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Realizar una investigación de los siguientes métodos de evaluación

Ergonómica.

1. Método REBA
2. Método SIL (speech interference level)

Nombre: Francisco Javier Villanueva Torres Matricula: 362212762

Docente: Oliver Humberto Garza Gutiérrez

Fecha: 26/06/2023
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Introducción

El Método REBA es una herramienta genial para evaluar los riesgos de hacer trabajos repetitivos o estar en
posturas incómodas. Fue creado por expertos en salud y seguridad en el trabajo y nos ayuda a identificar y
solucionar problemas ergonómicos que pueden causar lesiones. Este método nos permite evaluar cosas como
posturas, movimientos, fuerza y duración de la tarea. Luego, se asigna una puntuación para saber qué tan
riesgosa es la tarea y nos da recomendaciones para evitar esos riesgos El Método REBA se usa en muchos
trabajos, como la construcción, la oficina o la atención médica. Nos ayuda a entender y prevenir lesiones
musculares y esqueléticas para tener un ambiente laboral más seguro. El Método SIL es una forma de saber si el
ruido nos está molestando al hablar en ambientes ruidosos. Nos ayuda a determinar si el ruido de fondo afecta
nuestra comunicación. En lugares como oficinas, fábricas o aeropuertos, es importante poder comunicarnos
bien. Pero el ruido puede hacer difícil escuchar y entender lo que decimos, lo que causa problemas y estrés. El
Método SIL nos ayuda a identificar cuando necesitamos hacer algo para mejorar las condiciones y poder hablar
sin dificultades. En resumen, el Método SIL nos ayuda a evaluar cómo el ruido afecta nuestra comunicación y
nos guía para mejorar las condiciones acústicas y poder hablar sin problemas.
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Método REBA
El método REBA evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, por ello, es necesario
seleccionar aquellas posturas que serán evaluadas de entre las que adopta el trabajador en el puesto. Se
seleccionarán aquellas que, a priori, supongan una mayor carga postural bien por su duración, bien por su
frecuencia o porque presentan mayor desviación respecto a la posición neutra.
Para ello, el primer paso consiste en la observación de las tareas que desempeña el trabajador. Se observarán
varios ciclos de trabajo y se determinarán las posturas que se evaluarán. Si el ciclo es muy largo o no existen
ciclos, se pueden realizar evaluaciones a intervalos regulares. En este caso se considerará, además, el tiempo que
pasa el trabajador en cada postura. Las mediciones a realizar sobre las posturas adoptadas por el trabajador son
fundamentalmente angulares (los ángulos que forman los diferentes miembros del cuerpo respecto a determinadas
referencias). Estas mediciones pueden realizarse directamente sobre el trabajador mediante transportadores de
ángulos, electro goniómetros, o cualquier dispositivo que permita la toma de datos angulares. También es posible
emplear fotografías del trabajador adoptando la postura estudiada y medir los ángulos sobre éstas. Si se utilizan
fotografías es necesario realizar un número suficiente de tomas desde diferentes puntos de vista.
REBA divide el cuerpo en dos grupos, el Grupo A que incluye las piernas, el tronco y el cuello y el Grupo B, que
comprende los miembros superiores (brazos, antebrazos y muñecas). Mediante las tablas asociadas al método, se
asigna una puntuación a cada zona corporal (piernas, muñecas, brazos, tronco...) para, en función de dichas
puntuaciones, asignar valores globales a cada uno de los grupos A y B.
La clave para la asignación de puntuaciones a los miembros es la medición de los ángulos que forman las
diferentes partes del cuerpo del operario. El método determina para cada miembro la forma de medición del
ángulo. Posteriormente, las puntuaciones globales de los grupos A y B son modificadas en función del tipo de
actividad muscular desarrollada, el tipo y calidad del agarre de objetos con la mano así como de la fuerza aplicada
durante la realización de la tarea. Por último, se obtiene la puntuación final a partir de dichos valores globales
modificados.
El valor final proporcionado por el método REBA es proporcional al riesgo que conlleva la realización de la tarea,
de forma que valores altos indican un mayor riesgo de aparición de lesiones musculo esqueléticas. El método
organiza las puntuaciones finales en niveles de actuación que orientan al evaluador sobre las decisiones a tomar
tras el análisis. Los niveles de actuación propuestos van del nivel 0, que estima que la postura evaluada resulta
aceptable, al nivel 4, que indica la necesidad urgente de cambios en la actividad.
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Método REBA
El Instituto Finés (Finnish Institute of Occupational Health), en su análisis sobre métodos de evaluación de riesgos
ergonómicos concluye lo siguiente respecto al método REBA:
 Queda a criterio del usuario qué postura observar y analizar.
 No se incluye la valoración de la duración y la frecuencia.
 Las categorías de valoración de la carga y fuerza realizada son demasiado bajas para los trabajos de
atención sanitaria.
 La suma aritmética de los valores es cuestionable y los pesos asignados a cada parámetro son arbitrarios.
 No hay estudios formales de su capacidad de predecir el riesgo.
Por otro lado, en el documento ISO/TR 12296:2012 se destacan las siguientes valoraciones del método REBA:
 Prácticamente evalúa la postura como único factor de riesgo determinante.
 Puede ser usado como una herramienta para valorar la eficacia de la intervención, es decir, comparación
antes y después (texto proporcionado por las autoras del método)
7 objetivos principales del método REBA
1. Desarrollar un sistema de análisis de posturas, para identificar riesgos músculo-esqueléticos en una
variedad de tareas.
2. Ofrecer un sistema de puntuación para evaluar la actividad muscular debida a las posturas, o a cambios
rápidos de las mismas, en el puesto de trabajo.
3. Dividir el cuerpo en segmentos para poder codificarlos de manera individual, con referencia a planos de
movimiento.
4. Reflejar la importancia de la conexión entre persona y carga.
5. Incorporar una variable de agarre para evaluar la manipulación de las cargas.
6. Proporcionar un nivel de acción a través de la puntuación final, que destaque las urgencias.
7. Usar el mínimo equipamiento para la observación
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Método SIL (speech interference level)

