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PNL aplicada à
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realização de objetivos
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pessoais!
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caciej caciej @ProfessoraFlaviaRita
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@ProfaFlaviaRita
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Ana Paula -
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Definição de Objetivos!
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VALORES VISÃO MISSÃO

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Programação Neurolinguítica?
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OTIMISMO
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O que eu ganho usando

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caciej técnicas de PNL? Por que elas
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podem me ajudar?
FOCO RELEVANTE
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ORGANIZAÇÃO MENTAL
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RESILIÊNCIA
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Como a PNL funciona

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Para que possamos conquistar melhores resultados, é

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fundamental conhecermos mais do nosso próprio

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funcionamento!
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São objetivos da PNL:

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• ampliar nossas possibilidades;

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• valorizar nossas escolhas;

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• moldar nossos comportamentos;

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• ressignificar eventos;
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• reprogramar nossos hábitos.

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A PNL vai além das técnicas. Ela é uma metodologia que

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pode ser utilizada de forma prática em nosso contexto

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diário. Está completamente relacionada com resultados no

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âmbito pessoal quanto profissional.

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Não veja a sua vida de forma fragmentada!

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Defina os seus eixos necessários.

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Em seguida, coloque uma hierarquia para esses eixos.

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Mas afinal, o que é PNL?

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Trata-se do estudo da estrutura da experiência subjetiva do

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ser humano. Também podemos definir a PNL como uma

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metodologia que foca no alcance da excelência, ou seja,

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que auxilia uma pessoa a atingir os resultados que deseja

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em sua vida, criando modelos a partir de atitudes de

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sucesso.
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Se você definir suas ações para uma direção, conquistará

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objetivos naquela direção.

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COMO ME
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MOTIVAR?
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PROGRAME-SE

Todas as pessoas sabem

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X
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URGENTE
QUEM e O QUE funcionam
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NECESSÁRIO
como estímulos em sua
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ADIÁVEL
vida! Comece definindo
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DESNECESSÁRIO
seus apoios sociais! Apoio
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POSSO
NÃO é escape! Apoio se
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DELEGAR
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define a partir de um
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projeto específico!
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ANCORAGEM
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Você pode escolher uma palavra ou um gesto que te lembra

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uma situação ou estado emocional positivo e importante

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para você. Quando estiver numa situação de medo,

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desânimo ou algum outro estado negativo, você pode

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utilizar a âncora para criar o atalho e acessar um estado

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emocional favorável e que reflete diretamente em seu

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hábito para o positivo.

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RESSIGNIFICAÇÃO
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Muitas vezes, as pessoas sentem-se vítimas se determinada

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situação não sai como o planejado. O papel da

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ressignificação é o de possibilitar que o indivíduo enxergue

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os benefícios (mesmo de situações ruins), tire o que é bom

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da situação em questão e elimine a sensação de fracasso e

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pensamentos negativos.
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PONTE PARA O FUTURO

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Estabelecer um objetivo claro e específico é o primeiro passo

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no processo de realização pessoal. Para torná-lo ainda mais

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efetivo, é necessário conduzir-se mentalmente em direção

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ao que se deseja, ou seja, condicionar sua mente para as

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mudanças que virão pela frente.

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Gerador de novos comportamentos

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Por meio dessa técnica, a pessoa consegue mudar ou

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melhorar certos comportamentos. A partir da sua

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imaginação, o indivíduo estipula como ele gostaria de agir

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em determinada situação e consegue avaliar o seu antigo

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comportamento. Assim, o objetivo é neutralizar

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comportamentos inadequados e achar soluções para

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modificá-los ou aprimorá-los a fim de ter resultados mais

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adequados.
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QUANTAS COISAS
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VOCÊ JÁ REALIZOU?
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Para a maioria das coisas,

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nossa forma de realização é mais ou

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menos parecida. Assim, temos

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também que mapear a maneira

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como agimos em benefício próprio.

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O mais complicado é MANTER um

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padrão positivo de comportamento!

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QUAIS ETAPAS SERÃO

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NECESSÁRIAS PARA MOVÊ-lO?

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A
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Partir do ponto A para o ponto B

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Requer coragem, ação e

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determinação!
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B
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O poder está dentro de você, na sua mente e

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no seu coração! Se você acreditar que

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caciej /ProfessoraFlaviaRita caciej
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consegue, não haverá obstáculo capaz de

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@ProfessoraFlaviaRita caciej
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impedir o seu sucesso em qualquer área de

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sua vida!
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caciej /ProfessoraFlaviaRita caciej
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@ProfaFlaviaRita caciej caciej
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OBRIGADA POR ME DEDICAR O SEU TEMPO NAS

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ÚLTIMAS SEMANAS
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Até breve, Flávia Rita.

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