JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN

(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 1 : Pengalaman Masa Kecil

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
3.5.1 Gerak bertumpu dengan  Dengan mengamati contoh gerak saling mendorong
3.5 tangan yang diperagakan oleh guru, siswa dapat

 Gerak bergantung menjelaskan prosedur gerak bertumpu pada tangan

 Gerak ayunan dengan runtun dan percaya diri.

4.5
 Gerak melayang  Setelah melakukan latihan dalam kelompok, siswa

 Gerak mendarat dapat mempraktikkan gerak saling mendorong

secara tepat.
 3. Setelah mengamati dan mendengarkan
percakapan yang dibacakan, siswa dapat
menyebutkan ungkapan pemberian pujian secara
lisan dengan benar.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

1
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 2 : Pengalaman Bersama Teman

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

2
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 3 : Pengalaman di Sekolah

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

3
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 4 : Pengalaman yang Berkesan

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

4
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 6 : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 1 : Lingkungan Rumahku

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

5
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 6 : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 2 : Lingkungan Sekitar Rumahku

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

6
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 6 : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 3 : Lingkungan Sekolahku

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

7
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 6 : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 4 : Bekerja sama Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Lingkungan

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan menyimak teks, siswa dapat
3.5 dengan tangan menjelaskan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak bergantung senam lantai.
• Gerak ayunan
4.5  2. Setelah memahami prosedurnya, siswa
• Gerak melayang
mempraktikkan gerak bertumpu dalam aktivitas
• Gerak mendarat
senam lantai.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

8
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 7 : Benda, Hewan, dan Tanaman di Sekitarku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit)
Subtema 1 : Benda Hidup dan Tak Hidup di Sekitar Kita

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.6.1 • Gerak dasar  1. Setelah mengamati teks, siswa dapat
lokomotorik
3.5 menjelaskan gerak dasar berjalan sesuai irama
 • Gerak dasar non
dengan benar.
lokomotorik
4.5  2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat
 4.6.1 • Mempraktikkan
pemberitahuan dan peragaan mempraktikkan gerak dasar berjalan sesuai
berbagai gerak melangkahkan irama dengan benar.
kaki ke depan, belakang,
samping kiri/kanan,
mengkoordinasikan
mengayunkan tangan dan
melangkahkan kaki yang akan
dipelajari.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

9
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK) REVISI © 2017

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : I/2

Tema 7 : Benda, Hewan, dan Tanaman di Sekitarku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit)
Subtema 2 : Hewan di Sekitarku

Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran

Dasar
 3.6.1 • Gerak dasar  1. Setelah mengamati teks, siswa dapat
lokomotorik
3.5 menjelaskan gerak dasar berjalan sesuai irama
 • Gerak dasar non
dengan benar.
lokomotorik
4.5  2. Setelah mengamati contoh, siswa dapat
 4.6.1 • Mempraktikkan
pemberitahuan dan peragaan mempraktikkan gerak dasar berjalan sesuai
berbagai gerak melangkahkan irama dengan benar.
kaki ke depan, belakang,
samping kiri/kanan,
mengkoordinasikan
mengayunkan tangan dan
melangkahkan kaki yang akan
dipelajari.

Mengetahui
Kepala SDN Bojong Menteng IV Guru PJOK

Hilwan Febryansyah, S.Pd

Hasim Ashari, S.Pd
NIP. 19625910 198305 1 009

10