√FRIIDROTT

Meraf Bahta fick med sig ett EM-brons på 10000 meter från Berlin förra året. Foto: TT.

Bahta öppnar för att springa 5000 meter på

SM
UPPDATERAD 28 AUGUSTI 2019 PUBLICERAD 28 AUGUSTI 2019

Meraf Bahta är fri att tävla på söndag efter den ett år långa avstängningen. Det
kan bli så att hon kommer till start i SM i Karlstad på 5000 meter.
– Det kan vara ett alternativ, säger tränaren Ulf Friberg.

Bahta befinner sig på hög höjd i St Moritz och tränar inför comebacken. Hällelöparen är
allround och håller hög klass på distanser mellan 800 meter och halvmaraton. Hennes
personrekord på de VM-aktuella distanserna 1500 meter är 4.00,49 (kvalgräns 4.06,50) och
5000 meter 14.49,95 (15.22,00).

Två dagar efter 5000 meter på SM 1 september finns 1500 meter på programmet vid en gala i
Zagreb. Bahta har fram till 6 september på sig att kvala in till VM som inleds 27 september.

Har fem alternativ

Bahta kommer tillbaka till Sverige på fredag eller lördag och då finns det upp till fem
alternativ att ta ställning till enligt Friberg:

1) Ska hon tävla överhuvudtaget?

2) Ska hon enbart tävla på 5000 meter vid SM på söndag?
3) Ska hon enbart tävla på 1500 meter i Zagreb på tisdag?
4) Både tävla i Karlstad och Zagreb?
5) Eller kanske det dyker upp andra möjligheter?

Friberg tonar ner möjligheten till bra tider.

– Det är ingen satsning mot VM eftersom hon haft för lite tid att förbereda sig för att göra det
bra. Det har varit ett turbulent och tufft år. Hon ska bli hel och frisk och komma igång, det är
det viktiga. Om hon springer en tävling och mot förmodan skulle klara någon kvalgräns så får
man ta ställning till det i så fall, säger Friberg till SVT Sport.

”Blir uppmärksammat oavsett”

Friberg får lyssna på hur Bahta mår efter höghöjdsträningen i de schweiziska alperna.

– Det kan vara ett alternativ att springa 5000 meter vid SM som jag får stämma av med
henne. Men då är det inte för att kvala utan bara för att känna att man är tillbaka igen,
understryker Friberg.

Med tanke på all uppmärksamhet, spelar det in om comebacken sker i Karlstad med ett stort
medialt tryck eller i Zagreb med knappast någon svensk journalist på plats?

– Svårt för mig att uttala mig om. Det blir ju uppmärksammat oavsett

Fast troligen betydligt mycket större i Karlstad?

– Ja, det kan vara så. Samtidigt så får man gå vidare. Oavsett vad som händer är hon fri att
tävla på söndag och då gäller det att försöka få det så normalt som möjligt, oavsett om det är i
Karlstad eller Zagreb. Man får ändå gå vidare och lägga saker bakom sig. Annars kan man
hålla på att älta detta hur länge som helst vilket inte är bra för hennes satsning. Sedan får hon
själv välja vad hon vill svara på eller inte

Friberg berättar att Bahta haft problem när kroppen utsatts för tuff träning.

– Hon har kommit för långt efter även om det blir bättre och bättre, men hon saknar
tävlingsvana. Det tar ett tag innan man är där igen. Förra veckan var hon ganska sliten och lite
kantstött. Hon har haft en del känningar vilket är naturligt när man startar upp och börjar
träna hårt igen.

SVT sänder från helgens SM-tävlingar fredag, lördag och söndag.

RELATERAT

Bahta öppnar för att springa 5000 meter på SM

28 augusti 2019

Höghöjdsträning ska få Meraf Bahta i VM-form

20 augusti 2019

Hovrätten avvisar Meraf Bahtas stämning

24 juli 2019

Bahta överklagar dopningsdomen till Svea hovrätt

19 juli 2019

Christian Coleman riskerar dopningsavstängning

22 augusti 2019

Superlopp av Yolanda Ngarambe – klarade VM-kvalgränsen med god marginal

15 augusti 2019

Jonathan Kvarnström (jonathan.kvarnstrom@svt.se)

Uppdaterad 28 augusti 2019 kl 19:10
Publicerad 28 augusti 2019 kl 18:41

Hittat språk- eller faktafel i texten?

Lokal. Lättanvänd. Opartisk. Ladda ner appen nu!

SÅ ARBETAR VI
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant.
Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet
– och inte vet. Läs mer