕΛΤΑ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΜΑΣ ΦΡΑΟΥΛΑ 1,5% 3.1 6 1.3 48 0
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ΜΕΒΓΑΛ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ 1,3% 3.1 6 1.3 48 0
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ BECEL PRO ACTIVE 0% 3.2 4.8 0.5 36 0
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΦΡΑΟΥΛΑ HIGH PROTEIN ΜΕΒΓΑΛ 0,2% 10 5.3 0.2 63 0
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΒΑΝΙΛΙΑ HIGH PROTEIN ΜΕΒΓΑΛ 0,2% 10 5.7 0.2 64 0
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΒΑΝΙΛΙΑ 50 % ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΖΑΧΑΡΗ ARLA 0,7% 5.4 4.6 0.7 46 0
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΦΡΑΟΥΛΑ 50 % ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΖΑΧΑΡΗ ARLA 0,7% 5.4 4.6 0.7 46 0
LINK ΓΑΛΑΤΑ 1,5% - 1,8% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ΜΕΒΓΑΛ 1,5% 3.3 3.6 1.5 41 0 0.9 0.1
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ΔΕΛΤΑ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΜΑΣ 1,5% 3.3 3.6 1.5 41 0
LINK ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΚΟ ΑΒ ΕΛΑΦΡΥ 1,5% 3.5 4.8 1.7 47 0
LINK ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΚΟ ΔΕΛΤΑ ΕΛΑΦΡΥ 1,5% 3.3 4.7 1.5 46 0
ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΚΟ ΜΕΒΓΑΛ ΕΛΑΦΡΥ 1,5% 3.2 4.7 1.5 45 0 - 1,05 4,7 0,1 51
ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ ΡΟΔΟΠΗ 1,5% 3.3 4.4 1.5 44 0
ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΜΟ ΜΑΝΔΡΕΚΑΣ 1,5% 3.4 4.8 1.5 46 0
ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΚΟ ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ 1,5% 3.2 4.7 1.5 46 0 - 1 4,7 0,1
LINK ΓΑΛΑ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 1,5% 3.6 4.7 1.5 46 0 - 0,9 0.08
LINK ΓΑΛΑ FREELACT ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 1,5% 3.3 4.5 1.5 45 0 - 0,8 0,24
LINK ΓΑΛΑ ΠΛΗΡΕΣ ΥΨΗΛΗΣ ΠΑΣΤΕΡΙΩΣΗΣ ΜΑΡΑΤΑ 1,5% 3.5 4.9 1.5 47 0
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΕΦΙΡ ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΡΟΥΤΑ ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ 1,7% 3.2 8 1.7 60 0
LINK ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΑΡΙΑΝΙ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΜΑΣ ΔΕΛΤΑ 1,5% 3.3 3.7 1.5 42 0
LINK ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΑΡΙΑΝΙ ΡΟΔΟΠΗ ΕΛΑΦΡΥ 1,7% 3.4 4 1.7 45 0
LINK ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΜΕΓΒΑΛ 1,5% 3.5 4.8 1.5 47 0
ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΑΡΙΑΝΙ ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ 1,5% 3.4 3.8 1.5 43 0 - 1,1 4,7 0,07
LINK ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΔΡΟΣΑΤΟ ΦΑΓΕ 1,5% 3.3 4.3 1.5 44 0 - 1 4,3 0,13
LINK ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΑΡΙΑΝΙ ΟΛΥΜΠΟΣ 1,6% 3.5 4.7 1.6 47 0 1.2 0.1
LINK ΞΥΝΟΓΑΛΟ ΔΩΔΩΝΗ 1,8% 3.2 3.4 1.8 43 0
LINK ΓΑΛΑΤΑ 2% - 3% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΕΦΙΡ ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ 2% 3.8 3.5 2 47 0 1.4 3,5 0,06
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΝΟΥΝΟΥ LIGHT 2,2% 3.7 6 2.2 59 0
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΔΕΛΤΑ ΒΛΑΧΑΣ ΕΛΑΦΡΥ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ 2,2% 6.9 11.6 4 110 0
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ 2ης ΒΡΕΦΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΝΟΥΝΟΥ NOULAC 3,2% 1.6 7.8 3.2 66 0
ΓΑΛΑ ΔΕΛΤΑ ADVANCED 2,7% 2.1 3 2.7 45 0 1.5 0.08
LINK ΓΑΛΑΤΑ 3% - 5% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΚΟ 3.3 4.7 3.8 65 0 87.6 2.3 1.2 0.1 14 4.7 0 0,1 50
ΓΑΛΑ ΜΑΚΡΑΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ 3.3 4.7 3.8 65 0 87.6 2.3 1.2 0.1 14 4.7 0 0 50
ΓΑΛΑ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΦΡΕΣΚΟ 3.3 4.6 4.5 71 0 87 2.9 1.2 0.1 0 4.6 0 0 40
LINK ΓΑΛΑ ΦΡΕΣΚΟ ΔΕΛΤΑ ΠΛΗΡΕΣ 3,5% 3.2 4.6 3.5 63 0 0.11
LINK ΓΑΛΑ ΦΡΕΣΚΟ ΜΕΒΓΑΛ ΠΛΗΡΕΣ 3,7% 3.2 4.7 3.7 65 0 2.5 4.7 0.1 50
LINK ΓΑΛΑ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΟΛΥΜΠΟΣ ΠΛΗΡΕΣ 3,5% 3.6 4.6 3.5 64 0 2.4 0.08
ΓΑΛΑ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΦΡΕΣΚΟ ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ 3,5% 3.5 4.7 3.9 68 0 - 2.7 4,7 0,1
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΑΒ ΕΛΑΦΡΥ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ 4,3 % 7.4 12.5 4.3 118
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΑΒ LIGHT ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ 4 % 7.5 10.8 4 109
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΔΕΛΤΑ ΒΛΑΧΑΣ ΠΛΗΡΕΣ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ 7,5% 6.1 10.1 6.1 132
LINK ΓΑΛΑ ΠΛΗΡΕΣ ΥΨΗΛΗΣ ΠΑΣΤΕΡΙΩΣΗΣ ΜΑΡΑΤΑ 3,5% 3.4 4.8 3.6 65
LINK ΓΑΛΑ ΠΛΗΡΕΣ ΥΨΗΛΗΣ ΠΑΣΤΕΡΙΩΣΗΣ ΟΛΥΜΠΟΣ 3,7% 3.4 4.7 3.7 65
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΝΟΥΝΟΥ ΠΛΗΡΕΣ 3.5 5.2 4.2 73
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΝΟΥΝΟΥ KID 3.7 8.2 3.7 70
LINK ΓΑΛΑΤΑ 5% - 10% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΠΛΗΡΕΣ ΑΓΛΥΚΟ 8.6 11.3 9 158 0 68.6 5.4 2.9 0.2 34 11.3 0 0 180
ΓΑΛΑ ΕΒΑΠΟΡΕ ΑΒ ΠΛΗΡΕΣ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ 7,5 % 6.5 9.8 7.5 133
ΓΑΛΑ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ ΠΛΗΡΕΣ ΣΑΚΧΑΡΟΥΧΟ 8.3 55.5 9 322 0 25.8 5.4 2.9 0.2 34 55.5 0 0 130
LINK ΓΑΛΑΤΑ > 10% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΝΘΟΓΑΛΑ ΧΑΜΗΛΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ 2.4 3.2 21.2 212 0 71.9 12.7 6.8 0.6 66 3.2 0 0,1 42
 ΓΑΛΑ ΣΚΟΝΗ ΠΛΗΡΕΣ 26.3 39.4 26.3 490 0 2.9 15.7 8.4 0.7 120 39.4 0 0 440
ΑΝΘΟΓΑΛΑ ΥΨΗΛΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ 1.5 2 48.2 447 0 48.6 28.8 15.4 1.3 140 2 0 0,1 27
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΑ ΓΑΛΑΤΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ MILKO FREE ΔΕΛΤΑ 0% 3.8 4.9 0 35
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ MILKO ΔΕΛΤΑ 0,3% 3.4 12.1 0.3 65
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ PROTEIN CHOCO MILKO ΔΕΛΤΑ 0% 5.2 5.9 0 45
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ PROTEIN DARK CHOCO MILKO ΔΕΛΤΑ 0% 5.2 4.6 0 40
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ CHOCO-COOL ΟΛΥΜΠΟΣ 1,6% 3.4 11.1 1.6 72
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ CHOCO-LA ΜΕΒΓΑΛ 3,7% 3.3 14 3.7 103
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ CHOCO ΜΟΟ ΜΑΡΑΤΑ 0,4% 3.8 12.8 0.4 71
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ NOYNOY CHOICE 1,8% 3.6 13 1.8 85
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ARLA HIGH PROTEIN 0,6% 5.2 10 0.6 67
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ HIGH PROTEIN ΜΕΒΓΑΛ 0,3% 10 5.5 0.3 65
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ARLA PROTEIN SHAKE 1,2% 8.2 4.8 1.2 63
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ARLA HIGH PROTEIN ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΖΑΧΑΡΗ 0,6% 5.3 4.6 0.6 45
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ CHOCO FULL ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ 3,6% 3.5 14.7 3.6 105
LINK ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΟΛΥΜΠΟΣ R-LOAD 1,6% 3.4 11.1 1.6 72 1 11.1 0.08
LINK ΔΩΔΩΝΗ ΓΑΛΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 0,5% 2.9 11 0.5 55
LINK ΓΑΛΑ ME KAKAO ΡΟΔΟΠΑΚΙ 1,6% 3.3 11.7 1.6 74.4
LINK ΓΑΛΑ ME KAKAO ΡΟΔΟΠΑΚΙ ZERO 0,4% 3.6 4.5 0.4 36 0.3 4.4 0.11
LINK ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 0.7 0.5 1.7 24
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 0.7 2.8 1.5 30
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ ΚΑΚΑΟ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ 3.2 7.2 1.9 63 0.3 7.2 0.1
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ 3.2 2.9 1.7 42
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 0.7 7.4 1.7 51
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΥΔΙΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 0.7 7.3 3 63
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΥΔΙΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΑΡΠΟΣ 0.7 0.4 2.7 32
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΦΥΣΤΙΚΙ ΟΛΥΜΠΟΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 0.7 0.5 1.7 24
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΚΑΡΠΟΣ ΟΛΥΜΠΟΣ 1.2 8 1.5 54
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΚΑΡΠΟΣ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΕ ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 0.9 10.3 1.5 62 1.9 0.3 8.3 0.11
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΚΑΡΠΟΣ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΕ ΠΡΩΤΕΙΝΗ 3.2 8.4 1.5 64 2
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΟΛΥΜΠΟΣ 1.2 5.6 2.2 50
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 0.4 7.4 1.9 52
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ALPO 1% 0.1 2.7 0.9 20
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΡΥΖΙΟΥ ALPO 1,3% 0.1 12.2 1.3 60 86 0.2 5 0.1
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ALPO 1,1% 0.4 2.4 1.1 22
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΓΙΑΣ ΒΑΝΙΛΙΑ ALPO 1,8% 3 6.7 1.8 56
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΓΙΑΣ ALPO ORIGINAL 1,8% 3 2.5 1.8 39 0.5 91.5 0.3 0 2.5 0 0.11
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ALPO 1% 0.4 2.4 1 24 1.5
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΓΙΑΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ALPO 1,8% 3.3 0 1.8 33
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ALPO 1,1% 0.4 6.8 1.1 40
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΓΙΑΣ CHOCO PROTEIN ALPO 2,8% 5 2.5 2.8 57
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ALPO 1,3% 0.8 7.6 1.3 47
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΓΙΑΣ ME ΓΕΥΣΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ALPO 1,8% 3.1 7.8 1.8 61
LINK ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΦΥΤΙΚΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 2.3 8.7 5.8 99 1.4 0.5 2.5 0.1
LINK ΦΥΤΙΚΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΜΥΡΤΙΛΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 1.9 17.7 4.7 123 1.5 0.4 12.2 0.08
LINK ΦΥΤΙΚΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΦΡΑΟΥΛΑ ΟΛΥΜΠΟΣ 1.9 15.7 4.7 115 1.3 0.4 10.2 0.09
LINK ΦΥΤΙΚΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΔΑΜΑΣΚΗΝΟ ΒΡΩΜΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 2.4 13.6 5.1 113 1.6 0.4 11.8 0.08
LINK ΦΥΤΙΚΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΚΑΚΑΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 2.2 16.8 4.7 123 1.8 0.5 11.2 0.09
LINK ΦΥΤΙΚΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΧΩΡ. ΖΑΧΑΡΗ ΔΕΛΤΑ 0.9 4.8 1.7 41 1.4 0.1 0.9 0.01
LINK ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΣΕ ΣΚΟΝΗ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK WHEY PROTEIN ISOLATE 94% by NOCARB 94 2.5 0.3 380
LINK IMPACT WHEY ISOLATE by MYPROTEIN.GR 90 2.5 0.3 373
LINK NATURAL WHEY by BIOTECH USA 87 3.9 1 373 0.5
LINK IMPACT NATIVE WHEY ISOLATE by MYPROTEIN.GR 86 6 1.9 383
LINK HYDROLYSED WHEY PROTEIN by MYPROTEIN.GR 85 5.3 1.66 367
LINK IMPACT PROTEIN BLEND by MYPROTEIN.GR 84 3.1 2.6 373 1.3
LINK DIET PROTEIN BLEND by MYPROTEIN.GR 83 6.5 2.5 381
LINK IMPACT WHEY PROTEIN by MYPROTEIN.GR 82 4 7.5 412
LINK WHEY PROTEIN 80 by 7NUTRITION 81 6.9 6.4 397
LINK ORGANIC WHEY PROTEIN by MYPROTEIN.GR 80 12 4.5 409
LINK LIGHT DIGEST WHEY PROTEIN NEUTRAL FLAVOR by QNT 78.3 8 4.8 384
LINK TOTAL PROTEIN by MYPROTEIN.GR 77.5 4 3.5 346
LINK IMPACT WHEY PROTEIN MILK TEA BLEND by MYPROTEIN.GR 77 4 7.1 387
LINK TRUE WHEY PROTEIN by TRUE NUTRITION 77 12 4.9 400
LINK LIGHT DIGEST WHEY PROTEIN CHOCOLATE by QNT 75 9.4 5.2 385
LINK NITRO PURE WHEY GOLD by BIOTECH USA 73.9 6.8 6.07 382
LINK 100% WHEY PROFESIONAL by OXYGEN NUTRITION 72.06 15 3 373
LINK MEGA PROTEIN MOCHA FLAVOR by ACTIVLAB 70 22 4.4 408
LINK 100% PURE WHEY by BIOTECH USA 73 6.1 6.5 380
LINK ISO WHEY ZERO by BIOTECH USA 84 5.2 1.6 372
LINK TRUE ISOLATE WHEY PROTEIN by TRUE NUTRITION 85 1 0.7 377
LINK ISOLATE WHEY CHOCOLATE 100 CFM by WEIDER 87 3.3 1.4 376
LINK METAPURE ZERO CARB WHEY ISOLATE by QNT 78.22 10.07 6.75 403
LINK ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΑΥΓΟΥ ΣΕ ΣΚΟΝΗ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
EGG WHITE POWDER by MY PROTEIN 85 4.4 0.43 377
LINK EGG PRO by SCITEC NUTRITION 73 6 0 316
EGG WHITE PROTEIN by THE PROTEIN WORKS 78.2 5.3 0.3 336
EGG WHITE PROTEIN by NOW FOODS 80 10 0 400
LINK VEGAN ΦΥΤΙΚΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΣΕ ΣΚΟΝΗ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK SOY PROTEIN by SCITEC NUTRITION 71 18 2.5 379
LINK ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΣΟΓΙΑΣ 94% by NOCARB 94 0 0.5 381
LINK 100% PLANT PROTEIN by SCITEC NUTRITION 70 5 4.3 339
LINK 100% PLANT PROTEIN by USN 76 9.7 8.1 430 7.1
LINK GOLD STANDARD 100% PLANT by OPTIMUN NUTRITION 66.66 13.88 6.94 388 5.5
LINK VEGAN PROTEIN by BEST BODY NUTRITION 70 4.5 5 357
LINK VEGAN PROTEIN (PEA & RICE) by QNT 70.17 10.76 6.37 364
LINK VEGAN PROTEIN (PEA & RICE) by BIOTECH USA 74 13 7.8 425
LINK VEGAN PROTEIN (PEA & RICE) by WEIDER 75.6 7.81 2.85 370.5
LINK DRAGON PEA PROTEIN 82% 84 1.6 8.32 419
LINK RICE PROTEIN by BIOTECH USA 80 8 4.5 407
LINK 100% HEMP PROTEIN by MYPROTEIN.GR 50 26 12 446
LINK SOY PROTEIN ISOLATE by MYPROTEIN.GR 90 1.8 1.5 360
LINK CLEAR VEGAN PROTEIN by MYPROTEIN.GR 63 16 0.5 337
LINK PEA PROTEIN ISOLATE by MYPROTEIN.GR 80 2.6 5.5 388
LINK BROWN RICE PROTEIN by MY PROTEIN.GR 80 10 1 375
LINK VEGAN PROTEIN BLEND by MYPROTEIN.GR 73 14 1.8 366
LINK VEGAN PROTEIN by SELF OMNINUTRITION 68 12 12 455
LINK VEGAN PRO COMPLEX (RICE & PEA) by ESN NUTRITION 73.3 3 5.7 366
LINK VEGAN ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΕ ΣΚΟΝΗ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN SIMPLY NATURAL CHOCOLATE 60.87 21.74 0 348 8.7
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN CHOCOLATE 50 35.7 0 343 3.6
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN CAPPOUCCINO 43.75 40.62 0 312 12.5
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN COOKIES & CREAM 41.2 32 0 291 2.95
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN VANILLA 41.2 41.2 0 323 11.76
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN BANANA 41.2 44.1 0 323 8.8
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN STRAWBERRY - BANANA 40 42.9 0 329 8.6
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN EXOTIC RED FRUIT 38.9 38.9 0 333 5.55
LINK VEGAN MEAL REPLACEMENT by THE PROTEIN WORKS 31 42 4.2 337 14
LINK WHOLE FUEL BLEND by MYPROTEIN.GR 30 40 15 423 11
LINK HERBALIFE VEGAN ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ (PDM) 54 20 9.3 388 3.2
LINK HERBALIFE FORMULA-1 VANILLA CRÈME 35 33 9.7 398 18
HERBALIFE FORMULA-1 COOKIE CRUNCH 35 33 9.7 398 18
HERBALIFE FORMULA-1 BANANA CREAM 35 32 10 377 17
HERBALIFE FORMULA-1 SPICED APPLE 35 33 10 387 16
HERBALIFE FORMULA-1 STAWBERRY DELIGHT 35 32 10 377 17
HERBALIFE FORMULA-1 FRUITS OF FOREST 35 32 10 390 17
HERBALIFE FORMULA-1 RASBERRY & WHITE CHOCOLATE 39 27 8.8 350 16
HERBALIFE FORMULA-1 SMOOTH CHOCOLATE 35 33 9.7 398 18
HERBALIFE FORMULA-1 CAFÉ LATTE 35 31 10 377 16
LINK ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΕ ΣΚΟΝΗ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK PROTEIN COFFEE by SCITEC NUTRITION 67 5 6.7 348
LINK PROTEIN MOCHA by MY PROTEIN 58 18 1.4 316 0.9
LINK PROTEIN LATTE by MY PROTEIN 58 19 1.1 319
LINK PROTEIN HOT CHOCOLATE by MY PROTEIN 57 19 2.3 335
LINK MEAL REPLACEMENT by BIO TECH USA 50 29 7.7 405 8.4
LINK ULTRA LOSS CHOCOLATE by BIO TECH USA 50 20 2.4 328 10.87
LINK DIET WHEY LEAN MEAL REPLACEMENT by PHD 48 29 6.5 380
LINK DIET FUEL ULTRA LEAN by USN 46.1 31.4 4.5 364 6.2
LINK COMPLETE DIET PROTEIN by REFLEX NUTRITION 44 33 4.5 359 5
LINK NATURE'S PLUS SPIROUTEIN WHEY CHOCOLATE 43.75 31.25 6.25 344 6.25
LINK ALL IN ONE PERFORM BLEND by MY PROTEIN 42.3 29 3.6 313
LINK ALL IN ONE PERFORM by MYPROTEIN.GR 42.3 29 3.6 313.3
LINK EXTREME PERFORM BLEND by MYPROTEIN.GR 40 29 3 304
LINK START SHAKE CHOCOLATE by PREVENT 37.2 26 6.3 350 18.9
LINK PROTEIN WITH GRANOLA by MYPROTEIN.GR 37 39 9.7 403 5.8 0.5
LINK MEAL REPLACEMENT BLEND by MY PROTEIN.GR 36 35 13 402 4.4
LINK PROTEIN MEAL REPLACEMENT by MY PROTEIN.GR 34 34 13 388 8
LINK WEIGHT GAINER BLEND by MYPROTEIN.GR 28 44 6.2 357
LINK ADVANCED WEIGHT GAINER by MYPROTEIN.GR 28 50 6.2 402
LINK THE GAINER by MYPROTEIN.GR 28 55 5.1 382 1.3
LINK HERBALIFE HIGH PROTEIN ICED COFFEE MOCHA 65 10 4.3 348 9.6
LINK HERBALIFE HIGH PROTEIN ICED COFFEE LATTE MACCHIATO 68 14 4.6 364 2.3
LINK HERBALIFE ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ (PDM) 53 24 8.2 387 3.2
LINK HERBALIFE H24 REBUILD STRENGTH 51 36 3 380 1.5
LINK HERBALIFE FORMULA-1 SPORT 42 26 8.7 382 13
LINK ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΣΝΑΚ (ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΕΣ ΜΠΑΡΕΣ) /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK GRENADE CARB KILLA by GRENADE 60g 37.8 25.3 14.1 366 10.4
LINK HIGH PROTEIN BAR by WEIDER 50g 40 19 9.7 321
LINK ELITE LAYER PROTEIN BAR by DYMATIZE 60g 40 29 14 369 3.3
LINK PROTEIN BAR 52% by WEIDER 50g 52 29 8.3 360
LINK PROTEIN RECOVERY BAR 32% by WEIDER 32 45 10.2 401
LINK HIGH PROTEIN BAR 30 by IRONMAX 31 31 15 368
LINK HIGH PROTEIN BAR ZENITH 50% by IRONMAX 50 29 9.9 365
LINK ZERO BAR FLAVOUR MIX by BIOTECH USA 45 12 15 377
LINK WAFER PROTEIN BAR by BIO TECH USA 42 14 25 468
LINK CRUSH PROTEIN BAR by BIO TECH USA 31 36 17 375
LINK SUPER MASS GAINER BAR by DYMATIZE 90g 31 31 7 338 14
LINK PROTEIN BAR WITH HONEY & BLACK CURRANT HUNGRY NOT 45gr 22 41 22 463
LINK PROTEIN BAR WITH MILK CHOCOLATE by HUNGRY NOT 45gr 26 39 20 451 5.2
LINK PROTEIN BAR WITH DARK CHOCOLATE by HUNGRY NOT 45gr 33 41 10 385 1.6
LINK PROTEIN BAR WITH CHOCOLATE & PRALINE by HUNGRY NOT 45gr 40 17 15 395 14
LINK PROTEIN BAR DOUBLE CHOCOLATE by BIO TECH USA 35g 30 31 17 367
LINK ALL IN ONE PERFORM PROTEIN BAR by MY PROTEIN 70g 40 33 8.9 367 7.7
LINK PROTEIN BAR ELITE by MY PROTEIN 37 32 10 341 5.5
LINK HIGH PROTEIN BAR by MY PROTEIN 80g 38 29 7.9 328 13
LINK LEAN PROTEIN BAR by MY PROTEIN 45g 40 24 10 388 13
LINK PROTEIN BAR OATS & WHEY by MY PROTEIN 88g 25 44 11 368 8.3
LINK PROTEIN BAR FLAPJACK by MY PROTEIN 80g 25 40 14 405 9.8
LINK PROTEIN BAR CARB CRUSHER by MY PROTEIN 64g 37 28 7.3 316 10
LINK PROTEIN BAR GO ON NUTRITION ΣΟΚΟΛΑΤΑ-ΒΑΝΙΛΙΑ 50g 33 23 18 386
LINK PROTEIN BAR OSKRI ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ 56,5g 28.3 44.2 15.9 407 7.1
LINK PROTEIN BARS MILLHOUSE ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΞΗΡ. ΚΑΡΠΟΥΣ 35g 24.5 37 25 475 5.1
LINK PROTEIN BAR AGAPITOS ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 60g 40.9 29.6 17.4 439 5.5
LINK PROTEIN BAR MAXSPORT ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 70g 25 37.8 13.8 393 8.8
LINK PROTEIN BAR SNIKERS FLAPJACK 60g 24 41 13 381
LINK PROTEIN BAR GO ON! ΜΕ ΒΑΝΙΛΙΑ ΚΑΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 50g 19.8 42.8 19.9 437
LINK PROTEIN BAR GO ON! ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΞΗΡ. ΚΑΡΠΟΥΣ 50g 19.8 39.6 19.9 453
LINK USN TRUST PROTEIN COOKIE BAR 60g 25 42 15 403 5
LINK PROTEIN BARS ΜΙΚΡΕΣ ΦΑΡΜΕΣ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ Choco-Caramel 45g 30 42 12 404 1.6
HERBALIFE EXPRESS ΜΠΑΡΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ 56g 24 38 11 370
HERBALIFE ΜΠΑΡΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΜΕ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ 35g 28 45 11 391
LINK ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΣΝΑΚ (VEGAN ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΕΣ ΜΠΑΡΕΣ) /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK VEGAN PROTEIN BAR PEA NUT (MY VEGAN) 50g 25 24 27 463 12
LINK VEGAN PROTEIN BAR CARB CRUSHER (MY VEGAN) 60g 25 28 14 354 18
LINK BIOTECH VEGAN PROTEIN BAR 50g 25 29 13 308 5
LINK DIET PROTEIN PLANT BAR by PhD NUTRITION 55g 29 34 15 362 1.4
LINK PROTEIN BARS MILLHOUSE ΜΕ ΣΚΟΥΡΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΦΙΣΤΙΚΙΑ 35g 24.51 37 25 475 5.1
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΜΠΑΡΕΣ DIGESTIVE ME ΜΕΛΙ (ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ) 28g 5.5 71 11.5 416
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΜΕΛΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟ & ΣΤΑΦΙΔΑ (Hungry not) 45g 12 41 20 407
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΣΥΚΟ ΣΤΕΒΙΑ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ (Hungry not) 45g 8.6 57 11 377
LINK ΜΠΑΡΑ ΜΕΛΙ ΤΑΧΙΝΙ ΒΕΡΥΚΟΚΟ & ΞΗΡ.ΚΑΡΠΟΥΣ (Hungry not) 45g 12 51 19 437
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΜΕΛΙ, ΤΑΧΙΝΙ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΚΡΑΝΜΠΕΡΙ (Hungry not) 45g 12 52 20 452
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΞΗΡΩΝ ΚΑΡΠΩΝ ΜΕ ΨΗΜΕΝΑ ΦΥΣΤΙΚΙΑ (Nature Valley) 30g 12.3 43.1 26.1 478
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ALL BRAN NATURAL (KELLOGS) 40g 8 49 20 440
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ALL BRAN CHOCOLATE (KELLOGS) 40g 7 52 16 418
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ME ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ (NESTLE) 22,5g 6.7 69.7 7.7 381
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ME ΣΟΚΟΛΑΤΑ (NESTLE FITNESS) 23,5g 6.5 69.2 8.3 386
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ME ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΜΠΑΝΑΝΑ (NESTLE) 23,5g 6.1 70 7.5 378
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ME ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ NESTLE 23,5g 6.7 69.5 7.8 381
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ RED BERRIES (NESTLE FITNESS) 23,5g 6.5 66.7 10.8 395
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ CRUCHY CARAMEL NESTLE FITNESS 23,5g 6.2 69.2 9.3 390
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ME ΜΕΛΙ, ΑΜΥΓΔΑΛΑ NESTLE FITNESS 23,5g 7.1 51 7 337
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡ. ME ΛΕΥΚΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ NESTLE FITNESS 23,5g 6.6 69.2 7.8 379
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ COOKIES CREAM NESTLE FITNESS 23,5g 6.9 66.9 10.9 397
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ KAKAO & ΣΟΚΟΛΑΤΑ (ΒΙΟΛΑΝΤΑ) 30g 9 56.3 23.5 455 6.6
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΣΚΟΥΡΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ (ΒΙΟΛΑΝΤΑ) 30g 8.6 57.5 23.7 458 5.8
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ME ΜΕΛΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΒΥΣΣΙΝΟ JANNIS 30g 17 40 30 509
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ & ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ (Nature Valley) 42g 7.4 64.6 16.9 453
LINK ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΜΟΥΣΛΙ ΜΕ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ (Nature Valley) 42g 10.2 59.7 21.5 486
LINK BIOTECH GO ENERGY BAR 32 40g 7.6 67 14.4 443 7.6
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ 0% - 1% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ 1% 5 6.2 1 52 0 85.7 0.6 0.3 0 7 6.2 76
