ACTIVIDAD EN CLASE_ EMOCIONES

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Respuestas

Pregunta 1:

Pregunta 2
 ACTIVIDAD EN CLASE_ EMOCIONES

EMOCIONES QUE EXPERIMENTÉ EL DÍA DE AYER

FECHA: ¿CUÁL FUE LA EMOCIÓN QUE ¿QUÉ SITUACIÓN ORIGINÓ ESA EMOCIÓN? ¿CÓMO MODIFIQUE LO
EXPERIMENTÉ? QUE SENTÍA?

MAÑANA

TARDE

NOCHE
 ACTIVIDAD EN CLASE_ EMOCIONES

Es importante realizar un análisis de las emociones que experimentas en el transcurso de tu día y las situaciones que te originan sentir esas
emociones, si se te hace fácil o difícil reconocer estas emociones, si durante el día tu estado emocional fue constante o al contrario
experimentaste varias emociones, además es necesario analizar tus respuestas ante estas emociones y sin son las adecuadas o consideras
que existe algo en lo que debes de trabajar. Es común que durante el día se experimenten diferentes emociones, esto debido a las situaciones
que se presentan, lo importante es ser consciente de esas emociones para fomentar su propia autoconciencia emocional.