Area de Tecnica de Evaluacion

Cargo
Trabajo Biomecanica y mental

Frentero OWAS-LEST

cuación de Niosh es posible

evaluar tareas en las que
se realizan levantamientos
de carga. El resultado de la
aplicación de la ecuación
es el Peso Máximo
Recomendado (RWL:
Piquero Recommended Weight Limit)
que se define como el peso
máximo que es recomendable
levantar en las condiciones
del puesto para evitar el riesgo
de lumbalgias o problemas de
espalda.
erativos
Operativos
GINSHT desarrolla el
procedimiento de
evaluación del riesgo por
manipulación manual de
cargas de carga publicado
por el Instituto Nacional de
Seguridad e Higiene en el
Trabajo (INSHT, España)
en su Guía técnica para la
evaluación y prevención de
los riesgos relativos a la
manipulación manual de
cargas. En la actualidad,
dicho instituto ha
modificado su nombre y se
Cochero
denomina Instituto Nacional
de Seguridad y Salud en el
Trabajo (INSST). El objetivo
de las Tablas de Snook y
Ciriello es proporcionar
directrices para la
evaluación y el diseño de
tareas con manipulación
manual de cargas
considerando las
limitaciones y capacidades
de los trabajadores,
contribuyendo a la
reducción de las lesiones
lumbares (Snook 1987).

Malacatero
 Si se adoptan posturas
inadecuadas de forma
continuada o repetida en el
trabajo se genera fatiga y, a
la larga, pueden
ocasionarse problemas de
Patiero salud. Uno de los factores
de riesgo más comunmente
asociados a la aparición de
trastornos de tipo músculo-
esqueléticos es
precisamente la
excesiva carga postural.

Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación postural mediante el método REBA. Ergonautas, Universi
Valencia, 2015. [consulta 22-04-2023]. Disponible online: https://www.ergonautas.upv.es/metodos
 Justificacion de los
metodos y utilidades para Estrategias para la
evaluar los puestos de prevencion
trabajo

Elegimos esta metologia ya

que el trabajor esta
expuesto a posiciones
Pausas activas,
bipedas de forma
PVE,cambio de actividad,
prolongada manipulacion
examenes medico
de cargas, movimientos
ocupacionales,
repetitivos y riesgo
psicosocial asociados a la
tarea.

Elegimos este metodo ya

que el trabajador esta
Pausas activas,
expuesto a posturas
PVE,cambio de actividad,
forzadas durante su jornada
examenes medico
laboral, mivimientos
ocupacionales,
repetivos y manipulacion de
cargas.
 Elegimos este metodo ya
que el trabajador esta
expuesto a posturas Pausas activas,
forzadas durante su jornada PVE,cambio de actividad,
laboral, mivimientos examenes medico
repetivos, sobreesfuerzo ocupacionales,
por cargas excesivas en el
coche que manipula.

Elegimos este metodo ya

que el trabajador esta
Pausas activas,
expuesto a una posicion
PVE,cambio de actividad,
sedente durante su jornada
examenes medico
laboral. Esposicion a riesgo
ocupacionales,
psicosocial por la
responsabilidad de la labor.
 Elegimos esta metologia ya
que el trabajor esta
expuesto a posiciones Pausas activas,
bipedas de forma PVE,cambio de actividad,
prolongada, movimientos examenes medico
repetitivos y riesgo ocupacionales,
psicosocial asociados a la
tarea.

e el método REBA. Ergonautas, Universidad Politécnica de

https://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php
 Area de Tecnica de Evaluacion
Cargo
Trabajo Biomecanica y mental

LEST: Evalua las

consiciones de trabajo,las
Administradora SST condiciones fisicas, la carga
mental y los aspectos
psicosociales.