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΕΦΙΡ ΟΛΥΜΠΟΣ 1% 8 4 1 57 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ 0% 5 7 0 48 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΕΦΙΡ ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ ΝΙΦ. ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΥΜΠΟΣ 1% 6.6 9.4 1 73 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΕΦΙΡ ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΝΙΦ. ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΥΜΠΟΣ 1% 6.6 9.4 1 72 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΕΦΙΡ ΔΑΜΑΣΚΗΝΟ ΝΙΦ. ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΥΜΠΟΣ 1% 6.6 10 1 76 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΕΦΙΡ ΡΟΔΙ ΣΜΕΟΥΡΟ ΝΙΦ. ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΥΜΠΟΣ 1% 6.6 10 1 76 0
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 0% 10.3 3 0 54 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΔΕΛΤΑ COMPLET 0% 10 3.8 0.1 59 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ME SUPER FRUITS ΚΡΙ ΚΡΙ 0% 8.2 12 0.3 84 0 0.2 11.7 0.18
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ME GOJIBERRIES ΚΡΙ ΚΡΙ 0% 8.2 14 0.3 92 0 0.2 13.5 0.18
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΡΟΔΟΠΗ 1% 3.4 4.7 1 46 0 85
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ 1,5% - 2% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ 2% 3.6 5.6 2 55 0 81.9 1.2 0.6 0.1 11 5.6 80
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ 2% 4.5 7.5 2 66 0
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΟΚΥΜΠΟΣ 2% 4 4.5 2 52
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΜΕΒΓΑΛ 2% 3.9 5.2 2 54 0 82
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 2% 3.6 5.9 2 55 0 1.27 5.7
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΑΤΙΝΟ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 2% 5.9 5 2 62 0 1.7 2.7 0.115
 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΔΕΛΤΑ ΤΟ ΑΓΕΛΑΔΙΝΟ ΜΟΥ 2% 4.1 6.3 2 62 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΔΕΛΤΑ COMPLET 2% 7.2 3.2 2 62 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΔΙΠΛΟΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΔΕΛΤΑ 2% 9.4 3.8 2 74 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΜΕΒΓΑΛ 2% 8.3 4.9 2 71 0 0.1
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ 1Kg ΚΡΙ ΚΡΙ 2% 9.8 4.5 2 75 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 2% 9 4 2 70 0
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΔΩΔΩΝΗ 2% 7.9 5.3 2 71 0 1.2 5.3 0.19
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΦΑΓΕ TOTAL 2% 9.9 3 2 70 0 75
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΠΝΟΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 2% 7.4 4 2 64 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΜΑΝΔΡΕΚΑΣ 2% 8.2 4.8 2 72 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ NOΥΝΟΥ 1,5% 10.3 4.4 1.5 72 0 0.1
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ ΦΑΓΕ TOTAL 2% 8 12.9 1.6 98 0 1 12.3 0.08
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ ΔΕΛΤΑ Μ.Ο.Φ. 2% 7.7 13 1.6 100 0 1.1 12.6 0.12
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ 3% - 6% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ 4% 4 5.5 4 72 0 81.9 2.3 1.2 0.3 11 5.5 80
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΙΤΣΑ ΦΑΓΕ 4% 4.5 6.5 4 80 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΕΒΟΛ 3,5% 5.4 6.3 3.5 78 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 4% 3.8 4.5 4 69 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΔΕΛΤΑ COMPLET 5% 6.7 4.2 5 91 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΕΛΑΦΡΥ ΜΕΒΓΑΛ 4% 5.3 3.6 4 72 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΕΛΑΦΡΥ ΡΟΔΟΠΗ 3% 5.6 4.4 3 67 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΠΗΛΙΝΟ ΡΟΔΟΠΗ 4,6% 3.8 5.2 4.6 77 0
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 5% 9 3.8 5 96 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΑΓΕΛΑΔΟΣ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 5% 8.5 4 5 95 0
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΔΩΔΩΝΗ 6% 5.6 5 6 95 0
LINK ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ 6% - 10% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ 4.4 5.6 7.5 106 0 80.9 4.8 1.9 0.4 14 5.6 150
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΣΤΑΜΟΥ 5.5 4.8 6.6 102 0.2
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 5.6 4.2 6.7 100
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 5.6 4.8 6.6 101
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΔΩΔΩΝΗ 8% 7 4.9 8 120 0.2
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΠΗΛΙΝΟ ΡΟΔΟΠΗ 6,7% 5.6 4.2 6.7 100
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΡΟΒΕΙΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΕΒΟΛ 6,7% 5.6 4.8 6.7 101
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΣΠΙΤΙΚΟ ΚΡΙ ΚΡΙ 8% 5.8 4.1 8 112
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΚΟΛΙΟΣ 10% 6 4.5 10 135 7 4 0.56
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΚΡΙ ΚΡΙ 10% 5.7 3.7 10 128 0.2
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 10% 7 4 10 134 0.03
ΓΙΑΟΥΡΤΙ COMPLET ΔΕΛΤΑ 10% 5.6 2.7 10 126
ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ ΚΟΥΚΑΚΗ 10% 7.2 3.8 10 134
LINK ΤΥΡΙΑ /100gr. απο 1% - 10% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΠΡΟΒΕΙΟ ΤΥΡΙ FREEVIA ΣΕ ΑΛΜΗ 1% 24.9 0 1 117 0 67% 0.34
ΜΥΖΗΘΡΑ ΖΕΜΥΘΑ ΗΠΕΙΡΟΣ 1% 30 0 1 129 0 39 0.6
LINK ΤΥΡΙ COTTAGE ARLA PROTEIN 15 2.1 1.5 80 0 1
DIROLLO COTTAGE 2,2% 12.9 2.9 2.2 83 0.5 1.65 1 0.4
ΤΥΡΙ COTTAGE 4% 13.6 1.4 4 96 0 78.8 2.4 1.3 0.1 13 1.4 450
LINK ΤΥΡΙ COTTAGE FLAIR ΦΑΓΕ 11 3 4 386 0- 2,9 3 1
LINK ARLA DELITE ACTIVE 5% ΣΕ ΦΕΤΕΣ 34.2 0.1 5 186.1 0 3.2 1.2
ΤΥΡΙ LA VACHE QUI RIT LIGHT 7% 15 6 7 147 0 -
LINK ΤΥΡΙ LA VACHE QUI RIT LIGHT 7,5% ΣΕ ΣΚΑΦΑΚΙ ΑΛΟΙΦΟΜΕΝΟ 13.5 5.5 7 139 0
LINK DIROLLO MOZZARELA 8.5% 20 1 8.5 161 0 5.5 0.5
LINK ΜΥΖΗΘΡΑ ΞΗΡΗ ΗΠΕΙΡΟΥ ΚΑΡΑΛΗΣ 31.7 5.4 9 229 0 6.5
ΜΥΖΗΘΡΑ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ 14.5 3.2 9.1 153 0 70.4 6 1.7199 0.49 39 0.179
LINK ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΗΠΕΙΡΟΣ 12.4 4.9 10 172 0 5.6
LINK ΤΥΡΙ ADORO LIGHT ΓΙΑ ΤΟΣΤ 10% 27 0 10 200 0 6.5
ΚΡΕΜΩΔΕΣ ΤΥΡΙ PHILADELPHIA 10% 7.3 5.1 10 142 0 45 6.2
ΚΟΛΙΟΣ ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΕΛΑΦΡΥ 10% 32 1 10 222 0 7 2
LINK ΤΡΙΚΑΛΙΝΟ ΕΛΑΦΡΥ ΦΑΓΕ 36 0 10 234 0 46% 7.4 2
LINK ΛΕΥΚΟ ΤΥΡΙ ΚΟΛΙΟΣ ΣΕ ΑΛΜΗ 19 1 10 170 0 7
LINK ΓΑΛΟΤΥΡΙ ΔΩΔΩΝΗ 10% 8 4.6 10 140 0 6
ΤΥΡΙ PHILADELPHIA ΜΕ ΣΚΟΡΔΟ & ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ 7 5.3 10.5 144 0 46 6.7
LINK ΤΥΡΙΑ /100gr. απο 11% - 20% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΤΥΡΙ PHILADELPHIA LIGHT 11% 7.4 5.1 11 152 0
LINK ΤΥΡΙ ADORO ΚΡΕΜΑ LIGHT 11% 9.2 3.2 11 148 0 7.1
LINK ΗΠΕΙΡΟΣ ΑΙΓΟΠΡΟΒΕΙΟ ΕΛΑΦΡΥ 12% 19 0 12 184 0 62% 7 1,85
ΦΕΤΑ ΔΩΔΩΝΗ ΕΛΑΦΡΥ 12% 16 0.5 12 174 0 2,3 920
LINK ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΤΥΡΙ CHAVROUX 8.7 4 12 153 0 3.1 0.3
LINK ΑΙΓΟΠΡΟΒΕΙΟ ΤΥΡΙ ΧΑΜΗΛΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ ΣΕ ΑΛΜΗ ΚΑΡΑΛΗΣ 21.5 2.6 12 204 0 65% 7
LINK ΤΥΡΙ RICOTTA ΙΤΑΛΙΑΣ GRANAROLO 7.5 3 12 150 0 8.4
ΜΥΖΗΘΡΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ 16 2.4 12.4 185 0 64.1 10.2 1.24 0.28 42.3 0.41
LINK ΚΑΤΙΚΙ ΔΟΜΟΚΟΥ ΟΡΕΙΝΕΣ ΠΛΑΓΙΕΣ ΠΟΠ 10 3 13 169 0 75%
ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ 11.6 2.2 13.6 178 0 72.5 9.15 2.47 0.69 55.7 0.22
LINK DIROLLO CLASSIC ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΣΕ ΦΕΤΕΣ 14% 27 0 14 246 0 60% 9.1 1.5
DIROLLO ΚΑΠΝΙΣΤΟ 28 0 14 238 0 10.4 1,5 0,6
ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΚΡΗΤΗΣ 11.8 1.9 14 181 0 68.7 73% 15,7% 4,2% 54.9 - 116
LINK ΤΥΡΙ LA VACHE QUI RIT TSENDAR 14% ΣΕ ΤΡΙΓΩΝΑ 11 4 14 186 0 9.4
LINK ΤΥΡΙ ΤΑΛΑΓΑΝΙ ΗΠΕΙΡΟΣ ΕΛΑΦΡΥ 15% 26 0.9 15 243 0 10.7
LINK ΤΥΡΙ MOZZARELLA GRANAROLO 17 1 16 216 0 11 1
LINK ΤΥΡΙ ARLA ΦΡΕΣΚΟ ΚΡΕΜΑ ΜΕ ΒΟΤΑΝΑ & ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ 16% 7.7 4.1 16 189 0
 ΜΥΖΗΘΡΑ ΚΡΗΤΗΣ 11.9 2.8 16.3 206 0 66.7 64,1% 20,3% 5,3% 46,9 191
LINK ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ AURICCHIO 14.1 0 16.5 219 0 11.6
ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΗΠΕΙΡΟΥ 14.8 4.1 16.9 193 0 69.5 70,9% 16,4% 4,2% 57,9 - 251
LINK ΗΜΙΣΚΛΗΡΟ ΤΥΡΙ ΛΟΓΑΔΙ 17% 32 0 17 281 0 11 1
ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΡΟΔΟΠΗ 11 3 17 209 0 - 11 - 400
LINK ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ ΗΠΕΙΡΟΣ ΑΛΕΙΦΩΤΗ 13 1.5 18 220 0 56% 11 2
LINK ΚΡΕΜΩΔΕΣ ΤΥΡΙ ΗΠΕΙΡΟΣ ΜΕ ΚΑΣΕΡΙ ΣΕ ΤΡΙΓΩΝΑ 9 5 18 218 0 11.5
DIROLLO BLUE CHEESE 28 1 18 256 0 11 3.5
LINK ΚΡΕΜΩΔΕΣ ΤΥΡΙ ΗΠΕΙΡΟΣ ΣΕ ΤΡΙΓΩΝΑ 9 5 18 218 0 11.5
ΚΑΛΑΘΑΚΙ ΛΗΜΝΟΥ 16.5 0.6 19.5 277 0 58.1 73,1% 14,4% 4,1% 71,1 645
LINK ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΜΕΒΓΑΛ 11 3 20 232 0 12
LINK ΞΙΝΟΜΥΖΗΘΡΑ ΚΡΗΤΗΣ ΣΥΝΤΕΚΝΟΣ ΠΟΠ 17 6 20 250 0 45% 12
LINK ΤΥΡΙ ADORO ΚΡΕΜΑ 6 4.6 20.5 227 0 14.4
LINK ΤΥΡΙΑ /100gr. απο 21% - 30% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΦΕΤΑ ΔΩΔΩΝΗ 17 0 21 257 0 - 15,70 2,5
LINK ΦΕΤΑ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΠΟΠ ΒΑΡΕΛΙΣΙΑ 16 0.5 21 255 0 16 0
LINK ΤΥΡΙ CAMEMBERT PRESINDENT 21% 20 0.5 21 269 0 15
ΦΕΤΑ ΗΠΕΙΡΟΥ 18 0 21.1 322 0 53,3 16,20 2,8 0,75 69,7 0 560
LINK ΦΕΤΑ ΚΑΡΑΛΗΣ ΠΟΠ 17.5 2.4 21.2 271 0 56% 15
ΚΑΣΕΡΙ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ 25.4 0.1 21.4 295 0 46 71,7% 15% 4,8% 88,7 485
ΚΡΕΜΩΔΕΣ ΤΥΡΙ PHILADELPHIA 21% 5.5 4 21.5 235 0 42 14.5
LINK ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΑΡΑΛΗΣ ΜΕ ΜΕΙΩΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ 22% 30.5 1.5 22 326 0 16
LINK ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ TARTARE ME ΣΚΟΡΔΟ KAI BOTANA 7.4 3.8 22 243 0 16
ΤΡΙΚΑΛΙΝΟ ΦΑΓΕ 28 0 22 310 0- 16,1 2
ΤΥΡΙ EDAM 24.4 0 22.9 304 0 43.7 13.7 7.3 0.6 72 ΙΧΝΗ 980
LINK ΦΕΤΑ ΗΠΕΙΡΟΣ ΠΟΠ ΣΕ ΑΛΜΗ 16 0 23 276 0 13.8
ΦΕΤΑ Π.Ο.Π. ΗΠΕΙΡΟΣ 16 0 23 276 0 - 13,8 2,3
ΦΕΤΑ ΧΩΡΙΟ ΜΙΝΕΡΒΑ 16.5 0.1 23 273 0 - 15 0,1 3
LINK ΚΑΣΕΡΙ ΛΕΒΕΤΙ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΠΟΠ 24 0.1 24 314 0 45% 14 511
LINK ΓΙΔΙΝΟ ΤΥΡΙ ΚΑΡΑΛΗΣ 17.3 0.6 25 297 0 58%
LINK ΤΥΡΙ ΧΑΛΛΟΥΜΙ ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΚΡΙΣΤΗΣ 23 2 25 325 0 43% 17
ΓΙΔΟΤΥΡΙ ΗΠΕΙΡΟΣ 16 0 25 289 0 61 18 1,8
ΤΑΛΑΓΑΝΙ ΗΠΕΙΡΟΣ 21 0.7 25 340 0 36 15 0,8
ΧΑΛΟΥΜΙ 20.6 0.1 25 313 0 49 966
ΚΕΦΑΛΟΤΥΡΙ ΚΡΗΤΗΣ 29.8 0.1 25.1 346 0 37,8 63,2% 21,5% 4,9% 101,4 409
ΤΥΡΙ REGATO ΦΑΓΕ 27 0 26 342 0 - 15,8 0 3
ΤΥΡΙ PROVOLONE 25.6 0 26.6 350 0 43 876
LINK ΤΥΡΙ GORGONZOLA DOLCE ΙΤΑΛΙΑΣ 19.5 0.9 27 325 0 19.4
ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑ ΗΠΕΙΡΟΥ 24.3 0.2 27.3 344 0 37 71% 16,4% 4,8% 87,4 863
LINK ΤΥΡΙ EMMENDAL PRESIDENT 29 0 28 368 0 19
LINK TΥΡΙ GRANA PADANO GRANAROLO 33 0 28 384 0 18
LINK ΤΥΡΙ ΜΕΤΣΟΒΟΝΕ ΙΔΡΥΜΑΤΟΣ ΤΟΣΙΤΣΑ 26.6 0 28.5 363 0 19.7
LINK ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑ ΔΩΔΩΝΗ ΠΟΠ 25 0 29 361 0 21
LINK ΤΥΡΙ GOUDA ΦΑΓΕ 25 0 29 361 0 - 20 2
LINK ΤΥΡΙ BRIE SELECT ALPENHAIN 18 0 25 297 0 17
LINK ΜΠΛΕ ΤΥΡΙ ΔΑΝΙΑΣ CASTELO 20 0.5 29 341 0
LINK ΤΥΡΙ LA VACHE QUI RIT ORIGINAL 29% ΣΕ ΣΚΑΦΑΚΙ ΑΛΟΙΦΟΜΕΝΟ 9 3.5 29 311 0 19.5
LINK ΤΥΡΙ PARMIGIANO REGGIANO BONI 32.4 0 29.7 402 0 19.6
LINK ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΑΡΑΛΗΣ ΜΕ ΓΑΛΑ ΑΜΦΙΛΟΧΙΑΣ 26 0.1 30 370 0 21
LINK ΜΠΛΕ ΤΥΡΙ ΔΑΝΙΑΣ ST.CLEMENS 21 0.7 30 346 0 19
LINK ΤΥΡΙ ROQUEFORT VERNIERES 18 0 30 355 0 20.4
LINK ΤΥΡΙ ΤΑΛΑΓΑΝΙ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ 25 0.7 30 373 0 15
LINK ΚΑΣΕΡΙ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ ΠΟΠ ΘΥΜΕΛΗΣ 22.8 0.3 30.5 367 0 19.2
LINK ΤΥΡΙΑ /100gr. απο 31% - 52% ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΝΑΞΟΥ E.A..Σ. ΠΟΠ 27 2.8 31 398 0 38% 20 461
LINK ΤΥΡΙ BRIE PRESIDENT 31% 17 0.5 31 347 0 54% 22
LINK ΤΥΡΙ ROQUEFORT ROI DE FRANCE ΠΟΠ 21 1.8 32 379 0
LINK ΤΥΡΙ CHEDDAR KERRYGOLD ΣΕ ΦΕΤΕΣ 26 0.2 32 390 0 20
LINK ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΡΗΤΩΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΜΕ ΓΛΥΚΙΑ ΠΑΠΡΙΚΑ 27.3 0.8 32.4 410 0 38% 21.9
LINK ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΑΜΦΙΛΟΧΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ 24 0 32.9 392 0 40% 23.1
LINK ΛΑΔΟΤΥΡΙ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ ΘΥΜΕΛΗΣ ΠΟΠ 20.7 0.7 33 383 0 38% 18.7
LINK ΤΥΡΙ ΠΕΚΟΡΙΝΟ ROMANO D.O.P. GRANAROLO 26 0 33 401 0 24
LINK ΤΥΡΙ CHEDDAR MILD LYE CROSS FARM 25 0.5 34 410 0 22
LINK ΓΡΑΒΙΕΡΑ ΚΡΗΤΗΣ Α.Σ. ΜΥΛΟΠΟΤΑΜΟΥ ΠΟΠ 25 2 34 414 0 40% 25 473
LINK ΤΥΡΙ STILTON BLUE CLAWSON ΠΟΠ 23.7 0.1 35 410 0 23
LINK ΤΥΡΙ ΠΕΚΟΡΙΝΟ ΡΟΜΑΝΟ ΠΟΠ BONI 25.5 0.12 36.5 431 0 24
LINK ΤΥΡΙ ΜΕΛΙΠΑΣΤΟ ΚΩΣΤΑΡΕΛΟΥ 27.8 1.2 39 464 0 27
LINK ΤΥΡΙ ΜΑΝΟΥΡΙ ΒΕΡΜΙΟΥ Π.Ο.Π. Μπέλας 10.4 1 39.1 398 0 27.3
LINK ΤΥΡΙ MASCAPONE GALBANI 4.5 4 41 403 0 28
LINK ΤΥΡΙ ΜΑΝΟΥΡΙ ΤΟ ΟΡΕΙΝΟ Π.Ο.Π. ARTIMA 10 1.5 45 451 0 31.5
ΜΑΝΟΥΡΙ ΗΠΕΙΡΟΣ 8.3 1.5 46 457 0 34% 33,7 2,1
ΜΑΝΟΥΡΙ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ 7.4 1.4 51.9 546 0 35% 73,9% 14,2% 4,3% 115,2 484
LINK ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ - ΜΑΛΑΚΙΑ & ΟΣΤΡΑΚΟΕΙΔΗ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΣΤΑΚΟΣ ΒΡΑΣΜΕΝΟΣ 22.1 0 3.4 119 0 72.4 0.4 0.7 1.3 150 0 0 330
ΓΑΡΙΔΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ (ΧΩΡΙΣ ΚΕΛΥΦΟΣ) 23.8 0 2.4 117 0 62.5 0.4 0.5 0.8 200 0 0 3840
ΚΑΒΟΥΡΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 20.1 0 5.2 127 0 72.5 0.6 1 1.9 100 0 0 370
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ 13.1 0 1.5 66 0 84.2 - - - - - 185
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΦΡΕΣΚΑ ΩΜΑ 15.3 0.7 0.8 75 0 82 0 0 0 - - 176
 ΚΑΡΑΒΙΔΑ ΤΗΓΑΝΙΤΗ 12.2 28.9 17.6 316 0 39.4 0 0 0 110 0 28.9 380
ΚΥΔΩΝΙΑ ΘΑΛΑΣΣΗΣ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 11.3 0 0.3 48 0 78.9 0 0 0 40 0 0 3520
ΜΥΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 17.2 0 2 87 0 79 0.4 0.4 0.6 150 0 0 210
ΣΟΥΠΙΕΣ ΒΡΑΣΤΕΣ 23.9 0.6 1.3 110 0 71,9 28,6% 9,5% 59,9% 350,4 9
ΣΤΡΕΙΔΙΑ ΩΜΑ 10.8 0 0.9 51 0 85.7 0.2 0.1 0.3 50 0 0 510
ΧΤΑΠΟΔΙ ΒΡΑΣΤΟ 33.7 0.5 1.2 208 0 62,5 0,32 0,12 0,71 168
LINK ΨΑΡΙΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΑΥΡΟΣ ΦΟΥΡΝΟΥ 19.5 0 20 238 - 65
ΓΛΩΣΣΑ ΒΡΑΣΜΕΝΗ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ (ΧΩΡΙΣ ΚΟΚΑΛΟ & ΔΕΡΜΑ) 20.6 0 0.9 91 0 77.2 0.1 0.2 0.3 60 0 0 120
ΓΟΠΑ ΨΗΤΗ 18.2 0.1 1.3 121
ΚΕΦΑΛΟΣ ΨΗΤΟΣ 32.5 0 0.7 142
ΚΟΚΚΙΝΟΨΑΡΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 21 0 1.8 110 - 70
ΚΟΥΤΣΟΜΟΥΡΑ ΨΗΤΗ 14.8 0.1 3.5 123
ΛΑΥΡΑΚΙ ΨΗΤΟ 22 0 2.6 106 - 65
ΜΑΡΙΔΑ ΨΗΤΗ 19.0 0.1 3.9 167
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟΣ ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΟΣ, ΒΡΑΣΜΕΝΟΣ 32.5 0 0.9 138 0 64.9 0.2 0.1 0.4 55 0 0 1,5 400
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟΣ ΣΕ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ 21.6 0 1.6 101 0 73.7 0.3 0.2 0.6 60 0 0 1200
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΜΕ ΧΥΛΟ ΤΗΓΑΝΙΤΟΣ 19.6 7.5 10.3 199 0 60.9 0 0 0- 0 7.5 100
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΣΕ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ 20.9 0 1.1 94 0 77.7 0.2 0.1 0.4 60 0 0 110
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ 18.6 0 0.9 83 0 79.2 0.2 0.1 0.4 60 0 0 100
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΣΧΑΡΑΣ 20.8 0 1.3 95 0 78 0.2 0.1 0.5 60 0 0 91
ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΦΟΥΡΝΟΥ 21.4 0 1.2 96 0 76.6 0.2 0.1 0.5 60 0 0 340
ΠΕΣΤΡΟΦΑ ΨΗΤΗ 24 0 4.5 140 - -
ΞΥΦΙΑΣ ΨΗΤΟΣ 19.4 1.2 0.5 87
ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΨΗΤΕΣ 28.2 0.3 11.6 280 0 56.3 4.29 4.06 2.65 50
ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΤΗΓΑΝΙΤΟ 21.5 0 11.3 188 0 65.6 0 0 0 90 0 0 150
ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΨΗΤΟ 26 0 2.56 223 0 64 0.5 1.7 0.6 80 0 0 130
ΣΟΛΩΜΟΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟΣ 25.4 0 4.5 142 0 64.9 1.1 1.7 1.1 70 0 0 1880
ΣΟΛΩΜΟΣ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ 20.1 0 13 197 0 65.4 3.2 5 3.3 80 0 0 110
ΣΟΛΩΜΟΣ ΨΗΤΟΣ 23 0 9.5 191 0 68 3 3.6 2.6 70 0 0 98
ΤΣΙΠΟΥΡΑ ΨΗΤΗ 20.5 0 6.2 135 0 67
ΧΕΛΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 20.6 0 13.2 201 0 61.3 2.8 7.6 0.7 225 0 0 84
LINK ΨΑΡΙΑ ΣΕ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΑΥΡΟΣ ΑΙΓΑΙΟΥ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΤΡΑΤΑ 19.1 3.1 24.2 307 0- 3.2 0.38
ΜΟΣΧΟΧΤΑΠΟΔΟ ΣΕ ΦΥΤΙΚΟ ΛΑΔΙ ΤΡΑΤΑ 14.8 3.8 28 326 0-
ΡΕΓΓΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΦΙΛΕΤΟ ΤΡΑΤΑ 12.6 0.9 48 487 0- 8.7 1.15
ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΛΑΔΙ ΜΟΝΟ ΨΑΡΙ 23.7 0 13.6 217 0 58.4 2.7 7.4 2.7 100 0 0 0.5 650
ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΑΙΓΑΙΟΥ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΤΡΑΤΑ 20 0.5 29.7 350 0 - 4.2 1
ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ CALVO 18 0 28 323 0
ΣΟΛΩΜΟΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ 20.3 0 8.2 155 0 70.4 2 3.1 2.1 90 0 0 1 570
ΣΟΛΩΜΟΣ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΝΕΡΟ RIO MARE 22 0 9.5 174 0 - 2.5
ΣΟΛΩΜΟΣ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΛΑΔΙ RIO MARE 14.5 0 28 310 0 - 5 0.5
ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ FLOKOS 12.2 0 47.9 496 0 - 8.5 1
ΤΟΝΟΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΛΑΔΙ 22.8 0 22 289 0 54.6 3.9 8.6 8 65 0 0 0.5 420
ΤΟΝΟΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΝΕΡΟ AB 23.5 0 0.6 99 0
ΤΟΝΟΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΝΕΡΟ TRATA 23 0 1.2 103 0 0.3 0.8
ΤΟΝΟΣ ΚΟΝΣΕΡΒΑ ΣΕ ΝΕΡΟ RIO MARE 24 0 0.5 100 0 - 0.2 1.1
ΧΤΑΠΟΔΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΤΡΑΤΑ 17.9 0.9 8.8 154 0 -
LINK ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ ΚΟΠΗΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΖΑΜΠΟΝ ΜΠΟΥΤΙ ΒΡΑΣΤΟ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ CRETA FARM 14 5 4 114 - - 3 0.95
ΖΑΜΠΟΝ ΜΠΟΥΤΙ ΨΗΤΟ GOURMET ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ CRETA FARM 18.5 2 3.5 114 - - 2 0.8
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΤΥΠΟΥ ΦΡΑΝΚΦΟΥΡΤΗΣ 9.5 3 25 274 0 59.5 9.9 11.2 1.9 46 0 3 0 980
ΜΟΥΡΤΑΔΕΛΑ 17 3 23 293 0 48 0 1.1
ΜΟΥΡΤΑΔΕΛΑ ΨΗΤΗ GOURMET CRETA FARM 13 4 17.5 226 - - 1.5 0.9
ΜΟΥΡΤΑΔΕΛΑ ΒΡΑΣΤΗ ΚΛΑΣΙΚΗ ΣΕΙΡΑ CRETA FARM 11 8 23 283 - - 0 1.4
ΜΠΕΪΚΟΝ, ΜΠΟΥΤΙ, ΦΕΤΕΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΒΡΑΣΤΟ 29.5 0 12.2 228 0 52.1 4.9 5.4 0.9 74 0 0 - 2140
ΜΠΕΪΚΟΝ, ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 25.3 0 33.8 405 0 36 13.6 15.1 2.5 74 0 0 - 2020
ΜΠΕΪΚΟΝ, ΦΕΤΕΣ, ΨΗΤΟ 24.9 0 35.1 416 0 35.2 14.2 15.7 2.6 74 0 0 - 2000
ΠΑΣΤΟΥΡΜΑΣ 17 3 27 330 0 46 0 3
ΣΑΛΑΜΙ ΑΕΡΟΣ ΛΕΥΚΑΔΟΣ 27 0.6 20 347 0 45 0 3
ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΒΡΑΣΤΟ CRETA FARM 1% 17.5 4.5 0.7 94 - - 2.5 0.87
ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΒΡΑΣΤΟ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ CRETA FARM 15.5 4 3 105 - - 2.5 0.87
ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟ CRETA FARM 1% 12 7.5 0.7 84 - - 2.5 0.87
ΦΙΛΕΤΟ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ CRETA FARM 17.5 4.5 2.5 110.5 - - 2.5 1.1
ΧΟΙΡΙΝΗ ΩΜΟΠΛΑΤΗ ΒΡΑΣΤΗ CRETA FARM 12 7 5 121 - - 2.5 0.93
LINK ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΣΕ ΦΕΤΕΣ BUENAS 14 6 1 89 0.4 1 2.5
LINK ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ ΣΕ ΦΕΤΕΣ CRETA FARMS 14 4 2 90 0.5 1.7 2.3
LINK ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΧΩΡ. ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΥΦΑΝΤΗΣ 15.1 5.4 1 91 0.4 1.2 2.4
LINK ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΧΩΡ. ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΣΕ ΦΕΤΕΣ NATARELE 17.5 4.5 0.8 95 0.3 1 2.5
LINK ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΣΕ ΦΕΤΕΣ MEAT ME 22 6.7 1.4 103 0.8 0.6 1.3
LINK ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΧΩΡ. ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΥΦΑΝΤΗΣ 15.4 4.7 1.9 98 0.6 1.2 2.3
LINK ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΨΗΤΟ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΝΙΚΑΣ 13 5 2 90 0 1 2.3
LINK ΜΟΥΡΤΑΔΕΛΑ BOLOGNA ΧΩΡ. ΓΛΟΥΤΕΝΗ CASA MODENA 15 0 25 285 9.4 0 1.9
LINK ΚΡΕΑΣ ΑΡΝΙΣΙΟ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΡΝΙ, ΜΗΡΟΣ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΨΗΤΟ 29.4 0 8.1 191 0 61.8 3.9 3.1 0.4 110 0 0 67
ΑΡΝΙ, ΜΗΡΟΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 26.1 0 17.9 266 0 55.3 8.7 6.8 0.8 110 0 0 65
ΑΡΝΙ, ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΠΡΩΤΑ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΣΧΑΡΑΣ 27.8 0 12.3 222 0 58.9 6 4.7 0.6 110 0 0 75
 ΑΡΝΙ, ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΠΡΩΤΑ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΣΧΑΡΑΣ 23 0 30.9 370 0 45.1 15.1 11.71.4 78 0 0 71
ΑΡΝΙ, ΣΒΕΡΚΟΣ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΟ 27.8 0 15.7 253 0 55.9 7.6 5.90.7 110 0 0 250
ΑΡΝΙ, ΣΒΕΡΚΟΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΟ 25.6 0 21.1 292 0 52.6 10.3 8 1 110 0 0 240
ΑΡΝΙ, ΣΒΕΡΚΟΣ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΨΗΤΟ 25.6 0 16.6 252 0 57.8 8.1 6.30.8 110 0 0 86
ΑΡΝΙ, ΣΤΗΘΟΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 19.1 0 37.1 410 0 43.6 18.1 141.7 110 0 0 73
ΑΡΝΙΣΙΟ ΣΥΚΩΤΙ, ΤΗΓΑΝΙΤΟ 22.9 3.9 14 232 0 58.4 0 0 0 400 - 3.9 190
ΑΡΝΙ, ΩΜΟΠΛΑΤΗ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 19.9 0 26.3 316 0 53.6 12.8 101.2 110 0 0 61
ΑΡΝΙ, ΩΜΟΠΛΑΤΗ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΨΗΤΟ 23.8 0 11.2 196 0 64.8 5.5 4.20.5 110 0 0 65
LINK ΚΡΕΑΣ ΒΟΔΙΝΟ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΒΟΔΙΝΟ ΚΙΛΟΤΟ ΜΠΙΦΤΕΚΙ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΨΗΤΟ 28.6 0 6 168 0 63.8 2.5 2.80.1 82 0 0 56
ΒΟΔΙΝΟ ΚΙΛΟΤΟ ΜΠΙΦΤΕΚΙ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 27.3 0 12.1 218 0 29.3 5.1 5.70.5 82 0 0 55
ΒΟΔΙΝΟ ΣΠΑΛΟΜΠΡΙΖΟΛΑ ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΨΗΤΟ 27.9 0 12.6 225 0 59.1 5.3 60.5 82 0 0 56
ΒΟΔΙΝΟ ΣΠΑΛΟΜΠΡΙΖΟΛΑ ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 22.4 0 28.8 349 0 48.4 12.1 13.71.2 82 0 0 51
ΒΟΔΙΝΟ ΣΤΗΘΟΣ ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΒΡΑΣΤΟ 27.6 0 23.9 326 0 48.4 10 11.4 1 82 0 0 73
ΒΟΔΙΝΟ ΟΥΡΑ & ΝΟΥΑ, ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΟ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΒΡΑΣΤΟ 32.3 0 4.9 173 0 29.7 2.1 20.30.2 82 0 0 1000
ΒΟΔΙΝΟ ΟΥΡΑ & ΝΟΥΑ, ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΟ, ΨΑΧΝΟ+ΛΙΠΟΣ, ΒΡΑΣΤΟ 28.6 0 14.2 242 0 54.5 6 6.70.6 82 0 0 910
ΒΟΔΙΝΟ ΣΥΚΩΤΙ, ΒΡΑΣΜΕΝΟ 24.8 3.6 9.5 198 0 62.6 3.5 1.5 2 240 - 3.6 110
ΒΟΔΙΝΟ ΣΥΚΩΤΙ, ΤΗΓΑΝΙΤΟ 26.9 7.3 13.2 254 0 52.6 0 0 0 330 - 7.3 170
ΒΟΔΙΝΟ ΤΡΑΝΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ ΨΗΤΟ 26.6 0 12 214 0 60.2 5 5.70.5 82 0 0 48
ΒΟΔΙΝΟ, ΤΡΑΝΣ, ΨΑΧΝΟ ΜΟΝΟ, ΨΗΤΟ 29.2 0 4.4 156 0 65.1 1.8 2.10.2 82 0 0 49
ΒΟΔΙΝΟ, ΦΕΤΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΟ, ΨΑΧΝΟ+ΛΙΠΟΣ 30.9 0 11 223 0 57.1 4.6 5.20.4 82 0 0 360
ΜΟΣΧΑΡΙ, ΦΙΛΕΤΟ, ΣΧΑΡΑΣ 31.6 0 11.5 230 0 55.1 4.8 5.50.5 100 0 0 97
LINK ΚΡΕΑΣ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ, ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ ΔΕΡΜΑ, ΨΗΤΗ 28 0 6.5 171 0 65 2.2 1.72.1 60 0 0 52
ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ, ΚΡΕΑΣ ΜΟΝΟ, ΨΗΤΗ 28.8 0 2.7 140 0 68 0.9 0.70.9 60 0 0 57
ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ, ΛΕΥΚΟ ΚΡΕΑΣ, ΨΗΤΗ 29.8 0 1.4 132 0 68.4 0.5 0.40.5 62 0 0 45
ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ, ΣΚΟΥΡΟ ΚΡΕΑΣ, ΨΗΤΗ 27.8 0 4.1 148 0 67.7 1.4 11.3 100 0 0 71
LINK ΚΡΕΑΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, ΣΤΗΘΟΣ ΧΩΡΙΣ ΠΕΤΣΑ ΨΗΤΟ 31 0 4 165 0 68.5 1.3 1.80.6 74 0 0 71
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, ΣΤΗΘΟΣ ΧΩΡΙΣ ΠΕΤΣΑ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 29.7 0 4.9 163 0 65.2 1.6 2.20.7 80 0 0 70
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, ΣΤΗΘΟΣ ΜΕ ΠΕΤΣΑ ΨΗΤΟ 30 0 8 197 0 61.9 4.6 6.32.1 90 0 0 72
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΥΚΩΤΙ, ΤΗΓΑΝΙΤΟ 20.7 3.4 10.9 194 0 64.2 0 0 0 350 - 3.4 240
LINK ΚΡΕΑΣ ΚΟΥΝΕΛΙΟΥ & ΛΑΓΟΥ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΚΟΥΝΕΛΙ ΒΡΑΣΤΟ (ΧΩΡΙΣ ΚΟΚΑΛΟ) 27.3 0 7.7 179 0 63.9 3.2 1.52.5 80 0 0 32
ΛΑΓΟΣ ΒΡΑΣΤΟΣ (ΧΩΡΙΣ ΚΟΚΑΛΟ) 29.9 0 8 192 0 60.7 3.3 1.62.6 80 0 0 40
LINK ΚΡΕΑΣ ΠΑΠΙΑΣ & ΧΗΝΑΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΠΑΠΙΑ, ΚΡΕΑΣ, ΜΟΝΟ ΨΗΤΗ 25.3 0 9.7 189 0 64.2 2.6 5.21.2 160 0 0 96
ΠΑΠΙΑ, ΚΡΕΑΣ, ΛΙΠΟΣ & ΔΕΡΜΑ, ΨΗΤΗ 19.6 0 29 339 0 49.6 7.9 15.73.5 80 0 0 76
ΧΗΝΑ, ΨΗΤΗ 29.3 0 22.4 319 0 46.7 0 0 0- 0 0 150
LINK ΚΡΕΑΣ ΧΟΙΡΙΝΟ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕΣΗΣ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΛΙΠΟΣ, ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΟ 14.8 0 62.2 619 0 20.9 24.6 27.84.8 60 0 0 79
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΗΡΟΣ, ΜΟΝΟ ΨΑΧΝΟ, ΦΟΥΡΝΟΥ 30.7 0 6.9 185 0 61.6 2.7 3.10.5 110 0 0 79
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΗΡΟΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΣΧΑΡΑΣ 26.9 0 19.8 286 0 51.9 7.8 8.81.5 110 0 0 79
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΣΧΑΡΑΣ 28.5 0 24.2 332 0 46.3 9.6 101.9 110 0 0 84
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ, ΨΑΧΝΟ ΜΟΝΟ, ΣΧΑΡΑΣ 32.3 0 10.7 226 0 56.1 4.2 4.80.8 110 0 0 84
ΧΟΙΡΙΝΟ ΦΕΤΕΣ, ΨΑΧΝΟ & ΛΙΠΟΣ, ΨΗΤΟ 21.1 0 34.8 398 0 43 13.8 15.52.7 110 0 0 95
ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΨΑΧΝΟ + ΚΟΚΑΛΟ, ΣΧΑΡΑΣ 19.1 0 6.3 133 0 33.1 2.5 2.80.5 110 0 0 50
ΧΟΙΡΙΝΟ ΣΥΚΩΤΙ, ΒΡΑΣΜΕΝΟ 25.6 3.6 8.1 189 0 62.1 2.5 1.32.2 290 - 3.6 130
LINK ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ.
ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΒΟΔΙΝΑ ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ 13 15.2 17.3 265 0 47.9 7.3 8.10.8 42 0 15.2 1,5 1100
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΦΡΑΝΚΦΟΥΡΤΗΣ 9.5 3 25 274 0 59.5 9.9 11.21.9 46 0 3 1,1 980
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΦΡΑΝΚΦΟΥΡΤΗΣ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ CRETA FARM 14 6.5 17 235 - - 3 0,96
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΦΡΑΝΚΦΟΥΡΤΗΣ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑΣ CRETA FARM 14.5 8.5 2.5 115 - - 3.5 1,05
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΧΩΡΙΑΤΙΚΑ CRETA FARM 13 7.5 27.5 330 - - 3,5 1,4
ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΧΟΙΡΙΝΑ ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ 13.3 11.5 24.6 318 0 45.1 9.7 11.6 1.9 53 0 11.5 1,6 1000
LINK ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΩΜΑ ΨΙΧΑ ΧΩΡΙΣ ΑΛΑΤΙ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 23.5 7.3 49 588 12.1
LINK ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΩΜΑ ΨΙΧΑ ΑΠΟΦΛΟΙΟΜ. ΑΝΑΛΑΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗ 24.8 5 53.2 619 9.4
LINK ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΨΗΜΕΝΑ ΨΙΧΑ ΑΝΑΛΑΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 24.9 11.8 50.6 620 7.9
LINK ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ ΑΝΑΛΑΤΟΙ ΜΕ ΚΕΛΥΦΟΣ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 23.3 15.9 45.4 587 10.8
LINK ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ ΨΥΧΑ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 22.5 12.3 49 574 6.3
LINK ΙΝΔΙΚΗ ΚΑΡΥΔΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΗ ΤΡΙΜΕΝΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 7.9 7 66.8 692 15.6
LINK ΚΑΡΥΔΙΑ ΨΥΧΑ (ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ) ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 19 5.3 62.4 671 6.2
LINK ΚΑΡΥΔΙΑ ΨΥΧΑ (ΕΛΛΗΝΙΚΑ) ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 14 7.1 66 694 6.6
LINK ΚΑΣΙΟΥΣ ΑΝΑΛΑΤΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 21.5 25.2 46 609 2.9
ΚΑΣΤΑΝΑ ΨΗΜΕΝΑ 4 56 2 258 - 5
ΚΑΣΤΑΝΑ ΩΜΑ 2 28 1.4 131 3 52
LINK ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΨΥΧΑ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 11.6 19.3 61 629 3.7
LINK ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΠΟΡΟΣ ΨΥΧΑ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 30.2 4.7 49 559 6
LINK ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΚΟΠΑΝΙΣΤΟΣ ΒΙΟ 18.3 1.58 42.16 534 27.3
LINK ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΧΡΥΣΟΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 24.4 2 30.9 461 27.3
LINK ΠΑΠΑΡΟΥΝΟΣΠΟΡΟΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 18 30.2 47.7 525 20.5
LINK ΠΑΣΑΤΕΜΠΟΣ ΧΟΝΤΡΟΣ ΨΗΜΕΝΟΣ ΑΝΑΛΑΤΟΣ. ΕΙΣΑΓ. ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 35.7 3.3 45.9 584 7.3
LINK ΣΤΡΑΓΑΛΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΨΗΜΕΝΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 21.2 54.5 6 328 12.2
LINK ΣΟΥΣΑΜΙ ΑΝΑΠΟΦΛΟΙΩΤΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 17.7 11.7 49.7 573 11.8
LINK ΣΟΥΣΑΜΙ ΜΑΥΡΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 17.73 11.65 49.67 573 11.8
LINK ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ ΨΙΧΑ ΨΗΜΕΝΑ (ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ) ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 17.4 6 65.1 697 8.6
LINK ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΑΙΓΙΝΗΣ ΨΙΧΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 22.6 10.7 50.8 609 9.3
LINK ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΑΡΑΠΙΚΑ ΨΗΜΕΝΑ ΜΕ ΚΕΛΥΦΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 25.6 16.9 44.6 587 7.9
LINK ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΑΡΑΠΙΚΑ ΨΗΜΕΝΑ ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 24.7 14.5 46 589 8.9
LINK ΕΛΙΕΣ - ΑΒΟΚΑΝΤΟ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΕΛΙΕΣ ΣΕ ΑΛΜΗ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 0.7 0 8.8 82 3.5 61.1 1.2 6.1 1 0 ΙΧΝΗ 0 1800
ΕΛΙΕΣ ΣΕ ΑΛΜΗ ΧΩΡΙΣ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 0.9 0 11 103 4.4 76.5 1.5 7.7 1.2 0 ΙΧΝΗ 0 2250
ΕΛΙΕΣ ΩΜΕΣ 1 2.6 13 129
ΕΛΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΣΕ ΑΛΜΗ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 1.2 3.9 14 146
ΕΛΙΕΣ ΜΑΥΡΕΣ ΣΕ ΑΛΜΗ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 1.2 4.7 19 185
ΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ ΣΕ ΑΛΜΗ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 1.4 3.7 22 207
LINK ΕΛΙΕΣ ΚΑΛΑΜΩΝ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 1.3 1.8 26.7 267 6.3 3.1 0.1 4.3
LINK ΕΛΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 1.2 0.5 12.4 128 3.8 2.2 0.1 4.3
ΑΒΟΚΑΝΤΟ 4.2 1.8 22.2 223 2 68.7 2.6 16.7 1.9 0 1.8 ΙΧΝΗ 2
ΕΛΙΕΣ ΘΡΟΥΜΠΕΣ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ 1.7 12 30 340
ΕΛΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΤΣΑΚΙΣΤΕΣ ΚΡΗΤΗΣ 2 0 35 331
ΕΛΙΕΣ ΜΑΥΡΕΣ ΣΤΑΦΙΔΟΕΛΙΕΣ ΚΡΗΤΗΣ 2 0 43 385
ΕΛΙΕΣ ΜΑΥΡΕΣ 1.9  0.2  42.7 385
ΠΑΣΤΑ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΕΛΙΑΣ 1.9 0.1 20.0 205
ΠΑΣΤΑ ΜΑΥΡΗΣ ΕΛΙΑΣ 1.8 0.3 33.3 332
ΕΛΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ  2.1  0.1 34.6 331
LINK ΕΛΑΙΑ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΑΡΑΒΟΣΙΤΕΛΑΙΟ ΜΑΡΑΤΑ 0 0 92 828 0 12 25 55 0 0
LINK ΑΡΑΒΟΣΙΤΕΛΑΙΟ ΜΙΝΕΡΒΑ 0 0 91.6 824 0 11.6 28 52 0 0
LINK ΗΛΙΕΛΑΙΟ ΜΑΡΑΤΑ 0 0 92 828 0 10 27 55 0 0
LINK ΣΟΓΙΕΛΑΙΟ ΜΑΡΑΤΑ 0 0 92 828 0 14 23 55 0 0
LINK ΠΥΡΗΝΕΛΑΙΟ ΝΙΚΗ 0 0 91.6 824 0 13 73 5.6 0 0
LINK ΣΗΣΑΜΕΛΑΙΟ ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ 0 0 91.6 824 0 14.6 36.9 36 0 0
LINK ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΛΤΙΣ ΚΛΑΣΙΚΟ 0 0 92 824 0 13 71 8 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΚΑΡΥΔΑΣ ΌΛΑ ΒΙΟ 0 0 100 900 0 90 3 7 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΠΟΡΟΥ ΨΥΧΡΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 16 33 39 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΚΑΡΥΔΑΣ ΠΑΡΘΕΝΟ ΒΙΟ BIOPLANETE 0 0 91 828 0 86 4 1 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΚΑΝΑΒΗΣ ΒΙΟ 0 0 100 900 0 11.2 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ARGAN ΒΙΟ 0 0 92 828 0 17 41 29 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 15 64 8.4 0 0
LINK ΣΤΑΦΙΔΕΛΑΙΟ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 9 19 64 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟΥ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 7.4 73 12 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΜΑΥΡΟΥ ΚΥΜΙΝΟΥ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 14 21 57 0 0
LINK ΚΡΑΜΒΕΛΑΙΟ (ΛΑΔΙ CANOLA) BIO 0 0 92 828 0 7 87 28 0 0
LINK ΑΜΥΓΔΑΛΕΛΑΙΟ VELVARE 0 0 92 828 0 7 62 23 0 0
LINK ΚΑΡΥΔΕΛΑΙΟ RINATURA 0 0 92 828 0 9 15 68 0 0
LINK ΛΙΝΕΛΑΙΟ ΨΥΧΡΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 9.3 18 60 0 0
LINK ΕΛΑΙΟ ΠΥΡΗΝΩΝ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ ΒΙΟ 0 0 92 828 0 5.5 65 21 0 0
LINK ΣΙΤΕΛΑΙΟ (ΕΛΑΙΟ ΦΥΤΡΩΝ ΣΙΤΑΡΙΟΥ) RINATURA 0 0 92 828 0 16 15 61 0 0
ΑΡΑΧΙΔΕΛΑΙΟ 0 0 99.9 899 0 18.8 47.8 28.5 0 0
ΒΑΜΒΑΚΕΛΑΙΟ 0 0 99.9 899 0 25.6 21.3 48.1 0 0
ΚΑΡΘΑΜΕΛΑΙΟ 0 0 99.9 899 0 0.2 12.6 72.1 0 0
ΜΟΥΡΟΥΝΕΛΑΙΟ 0 0 99.9 899 0 - - - 850 0 0
ΦΟΙΝΙΚΕΛΑΙΟ 0 0 99.9 899 0 45.3 41.6 8.3 0 0
LINK ΒΟΥΤΥΡΑ / 100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΒΟΥΤΥΡΟ ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΟ 0.4 0 82 740 0 15.4 49 26.1 2.2 230 0 0 870
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ ΝΟΥΝΟΥ ΑΝΑΛΑΤΟ 1 1 82 744 58 1 0
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ ΤΥΠΟΥ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ARISTON 0.6 0.5 83 751 59 21 2.9 0 0.01
ΒΟΥΤΥΡΟ ΤΥΠΟΥ ΚΕΡΚΥΡΑΣ ΧΩΡΙΟ 0.6 0.6 82 743 54 0.6 0
ΒΟΥΤΥΡΟ SOFT ΑΝΑΛΑΤΟ ΧΩΡΙΟ 0.6 0.4 80 724 36 0.4 0
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ LURPACK ΑΝΑΛΑΤΟ 0.6 0.7 82 747 53 0.7 0.01
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ LURPACK SOFT ΕΛΑΦΡΥ 3.3 0.7 40 376 15 0.7 1
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ LURPACK ΕΛΑΦΡΥ ΑΝΑΛΑΤΟ 0.5 0.6 57 516 22 0.4 0.01
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ LURPACK ΜΕ ΜΕΙΩΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ & ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0.3 0.4 60 543 22 0.4 0.01
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΟΛΥΜΠΟΣ 0.9 0 82 742 56.3 0 0.03
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΕΣ / 100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ BECEL PROACTIVE ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 35% 0.5 1.5 35 317 8.2 12 15 0.5 0.04
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ BECEL PROACTIVE 35% 0.5 1.5 35 316 8 7.9 19 0.5 0.04
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ BECEL PROACTIV LIGHT 23% 0.5 2.3 23 214 5.3 5.9 12 0.5 0.04
LINK ΒΙΤΑΜ SOFT 60% 0.5 0.5 60 531 18 29 12 0.5
LINK ΒΙΤΑΜ SOFT LIGHT 39% 0 0.5 39 346 11 17 11 0 0.32
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ ΒΙΤΑΜ GREEN 50% 0.5 0.5 50 442 12 27 11 0.5 0.13
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ SOFT ΧΩΡΙΟ ΜΕ 30% ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 60 540 14 31 15 0 0.2
LINK ΒΙΤΑΜ ΚΛΑΣΣΙΚΟ 70& 0.5 0.5 70 619 34 26 10 0.5 0.31
LINK ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ ΦΑΣΤ SOFT ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ 55% 0.3 0.2 55 497 13 0.2 0.2
LINK FLORA ΜΑΡΓΑΡΙΝΗ SOFT ΜΕ ΒΟΥΤΥΡΟ 70% 0.5 0.5 70 623 33 0.5 0.01
LINK ΤΑΧΙΝΙΑ / 100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΤΑΧΙΝΙ ΜΑΡΑΤΑ 23.7 1.3 62.1 677 10.6 10.5 0.1 0
LINK ΤΑΧΙΝΙ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ 25.3 3.6 60.3 673 7.8 9.5 23.7 24.9 1.4 0
LINK ΤΑΧΙΝΙ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ 24.8 1.8 54.7 625 13.4 9 22.7 20.6 1 0
LINK ΤΑΧΙΝΙ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 16.9 33 40 573 6.7 7.7 15 15.5 30.8 0.03
ΤΑΧΙΝΙ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ ΚΟΣΜΙΔΗ - ΓΑΒΡΙΛΗ 24.2 7.7 57.4 660 7.8 9.3 1.7 0.05
ΤΑΧΙΝΙ ΟΛΙΚΗΣ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ ΚΟΣΜΙΔΗ - ΓΑΒΡΙΛΗ 22.1 5 56.6 642 11.9 8.7 1.1 0.05
LINK ΒΟΥΤΥΡΑ ΑΠΟ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ / 100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΑΜΥΓΔΑΛΟΒΟΥΤΥΡΟ ΛΕΥΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 19.8 7.2 52.5 579 10.4
LINK ΑΜΥΓΔΑΛΟΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΡΥΔΑ ΚΑΚΑΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 19.5 23 43 572 8
LINK ΦΟΥΝΤΟΥΚΕΛΑ ΜΕΡΕΝΤΑ (ΟΛΑ ΒΙΟ) 6.4 34.9 49.8 528 5.1
LINK ΦΟΥΝΤΟΥΚΟΒΟΥΤΥΡΟ (ΟΛΑ ΒΙΟ) 12 4 81 798 0
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ ΑΠΌ ΦΥΣΙΚΙ ΚΕΛΥΦΩΤΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 20.48 18.48 6.3 618 12.8
LINK ΒΟΥΤΥΡΟ ΑΠΌ ΚΑΣΙΟΥΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 20.8 18.7 55.3 648 4.5
LINK ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΒΟΥΤΥΡΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 21 18.9 48.4 612 8.1
LINK ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΒΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ (ΒΙΟ ΥΓΕΙΑ) 28 1 53 789 3
LINK ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΒΙΟ ΤΡΑΓΑΝΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ (ΒΙΟ ΥΓΕΙΑ) 27 5 51 593 4
ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΤΡΑΓΑΝΟ CALVE 20 15 55 650 8 7 0.6
ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΑΠΑΛΟ CALVE 21 11 58 664 8.4 2.6 0.6
ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΑΠΑΛΟ ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ 21.5 23.8 49.3 640 9.1 8.1 0.8
ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ CRANCHY PAMI 26 22 49 645 11 7.1 0.73
ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ SMOOTHY PAMI 26 22 49 612 11 7.4 0.79
LINK ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΑΠΑΛΟ BIO (TERRASANA) 28.9 11.3 44.9 584 9.5
LINK ΦΥΣΤΙΚΕΛΑ ΒΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 18.4 31.85 33 471 8.2
LINK ΚΡΕΜΕΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ADORO 2.3 2.9 35 336
ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΝΟΥΝΟΥ 2.3 3.4 35 333
ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΝΟΥΝΟΥ LIGHT 20% 2.2 5.2 20 207
ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΦΑΓΕ 2 3 35 335
ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΦΑΓΕ LIGHT 3 4 15 163
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΕΣ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ 1.8 0.1 78.9 718 0 28 11.5 17.2 47.8 260 0.1 0 360
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ ΜΑΡΑΤΑ 1.4 2.3 77.6 718 0.5 14 1.4 1.5
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ ΜΑΡΑΤΑ LIGHT 0.7 7.2 31.4 308 5.8 0.5 1.1
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ KRAFT ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 0.8 1.4 71 651 8.2 1 0.93
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ KRAFT LIGHT ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 0.6 6.1 26 259 3 1.6 1.82
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ HELLMANN'S REAL 1.1 1.5 78 698 12 1.4 1.6
LINK ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ HELLMANN'S LIGHT 0.5 6 26 264 2.6 2.3 1.7
LINK ΜΟΥΣΤΑΡΔΕΣ /100gr. ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΒΙΟ ΦΑΡΜΑ 5.4 5.1 6.1 99 0.4 1 3.5
LINK ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΑΠΑΛΗ ΜΑΡΑΤΑ 4.9 8.6 3.9 89 0.2 5 2.5
LINK ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΑΠΑΛΗ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ BRAVA 4.7 8.6 1.4 79 0.1 5.1 4.3
LINK ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ BRAVA 5.1 8.6 3 99 0.2 4 5.3
ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΑΠΑΛΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ 3.6 9.1 2.6 74 0.2 3.8 2.75
LINK ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΑΠΑΛΗ HELLMANN'S 3.9 9.1 4.6 100 0.2 7.4 4.5
LINK ΜΟΣΤΑΡΔΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ HELLMANN'S 3.9 9.5 4.6 106 0.2 7.4 4.5
LINK ΚΕΤΣΑΠ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΕΤΣΑΠ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΜΑΡΑΤΑ 1 23.9 0.2 102 0.04 21.6 2.45
LINK ΚΕΤΣΑΠ HELLMANNS;S ΚΛΑΣΙΚΗ 1.2 21 0.5 90 0.1 18 1.8
LINK ΚΕΤΣΑΠ KETCHUPITO HELLMANN'S 1.5 11 0.5 53 0.1 9.6 1.8
LINK ΚΕΤΣΑΠ ΚΥΚΝΟΣ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 1 23.9 0.2 102 0.04 21.6 2.5
LINK ΚΕΤΣΑΠ ΚΥΚΝΟΣ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 1.6 24.4 0.4 106 0.07 21.6 2.5
LINK ΚΕΤΣΑΠ ΚΥΚΝΟΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 2 14.3 0.5 60 0.1 14 0.93
LINK ΚΕΤΣΑΠ HEINZ 1.2 23.2 0.1 102 0.1 22.8 1.8
LINK ΚΕΤΣΑΠ PUMMARO 0.5 23 0.5 95 0.1 19 1.5
LINK ΣΑΛΤΣΕΣ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK PUMARO TOMATA PASSATA ΚΛΑΣΙΚΟ 1.5 4 0.5 25 0.1 3.5 0.05
LINK PUMARO ΣΠΙΤΙΚΗ TOMATA ΣΤΟΝ ΤΡΙΦΤΗ 1.2 3 0.5 23 0.1 3 0.03
LINK ΝΤΟΜΑΤΑ ΣΤΟΝ ΤΡΙΦΤΗ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.2 4.9 0.3 28 0.9 0 4.8 0.03
LINK PUMARO TOMATA PASSATA ΜΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 1.5 5 0.5 30 0.1 4 0.35
LINK PUMARO TOMATAΤΑΚΙ ΨΙΛΟΚΟΜΕΝΟ ΜΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙ 1.2 4.2 0.5 25 0.1 3.2 0.02
LINK ΤΟΜΑΤΟΠΟΛΤΟΣ ΑΠΛΗΣ ΣΥΜΠΥΚΝΩΣΗΣ PUMARO 3.7 15 0.8 85 0.2 15 0.35
LINK ΣΥΜΠΥΚΩΜΕΝΟΣ ΧΥΜΟΣ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.5 4 0.1 24 0.02 3.6 0.03
LINK ΣΑΛΑΤΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΑΓΙΟΡΕΙΤΙΚΗ ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ 1.3 6.5 17 184 2.6 1.25
LINK ΤΥΡΟΣΑΛΑΤΑ ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ 10 7.2 15 199 3 0 3.4
LINK ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ 9.5 11 15 213 3 0 3.4
LINK ΚΟΠΑΝΙΣΜΕΝΗ ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ 8.7 13 14 208 2.5 0 3.3
LINK ΤΖΑΤΖΙΚΙ ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ 4.9 1.5 8.5 102 2.6 0.72 2.1
LINK ΡΩΣΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ 1.3 11 20 226 18 1.2 1.1
LINK ΣΑΛΑΤΑ HUMMUS LEMON ΥΦΑΝΤΗΣ 7.5 8.5 27.6 323 3.5 1.4 1
LINK ΤΑΡΑΜΟΣΑΛΑΤΑ ΥΦΑΝΤΗΣ 3.5 6.5 42 418 6 0.5 1.8
LINK ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΚΟΟΛ Na
ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 0.8 6.8 0.1 29 1.8
ΑΓΓΙΝΑΡΕΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 2.6 7.8 0.4 38
ΑΡΑΚΑΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 5.2 13.7 0.37 77
ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 3.2 20.8 0.77 88
ΚΑΡΟΤΟ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 0.8 8 0.5 36
ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.2 3.6 0 17
ΛΑΧΑΝΑΚΙ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 3.8 7.9 0.1 41
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 3.11 3.24 0.34 28
ΜΠΑΜΙΕΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.7 0.66 0 30
ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 3 5.4 0 29
ΠΡΑΣΟ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.5 14 0 61
ΡΑΔΙΚΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.7 4.7 0.3 23
ΣΠΑΝΑΚΙ ΨΙΛΟΚΟΜΕΝΟ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 3.9 4.3 0.8 31
ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 1.8 7.6 0.2 33
 ΦΑΣΟΛΙΑ ΧΑΝΤΡΕΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 23 60 1.2 335
LINK ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΩΜΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΚΟΟΛ Na
ΑΓΓΟΥΡΙ ΩΜΟ 0.6 1.8 0.1 10 0.4 96.4 0 0 0 0 1.8 0 0 13
ΚΑΡΟΤΑ ΩΜΑ 0.7 9.3 0.1 41.1 2.9 83.9 0 0 0 0 5.4 0 0 95
ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΦΡΕΣΚΑ ΩΜΑ 0.9 8.5 0.1 35 3.1 86.8 0 0 0 0 8.5 0 0 13
ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΩΜΑ 0.8 6.9 0.1 30.8 1.3 90.8 0 0 0 0 5.2 0 0 10
ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΩΜΗ 0.7 2.2 0.7 13 0.5 95
ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ ΩΜΟ 1.8 1.7 0.4 18 0.4 93.7
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΩΜΟ 3.6 3 0.9 34 1.9 88.4
ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ ΩΜΑ 4 2.7 0.1 26 4.2 88.1 0 0 0 0 2.6 0.1 0 4
ΛΑΧΑΝΟ ΚΟΚΚΙΝΟ ΩΜΟ 1.7 3.5 0.1 20 3.4 89.7 0 0 0 0 3.5 0 0 32
ΛΑΧΑΝΟ ΛΕΥΚΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 22 2.7 90.3 0 0 0 0 3.7 0.1 0 7
ΜΑΙΝΤΑΝΟΣ ΩΜΟΣ 5.2 0.1 0.1 21 9.1 78.7 0 0 0 0 0.1 0 0 33
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ AQUARICUS 2.7 3.5 0.3 30 2.5 91.5 0.1 0.5 1.5 0 0 0 0 9
ΜΑΡΟΥΛΙ ΩΜΟ 1 1.2 0.4 12 1.5 95.9 0 0 0 0 1.2 0 0 9
ΜΠΑΜΙΕΣ ΩΜΕΣ 2.8 3 1 31 4.5 86.6
ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΩΜΕΣ 0.9 3.3 0.1 14 1.5 86.5 0 0 0 0 2.8 0 0 3
ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ ΩΜΑ 1.7 7.6 0.1 36 2.8 87.1
ΠΙΚΛΕΣ ΚΑΥΤΕΡΕΣ 3.3 9 24.5 268 0.1 50.1 0 0 0 0 0 0 4.7 0
ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΩΜΕΣ 0.8 2.6 0.3 15 0.1 93.5 0.1 0 0.2 0 0 2.2 0.9 0.17
ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΩΜΕΣ 1 6.4 0.4 32 1.9 90.4
ΠΡΑΣΟ ΩΜΟ 1.9 6 0.1 31 3.1 86 0 0 0 0 6 0 0 9
ΡΑΠΑ ΩΜΗ 0.9 4.7 0.3 23 2.5 91.2 0 0.1 0.2 0 4.5 0.2 0 58
ΡΑΠΑΝΑΚΙΑ ΩΜΑ 1 2.8 0.1 15 1 93.3 0 0 0 0 2.8 0 0 59
ΣΕΛΙΝΟΡΙΖΑ ΩΜΗ 1.5 9 0.3 42 1.5 89.5 0 0.2 0.1 0 1.6 8.4 0
ΣΙΝΑΠΙ ΩΜΟ 1.6 0.9 0.1 10 3.7 92.5 0 0 0 0 0.9 0 0 19
ΣΚΟΡΔΟ ΩΜΟ 6.36 33 0.5 149 2.1 58.5 0.089 0.011 0.249 1 0 17
ΣΠΑΝΑΚΙ ΩΜΟ 2.9 3.6 0.4 23 2.2 92.8 0 0.3 0.1 0 3.6 0 0
LINK ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΚΟΟΛ Na
ΑΓΚΙΝΑΡΑ ΒΡΑΣΤΗ 1.1 2.7 0.1 15 - 84.4 0 0 0 0 1.1 0 0 15
ΑΡΑΚΑΣ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟΣ ΒΡΑΣΜΕΝΟΣ 5.4 4.3 0.4 41 12 80.7 0.1 0.1 0 0 1 3.3 0 2
ΑΡΑΚΑΣ ΦΡΕΣΚΟΣ ΒΡΑΣΜΕΝΟΣ 5 7.7 0.4 52 5.2 80 0.1 0.1 0 0 1.8 5.9 0 ΙΧΝΗ
ΓΟΓΓΥΛΙΑ ή ΡΕΒΕΣ ΒΡΑΣΤΑ 1 6 0 30
ΚΑΡΟΤΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 0.6 4.3 0.1 19 3.1 91.5 0 0 0 0 4.2 0.1 0 50
ΚΟΚΚΙΝΟΓΟΥΛΙΑ ΒΡΑΣΤΑ 1 7 0 32
ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 0.9 3.6 0 23
ΚΟΛΟΚΥΘΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 0.4 1.4 0.1 7 0.6 97.8 0 0 0 0 1.3 0.1 0 1
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 1.6 0.8 0.1 9 1.8 94.5 0 0 0 0 0.8 0 0 4
ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 0.6 2.7 0.1 13 1.3 96.6 0 0 0 0 2.7 0 0 7
ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 2.8 1.7 0.1 18 2.9 91.5 0 0 0 0 1.6 0.1 0 2
ΛΑΧΑΝΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 1.7 2.3 0.1 15 2.8 93 0 0 0 0 2.2 0.1 0 4
ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΒΡΑΣΤΕΣ 1 4 0.2 19
ΜΠΑΜΙΕΣ ΒΡΑΣΤΕΣ 2.5 2.7 0.9 31 4.1 87.9
ΜΠΡΟΚΟΛΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 3.1 1.6 0.1 18 4.1 89.9 0 0 0 0 1.5 1.1 0 6
ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 1.8 9.9 0.1 44 2.5 82.7 0 0 0 0 9.9 0 0 64
ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΟΚΚΙΙΝΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 1.1 0.4 7 34 2.1 89.5 0.1 0.1 0.2
ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 1 2.6 0.5 18 2.1 92.6 0.1 0.1 0.3 0 0 1.7 0.9 0.14
ΠΡΑΣΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 1.8 4.6 0.1 24 3.9 90.8 0 0 0 0 4.6 0 0 6
ΡΑΠΑ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 0.7 2.3 0.3 14 2.2 94.5 0 0 0.2 0 2.3 0 0 28
ΣΕΛΙΝΟΡΙΖΑ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 1.6 2 0.1 14 4.9 90.2 0 0 0 0 1.5 0.5 0 28
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 3.4 1.4 0.8 26 1.4
ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΦΡΕΣΚΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 1.9 2.7 0.2 19 3.4 90.7 0 0 0.1 0 1.3 1.4 0 1
LINK ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΒΛΗΤΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 2.12 4.1 0.2 21.2 2.2 90.9 0 0.1 0.1 0 5.4 0
ΓΛΥΣΤΡΙΔΑ 1 0.3 0.3 9
ΖΩΧΟΙ ΩΜΟΙ 1.2 2.4 0.3 16 1.5 95.8 0 0.2 0.1 0 2.4 0
ΚΑΥΚΑΛΙΘΡΕΣ ΩΜΕΣ 2.7 6.5 ΙΧNΗ 53 4.5 85.2 0 0 0 0 6.5 0
ΛΑΠΑΘΟ ΩΜΟ 2.8 4.2 0.2 38 1.9 90.5 0 0.1 0.1 0 5.4 0
ΡΑΔΙΚΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 1.9 3.6 0.5 26 2.4 95.5 0 0.3 0.2 0 3.6 0 7
ΣΕΛΙΝΟ ΩΜΟ 0.9 1.3 0.1 8 1.8 93.5 0 0 0 0 1.2 0.1 0 140
ΣΕΛΙΝΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 0.5 0.9 0.3 7 2.2 95.7 0 0 0 0 0.7 0 0 67
ΣΕΣΚΟΥΛΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 1.88 4.13 0.1 20 2.11 92.5 0 0.1 0 0 4.13 0 0 178.8
ΣΠΑΝΑΚΙ ΩΜΟ 2.8 1.6 0.8 25 3.9 89.7 0 0.1 0.6 0 1.5 0 0
ΣΠΑΝΑΚΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 2.2 0.8 0.8 19 3.1 91.8 0.1 0.1 0.6 0 0.8 0 2
ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΩΜΑ 2.2 3.88 0.1 20 2.1 95.4 0 0 0.1 0 3.88 0 2
ΣΤΑΜΝΑΓΚΑΘΙ ΩΜΟ 1.7 4.7 0.3 23 4 93.1 0 0.1 0.3 0 4.7 0 57
LINK ΦΡΟΥΤΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΒΟΚΑΝΤΟ 4.2 1.8 22.2 223 2 68.7 2.6 16.7 1.9 0 1.8 ΙΧΝΗ 2
ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ 1 12 0 55 0.8 82 0 0 0 12
ΑΝΑΝΑΣ ΦΡΕΣΚΟΣ 0.5 11.6 0 46 1.2 84.1 0 0 0 0 11.6 0 2
ΑΧΛΑΔΙΑ 0.3 10.6 0 41 2.3 83.2 0 0 0 0 10.6 0 2
ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ 1.3 6.4 0 29 7.3 82 0 0 0 0 6.4 0 4
ΒΕΡΙΚΟΚΑ ΦΡΕΣΚΑ 0.6 6.7 0 28 2.1 86.6 0 0 0 0 6.7 0 ΙΧΝΗ
ΒΥΣΣΙΝΑ 0.8 11 0 49 0.4 85 0 0 0 11
ΓΚΡΕΙΠΦΡΟΥΤ 0.6 5.3 0 22 0.6 89.8 0 0 0 0 5.3 0 1
ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ΩΜΑ 0.5 9.6 0 38 4.1 77.5 0 0 0 0 9.6 0 2
ΚΑΡΠΟΥΖΙ 0.4 5.3 0 21 - 94 0 0 0 0 5.3 0 4
ΚΑΡΥΔΑ ΦΡΕΣΚΙΑ 3.2 3.7 36 351 13.6 42 30.9 2.4 0.6 0 3.7 0 17
 ΚΕΡΑΣΙΑ 0.6 11.9 0 56 1.7 85.5 0 0 0 0 11.9 0 3
ΚΕΡΑΣΙΑ (ΖΥΓΙΣΜΕΝΑ ΜΕ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙΑ) 0.5 10.4 0 42 1.5 71 0 0 0 0 10.4 0 2
ΚΟΡΟΜΗΛΑ 1 11 0 52 0,9 86 0 0 0 0 11
ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ 0.7 10 0 48 0,8 81 0 0 0 0 10
ΚΥΔΩΝΙ 0.3 6.3 0 25 6.4 84.2 0 0 0 0 6.3 ΙΧΝΗ 3
ΛΕΜΟΝΙ 1 3.2 0.3 19 4.7 86.1 0 0 0 0 3.2
ΛΩΤΟΣ 1 13 0 57 0,7 82 0 0 0 0 13
ΜΑΝΓΚΟ 0.5 15.3 0 59 1.5 83 0 0 0 0 15.3 ΙΧΝΗ 7
ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ 0.7 9.8 0 45 0,5 84 0 0 0 0 9,8
ΜΗΛΑ ΚΟΚΚΙΝΑ 0.3 12 0.1 52 2 85 0 0 0 0 11.8 0.1 2
ΜΗΛΑ ΠΡΑΣΙΝΑ 0.4 10 0.1 42 2,3 81 0 0 0 0 9,7 0,1 2,5
ΜΟΥΡΑ ΩΜΑ 1.3 8.1 0 36 1.7 85 0 0 0 0 8.1 0 2
ΜΟΥΣΜΟΥΛΑ 0.5 10.6 0 42 10.2 74.5 0 0 0 0 10.6 0 6
ΜΠΑΝΑΝΕΣ 1.1 19.2 0.3 79 3.4 70.7 0.1 0 0.1 0 16.2 3 1
ΝΕΚΤΑΡΙΝΙΑ 0.9 12.4 0 50 2.4 80.2 0 0 0 0 12.4 0 9
ΠΑΠΑΓΙΑ ΦΡΕΣΚΙΑ 0.5 11.3 0.1 45 - 87.1 0 0 0 0 11,3 - 4
ΠΕΠΟΝΙ 0.6 5 0 21 0.9 94.2 0 0 0 0 5 0 20
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 0.8 8.5 0 35 2 86.1 0 0 0 0 8.5 0 3
ΡΟΔΑΚΙΝΑ ΦΡΕΣΚΑ 0.6 9.1 0 37 1.4 86.2 0 0 0 0 9.1 0 3
ΡΟΔΙ 1.3 11.8 0.2 51 1.1 80 0 0.1 0.1 0 11 0.8 7
ΣΜΕΟΥΡΑ 0.8 9 0 41 0,5 81 0 0 0 0 9
ΣΤΑΦΥΛΙΑ ΑΣΠΡΑ 0.6 16.1 0.1 63 0.9 79.3 0 0 0 0 16.1 0 2
ΣΤΑΦΥΛΙΑ ΜΑΥΡΑ 0.6 15.5 0.1 61 0.4 80.7 0 0 0 0 15.5 0 2
ΣΥΚΑ ΠΡΑΣΙΝΑ 1.3 9.5 0 41 2.5 84.6 0 0 0 0 9.5 0 2
ΤΖΑΝΕΡΟ 0.2 6 0 31 0,6 82 0 0 0 0 6
ΦΡΑΓΚΟΣΤΑΦΥΛΑ 0.9 6.6 0.1 28 8.7 77.4 0 0 0 0 6.6 0 3
ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΑ 0.7 9.8 0.5 42 3,7 78 0 0 0 0 9,8
ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΩΜΕΣ 0.6 6.2 0 26 2.2 88.9 0 0 0 0 6.2 0 2
LINK ΦΡΟΥΤΑ - ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΥ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ (FRUIT FOR SNACK) 11 60 2.4 357 11 48
LINK ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΑΠΥΡΗΝΑ (SUNSWEET) 2.2 57 0 229 7.1 38
LINK ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΑΠΥΡΗΝΑ (ΜΑΡΑΤΑ) 2.2 64 0 279 7.1 38
ΚΑΡΥΔΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΗ 5.6 6.4 62 604 23.5 2.3 53.3 4.1 1.1 0 6.4 0 28
LINK ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΧΩΡ. ΖΑΧΑΡΗ (TROFINO) 0.2 62 1.6 277 56
LINK ΚΡΑΝΜΠΕΡΥ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ (ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ) 0.1 74.4 0.8 313
LINK ΜΥΡΤΙΛΛΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ (FRUIT FOR SNACK) 0 87 0.5 363 5 69
LINK ΣΤΑΦΙΔΑ ΣΟΥΛΤΑΝΙΝΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ (ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ) 2.6 74.8 0.5 322 4
LINK ΣΤΑΦΙΔΑ ΜΑΥΡΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ (ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ) 4.1 72.7 0.1 342 7.1
LINK ΣΥΚΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΒΟΡ.ΕΥΒΟΙΑΣ 3.3 64 0.9 297 9.8 48
LINK ΧΟΥΡΜΑΔΕΣ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟΙ ΑΠΥΡΗΝΟΙ (FRUIT FOR SNACK) 2.5 75 0 282 63
ΧΟΥΡΜΑΔΕΣ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟΙ 2 63.9 0.1 248 8.7 14.6 0 0 0 0 63.9 0 5
LINK ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΝΑΝΑΣ ΧΥΜΟΣ 0.3 10.5 0.1 41 0.1 87.8 0 0 0.1 0 10.5
ΓΚΡΕΙΠΦΡΟΥΤ ΧΥΜΟΣ 0.4 8.3 0.1 33 0.1 89.4 0 0 0.1 0 8.3
ΛΕΜΟΝΙ ΧΥΜΟΣ 0.4 7 0.2 21 0.3 91.4 0 0 0 0 2.5
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΧΥΜΟΣ 0.5 8.8 0.1 36 0.1 89.2 0 0.1 0 0 8.8
ΣΤΑΦΥΛΙ ΧΥΜΟΣ 0.3 11.7 0.1 46 0 85.4 0 0 0.1 0 11.7
ΤΟΜΑΤΟΧΥΜΟΣ 0.8 3 0 14 0 93.8 0 0 0 0 3
ΧΥΜΟΣ ΡΟΔΑΚΙΝΟ "LIFE" 0.2 11.9 0 49 11.2
ΧΥΜΟΣ ΣΤΑΦΥΛΙ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΡΟΔΙ "LIFE" 0.8 14 0.1 60 13.5
ΧΥΜΟΣ ΜΗΛΟ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΚΑΡΟΤΟ "LIFE" 0.1 11.2 0 46 11
ΧΥΜΟΣ ΠΕΠΟΝΙ-ΜΠΑΝΑΝΑ-ΣΤΑΦΥΛΙ "LIFE" 0.2 11.5 0.5 53 10.7
LINK ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΑΝΑΝΑ "ΑΜΙΤΑ" 0.4 12 0 52 12
LINK ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ "ΑΜΙΤΑ" 0.4 11.6 0 48 9.5
LINK ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ 9 ΦΡΟΥΤΩΝ "ΑΜΙΤΑ ΜΟΤΙΟΝ" 0.4 10.7 0 46 10.4
LINK ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ "ΑΜΙΤΑ ΜΟΤΙΟΝ SUPERMIX" 0 12.3 0 49 11.5
LINK ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΜΗΛΟ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΚΑΡΟΤΟ "ΑΜΙΤΑ" 0.4 13.2 0 57 12.9
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΜΠΑΝΑΝΑ "ΑΜΙΤΑ" 0.3 15 0 62 14.9
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΒΥΣΣΙΝΟ "ΑΜΙΤΑ" 0.1 14.8 0 60 14.4
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΛΕΜΟΝΙ "ΑΜΙΤΑ" 0.1 12.2 0 52 12.2
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΡΟΔΑΚΙΝΟ "ΑΜΙΤΑ FREE" 0.2 3.4 0 14 2.1
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΡΟΔΙ ΚΟΚΤΕΙΛ "ΑΜΙΤΑ" 0.1 12 0 50 11.9
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΡΟΔΑΚΙΝΟ "ΑΜΙΤΑ" 0.2 12.8 0 53 12.7
LINK ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΜΗΛΟ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΒΕΡΙΚΟΚΟ-ΑΧΛΑΔΙ "ΑΜΙΤΑ FUN" 0.3 10.9 0 45 10.2
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΦΡΑΟΥΛΑ-ΣΤΑΦΥΛΙ-ΜΗΛΟ "ΑΜΙΤΑ FUN" 0.5 13.2 0 53 12.5
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΒΕΡΙΚΟΚΟ-ΜΗΛΟ "ΑΜΙΤΑ" 0.4 13.2 0 57 1.4 12.9
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΒΕΡΙΚΟΚΟ-ΜΗΛΟ "ΑΜΙΤΑ FREE" 0.1 5.2 0 23 3.2
LINK ΧΥΜΟΣ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΚΑΡΟΤΟ-ΛΕΜΟΝΙ "ΑΜΙΤΑ FREE" 0.1 3.4 0 14 2.1
ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ "ΛΑΚΩΝΙΑ" 0.7 11 0 47 9
ΦΡΕΣΚΟΣ ΧΥΜΟΣ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ "ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ" 0.8 12 0 53.6 10
ΦΡ. ΧΥΜΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ-ΜΗΛΟ-ΡΟΔΑΚΙΝΟ "ΚΑΜΠΟΣ ΧΙΟΥ" 0.4 1.5 0 47.8 11.2
LINK ΑΛΕΥΡΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΛΕΥΡΙ ΒΡΩΜΗΣ 12.4 72.8 8.7 401 7 8.9 1.5 3.2 3.5 0 ΙΧΝΗ 72.8 33
ΑΛΕΥΡΙ ΛΕΥΚΟ ΜΕ ΜΑΓΙΑ 9.3 77.5 1.2 339 3.7 13 0.2 0.1 0.5 0 1.4 76.1 350
ΑΛΕΥΡΙ ΛΕΥΚΟ ΤΥΠΟΥ 40% 10.8 78 1.3 347 3 14.1 0.2 0.1 0.6 0 1.4 76.6 3
ΑΛΕΥΡΙ ΛΕΥΚΟ ΤΥΠΟΥ 72% 11.3 74.8 1.2 337 3 14.5 0.2 0.1 0.5 0 1.5 73.3 3
ΑΛΕΥΡΙ ΛΕΥΚΟ ΤΥΠΟΥ 85% 12.8 68.8 2 327 7.5 14 0.3 0.2 0.9 0 1.9 66.9 4
ΑΛΕΥΡΙ ΛΕΥΚΟ ΓΕΝ. ΧΡΗΣΗΣ 9.8 80.1 1.2 350 3.4 13 0.2 0.1 0.5 0 1.7 78.4 2
 ΑΛΕΥΡΙ ΣΙΚΑΛΗΣ ΤΥΠΟΥ 100% 8.2 75.9 2 335 11.7 14 0.3 0.2 0.9 0 ΙΧΝΗ 75.9 1
ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ ΤΥΠΟΥ 100% 13.2 65.8 2 318 9.6 14 0.3 0.2 1 0 2.3 63.5 3
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΖΥΜΩΤΟ ΜΥΛΟΙ ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ 12.2 76 1.5 371 0.4 0 3.3
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΑΛΛΑΤΙΝΗ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ 12 73 1.2 348 0 0 0.3
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΔΙΚΟΚΟΥ ΣΤΑΡΙΟΥ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ BDL 2.2 56.8 7.1 240
LINK ΦΑΡΙΝΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΓΙΩΤΗΣ 14 58 1.9 341 8.7 0 0 0.1
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΥΛΟΙ ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ 16.3 65.1 2.5 365 0.5 0 2.7
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΑΝΝΑ ΑΦΟΙ ΚΕΡΑΜΑΡΗ 11.5 69 2 325
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΣΙΚΑΛΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΥΛΟΙ ΑΓ.ΓΕΩΡΓΙΟΥ 8.3 68 2.1 343 9.4 0.5 1.1
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΥΛΟΙ ΑΓ.ΓΕΩΡΓΙΟΥ 11.8 57.8 5.7 353 11.4 1.3 4.2
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΝΤΙΚΕΛ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΥΛΟΙ ΑΓ.ΓΕΩΡΓΙΟΥ 12.2 66.3 2.6 351 6.8 0.5 0.6
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΔΙΚΟΚΟΥ ΣΤΑΡΙΟΥ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΥΛΟΙ ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ 11.7 66.9 2.3 349 7.1 0.5 0.9
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΡΕΒΥΘΙΟΥ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ EVERGREEN 22 58 7 387 7.1 0.7 2.6
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΣΙΚΑΛΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΌΛΑ ΒΙΟ 8.8 60 1.7 294 13.2 0.3 0.9
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 18.3 1.58 42.16 534 27.3 3.7 1.5
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 8.7 66.3 2.8 344 9.4 0.4 1.3
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΑΜΑΡΑΝΘΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 14 65 7 371 7 1.5 1.7
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΜΠΑΝΑΝΑΣ ΌΛΑ ΒΙΟ 4.5 82.5 0.2 349 1.5 0.1 2.4
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΡΕΒΥΘΙΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 21.7 44.5 6 322 17 0.69 10.7
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΠΑΤΑΤΑΣ ΌΛΑ ΒΙΟ 0.1 80 0.1 326 0 0 0
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΚΡΙΘΑΡΙΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 11 58 2 301 2 0.4 1.5
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΧΑΡΟΥΠΙΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 4.6 49 0.65 229 39.8 0.09 40.5
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 21 10.1 52 595 10.9 3.6 4.9
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΌΛΑ ΒΙΟ 19 26 8.5 413 39 8 8
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΚΙΝΟΑ ΌΛΑ ΒΙΟ 14 57 6.1 368 7 0.71 1.3
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΡΥΖΙΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 6.5 76.35 0.52 352 2.8 0.14 0
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΣΟΓΙΑΣ OLA BIO 37.6 9.7 19.4 405 20.6 2.8 9.7
LINK ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΓΟΠYΡΟΥ ΌΛΑ ΒΙΟ 11.7 70.7 2.7 361 3.6 0.5 0.4
ΑΛΕΥΡΙ ΣΟΓΙΑΣ ΥΨΗΛΗΣ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΑ ΛΙΠΟΥΣ 36.8 23.5 23.5 447 11.9 15 3.3 5.7 13.3 0 11.2 12.3 1
ΑΛΕΥΡΙ ΣΟΓΙΑΣ ΧΑΜΗΛΗΣ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΑ ΛΙΠΟΥΣ 45.3 28.2 7.2 352 14.3 7 1 1.7 4.1 0 13.4 14.8 1
ΑΜΥΛΟ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ (ΚΟΡΝ ΦΛΑΟΥ) 0.6 92 0.7 354 3 12.5 0.1 0.2 0.3 0 0 92 52
LINK ΑΜΥΛΩΔΗ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ (ΣΠΟΡΟΙ) ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΑΜΑΡΑΝΘΟΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 15.8 56.8 8.8 383 6.7 6.8 0.010
LINK ΒΡΩΜΗ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 10.7 55.7 7.1 355 9.7 5.1 0.021
LINK ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΠΟΠ ΚΟΡΝ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 11 61 4.3 375 13 3.9 0.017
LINK ΚΑΜΟΥΤ (OΛΑ ΒΙΟ) 15 59.3 2.2 341 12 5.2 0.14
LINK ΚΕΧΡΙ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 11.5 64.3 4.2 348 8.5 3.1 0.012
LINK ΚΙΝΟΑ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 14 57 6.1 368 7
LINK ΚΙΝΟΑ ΚΟΚΚΙΝΗ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 13.6 66.6 5.8 380 5.8
LINK ΚΙΝΟΑ ΤΡΙΧΡΩΜΗ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 14.1 57.1 6.1 368 7
LINK ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 14.3 63.6 2.6 349 6.8
LINK ΚΡΙΘΑΡΙ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 11.2 63.3 2.1 337 8.7
LINK ΠΛΗΓΟΥΡΙ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 12.3 60 1.8 350 10
LINK ΠΛΗΓΟΥΡΙ ΚΡΙΘΑΡΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 12.48 72.48 2.3 354 17.3
ΠΛΗΓΟΥΡΙ ΜΕΤΡΙΟ 3-ΑΛΦΑ 10.3 69.2 1.5 347 7.9 16 0.3 0.3 0.9 0 1.4 67.8
ΠΟΠ ΚΟΡΝ 9.9 67.6 14.5 444 0 3.9 - - - - 0 0 -
ΡΥΖΙ ΑΓΡΙΟ ΚΑΝΑΔΑ ΒΙΟ 12.5 75.7 1.1 370 3.9 10 0.2 0.6 0.3 0 0 75.7
ΡΥΖΙ ARBORIO ΙΤΑΛΙΑΣ ΒΙΟ 8.6 86.3 0.5 385 0.3 3.5 0.1 0.3 0.1 0 0 86.3
ΡΥΖΙ ΓΛΑΣΕ 3-ΑΛΦΑ 6 78.6 1.1 348 1.2 11 0.3 0.35 0.45 0 0.2 78.4
ΡΥΖΙ ΜΠΛΟΥ ΡΟΖ 3-ΑΛΦΑ 6 78.6 1.1 348 1.2 11 0.3 0.35 0.45 0 0.2 78.4
ΡΥΖΙ ΚΑΡΟΛΙΝΑ 3-ΑΛΦΑ 6 78.6 1.1 348 1.2 11 0.3 0.35 0.45 0 0.2 78.4
ΡΥΖΙ ΝΥΧΑΚΙ 3-ΑΛΦΑ 6 78.6 1.1 348 1.2 11 0.3 0.35 0.45 0 0.2 78.4
ΡΥΖΙ PARBOILED 3-ΑΛΦΑ 6.5 78.2 1.3 350 2.3 10 0.3 0.5 0.5 0 0.2 78
ΡΥΖΙ PARBOILED 8' 3-ΑΛΦΑ 6.8 77.4 1.1 347 1.5 11.5 0.2 0.4 0.5 0 0.2 77.2
ΡΥΖΙ BASMATI 3-ΑΛΦΑ 8.4 78 1.1 358 1.2 9 0.3 0.4 0.4 0 0 78
ΡΥΖΙ JASMINE 3-ΑΛΦΑ 7.5 78.4 1.3 357 0.8 9.5 0.4 0.5 0.4 0 0.1 78.3
ΡΥΖΙ RIZZOTO 3-ΑΛΦΑ 6 78.6 1.1 348 1.2 11 0.3 0.4 0.5 0 0.2 78.4
ΡΥΖΙ ΚΑΣΤΑΝΟ 10΄ AGRINO 8 71.5 2.2 349 0.4 0.4 71.1
ΡΥΖΙ ΑΝΑΠΟΦΛΟΙΟΤΟ FYTRO 7.9 71 2.9 348
ΡΥΖΙ ΦΑΝΣΥ AGRINO 0.2 71 1.2 331
ΡΥΖΙ BELLA AGRINO 8 72 1.1 334
ΡΥΖΙ BONNET ΩΜΕΓΑ 6.5 78.5 1.3 350
LINK ΣΙΚΑΛΗ (OΛΑ ΒΙΟ) 8.8 60 1.7 294 13.2
LINK ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 7.5 78 1.8 377 9.4 4.1
LINK ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ ΣΤΑΡΙΟΥ ΨΙΛΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 10.7 72.4 0.9 340 - 3.5
LINK ΣΙΤΑΡΙ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 10.9 59.5 1.8 324 13.3 4.2
LINK ΣΙΤΑΡΙ ΝΤΙΝΚΕΛ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 12.3 62.4 8.8 343 8.8 4.1
LINK ΦΑΓΟΠΥΡΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 9.3 75.9 1.7 362 4
LINK ΑΜΥΛΩΔΗ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ (ΣΠΟΡΟΙ ΒΡΑΣΜΕΝΑ) ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΑΜΑΡΑΝΘΟΣ ΒΡΑΣΜΕΝΟΣ 3.6 3.5 0.1 28 6.5 89.3 0 0 0 0 - - 0 -
ΒΡΩΜΗ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 3.3 9.5 1.9 71 3.6 81
ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 3.2 22 1 106 2.9 71
ΚΙΝΟΑ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 4.32 21.4 1.94 128 2.8 68
ΚΡΙΘΑΡΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 2.7 27.6 0.6 120 2.2 69.6 0.1 0.1 0.3 0 0 27.6 0.001 1
ΡΥΖΙ ΓΛΑΣΕ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 2.2 29.6 0.3 123 0.8 69.9 0.1 0.1 0.1 0 ΙΧΝΗ 29.6 2
ΦΑΓΟΠΥΡΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 3.7 18 1 111 3.5 69
LINK ΑΜΥΛΩΔΗ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ (ΒΟΛΒΟΙ) ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΦΛΟΥΔΑ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 1.1 20.5 0.3 84 2.1 74.7 0.1 0.1 0.1 0 11.6 8.9
 ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΦΛΟΥΔΑ ΩΜΕΣ 1.2 21.3 0.3 87 2.3 73.7 0.1 0.1 0.1 0 5.7 15.6
ΚΟΛΟΚΑΣΙ ΒΡΑΣΤΟ 1.6 3.2 0 18 - 80.2 0 0 0 0- 0 0 3
ΠΑΤΑΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΦΛΟΥΔΑ ΩΜΕΣ 2.1 17.2 0.2 75 1.6 79 0 0.1 0.1 0 0.6 16.6
ΠΑΤΑΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 1.4 19.7 0.1 80 1 80.5 0 0 0.1 0 0.4 19.3 3
ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΛΥΚΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 1.1 20.1 0.6 85 2.3 72 0.2 0 0.2 0 9.1 11 18
ΠΑΤΑΤΕΣ ΠΟΥΡΕ 1.5 18 5 119 0.9 76.9 0 0 0 0 0.6 17.4 24
ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ 2.6 25 0.1 105 2.5 71 0 0 0.1 0 0.6 24.2 8
ΠΑΤΑΤΕΣ ΨΗΤΕΣ 2.8 27.3 4.8 157 - 64.3 0 0 0 0 - - 9
ΠΑΤΑΤΕΣ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ 3.8 37.3 10.9 253 - 47 0 0 0 0 - - 12
ΠΑΤΑΤΕΣ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΕΣ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ 3 29 18.9 291 3.2 48.3 0 0 0 0 0.5 28.5 34
LINK ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΒΑΣΗ ΓΙΑ ΜΟΥΣΛΙ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 10.4 63.8 3.1 346 10.7
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ (OΛA BIO) 12.5 60.4 5.9 345 8.7
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΕΧΡΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 11 72.6 3.9 364 3
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 9.4 67 4.7 365 7.3
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΙΝΟΑ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 14.2 59.8 5.7 350 5.1
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΡΙΘΑΡΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 8.5 66.1 1.5 337 10.3
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΝΤΙΝΚΕΛ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 12.5 64 2.5 345 8.4
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΠΑΤΑΤΑΣ (ΠΟΥΡΕΣ) (ΌΛΑ ΒΙΟ) 6.8 71 0.5 343 10
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΡΥΖΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 7.2 79.6 0.7 358 2
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΣΙΚΑΛΗΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 7.9 66 1.5 330 10.3
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΣΙΤΑΡΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 11.7 60.9 2 329 10.3
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΣΟΓΙΑΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 3 41 21 403 7.2
LINK ΝΙΦΑΔΕΣ ΦΑΓΟΠΥΡΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 9.8 71 3.7 349 3.7
LINK ΠΙΤΟΥΡΟ ΒΡΩΜΗΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 18 49 7.6 365 14
LINK ΠΙΤΟΥΡΟ ΣΙΤΑΡΙΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 14.1 26.6 5.5 298 42.4
LINK ΦΥΤΡΟ ΣΙΤΑΡΙΟΥ 23.1 51.8 9.7 414 12.2
LINK ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΙΝΕΣ ΒΡΩΜΗΣ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 3.3 0.31 0.33 193 88
LINK ΙΝΕΣ ΜΗΛΟΥ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 3.3 0.31 0.33 193 88
LINK ΙΝΕΣ ΜΗΛΟΥ (NO CARB) 4 35 3 293 56
LINK ΙΝΕΣ KAKAO (ΌΛΑ ΒΙΟ) 17 0.7 6 269 72
LINK ΙΝΕΣ ΒΑΜΒΟΟ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 0.2 0.1 0.3 188 99
LINK ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ BARILLA ΩΜΑ 12.8 70.9 2 350 3 11 3.5 77.4
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΧΟΝΔΡΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 3.6 18.4 1.6 102 1.15 75.5 4 2.8 8.2 0.5 0.4 18 348
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΨΙΛΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 3.7 19.2 0.4 95 0.77 74.2 1 0.6 2.4 0.5 0.5 18.7 5
ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΑΣΠΡΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 4.3 26.2 0.6 122 1 70.5 0.1 0.2 0.3 0.3 0.2 26 8
ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 4.1 25 0.5 117 3.5 71 0.1 0.2 0.2 0.2 0.3 24.7
ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΠΑΓΓΕΤΙ Νο 6 ΜΙΣΚΟ ΩΜΑ 12 72 1.5 355
ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΙΣΚΟ ΩΜΑ 12.5 64 3 350
ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΠΑΓΓΕΤΙ Νο 5 BARILLA ΩΜΑ 12.8 70.9 2 359 3 11
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΑΣΠΡΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 4.2 26 0.4 123 0.9 71.7 0.1 0.1 0.2 0.3 0.8 25.2 2
ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΓΛΥΚΟΣ ΒΡΑΣΤΟΣ 3.6 17.8 1.8 131 1.2 71 0.8 17
ΤΡΑΧΑΝΑΣ ΞΥΝΟΣ ΒΡΑΣΤΟΣ 4.6 24.2 1.8 137 1.4 66 0.7 23.5
ΦΙΔΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΟΣ 4.3 22.5 0.4 106 0.5 72 0.2 0.5 22
ΧΥΛΟΠΙΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 4 19.4 2 112 0.3 75 0.7 0.6 0.7 20.5 0.8 18.6 5
LINK ΨΩΜΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΨΩΜΙ ΑΖΥΜΟ (ΠΙΤΑ) 9.2 57.9 1.2 265 4.3 32.7 0 0 0 0 - - 520
ΨΩΜΙ ΛΕΥΚΟ ΤΥΠΟΥ 72% 7.6 46.9 1.3 218 4.1 40.4 0.3 0.2 0.5 0 3 43.9 500
ΨΩΜΙ ΛΕΥΚΟ ΦΡΥΓΑΝΙΣΜΕΝΟ 9.6 64.9 1.7 297 2.8 24 0.4 0.3 0.7 0 2.1 62.8 640
ΨΩΜΙ ΑΠΟ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ 7 45 2.1 228 3.9 25
ΨΩΜΙ ΜΑΥΡΟ ΤΥΠΟΥ 85% 8.9 44.7 2.2 223 5.1 39 0.4 0.3 0.9 0 1.8 42.9 550
ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ ΤΥΠΟΥ 100% 8.8 41.8 2.7 216 8.5 40 0.5 0.4 1.2 0 2.1 39.7 540
ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΗΣ 7.6 43 2.3 223 6.7 41
ΨΩΜΙ ΤΥΠΟΥ "HOVIS" 9.7 45.1 2.2 228 4.6 40 0.4 0.3 0.9 0 2.4 42.7 580
LINK ΨΩΜΙΑ ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΨΩΜΙ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ ΑΡΓΟΨΗΜΕΝΟ 7.5 41 1.3 215 4.5 0.6 1
ΨΩΜΙ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΣΤΑΡΕΝΙΟ ΑΡΓΟΨΗΜΕΝΟ 7 41.5 1.7 216 3.5 0.4 1.2
LINK ΨΩΜΙ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΖΕΑΣ ΣΕ ΦΕΤΕΣ 13.3 40.4 4.2 263 5.3 1 2.9 1.26
LINK ΨΩΜΙ ΑΠΌ ΦΥΤΡΩΜΕΝΟ ΣΙΤΑΡΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ (EVERFRESH) 10.3 40.9 2.1 224 8.9
LINK ΨΩΜΙ ΓΕΡΜΑΝΙΚΟΥ ΤΥΠΟΥ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΑΛΕΥΡΙ ΝΤΙΚΕΛ ΚΑΤΣΕΛΗΣ 9 35 5.5 239 6.7
LINK ΨΩΜΙ ΠΟΛΥΣΠΟΡΟ ΜΕ ΣΙΚΑΛΗ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΚΑΤΣΕΛΗΣ 8.1 44.5 3.3 250 4.8 0.4 1.5 1.1
LINK ΨΩΜΙ ΓΕΡΜΑΝΙΚΟΥ ΤΥΠΟΥ ΣΤΑΡΕΝΙΟ ΜΕ ΣΙΚΑΛΗ σε φέτες ΚΑΤΣΕΛΗΣ 7.4 43.3 1.3 227 6.1
LINK ΨΩΜΙ ΓΕΡΜ. ΤΥΠΟΥ ΠΟΛΥΣΠΟΡΟ ΜΕ ΣΙΚΑΛΗ & ΒΡΩΜΗ ΚΑΤΣΕΛΗΣ 8.1 44.5 3.3 250 4.8
LINK ΨΩΜΙ ΖΥΜΩΤΟ ΜΕ ΠΡΟΖΥΜΙ ΚΑΣΙΜΗΣ 8.4 48.5 2.9 260 2.9
LINK ΨΩΜΙ ΜΕ ΠΡΟΖΥΜΙ ΤΗΣ ΓΙΑΙΓΙΑΣ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΚΑΣΙΜΗΣ 11.8 43 3.2 260 5.9
LINK ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑ ΣΙΚΑΛΗΣ (DELBA) 4.3 34.5 1.5 191 10.9
LINK ΨΩΜΙ ΑΠΌ ΣΙΚΑΛΗ, ΒΡΩΜΗ, ΣΙΤΑΡΙ, ΚΡΙΘΑΡΙ (DELBA) 6.1 32.8 2.7 200 10.1
LINK ΨΩΜΙ ΜΕ ΟΡΓΑΝΙΚΟ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ (MESTEMACHER) 5.6 34.7 4 216 9.4 0.7 3.6
