1.

Sikap badan saat melakukan guling kedepan:dibulatkan

2. Saat melakukan guling kedepa bagian tubuh yg mengenai tubuh:tengkuk

3. Posisi saat melakukan guling kebelakang :membelakangi matras

4. Kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas dalam waktu lama tanpa keletihan:kebugaran
jasmani

5. Perpindahan dari satu tmpat ketempat yg lainnya dlm waktu yg singkat:kecepatan

6.  Kemampuan otot untuk mengangkut berat trhadap 1 tekanan:kekuatan

7. Operan yg didepan dada:chest,dipantulkna :bounch,dilakukan sama kaya lemparan

kedalam :overhead

8.  Ketika menumpu kaki mengangkat lutut setinggi mungkin scara bergantian disebut teknik:awalan
sikap berjalan diudara

9.  Saat melakukan tolakan dlm lompat jauh:kaki terkuat

10. Renang yg start dri bawah:Gaya punggung

11. Kedua tangan yg digerakan keatas diatas permukaan air scara bersamaan:gaya kupu"

12. Serangan 1tama kali dlm badminton:servis

13. Organinasi bulutangkis indo:pbsi

14.  2 servis dlm voli:servis longserv&shortserv

15. Teknik Memukul dengan kencang:smash

16. Gabungan dr beberapan grakan senam yg dilakukan scara berurutan dlm 1 kesempatan
disebut:gerakan rangkaian

17. Dalam melakukan senam seseorang dpt memiliki tubuh yg ideal.Merupakan:manfaat senam

18.  Dalam senam aerobik/irama.Tempo cepat disebut gerakan:high impact

19.  Penyebab aids:virus hiv

20. Penularan penyakit aids yg paling dominan menular melalui:air susu ibu

21.  Kepanjangan aids: acquired immunodeficiency syndrome

22. Berikut termasuk unsur kebugaran jasmani,kecuali:streching

23. Suatu bentuk pengukuran untuk menilai kmampuan aktivitas jasmani:test

24. Faktor penentu baik tidaknya kelincahan:jumlah latihan

25. Jogging dilakukan dengan: lari irama dgn konstan

26.  Untuk mengetahui tingkat kelicahan seseorang dilakukan dengan test:shuttle run
27. Berikut sebelum latihan meningkatkan kebugaran jasmani dilakukan:warming up

28. Berikut merupakan faktor pembedaan kemampuan latihan beban setiap individu,kecuali:gerakan
fisik

29. Kelincahan sesorang untuk menghadapi olahraga scara umum dan menghadapi situasi hidup
dilingkungan tersebut:general agilty

30. Perubahan yg disebabkan oleh latihan diberbagai organ tubuh disebut:efek latihan

31. Untuk mengetahui daya ledak otot kaki biasanya menggunakan test:vertikal jump

32. Kemampuan untuk mengubah arah posisi tubuh dengan kecepatan dan ketepatan:agility

33.  Siapa pemenan th 2022.Uber Cup:Korea Selatan Thomas Cup:india