LEST: Evalua las

consiciones de trabajo,las
Gerente General condiciones fisicas, la carga
mental y los aspectos
psicosociales.
trativo
 LEST, evalúalas
condiciones de trabajo,
tanto en su vertiente
Administrativo física,como en la
relacionada con la carga
mental y los aspectos
psicosociales. Es un
métodode carácter general
que contempla de manera
globlal gran canidad de
variables que influyen sobre
la calidad ergonómicadel
Contadora puesto de trabajo.
BIO-MEC, realiza
evaluaciones
biomecánicasde esfuerzos
estáticoscoplanariasa partir
de la postura adoptada, la
carga y la frecuencia y
duraciónde los esfuerzos,
permite conocerel riesgo de
sobrecarga por articulación,
la carga
máximarecomendable, y la
estabilidad de la postura.
Admini BIO-MEC:Las lesiones
músculo-esqueléticas
debidas a la carga física
suelen tener un origen
común: la sobrecarga de
estructuras corporales
(articulaciones, tendones y
vainas tendinosas,
ligamentos, músculos, etc.)
debido a niveles repetidos
y/o excesivos de esfuerzos
Secretaria en posturas inadecuadas.
Aunque muchos métodos
de evaluación ergonómica
abordan la cuestión de
valorar el nivel de riesgo de
la realización de esfuerzos,
es la aplicación de
procedimientos propios de
la biomecánica los que
permitirán una evaluación
más detallada y específica
del riesgo.

OWAS: permite la
valoración de la carga física
derivada de las posturas
adoptadas durante el
trabajo. A diferencia de
otros métodos de
evaluación postural como
Aministrador de Mina
Rula o Reba, que valoran
posturas individuales, Owas
se caracteriza por su
capacidad de valorar de
forma global todas las
posturas adoptadas durante
el desempeño de la tarea.
 Justificacion de los
metodos y utilidades para Estrategias para la
evaluar los puestos de prevencion
trabajo

Se escogio esta metologia

ya que la persona
encargada de administrar el
SG-SST de la empresa Establecer un cronograma
tiene gran responsabilidad, de actividades, realizar
su nivel de estrés es muy actividades de bienestar,
grande ya que debe cumplir pausa s activas
con muchas actividades
para que sus indicadores
esten al 100%

Se escogio esta
metodologia ya que el
gerente es la persona Realizar analisis de puesto
principal de la empresa que de trabajo, pausas
tiene que tomar desiciones activas,apliacacion de
de manera acertivas para bateria de riesgo
que la empresa funcione y psicosocial.
asume la responsabilidad si
algo falla.
Escogimos este método ya
que ellos desempeñan es
de suma importancia en las
empresas, de igual
maneraun procedimiento
contable mal podría hacer Capacitaciones mentales y
que una empresa caduque, la realización de pausas
esto lo lleva a mantener un activas, ejecuciónde un
estado de concentración programa de bienestar,
muy importante y de igual apliaccaion de bateria
manera su puesto de psicosocial y PVE.
trabajo debe de ser
adecuado para lograr un
buen desempeño laboral, y
obtener los resultados
propuestos.
utilizamos esta métodologia
debido a que las
secretarias deben de
realizar durante su jornada
laboral muchos
movimientos que son de
manera repetitiva, y de
igual manera sostienen una
postura prolongada, y en
Programa de pausas
muchas ocasiones sus
activas y capacitaciónde
posturas no son las más
riesgos musculo-
adecuadas, las condiciones
esqueléticos, y posibles
de su puesto de trabajo las
enfermedades.
medidas adecuadas y
ergonómicas que le ayuden
a estar en un lugar de
trabajo cómodoy seguro,
tambien consideramos que
estan expuestas a riesgo
psicosocial, porque llevan
todas tareas que son
asiganadas por el gerente.

Elegimos esta metodologia

ya que los administradores
de mina deben desarrollar
realizar cambios de
su actividad en diferentes
posturas, pausas activas,
centros de la mina y estan
PEV.
expuestos a posturas
bipedas por largos tiempos
de trabajo.