LINK ΨΩΜΙ ΠΛΗΡΟΥΣ ΣΙΚΑΛΗΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ (MESTEMACHER) 5.8 34.1 1.5 190 8.6 0.2 2.9 1.3
LINK ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΕΩΣ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ, & ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (MESTEMACHER) 17.5 15.2 8.4 230 11.6
LINK ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΕΩΣ ΜΕ ΑΜΑΡΑΝΘΟ & ΚΙΝΟΑ (MESTEMACHER) 4.3 35 1.6 191 9.6
LINK ΨΩΜΙ ΑΠΌ ΠΛΗΡΗ ΣΙΚΑΛΗ (MESTEMACHER) 5.2 34.3 1.3 191 10.6 0.2 2.9 1.3
LINK ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΕΩΣ ΜΕ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ (MESTEMACHER) 22 7.5 13.1 264 14.2 1.4 0.9 1.1
LINK ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΕΩΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ (ΡΕΜΑ) 4.6 32 1.2 178 9.4 0.1 1.6 1.0
LINK ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΕΩΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑ ΣΠΟΡΟΥΣ ΣΤΑΡΙΟΥ (ΡΕΜΑ) 7 33 3 206 8 3 1.0
LINK ΨΩΜΙΑ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΣΤΑΡΕΝΙΟ 9.2 48.3 3 262 2.5 1.5 1.15
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΣΤΑΡΕΝΙΟ ΨΥΧΑ 8.6 45.2 5.8 271 1 1.12
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 10 ΣΤΑΡΕΝΙΟ 10.2 45 6.6 284 2 1.1 1.25
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 10 ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ ΣΤΑΡΕΝΙΟ 11 46 5 277 2 1 0.9
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 10 ΟΛΙΚΗΣ 9.5 39.5 6 265 7.5 1 1.1
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 5 ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΟΛΙΚΗΣ 11.5 37.4 4.4 250 9.4 1.2 1.23
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΣΙΚΑΛΕΩΣ 11 39.6 4 250 6 1.5 1.1
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ PROTEIN LOWER CARB 16.8 33.4 6 264 4.9 1.4 1.16
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΣΙΤΟΥ SLIM 13.1 36 1.2 210 6.2 1.1
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΚΑΤΣΕΛΗΣ ΠΟΛΥΣΠΟΡΟ 10 40 7 276 1.7 1.1
LINK ΨΩΜΙ ΤΟΥ ΤΟΣΤ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ "ΧΩΡΙΑΝΟ" ΠΟΛΥΣΠΟΡΟ 11 37 12 312 6 1.7 1.28
LINK ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΑΠΌ ΡΥΖΙ ΚΕΧΡΙ & ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ (ΡΕΜΑ) 6 34 3 277 1 0.9
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΚΡΗΤΗΣ ΤΟ ΜΑΝΝΑ (Μεγάλα) 16 64.5 2.9 375 13.4 - 0.48 5.9 1.1
LINK ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΚΡΗΤΗΣ ΤΟ ΜΑΝΝΑ (Μικρό μέγεθος) 13.4 66.2 1.8 360 12.7
LINK ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΜΕ ΠΡΟΖΥΜΙ ΤΟ ΜΑΝΝΑ (Μικρό μέγεθος) 15 56.5 9 397 15.2 1.7 4.2 1.2
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΤΟ ΜΑΝΝΑ PROTEIN (Μικρό μέγεθος) 27 33.5 19.3 445 14.5 2.1 2.4
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΒΡΩΜΗΣ ΤΟ ΜΑΝΝΑ PROTEIN (Μικρό μέγεθος) 27 34.4 19.3 447 13.9 1.75 3.1 1.08
LINK ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΚΡΗΤΗΣ ΧΩΡΙΣ ΑΛΑΤΙ ΤΟ ΜΑΝΝΑ 15.4 71.7 2.63 387 7.37 0.53 3.94 0.038
LINK ΣΤΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΚΡΗΤΗΣ ΧΩΡΙΣ ΑΛΑΤΙ ΤΟ ΜΑΝΝΑ 11.4 70.8 8.1 415 6.7 - 1.48 5.3 0.025
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΣΙΚΑΛΕΩΣ ΚΡΗΤΗΣ ΤΟ ΜΑΝΝΑ 14.3 65.2 2.5 363 11.2 0.3 6.1 1.2
LINK ΚΡΙΘΑΡΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ ΤΟ ΜΑΝΝΑ 12.9 68.8 2.5 364 7.5 0.4 4.9 1.1
LINK ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΜΑΡΑΤΑ 12.3 64.7 2.7 357 12.5
LINK ΚΡΙΘΙΝΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΚΡΗΤΗΣ "ΠΑΞΑΜΑΣ" ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 12.1 75 2.6 383 6.5
LINK ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΟΣ ΝΤΑΚΟΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΤΣΙΚΝΑΚΗΣ 10.13 81.15 2.7 389 - -
LINK ΚΡΙΘΙΝΑ ΠΑΞΙΜΑΔΑΚΙΑ ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΚΡΗΤΗΣ ΤΣΑΝΟΣ 12.6 67.8 1.1 360 14.1 0.2 1.3 1.4
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΣΙΚΑΛΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΚΡΗΤΗΣ ΤΣΑΝΟΣ 11.5 65.6 3.7 371 14.8 1.7
LINK ΚΡΙΘΑΡΟΚΟΥΛΟΥΡΕΣ ΚΡΗΤΙΚΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 11.9 67.6 3.7 369 8.8 0.8 3 1.8
LINK ΚΡΗΤΙΚΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΣΙΚΑΛΗΣ Π.Γ.Ε. ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 11.8 67.9 2.8 365 10.5
LINK ΚΡΗΤΙΚΑ ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ Π.Γ.Ε. ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 12.8 62 4 365 15.1 1 3.4 2
LINK ΚΡΗΤΙΚΑ ΣΤΑΡΕΝΙΑ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ Π.Γ.Ε. ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 12.3 66.3 3.5 367 10.4 1.4
LINK ΚΡΗΤΙΚΑ ΝΤΑΚΑΚΙΑ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 10.6 60.4 6.1 373 13 2
LINK ΝΤΑΚΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ 4 ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ & ΧΑΡΟΥΠΙ ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 11.2 47.5 17.2 426 18
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΠΟΛΥΣΠΟΡΑ ΜΕ ΠΡΟΖΥΜΙ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 17 51 21 472 5.6 3.1 12 4.8 0.9
LINK ΚΟΥΛΟΥΡΙΤΣΕΣ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΥΣ ΚΡΗΤΩΝ ΑΡΤΟΣ 12.4 65.4 7.7 396 9.3 2.2
LINK ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ KRISPIES ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 15.5 57.5 6.5 373 11
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ WASA 10 58 2 330 20 0.4 1.5 1.25
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΧΩΡΙΑΤΙΚΕΣ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ ELITE ELBISCO 11.6 67 13.6 433 3.2 - -
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ELITE ELBISCO 15.6 61 8 398 10 1.5
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΣΙΚΑΛΗΣ ELITE ELBISCO 14 65 6.4 390 8 1.53
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΣΤΑΡΕΝΙΕΣ ELITE ELBISCO 11 71 7.8 408 4.7 3,6 5,9 1,23
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 14.5 64 6 387 9.5 2,5 3.00 1,25
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΣΙΚΑΛΗΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΑΛΑΤΙ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 18 65 6.3 404 7.5 2.60 3.40 0.01
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΣΙΤΟΥ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 16 71 6.1 412 4.5 2.50 3.80 0.009
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΣΤΡΟΓΓΥΛΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 17 64 5.5 389 7.5 1.70 9.70 0.90
LINK ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ ΧΩΡΙΑΤΙΚΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 14 66 7 399 8 3.00 4,5 1.63
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΜΑΡΑΤΑ ΜΕ ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΥΣ 14 45 29 503 5.7 6.70 5.10 2.10
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΣΙΤΟΥ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΑ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ ΚΑΤΣΕΛΗΣ 10.7 59.3 18 449 3.3 5.10 11.20 0.30
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΣΙΤΟΥ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 16 50 22 474 5.9 4.60 8.20 8.40 3.10 1.23
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΣΙΤΟΥ ΠΟΛΥΣΠΟΡΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 15 44 27 493 7.2 5.30 4.80 1.70
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 14 52 21 467 7.2 6.90 7.50 5.30 6.60 1.01
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΧΑΡΟΥΠΙ & ΧΑΡΟΥΠΟΜΕΛΟ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 15 49 20 456 11 2.70 11 5.40 11.00 0.52
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΠΟΝΤΙΑΚΑ ΜΕ ΗΛΙΟΣΠΟΡΟ ΤΣΑΤΣΑΡΩΝΑΚΗ 11.8 39.6 35.8 542 7.2 5.50 7.60 1.60
LINK ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΜΕ ΤΥΡΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΤΣΑΝΟΣ 17.1 57.5 17.2 459 2.8 8.10 0.90 1.25
LINK ΠΙΤΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΑΡΑΒΙΚΕΣ ΠΙΤΕΣ ΑΞΙΑΓΑΠΗΤΕΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 9.5 58.5 1.3 289 2.5 0.3 4 0.55
LINK ΑΡΑΒΙΚΕΣ ΠΙΤΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΙΚΡΕΣ ΑΡΤΟΠΟΥΛΟΣ 10.5 55 1.4 282 2.7 0.35 4 1.2
LINK ΑΡΑΒΙΚΕΣ ΠΙΤΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΡΤΟΠΟΥΛΟΣ 11.7 53 1.5 281 4.5 0.4 3.5 1
LINK ΑΡΑΒΙΚΕΣ ΠΙΤΕΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΡΤΟΠΟΥΛΟΣ 10.5 55 1.4 282 2.7 0.35 4 1.2
LINK ΠΙΤΕΣ ΚΑΣΣΙΚΕΣ ΜΕΣΑΙΕΣ ΑΛΕΞΑΚΗΣ 8.8 44.7 3.9 255 3.1 0.6 1.9 1
LINK ΠΙΤΕΣ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ ΜΕΣΑΙΕΣ ΑΛΕΞΑΚΗΣ 8.4 43.7 3.5 245 2.7 0.6 2.5 1.1
LINK ΠΙΤΕΣ ΓΙΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΑΞΙΑΓΑΠΗΤΕΣ 8.9 47.2 1.7 245 2.4 0.85
LINK ΠΙΤΕΣ ΓΙΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ ΑΞΙΑΓΑΠΗΤΕΣ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙΟΥ 7.6 52.6 2.2 265 2.4 0.8 5.1 0.95
LINK ΠΙΤΕΣ ΚΥΠΡΙΑΚΕΣ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ 8.5 47.2 1.7 245 2.4
LINK ΠΙΤΕΣ PREMIUM SELECTION ΚΡΙΣ ΚΡΙΣ 9.7 48 3.3 266 2.7 0.7 4.2 0.8
LINK ΠΙΤΕΣ ΛΕΠΤΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ PILLSBURY 8.3 46.6 6 286 6.4 1.5 3 1
LINK ΠΙΤΕΣ ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ALFA 8.6 49.1 7.3 304 3.9 2.6 3 1.73
LINK ΟΣΠΡΙΑ ΩΜΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΟΥΚΙΑ ΞΕΡΑ 3-ΑΛΦΑ 26.12 58.29 1.53 341 25
LINK ΜΠΙΖΕΛΙ ΚΟΜΕΝΟ 3-ΑΛΦΑ 25 34.7 1.2 299 26
LINK ΡΕΒΥΘΙΑ ΧΟΝΔΡΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 21.3 40.6 5 335 21.1
LINK ΡΕΒΥΘΙΑ ΧΟΝΔΡΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 20.3 49.4 5.64 329 13.7
LINK ΡΕΒΥΘΙΑ ΑΠΟΦΛΟΙΟΜΕΝΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 1908 45 6.9 350 14.5
LINK ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 24 35.9 1.8 307 25.7
LINK ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 22.9 52.2 1.29 312 11.2
LINK ΦΑΚΕΣ ΧΟΝΔΡΕΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 25.2 38.2 2 319 23.5
LINK ΦΑΚΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 25 59 2.2 378 11
LINK ΦΑΚΕΣ ΜΑΥΡΕΣ BELUGA (ΌΛΑ ΒΙΟ) 25.8 52.7 1.06 352 10.7
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 20.4 38 2.14 253 22.8
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ AGRINO 20.8 29.9 2.4 287 31.3
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΕΛΕΦΑΝΤΕΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ ΠΓΕ AGRINO 21 40 2.2 310 23
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΙ ΕΓΧΡΩΜΟΙ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 20.7 32.8 1.7 229 29.3
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 20.8 29.9 2.4 287 31.3
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΛΕΥΚΑ ΧΟΝΔΡΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 22 32.4 1.8 234 24.5
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΛΕΥΚΑ ΜΕΤΡΙΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 19.3 39.3 1.9 298 23.2
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΛΕΥΚΑ ΨΙΛΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ 3-ΑΛΦΑ 21.7 35.1 1.7 302 29.7
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ 3-ΑΛΦΑ 22 46.6 2.2 323 14.7
LINK ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΠΑΡΜΠΟΥΝΙΑ 3-ΑΛΦΑ 21.9 36.7 1.6 295 22.9
LINK ΟΣΠΡΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
ΚΟΥΚΙΑ ΞΕΡΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 6.4 13.4 1.2 90 4.2 73,5 0,3 0,3 0,6 0 0.6 8 20
ΜΠΙΖΕΛΙΑ ΣΠΑΣΤΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 8.3 21.9 0.3 118 5.1 67.3 0.1 0.1 0 0 0.9 21 14
ΜΠΙΖΕΛΙΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 6.9 19.1 0.4 103 4.8 70.3 0.1 0.1 0 0 0.9 18.2 13
ΡΕΒΥΘΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 7.7 21.8 3.1 138 15.1 66.9 0.5 1 1.6 0 3.8 14.5
ΦΑΒΑ ΚΙΤΡΙΝΗ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 10.2 16.3 1.3 118 10.8 67.8
ΦΑΒΑ ΠΡΑΣΙΝΗ ΒΡΑΣΜΕΝΗ 6.8 14.7 2 104 9 72.5
ΦΑΒΑ ΚΟΜΕΝΗ 3-ΑΛΦΑ ΩΜΗ 28.9 46.9 1.69 317 11.6 12 0.34 0.28 1.07 0 0.9 46
ΦΑΚΕΣ ΧΟΝΤΡΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 6 13.2 0.4 81 7.6 76.5 4
ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 7.8 17 0.3 102 15.5 72
ΦΑΣΟΛΙΑ ΣΟΓΙΑΣ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 11 10.8 15.7 215 9.5 62
ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 7.5 16.7 1.2 108 8.8 69.1
ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ 9.2 23.3 8.3 207 0.8 54.9 1.1 5.4 0.9 0 1.5 0
ΦΑΣΟΛΙΑ ΕΛΕΦΑΝΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 7 14.8 0.9 95 5.75 74.5
ΦΑΣΟΛΙΑ ΞΕΡΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 7 15.6 1.2 101 6.7 72
ΦΑΣΟΛΙΑ ΞΕΡΑ ΜΕΣΑΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 7.7 17.3 0.8 107 7.4 68.4 0 0.8 15.8 15
ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΑ 2.1 4.7 7.8 96 3 80.5 1.1 5.4 0.9 0 4 0.6
LINK ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΑΚΑΟ VAN HOUTEN 20 11 21 380
LINK ΚΑΚΑΟ ΣΚΟΝΗ ΜΕ 1% ΛΙΠΑΡΑ (ΒΙΟΥΓΕΙΑ) 25.4 11.7 1 241 37
LINK KAKAO NESTLE DESSERT 22 12.5 11 313
LINK ΣΚΟΝΗ ΚΑΚΑΟ ORGANIC TRADITIONS 28 52 11 418 32
LINK ΚΑΚΑΟ GREEN & BLACK ORGANIC 22 19 21 403.6
LINK ΚΑΚΑΟ ΓΙΩΤΗΣ 18.1 17.3 21 387
LINK KAKAO BONORA 20.1 8.8 20.6 368
LINK ΚΑΚΑΟ CRIOLLO RAW BIO 27.6 45.6 11.16 405 4.2 14
LINK ΚΑΚΑΟ ΙΟΝ 19.7 48 20 430
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ BITTER ΓΙΩΤΗΣ 8.2 65 6.7 379 13 0.4 9.3 0.17
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΓΙΩΤΗΣ 5.8 74 6.7 398 0.4 4.4 0.16
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΕ 0% ΖΑΧΑΡΗ MARCHOC 5.1 83 5.2 263
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ PLAZA 7 74.8 6.4 395
LINK ΡΟΦΗΜΑ KAKAO NESQUIK NESTLE 5 79 3 376
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΡΟΦΗΜΑ HEMO ΓΙΩΤΗΣ 3.9 81 3.2 375
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΚΛΑΣΣΙΚΗ 4.4 54.5 30.5 525 6.9 18 51.5
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ 6.7 48 34 545 7.6 16.5 44.5
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ 5.5 50 33.5 540 17 46.5
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 4.3 57 29 524 6.4 18 52
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ 4.3 57 29 524 6.4 18 52
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ 70% KAKAO 9.1 32 39 549 24 26
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΚΡΕΜΑ KAKAO 6 52 31.5 530 6.4 17.5 49
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΜΠΙΣΚΟΤΟ 4.7 59 28 517 5.7 17 48
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗ ΜΕ ΚΡΕΜΑ CAPPUTSINO 4.5 55 32 540 4.4 18 53
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΙΟΝ 100g 11 51 34.5 545 17.8 46
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΙΟΝ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 60g 10.7 52.8 33.5 474 17.6 6.5
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΙΟΝ 100g 9.2 56.5 31.5 550 20.5 51
ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΙΟΝ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 9.2 56.5 31.5 456 8 20.5
ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΙΟΝ ΚΛΑΣΣΙΚΗ 4 64 30.5 540 19.7
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΙΟΝ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΟ 100g 6.5 56 35 557 17.3 44
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΙΟΝ ΜΕ ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ 110g 6 52.5 39.5 585 18 44.5
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΙΟΝ SERANO ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΚΡΕΜΑ ΚΑΚΑΟ 65g 5.6 57.3 34.9 562 24.1 51.4
ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΙΟΝ DARK 5 63 30.5 540 15.6 52
ΣΟΚΟΛΑΚΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ LACTA 9.8 56 29 530 17.5 55.5
ΣΟΚΟΛΑΚΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ MILCA ALPINE MILK 3 25 12 230 7 24
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΙΑΚΙΑ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕ 70% ΚΑΚΑΟ 9.1 32 39 549 14 24 26 0.01
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΙΝΙ 9.2 56.5 31.5 550 20.5 51 0.4
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΜΙΝΙ 10.5 52.5 33.7 545 18.4 48 0.29
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΜΕ ΛΙΚΕΡ CHERRY 3.6 61.2 23.2 468 14.8 58.2 0.071
LINK LACTA ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΚΑΡΔΙΕΣ ΜΕ ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ 5.2 57 33 547 1.9 18 56 0.35
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ SWEET & BALANCE ME STEVIA 5.6 46 34 476 21 0.3 0.4
LINK ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ FERERO ROCHER 8.2 44.4 42.7 603 14.1 39.2 0.2
LINK MARS ΜΙΝΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ 3.9 71 16 443 7.6 62 0.43
LINK ΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΥΓΕΙΑΣ 4.4 63.5 30.5 540 20 40.1 0.117
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΛΕΥΚΗ 6.5 59 31.5 545 20.5 42.5 0.135
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 6.5 59 31.5 545 20.5 42.5 0.135
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ 6.5 59 31.5 545 20.5 42.5 0.135
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ 7.5 55.7 34.6 560 18.5 43.7 0.165
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 3.3 64 31 534 17.5 39.5 0.13
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 3.8 63.9 30.7 545 17.2 44 0.18
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 6.5 59 31.5 460 19.5 3 0.135
LINK ΙΟΝ ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 4.5 63.5 30.5 455 20 1 0.117
LINK ΙΟΝ POCKET PIE ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΚΡΕΜΑ ΚΑΚΑΟ 5.3 64 28.5 520 15.5 42.9 0.142
LINK ΙΟΝ POCKET PIE ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ 5.3 64 28.5 520 15.5 42.9 0.15
LINK ΙΟΝ WAFER CACOA ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ 4.4 62.2 31 519 16 36.5 0.23
LINK ΙΟΝ WAFER CACOA ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 4.4 55.5 31.3 465 16 0.2 0.21
LINK ΙΟΝ WAFER CACOA 4.4 64 30 525 15.5 35 0.21
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΓΡΕΤΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ΜΕ ΡΙΓΑΝΗ AGRINO 8.5 71 7.1 390 6 0.9 2 1
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ΜΕ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ AGRINO 8 78 2.3 373 4 0.3 0.75 1
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ME ΑΛΑΤΙ ΙΜΑΛΑΪΩΝ RICE UP 8.1 75 1.9 372 11 0.8 1.8 1.5
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ME CHIA & CINOA ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ RICE UP 8.2 79 3.6 395 6.9 0.5 1 0.95
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ME ΚΕΧΡΙ & ΑΜΑΡΑΝΘΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ RICE UP 8.6 75 1.4 367 10 0.4 2.1 0.95
LINK ΡΥΖΟΓΚΟΦΡΕΤΕΣ ME ΜΑΥΡΟ ΡΥΖΙ ΟΛΙΚΗΣ ΧΩΡΙΣ ΑΛΑΤΙ RICE UP 8.1 77 1.8 374 9.2 0.6 2.5 0.06
LINK ΠΡΑΛΙΝΕΣ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΜΕΡΕΝΤΑ ΠΑΥΛΙΔΗΣ 3.6 64 28 524 7.7 63
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕΡΕΝΤΑ ΠΑΥΛΙΔΗΣ 5 54 31 530 8.9 51.5 0
LINK ΚΡΕΜΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ FERRERO NOUTELLA 6.3 57.5 30.9 539 10.6 56.3 0.1
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ NUCREMA ION 4.7 59.3 33 550 12.7 55 0.9
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ SUPER SPREAD ΟΛΥΜΠΟΣ 3.3 48.5 44.2 534 10.4 0.74 0.35
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ BONORA 4.2 61 29 531 7.1 60 0.1
LINK ΚΡΕΜΑ ΚΑΚΑΟ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ SISINNI GIANDUIA 9 54 32 436 10 7 0.02
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ CAOTONIC ΓΙΩΤΗΣ 3.7 54 37 568 14 53 0.17
LINK ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ BIO FARMA 4.8 58 32 547 6.1 56 0.03
LINK ΣΟΚΟΦΡΕΤΑ CREAM ΙΟΝ 3.7 58.1 37 560 13.8 39.8 0.09
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ NESTLE DESSERT ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 4.9 50.6 34.7 549 7.4 20.9 46.7 0.03
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ NESTLE DESSERT 65% ΚΑΚΑΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 7.2 40.8 37.5 544 7.4 23.2 35 0.1
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ NESTLE DESSERT ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 6.3 53.3 34.3 555 3.9 20.6 51 0.18
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ NESTLE DESSERT ΛΕΥΚΗ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 8.2 54.7 34.3 561 20.1 54.7 0.3
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ NESTLE DESSERT ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΕ ΠΡΑΛΙΝΑ ΧΩΡ. ΓΛΟ 6.3 53 34.4 555 4.1 13.8 50.5 0.1
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ NESTLE DESSERT ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΑ ΧΩΡ. ΓΛ 7.3 52 34 551 3.7 20 50 0.21
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΓΙΩΤΗΣ 5 48 36 550 22 44 0.13
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΓΙΩΤΗΣ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 6.5 54 34 555 21 53 0.2
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΓΙΩΤΗΣ 65% ΚΑΚΑΟ 9.1 40 37 549 23 35 0.02
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΙΟΝ ΥΓΕΙΑΣ ΚΛΑΣΙΚΗ 4.5 55 33 540 21.5 50 0.1
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΙΟΝ PATISERRIE ΚΛΑΣΙΚΗ 4.5 55 33 540 21.5 50.5 0.1
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΙΟΝ PATISERRIE ΛΕΥΚΗ 10 55 33.5 570 22 55 0.21
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΙΟΝ PATISΕΡRΙE ΓΑΛΑΚΤΟΣ 6.8 59 33 560 22.5 52.7 0.127
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΠΑΥΛΙΔΗΣ 4.3 53.5 32 535 6.8 19 50 0.01
LINK ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ OSCAR 6.4 52 32 469 7.6 19 0.6 0.06
LINK ΧΑΛΒΑΔΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΧΩΡ. ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡ. ΛΑΚ 13.8 44.1 35.5 560 4.6 6.5 14.6 35.7 0.02
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ ΚΟΣΜΙΔΗ - ΓΑΒΡΙΛΗ 12.2 48.5 32.8 548 5 3.2 36.4 0
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΧΩΡ.ΓΛΟΥΤΕΝΗ &.ΛΑ 16.5 37 35.8 536 6.6 8.7 32.5 0.2
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟ 13.4 45.6 33.9 551 4.9 6.9 13 12.9 36.7 0.03
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ 15.3 40.8 35.1 545 2.7 8.6 32 0
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΕ ΚΑΚΑΟ & ΒΑΝΙΛΙΑ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡΙΣ ΛΑ 15.3 40.8 35.1 545 2.7 8.6 32 0
LINK ΧΑΛΒΑΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ ΜΕ ΚΑΚΑΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ 13.1 46 32.9 543 5.4 7.3 12.5 12 36.8 0.03
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΑΤΟΜΙΚΟ 75 γρ. ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 12.66 50.6 19.1 430 2.3 10.7 11.6 0.58
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙ 450 γρ. ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 12.3 50.9 18.7 425 2.1 10.8 10.4 0.49
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΚΑΤΣΕΛΗΣ 450 γρ. 11.5 50 9 329 1.1 4.4 11 0.9
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΚΛΑΣΙΚΟ 7 DAYS 380 gr. 12 52 11 360 6.5 16 0.5
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΑΚΙ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΜΟΥΣ ΚΑΚΑΟ 12 52 11 360 7 17 0.4
