Dags att skrota begreppet psykisk ohälsa?

Idag hör vi ofta begreppet psykisk ohälsa när man pratar om allt från stress, tillfällig ångest
till svår depression och andra psykiska sjukdomar. Men är psykisk ohälsa verkligen en
formulering som hjälper oss att tala om psykiska problem eller ett begrepp vi bör undvika?

I försäkringskassan socialförsäkringsrapport “Sjukfrånvaro i psykiatriska diagnoser” (2020)

skriver de att allt fler sjukskrivningar beror på psykisk ohälsa samt att de oftast är längre än
sjukskrivning från andra sjukdomar. I rapporten framgår det att ungdomar har större risk att
få en psykiatrisk diagnos men att risken för stress ökar på grund av livshändelser och hur ens
livsstil ser ut.

Överläkaren Christian Rück är professor i psykiatri på Karolinska Institutet och skriver i en

debatt att det begreppet som blivit så vanligt på senare år kan ge en fel bild av vad det
egentligen innebär (Dagens Nyheter, 2020). Begreppet psykisk ohälsa blir allt vanligare med
åren men innefattar egentligen både psykiatriska problem och vanligt psykiskt lidande. Rück
menar att vi måste sluta använda psykisk ohälsa som ett begrepp som både innefattar allvarlig
depression och nedstämdhet på grund av ett destruktivt förhållande. Det är fel att tro att
vardagligt lidande som vi alla kommer att gå igenom är onormalt och att man behöver hjälp
från sjukvården för att klara sig. Maria Backman utvecklar detta i sin debatt och säger att en
diagnos blir som “en biljett till hjälp” men att fler diagnoser inte löser problem (Göteborgs
Posten 2020).

Begreppet psykisk ohälsa ger ett uppdrag till sjukvården som de inte har någon lösning till.
Rück (DN, 2020) skriver i sin debatt att de allra sjukaste inom psykiatrin blir bortglömda och
får inte den hjälp de behöver i tid men även att den hjälpen man får kan göra situationen värre
då man har fel förståelse för vad psykisk ohälsa innebär. Han ger förslag för vad man bör
göra för att åtgärda problemet och föreslår att skolan behöver ge stöd till elever utan att sätta
en diagnos. Detta håller Backman (GP, 2020) med om och tycker att det är viktigt att man får
hjälp för sitt psykiska lidande utan medicinska åtgärder.

Däremot har Lena Wiklund Gustin och Sebastian Gabrielsson en annan åsikt. De skriver i sin
debatt “Visst ska vi prata om psykisk ohälsa” (Dagens Nyheter, 2020) att begreppet gör det
möjligt för oss att prata om psykisk ohälsa utan att behöva dela upp problemen i vad som
anses vara friskt och vad som anses vara sjukt. De menar att det är fel att se hälsa och ohälsa
som friskt och sjukt samt att om man bara fokuserar på att bota det “sjuka” kan det gå ut över
det hälsosamma.

Psykisk ohälsa är svårare att mäta än andra kroppsliga sjukdomar och det är svårt att
bestämma vad som egentligen behöver vård och inte (Wiklund Gustin och Gabrielsson,

 2020). De håller med Rück (DN, 2020) om att sjukvården inte har alla svar men att det ändå
är viktigt att sjukvården har rätt förståelse för personer med psykisk ohälsa. Tillsammans med
både Rück (DN, 2020) och Backman (GP, 2020) är Wiklund Gustin och Gabrielsson (DN,
2020) överens om att samhället behöver ge stöd till människor som lider av livets utmaningar.
Men menar till skillnad från andra att sluta använda begreppet psykisk ohälsa inte är
lösningen.

Sammanfattningsvis kan man säga att det finns olika åsikter ifall psykisk ohälsa är en
formulering som hjälper oss att tala om psykiska problem eller ett begrepp vi bör undvika.
Rapporter visar på att sjukskrivningar på grund av psykisk ohälsa ökar och det leder till att
begreppet har börjat användas mer och mer. Däremot finns det både fördelar och nackdelar
för användningen. Fördelen med begreppet är att det gör det möjligt för oss att prata om
psykisk ohälsa utan att behöva dela upp allt i friskt och sjukt då det inte är så enkelt att
bestämma vad som faktiskt är sjukt. Däremot kan man säga att begreppet egentligen ger en
fel bild av vad psykisk ohälsa egentligen är och att vardagliga problem inte kan lösas med
hjälp av diagnoser.

Källförteckning:

Backman, Maria (2020). Därför kan vi inte beskriva allt lidande som psykisk ohälsa.
Göteborgs Posten 200901
.
Försäkringskassan. 2020. Sjukfrånvaro i psykiatriska diagnoser.

Rück, Christian (2020). Vi måste sluta prata om psykisk ohälsa. Dagens Nyheter 200821.

Wiklund Gustin, Lena och Gabrielsson, Sebastian (2020). Visst ska vi prata om psykisk
ohälsa. Dagen Nyheter 200824.