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Katas y Bokuto
Katas y Bokuto
Además de la competición y el entrenamiento con el Shinai, el Kendo también incluye el Kata, que implica
el uso de una espada de madera (Bokuto). Los Kata son técnicas que son ejecutadas por 2 personas sin
armadura según una secuencia fija.
1. ippon-me.
2. nihon-me
3. sanbon-me
uchidachi: golpe de hombre desde hasso no kamae, seguido de una estocada lateral en el pulmón derecho
Shidachi: Los hombres atacan desde Waki no kamae, aceptan el contraataque con Kaeshi Men
5. gohon-me
6. roppon-me
uchidachi: desde chudan no kamae, acercarse y cambiar a jodan, volver a chudan y golpear el kote pequeño
Shidachi: Desde Gedan no Kamae, acercarse y levantar la punta de la espada, aplicar presión y contraatacar
con Suriage Kote mientras se golpea el Kote.
7. nanahon-me
uchidachi: desde chudan, aproximación y finta de tsuki, gran corte vertical hacia delante, giro hacia shidachi
y levantamiento con espada, vuelta atrás con shidachi
Shidachi: Acercarse desde Chudan y devolver la estocada, golpear Nuki Do y arrodillarse, cambiar a Waki
Kamae y volver a Kamae con Uchidachi, saludar.
8. ippon-me
9. nihon-me
uchidachi: a partir de gedan kamae, levantar la punta, cambiar a waki y realizar un gran corte vertical.
Shidachi: Desde Hanmi no Kamae bajo, aplicar presión, acercarse con Irimi Uchidachi, contrarrestar con
Kaeshi Men por encima del hombro, agarrar el brazo de Uchidachi y realizar Zanshin con Kodachi en la
cadera.
10. sanbon-me
uchidachi: desde chudan kamae en el tercer paso los hombres verticales cortan, luego giran la cadera y
cortan do
Shidachi: Desde Hanmi Gendan Kamae aceptar corte con suriage, apartar con suriotoshi, girar y aceptar
hacer con surinagashi, asegurar con surikomi, agarrar brazo de Uchidachi, 3 pasos atrás con Uchidachi,
Zanshin con Kodachi en cadera