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ 9.71 40.5 27.51 453 2.1 11.68 18.2 0.5
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΣΤΕΡΓΙΟΥ 13.3 51.7 10.8 360 1.5 5.3 13.7 0.41
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΑΚΙΑ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΠΡΑΛΙΝΑ ΣΤΕΡΓΙΟΥ 10.9 51.9 11.6 350 1.5 5.6 19 0.5
LINK ΤΣΟΥΡΕΚΑΚΙ ΜΕ ΜΑΣΤΙΧΑ ΧΙΟΥ ΣΤΕΡΓΙΟΥ 12.9 52.4 10.9 353 1.6 5.5 13.6 0.34
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ 7DAYS ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΚΑΟ 6 43 28 453 15 15 0.5
LINK ΜΙΝΙ ΚΡΟΥΑΣΑΝ 7DAYS ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΚΑΟ 6 46 26 448 13 19 0.6
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ 7DAYS ΜΕ ΠΡΑΛΙΝΑ 6.3 45 30 479 14 19 0.4
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ CHOCO BIG ΠΡΑΛΙΝΑ 9.5 50.4 24 455 12.8 16 0.75
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝΑΚΙΑ ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ ΠΡΑΛΙΝΑ 8.9 47 20.2 401 8.6 16.9 0.79
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝΑΚΙΑ TOTTIS ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΑ ΖΥΜΩΜΑΤΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΚΑΚΑΟ 9 45 22 419 11 15 0.5
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ ΜΑΡΑΤΑ ΜΕ ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ 8 46 30 491 14 22 0.42
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ ΜΑΡΑΤΑ ΦΡΑΟΥΛΑ 6 53 19 410 1.6 10 28 0.5
LINK ΚΡΟΥΑΣΑΝ ΜΑΡΑΤΑ ΒΕΡΙΚΟΚΟ 6 53 19 410 10 28 0.5
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΠΤΙ ΜΠΕΡ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 8.4 70 15 454 2.8 6.9 19
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΠΤΙ ΜΠΕΡ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 8 67 15 425 7.2 7.1 5.4 1.8 1.2 1.07
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΠΤΙ ΜΠΕΡ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΜΕΛΙ 11 66 15 449 3.1 6.6 5.1 2.3 18 1.01
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΙΡΑΝΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 7 75 13.4 453 2 5.1 5.8 2.1 24 0.78
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΙΡΑΝΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΖΑΧΑΡΗ 8.1 70 12.5 439 6.8 1.4 8.5 2 14 0.85
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 7.1 64 23 497 4 11 10.5 3 19 1.43
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 8 57 18.8 439 12.5 8.9 6.7 2.3 0.5 0.6
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 7.8 62.3 23.6 499 3 13.7 7.1 1.7 26.3 1
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 7 65.5 23 502 2.5 13 7 2 29 0.99
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΛΙΠΑΡΑ 8 71 15 457 3 7 18 0.8
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE ΒΙΟΛΑΝΤΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ 8.8 51.4 27.8 510 9.3 12 15 0.16
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ΒΙΟΛΑΝΤΑ ΜΕ ΜΕΛΙ 5.2 50.2 28.5 489 5.4 13.2 14.8 0.47
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ΒΙΟΛΑΝΤΑ ΜΕ ΚΑΡΥΔΑ 5.4 49.5 27.5 478 5.5 13.7 14.2 0.47
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΒΙΟΛΑΝΤΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 7.1 64 22.5 494 3.3 15.5 17.4 0.37
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ΒΙΟΛΑΝΤΑ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 5.7 51.8 29 502 5.6 14.5 15 0.47
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ VEGANO ΒΙΟΛΑΝΤΑ ΜΕ ΣΙΚΑΛΗ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ 6.8 56.8 27.6 482 4.6 12.1 0.9 0.06
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE GOODNESS IN ME ΑΛΛΑΤΙΝΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 9 58 20 447 8 9.4 0.5 1
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ DIGESTIVE FERRO ΜΕ ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ 6.67 57 23 467 3.3 10 16.7
LINK ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ & ΣΟΚΟΛΑΤΑ 6.5 67.5 21.5 495 2.5 11 7.5 2 29.5 0.65
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΔΙΠΛΟΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 5.6 66 22 492 3.6 13 6.7 1.9 33 0.57
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ CHOCO ORANGE 3 69 10 381 2 6 3.3 0.6 52 0.15
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΔΙΠΛΟΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ 4.7 62 29 531 1.5 16 8.8 2 35 0.52
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 6.4 66 20 476 3.2 11 6.3 2.1 32 0.75
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 5 69 21 489 2 11 6.8 2 31 0.56
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ 4.9 69 21 489 2.4 11 6.5 2 33 0.6
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ 5.2 68 21 487 2.4 11 6.6 2.2 33 0.58
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΒΑΝΙΛΙΑ 5.5 68 20 479 2.6 11 6 2.2 34 0.5
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΑΡΥΔΑ 4.9 69 23 504 0.9 13 6.9 2.1 31 0.57
LINK ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ 5.1 69 21 490 2.1 11 6.9 2.1 30 0.59
LINK BONORA ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 6 70 19 482 3.5 11 33
LINK BONORA ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΒΑΝΙΛΙΑ 4.5 70 21 491 2 12 34 0.5
LINK ΑΛΛΑΤΙΝΗ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ 6.2 67.9 22 497 1.3 14 33.4 0.64
LINK ΑΛΛΑΤΙΝΗ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ & ΒΑΝΙΛΙΑ 6.9 66.2 23.3 505 1.3 14.6 33.9 0.64
LINK OREO ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ CHESSECAKE ΦΡΑΟΥΛΑ 5.2 69 20 479 3 5.4 37 0.74
LINK OREO ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ BROWNIE ΣΟΚΟΛΑΤΑ 5.7 67 19 474 3.8 5.3 36 0.74
LINK OREO ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΔΙΠΛΗ ΚΡΕΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ 4 69 22 496 2.3 7.2 43 0.6
LINK ΚΡΑΚΕΡΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK CREAM CRACKERS ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 12 64 14 442 6 6.4 4.7 2.1 0.5 0.81
LINK CREAM CRACKERS ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΙ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 12 66 14 444 3 6.4 5 2.1 5.1 0.81
LINK CREAM CRACKERS ΣΙΚΑΛΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 12 67 13 439 3 6 4.5 1.9 4.1 0.89
LINK CREAM CRACKERS CLASSIC ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 11 68 14 443 2.3 6.3 4.7 2 3.2 0.64
LINK ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ΜΑΛΑΚΑ ΤΣΑΝΟΣ 7.4 63.7 20.6 475 2.5 2.7 6 11.9 15 0.3
LINK ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ ΜΕ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ 7.9 63.1 22 487 2.6 3.1 18.9 0.4
LINK ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ΜΕ ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ ΤΣΑΝΟΣ 7.5 60.1 24.9 500 2.7 2.7 19.9 0.38
LINK ΚΟΥΛΥΟΥΡΑΚΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΥ ΜΑΡΙΑ 8 70 16.9 465 3.5 9.1 42.4 0.15
LINK ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΜΕ ΚΑΝΕΛΑ ΚΑΙ ΓΑΡΙΦΑΛΟ ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΥ ΜΑΡΙΑ 8 70 16.9 465 3.5 9.1 42.4 0.15
LINK ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ ΚΑΝΕΛΑΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΑΔΑΜΑΝΤΙΝΑ 7 65 20 471
LINK ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΦΟΥΡΝΟΙ ΝΥΚΤΑΡΗ 8.4 57 29 532 2.9 4.6 20 0.59
LINK ΠΑΣΤΕΛΙΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΠΑΣΤΕΛΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΦΙΛΕΝΤΕΜ 14.3 38.3 34.8 523 3.2 24.2 0.17
LINK ΠΑΣΤΕΛΙ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΑΦΟΙ ΧΑΪΤΟΓΛΟΥ 18.2 33.5 39.4 575 6.8 6.4 24 0
LINK ΠΑΣΤΕΛΙ ΜΕ ΜΕΛΙ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΣΑΡΑΝΤΗΣ 14.6 34.1 34.9 521 5.6 27.6
LINK ΠΑΣΤΕΛΙ ΑΤΤΙΚΑ 15.16 41.46 33.3 517 4.25 5.3 33 0.29
LINK ΠΑΣΤΕΛΙ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ ΧΩΡ. ΓΛΟΥΤΕΝΗ JANNIS 14.3 30.5 42.8 564 14.3 6.5 23.5 0.01
LINK ΓΛΥΚΙΣΜΑΤΑ ΨΥΓΕΙΟΥ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΣΤΑΜΟΥ ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 3 21.8 3.2 125 2.1 4.8
LINK ΣΤΑΜΟΥ ΚΡΕΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ & ΓΛΟΥΤΕΝΗ 1,5% 2.8 11 1.5 68 1 3.8 0.09
LINK ΣΤΑΜΟΥ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΒΑΝΙΛΙΑ ΚΑΚΑΟ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ 3.1 17.9 2.9 125 1.9 15.5 0.095
LINK ΣΤΑΜΟΥ ΓΙΟΥΡΤΟΖΕΛΕ ΑΝΑΝΑΣ 3.1 15.9 1 89.5 0.7 15.9 0.03
LINK ΣΤΑΜΟΥ ΖΕΛΕ ΡΟΔΑΚΙΝΟ 1.6 16 0 70 0 0 0 16 0.09
LINK ΣΤΑΜΟΥ ΜΟΥΣΤΑΛΕΥΡΙΑ 10.7 25 0.3 106 0.1 19 0.02
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΚΡΕΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ 3.3 20 4.6 135 3 16 0.1
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΚΡΕΜΑ ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ ΒΑΝΙΛΙΑ 2.5 17 1.8 94 1.2 14 0.15
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΚΡΕΜΑ ΑΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΙΤΟΥ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 3 19 4.8 131 3.2 16 0.15
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΦΡΟΥΙ ΖΕΛΕ ΦΡΑΟΥΛΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 53 18 0 272 0 0 0 1.3 2.7
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΦΡΟΥΙ ΖΕΛΕ ΚΕΡΑΣΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 53 18 0 272 0 0 0 1.3 2.7
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΦΡΟΥΙ ΖΕΛΕ ΦΡΑΟΥΛΑ 1.8 16 0 72 0 16 0.18
LINK ΓΙΩΤΗΣ ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕ 2.9 21 2.6 120 1.7 20 0.13
LINK ΠΑΓΩΤΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK KPI KPI MASTER ION ΠΑΓΩΤΟ ΞΥΛΑΚΙ ΒΑΝΙΛΙΑ 0% ΖΑΧΑΡΗ 35g 4.5 35 9.6 208 0
LINK AB 365 ΠΑΓΩΤΟ ΧΩΝΑΚΙ ΒΑΝΙΛΙΑ 120ml 3.1 35.4 12.4 267 0.5 25.6
LINK ΕΒΓΑ ΠΑΓΩΤΟ ΞΥΛΑΚΙ ΒΑΝΙΛΙΑ ΦΡΑΟΥΛΑ 50ml 2.9 22 1.8 112 12
LINK ΕΒΓΑ ΠΑΓΩΤΟ ΞΥΛΑΚΙ ΒΑΝΙΛΙΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 50ml 4.9 29 15 250 6.6
LINK BONORA ΠΑΓΩΤΟ ΚΑΙΜΑΚΙ 1100g 2.7 20.9 11.4 197 0.1 16.6
LINK BONORA ΠΑΓΩΤΟ ΒΑΝΙΛΙΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΦΡΑΟΥΛΑ 1100g 3.5 24 7.9 182 1.1 20
LINK ΑΒ ΠΑΓΩΤΟ ΒΑΝΙΛΙΑ ΚΑΚΑΟ ΚΑΡΑΜΕΛΑ 1 KG 3.2 26 6.1 171 23
LINK ΑΒ ΠΑΓΩΤΟ ΒΑΝΙΛΙΑ ΚΑΚΑΟ ΦΡΑΟΥΛΑ 1 KG 4.7 26 0.4 105 6.7
LINK ΕΒΓΑ ΠΑΓΩΤΟ ΚΑΙΜΑΚΙ ΜΕ ΒΥΣΣΙΝΟ 1150g 3.4 26 8.8 197 26
LINK ΜΑΡΜΕΛΑΔΕΣ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
 ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ ΜΕ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ "ΖΩΓΡΑΦΟΣ" 0.3 40 0 165
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΕΡΥΚΟΚΟ ΜΕ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ "ΖΩΓΡΑΦΟΣ" 0.3 40 0 165
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΔΑΜΑΣΚΗΝΟ ΜΕ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ "ΖΩΓΡΑΦΟΣ" 0.3 40 0 165
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΥΣΣΙΝΟ ΜΕ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ "ΖΩΓΡΑΦΟΣ" 0.3 40 0 165
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΝΕΡΑΤΖΙ ΜΕ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ "ΖΩΓΡΑΦΟΣ" 0.3 40 0 165
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΟΥΤΑ ΤΟΥ ΔΑΣΟΥΣ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗΣ "ΖΩΓΡΑΦΟΣ" 0.3 40 0 165
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ SPIN SPAN 0.3 61 0.1 250
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΕΡΥΚΟΚΟ SPIN SPAN 0.7 61 0.2 250
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΕΡΥΚΟΚΟ ΒΟΝΝΕ ΜΑΜΑΝ 0.5 59 0.1 241
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΒΟΝΝΕ ΜΑΜΑΝ 0.4 59 0.1 241
ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΑΤΟΜΟΥΡΟ ΒΟΝΝΕ ΜΑΜΑΝ 0.7 57 0.2 239
LINK ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ SLIM FIX (σε σταγονες) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
LINK ΣΤΕΒΙΑ ΣΕ ΣΚΟΝΗ ΚΡΥΣΤΑΛΙΚΗ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
LINK ΣΤΕΒΙΑ ΥΓΡΗ (ΌΛΑ ΒΙΟ) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
ΖΑΧΑΡΗ ΛΕΥΚΗ 0 99.9 0 394 0 0.01 0 0 0 0 99.9
ΒΥΝΗ ΡΥΖΙΟΥ 4.4 77 0.5 323 0.5 18 0 0.3 0.2 0 81.4
LINK ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΡΥΔΑΣ EVERGREEN BIO 1.6 93.1 0 379 0.2 0 0 0 0 93.1
LINK ΣΙΡΟΠΙ ΑΓΑΥΗΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ EVERGREEN 0 75 0 285 0 0 0 0 0 73
LINK ΣΙΡΟΠΙ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ VERTMONT BIO 0.2 65 0 261 0 0 0 0 0 63
LINK ΖΑΧΑΡΗ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ ΒΙΟ 0 96 0 390 0 0 0 0 0 96
LINK ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ SWEET & BALANCE ΓΙΩΤΗΣ σε δισκία 0.1 8.5 0.4 117 0 0.4 0 0 0 0.1
ΜΕΛΑΣΑ 1.2 67.2 0 257 0 28.5 0 0 0 0 67.2
LINK ΜΕΛΑΣΑ FYTRO 2 59 0 284 0 0 0 0 0 59
ΜΕΛΙ 0.4 76.4 0 288 0 23 0 0 0 0 76.4 51
LINK ΜΕΛΙ ΑΤΤΙΚΗ 0.2 84 0 336 0 0 0 0 0 70
LINK ΜΕΛΙ ΑΓΓΕΛΙΚΗΣ ΜΑΥΡΗΣ ΠΕΥΚΗΣ ΕΥΒΟΙΑΣ 0.4 80.9 0.1 333 0 0 0 0 0 74
ΠΕΤΙΜΕΖΙ ΣΤΑΦΥΛΙΟΥ 0.9 80.9 0.4 330 0 17.8 0 0.2 0.2 0 80.9
LINK ΠΕΤΙΜΕΖΙ ΒΙΟΑΓΡΟΣ 0.2 75 0.2 303 0 0.1 0 0 0 47
LINK ΠΕΤΙΜΕΖΙ ΜΕ ΑΡΜΠΑΡΟΡΙΖΑ ΦΙΛΕΝΤΕΜ 0 61 0 249 0 0 0 0 0
ΠΕΤΙΜΕΖΙ ΛΕΥΚΟΥ ΣΤΑΦΥΛΙΟΥ ΚΥΠΡΟΥ ΒΙΟ 0.7 84.5 0.6 346 0 14 0 0.3 0.3 0 85.8
LINK ΠΕΤΙΜΕΖΙ ΣΤΑΦΥΛΙΟΥ ΚΥΠΡΟΥ ΒΙΟ 0.7 58.2 0 236 0 40 0 0 0 0 58.9
ΠΕΤΙΜΕΖΙ ΑΠΌ ΡΟΔΙ 2.6 95 0.4 380 1.7 3 0 0.1 0.3 0 95
ΞΥΛΙΤΟΛΗ 0 99.5 0.1 240 0 0.5 0 0.1 0 0 99.5
ΣΙΡΟΠΙ ΑΓΑΒΗΣ 0 77.2 0 309 0 22 0 0 0 0 77.2
ΣΙΡΟΠΙ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ 0 67 0 270 0 32.5 0 0 0 0 67
ΧΑΡΟΥΠΟΜΕΛΟ ΚΥΠΡΟΥ 1.2 67.5 0.03 276 0 31 0 0 0.03 0 68.7
LINK ΧΑΡΟΥΠΟΜΕΛΟ ΚΡΗΤΗΣ ΦΙΛΕΝΤΕΜ 1.7 62.8 0 258 0 0 0 0 0 62.8
LINK ΖΑΧΑΡΗ ΑΠΌ ΧΟΥΡΜΑ BIOAGROS BIO 2.7 84.4 0.5 393 11 0.1 0 74.4
LINK ΚΑΦΕΔΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΟΙ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ DECAF BONORA 3 8.8 2.5 70 0.2 1.6 8.5
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ CAPPUTSINO BONORA 3.2 9.7 1.3 64 0.3 0.8 9.6
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ VANILLA MOCCHIATO BONORA 2.9 8.4 4.1 83 0.2 2.6 8.4
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ CARAMEL MOCCHIATO BONORA 2.9 8.4 4.1 83 0.2 2.6 8.4
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ CARAMEL MOCCHIATO STARBUCKS 2.8 9.1 1.6 62 1 9.1
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ CAPPUTSINO STARBACKS 2.8 9.2 2.5 71 1.6 9.2
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ LATTE STARBACKS 2.8 8.9 2.6 70 1.7 8.5
LINK ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΦΕ CAPPUTSINO HELL ENERGY 2.8 8.5 1.1 60 0.8 9
LINK ΤΣΑΓΙΑ ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ LIPTON ICE TEA 0.5 0.5 0.5 4 0 0.5
LINK ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ LIPTON ICE TEA 0.5 7 0.5 29 0 6.9
LINK ΜΑΥΡΟ ΤΣΑΙ ΜΕ ΡΟΔΑΚΙΝΟ LIPTON ICE TEA 0.5 4.7 0.5 19 0 4.5
LINK LIFE ICE TEA ENERGIZE GINGER & ΛΕΜΟΝΙ ΧΩΡ. ΖΑΧΑΡΗ 0 0.2 0 2 0 0.1
LINK ROOIBOS - CRANBERRY - ΙΒΙΣΚΟΣ LIFE ICE TEA 0 0.1 0 1 0 0.1
LINK FUZETEA ICE TEA ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΜΕ ΙΒΙΣΚΟ 0 4.5 0 19 0 4.5
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΠΟΤΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΑΤΙ Na
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ XL 0.5 11 0.5 47 0.5 0.1 11
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ ATLAS 0.1 12 0.1 50 0 0.1 12
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ MONSTER ZERO ULTRA ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 0 0.9 0 2 0 0
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ MONSTER ENERGY 0 12 0 48 0 11
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ MONSTER MANGO LOCO 0 12 0 49 0 12
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ MONSTER ULTRA RED 0 12 0 48 0 11
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ MONSTER RIPPER 0 12 0 48 0 11
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ HELL CLASSIC 0 10.9 0 46 0 10.9
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ RED BULL 0 11 0 46 0 11
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ RED BULL ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 0 0 0 3 0 0
LINK ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ LUCOZADE ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 0.1 15 0 62 0 12
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΚΟΟΛ Na
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ PEPSI MAX ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 0.5 0.5 0 0.5 0 0.5
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ COCA COLA ZERO ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ 0 0 0 0 0 0
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ COCA COLA 0 10.6 0 42 0 10.6
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ GREEN COLA ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 0 0.1 0 0.6 0 0
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΒΙΚΟΣ COLA ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 0 0 0 1 0 0
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΣΟΔΑ TUBORG 0 0 0 0 0 0
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΣΟΔΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ TUBORG 0 1.2 0 6 0 1.2
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΣΟΔΑ ΜΕ LIME & ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ TUBORG 0 0.5 0 3 0 0
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΤΟΝΙΚ TUBORG 0 7.9 0 33 0 0.5
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ ΜΕ ΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΛΟΥΞ 0 12 0 47 0 12
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ ΜΕ ΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΧΩΡ. ΖΑΧΑΡΗ ΗΒΗ 0 0.9 0 4 0 0.9
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ GREEN ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ ΜΕ ΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 0 1.4 0 7 0 1.4
LINK ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΕΨΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ ΜΕ ΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ 0 2.2 0 9 0 1.2
LINK ΓΛΥΚΑ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΚΟΟΛ Na
AMΥΓΔΑΛΩΤΑ 11.1 42.8 30.7 480 7.6 6.1 3.1 20.2 5.5 110 38.9 3.9 0
ΓΑΛΑΚΤΟΜΠΟΥΡΕΚΟ 3.7 37.4 7.3 222 0.5 52.8 2.7 2.7 1.3 39 2.1 10.9 0
ΔΙΠΛΕΣ 4.2 34.8 14.8 281 1 46.5 2.5 8.2 3.2 38 18.6 16.2 0
ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ 4.7 45.4 8 267 0.9 40.6 1.3 1.7 4.3 82 36.2 9.2 0.6
ΚΕΙΚ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ 5.9 46 16.3 344 1.2 19.5 4.6 5.6 3.4 77 21.6 23.8 0
ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ 6.2 51.1 33.2 520 3.1 6.8 6.5 13.7 10.5 29 21.4 29.7 0.8
ΚΡΕΜΑ 3.3 20.2 3.9 125 0.1 72.9 2.3 1.2 0.1 14 15.3 4.9 0
ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕ 5.6 18.6 5.7 146 0 69.7 2.6 2.1 0.4 107 18.6 0 77
ΚΡΕΜΑ ΣΑΝΤΙΓΥ 2.5 14.5 14.5 196 0 68.1 9.0 4.2 0.4 43 14.5 0 44
ΚΡΕΠΑ 5.8 23.3 15.3 248 0.9 53.8 62 3.0 20.3 738
ΚΥΔΩΝΟΠΑΣΤΟ 0.5 75.5 0.6 309 2.2 21.1 - - - 2
ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ 4 50 17.1 361 1.4 29.5 2.3 10.5 3.2 0 21.3 28.7 0.4
ΜΕΛΟΠΙΤΑ 10 40.5 11.7 301 0.6 34.0 6.3 3.4 1.1 78 28.5 12.0 138
ΜΗΛΟΠΙΤΑ 3.5 45.5 6.4 246 1.9 43.3 2.1 2.4 1.4 40 29.3 16.2 0.1
ΜΙΛΦΕΙΓ 5.5 32.2 23.1 351 1.0 39.3 8.1 8.6 4.8 62 11.6 20.6 223
ΜΟΥΣΤΑΛΕΥΡΙΑ 4.1 57.5 9.3 319 1.3 23.3 1.0 1.9 6.0 0 47.3 10.2 10
ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ 6.4 68.5 9.8 381 2.4 13.7 1.4 6.3 1.4 0 17.7 50.8 4
ΜΠΑΚΛΑΒΑΣ 6.1 56 19 407 4.2 16.2 4.4 10.8 2.7 16 41.1 14.9 0
ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΛΑΔΙΟΥ 6.7 72 18.9 470 2.3 5.3 2.7 12.7 2.4 0 19.1 52.9 0
ΝΤΟΝΑΤΣ 6.3 37.7 26.7 114 29.9 235
ΠΑΓΩΤΟ ΒΑΝΙΛΙΑ 4.8 23.2 7.7 180 0 63.7 3.1 2.9 0.6 196 23.2 0 45
ΠΑΓΩΤΟ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 4.8 29.7 11.1 234 0 53.8 5.2 3.9 0.7 167 28.9 0.8 40
ΠΑΣΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ 8.3 39.3 36.5 516 2.2 11.5 9.6 16.0 8.3 169 28.8 10.5 282
ΠΑΣΤΑ ΦΛΩΡΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ 4.9 67.3 14.1 412 2.4 10.1 2.0 9.4 1.8 0 27.4 39.9 197
ΠΑΣΤΕΛΙ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ 8.8 44.9 27.4 450 3.7 10.1 3.9 10.3 12.1 0 44.6 0.3 16
ΠΑΣΤΕΛΙ ΜΕ ΦΥΣΤΙΚΙΑ 12.3 50.4 21.8 435 3.5 10.9 3.9 10.0 6.8 0 47.4 3.0 8
ΡΑΒΑΝΙ 5.1 55.9 10.7 329 1.5 29.2 2.6 5 2.2 78 40.2 15.7 0
ΡΥΖΟΓΑΛΟ 2.8 17.1 2.8 102 0.2 77.7 1.7 0.9 0.1 10 10.9 6.2 0
ΤΟΥΡΤΑ ΛΕΥΚΗ 2.9 38.7 5.2 209 0.1 53.7 3.0 1.6 0.2 34 26.5 12.2 72
ΤΟΥΡΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ 5.4 42.4 19.3 362 0.6 26.9 6.7 7.3 3.9 73 27.2 15.2 510
ΤΣΟΥΡΕΚΙ 7.4 63.2 12.4 386 2.0 17.4 3.9 4.7 2.7 101 22.6 40.6 105
ΤΥΡΑΜΙΣΟΥ 5.2 31.0 11.0 260 0.4 41.5 6.4 3.3 0.5 73 22.0 9.0 88
ΧΑΛΒΑΣ 2.1 29.9 5.3 170 0.9 63.6 0.7 3.5 0.8 0 18.5 11.3 0
LINK ΑΛΚΟΟΛ ΠΡΩΤ. ΥΔΑΤ. ΛΙΠΗ CAL ΙΝΕΣ ΝΕΡΟ ΚΟΡ. ΜΟΝ. ΠΟΛ. ΧΟΛ. ΣΑΚΧ. ΑΜΥΛΟ ΑΛΚΟΟΛ Na
ΒΕΡΜΟΥΤ ΓΛΥΚΟ 0 15.9 0 151 0 - 0 0 0 0 15.9 0 13 28
ΒΕΡΜΟΥΤ ΞΗΡΟ 0.1 5.5 0 118 0 - 0 0 0 0 5.5 0 13.9 17
ΚΡΑΣΙ ΚΟΚΚΙΝΟ 0.2 0.3 0 68 0 - 0 0 0 0 0.3 0 9.5 10
ΚΡΑΣΙ ΛΕΥΚΟ ΑΦΡΩΔΕΣ 0.3 1.4 0 76 0 - 0 0 0 0 1.4 0 9.9 4
ΚΡΑΣΙ ΛΕΥΚΟ ΓΛΥΚΟ 0.2 5.9 0 94 0 - 0 0 0 0 5.9 0 10.2 13
ΚΡΑΣΙ ΛΕΥΚΟ ΗΜΙΓΛΥΚΟ 0.1 3.4 0 75 0 - 0 0 0 0 3.4 0 8.8 21
ΚΡΑΣΙ ΛΕΥΚΟ ΞΗΡΟ 0.1 0.6 0 66 0 - 0 0 0 0 0.6 0 9.1 4
ΚΡΑΣΙ ΡΟΖΕ 0.1 2.5 0 71 0 - 0 0 0 0 2.5 0 8.7 4
ΛΙΚΕΡ ADCOCAAT 4.7 28.4 6.3 272 0 - 2 2.5 0.7 0 28.4 0 12.8 -
ΛΙΚΕΡ CURACAO 0 28.3 0 311 0 - 0 0 0 0 28.3 0 29.3 -
ΛΙΚΕΡ ΣΕΡΙ ΜΠΡΑΝΤΥ 0 32.6 0 255 0 - 0 0 0 0 32.6 0 19 -
ΜΠΥΡΑ ΑΝΟΙΚΤΟΥ ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΣΕ ΜΠΟΥΚΆΛΙ 0.3 2 0 32 0 - 0 0 0 0 2 0 3.3 10
ΜΠΥΡΑ ΑΛΑΓΓΕΡ ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ 0.2 1.5 0 29 0 - 0 0 0 0 1.5 0 3.2 4
ΜΠΥΡΑ ΜΑΥΡΗ ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ 0.3 3 0 28 0 - 0 0 0 0 3 0 2.2 16
ΜΠΥΡΑ ΜΕΤΡΙΑ ΒΑΡΕΛΙΣΙΑ 0.2 1.6 0 25 0 - 0 0 0 0 1.6 0 2.6 11
ΜΠΥΡΑ ΠΙΚΡΗ ΒΑΡΕΛΙΣΙ 0.3 2.3 0 32 0 - 0 0 0 0 2.3 0 3.1 12
ΑΜΠΥΡΑ ΠΙΚΡΗ ΣΕ ΚΟΥΤΙ 0.3 2.3 0 32 0 - 0 0 0 0 2.3 0 3.1 9
ΜΠΥΡΑ ΣΚΟΥΡΟΥ ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΔΥΝΑΤΗ ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ 0.3 2.1 0 39 0 - 0 0 0 0 2.11 0 4.3 4
ΜΠΥΡΑ ΣΚΟΥΡΟΥ ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΠΟΛΎ ΔΥΝΑΤΗ ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ 0.7 6.1 0 72 0 - 0 0 0 0 6.1 0 6.6 15
ΜΠΥΡΑ ΣΚΟΥΡΟΥ ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ 0.3 4.2 0 37 0 - 0 0 0 0 4.2 0 2.9 23
ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑΤΩΔΗ 70% 0 0 0 22 0 0 0 - 0 0 ΙΧΝΗ 0 31.7 ΙΧΝΗ
ΠΟΡΤΟ (ΓΛΥΚΟ ΚΡΑΣΙ ΠΟΡΤΟΓΑΛΙΑΣ) 0.1 12 0 157 0 - 0 0 0 0 12 0 15.9 4
ΣΕΡΙ ΓΛΥΚΟ 0.3 6.9 0 136 0 - 0 0 0 0 6.9 0 15.6 13
ΣΕΡΙ ΜΕΤΡΙΟ 0.1 3.6 0 118 0 - 0 0 0 0 3.6 0 14.8 6
ΣΕΡΙ ΞΗΡΟ 0.2 1.4 0 116 0 - 0 0 0 0 1.4 0 15.7 10
ΜΗΛΙΤΗΣ ΓΛΥΚΟΣ 0 4.3 0 42 0 - 0 0 0 0 4.3 0 3.7 7
ΜΗΛΙΤΗΣ ΕΚΛΕΚΤΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ 0 7.3 0 101 0 - 0 0 0 0 7.3 0 10.5 2
ΜΗΛΙΤΗΣ ΞΗΡΟΣ 0 2.6 0 36 0 - 0 0 0 0 2.6 0 3.8 7
ΜΗΛΟΞΥΔΟ 0 0.9 0 21 0 - 0 0 0 0
ΞΥΔΙ 0.4 0.6 0 4 0 - 0 0 0 0 0.6 0 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
150 5 11 33 0.1 0.03 0 0 0 0.43 2.73 ΙΧΝΗ 0
0.1 140 0 0 0.4
140 52 12 220 2 1.5 140 ΙΧΝΗ 0.09 0.47 3.68 0.11 0
140 52 12 220 2 1.5 140 ΙΧΝΗ 0.8 0.45 3.68 0.1 0
120 52 11 240 2.3 1.5 140 ΙΧΝΗ 0.07 0.38 3.72 0.09 0
120 17 18 190 1.7 1.3 190 40 0.07 0.32 3.17 0.8 0
130 60 17 190 1.7 1.3 130 80 0.7 0.33 3.12 0.09 ΙΧΝΗ
120 130 15 500 6.1 3.6 400 ΙΧΝΗ 0.3 0.54 4.75 0.3 0

