BULETIN KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA

ISPA
Oleh: HSE DEPARTEMENT OKI PULP & PAPER MILLS

ISPA adalah infeksi yang terjadi pada organ saluran pernafasan bagian atas yaitu dari hidung
sampai tenggorokan yang disebabkan oleh kuman

Faktor penyebab ISPA adalah :

ü Virus yang masuk pada saat proses
pernafasan.
ü Komplikasi Bakteri yang terdapat disaluran
pernafasan
ü Daya tahan tubuh yang menurun
Apa yang harus kita lakukan
pada saat terserang ISPA ?
Ø Hindari minuman yang dingin
Ø Hindari makanan berminyak
Ø Stop merokok
Ø Istirahat yang cukup
Ø Memeriksakan segera ke pelayanan
kesehatan terdekat

Tanda dan Gejala ISPA !

· Nyeri menelan
· Panas atau demam
·
·
Badan lemas
Sakit kepala
Tips untuk anda !
· Suara parau Jika Anda bekerja di tempat berdebu,
· Batuk, pilek atau daerah yang polusinya tinggi, oleh
· Nyeri otot karena itu pergunakanlah masker
apabila anda berada pada daerah
tersebut.
Jika Anda bekerja di tempat yang
bersuhu panas, maka sering-seringlah
minum air putih, yang mencegah
tenggorokan kering yang memudahkan
ISPA terjadi
Pola hidup teratur adalah faktor yang
penting untuk mencegah ISPA
Cukup istirahat, Makanan Bergizi ,dan
Olah raga

POLA HIDUP SEHAT AGAR TUBUH TETAP

FIT….!!!