El Método SIL (Speech Interference Level), también conocido como Nivel de Interferencia del Habla, es una
herramienta utilizada para evaluar el impacto del ruido en la comunicación verbal en entornos ruidosos.
El objetivo principal del Método SIL es determinar si el ruido de fondo presente en un ambiente afecta
significativamente la inteligibilidad y comprensión del habla. Esto es especialmente relevante en entornos
laborales, como fábricas, oficinas abiertas, aeropuertos, restaurantes y salas de conferencias, donde la
comunicación efectiva es crucial.
El método se basa en la medición del nivel de ruido ambiental y la relación entre el nivel de habla y el nivel de
ruido. La relación se expresa en decibelios (dB) y se utiliza para clasificar el nivel de interferencia del habla en
diferentes categorías:
SIL 1: Comunicación clara: El nivel de ruido de fondo es bajo y no afecta significativamente la comunicación
verbal. La mayoría de las palabras se escuchan y comprenden correctamente.
SIL 2: Comunicación posible pero dificultosa: El nivel de ruido de fondo es moderado y puede dificultar la
audibilidad de algunas palabras o frases. Es posible mantener una conversación, pero puede requerir un esfuerzo
adicional para entender completamente.
SIL 3: Comunicación difícil con esfuerzo adicional: El nivel de ruido de fondo es alto y puede dificultar
significativamente la comunicación verbal. Se requiere un esfuerzo adicional por parte de los interlocutores para
entenderse mutuamente.
SIL 4: Comunicación imposible: El nivel de ruido de fondo es extremadamente alto, lo que hace que la
comunicación verbal sea prácticamente imposible. La comprensión del habla se ve severamente afectada, y se
necesitan medidas correctivas para mejorar las condiciones acústicas.
La evaluación utilizando el Método SIL ayuda a identificar los niveles de ruido en los que la comunicación se ve
afectada negativamente. Esto permite tomar medidas para controlar y reducir el ruido, como el uso de paneles
absorbentes de sonido, la reubicación de equipos ruidosos, la implementación de barreras acústicas o el uso de
protectores auditivos. De esta manera, se busca mejorar las condiciones acústicas y facilitar una comunicación
efectiva en entornos ruidosos.
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Conclusión
En conclusión, el Método REBA es una herramienta fundamental en la gestión de la ergonomía en el entorno
laboral. Permite identificar y evaluar de manera sistemática los riesgos asociados con posturas incómodas y
movimientos repetitivos en las tareas laborales. Al proporcionar puntuaciones y recomendaciones, el Método
REBA ayuda a prevenir lesiones musculo esqueléticas y promueve un ambiente de trabajo más seguro y saludable.
Es una herramienta valiosa tanto para empleadores como para trabajadores, ya que permite tomar medidas
preventivas y mejorar las condiciones ergonómicas en el lugar de trabajo.
Y por último el Método SIL es una herramienta esencial para evaluar el impacto del ruido en la comunicación
verbal en entornos ruidosos. Proporciona una clasificación clara de la interferencia del habla, desde situaciones
en las que la comunicación es clara hasta aquellas en las que es prácticamente imposible. Esta evaluación nos
ayuda a entender la importancia de crear condiciones acústicas adecuadas para asegurar una comunicación
efectiva. Al tomar medidas correctivas, como la reducción del ruido o el uso de protectores auditivos, podemos
mejorar la comunicación y minimizar los problemas y el estrés asociados con el ruido en el entorno laboral. El
Método SIL nos brinda una guía práctica para mejorar la calidad de la comunicación verbal en situaciones
ruidosas y favorecer un ambiente de trabajo más productivo y armonioso.
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Bibliografía
https://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php

https://www.cenea.eu/metodo-evaluacion-ergonomica-reba-los-grandes-riesgos-de-su-incorrecta-aplicacion/

https://prevencionar.com/2019/06/30/metodo-reba-evita-las-lesiones-posturales/

https://www.google.com/search?q=M%C3%A9todo+SIL+%28speech+interference+level%29+informaci%C3
%B3n&rlz=1C1ONGR_enMX1058MX1058&sxsrf=APwXEdfDa8C0pRwHpuWl84d0Z0u2PO-
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https://es.scribd.com/document/475669046/la-comunicacion-verbal