480 190 41 800 7.9 5 490 ΙΧΝΗ 0.35 1.2 12.98 0.4 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
150 130 12 100 0.05 0.36 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.2 0.88 0.04 1.6
1650 1190 117 950 0.4 4.1 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.42 1.6 9.75 0.25 6
500 380 38 270 0.29 1.2 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.58 2.5 0.02 2.4

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

120 95

106
124

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

117

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

150 120 12 95 0.05 0.35 26 13 0.04 0.19 0.86 0.04 1.5
140 120 12 95 0.05 0.35 31 18 0.04 0.19 0.86 0.04 1.5
180 130 20 110 0.04 0.3 40 0 0.04 0.15 0.97 0.04 1.5

118 95

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

390 280 28 250 0.2 1.1 84 48 0.06 0.51 2.31 0.04 1

390 280 27 220 0.2 1 99 49 0.08 0.48 2.17 0.02 2

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
120 79 6 44 0.31 0.26 200 125 0.03 0.12 0.64 0.03 1.2
1270 1020 84 740 0.4 3.2 290 170 0.33 1.1 6.78 0.23 10
79 50 4 21 0.2 0.17 450 280 0.02 0.08 0.45 0.02 0.8
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

120

120 0.21 0.38 0.75

120
0.38 0.75

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

240 180 17 140 0.09 0.6 8 5 0.05 0.26 1.16 0.04 0.4
220

176
128
176
128
120

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

280 200 19 170 0.1 0.7 28 21 0.06 0.27 0.2 0.1 1
 175

121

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

280 200 17 170 0.1 0.7 28 21 0.06 0.27 0.2 0.1 1

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

190 150 16 140 ΙΧΝΗ 0.5 86 11 0.05 0.33 0.2 0.8 ΙΧΝΗ

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

100
54 60 6 140 0.1 0.47 32 18 0.02 0.19 3.29 0.01 0
103
1200

215

169 543

245 980
980

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

268 180

174 184

150 202 15 424 0.4 8

175 238 17 419 1,8 25

205 238 23 461 1,6 25

245 255 12 626 1,2 4 30

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

236 471 39 1015 3,9 - 267 20 0.03 0.11 0.2 0 -

233 900 40 1552 4 451

870
160 740 28 520 0.21 4 215 135 0.04 0.4 5.79 0.08 0

245 908 33 1515 0,6 - 25

1000
866
305 1476 54 1941 3,5 42
795
713

275 1004 40 1456 1,2 6

730

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

296 1129 42 1781 3.3 31

277 891 51 1542 4,3 50

254 99 32 350 4,7

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
260 62 34 280 0.8 1.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.05 5.6 - ΙΧΝΗ
40 320 110 270 1.8 5.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.03 0.03 7.4 0.1 ΙΧΝΗ
270 29 48 350 1.3 5.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.15 6.3 0.35 ΙΧΝΗ
145 13 36 - 0.2 1.2 - 0 0.05 0.02 2.1 - 0
266 15 - - 1- 15 0 0.03 0.08 5.3 - 0
390 99 30 310 1.1 0.6 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.05 3.6 - ΙΧΝΗ
43 130 51 200 26 1.2 - ΙΧΝΗ - - 2.4 - ΙΧΝΗ
92 200 25 330 7.7 2.1 - ΙΧΝΗ - - 3.7 - ΙΧΝΗ
7 57 72 890
260 190 42 270 6 45 75 ΙΧΝΗ 0.1 0.2 3.8 0.03 ΙΧΝΗ
329 83 19 812 0.4
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

280 21 20 250 0.6 - ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.09 0.09 7.4 - ΙΧΝΗ

310 22 35 160 1.8 - ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ Ι 6.1 - ΙΧΝΗ

360 25 25 190 0.5 0.6 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.11 5.7 0.35 ΙΧΝΗ
370 80 24 200 0.5 - ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ - - 3.7 - ΙΧΝΗ
330 29 26 180 0.3 0.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.08 5.6 0.37 ΙΧΝΗ
360 15 21 240 0.5 0.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.09 0.09 5.6 0.37 ΙΧΝΗ
380 10 26 200 0.4 0.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.06 5.8 0.41 ΙΧΝΗ
350 22 26 190 0.4 0.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.07 0.07 5.7 0.38 ΙΧΝΗ

425 975 36 1602 2

420 28 35 280 1.2 - 52 ΙΧΝΗ 0.09 0.38 12.7 0.84 ΙΧΝΗ
360 24 30 240 1 0.5 45 ΙΧΝΗ 0.09 0.35 11.6 0.7 ΙΧΝΗ
420 19 32 250 0.6 0.4 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.16 0.17 13.5 - ΙΧΝΗ
330 29 29 300 0.8 - ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.2 0.11 10.8 0.83 ΙΧΝΗ
310 27 26 280 0.7 0.8 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.2 0.15 10.4 0.75 ΙΧΝΗ

250 21 20 230 0.9 0.6 1900 ΙΧΝΗ 0.13 0.4 6.7 0.24 ΙΧΝΗ
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

430 550 52 520 2.9 3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.36 12.6 0.48 ΙΧΝΗ

300 93 30 240 1.4 0.9 90 ΙΧΝΗ 0.04 0.18 10.8 0.45 ΙΧΝΗ

280 7 28 190 1.1 0.8 - ΙΧΝΗ 0.04 0.11 17.2 0.44 ΙΧΝΗ

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

98 34 9 130 1.5 1.4 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.12 3 0.03 0

480 9 31 260 1.4 3.2 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.88 0.24 11.8 0.33 0
290 12 16 160 1.5 3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.43 0.17 9.2 0.27 0
290 12 16 160 1.5 2.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.41 0.16 9 0.26 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

340 8 28 220 2.7 5.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.14 0.38 12.9 0.22 0
310 8 25 200 2.5 4.6 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.12 0.31 11 0.18 0
380 9 28 240 2.1 4.1 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.15 0.3 13.1 0.22 0
320 9 23 200 1.9 3.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.2 9.7 0.15 0
200 9 19 190 2.4 6.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.05 0.21 9.1 0.22 0
190 9 18 190 2.2 6.1 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.18 8.2 0.19 0
330 10 24 200 1.7 5.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.29 11.1 0.22 0
250 10 18 150 1.5 3.6 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.06 0.17 7.5 0.13 0
300 12 22 400 10 4.4 20600 60 0.26 4.4 20.1 0.49 12
260 9 19 150 1.6 4.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.07 0.2 7.3 0.16 0
300 9 22 170 1.8 5.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.27 9.4 0.22 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
400 7 26 230 3.5 5.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.09 0.36 12.5 0.33 0
380 7 25 220 3.4 4.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.8 0.32 11.5 0.29 0
310 13 22 180 2.3 6.8 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.05 0.33 11.5 0.33 0
260 14 18 150 1.9 5.2 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.24 8.7 0.24 0
200 12 18 150 2.8 6.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.3 10.2 0.25 0
230 10 20 150 3.2 6.2 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.32 10.8 0.33 0
200 11 18 140 2.8 5.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.03 0.27 9.4 0.28 0
250 11 19 380 7.8 4.3 20100 1540 0.18 3.6 15.6 0.52 15
410 15 26 470 7.5 6.2 17400 100 0.27 4.2 21.4 0.73 13
350 6 23 200 2.6 4.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.07 0.31 11.4 0.29 0
370 6 24 210 2.8 5.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.35 12.7 0.33 0
230 15 21 160 3 8.7 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.03 0.33 10.2 0.3 0
430 14 28 360 1.6 - ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.06 0.27 13.7 0.32 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
280 9 24 200 0.9 2.1 - - - - 5.2 - 0
310 9 27 220 0.9 2.4 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.7 0.21 13.9 0.32 0
340 7 29 230 0.5 1.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.7 0.14 15.6 0.31 0
270 12 23 210 1.4 3.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.7 0.29 11.9 0.32 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
330 9 26 220 0.5 1 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.14 15.3 0.35 0
370 9 26 200 0.6 1 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.05 0.12 14.4 0.33 0
270 9 21 170 0.8 1.4 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ - - 4.2 - 0
290 15 23 350 9.1 3.4 11100 0 0.37 1.7 14.9 0.45 13
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
210 11 22 200 1.9 - - - 0.07 0.28 13.6 0.5 0
210 21 22 250 10.8 - - - - - 5.6 - 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
270 13 20 200 2.7 2.6 - - 0.26 0.47 10.5 0.25 0
210 12 16 150 2.7 1.8 - - - - 4.2 - 0
410 10 31 270 4.6 - - - - - 5.5 0.43 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
210 11 9 110 1 0.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ - - 2.8 - 0
390 9 25 230 1.3 3.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.85 0.35 12.3 0.41 0
350 10 22 200 1.3 2.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.65 0.27 10 0.31 0
380 11 26 230 1.3 2.9 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.66 0.2 11 0.31 0
420 9 29 260 1.3 3.5 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.88 0.26 13.6 0.41 0
310 11 19 170 1 2.6 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.53 0.11 8.1 0.23 0
250 5 17 150 0.7 2.1 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.52 0.15 8.1 0.24 0
250 11 22 390 17 8.2 11600 0 0.21 3.1 17 0.64 9
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
190 73 17 210 1.7 1.7 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.14 8.2 0.07 0
98 34 9 130 1.5 1.4 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.12 3 0.03 0

200 53 15 220 1.5 1.6 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.02 0.15 6.8 0.06 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
73 49 18 13 0.8 - 0 140 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.02 0
91 61 22 17 1 - 0 180 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 0.02 0

400 15 29 31 1.5 - 0 100 0.1 0.1 1.8 0.42 15

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

15 15 2 24 0.16 0.15 750 470 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.11 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

-

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

24 16 7 59 0.7 0.4 80 ΙΧΝΗ 0.06 0.11 1 0.1 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
140 23 9 24 0.3 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.04 0.04 0.3 0.04 8
220 48 12 21 0.6 0.4 0 12000 0.06 0.05 0.7 0.15 6
230 140 11 24 1.2 - 0 ΙΧΝΗ 0.03 0.05 0.4 0.1 25
140 31 8 30 0.3 0.1 0 0 0.03 0.05 0.4 0.1 10

380 32 19 65 0.7 0.5 0 400 0.1 0.15 1.5 0.28 90

300 53 17 32 0.6 0.3 0 20 0.06 0.05 0.6 0.21 55
280 44 13 36 0.4 0.3 0 ΙΧΝΗ 0.06 0.05 0.6 0.16 40
1080 330 52 130 8 0.9 0 7000 0.15 0.3 1.8 0.2 150
470 3 13 140 1 0.1 0 0 0.1 0.4 4.6 0.1 3
240 23 8 27 0.9 0.2 0 1000 0.07 0.08 0.4 0.07 15

290 13 11 21 0.4 0.2 0 600 0.06 0.03 0.8 0.11 20

4050 250 79 133 - 8.6 0 0 57 0.09 0.09 1 1.4

2 210 9 11 25 0.4 0 0 200 ΙΧΝΗ 0.03 100 0.9

310 63 10 43 1.1 0.1 0 40 0.1 0.05 0.9 0.25 18

240 59 7 28 0.4 - 0 0 0.04 0.05 0.8 0.11 25
240 44 11 27 1.9 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.04 0.02 0.4 0.1 25

340 66 27 66 10 - 0 500 - - 0.3 - 40

373 18 8- 1.5 0.9 0 0 0.24 0.05 0.4 - 10
55 99 79 2.7 9376 194 28.1
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
330 44 27 40 0.5 - 0 90 0.07 0.03 1.1 0.07 8
130 31 23 84 1.4 0.7 0 300 0.24 0.07 2.4 0.07 13
170 13 21 83 1.2 0.5 0 300 0.25 0.11 2.3 0.1 15

87 37 6 17 0.4 0.3 0 12000 0.05 0.04 0.5 0.09 4

84 14 7 13 0.2 0.2 0 30 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.3 0.03 2

180 18 8 32 0.4 0.2 0 30 0.06 0.06 0.8 0.12 20
78 24 5 16 0.3 0.1 0 0 0.02 0.04 0.2 0.06 6
240 25 13 51 0.5 0.4 0 400 0.06 0.1 0.9 0.17 40
160 38 8 34 0.4 0.2 0 300 0.03 0.03 0.5 0.1 20

220 76 12 60 1 0.4 0 2500 0.06 0.2 1.2 0.13 34

350 30 17 36 0.4 0.4 0 ΙΧΝΗ 0.02 0.04 0.4 0.03 5

2 170 9 10 22 0.4 0 0 200 0.01 0.02 60 0.8

280 61 13 28 2 0.1 0 40 0.07 0.03 0.7 0.15 15
160 55 7 19 0.4 - 0 0 0.03 0.04 0.6 0.06 17
400 47 12 71 0.8 - 0 0 0.04 0.04 0.8 0.1 4

150 22 17 41 0.7 0.3 0 400 0.03 0.07 0.8 0.04 5

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
209 2769

180 18 13 21 0.7 0.2 0 0.05 0.05 0.6 0.05 4

280 52 10 32 0.6 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.03 0.03 0.5 0.1 7
130 52 9 19 0.4 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.02 0.02 0.3 0.06 5
549 2.28 6125

50 7 11 37 0.4 0.3 0 0.01 0.01 1.2 0.01 0

202 24 14 52 2.14 0.54 126 748 0.1 0.1 0.9 0.1 52 5.6 1.1
420 145 42 96 1.2 0.4 0.3 5715 0.1 0.1 0.5 110 36.5 9.78
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
400 15 29 31 1.5 - 0 100 0.1 0.1 1.8 0.42 15

250 12 17 8 0.4 0.1 0 60 0.08 0.02 0.3 0.09 25

130 8 7 10 0.2 0.1 0 10 0.03 0.03 0.2 0.02 3
210 63 30 24 0.9 - 0 100 0.03 0.04 0.6 0.05 20
320 17 12 21 0.4 0.1 0 1500 0.04 0.05 0.6 0.07 7

230 17 10 16 0.3 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.05 0.02 0.3 0.03 40

290 24 11 16 0.4 0.1 0 220 0.1 0.03 0.4 0.05 3
120 5 11 8 0.3 0.1 0 20 0.02 0.02 0.3 0.07 5
440 13 52 94 2.1 0.5 0 0 0.03 0.02 1 0.04 2
280 16 10 17 0.4 0.1 0 120 0.05 0.07 0.4 0.05 5
240 14 8 15 0.3 0.1 0 100 0.04 0.06 0.4 0.04 4

200 14 6 19 0.3 - 0 ΙΧΝΗ 0.02 0.02 0.2 - 15

190 10 18 13 0.5 - 0 1200 0.03 0.04 0.4 - 30

120 4 5 8 0.3 0.1 0 30 0.04 0.2 0.1 0.03 3

125 5 7 10 0,5 0,2 0 28 0,03 0,2 0,1 0,04 5
260 36 15 48 1.6 - 0 ΙΧΝΗ 0.05 0.04 0.6 0.05 10
250 30 11 28 0.5 - 0- - - 0.1 - 2
350 7 42 28 0.4 0.2 0 200 0.04 0.07 0.8 0.51 10
270 4 13 24 0.5 0.1 0 500 0.02 0.05 1.1 0.02 8
221 24 8- 0.7 0.4 0 710 0.03 0.05 0.4 0 73
220 14 13 9 0.2 0.1 0 100 0.05 0.03 0.5 0.07 25
200 41 13 24 0.3 0.2 0 50 0.1 0.03 0.3 0.06 50
260 5 8 19 0.4 0.1 0 500 0.02 0.05 1 0.02 8
379 13 - 23 0.7 - 0- 0.07 0.01 0.3 - 7

250 19 7 22 0.3 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.04 0.02 0.3 0.1 4

320 4 4 16 0.3 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.04 0.02 0.3 0.1 4
270 34 20 32 0.4 0.3 0 500 0.06 0.05 0.6 0.11 2

370 60 17 43 1.3 - 0 200 0.03 0.06 0.4 0.08 200

160 22 12 23 0.7 0.1 0 30 0.02 0.03 0.5 0.06 60

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
-
-
-
750 22 90 160 3.6 - 0 0 0.06 0.04 1.8 - 0

750 68 59 64 1.6 0.3 0 50 0.07 0.04 2.9 0.15 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

370 55 110 380 4.1 3 0 0 0.5 0.1 3.8 0.12 0
170 350 42 510 2.6 0.6 0 0 0.28 0.02 3.4 0.15 0
100 110 19 89 1.7 - 0 0 0.32 0.02 4.2 0.1 0
130 140 36 130 2.2 0.9 0 0 0.31 0.03 4.3 0.15 0
280 150 110 270 3.6 2.4 0 0 0.42 0.06 6.8 0.3 0
140 150 20 110 2.4 0.7 0 0 0.33 0.02 4 0.15 0
410 32 92 360 2.7 2.8 0 0 0.4 0.22 2.6 0.35 0
360 35 140 340 4 3 0 0 0.47 0.09 8.3 0.5 0

1660 210 240 600 6.9 - 0 0 0.75 0.31 10.6 0.57 0

2030 240 290 640 9.1 - 0 0 0.9 0.36 13 0.68 0
61 15 7 39 1.4 ΙΧΝΗ 0 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.1 ΙΧΝΗ 0
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

- 17 - 66 9.3 - - ΙΧΝΗ 0.12 0.05 1.2 - 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

- 154 160 - 290 - 0 6540 0.04 0.22 0.7 - 23

40 3 7 70 0.2 0.7 0 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 1.7 ΙΧΝΗ 0

38 1 4 34 0.2 0.4 0 0 0.01 0.01 0.8 0.05 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

420 30 11 33 0.4 0.1 0 ΙΧΝΗ 0.1 ΙΧΝΗ 0.3 - 2

330 4 15 29 0.3 0.2 0 ΙΧΝΗ 0.08 0.03 1.1 0.18 9

300 21 12 44 0.6 - 0 4000 0.08 0.04 0.9 0.13 15
300 12 14 32 0.3 0.3 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.08 0.04 1.2 0.18 8
380 9 29 48 0.8 0.3 0 ΙΧΝΗ 0.1 0.04 1.8 0.18 10
750 10 32 53 0.7 0.4 0 ΙΧΝΗ 0.1 0.04 1.9 0.18 10
1020 14 43 72 0.9 0.6 0 ΙΧΝΗ 0.1 0.04 2.1 0.18 10
540 11 27 77 1 0.4 0 ΙΧΝΗ 0.09 0.02 2.8 0.39 4
K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

48 16 12 135 0,5 0 0
23 15 12 131 0,7
67 8 18 47 0.5 0.3 0 0 0.01 0.01 1.2 0.01 0

50 7 11 37 0.4 0.3 0 0 0.01 0.01 1.2 0.01 0

22 1812 144 0,5

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
105 91 24 - 1.7 0.6 - - 0.24 0.05 1.4 0 0
99 100 20 97 1.4 0.5 0 0 0.2 0.05 3.1 0.07 0
130 110 28 100 2.2 0.8 0 0 0.17 0.04 3.8 0.04 0

210 100 75 190 2.5 1.6 0 0 0.24 0.06 4.7 0.08 0

220 23 93 230 2.5 2 0 0 0.26 0.06 5.6 0.14 0

210 150 60 190 4.5 - 0 0 0.52 0.1 5.9 0.09 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

- 190 0.5 0.15 4.2 - 3

0 60 0.5 0.2 5.8 0.6 ΙΧΝΗ

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E
230 21 28 99 1 - 0 250 0.1 0.04 3.7 - 15
270 11 30 120 1.7 1.2 0 50 0.11 0.06 2.3 - ΙΧΝΗ
270 24 30 110 1.4 1 0 80 0.11 0.07 2.1 - ΙΧΝΗ

320 65 45 120 2.5 1 0 ΙΧΝΗ - - 1.1 - 0

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

11 5 2 17 0.4 0.9 0.05

74 40 1.2

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

138 102 12 119 0.5 0.7 87 16 0.06 0.25 0.08 1 0.35

107 85 9 71 0.1 0.4 226 80 0.03 0.16 0.05 1 0.31
129 125 15 266 0.8 0.6* 162 117 0.11 0.16 0.09 1 1.40
167 2 17 - 1.89 1.5

