Bağımlılık Terapisi

Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı tedavisine başlamak, bireyler için oldukça faydalı ve bir
o kadarda zor bir karar olmaktadır. Uygulanacak tedavi bireyin iyileşme sürecine göre
farklılık göstermektedir. Rehabilitasyonun vazgeçilmez parçası olan madde bağımlılığı
tedavisi; grup tedavisi, bireysel tedavi ve aile terapisi gibi çeşitlenmektedir. Farklı
rehabilitasyonlar, konum, maliyet ve hedeflenen şey gibi etkenlere bağlı olarak farklılaşır.
Hali hazırda bulunan farklı terapilerin yanında madde kullanımının seviyesine göre bireylerin
ihtiyaçları önemsenmelidir. Bir terapist aracılığı ile değerlendirmeye alınmak, kişilerin tedavi
seviyesinin nasıl olacağını belirler. Aynı zamanda kişinin normal hayatına devam edebilecek
düzeyde bir rehabilitasyon görmesi gerektiğini mi yoksa yatarak bir tedavi görmesi
gerektiğini mi belirler. Bağımlılık terapisi için online psikolog yardımı alabileceğiniz gibi
yüz yüze yardımın daha etkili olacağını söyleyebiliriz. Bunun için Beylikdüzü Psikolog,
Avcılar Psikolog ve Beylikdüzü Psikolog alanlarını tercih edebilirsiniz.

Bağımlılık Tedavisinin İşlevi

Bağımlılık terapisi, kişiye tekrarlama ve sağlıklı olma süreci hakkında bilgi vermeyi
amaçlar. Bunun yanında bağımlılık ile nasıl başa çıkılacağını, iletişim becerilerini ve yardım
içeren bir iyileşme şebekesinin nasıl oluşturulacağı hakkında temel bilgi verir. Tedavi, utanç
ve suçluluğun ortadan kalkmasına ve yerine güven içeren bir öz imaj gelmesine sebebiyet
vermeyi amaçlar. Beylikdüzü Klinik Psikolog, bireyin göremediği madde kullanımı adına
hissettikleri, tetikledikleri ve güdülerini anlamasına öncülük eder.

Bağımlılık Terapisi Çeşitleri

Bağımlılık tedavisinde farklı terapi yaklaşımları bulunur. Bunlar şu şekildedir;

Bilişsel ve Diyalektik Davranışçı Terapi: Bilişsel davranışçı terapi, bireye farkındalığı

aşılayarak fikirlerinin ve hareketlerinin tesirini görmesine sebebiyet verir. Böylece bireyler,
düşüncelerinin seviyesini ve kalitesini olumlu anlamda nasıl farklılaştıracağını öğrenmiş olur.
Temeli oldukça geçmişe dayanan bilişsel davranışçı terapi, endişeyi, yeme bozukluğu
belirtilerini, obsesyon davranışlarını, travma ardından gelen stres bozukluğu belirtilerini
minimuma indirmeyi amaçlar.

Diyalektik davranışçı terapi ise bireylerin benlik saygısını maksimum düzeye çıkartmayı
amaçlar ve tahkik sağlayarak grup ortamlarında davranış adına yardım sağlayabilir.
Diyalektik davranışçı terapi aynı zamanda bilişsel davranışçı terapide bulunan ögeleri
bütünleştirerek bireysel terapi olanağı sağlar.

Motive Edici Görüşme: Motivasyon ilerletme terapisi ya da motivasyonel mülakat,

bireylerin bir hedefe ilerlemesi adına içsel dürtülerini keşfetmeyi sağlar. Bağımlılık söz
konusu olursa, bireylerin bağımlılık biçimlerini aşmalarına destek verir. Bilir kişi, bireyin
kaygılarına kulak asar ve kaygıları farklılaştırmanın çeşitli yollarına başvurur. Terapistin
uyguladığı bu çözüm yolu, bireyin odaklanması adına yardımcı rol üstlenir. Son olarak ise
motive edici görüşme, daha net ve olumlu sonuçlar adına bilişsel davranışçı terapi ile beraber
sürdürülmelidir.

Deneyimsel Terapi: Deneyimsel terapi, travma sonucu oluşan hislerin şiddetini azaltmak
adına heyecan oluşturucu ve uygulama içeren tecrübeler sunar. Deneyimsel terapi de kendi
içerisinde kategorilere ayrılır. Örneğin macera terapisi, doğa ile iç içe ve daha sosyal bir terapi
içerir. İp kursları, ekip gücünü ve ekip oluşturmayı öğretir. Müzik ve sanat terapisi, bireyin
travmalarının üstünden daha pozitif bir şekilde gelmesine yardımcı olur.

Bireyler verimlilik kuvvetlenme duygusuna sahip olmak adına şarkı yazmak, şarkı söylemek,
resim çizmek ve heykel yapmak gibi yaratıcı hobileri tercih edebilirler.

Biofeedback ve EMDR: Biofeedback terapisi, hastanın vücudunun çeşitli yerlerine elektrik

sensörü bağlanmasıyla gerçekleştirilir. Bu elektrik sensörleri; bireylere beyin, nefes alma ve
kas kasılmalarındaki biçimler hakkında bilgilendiren görsel veriler sunar. Terapi sonucundaki
asıl hedef, bağımlılık yaşayan bireylerin kendi vücutları hususunda daha net karar almaları ve
davranışlar üstünde daha fazla tecrübe sahibi olmalarıdır.

EMDR, diğer ismi ile göz hareketleri ile birlikte duyarsızlaştırma işlemini 8 adımda sürdüren
bir yöntemdir. Bireyler onları huzursuz eden anıları düşünürken göz anlarını teyit ederek,
odağı hafızadan uzaklaştırmayı amaçlar.

Grup Terapisi: Destek gruplarını içeren geleneksel terapiler, müdafaa yapılamayan güvenli
ortamlar oluşturmada oldukça olumlu sonuçlar vermiştir. Grup terapileri, hataların
kabullenilmesi, korkuların ve suçluluk duygularının anlatılması, başarıların tebrik edilmesi ve
maddeyi yaşamdan uzaklaştırmayı hedefler. Grup tedavisinin dışında ailenizin size destek
çıkması bu hususta oldukça önemlidir. Bundan kaynaklı Aile ve Çift Terapisi Beylikdüzü ve
Aile Danışmanı Avcılar hizmetimizden yararlanabilir, omzunuzda sizi destekleyecek bir el
hissedebilirsiniz.
NAD Terapisi: Nikotinamid adenin dinükleotit terapisi, var olan hücrelerin enerji şeklinde
açığa çıkmasına yardımcı olan 10 günlük bir terapi olarak bilinir. Bahsettiğimiz bileşik
hastaya damar yoluyla verilir. Böylece birey temelinde yorgunluğu daha az hisseder.

At ve Hayvan Terapisi: Her terapi alanında bulunmasa da bazı tesisler hastalarına hayvanlar
ile bağlılık terapisi sunmaktadır. Bu terapi koşulsuz sevgi vermeyi ve kişiyi rahatlatmayı
amaçlar.