Exercício para o encontro com o Deus Interior

:: Izabel Telles ::
Faça o exercício de imagens mentais sugerido abaixo e permita que uma
reprogramação positiva seja gravada em seu inconsciente.

O inicio de uma vida nova

Sente num ambiente calmo e tranqüilo. Os pés devem estar firmes no chão, as
mãos colocadas sobre as pernas e os olhos fechados do começo ao fim. Antes
é preciso respirar até conseguir um estado de tranqüilidade e depois desta
tranqüilização leve sua atenção para a intenção deste exercício:

Veja, sinta, perceba ou imagine que uma cortina se abre à sua frente e você
avista um caminho. Este caminho está nublado.
Imagine que em sua mão direita você tem um aspirador que retira esta neblina
e que o caminho está clareado.
Comece a andar por este caminho e encontre um grande buraco.
Este buraco representa seus medos e apegos.
Encha este buraco de pedras e cimento até que você possa passar.
Deixando os medos e o vazio para trás, continue a viagem e aviste o rio.
Agora, do outro lado do rio aviste seu Ser Espiritual perfeito.
Crie uma ponte e atravesse seu rio.
Caia nos braços seguros de seu Ser Interior.

Respire e abra os olhos

Repita o exercício por 3 ciclos de 21 dias respeitando um intervalo obrigatório

de 7 dias entre cada ciclo.

DICA: Para fazer os exercícios com imagens mentais sem ter que ficar lendo
ou decorando você pode gravá-los numa fita e apertar o play sempre que
quiser faze-los. Desta forma você garante o mesmo comando... Afinal, você
sabe que a mente aprende por repetição. Não foi assim que você aprendeu a
tabuada?