125 144 14 169 2.1 1.2 137 69 0.07 0.18 0.06 0 0.40

121 98 12 98 0.8 0.5 242 186 0.11 0.14 0.08 0 2.05

211 84 53 106 2.3 0.7 0 0 0.13 0.05 0.30 1 0.52
124 100 17 79 1.6 0.4 0 0 0.21 0.02 0.13 1 0.65

80 38 76
114 99 10 145 1.0 1.0 124 14 0.08 0.20 0.09 1 0.58
143 89 24 144 1.2 0.8 104 18 0.08 0.18 0.09 1 0.62
167 74 43 0 1.6 1.1 311 225 0.11 0.26 0.09 0 6.09
113 191 12 246 1.3 0.4 0 2 0.17 0.02 0.09 4 0.87
299 320 176 350 5.1 3.0 0 3 0.44 0.11 0.36 0 1.20
347 31 100 213 1.4 2.2 0 0 0.54 0.08 0.28 0 4.77

94 68 8 67 0.4 0.4 74 27 0.03 0.13 0.03 1 0.16

190 87 50 294 1.6 1.1 182 143 0.09 0.10 0.06 0 1.76
125 100 15 123 1.7 0.8 135 82 0.21 0.14 0.13 0 1.29
206 72 19 90 0.6 0.5 0 0 0.06 0.14 0.05 0 0.25

K Ca Mg P Fe Zn Cr Co ΒΙΤ-Α ΚΑΡΩΤ. Β1 Β2 Β3 B6 B9 B12 C D E

30 6 4 6 0.36 0.03 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.004 0
40 7 5 7 0.34 0.04 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.008 0
130 7 11 14 0.9 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.02 0.09 0.015 0
57 3 6 7 0.5 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.01 0.017 0
110 14 11 13 0.58 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.08 0.012 0
88 14 9 8 1.21 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.08 0.014 0
61 9 8 6 0.5 0.01 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.06 0.02 0
75 12 7 6 0.95 0.04 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.07 0.023 0
- - - - - - - - - - 1.4 - 0
- - - - - - 0 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0
- - - - - - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0
49 9 10 15 0.02 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.02 0.52 0.014 0
34 4 6 12 ΙΧΝΗ - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.02 0.54 0.021 0
33 7 6 11 0.03 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.02 0.3 0.012 0
33 10 8 12 0.02 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.03 0.4 0.02 0
38 11 9 13 0.01 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.6 0.02 0
37 8 7 11 0.01 ΙΧΝΗ 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.03 0.43 0.02 0
86 5 9 28 0.02 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.04 0.58 0.016 0
110 14 20 40 0.03 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.06 1.2 0.042 0
45 8 8 17 0.05 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.03 0.43 0.014 0
ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0 0 0 0 0 0 0
97 4 11 12 0.4 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.06 0.1 0
110 7 11 10 0.37 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.07 0.008 0
89 9 8 7 0.53 0.27 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.08 0.009 0
57 7 13 11 0.39 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.1 0.008 0
72 8 3 3 0.49 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.005 0
97 5 4 9 0.31 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.005 0
72 8 3 3 0.49 - 0 ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ ΙΧΝΗ 0.01 0.005 0
 ΔΕΥΤΕΡΑ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΔΕΥΤΕΡΑ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
100 ΦΕΤΑ ΗΠΕΙΡΟΣ ΕΛΑΦΡΥ 12% 19 0 12 19 0 12 184 55 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 18.81 0.055 2.75 100.21
50 ΚΡΙΘΙΝΟ ΠΑΞΙΜΑΔΙ ΤΟ ΜΑΝΝΑ 16 64.5 2.9 8 32.25 1.45 174.05 140 ΜΠΑΝΑΝΑ 1.1 19.2 0.3 1.54 26.88 0.42 117.46
250 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 2.25 8.25 0.25 44.25 11 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.166 0.55 5.665 57.849
0.00 0.00 0.00 0.00 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
400 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.3 40.5 13.7 206 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.5 27.5 8.8
100 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 117.0 162 123 402 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 86.1 110 80 276
1.24 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.1 40.27 30.6 0.75 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 31.2 39.90 28.9

FATS PRO FATS PRO

31% 29% FATS 13.7 29% 31% FATS 8.8

CARBS 40.5 CARBS 27.5

PRO 29.3 PRO 21.5

CARBS CARBS
40% 40%
ΔΕΥΤΕΡΑ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΔΕΥΤΕΡΑ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
105 ΛΑΥΡΑΚΙ ΨΗΤΟ 22 0 2.6 23.1 0 2.73 116.97 140 4 TEM. ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 10.5 0 0 14.7 0 0 58.8
200 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 3.8 7.6 0.2 47.4 240 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.68 23.52 0 100.8
75 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.525 6.975 0.075 30.675 16 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.696 0.8 8.24 84.144
230 ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.4 10 0.1 0.92 23 0.23 97.75 0 0 0 0
9 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 9 81 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
619 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.3 37.6 12.2 396 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 18.1 24.3 8.2
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 113.4 150 110 374 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 72.3 97 74 244
1.66 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.3 40.21 29.5 1.62 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.7 39.91 30.4

FATS PRO FATS PRO

29% 30% FATS 12.2 30% 30% FATS 8.2

CARBS 37.6 CARBS 24.3

PRO 28.3 PRO 18.1

CARBS CARBS
40% 40%
ΔΕΥΤΕΡΑ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΔΕΥΤΕΡΑ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
80 ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΣΤΗΘΟΣ ΨΗΤΗ 28.8 0 2.7 23.04 0 2.16 111.6 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
250 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 4.75 9.5 0.25 59.25 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 9 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 0.954 0.45 4.635 47.331
250 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.75 24.5 0 105 110 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.33 13.2 0.11 55.11
10 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 10 90 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
640 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.9 38.7 12.5 339 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 23.3 31.7 10.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 119.6 155 112 386 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 93.1 127 93 313
1.66 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 31.0 40.02 29.0 1.08 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.8 40.47 29.8

FATS PRO FATS PRO

29% 31% FATS 12.5 30% 30% FATS 10.3

CARBS 38.7 CARBS 31.7

PRO 29.9 PRO 23.3

CARBS CARBS
40% 40%
2600 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 150.4 200.2 65.8 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
100.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 601.4 801 592 1994 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 402 276 374 244 386 313 1994
1.34 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.2 40.15 29.7 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 20.17 13.81 18.74 12.22 19.37 15.69 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 1.24 0.75 1.66 1.62 1.66 1.08 1.34

FAT PR M6 Μ6= 313

CARBS 200.2 16% M1
S O 20%
30 30
% %
Μ5= 386
PRO 150.4

Μ4= 244
M5
19%
M2 Μ3= 374
14%
FATS 65.8
Μ2= 276
CARBS
40% M4
12% M3 Μ1= 402
19%
 Μ2= 276
CARBS
40% M4
12% M3 Μ1= 402
19%
 ΤΡΙΤΗ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΤΡΙΤΗ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
220 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 21.78 6.6 4.4 153.12 58 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 19.836 0.058 2.9 105.68
120 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.72 2.16 0.12 12.60 240 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.72 28.8 0.24 120.24
90 ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΗ, ΒΡΩΜΗ, ΚΡΙΘΑΡΙ (Delba) 6.1 32.8 2.7 5.49 29.52 2.43 161.91 12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.108
5 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0.00 0.00 5.00 45.00 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
435 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.0 38.3 12.0 310 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.8 29.5 9.3
100 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.0 153 108 373 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 87.3 118 84 289
1.44 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.0 41.09 28.9 1.07 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.2 40.77 29.0

FATS PRO FATS PRO

29% 30% FATS 12.0 29% 30% FATS 9.3

CARBS 38.3 CARBS 29.5

PRO 28.0 PRO 21.8

CARBS CARBS
41% 41%
ΤΡΙΤΗ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΤΡΙΤΗ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
100 ΣΟΛΩΜΟΣ ΨΗΤΟΣ 23 0 9.5 23 0 9.5 177.5 55 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 18.81 0.055 2.75 100.21
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.8 140 ΜΠΑΝΑΝΑ 1.1 19.2 0.3 1.54 26.88 0.42 117.46
100 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.6 1.8 0.1 10.5 12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.108
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.4 3.45 0 15.4 0 0 0 0
150 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.45 18 0.15 75.15 0 0 0 0
2 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 2 18 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
802 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.1 36.5 12.2 207 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.6 27.5 9.4
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.2 146 109 367 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 86.5 110 84 281
2.18 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.5 39.69 29.8 0.74 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.8 39.23 30.0

FATS PRO FATS PRO

30% 31% FATS 12.2 30% 31% FATS 9.4

CARBS 36.5 CARBS 27.5

PRO 28.1 PRO 21.6

CARBS CARBS
40% 39%
ΤΡΙΤΗ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΤΡΙΤΗ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
85 ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΗΘΟΣ ΨΗΤΟ 26.5 0 4 22.525 0 3.4 120.7 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
250 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 4.75 9.5 0.25 59.25 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 9 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 0.954 0.45 4.635 47.331
250 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.75 24.5 0 105 110 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.33 13.2 0.11 55.11
9 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 9 81 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
644 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.4 38.7 12.7 339 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 23.3 31.7 10.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 117.5 155 114 386 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 93.1 127 93 313
1.67 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.4 40.01 29.6 1.08 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.8 40.47 29.8

FATS PRO FATS PRO

30% 30% FATS 12.7 30% 30% FATS 10.3

CARBS 38.7 CARBS 31.7

PRO 29.4 PRO 23.3

CARBS CARBS
40% 40%
2737 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 152.1 202.0 65.8 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
100.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 608.6 808 592 2009 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 373 289 367 281 386 313 2009
1.36 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.3 40.22 29.5 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 18.55 14.39 18.29 13.98 19.23 15.57 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 1.44 1.07 2.18 0.74 1.67 1.08 1.36

FAT PR CARBS 202.0 M6 M1 Μ6= 313

S O 16% 19%
29 30
% %
Μ5= 386
PRO 152.1

Μ4= 281
M5 M2
19% 14%
Μ3= 367

FATS 65.8
Μ2= 289
CARBS
40% M4 M3
14% 18% Μ1= 373
 Μ2= 289
CARBS
40% M4 M3
14% 18% Μ1= 373
 ΤΕΤΑΡΤΗ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΤΕΤΑΡΤΗ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
65 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 22.23 0.065 3.25 118.43 35 1 TEM. ΑΣΠΡΑΔΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 11 0 0 3.85 0 0 15.4
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.80 56 CHOCOLATE PROTEIN BAR 24 38 11 13.44 21.28 6.16 194.32
150 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.9 2.7 0.15 15.75 0 0 0 0
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.40 3.45 0.00 15.40 0 0 0 0
72 ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΗ, ΒΡΩΜΗ, ΚΡΙΘΑΡΙ (Delba) 6.1 32.8 2.7 4.392 23.616 1.944 129.53 0 0 0 0
8 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 8 72 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
745 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 31.5 43.0 13.7 91 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 17.3 21.3 6.2
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 126.1 172 124 422 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 69.2 85 55 210
1.77 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.9 40.80 29.3 0.43 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 33.0 40.59 26.4

FATS PRO FATS

29% 30% 26% PRO FATS 6.2
FATS 13.7
33%

CARBS 43.0 CARBS 21.3

PRO 31.5 PRO 17.3

CARBS CARBS
41% 41%
ΤΕΤΑΡΤΗ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΤΕΤΑΡΤΗ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
120 ΓΟΠΑ ΨΗΤΗ 18.2 0.1 1.3 21.84 0.12 1.56 101.88 55 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 18.81 0.055 2.75 100.21
200 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 3.8 7.6 0.2 47.4 140 ΜΠΑΝΑΝΑ 1.1 19.2 0.3 1.54 26.88 0.42 117.46
75 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.525 6.975 0.075 30.675 12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.108
260 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 0.8 8.5 0 2.08 22.1 0 96.72 0 0 0 0
10 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 10 90 0 0 0 0
2 ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ 0 0 100 0 0 2 18 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
667 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.2 36.8 13.8 207 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.6 27.5 9.4
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 113.0 147 125 385 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 86.5 110 84 281
1.73 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.4 38.26 32.4 0.74 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.8 39.23 30.0

FATS PRO FATS PRO

32% 29% FATS 13.8 30% 31% FATS 9.4

CARBS 36.8 CARBS 27.5

PRO 28.2 PRO 21.6

CARBS CARBS
38% 39%
ΤΕΤΑΡΤΗ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΤΕΤΑΡΤΗ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
80 ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΠΟΥΤΙ ΦΟΥΡΝΟΥ 30.7 0 6.9 24.56 0 5.52 147.92 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
200 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 3.8 7.6 0.2 47.4 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 9 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 0.954 0.45 4.635 47.331
280 ΠΡΑΣΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.4 10 0.1 1.12 28 0.28 119 110 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.33 13.2 0.11 55.11
7 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 7 63 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
617 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.8 40.3 13.1 339 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 23.3 31.7 10.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 119.3 161 117 398 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 93.1 127 93 313
1.55 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.0 40.48 29.5 1.08 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.8 40.47 29.8

FATS PRO FATS PRO

30% 30% FATS 13.1 30% 30% FATS 10.3

CARBS 40.3 CARBS 31.7

PRO 29.8 PRO 23.3

CARBS CARBS
40% 40%
2666 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 151.8 200.5 66.5 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
0.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 607.2 802 598 2008 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 422 210 385 281 398 313 2008
1.22 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.2 39.95 29.8 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 21.01 10.45 19.16 13.99 19.81 15.58 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 1.77 0.43 1.73 0.74 1.55 1.08 1.22

FAT PR CARBS 200.5 M6 Μ6= 313

S 16% M1
O 21%
30 30
% %
Μ5= 398
PRO 151.8

Μ4= 281
M5 M2
20% 10%
Μ3= 385

FATS 66.5
Μ2= 210
CARBS
40% M4 M3
14% 19% Μ1= 422
 Μ2= 210
CARBS
40% M4 M3
14% 19% Μ1= 422
 ΠΕΜΠΤΗ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΠΕΜΠΤΗ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
135 ΦΕΤΑ ΔΩΔΩΝΗ ΕΛΑΦΡΥ 12% 16 0.5 12 21.6 0.675 16.2 234.9 55 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 18.81 0.055 2.75 100.21
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.80 140 ΜΠΑΝΑΝΑ 1.1 19.2 0.3 1.54 26.88 0.42 117.46
100 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.6 1.8 0.1 10.50 11 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.166 0.55 5.665 57.849
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.40 3.45 0.00 15.40 0 0 0 0
250 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 0.8 8.5 0 2 21.25 0 93 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
935 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.2 40.4 16.7 206 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.5 27.5 8.8
◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.8 162 150 425 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 86.1 110 80 276
2.20 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 26.6 38.04 35.4 0.75 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 31.2 39.90 28.9

PRO FATS PRO

FATS 27% FATS 16.7 29% 31% FATS 8.8
35%

CARBS 40.4 CARBS 27.5

PRO 28.2 PRO 21.5

CARBS CARBS
38% 40%
ΠΕΜΠΤΗ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΠΕΜΠΤΗ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
110 ΤΣΙΠΟΥΡΑ ΨΗΤΗ 20.5 0 6.2 22.55 0 6.82 151.58 160 4 TEM. ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 11 0 0 17.6 0 0 70.4
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.8 210 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.63 25.2 0.21 105.21
100 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.6 1.8 0.1 10.5 16 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.696 0.8 8.24 84.144
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.4 3.45 0 15.4 0 0 0 0
170 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.51 20.4 0.17 85.17 0 0 0 0
5 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 5 45 0 0 0 0
1 ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ 0 0 100 0 0 1 9 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
836 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 27.7 38.9 13.5 386 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 19.9 26.0 8.5
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 110.6 155 121 387 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 79.7 104 76 260
2.16 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 28.6 40.11 31.3 1.49 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.7 40.04 29.3

FATS PRO FATS PRO

31% 29% FATS 13.5 29% 31% FATS 8.5

CARBS 38.9 CARBS 26.0

PRO 27.7 PRO 19.9

CARBS CARBS
40% 40%
ΠΕΜΠΤΗ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΠΕΜΠΤΗ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
80 ΜΟΣΧΑΡΙ ΝΟΥΑ ΒΡΑΣΤΟ 29.2 0 4.9 23.36 0 3.92 128.72 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
200 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 3.8 7.6 0.2 47.4 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 9 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 0.954 0.45 4.635 47.331
210 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.63 25.2 0.21 105.21 110 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.33 13.2 0.11 55.11
8 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 8 72 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
548 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.1 37.5 12.4 339 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 23.3 31.7 10.3
◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.6 150 111 374 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 93.1 127 93 313
1.47 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.1 40.08 29.8 1.08 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.8 40.47 29.8

FATS PRO FATS PRO

30% 30% FATS 12.4 30% 30% FATS 10.3

CARBS 37.5 CARBS 31.7

PRO 28.1 PRO 23.3

CARBS CARBS
40% 40%
3250 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 148.7 201.8 70.2 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
0.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 594.9 807 632 2034 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 425 276 387 260 374 313 2034
1.52 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.2 39.69 31.1 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 20.88 13.55 19.05 12.77 18.38 15.38 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 2.20 0.75 2.16 1.49 1.47 1.08 1.52

PR CARBS 201.8 M6
FAT 15% M1 Μ6= 313
S O 21%
31 29
% %
Μ5= 374
PRO 148.7

Μ4= 260
M5
18%
M2 Μ3= 387
14%
FATS 70.2
Μ2= 276
CARBS
40% M4
13% M3 Μ1= 425
19%
 Μ2= 276
CARBS
40% M4
13% M3 Μ1= 425
19%
 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
230 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 22.77 6.9 4.6 160.08 160 4 TEM. ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 11 0 0 17.6 0 0 70.4
22 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.42 13.2 1.76 78.32 210 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.63 25.2 0.21 105.21
12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.11 16 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.696 0.8 8.24 84.144
210 ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ 0.8 8.5 0 1.68 17.85 0.00 78.12 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
474 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.1 38.6 12.5 386 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 19.9 26.0 8.5
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.6 154 113 380 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 79.7 104 76 260
1.25 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.7 40.62 29.7 1.49 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.7 40.04 29.3

FATS PRO FATS PRO

30% 30% FATS 12.5 29% 31% FATS 8.5

CARBS 38.6 CARBS 26.0

PRO 28.1 PRO 19.9

CARBS CARBS
41% 40%
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
110 ΓΛΩΣΣΑ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ 20.6 0 0.9 22.66 0 0.99 99.55 55 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 18.81 0.055 2.75 100.21
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.8 140 ΜΠΑΝΑΝΑ 1.1 19.2 0.3 1.54 26.88 0.42 117.46
100 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.6 1.8 0.1 10.5 11 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.166 0.55 5.665 57.849
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.4 3.45 0 15.4 0 0 0 0
170 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.51 20.4 0.17 85.17 0 0 0 0
9 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 9 81 0 0 0 0
2 ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ 0 0 100 0 0 2 18 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
841 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 27.8 38.9 12.7 206 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.5 27.5 8.8
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 111.1 155 114 380 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 86.1 110 80 276
2.21 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.2 40.85 30.0 0.75 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 31.2 39.90 28.9

FATS PRO FATS

29% PRO
30% FATS 12.7 29% 31% FATS 8.8

CARBS 38.9 CARBS 27.5

PRO 27.8 PRO 21.5

CARBS CARBS
41% 40%
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
90 ΚΟΥΝΕΛΙ ΒΡΑΣΤΟ 27.3 0 7.7 24.57 0 6.93 160.65 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
200 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 3.8 7.6 0.2 47.4 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 11 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.166 0.55 5.665 57.849
210 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.63 25.2 0.21 105.21 150 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.05 14.7 0 63
5 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 5 45 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
555 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.4 37.5 12.4 381 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 24.2 33.3 11.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 117.4 150 112 379 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 96.9 133 101 331
1.47 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 31.0 39.56 29.4 1.15 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.2 40.15 30.6

FATS PRO FATS PRO

29% 31% FATS 12.4 31% 29% FATS 11.3

CARBS 37.5 CARBS 33.3

PRO 29.4 PRO 24.2

CARBS CARBS
40% 40%
2843 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 150.9 201.6 66.1 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
0.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 603.7 806 595 2005 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 380 260 380 276 379 331 2005
1.38 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.1 40.21 29.7 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 18.93 12.95 18.97 13.74 18.89 16.52 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 1.25 1.49 2.21 0.75 1.47 1.15 1.38

FAT PR CARBS 201.6 M6 M1 Μ6= 331

S O 17% 19%
30 30
% %
Μ5= 379
PRO 150.9

Μ4= 276
M5 M2
19% 13%
Μ3= 380

FATS 66.1
Μ2= 260
CARBS
40% M4 M3
14% 19% Μ1= 380
 Μ2= 260
CARBS
40% M4 M3
14% 19% Μ1= 380
 ΣΑΒΒΑΤΟ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΣΑΒΒΑΤΟ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
220 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 21.78 6.6 4.4 153.12 58 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 19.836 0.058 2.9 105.68
120 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.72 2.16 0.12 12.60 240 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.72 28.8 0.24 120.24
90 ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΗ, ΒΡΩΜΗ, ΚΡΙΘΑΡΙ (Delba) 6.1 32.8 2.7 5.49 29.52 2.43 161.91 12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.108
5 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0.00 0.00 5.00 45.00 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
435 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.0 38.3 12.0 310 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.8 29.5 9.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.0 153 108 373 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 87.3 118 84 289
1.17 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.0 41.09 28.9 1.07 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.2 40.77 29.0

FATS PRO FATS PRO

29% 30% FATS 12.0 29% 30% FATS 9.3

CARBS 38.3 CARBS 29.5

PRO 28.0 PRO 21.8

CARBS CARBS
41% 41%
ΣΑΒΒΑΤΟ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΣΑΒΒΑΤΟ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
100 ΣΟΛΩΜΟΣ ΨΗΤΟΣ 23 0 9.5 23 0 9.5 177.5 140 4 TEM. ΑΣΠΡΑΔΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ 10.5 0 0 14.7 0 0 58.8
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.8 240 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.68 23.52 0 100.8
100 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.6 1.8 0.1 10.5 16 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.696 0.8 8.24 84.144
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.4 3.45 0 15.4 0 0 0 0
150 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.45 18 0.15 75.15 0 0 0 0
2 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 2 18 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
802 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 28.1 36.5 12.2 396 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 18.1 24.3 8.2
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 112.2 146 109 367 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 72.3 97 74 244
2.18 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.5 39.69 29.8 1.62 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.7 39.91 30.4

FATS PRO FATS PRO

30% 31% FATS 12.2 30% 30% FATS 8.2

CARBS 36.5 CARBS 24.3

PRO 28.1 PRO 18.1

CARBS CARBS
40% 40%
ΣΑΒΒΑΤΟ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΣΑΒΒΑΤΟ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
85 ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΗΘΟΣ ΨΗΤΟ 26.5 0 4 22.525 0 3.4 120.7 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
250 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 4.75 9.5 0.25 59.25 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 11 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.166 0.55 5.665 57.849
250 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.75 24.5 0 105 120 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.36 14.4 0.12 60.12
9 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 9 81 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
644 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.4 38.7 12.7 351 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 23.5 33.0 11.4
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 117.5 155 114 386 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 94.1 132 102 328
1.67 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.4 40.01 29.6 1.07 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 28.7 40.14 31.2

FATS PRO FATS PRO

30% 30% FATS 12.7 31% 29% FATS 11.4

CARBS 38.7 CARBS 33.0

PRO 29.4 PRO 23.5

CARBS CARBS
40% 40%
2938 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 148.8 200.1 65.7 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
0.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 595.4 800 592 1988 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 373 289 367 244 386 328 1988
1.46 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.0 40.27 29.8 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 18.75 14.54 18.48 12.26 19.44 16.52 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 1.17 1.07 2.18 1.62 1.67 1.07 1.46

FAT PR CARBS 200.1 M6 M1 Μ6= 328

S O 17% 19%
30 30
% %
Μ5= 386
PRO 148.8

Μ4= 244

M5 M2
19% 15%
Μ3= 367

FATS 65.7
Μ2= 289
CARBS
40% M4 M3
12% 18% Μ1= 373
 Μ2= 289
CARBS
40% M4 M3
12% 18% Μ1= 373
 ΚΥΡΙΑΚΗ - ΠΡΩΙΝΟ 8:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΝΑΚ-1 12:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
100 ΦΕΤΑ ΗΠΕΙΡΟΣ ΕΛΑΦΡΥ 12% 19 0 12 19 0 12 184 52 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 17.784 0.052 2.6 94.744
50 ΚΡΙΘΙΝΟ ΠΑΞΙΜΑΔΙ ΤΟ ΜΑΝΝΑ 16 64.5 2.9 8 32.25 1.45 174.05 270 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.89 26.46 0 113.4
250 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 2.25 8.25 0.25 44.25 12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.108
0.00 0.00 0.00 0.00 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
400 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.3 40.5 13.7 334 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 20.9 27.1 8.8
100 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 117.0 162 123 402 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 83.8 108 79 271
1.24 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.1 40.27 30.6 1.23 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.9 39.98 29.1

FATS PRO FATS PRO

31% 29% FATS 13.7 29% 31% FATS 8.8

CARBS 40.5 CARBS 27.1

PRO 29.3 PRO 20.9

CARBS CARBS
40% 40%
ΚΥΡΙΑΚΗ - ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 14:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΚΥΡΙΑΚΗ - ΣΝΑΚ-2 18:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
90 ΤΟΝΟΣ ΣΕ ΝΕΡΟ 23.5 0 0.6 21.15 0 0.54 89.46 58 ΤΥΡΙ ARLA DELITE ACTIVE 5% 34.2 0.1 5 19.836 0.058 2.9 105.68
50 ΚΡΕΜΜΥΔΙ 0.8 6.9 0 0.4 3.45 0 15.4 240 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.72 28.8 0.24 120.24
400 ΝΤΟΜΑΤΑ 0.9 3.3 0.1 3.6 13.2 0.4 70.8 12 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 1.272 0.6 6.18 63.108
150 ΑΓΓΟΥΡΙ 0.6 1.8 0.1 0.9 2.7 0.15 15.75 0 0 0 0
50 ΨΩΜΙ ΣΙΚΑΛΗ, ΒΡΩΜΗ, ΚΡΙΘΑΡΙ (Delba) 6.1 32.8 2.7 3.05 16.4 1.35 89.95 0 0 0 0
8 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 8 72 0 0 0 0
2 ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ 0 0 100 0 0 2 18 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
750 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.1 35.8 12.4 310 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 21.8 29.5 9.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 116.4 143 112 371 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 87.3 118 84 289
2.02 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 31.3 38.51 30.1 1.07 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.2 40.77 29.0

FATS PRO FATS PRO

30% 31% FATS 12.4 29% 30% FATS 9.3

CARBS 35.8 CARBS 29.5

PRO 29.1 PRO 21.8

CARBS CARBS
39% 41%
ΚΥΡΙΑΚΗ - ΒΡΑΔΥΝΟ 20:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος ΚΥΡΙΑΚΗ - ΣΝΑΚ-3 22:00 Περιεκτικότητα / 100 Μακροθρεπτικά γεύματος
GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL GR ΤΡΟΦΕΣ PRO CARBS FATS PRO CARBS FATS KCAL
85 ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΗΘΟΣ ΨΗΤΟ 26.5 0 4 22.525 0 3.4 120.7 200 ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ TOTAL 2% 9.9 3 2 19.8 6 4 139.2
250 ΛΑΧΑΝΟ ΩΜΟ 1.9 3.8 0.1 4.75 9.5 0.25 59.25 20 ΝΙΦΑΔΕΣ ΒΡΩΜΗΣ 11 60 8 2.2 12 1.6 71.2
50 ΚΑΡΟΤΟ ΩΜΟ 0.7 9.3 0.1 0.35 4.65 0.05 20.45 9 ΚΑΡΥΔΙΑ 10.6 5 51.5 0.954 0.45 4.635 47.331
250 ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ 0.7 9.8 0 1.75 24.5 0 105 110 ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΗΛΟ 0.3 12 0.1 0.33 13.2 0.11 55.11
9 ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 0 0 100 0 0 9 81 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0
644 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 29.4 38.7 12.7 339 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 23.3 31.7 10.3
0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 117.5 155 114 386 0 ◄ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 93.1 127 93 313
1.67 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.4 40.01 29.6 1.08 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 29.8 40.47 29.8

FATS PRO FATS PRO

30% 30% FATS 12.7 30% 30% FATS 10.3

CARBS 38.7 CARBS 31.7

PRO 29.4 PRO 23.3

CARBS CARBS
40% 40%
2777 ◄ ΣΥΝ. ΒΑΡΟΣ ΤΡΟΦΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ΣΥΝΟΛΑ σε gr. ► 153.8 203.1 67.3 ΓΕΥΜΑΤΑ ΗΜΕΡΑΣ ► MEAL-1MEAL-2MEAL-3MEAL-4 MEAL-5 MEAL-6 TOTAL
100.0 ◄ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΡΟΣΘΕΤΟ ΝΕΡΟ (+) ή (-) ΣΥΝΟΛΑ σε kcal ► 615.1 812 606 2033 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 402 271 371 289 386 313 2033
1.39 ◄ ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ΣΥΝΟΛΑ σε % ► 30.3 39.96 29.8 ΠΟΣΟΣΤΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΗΜΕΡΑΣ ► 19.79 13.34 18.27 14.22 19.00 15.39 100.00
ΛΟΓΟΣ ΒΑΡΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ / KCALS ► 1.24 1.23 2.02 1.07 1.67 1.08 1.39

FAT PR CARBS 203.1 M6 Μ6= 313

15% M1
S O 20%
30 30
% %
Μ5= 386
PRO 153.8

Μ4= 289
M5
19%
M2
13% Μ3= 371

FATS 67.3
Μ2= 271
CARBS
40% M4 M3
14% 18% Μ1= 402
 Μ2= 271
CARBS
40% M4 M3
14% 18% Μ1= 402